A sportos nők elégedettebbek a testükkel

A 18-59 éves magyar nők közül azok elégedettebbek a testükkel, akik rendszeresen mozognak vagy kiegyensúlyozottabban, egészségesebben táplálkoznak – derül ki az NRC piackutató és az Intheline karcsúsítókrém márka közös felméréséből. A nők nagy része azt nyilatkozta, hogy kerüli az alkoholos italok fogyasztását és a dohányzást, vélhetően azért is, hogy formában legyenek. Míg a különböző fogyasztótablettákat inkább mellőzik. Életmódtól függetlenül azonban vannak olyan megoldások, amelyek mindenkinek segíthetnek a csúcsforma elérésében.

A sportos nők elégedettebbek a testükkel

Köztudott, hogy nyáron különösen nagy figyelmet fordítanak a nők a megjelenésükre és arra, hogy ne csak jól érezzék magukat a bőrükben, de jól is nézzenek ki a bikinijükben. Az NRC piackutató cég és az Intheline karcsúsító krémeket gyártó márka közös felmérése rávilágított arra, hogy a magyar nők domináns hányada igyekszik odafigyelni a kiegyensúlyozott táplálkozásra, a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékbevitelre valamint a káros szenvedélyektől mentes életmódra, vélhetően azért is, hogy megtalálják az egészséges testi egyensúlyt.


A legtöbben, a nők 58%-a mellőzi a dohányzást, míg 73% igyekszik kerülni az alkoholos italokat is. Sokaknak a megemelt folyadékbevitel a fontos, és vitamint is 50% szed legalább alkalmanként – ezek is hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a nők úgy érezzék, készen állnak a nyári bikiniszezonra.

 

A kutatás több kérdést is vizsgált, kíváncsi volt arra, hogy a magyar hölgyek pontosan milyen módszereket, trükköket alkalmaznak. Az eredmények arra utalnak, hogy legkevésbé a különböző fogyasztó hatású étrendkiegészítőkben hisznek a válaszadók, csupán 6 százalékuk nyilatkozta azt, hogy rendszeresen szed ilyen termékeket. Szintén nagyon alacsony azoknak a száma, akiknek mindennapjai részét képezi a mozgás. Meglepő módon csupán a 30 százalékuk nyilatkozta azt, hogy rendszeresen sportol, annak ellenére, hogy jelentős részük azt vallotta, van olyan testrésze, ahonnan szívesen fogyna.

 
Mennyire táplálkozol egészségesen? ITT megtudhatod!


A felmérés azt is nézte, hogy kik azok, akik elégedettebbek a kinézetükkel. Nem meglepő módon az egészséges életmód hívei, azok, akik aktívabban mozognak és egészségesen táplálkoznak, elégedettebbek a testükkel, mint azok, akik hanyagolják a sportot és nem folytatnak kiegyensúlyozott diétát. Egész pontosan a testükkel elégedettek körében 8 százalékponttal magasabb arányban vannak azok, akik rendszeresen sportolnak és 17 százalékponttal azok, akik kiegyensúlyozottan táplálkoznak saját bevallásuk szerint.

 

Hatékony megoldás a nyári csúcsformáért

 

Nyáron sokakban fellángol a vágy, hogy minél gyorsabban tegyenek szert az álomalakra. Természetesen hosszú távon a hosszú távú megoldás a sportolásban és az egészséges táplálkozásban rejlik, de vannak olyan trükkök, amik kiegészíthetik a fáradozásokat és a segítségükkel még gyorsabb és látványosabb változás érhető el. Ilyen például az Intheline karcsúsító krém, amelynek ereje az összetételében rejlik. A száz százalékban természetes alapanyagokkal dolgozó márka egy Olaszországban, a Padua Egyetemen végzett kutatásra épít. Az egyetem szakemberei által végzett kutatások alapján ki derült, hogy az édesgyökérből származó glicirretinsav hatékonyan veszi fel a harcot a kritikus területeken lerakódott bőr alatti zsírréteggel – ez a csodaszer adja a krém alapját. Rendszeres használatával pedig bizonyítottan három-négy héten belül jelentősen csökkenhet a narancsbőr és a kritikus területek körmérete is. Bársonyos, puha és feszes bőrt hagyva maga után.


Az Intheline termékek már a magyar nők számára is elérhetők: www.intheline-cosmetics.com/hu

Hozzászólások

Ezek a zöldségek és gyümölcsök segítik megvédeni a bőrt napozás közben

A színes zöldségek és gyümölcsök segítik megvédeni a bőrt a napozás káros hatásaitól - mondta Bálint Márta, a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karának tanszékvezetője az M1 aktuális csatorna csütörtök délelőtti műsorában.
2018. 07. 19. 12:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Egy új kutatás szerint ez az étrend-kiegészítő nem védi a szívet

Nem védik a szívet az omega-3 zsírsavas étrend-kiegészítők egy nagyszabású új kutatás adatai szerint.
2018. 07. 19. 06:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Tanácsaink pollenallergiásoknak - egy ábrán

tanácsok, pollenallergia, pollennaptár, szénanátha, parlagfű
2018. 07. 18. 12:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Több helyen megjelent a levegőben a parlagfű és az üröm virágpora

Több helyen megjelent a levegőben a parlagfű és az üröm virágpora - közölte az Országos Közegészségügyi Intézet kedden a Facebook-oldalán. Azt ajánlják, hogy a parlagfűre érzékeny allergiások keressék fel kezelőorvosukat.
2018. 07. 18. 05:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Ezért érdemes nyaralás előtt tájékozódni a környezetről

Az allergiásoknak érdemes a nyaralás előtt tájékozódniuk arról, hogy milyen pollenek és ételek jellemzőek az adott környékre - közölte Nékám Kristóf allergológus az M1 aktuális csatorna hétfő reggeli műsorában.
2018. 07. 16. 11:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Lelkiegészség-központ myílik a XV. kerületben

Lelkiegészség-központ jön létre a XV. kerületi Dr. Vass László Egészségügyi Intézményben az Egészséges Budapest Program keretében - jelentette be László Tamás, a Fidesz választókerületi elnöke pénteken Budapesten.
2018. 07. 14. 13:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Új HIV-vírus elleni oltóanyagot teszteltek

Új, az eddigieknél hatékonyabb, HIV-vírus elleni oltóanyagot teszteltek sikerrel - írta a BBC hírportálja.
2018. 07. 10. 05:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Átadták a Démétér Ház új épületszárnyát Budapesten

Átadták a csontvelő-átültetésen átesett, orvosi felügyeletet igénylő gyerekek és szüleik részére fenntartott Démétér Ház új épületszárnyát hétfőn Budapesten.
2018. 07. 09. 17:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Az asztmások több mint fele nem kezeli betegségét

Magyarországon nagyjából egymillió asztmás beteg él, a Magyar Tüdőgyógyász Társaság szerint azonban csupán 40 százalékuk használja gyógyszereit. Az idei asztma világnap alkalmából arra is felhívják a figyelmet: a kezelést bármikor el lehet kezdeni, és fontos, hogy a betegek orvoshoz forduljanak és tájékozódjanak a számukra legmegfelelőbb terápiáról.
2018. 07. 09. 05:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Béremelések az egészségügyben?

Folyamatosak a béremelések az egészségügyben, ezért nem igaz, hogy nem lesz szakember; a kiszámítható emelkedés miatt nem fogják elhagyni az országot az ágazatban dolgozók - közölte a Magyarországi Munkavállalók Szociális és Egészségügyi Ágazatban Dolgozók Demokratikus Szakszervezetének (MSZ EDDSZ) elnöke az M1 aktuális csatorna kedd reggeli műsorában.
2018. 07. 08. 07:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Nyáron is figyeljünk a változatos táplálkozásra!

Nyáron is figyelni kell a változatos táplálkozásra, érdemes ezt figyelembe venni a folyadékoknál is, más-más ásványvizet inni, néha csapvízzel oltani a szomjat - mondta Abonyi Orsolya dietetikus szombaton az M1 aktuális csatornán.
2018. 07. 07. 16:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Hétvégén magas lesz a csalánfélék pollenkoncentrációja

Egész hétvégén magas lesz a csalánfélék pollenkoncentrációja - számolt be az M1 aktuális csatorna Híradója szombat délután.
2018. 07. 07. 15:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Mégsem élénkít a reggeli kávé?

A kávéfogyasztás alapvetően hatástalan ébredés után, mert az éberséget az emberi testben a mellékvesekéreg által termelt kortizol hormon biztosítja. Kiderült az is, hogy mikor a legoptimálisabb először kávét inni a nap folyamán.
2018. 07. 07. 13:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Pszichológus szerint mindenkinek jót tesz az ölelés

A gyerekeknek és a felnőtteknek is szükségük van az ölelésre - mondta Csák Annamária gyermekpszichológus szombaton, az ölelés napján az M1 aktuális csatornán.
2018. 07. 07. 12:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Megkezdték a négyszáz milliós felújítást a tatabányai kórházban

Hatmilliárd forintos fejlesztés első ütemeként 400 millió forintos beruházással megkezdődött a tatabányai Szent Borbála Kórház régi, H épületének felújítása.
2018. 07. 06. 18:00
Megosztás:
Hozzászólások:

200 millió forintból fejlesztik a Szent Kozma Egészségügyi Központ eszközparkját

Több mint kétszázmillió forintot fordítanak a józsefvárosi Szent Kozma Egészségügyi Központ eszközparkjának fejlesztésére az Egészséges Budapest Program keretében, növelve a kerületi lakosok egészségbiztonságát - közölte Sára Botond (Fidesz-KDNP) kerületi alpolgármester, polgármesterjelölt csütörtökön Budapesten, sajtótájékoztatón.
2018. 07. 05. 22:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Amerikai tudósok rájöttek az elhízás és a vastagbélrák közötti összefüggésre

Az elhízás és a vastagbélrák összefüggése régóta ismert, most amerikai tudósok felderítették, hogyan fokozza a daganat növekedését a túlsúly egerekben - írta a Medicalxpress.com.
2018. 07. 05. 03:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Tovább fejlesztik az Országos Mentőszolgálatot

Az elkövetkező időszakban is folytatódik az Országos Mentőszolgálat (OMSZ) fejlesztése - mondta az egészségügyért felelős államtitkár kedden Budapesten.
2018. 07. 04. 00:20
Megosztás:
Hozzászólások:

Minden cukorbeteg számít! - Felmérést készít a CEOSZ a cukorbetegségről

Országos felmérés készül a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetségének megbízásából a cukorbetegek és a kezelésükben részt vevő szakemberek körében. A Magyar Diabetes Társaság támogatásával a Szinapszis Egészségpanel kutatás célja a cukorbetegek mindennapjainak a megismerése annak érdekében, hogy minél hatékonyabb kezelési módszereket lehessen kialakítani számukra. A cukorbetegeknek szóló kérdőív a www.ceosz.hu oldalon érhető el és 2018. szeptember 20-ig tölthető ki.
2018. 07. 03. 11:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Mesterséges petefészket fejlesztettek dán orvosok

Mesterséges petefészek fejlesztése felé tettek nagy lépést dán tudósok - írta a BBC hírportálja.
2018. 07. 03. 06:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Árfolyamok

BÉT Ár % Változás