Tippek, tanácsok: így hűtsd a lakásod a kánikulában!
Akárhogy is, a megfelelő komfortérzethez és a jobb alváshoz muszáj valahogy hűvösen tartani az otthonod a kánikulában, amihez most adunk néhány hasznos tippet.
Ezek közül biztosan te is ismered egyiket-másikat, de talán tudunk olyan tanácsot adni, amit eddig még nem hallottál.
Teljes elsötétítés
Amikor a nap teljes erővel tűz, akkor pillanatok alatt felmelegíti a ház falát, sőt, az ablaküveget is, ami azután befelé, a lakásba adja le a hőt. Ezért fontos, hogy napközben sötétítsd be az otthonod akár reluxával, akár függönnyel. A legjobb megoldás persze egy külső árnyékoló lenne (spaletta vagy redőny), hiszen így elkerülhető az üveg felmelegedése, de bármilyen más módszer is megteszi, amivel nyerhetsz – vagy inkább veszíthetsz – pár fokot.
Ajtó, ablak csukva van…
A másik fontos teendő a szellőztetés mellőzése a legmelegebb órákban. Vagyis csak reggel és este nyisd ki az ablakokat, a köztes időben tartsd csukva őket. Ha amúgy sem vagy a lakásban, akkor egyébként is így tennél, de akkor se feledkezz meg róla, ha otthonról dolgozol.
A legjobb az, ha az este leszálltával nyitsz ablakot – ha lehet, az összeset, és hozzá a teraszajtót is –, és hagyod, hogy a hűvös levegő átjárja a lakást. Reggel, ébredés után pedig érdemes azonnal újra becsukni mindent, és élvezni azt a kis „hideget”, amíg tart.
Ütemezd át a házimunkát!
Vagyis a nagy melegben ne kapcsold be a sütőt, és ne kezdj el olyasmit főzni, ami hosszabb ideig tart. A nagyobb háztartási berendezések használatát, mint amilyen a mosó- vagy a mosogatógép is, érdemes kerülnöd, illetve azokat az elektromos eszközöket, amiket nem használsz, húzd ki! Ezek ugyanis hőt termelnek, amire nincs szükség a hőségben.
Fásíts!
Igen, ezt csak családi házaknál teheted meg, de ha ilyen helyen laksz, akkor növeld a zöldfelületek nagyságát! Biztosan te is láttad már azt a neten keringő ábrát, ami bemutatja, hogy a füves-fás területek mennyivel hűvösebbek, mint azok, ahol csak beton van. Szóval gondozz pázsitot, ültess fát, még akkor is, ha ennek csak évek múlva élvezheted majd a gyümölcsét!
Gondoskodj arról, hogy mozogjon a levegő!
Ezt megteheted úgy is, hogy huzatot csinálsz, bár ezzel érdemes vigyáznod, ha érzékeny vagy rá. A másik módszer egy ventilátor beszerzése, ami jó szolgálatot tesz, viszont úgy állítsd be, hogy ne közvetlenül rád fújja a levegőt. Illetve tehetsz elé jeget is, ami fokozhatja a hatást.
És még egy tipp: az ablak elé akasztott vizes lepedő, illetve a lakásban kiteregetett ruhák szintén segíthetnek abban, hogy ne érezd olyan fullasztónak a hőséget.
