A halálozások 49%-a ugyanazon okból történt 2019-ben Magyarországon
Ma van a Szívünk napja
Szeptember 27-én van a "Szívünk napja" így javasoljuk, hogy mindenki tegyen ma egy kicsit szíve egészségéért. A ProfitLine.hu gazdasági portál a SzámoldKi.hu kalkulátor portállal karöltve elkészítette Önnek az on-line vérnyomás kalkulátorát, melynek segítségével azonnal ellenőrizni tudja, hogy korának és nemének megfelelően ideális-e a vérnyomása.
A vérnyomás ellenőrzéshez kattintson ide
A szívbetegség kialakulásának csökkentéséhez nagyban hozzájárulhat mindenki azzal, ha rendszeresen mozog és egészségesen táplálkozik.
infografika forrása: KSH.hu
Szív és érrendszeri megbetegedések előfordulása a nem (férfi vagy nő) és a sportolás gyakorisága szerint (2019)
Infografika forrása: KSH.hu
Tudta, hogy akár napi 10-15 perc séta nagyon sokat jelenthet?
A séta, vagy könnyű kocogás mindenki számára elérhető, és nagyon hatékony mozgásforma, miközben lényegében "nem kerül semmibe" (na jó, egy jó cipőbe azért érdemes beruházni...).
Ide kattintva kiszámolhatod, hogy egy sétával mennyit tudsz fogyni ráadásul.