Hogyan tehetünk szert egészséges bőrre?

Amikor egy ember testileg és lelkileg is egyensúlyban van, egészséges, akkor lesz szép a bőre. A szép bőr nem attól függ, hogy milyen krémet vásárolunk meg a drogériában, de nem is attól hogy sikerül-e az apróbb esztétikai hibákat korrektorral elrejteni. A bőrünk egy kiterjedt szerv, aminek az egészségére nap mint nap ügyelni kell.

Külső és belső tényezők hatása a bőrünkre

Nagyon sok minden befolyásolhatja az emberi bőr állapotát, külső és belső tényezők egyaránt.

Külső környezeti tényezők között számos olyan megtalálható, amire nem is gondolnánk első körben:

- Káros UV sugárzás

- Páratartalom

- Szeles idő

- Hideg, fagyos időjárás

- Levegőszennyezés

A bőrünk ellenálló képessége függ attól, hogy egészséges-e. Amennyiben igen, úgy a környezeti ártalmak kevésbé befolyásolják rövid távon, viszont hosszú távon még így is ártalmasak lehetnek. Gondoljunk csak a nyári időszakban a Földre érkező káros UV-sugárzásra. Ha a bőrünk hosszú ideig van kitéve az ultraibolya sugárzásnak, az hosszú távon roncsolja a szerkezetét. Nemcsak a bőrrák kockázatát rejti magában, hanem felelős lehet például a korai öregedésért, a ráncosodásért is.

Belső tényezők is hatással vannak a bőrünk állapotára, szerkezetére

- Hormonális változások

- Genetika

- Lelki egyensúly felborulása (pl.: stresszhelyzet hatására)

- Hiányos vagy hanyag táplálékbevitel

- Kevés folyadékpótlás

- Hiányos bőrápolás

Amennyiben bőrünket a megfelelően tisztítjuk napi szinten, valamint a bőrtípusunknak megfelelő kozmetikai szereket használjuk, odafigyelünk a helyes folyadékbevitelre, tudatosan táplálkozunk, abban az esetben elkerülhető a bőr megbetegedése, mert tudatosan fenntartjuk az egészséges egyensúlyt.

Minden bőr más, ezért a kezelésük is eltérő lehet

A bőrtípusa megállapítására mindenki képes, de azt, hogy az egyes állapotok miért állnak fenn, arra már sokszor kozmetikus szakember adhat választ. Vegyük példának azt, ha száraz a bőrünk. Mert a száraz bőr lehet a kevés folyadékbeviteltől vagy a bőrünkben található zsírréteg hiányától. Hogy tovább bonyolódjon a helyzet, egy zsíros bőrtípus is lehet dehidratált, amit viszont teljesen máshogy kell kezelni, mint az alapvetően száraz bőrt.

Azt, hogy az arcunkra, testünkre milyen krémet, szérumot, kezeléseket alkalmazhatunk, szintén érdemes szakemberre bízni. Egy jó kozmetikus nem terheli feleslegesen a szervezetünket arc- és testápolási termékekkel, amik tele vannak mesterséges anyagokkal, színezékekkel, illatanyagokkal, tartósítószerekkel.

A tartós szépészeti beavatkozásokat, például a ránctalanítást és a ráncfeltöltést is érdemes olyan helyen elvégeztetni, ahol a szakemberek bőrbarát eljárásokat alkalmaznak, például tű nélküli mezoterápiás kezelést vagy hyaluronsavas kezelést.


Több mint 70 millió forintnyi vagyont zárolt a NAV egy használtautó-kereskedőnél

Több mint 70 millió forintnyi vagyont zárolt a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) egy használtautó-kereskedőnél, aki megpróbálta kijátszani az áfaszabályokat - közölte az adóhatóság csütörtökön az MTI-vel.
2026. 10. 22. 08:30
Megosztás:

Vegyesen alakult csütörtök reggelre a forint árfolyama

Vegyesen alakult csütörtök reggelre a forint árfolyama a főbb devizákkal szemben az előző délutáni jegyzéséhez képest a nemzetközi devizakereskedelemben.
2026. 10. 22. 07:30
Megosztás:

A kételkedés képessége megbízhatóbbá teheti a mesterséges intelligenciát

Nemcsak jó döntést kell hozni, hanem azt is fel kell mérni, mennyire biztos az adott döntés. A HUN-REN Wigner Fizikai Kutatóközpont Orbán Gergő vezette kutatócsoportja argentin partnerekkel együtt olyan módszert dolgozott ki, amely javítja a mélytanuló rendszerek bizonytalanságkezelését. Az eredmény a képfeldolgozó mesterséges intelligencia megbízhatóságát növelheti, ami különösen fontos lehet például az orvosi képalkotásban, emellett az emberi látás működésének pontosabb megértéséhez is közelebb vihet. Az eredményekről az IEEE Transactions on Pattern Analysis and Machine Intelligence folyóiratban számoltak be.
2026. 10. 22. 07:00
Megosztás:

Ursula von der Leyen: az Oroszországgal szembeni szankciók a háború teljes lezárásáig érvényben maradnak

Az Oroszországgal szemben meghozott uniós szankciók, különösen az energiaügyi szankciók mindaddig érvényben maradnak, amíg az agresszor be nem fejezi a háborút - jelentette ki az Európai Bizottság elnöke Strasbourgban szerdán.
2026. 10. 22. 06:00
Megosztás:

jövőre 2,5 százalék körül alakulhat a GDP-növekedés

Jövőre 2,5 százalék körül alakulhat a gazdasági növekedés, az infláció pedig 2,7 százalék lehet Magyarországon a Kopint-Tárki szerdán közzétett konjunktúrajelentése szerint.
2026. 10. 22. 05:30
Megosztás:

Új OECD-iránymutatások segíthetik a globális minimumadó alkalmazását

Az OECD szeptember elején több új dokumentumot tett közzé a globális minimumadó (Pillar Two) szabályok alkalmazásának támogatása érdekében. Az iránymutatások pontosítják az elismert belföldi kiegészítőadó (QDMTT, Qualified Domestic Minimum Top-up Tax) számításának egyes kérdéseit, új szabályokat vezetnek be a feltételes adók kezelésére, valamint elindítják a Pillar Two szabályok teljes körű jogszabályi felülvizsgálatát.
2026. 10. 22. 05:00
Megosztás:

57 ezer napelemes háztartás kaphat vissza nem térítendő támogatást akkumulátorok beszerzéséhez

Ötvenhétezer napelemes háztartás kaphat vissza nem térítendő támogatást akkumulátorok beszerzéséhez, ezzel 285 megawatt új tárolói kapacitás létesülhet - jelentette be a gazdasági és energetikai miniszter szerdán a Facebook-oldalán.
2026. 10. 22. 04:30
Megosztás:

Lelassult az ingatlanpiac: nőnek az alkuk, hosszabb lett az értékesítési idő

Az Otthon Start tavalyi keresletélénkítő hatása után idén jóval megfontoltabbá váltak a vevők a X. és XVII. kerületben. A túlárazott ingatlanok nehezebben találnak gazdára, de a jó állapotú, reálisan árazott lakások iránt továbbra is van kereslet.
2026. 10. 22. 04:00
Megosztás:

Nem támogatást kér az építőipar, hanem munkát – a negyedik éve visszaeső ágazat kiszámíthatóságot sürget

Koji László, az ÉVOSZ elnöke szerint 2026 lesz az építőipar negyedik visszaeső éve, és 2028 előtt nem várható érdemi fellendülés. Az október elején megrendezett Építőipar Summit konferencián a szakma szereplői a legégetőbb problémákat is megfogalmazták; ezek közül a megrendelések hiánya a legaggasztóbb. Az ágazat képviselői szerint a kilábaláshoz kiszámítható gazdasági környezetre és új megrendelésekre van szükség.
2026. 10. 22. 03:30
Megosztás:

A dialógusalapú bankolásé a jövő – új korszak érkezik

Új korszak jön a digitális bankolásban: a menüpontok közötti keresgélést egyre inkább felváltja a természetes párbeszéd, amelyben az ügyfél egyszerűen elmondja, mit szeretne elintézni. A K&H innovációs sajtótájékoztatóján bemutatta Kate új generációját, amely a bank tervei szerint 2027 tavaszán indulhat el. A fejlesztés célja, hogy az ügyfelek saját szavaikkal, könnyebben és gyorsabban intézhessék pénzügyeiket. A jövőkép mellett a jelenlegi fejlesztések eredményeiről is beszámoltak: a K&H mobilbanknak már 770 ezer aktív ügyfele van, Kate-tel pedig havonta több mint 250 ezren beszélgetnek.
2026. 10. 22. 03:00
Megosztás:

Éjjel 2-szer kell pisilni? A szakértő elmondja

Este lefekszünk, majd hajnali egykor és négykor ismét a mosdó felé vesszük az irányt. Ismerős?
2026. 10. 22. 02:00
Megosztás:

Döntés született! A nyugdíjasoknak már nem kell sorban állniuk!

A Magyar Államkincstár Nyugdíjfolyósító Igazgatóságának új elektronikus szolgáltatásai lehetővé teszik, hogy a nyugdíjjal összefüggő ügyeket kényelmesen, otthonról intézzük.
2026. 10. 22. 01:00
Megosztás:

Mediterrán ciklon hoz esőt és szelet

Mediterrán ciklon hoz esőt és szelet: csütörtök estig a Dunántúl nyugati és északi részén, valamint az Északi-középhegység tágabb térségében helyenként 20 milliméter körüli csapadék is összegyűlhet - írta a HungaroMet Zrt. a Facebook-oldalán szerdán.
2026. 10. 22. 00:30
Megosztás:

A Foxpost közel 4 ezer csomagautomatáját is használhatja a jövőben a DPD Hungary

A cseh Packeta Groupon belül működő Foxpost csomagküldő és csomagautomata-hálózat üzemeltető közel 4000 magyarországi automatáját is használhatja a jövőben a DPD Hungary futárszolgáltató - közölték a cégek az MTI-vel szerdán.
2026. 10. 21. 23:30
Megosztás:

Lezárta a Mol az O&GD magyarországi eszközeinek átvételét

Több európai országban kormányzati honlapokat és internetes közszolgáltatásokat állítottak le szerdán a világszerte elterjedt PHP programozási nyelvben azonosított két súlyos biztonsági hiba miatt.
2026. 10. 21. 23:00
Megosztás:

Több mint 1600 kilométernyi új vasútvonalat adtak át Kínában

Összesen 1625 kilométernyi új vasútvonalat adták át Kínában 2026 első kilenc hónapjában, miközben a vasúti infrastruktúra fejlesztésére 601,2 milliárd jüant (mintegy 29 ezer milliárd forint) fordítottak, 1,3 százalékkal többet, mint egy évvel korábban - közölte szerdán a kínai állami vasúttársaság.
2026. 10. 21. 22:30
Megosztás:

Megjelent az idei költségvetést módosító törvény

Megjelent szerdán a Magyar Közlönyben a 2026-os költségvetési törvény módosítása, amelyet azért terjesztett be a kormány, hogy biztosítsa az átláthatóságot, illetve átvezesse a felelős közpénzügyi gazdálkodással elért változásokat, amelyekkel 7,5 százalékra mérsékli a kormányváltás nélkül a GDP 8,3 százalékára prognosztizált hiányt.
2026. 10. 21. 22:00
Megosztás:

Gyengült a forint szerda estére

Gyengült a forint a főbb devizákkal szemben szerdán kora estére a bankközi devizapiacon reggelhez képest.
2026. 10. 21. 21:30
Megosztás:

Emelkedéssel zártak a vezető nyugat-európai tőzsdék, csökken az olajár

Nyereséggel zárták a kereskedést a vezető nyugat-európai tőzsdék szerdán.
2026. 10. 21. 21:00
Megosztás:

A pozsonyi repülőtér utasforgalma rekordot ért el

A pozsonyi repülőtér (BTS) idei utasforgalma szerdán átlépte a négymilliót, ami történelmi rekord - közölte a legjelentősebb szlovákiai légikikötő vezetése.
2026. 10. 21. 20:30
Megosztás: