Hogyan tehetünk szert egészséges bőrre?

Amikor egy ember testileg és lelkileg is egyensúlyban van, egészséges, akkor lesz szép a bőre. A szép bőr nem attól függ, hogy milyen krémet vásárolunk meg a drogériában, de nem is attól hogy sikerül-e az apróbb esztétikai hibákat korrektorral elrejteni. A bőrünk egy kiterjedt szerv, aminek az egészségére nap mint nap ügyelni kell.

Külső és belső tényezők hatása a bőrünkre

Nagyon sok minden befolyásolhatja az emberi bőr állapotát, külső és belső tényezők egyaránt.

Külső környezeti tényezők között számos olyan megtalálható, amire nem is gondolnánk első körben:

- Káros UV sugárzás

- Páratartalom

- Szeles idő

- Hideg, fagyos időjárás

- Levegőszennyezés

A bőrünk ellenálló képessége függ attól, hogy egészséges-e. Amennyiben igen, úgy a környezeti ártalmak kevésbé befolyásolják rövid távon, viszont hosszú távon még így is ártalmasak lehetnek. Gondoljunk csak a nyári időszakban a Földre érkező káros UV-sugárzásra. Ha a bőrünk hosszú ideig van kitéve az ultraibolya sugárzásnak, az hosszú távon roncsolja a szerkezetét. Nemcsak a bőrrák kockázatát rejti magában, hanem felelős lehet például a korai öregedésért, a ráncosodásért is.

Belső tényezők is hatással vannak a bőrünk állapotára, szerkezetére

- Hormonális változások

- Genetika

- Lelki egyensúly felborulása (pl.: stresszhelyzet hatására)

- Hiányos vagy hanyag táplálékbevitel

- Kevés folyadékpótlás

- Hiányos bőrápolás

Amennyiben bőrünket a megfelelően tisztítjuk napi szinten, valamint a bőrtípusunknak megfelelő kozmetikai szereket használjuk, odafigyelünk a helyes folyadékbevitelre, tudatosan táplálkozunk, abban az esetben elkerülhető a bőr megbetegedése, mert tudatosan fenntartjuk az egészséges egyensúlyt.

Minden bőr más, ezért a kezelésük is eltérő lehet

A bőrtípusa megállapítására mindenki képes, de azt, hogy az egyes állapotok miért állnak fenn, arra már sokszor kozmetikus szakember adhat választ. Vegyük példának azt, ha száraz a bőrünk. Mert a száraz bőr lehet a kevés folyadékbeviteltől vagy a bőrünkben található zsírréteg hiányától. Hogy tovább bonyolódjon a helyzet, egy zsíros bőrtípus is lehet dehidratált, amit viszont teljesen máshogy kell kezelni, mint az alapvetően száraz bőrt.

Azt, hogy az arcunkra, testünkre milyen krémet, szérumot, kezeléseket alkalmazhatunk, szintén érdemes szakemberre bízni. Egy jó kozmetikus nem terheli feleslegesen a szervezetünket arc- és testápolási termékekkel, amik tele vannak mesterséges anyagokkal, színezékekkel, illatanyagokkal, tartósítószerekkel.

A tartós szépészeti beavatkozásokat, például a ránctalanítást és a ráncfeltöltést is érdemes olyan helyen elvégeztetni, ahol a szakemberek bőrbarát eljárásokat alkalmaznak, például tű nélküli mezoterápiás kezelést vagy hyaluronsavas kezelést.


A panel az idei év legnagyobb vesztese: ennyit csökkentek év eleje óta az árak

Nagyot fordult egy év alatt a panellakások piaca. Míg tavaly a vevők szinte egymás elől vitték el a lakótelepi lakásokat, és ezzel meredeken hajtották felfelé az árakat, idén már jóval nehezebb vevőt találni a panelekre - derül ki a legújabb Zenga Ingatlan Radarból. Április és augusztus között Budapesten és további 14 megyében is csökkentek a négyzetméterárak. Hogy hol fordult a legnagyobbat a piac, mely településeken és kerületekben estek leginkább az árak, és mennyibe kerül ma egy átlagos panellakás, három ábrán mutatjuk meg.
2026. 09. 15. 12:00
Megosztás:

Wadephul: itt az ideje, hogy többet hozzanak ki a magyar-német gazdasági kapcsolatokból

Itt az ideje, hogy a magyar-német gazdasági kapcsolatokból az eddigieknél sokkal többet hozzanak ki - hangsúlyozta Johann Wadephul német külügyminiszter hétfőn Budapesten, az Orbán Anita külügyminiszterrel folytatott tárgyalása utáni közös sajtótájékoztatón.
2026. 09. 15. 11:30
Megosztás:

Súlyos szabálytalanságokat tárt fel a munkavédelmi hatóság

Több mint 79 ezer dolgozónál tárt fel szabálytalanságot a munkavédelmi hatóság 2026 első felében. Az építőiparban gyakran hiányzott a leesés elleni védelem, máshol kiiktatott gépbiztonsági berendezéseket és közvetlen veszélyt jelentő villamosbiztonsági hiányosságokat találtak. Az ellenőrzések során 194 esetben összesen 620,6 millió forint munkavédelmi bírságot szabtak ki a munkáltatókra.
2026. 09. 15. 11:00
Megosztás:

Rég nem látott szintet haladt meg az amerikai tízéves kötvény hozama

A 10 éves amerikai államkötvény hozama hétfőn elérte az 5%-os lélektani szintet, majd hajnalban folytatta hozamemelkedését, így 2007 óta nem látott szintre emelkedett és reggel 5,025%-on állt.
2026. 09. 15. 10:30
Megosztás:

A fő AI cégek a fejlődési ütemük lassítását helyezték kilátásba, jelentősen visszaesett az ehhez kapcsolatos vállalatok árfolyama

Az AI részvények visszaesését már a tegnap reggeli ázsiai kereskedésben is lehetett látni, így természetesen a délután nyitó amerikai piacokat sem kímélte, miközben a befektetőket az olaj árakon túl az emelkedő kötvényhozamok is aggasztották. A technológiával felülsúlyozott Nasdaq 0,6%-kal, az S&P 0,5%-kal, a Dow pedig 0,3%-kal zárt alacsonyabban.
2026. 09. 15. 10:00
Megosztás:

A techszektor vezetésével csökkentek az európai részvények, tovább esett a hazai építőipar teljesítménye

A hét első napján a hírek főként arról szóltak, hogy a világ vezető mesterséges intelligencia vállalatai a fejlesztési ütem lassítása mellett érveltek az emberiséget érintő potenciális veszélyekre hivatkozva.
2026. 09. 15. 09:30
Megosztás:

Enyhe csökkenéssel indulhat a kereskedés a tőzsdén

Iránykereséssel, enyhe csökkenéssel indulhat a keddi kereskedés a Budapesti Értéktőzsdén (BÉT) az Equilor Befektetési Zrt. szenior elemzője szerint. A BÉT részvényindexe, a BUX 793,76 pontos, 0,52 százalékos csökkenéssel, 151 724,51 ponton zárt hétfőn.
2026. 09. 15. 09:00
Megosztás:

Így számolna le az EU a lakhatási válsággal

Új korszak kezdődött az európai lakáspolitikában: az Európai Bizottság szeptember elején bemutatta a megfizethető lakhatásról szóló rendelettervezetét, ami egyszerre adna nagyobb mozgásteret a lakhatási problémákkal küzdő városoknak, és ösztönözné a lakáskínálat bővítését. A tervezet ugyanakkor nem jelent automatikus Airbnb-tilalmat vagy befektetési célú lakásvásárlási korlátozást, ezekről továbbra is a tagállamok és az önkormányzatok dönthetnének.
2026. 09. 15. 08:30
Megosztás:

Alkotmánybírókat választhat a parlament

Alkotmánybírókat választhat és új törvényeket fogadhat el az elmúlt rendszer titkosszolgálati tevékenységének teljes körű feltárásáról és az Állambiztonsági Szolgálatok Történeti Levéltáráról, továbbá a dízeltámogatással összefüggésben kedden az Országgyűlés.
2026. 09. 15. 08:00
Megosztás:

A franciák jelentős többsége pesszimista hazáját illetően

Hét hónappal az elnökválasztás előtt a franciák pesszimistábban ítélik meg hazájuk állapotát, mint az előző, 2022-es választások előtt, és "valódi társadalmi és politikai változást" várnak.
2026. 09. 15. 07:00
Megosztás:

Egységes felsőoktatási bértáblát szorgalmaz az FDSZ

Egységes felsőoktatási ágazati bértábla kialakítását szorgalmazza a Felsőoktatási Dolgozók Szakszervezete (FDSZ).
2026. 09. 15. 06:30
Megosztás:

A MET Csoport és a Shell újabb megállapodást kötött amerikai LNG Európába szállításáról

A svájci központú integrált energiavállalat, a MET Csoport trading és nagykereskedelmi üzletága, a MET International, valamint a Shell új, hosszútávú LNG-beszerzési megállapodást kötött. Ez a lépés újabb mérföldkő a két vállalat régóta tartó együttműködésében az LNG- és gázkereskedelem terén. A megállapodás támogatja a MET Csoport törekvését, hogy európai ügyfeleit az Egyesült Államokból származó cseppfolyósított földgázzal (LNG) lássa el, ezzel is erősítve az ellátásbiztonságot és a portfólió diverzifikációját.
2026. 09. 15. 06:00
Megosztás:

Az EU nem tudott megállapodni az Oroszország elleni szankciók meghosszabbításában

Az uniós tagállamok nagykövetei hétfőn - egy nappal a határidő lejárta előtt - nem tudtak megállapodni az Oroszországgal szembeni uniós szankciók meghosszabbításáról, ezért egy héttel kitolták a döntés határidejét - írta hétfőn a Politico brüsszeli hírportál uniós forrásokra hivatkozva.
2026. 09. 15. 05:30
Megosztás:

Az emelkedő hozam és a magas szóródás újradefiniálja a kötvénypiacokat

A globális kötvényhozamok emelkedése mögött ma már nem csupán a jegybanki politika újraárazása, hanem az infláció, a költségvetési kockázat és a kötvénykínálat átfogóbb újraértékelése áll. A kötvénypiacok néhány kellemetlen héten vannak túl. Az amerikai kincstárjegyek tízéves hozama egy rövid időre elérte a 4,82 %-ot – ami 2023 óta a legmagasabb érték –, míg a harmincéves hozam megközelítette az 5,30 %-ot. Az amerikai magas hozamú kötvények piaca első pillantásra viszonylag nyugodtnak tűnik. A headline szpredek 2026. augusztus 26-án 267 bázisponton álltak, ami mindössze 16 bázisponttal kevesebb, mint az év elején – 2026 elején a szpredek az iráni konfliktus és az azzal kapcsolatos energia- és ellátási lánc-zavarok miatt először kiszélesedtek, majd visszatértek a korábbi szintre.
2026. 09. 15. 05:00
Megosztás:

Új közbeszerzést ír ki a kormány a budavári palota újjáépítésére

Leállítja a budavári palota újjáépítését és új közbeszerzést ír ki a munkálatokra a kormány - közölte a Közlekedési és Beruházási Minisztérium (KBM) hétfőn a Világgazdasággal.
2026. 09. 15. 04:30
Megosztás:

Egy nagy árvíz akár nyolcszor többe kerülhet, mint amennyit elsőre látunk belőle

Az Allianz Research friss elemzése szerint az árvizek 2000 óta 226 milliárd eurós gazdasági veszteséget okoztak Európában, miközben az események száma lényegében nem nőtt: évente átlagosan mintegy 46 árvizet regisztrálnak. Az egyes események „számlája” viszont meredeken emelkedik: a 2020-2025 közötti 88,6 milliárd eurós veszteség már 40 százalékkal haladja meg a 2000-2009-es szintet.
2026. 09. 15. 04:00
Megosztás:

Több mint kétszázan kezdték meg tízhetes katonai alapkiképzésüket Tatán

Több mint kétszázan kezdték meg tízhetes alapkiképzésüket a tatai MH 25. Klapka György Páncélosdandár laktanyájában hétfőn, a Katonai Alapfelkészítési Programban.
2026. 09. 15. 03:30
Megosztás:

Egészségre és gyógyhatásra vonatkozó állítások, valamint jogszerűtlen forgalmazás miatt indított eljárást a GVH

A Gazdasági Versenyhivatal (GVH) versenyfelügyeleti eljárást indított a Nutriversum Kft.-vel szemben. A versenyhatóság ugyanis észlelte, hogy a vállalkozás valószínűsíthetően az ágazati rendelkezéseknek nem megfelelő egészségre vonatkozó állításokat, valamint tiltott gyógyhatásra vonatkozó állításokat alkalmaz kereskedelmi kommunikációjában. A cég emellett valószínűsíthetően hamisan kelti azt a benyomást egyes termékeit illetően, hogy azok jogszerűen forgalmazhatóak.
2026. 09. 15. 03:00
Megosztás:

Változik a magyar villanyszámla rendszer - aki vált jól járhat!

Új választási lehetőség nyílik a magyar háztartások előtt: az MVM Next szeptembertől fogadja a dinamikus áramtarifa igényléseit, az elszámolás pedig legkorábban 2027. január 1-jén indulhat.
2026. 09. 15. 02:00
Megosztás:

Kellemetlen meglepetés Amerikából: nehéz döntés előtt a jegybank

A pénteken közzétett augusztusi amerikai inflációs adatok összességében megfeleltek a piaci várakozásoknak, a havi maginfláció azonban a vártnál magasabban alakult. Miközben az éves infláció nem gyorsult tovább, a havi árnyomás erősödése arra utal, hogy az inflációs kockázatok továbbra sem tűntek el. A figyelem így már az amerikai jegybank e heti kamatdöntésére irányul. A helyzetet a Magyarországon is elérhető globális befektetési alkalmazás, az XTB szakértői elemezték.
2026. 09. 15. 01:00
Megosztás: