Hogyan tehetünk szert egészséges bőrre?

Amikor egy ember testileg és lelkileg is egyensúlyban van, egészséges, akkor lesz szép a bőre. A szép bőr nem attól függ, hogy milyen krémet vásárolunk meg a drogériában, de nem is attól hogy sikerül-e az apróbb esztétikai hibákat korrektorral elrejteni. A bőrünk egy kiterjedt szerv, aminek az egészségére nap mint nap ügyelni kell.

Külső és belső tényezők hatása a bőrünkre

Nagyon sok minden befolyásolhatja az emberi bőr állapotát, külső és belső tényezők egyaránt.

Külső környezeti tényezők között számos olyan megtalálható, amire nem is gondolnánk első körben:

- Káros UV sugárzás

- Páratartalom

- Szeles idő

- Hideg, fagyos időjárás

- Levegőszennyezés

A bőrünk ellenálló képessége függ attól, hogy egészséges-e. Amennyiben igen, úgy a környezeti ártalmak kevésbé befolyásolják rövid távon, viszont hosszú távon még így is ártalmasak lehetnek. Gondoljunk csak a nyári időszakban a Földre érkező káros UV-sugárzásra. Ha a bőrünk hosszú ideig van kitéve az ultraibolya sugárzásnak, az hosszú távon roncsolja a szerkezetét. Nemcsak a bőrrák kockázatát rejti magában, hanem felelős lehet például a korai öregedésért, a ráncosodásért is.

Belső tényezők is hatással vannak a bőrünk állapotára, szerkezetére

- Hormonális változások

- Genetika

- Lelki egyensúly felborulása (pl.: stresszhelyzet hatására)

- Hiányos vagy hanyag táplálékbevitel

- Kevés folyadékpótlás

- Hiányos bőrápolás

Amennyiben bőrünket a megfelelően tisztítjuk napi szinten, valamint a bőrtípusunknak megfelelő kozmetikai szereket használjuk, odafigyelünk a helyes folyadékbevitelre, tudatosan táplálkozunk, abban az esetben elkerülhető a bőr megbetegedése, mert tudatosan fenntartjuk az egészséges egyensúlyt.

Minden bőr más, ezért a kezelésük is eltérő lehet

A bőrtípusa megállapítására mindenki képes, de azt, hogy az egyes állapotok miért állnak fenn, arra már sokszor kozmetikus szakember adhat választ. Vegyük példának azt, ha száraz a bőrünk. Mert a száraz bőr lehet a kevés folyadékbeviteltől vagy a bőrünkben található zsírréteg hiányától. Hogy tovább bonyolódjon a helyzet, egy zsíros bőrtípus is lehet dehidratált, amit viszont teljesen máshogy kell kezelni, mint az alapvetően száraz bőrt.

Azt, hogy az arcunkra, testünkre milyen krémet, szérumot, kezeléseket alkalmazhatunk, szintén érdemes szakemberre bízni. Egy jó kozmetikus nem terheli feleslegesen a szervezetünket arc- és testápolási termékekkel, amik tele vannak mesterséges anyagokkal, színezékekkel, illatanyagokkal, tartósítószerekkel.

A tartós szépészeti beavatkozásokat, például a ránctalanítást és a ráncfeltöltést is érdemes olyan helyen elvégeztetni, ahol a szakemberek bőrbarát eljárásokat alkalmaznak, például tű nélküli mezoterápiás kezelést vagy hyaluronsavas kezelést.

Orbán Viktor bejelentette: lesz 14. havi nyugdíj - íme a részletek

Orbán Viktor bejelentette, hogy a kormány döntést hozott a 14. havi nyugdíj bevezetéséről, és jelenleg a részletek kidolgozása folyik. Nézzük mit lehet tudni, részletek cikkünkben.
2025. 11. 02. 01:00
Megosztás:

Törvény született! Ha mesterséges intelligenciát használsz, tudj róla!

Megszületett Magyarország első mesterséges intelligencia törvénye.
2025. 11. 02. 00:05
Megosztás:

3 altcoin 1$ alatt, amit 2025 legjobb „penny kriptójaként” tartanak számon – Íme, mit vásárolnak a kisbefektetők

2025 legjobb filléres kriptói? Ne keress tovább: Shiba Inu, XLM Stellar és Digitap ($TAP). Míg a SHIB és az XLM a 25 legnagyobb kriptovaluta közé tartoznak, jelentős felértékelődési potenciállal bírnak, miközben megfizethetők maradtak.
2025. 11. 01. 23:00
Megosztás:

A BNB befektetők megduplázódó árfolyamra számítanak, miközben a Digitap ($TAP) Apple Pay híre elemzői $9.00-s célárhoz vezet

Egyre több elemző számít arra, hogy a Binance Coin (BNB) árfolyama a következő hónapokban kétszeresére nő, mivel az árfolyam kulcsfontosságú támaszszintek felett stabilizálódik.
2025. 11. 01. 21:20
Megosztás:

XRP árfolyam-előrejelzés: Novemberi spot ETF-pletykák 4,50 dolláros reményeket táplálnak, az RTX akár 1500%-ot is emelkedhet

Az XRP ismét reflektorfénybe került, miután újabb spekulációk láttak napvilágot arról, hogy már novemberben jóváhagyhatják az első spot XRP ETF-et.
2025. 11. 01. 20:33
Megosztás:

Országos Vízügyi Főigazgatóság: nincs vízeresztés a Balatonból

Nincs vízeresztés a Balatonból, a szakemberek a Sió-csatorna siófoki belterületi szakaszán lévő vizet engedik le, hogy elvégezhessék a szükséges javításokat - közölte az Országos Vízügyi Főigazgatóság a Facebook-oldalán pénteken.
2025. 11. 01. 19:00
Megosztás:

Megjelentek a 2025-ös agrárkárenyhítés adatai

Az idei kárenyhítési évben bekövetkezett mezőgazdasági károk után 2025. november 30-ig nyújthatják be a kárenyhítő juttatás iránti kérelmet azok a károsultak, akik a 2025. évi kárenyhítési időszakban kárbejelentést tettek - közölte az Agrárminisztérium (AM) pénteken.
2025. 11. 01. 18:00
Megosztás:

Megnyitja első fizikai boltját a Shein

A Shein ázsiai webáruház szerdán megnyitja első állandó fizikai üzletét a világon, a párizsi BHV luxusáruházban - jelentette be pénteken az Instagramon a BHV tulajdonosa, a francia Société des grands magasins (Nagyáruházak Társasága - SGM), miközben az online céget Franciaországban a gyakorlatai miatt idén már háromszor megbüntették.
2025. 11. 01. 17:00
Megosztás:

Közzétették a Louvre-ban elkövetett műkincsrablásról indított vizsgálat első eredményeit

Közzétette a francia kormány pénteken a Louvre-ban elkövetett műkincsrablásról indított vizsgálat első eredményeit, és "sürgősségi intézkedéseket" ígért az év végéig a múzeum környékének biztosítása érdekében.
2025. 11. 01. 16:00
Megosztás:

Megszületett Magyarország első mesterséges intelligencia törvénye

A kormány mindent megtesz annak érdekében, hogy a magyar emberek és a hazai kkv-k a technológiai átalakulás nyertesei legyenek. A Mesterséges Intelligencia Stratégia megújítását követően hazánk újabb fontos mérföldkőhöz érkezett: megszületett Magyarország első mesterséges intelligencia törvénye, amely hatékonyan biztosítja a hazai vállalkozások és felhasználók védelmét - közölte a Nemzetgazdasági Minisztérium szombaton az MTI-vel.
2025. 11. 01. 15:00
Megosztás:

Érkezik a nagy sebességű internet

A kormány azon dolgozik, hogy 2030-ra az ország minden részében elérhetővé váljon a gigabitképes hálózat. Az iparági vállalkozások támogatott és önerős fejlesztései újabb 800 ezer háztartásba viszik el a korszerű optikai kapcsolatot - közölte az Energiaügyi Minisztérium (EM) szombaton az MTI-vel.
2025. 11. 01. 14:00
Megosztás:

Befejeződik a tavi viharjelzési szezon

Véget ér a tavi viharjelzési szezon pénteken.
2025. 11. 01. 13:00
Megosztás:

Jelentős útépítés fejeződött be Sarkadon

Jelentős útépítés fejeződött be a Békés vármegyei Sarkadon, amelyre a település csaknem 372 millió forint uniós támogatást nyert el - közölte az önkormányzat.
2025. 11. 01. 12:00
Megosztás:

UBM: ötödével, közel 240 milliárd forintra növelte árbevételét az egyik legnagyobb hazai mezőgazdasági cégcsoport

Az UBM Holding Nyrt. pénteki közgyűlésén a részvényesek elfogadták a társaság éves beszámolóit: hazánk piacvezető takarmánygyártó, és egyik legnagyobb takarmányalapanyag-kereskedő cégcsoportja a 2024. július 1-től 2025. június 30-ig tartó üzleti évét 239,93 milliárd forintos konszolidált árbevétellel zárta, amely mintegy 20,8 százalékkal haladja meg az előző üzleti évben elért 198,66 milliárd forintos szintet.
2025. 11. 01. 11:00
Megosztás:

Negatívra rontotta az EU pénzügyi stabilitási mechanizmusának osztályzati kilátását a Moodys

Negatívra rontotta az eddigi stabilról az Európai Unió pénzügyi válságkezelő alapja, az Európai Pénzügyi Stabilitási Eszköz (European Financial Stability Facility, EFSF) osztályzati kilátását a Moody's Ratings.
2025. 11. 01. 10:00
Megosztás:

Bitcoin árfolyam-előrejelzés: Vajon novemberben is van még esély új csúcsokra a BTC számára?

A Bitcoin októbert erőteljes volatilitással és változó piaci hangulattal zárta, miközben a Bitcoin árfolyam-előrejelzések témája novemberre is tovább él.
2025. 11. 01. 09:00
Megosztás:

240 milliárd forintra növelte árbevételét az UBM Csoport

A takarmánygyártással és takarmányalapanyag-kereskedéssel foglalkozó UBM Csoport a 2025. június 30-ával zárult üzleti évében 239,93 milliárd forintra növelte árbevételét, amely mintegy 20,8 százalékkal haladja meg az előző üzleti évben elért 198,66 milliárd forintos szintet - közölte a vállalat pénteken az MTI-vel.
2025. 11. 01. 08:00
Megosztás:

Növelte eladásait a világpiacon a cseh Skoda Auto

A cseh Skoda Auto az év első három negyedévében 14,1 százalékkal növelte eladásait a világpiacon. A legnagyobb cseh autógyár szeptember végéig 765 700 darab személygépkocsit adott el, ebből 616 300 darabot Európában, ezzel a Skoda a harmadik helyet foglalja el az európai autópiacon - közölte a Skoda Auto pénteken Prágában közleményben.
2025. 11. 01. 07:00
Megosztás:

Trump megerősítette, hogy Orbán Viktor kivételt kért az orosz kőolajimportra kivetett szankció alól

Donald Trump amerikai elnök pénteken megerősítette, hogy Orbán Viktor miniszterelnök kivételt kért az orosz kőolajimportra kivetett szankció hatálya alól.
2025. 11. 01. 06:00
Megosztás:

Több mint 600 ezer vendégéjszakát hozott az október 23-i hosszú hétvége

Az októberi négynapos pihenő idején rekordszámú, 317 ezer vendég 611 ezer vendégéjszakát töltött hazai tájakon a Nemzeti Turisztikai Adatszolgáltató Központ (NTAK) adatai szerint - közölte a Visit Hungary az MTI-vel pénteken.
2025. 11. 01. 05:00
Megosztás: