Mi a legjobb immunerősítő?

Csodatévő táplálékok nincsenek, az immunrendszert az egészséges életmód védi a leghatékonyabban - mondta a TÉT Platform Egyesület szakmai vezetője az M1 aktuális csatorna szombat esti műsorában.

Mi a legjobb immunerősítő?

Antal Emese kifejtette: a hideg beköszöntével sem indokolja semmi az elhízást, az őszi-téli táplálkozásban is a mennyiség helyett a minőségre kell törekedni. Az idénygyümölcsök és friss zöldségek időszaka a végéhez ért, ezért ügyelni kell a vitaminok, az ásványi anyagok, folyadékok és fehérjék bevitelére kiegyensúlyozott táplálkozással - tette hozzá.
   
A szakértő elmondta: a vitaminhiányt sokan a kevés C vitaminnal azonosítják, holott a zsírban oldódó vitaminokról sem szabad megfeledkezni, hiszen a fáradtság és a gyengeség érzését sokszor ez okozza. Az egészséges életmód ráadásul nem csupán a kiegyensúlyozott táplálkozáson múlik, ki kell egészülnie rendszeres testmozgással és elegendő pihenéssel is - hangsúlyozta Antal Emese.

Milyen lenne a helyes vérnyomás érték az én koromban? ITT kiszámolhatod!

Hozzászólások

Mesterséges intelligencia segíti a szívelégtelenségben szenvedő betegeket

Mesterséges intelligencia segíti a szívelégtelenségben szenvedő betegek kockázatbecslését, a rizikóbecslő rendszer a betegek klinikai adatai alapján nyújt segítséget a kezelőorvosnak a magasabb halálozási kockázattal bíró szívelégtelen betegek azonosításában - olvasható a Semmelweis Egyetem Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika keddi közleményében.
2020. 01. 21. 15:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Tovább romlott a levegő minősége

Többfelé tovább romlott a levegőminőség a magas szállópor-tartalom miatt.
2020. 01. 21. 13:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Előbb az orvosoknak kellene egyetérteniük a hálapénz ügyében

Először nem a minisztériumnak, hanem az orvosoknak kellene egyetérteniük a hálapénz kriminalizálásában - mondta az Emberi Erőforrások Minisztériumának (Emmi) egészségügyért felelős államtitkára a Magyar Orvosi Kamara (MOK) legújabb javaslatára reagálva hétfőn a Kossuth rádió Jó reggelt, Magyarország című műsorában.
2020. 01. 21. 08:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Újabb városokban bukkant fel a tüdőgyulladás-vírus Kínában

Pekingben és a dél-kínai Sencsenben is felbukkant az új, tüdőgyulladást okozó vírus, miközben a járvány kiindulópontjának számító közép-kínai Vuhanban jelentősen megugrott a fertőzöttek száma a hétvégén - derül ki a helyi egészségügyi bizottságok hétfői jelentéseiből.
2020. 01. 21. 02:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Brexit után – Vonatkozik- a magyar társadalombiztosítás a Magyarországon dolgozó britekre?

Az Egyesült Királyság kilépése az Európai Unióból hatással lesz a nálunk dolgozó brit állampolgárok társadalombiztosítására. Február elsejét követően két lehetséges forgatókönyv jöhet szóba, attól függően, hogy január 31-ig a britek aláírják a kilépési megállapodást az Európai Unióval vagy sem. Aláírás esetén, 2020 végéig az EU jogát kell alkalmazni a nálunk dolgozó britekre, ennek hiányában viszont az EU-jog alkalmazhatósága azonnali hatállyal megszűnik. -foglalta össze a Lakatos, Köves és Társai Ügyvédi Iroda.
2020. 01. 20. 18:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Folytatódik az egészségügyi szakdolgozók béremelése

Bár az egészségügyi szakdolgozóknak sosem lehetünk elég hálásak, a béremelés megbecsülésük egyik legfontosabb eleme, amely tovább folytatódik - jelentette ki a kormányszóvivő csütörtökön a Facebook-oldalára feltöltött videójában.
2020. 01. 19. 14:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Meg lehet szüntetni a CT- és MR-várólistákat, ennyibe kerülne

Évente nagyjából kétmilliárd forintból szüntetnék meg a CT- és MR-várólistákat Budapesten a daganatgyanús megbetegedések esetében - mondta a főpolgármester pénteken Budapesten.
2020. 01. 17. 18:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Idén is kapnak támogatást a fogászatok

Idén havi 250 ezer forinttal több, összesen 380 ezer forint rezsitámogatást kapnak a közfinanszírozott fogászati alap- vagy szakellátást működtető szolgáltatók - közölte az Emberi Erőforrások Minisztériuma (Emmi) pénteken az MTI-vel.
2020. 01. 17. 17:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Folytatódtak a tárgyalások az egészségügyi béremelésekről

Folytatódtak a tárgyalások az egészségügyi béremelésekről - közölte az Emberi Erőforrások Minisztériuma (Emmi) szerdán az MTI-vel.
2020. 01. 16. 07:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Országszerte csökkent a légszennyezettség

Országszerte csökkent a légszennyezettség a magas szálló por tartalom miatt.
2020. 01. 15. 16:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Nemzeti tüdőrák-szűrőprogram indul Horvátországban

Horvátország az első olyan európai uniós ország, ahol nemzeti tüdőrák-szűrőprogramot indítanak 50 és 70 év közötti aktív, illetve 15 éve leszokott dohányosok számára, akik legalább 30 doboz cigarettát szívtak el évente - közölte a horvát sajtó kedden.
2020. 01. 15. 03:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Pluszforrás az iskolaorvosoknak?

A tervek szerint pluszforrást biztosítana a kormány az iskolaorvosok számára - mondta az egészségügyért felelős államtitkár kedd reggel az M1 aktuális csatornán.
2020. 01. 14. 12:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Korszerűsítették a szülészeteket Miskolcon

Szülészeti és koraszülött intenzív ellátást biztosító osztályokat fejlesztettek, korszerűsítettek Miskolcon, a Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Központi Kórház és Egyetemi Oktatókórházban, valamint intézményében, a Miskolci Semmelweis Kórházban. A beruházásra pályázaton csaknem 360 millió forintot nyertek - jelentették be a kórház vezetői miskolci sajtótájékoztatójukon hétfőn.
2020. 01. 13. 21:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Az MSZP szerint az új tb-törvény növelheti a halálesetek számát

Az MSZP szerint a társadalombiztosítási törvény közelmúltban végrehajtott módosítása miatt nagyságrendekkel emelkedhet azoknak a száma, akik az egészségügyi ellátás hiánya miatt vesztik el életüket - mondta az Országgyűlés népjóléti bizottságának szocialista elnöke szombaton Budapesten.
2020. 01. 12. 06:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Évekkel fiatalíthatja meg a vérkeringést a maratonfutás

A maratoni távra való felkészülés és a táv lefutása javítja az először indulók egészségét, a vérereik életkorából nagyjából négy évet farag le egy új tanulmány szerint.
2020. 01. 12. 02:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Országszerte javult a levegő minősége

Némileg csökkent a szálló por okozta légszennyezettség, de így is az ország nagy részén kifogásolt a levegőminőség.
2020. 01. 11. 19:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Az innovatív gyógyszergyártók üdvözlik az új terápiák társadalombiztosítási befogadását

Több terápiás területen összesen 26 új gyógyszerkészítmény, illetve indikáció támogatásba történő befogadásáról határozott az egészségügyi kormányzat – jelentette be pénteken Kásler Miklós, az Emberi Erőforrások Minisztériumának (EMMI) minisztere. Az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete (AIPM) üdvözli a Kormány döntését, és bízik benne, hogy a döntések és befogadások üteme a jövőben tovább gyorsul, és a készítmények az eljárások lebonyolítását követően minél hamarabb eljutnak a betegekhez.
2020. 01. 10. 15:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Vészesen romlik a levegő minősége Miskolc felett

Romlik a levegő minősége Miskolc fölött, a szálló por koncentrációja átlépte a tájékoztatási küszöbértéket, ezért Veres Pál polgármester csütörtökön elrendelte a füstködriadó tájékoztatási fokozatát - közölte a polgármesteri hivatal sajtóosztálya az MTI-vel.
2020. 01. 09. 16:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Így emelkednek az egészségügyi szakdolgozói alapbérek

Januártól 14 százalékkal emelkednek az egészségügyi szakdolgozói alapbérek és még idén novemberben várható egy újabb 20 százalékos béremelés - mondta el az egészségügyért felelős államtitkár kedden Budapesten, sajtótájékoztatón.
2020. 01. 07. 15:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Még nem késő beadatni az influenza elleni oltást

Még nem késő beadatni az influenza elleni vakcinát, mivel a járvány várhatóan csak pár hét múlva kezdődik - hívta fel a figyelmet Müller Cecília országos tisztifőorvos kedden az M1 aktuális csatornán.
2020. 01. 07. 12:30
Megosztás:
Hozzászólások: