InterSpar

Milyen hatással vannak ránk az étrend-kiegészítők?

A leggyakrabban használt vitamin- és ásványianyag-étrendkiegészítők nem javítják, de nem is károsítják az egészséget - vélik kanadai kutatók az amerikai kardiológustársaság folyóiratában közzétett tanulmányukban.

Milyen hatással vannak ránk az étrend-kiegészítők?

A torontói St. Michael's Kórház és a Torontói Egyetem kutatói áttekintették a 2012 januárja és 2017 október között a témáról angol nyelven megjelent adatokat és klinikai vizsgálatokról közzétett tanulmányokat, és azt találták, hogy a multivitaminok, a D-vitamin, a kalcium és a C-vitamin - a leggyakrabban használt étrend-kiegészítők - szedésének semmilyen haszna nincsen, ugyanakkor semmilyen kockázattal nem járnak a szív- és érrendszeri betegségek, a szívroham, a stroke, vagy az idő előtti elhalálozás megelőzésében.
   
"Meglepődve állapítottuk meg, hogy milyen kevés pozitív hatásuk van az emberek által fogyasztott legnépszerűbb étrend-kiegészítőknek. Felülvizsgálatunk azt találta, hogy nem káros, ha multivitaminokat, D-vitamint, kalciumot vagy C-vitamint szedünk, de látszólag semmilyen haszna nincs" - idézte a St. Michael Kórház közleménye David Jenkinst, a Journal of the American College of Cardiology folyóiratban megjelent tanulmány vezető szerzőjét.

Mennyire táplálkozol egészségesen? ITT megtudhatod!


A kutatók megállapítottak, hogy egyedül a folsav, továbbá a B-vitaminok folsavval együtt alkalmazva csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek és a stroke kockázatát.
   
"Az embereknek tudatában kell lenniük annak, milyen étrend-kiegészítőket fogyasztanak, és figyelniük kell arra, hogy kimondottan az egészségügyi szakemberek által megállapított vitaminhiány vagy ásványianyag-hiány pótlására szolgáló készítményt szedjenek" - tette hozzá Jenkins.
    

A kutatócsoport által felülvizsgált adatok az A, B1, B2, B3(niacin), B6, B9 (folsav), C, D és E vitaminokra, valamint a béta-karotinra, kalciumra, vasra, cinkre, magnéziumra és szelénre vonatkoztak. A multivitaminok alatt olyan étrend-kiegészítőket vizsgáltak, amelyek a legtöbb vitamint és ásványi anyagot, nem pedig néhány kiválasztottat tartalmaztak.
   
"A folsavon kívül, amely csökkentheti a stroke és a szívbetegségek kockázatát, a leghatásosabb, ha az ember egészséges étrendet követ, hogy feltöltődjön vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Mostanáig egyetlen étrend-kiegészítőkről készült kutatás sem bizonyította, hogy nincs jobb, mint a kevésbé feldolgozott élelmiszerek, köztük zöldségek, gyümölcsök és magvak fogyasztása" - hangsúlyozta David Jenkins.

Milyen lenne a helyes vérnyomás érték az én koromban?

Hozzászólások

Távegészségügybe fektet a Getronics

A távegészségügyi platformokat fejlesztő Victrix SocSan befektetőjévé válik, így mostantól a digitális egészségügyi és szociális ellátás terén is teljes körű szoftveres megoldásokat kínál a Getronics. A Getronics célja, hogy új digitális adatforrásokon alapuló, magas hozzáadott értéket képviselő, hatékony megoldásokat szállítson ügyfeleinek. A Victrix-szel történő befektetői-stratégiai partnerség a Getronics portolójának bővítését célozza.
2018. 09. 26. 07:30
Megosztás:
Hozzászólások:

40%-kal többet költünk privát egészségbiztosításra

A GRANTIS Hungary Zrt. statisztikái szerint az elmúlt egy évben 40%-kal nőtt a privát egészségbiztosításokra szánt összeg az azt megelőző évhez képest, ami mutatja: a magyar lakosság egyre nagyobb arányban fordul a magánegészségügy felé.
2018. 09. 26. 04:05
Megosztás:
Hozzászólások:

Flyingfitness, a legkomplexebb mozgásforma

Itt az idő, hogy elszakadj a talajtól. A Flyingfitness az aerial jóga és a légtorna ötvözete nyújtó és erősítő gyakorlatokkal, valamint az óra végén hammockos relaxációval kiegészítve. Rénes Szilvia, a Royal Shape személyi edzője szerint nincs még egy olyan sport, amely ennyire sokoldalú. Még csak modellnek sem kell lenni hozzá, hogy sikerélményünk legyen benne.
2018. 09. 25. 12:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Két kórházban már új betegazonosító rendszert alkalmaznak

A betegbiztonság növelése érdekében új betegazonosító rendszert alkalmaznak, illetve korszerű higiéniás eszközöket szereztek be a keszthelyi és a hévízi kórházban - tájékoztatta a közös igazgatással működő két intézmény az MTI-t kedden.
2018. 09. 25. 10:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Egy baktérium okoz tömeges megbetegedéseket Domoszlón és Kisnánán

Az első vizsgálati eredmények alapján Campylobacter nevű baktérium okozta a hányással, hasmenéssel, magas lázzal járó tömeges megbetegedéseket Domoszlón és Kisnánán - tájékoztatta a Heves Megyei Kormányhivatal hétfőn az MTI-t.
2018. 09. 24. 21:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Az agysejtek működésének befolyásolásán dolgozik egy magyar kutató

Az agysejtek működésének befolyásolását lehetővé tevő új módszeren dolgozik Buzsáki György agykutató, aki az M5 kulturális csatorna Amerikában jártunk. mestersége címere.. - Világhírű magyarok történetei című sorozatának vasárnap esti első részében beszélt először legújabb kutatási eredményeiről.
2018. 09. 24. 01:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Naggyűlést rendez a Magyar Gyermekorvosok Társasága

Mesterek és tanítványok címmel rendezi meg idei nagygyűlését a Magyar Gyermekorvosok Társasága, a háromnapos tanácskozás csütörtökön kezdődött meg Debrecenben.
2018. 09. 21. 05:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Kampány indult a méhnyakrák megelőzéséért

Tinisztárok kampányolnak a méhnyakrák megelőzéséért a közösségi médiában a Mályvavirág Alapítvány felkérésére - mondta el Sallai Krisztina, az alapítvány kuratóriumi tagja az M1 aktuális csatornán csütörtökön.
2018. 09. 21. 04:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Új ultrahang-berendezéseket vett a megyei kórház Salgótarjánban

Egy-egy új kardiológiai, radiológiai és emelt szintű szülészeti-nőgyógyászati ultrahang-készüléket vásárolt a salgótarjáni Szent Lázár Megyei Kórház, a fejlesztésnek köszönhetően gyorsabb a betegellátás és csökken a várakozási idő - tájékoztatta az intézmény kedden az MTI-t.
2018. 09. 19. 05:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Négy transzplantált beteg lett rákos a donoruktól

Négy transzplantált beteg rákos lett, miután ugyanattól a donortól kaptak szerveket. Az esetet vizsgáló kutatók szerint az ilyesmi rendkívül ritka, mivel csak nagyon alapos vizsgálat után ültetik át egy donor szerveit - írta a Live Science tudományos-ismeretterjesztő portál.
2018. 09. 18. 07:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Ártalmas lehet a naponta szedett aszpirin

A jó egészségnek örvendő idős embereknek nem kellene napi szinten aszpirint szedniük, mivel a gyógyszernek semmilyen jótékony hatása sincsen a 70 év felettiek szervezetére, ugyanakkor növelheti az akár halálos kimenetelű belső vérzés kockázatát - figyelmeztetnek a kutatók.
2018. 09. 18. 03:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Eddig lehet pályázni a családbarát szülészetek kialakítására

Október 15-ig pályázhatnak a kórházak a családbarát szülészetek kialakítását célzó pénzügyi támogatás első ütemére - jelentette be az egészségügyért felelős államtitkár pénteken Budapesten, sajtótájékoztatón.
2018. 09. 15. 00:05
Megosztás:
Hozzászólások:

Fejlesztik a Borsodi kórházak energiarendszerét

Negyedmilliárd forintból a Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Központi Kórház és Egyetemi Oktatókórházban, valamint az intézmény két miskolci és egy mezőkövesdi tagkórházában korszerűsítik az energiaszolgáltatást - tájékoztatta az intézmény pénteken az MTI-t.
2018. 09. 14. 18:30
Megosztás:
Hozzászólások:

A szívre is jótékony hatással lehet a tejtermékek fogyasztása

Összefüggést talált a tejtermékek rendszeres fogyasztása és a szívbetegségek kockázatának csökkenése között nemzetközi kutatás.
2018. 09. 14. 14:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Megkezdődött az egészségügyi magánszolgáltatók kötelező csatlakozása az EESZT-hez

2018. november 1-jéig kell csatlakozniuk az Elektronikus Egészségügyi Szolgáltatási Térhez azoknak a nem közfinanszírozott egészségügyi ellátást nyújtó egészségügyi szolgáltatóknak, amelyek a Központi Implantátumregiszter vagy a Nemzeti Csípő- és Térdízületi Endoprotézis Beültetés Regiszter rendszerébe kötelesek adatokat szolgáltatni. Szintén november 1-jéig csatlakozik az online egészségügyi rendszerhez az Országos Mentőszolgálat. Az EESZT-hez fokozatosan egyre több magánszolgáltató csatlakozik majd, így a magyar emberek egyre több, az egészségügyi ellátásukkal kapcsolatos adatot követhetnek figyelemmel egyetlen központosított szolgáltatásban.
2018. 09. 14. 09:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Súlyos szabálytalanságokat találtak kórházak ellenőrzésekor

Súlyos szabálytalanságokat tárt fel az Állami Számvevőszék (ÁSZ) öt egészségügyi intézménynél - közölte a számvevőszék kommunikációs osztályának vezetője csütörtökön Budapesten, sajtótájékoztatón.
2018. 09. 13. 23:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Ösztöndíjra pályázhatnak a egészségügyi szakdolgozók

Szerdától benyújthatják az egészségügyi szakképzést adó intézmények nappali tagozatos hallgatói az Állami Egészségügyi Ellátó Központ által meghirdetett havi 40 ezer forintos ösztöndíjra a pályázatokat.
2018. 09. 12. 17:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Egészségügyi felmérés kezdődik Debrecenben és környékén

Tízezer emberre kiterjedő egészségügyi felmérés kezdődik szeptemberben Debrecenben és környékén - jelentették be a Debreceni Egyetem (DE) vezetői szerdán sajtótájékoztatón.
2018. 09. 12. 14:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Négyfajta védőoltást kapnak a felsősök

Négyfajta védőoltást kapnak a hatodikosok és hetedikesek a következő hetekben - mondta el Póta György, a Házi Gyermekorvosok Országos Egyesületének (HGYE) elnöke az M1 aktuális csatornán szerdán.
2018. 09. 12. 10:30
Megosztás:
Hozzászólások:

58,6 milliárd forint jutott 32 szakrendelő fejlesztésére

A kormány 58,6 milliárd forintot biztosított 32 közép-magyarországi szakrendelő fejlesztésére, az önkormányzatok tízszázalékos hozzájárulása mellett - mondta az Emberi Erőforrások Minisztériumának (Emmi) miniszteri biztosa kedden Vecsésen.
2018. 09. 12. 06:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Árfolyamok

BÉT Ár % Változás