Ezek az étrend-kiegészítők segíthetnek az életmódváltásban

Időnként külső hatásra vagy saját életterületen történt változások okán felmerül az igény átgondolni az életvitelünkkel kapcsolatos szokásokat. Az életmódváltás akkor lehet eredményes, ha a kiegyensúlyozott táplálkozásra, a megfelelő mozgástípus kiválasztására és a lelki harmónia megteremtésére egyaránt jut figyelem.

Ezek az étrend-kiegészítők segíthetnek az életmódváltásban

Az elmúlt hónapok több váratlan helyzetet hoztak, amikor extrán kellett helyt állni. Hiába az egészség került a figyelem központjába, mégis kevesebb szó esett arról, milyen módszerekkel tehetünk az egészségmegőrzés érdekében. Akár azon az áron, hogy a korábbinál még tudatosabban figyelünk a helyes életmód területeire. 

Mikor lehet szükség étrend-kiegészítők fogyasztására?

A szervezet számára nélkülözhetetlen nyomelemek, ásványi anyagok és vitaminok több forrásból pótolhatóak. Legtermészetesebb módon a friss zöldségek és gyümölcsök képesek biztosítani ezeket, azonban ha nem elég változatos a táplálkozásunk, könnyen hiánytünetek léphetnek fel. 

A testmozgásban mindkét véglet okozhat panaszokat. A túlzásba vitt edzések, megerőltető mozgásformák ugyanannyira veszélyesek, mint a mozgáshiányos életmód. Az ízületek és csontozat erősítéséhez szükséges kalcium- és magnéziumhiány is veszélyes lehet. A csontritkulás és az izomgyengeség optimális állapotba hozható étrend-kiegészítők fogyasztásával.

Gallmet-M és N kapszulákkal serkenthető az emésztés 

A táplálkozás mellett az anyagcsere és emésztési folyamatok a szervezet számára legalább annyira fontosak, mint a vitaminban gazdag ételek fogyasztása. A Gallmet-M emésztésre ható kapszulákban található gyógynövények az egészséges bélműködést támogatják. 

A borsmenta és az orvosi pemetefű mellett édesgyökér és édeskömény is természetes módon egészíti ki a kapszulák fő alkotóelemét, az epesavat. 

A bélrendszer és a gyomor megfelelő működésén túl a máj és epe épségét is támogatják a Gallmet-M étrend-kiegészítő kapszulák. Egyéni érzékenység és meglévő betegség tüneteinek kezelésére szedett készítményekkel együtt szedni csak orvosi egyeztetés után ajánlott.

Antioxidánsok az egészség szolgálatában

A Metavir Standard termék magyar találmány, mely egyben nemzetközi szabadalmi védelem alatt is áll. A készítmény speciális összetételének köszönhetően térképezi fel a szervezetben előforduló rendellenességeket és eltéréseket. Elsősorban a megelőzésben nyújt nagy segítséget, de már kialakult betegség, tünetek esetében is javulást eredményezhet. 

A por és kapszula formában található étrend-kiegészítők rendkívül magas antioxidáns tartalommal rendelkeznek. Komplex módon segítik a környezeti ártalmak semlegesítését, a betegség vagy fertőzés után legyengült szervezet regenerálódását. Az ásványi anyagok, nyomelemek és flavonoidok kiemelt jelentősége ma már teljesen elfogadott az egészségmegőrzés területén.


Újra lendületet vett a magyar gazdaság - mutatjuk ábrákon

A tavalyi 0,5 százalék után idén 1,7 százalékkal bővülhet a magyar gazdaság. A pénzromlás üteme a következő hónapokban várhatóan fokozatosan emelkedik, az éves átlagos infláció azonban még így is alacsonyabb lehet idén és jövőre is, mint 2025-ben. Még idén tovább csökkenhet a jegybanki alapkamat, de a felfelé mutató kamatkockázatok erősödtek az elmúlt hetekben.
2026. 09. 11. 04:00
Megosztás:

Generáltervező vállalatot vásárolt az AKKO Invest Nyrt.

Az AKKO Invest Nyrt. megvásárolja a generáltervezéssel foglalkozó Aspectus Architect Zrt.-t - tájékoztatta az MTI-t a tőzsdén jegyezett vagyonkezelő társaság csütörtökön.
2026. 09. 11. 03:30
Megosztás:

2026-ban már a második kamatemelését hajtotta végre az EKB

Az Európai Központi Bank a várakozásunknak és a széleskörű piaci várakozásoknak megfelelően 25 bázisponttal 2,50%-ra emelte a betéti rátát. Az aktív oldali rendelkezésre állás kamatlába 2,90%-ra, az irányadó refinanszírozási műveletek kamatlába 2,65%-ra emelkedett.
2026. 09. 11. 03:00
Megosztás:

A készpénzt és annak meglétét vizsgálja a NAV

Az adóhatóság ebben az évben egy speciális, algoritmikus elemzésre épülő ellenőrzési programot indított. A vizsgálatok elsődleges célja annak megállapítása, hogy a vállalkozások mérlegében feltüntetett készpénz valóban rendelkezésre áll-e, illetve szabályszerűek és indokolhatók-e a házipénztárhoz kötődő pénzmozgások.
2026. 09. 11. 02:30
Megosztás:

Az áramot átalányként fizetők rosszul járnak, ha nem figyelnek

Kiszámítható havi kiadás, egyszerűbb családi költségvetés, kevesebb meglepetés – ezért választják sokan az áramnál az úgynevezett átalányfizetést.
2026. 09. 11. 02:00
Megosztás:

Miért Astoria az Astoria? – Agytorna a metróban 1. rész

Szeptember az Alzheimer-világhónap, szeptember 21. pedig Alzheimer-világnap. Ilyenkor sok szó esik betegségről, kockázatokról, de legalább ilyen fontos arról is beszélni, hogyan adhatunk rendszeres munkát az agyunknak a hétköznapokban. A Zeniiith erre mutat egy szokatlanul egyszerű példát: metrózzunk.
2026. 09. 11. 01:30
Megosztás:

Korhatár előtti nyugdíjazás lehetőségeiről döntöttek

A magyar nyugdíjrendszerben jelentősen leszűkült azoknak a lehetőségeknek a köre, amelyekkel valaki az általános öregségi nyugdíjkorhatár betöltése előtt visszavonulhat.
2026. 09. 11. 01:00
Megosztás:

Romániában nyitott regionális szervízközpontot a brit globális energetikai vállalat, az Aggreko

Romániában nyitott regionális szervízközpontot a brit globális energetikai vállalat, az Aggreko - írja az economica.net portál a vállalat közleménye alapján.
2026. 09. 11. 00:30
Megosztás:

Ezekkel a számokkal nyerhettél a hatos lottón!

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 37. héten megtartott hatos lottó számsorsoláson a következő számokat húzták ki:
2026. 09. 10. 23:30
Megosztás:

Nagyobb eső várható északon és nyugaton

Nagyobb mennyiségű, 10-25 milliméter eső várható péntek estig Nyugat- és Észak-Dunántúlon, illetve északon - derült ki a HungaroMet Zrt. MTI-hez eljuttatott veszélyjelzéséből.
2026. 09. 10. 23:00
Megosztás:

Magasabb a magyarországi gáztárolók töltöttsége az uniós átlagnál

A magyarországi gáztárolók töltöttsége 70 százalék feletti, a mutató magasabb a 67 százalékos uniós átlagnál - közölte a Gazdasági és Energetikai Minisztérium (GEM) az MTI megkeresésére csütörtökön.
2026. 09. 10. 22:30
Megosztás:

Új stratégiával segítené az EU külső régióit az Európai Bizottság

Új stratégiát mutatott be az Európai Bizottság csütörtökön, jövőképet vázolva fel az EU külső régiói - Francia Guyana, Guadeloupe, Martinique, Mayotte, Réunion, Saint-Martin, az Azori-szigetek, Madeira és a Kanári-szigetek - számára azzal a céllal, hogy segítse versenyképességük és ellenálló képességük javítását.
2026. 09. 10. 22:00
Megosztás:

Már nem az inflációtól tartanak leginkább a magyarok

Már nem az inflációtól tartanak leginkább az emberek Magyarországon a pénzügyi helyzetük alakulását veszélyeztető tényezők közül, a nyugdíjkilátások és a munkahely elvesztése is megelőzte azt - közölte a Provident Pénzügyi Zrt. csütörtökön az MTI-vel országos felmérése alapján.
2026. 09. 10. 21:30
Megosztás:

Az ukrán kormány a költségvetési hiány miatt elhalasztotta a nem elsődleges fontosságú kiadásokat

Az ukrán kormány a finanszírozási gondok miatt megkezdte a költségvetési kiadások korlátozását - mondta Szerhij Marcsenko pénzügyminiszter a parlament pénzügyi bizottságának csütörtöki ülésén az UNIAN hírügynökség beszámolója szerint.
2026. 09. 10. 21:00
Megosztás:

Vegyesen változott csütörtök estére a forint árfolyama

Vegyesen alakult a forint árfolyama a főbb devizákkal szemben csütörtökön estére a reggeli szintekhez képest a nemzetközi devizakereskedelemben.
2026. 09. 10. 20:30
Megosztás:

Az EKB 25 bázisponttal emelte az irányadó kamatlábakat

Az Európai Központi Bank (EKB) Kormányzótanácsa csütörtöki ülésén a piaci várakozásokkal összhangban 25 bázisponttal emelte a három irányadó eurókamat szintjét.
2026. 09. 10. 20:00
Megosztás:

A nyári energiakrízis alatt elkapkodták a magyarok a generátorokat és a napelemeket

Az energiakrízis hírére megnőtt a magyar vásárlók érdeklődése az energiaellátást biztosító eszközök iránt az Allegro online piacterén. A nyár második felében a generátorok, valamint az energetikai és napelemes termékek forgalma több mint tizenhatszorosára nőtt. Augusztus elején hatszor annyian vásároltak az energiaellátáshoz kapcsolódó eszközöket a felületen, mint tavaly ilyenkor.
2026. 09. 10. 19:30
Megosztás:

Nemzetközi szinten versenyképes, de kritikusan szűk a magyar e-kereskedelem élmezőnye

A harmadszor átadott HungarEcomm Stars idei listájára 40 vállalat került, amelyek együtt a hazai online kiskereskedelmi forgalom mintegy ötödét adják. Ez egyszerre mutatja az élmezőny erejét és a piac koncentráltságát.
2026. 09. 10. 19:00
Megosztás:

Nem tudhatod, hová vezet egy egyetemi ismeretség – nekik egy 30 milliárdos vállalkozás lett belőle

Egy egyetemi barátságból lehet életre szóló kapcsolat, szakmai együttműködés vagy akár közös vállalkozás is. Nagy Gábor és Kőrössy Zoltán még a Budapesti Gazdaságtudományi Egyetem jogelődjének hallgatóiként ismerték meg egymást, első közös cégüket pedig már főiskolásként megalapították. Több mint harminc évvel később is együtt dolgoznak. Történetük jól mutatja, miért lehet értéke annak, ha az egyetemi kapcsolatok a diploma megszerzése után sem szakadnak meg – szeptember 16-án többek között ezeknek a kapcsolatoknak ad új találkozási pontot a BGE Alumni Feszt és Partnertalálkozó.
2026. 09. 10. 18:30
Megosztás:

GRÁNIT Bank tulajdonrészt adott el a BDPST Group

A BDPST Group megállapodást kötött az FZS Mag Investment Kft.-vel és két vele összehangoltan eljáró hazai befektető társasággal a Gránit Bankban fennálló részesedése egy részének értékesítéséről.
2026. 09. 10. 18:00
Megosztás: