Praktikus tanácsok kezdő túrázóknak

Akik rendszeresen járják a természetet, azok már jól ismerik azt a fajta békét és nyugalmat, amit csak az erdő csendje, a mezőn fújdogáló szellő susogása, és egy hegyi patak csobogása adhat. Néha jól esik magunk mögött hagyni a feszített életritmust, és visszatérni oda, ahol valaha az emberiség is élt: a természetbe. A túrázás nagyszerű hobbi, azonban ha teljesen kezdőként vágunk bele, akkor fontos, hogy betartsunk néhány alapvető szabályt.

Tervezzük meg az útvonalat!

Sose induljunk el vaktában az “orrunk után”, hanem mindig legyen egy előre megtervezett útvonalunk, amihez tartjuk is magunkat. Válasszunk kijelölt turistautakat, ezekről pedig ne térjünk le, nehogy eltévedjünk! Persze nem muszáj végig ugyanazt a jelzést követnünk, de jegyezzük meg, hogy pontosan hol térünk át egy másik útra, nehogy visszafelé rossz irányba menjünk tovább. Körtúránál pedig úgy kalkuláljunk, hogy a végén mindenképp a kezdési ponthoz érkezzünk vissza.

A túra során mindig legyen nálunk okostelefon vagy túra GPS eszköz, ami segít a tájékozódásban. A technika ördöge azonban nem alszik, így készítsünk be hagyományos, papíralapú térképet és iránytűt is a biztonság kedvéért. Indulás előtt mindig tájékoztassuk a családtagjainkat vagy közeli barátainkat az útvonalról, illetve a túra várható időtartamáról. Ez azért fontos, mert ha esetleg bajunk történik, és nem tudunk segítséget hívni, akkor tudják, hogy merre kezdjenek el keresni.

Készítsük össze a felszerelést!

Egy jól felkészült túrázónál mindig van hátizsák, benne élelem, innivaló, esőkabát, zsebkendő, üres zacskó (ne károsítsuk a természetet szemeteléssel!), esetleg ragtapasz, gyufa, szúnyog- és kullancsriasztó, zseblámpa, illetve a tájékozódáshoz használt eszköz. Mindezek mellett igencsak hasznos lehet egy zsebkés vagy tőr is, melyet beszerezhetünk a Fiskars & Gerber termékek webáruházából. 

Egy praktikus kés számtalan esetben jól jöhet, hiszen rengetegféle anyagot elvághatunk vele, de ha szabad tűzön sütni támad kedvünk, akkor az étkezéshez is tökéletesen használható. Nem érdemes kihagyni a túrafelszerelésből. 

Gondoskodjunk a megfelelő ruházatról!

A túrázáshoz másfajta öltözet szükséges, mint egy laza városi sétához. Két fontos kritérium: a ruházatunk legyen jól szellőző és vízálló. Emellett törekedjünk arra, hogy több réteget is felvegyünk, hiszen így könnyedén tudunk segíteni azon, ha melegünk van, vagy éppen fázunk. Nagyon fontos a kényelem is, hiszen nincs is annál rosszabb, mint túl szűk vagy nagyon bő ruhában végiggyalogolni egy hosszú túrát. Ha olyan helyre megyünk, ahol sűrű az aljnövényzet, akkor húzzunk hosszú szárú nadrágot, még nyáron is.

A cipő szintén nagyon lényeges. Felejtsük el a sportcipőt, és bújjunk inkább túrabakancsba! Ezek a lábbelik ugyanis direkt e célra lettek kialakítva. A száruk stabilan tartja a bokát, a talpuk kellő tapadást biztosít, és többnyire vízállóak is.


A pizza, mint globális közösségteremtő erő

Amikor a pizzára gondolunk, a forró, nyúlós sajtot és az illatos paradicsomszószt látjuk magunk előtt. Ez az étel nem pusztán az olasz konyha ajándéka, hanem egy globális szimbólum, ami embereket köt össze. A pizza egyfajta kapocs lett az eltérő kultúrák között, miközben különleges gasztronómiai élményt nyújt.
2026. 09. 20. 12:00
Megosztás:

Alzheimer-kór: az esetek közel fele megelőzhető vagy késleltethető lenne Magyarországon

Az Alzheimer-kór egymillió embert érint Magyarországon betegként, illetve hozzátartozóként, ám az esetek 45 százaléka megelőzhető vagy jelentősen késleltethető lenne. Kevés az állami segítség, a betegség terheinek túlnyomó többségét a családok viselik - erről beszéltek szakemberek az Alzheimer-kór világnapja, szeptember 21. alkalmából az MTI érdeklődésére.
2026. 09. 20. 11:00
Megosztás:

A gyros varázsa: miért imádjuk annyira ezt a görög finomságot?

Ahogy a tavaszi eső után megjelennek a gombák, úgy bukkannak fel a városok utcáin a gyros árusok az üdülőterületek közelében. De vajon mi teszi ezt a görög nemzetiségű ételt ilyen kedveltté? Talán a mediterrán életérzés, amit képvisel? Vagy az ízek harmóniája, amit más ételek ritkán nyújtanak? Keressük meg együtt a válaszokat.
2026. 09. 20. 10:00
Megosztás:

Versenyfelszerelés és innováció az autósportban

Az autósport mindig is elkápráztatta az embereket a sebességgel és a technológiával. De az autó teljesítménye mellett a megfelelő felszerelés is elengedhetetlen, ami garantálja a biztonságot és kényelmet minden versenyző számára. Az innovatív megoldások, amiket a versenyruházatok és felszerelések kínálnak, hozzájárulnak a maximális teljesítmény eléréséhez.
2026. 09. 20. 09:00
Megosztás:

Nőtt a lakossági eladósodás aránya Európában

Európa lakossága körében nőtt azok aránya, akik a megelőző fél év során hitelből fizették a számláikat. Több a késedelmes fizetés is, de a többség még biztos benne, hogy az alapvető kiadásokat megengedheti magának – állapította meg az Intrum nemzetközi követeléskezelő cég felmérésében, amelyet az MTI-hez is eljuttatott.
2026. 09. 20. 08:05
Megosztás:

EP: biztonságosabbá kell tenni a közösségi médiát és az online környezetet

A Parlament javaslatokat fogadott el, amelyek arra köteleznék a platformokat, a tagállamokat és a Bizottságot, hogy biztosítsák az EU-ban élő fiataloknak a biztonságos online környezetet.
2026. 09. 20. 07:00
Megosztás:

Francia kormány: a GDP-arányos francia államadósság jövőre 121,7 százalékra emelkedik

Franciaország eladósodottsági szintje tovább fog növekedni, és jövőre rekordszintet érhet el: a bruttó hazai termék (GDP) 119,3 százalékát 2026-ban, és 121,7 százalékát 2027-ben - jelezte szombaton a francia gazdasági és pénzügyminisztérium.
2026. 09. 20. 06:00
Megosztás:

Az Oroszország elleni szankciókról szóló amerikai törvény mielőbbi végrehajtását sürgette Zelenszkij

Az Oroszországgal szembeni szankciókról szóló amerikai törvény teljeskörű és mielőbbi végrehajtását sürgette Volodimir Zelenszkij ukrán elnök szombati üzenetében, amelyben köszönetet mondott Donald Trump elnöknek, a szenátoroknak és a képviselőházi tagoknak, valamint mindenkinek, aki hozzájárult a törvény elfogadásához.
2026. 09. 20. 05:00
Megosztás:

Két éve nem látott Bitcoin-rali: szinte teljes egészében a short pozíciók felszámolása hajtotta

A Bitcoin augusztusi, ötnapos emelkedése nem elsősorban új vételi pozícióknak, hanem a short pozíciók kényszerű lezárásának köszönhető – derül ki a Glassnode és a Bybit közös elemzéséből.
2026. 09. 20. 04:00
Megosztás:

BlackRock: a stabilcoinoknak meg kell őrizniük a pénz egységét

A stabilcoinok csak akkor válhatnak a szabályozott pénzügyi rendszer széles körben használható elszámolási eszközeivé, ha a bankbetétekkel és a jegybankpénzzel gyakorlatilag egyenértékűen, kiszámíthatóan és névértéken átválthatók – véli a BlackRock.
2026. 09. 20. 03:00
Megosztás:

Két nyugdíjas egy háztartásban - miért lehet baj ez?

Két nyugdíj érkezik, a lakás közös, a rezsi megoszlik: első pillantásra biztonságosnak tűnhet az időskori együttélés. Egy nagyobb kiadás, tartós betegség vagy a társ elvesztése azonban könnyen felboríthatja az egyensúlyt. A veszély különösen akkor jelentős, ha a háztartásnak nincs megtakarítása, és minden feladatot kizárólag ketten oldanak meg. Mi a megoldás?
2026. 09. 20. 02:00
Megosztás:

Ennyi lesz a cukor, az étolaj, a liszt és a tojás ára októbertől

Négy alapvető élelmiszer, mégis négy eltérő árpálya rajzolódik ki a magyar üzletekben. A legfrissebb hivatalos adatok szerint a cukor és a tojás hónapok óta olcsóbbodik, a finomliszt ára alig mozdul, a napraforgó-étolaj viszont magas árszinten ragadt.
2026. 09. 20. 01:00
Megosztás:

Változik a hulladékszállítás megfizetésének módja a fővárosban

A budapesti hulladékgazdálkodási közszolgáltatási számlák kiállítását és kezelését a 2026. július 1-jét követő időszakra vonatkozóan a MOHU MOL Hulladékgazdálkodási Zrt. végzi.
2026. 09. 20. 00:10
Megosztás:

Ezekkel a számokkal nyerhettél az ötös lottón!

A televízióban közvetített számsorsoláson az alábbi nyerőszámokat húzták ki szombaton az ötös lottón:
2026. 09. 19. 23:00
Megosztás:

Rekordmeleg augusztus: megugrott a magyar áramfogyasztás és az import is

A magyarországi bruttó villamosenergia-felhasználás augusztusban 8 százalékkal meghaladta a tavaly augusztusit; az import áram részaránya a felhasználáson belül 14,5 százalékkal volt magasabb, mint 2025. augusztusában - derül ki a Mavir Magyar Villamosenergia-ipari Átviteli Rendszerirányító Zrt. honlapján közzétett friss adatokból.
2026. 09. 19. 22:00
Megosztás:

Trump 1,4 milliárd dolláros kriptobevétele visszaüthet az egész iparágra

Az amerikai kriptoszektor egyik legfontosabb törvényjavaslata, a CLARITY Act a szenátusban elbukott, és az iparág egyes szereplői szerint ebben Donald Trump kriptobefektetései és üzleti érdekeltségei is szerepet játszottak.
2026. 09. 19. 21:00
Megosztás:

Adria InterCity: októberig éjszakai vonattal is elérhető Split Budapestről

Október első hétvégéjéig közlekedik az Adria InterCity Budapest és Split között, a járat szeptemberben és október elején Budapestről minden kedden és pénteken, Splitből pedig minden szerdán és vasárnap indul - hívta fel a figyelmet pénteken a MÁV csoport az MTI-nek küldött közleményében.
2026. 09. 19. 20:00
Megosztás:

Leminősítette Lengyelországot a Moody's a romló költségvetési helyzet miatt

Leminősítette Lengyelországot a Moody's Ratings. A nemzetközi hitelminősítő a péntek éjjel Londonban bejelentett döntést elsősorban azzal a várakozásával indokolta, hogy tartós romlásnak indul a lengyel költségvetési helyzet.
2026. 09. 19. 19:00
Megosztás:

Együttműködési megállapodást kötött Marosvásárhely és Debrecen önkormányzata

Együttműködési megállapodást kötött szombaton Marosvásárhely és Debrecen önkormányzata. A két város a kultúra, az oktatás, a turizmus, a gazdaság, a sport és a közigazgatás területén működik majd együtt - közölte az MTI-vel szombaton az erdélyi város sajtószolgálata.
2026. 09. 19. 18:00
Megosztás:

Újabb részleteket közölt a kormány az iskolakezdési utalványokról

Újabb részleteket közölt a kormány az iskolakezdési utalványok felhasználásának szabályairól szombaton a honlapján; a 100 ezer forintos támogatás második, 50 ezer forintos részletét utalvány formájában november 30-ig juttatják el a 400 ezer jogosult gyermek családjához.
2026. 09. 19. 17:00
Megosztás: