Praktikus tanácsok kezdő túrázóknak

Akik rendszeresen járják a természetet, azok már jól ismerik azt a fajta békét és nyugalmat, amit csak az erdő csendje, a mezőn fújdogáló szellő susogása, és egy hegyi patak csobogása adhat. Néha jól esik magunk mögött hagyni a feszített életritmust, és visszatérni oda, ahol valaha az emberiség is élt: a természetbe. A túrázás nagyszerű hobbi, azonban ha teljesen kezdőként vágunk bele, akkor fontos, hogy betartsunk néhány alapvető szabályt.

Tervezzük meg az útvonalat!

Sose induljunk el vaktában az “orrunk után”, hanem mindig legyen egy előre megtervezett útvonalunk, amihez tartjuk is magunkat. Válasszunk kijelölt turistautakat, ezekről pedig ne térjünk le, nehogy eltévedjünk! Persze nem muszáj végig ugyanazt a jelzést követnünk, de jegyezzük meg, hogy pontosan hol térünk át egy másik útra, nehogy visszafelé rossz irányba menjünk tovább. Körtúránál pedig úgy kalkuláljunk, hogy a végén mindenképp a kezdési ponthoz érkezzünk vissza.

A túra során mindig legyen nálunk okostelefon vagy túra GPS eszköz, ami segít a tájékozódásban. A technika ördöge azonban nem alszik, így készítsünk be hagyományos, papíralapú térképet és iránytűt is a biztonság kedvéért. Indulás előtt mindig tájékoztassuk a családtagjainkat vagy közeli barátainkat az útvonalról, illetve a túra várható időtartamáról. Ez azért fontos, mert ha esetleg bajunk történik, és nem tudunk segítséget hívni, akkor tudják, hogy merre kezdjenek el keresni.

Készítsük össze a felszerelést!

Egy jól felkészült túrázónál mindig van hátizsák, benne élelem, innivaló, esőkabát, zsebkendő, üres zacskó (ne károsítsuk a természetet szemeteléssel!), esetleg ragtapasz, gyufa, szúnyog- és kullancsriasztó, zseblámpa, illetve a tájékozódáshoz használt eszköz. Mindezek mellett igencsak hasznos lehet egy zsebkés vagy tőr is, melyet beszerezhetünk a Fiskars & Gerber termékek webáruházából. 

Egy praktikus kés számtalan esetben jól jöhet, hiszen rengetegféle anyagot elvághatunk vele, de ha szabad tűzön sütni támad kedvünk, akkor az étkezéshez is tökéletesen használható. Nem érdemes kihagyni a túrafelszerelésből. 

Gondoskodjunk a megfelelő ruházatról!

A túrázáshoz másfajta öltözet szükséges, mint egy laza városi sétához. Két fontos kritérium: a ruházatunk legyen jól szellőző és vízálló. Emellett törekedjünk arra, hogy több réteget is felvegyünk, hiszen így könnyedén tudunk segíteni azon, ha melegünk van, vagy éppen fázunk. Nagyon fontos a kényelem is, hiszen nincs is annál rosszabb, mint túl szűk vagy nagyon bő ruhában végiggyalogolni egy hosszú túrát. Ha olyan helyre megyünk, ahol sűrű az aljnövényzet, akkor húzzunk hosszú szárú nadrágot, még nyáron is.

A cipő szintén nagyon lényeges. Felejtsük el a sportcipőt, és bújjunk inkább túrabakancsba! Ezek a lábbelik ugyanis direkt e célra lettek kialakítva. A száruk stabilan tartja a bokát, a talpuk kellő tapadást biztosít, és többnyire vízállóak is.


Bitcoin 60 ezer dollár alatt: a történelem szerint most jöhet a fordulat?

A Bitcoin árfolyama ismét 60 000 dollár alá csúszott, ami újra felerősítette a befektetők aggodalmait. Bár a legnagyobb kriptovaluta rövid időn belül visszakapaszkodott 61 ezer dollár közelébe, a piaci hangulat továbbra is kifejezetten borús.
2026. 06. 28. 12:00
Megosztás:

Csökkenő forgalomban emelkedett a BUX a héten

Csökkenő forgalomban emelkedett a Budapesti Értéktőzsde (BÉT) részvényindexe a héten, pénteken a BUX 139 790,13 ponton, történelmi csúcson zárt, 1,57 százalékkal, 2164,59 ponttal magasabban, mint az előző héten.
2026. 06. 28. 11:00
Megosztás:

A szerb elnök bejelentette a lemondását

Néhány héten belül lemond a szerb köztársasági elnöki tisztségéről Aleksandar Vucic, ugyanakkor továbbra is aktív szerepet kíván vállalni a politikában, és pártja felkérésére részt vesz a következő parlamenti választási kampányban - jelentette be maga a szerb államfő szombaton Belgrádban, a Szerbia - egy család elnevezésű nagygyűlésen.
2026. 06. 28. 10:00
Megosztás:

Megerősítette az Egyesült Államok államadós-osztályzatait az S&P

Megerősítette változatlan stabil kilátással az Egyesült Államok hosszú és rövid lejáratú szuverén kötelezettségeinek "AA plusz/A-1 plusz" besorolásait az S&P Global Ratings.
2026. 06. 28. 09:00
Megosztás:

Génmintázatok alapján diagnosztizálnak bőrbetegségeket az SZTE-n

Nemcsak a pontosabb diagnózis felállítását, hanem a hatékony gyógyszeres kezelés beállítását is segíti az a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) részvételével zajló projekt, amely során génmintázatok alapján határozzák meg, milyen bőrbetegségben szenved egy páciens - tájékoztatta a felsőoktatási intézmény az MTI-t.
2026. 06. 28. 08:00
Megosztás:

Július 1-től lép hatályba a 3 eurós uniós vámszabály

Július 1-jétől Magyarországon is érvényesek az új uniós vámszabályok: az EU-n kívüli webáruházból rendelt, 150 euró alatti értékű csomagokban lévő áruféleségek után 3 eurós vámot kell fizetni - mondta Linczmayer Szilvia, a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) szóvivője az MTI érdeklődésére.
2026. 06. 28. 07:00
Megosztás:

Több mint négyezren teljesítették a MOL Balaton-átevezést

A hatalmas hőség ellenére több mint négyezren teljesítették a Zamárdi–Tihany–Zamárdi útvonal nyolc kilométeres távját a kilencedik alkalommal megrendezett a Balaton-átevezésen.
2026. 06. 28. 06:00
Megosztás:

Munkába állt Máté, a BME humanoid robotja

A hallgatók hamarosan az órákon is találkozhatnak majd vele. A mozgása már most lenyűgöző, mutatunk róla videót.
2026. 06. 28. 05:00
Megosztás:

Napraforgóolajból orvosi műanyag – zöld polimereket fejlesztenek Debrecenben

Végleg szakíthat a kőolajjal a hazai műanyagipar? A Debreceni Egyetem kutatói olyan úttörő zöldkémiai eljáráson dolgoznak, amely a megújuló növényi forrásokat – például a közönséges napraforgóolajat – alakítja át csúcstechnológiás polimerekké. Ezek az anyagok ráadásul nemcsak környezetbarátak, de az orvostudományban is új távlatokat nyithatnak. Részletek a DE M. Tóth Ildikó Sajtóközpont saját gyártású tudományos sorozatának legújabb riportjában.
2026. 06. 28. 04:00
Megosztás:

27 Olaszrizling bizonyított a Szupermenta tesztjén

A Szupermenta nyári terméktesztjén Olaszrizlingeket vizsgáltak a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) szakemberei. Összesen 27 bor került „nagyító alá”, melyek az élelmiszerbiztonsági és -minőségi vizsgálatok, valamint a jelölés-ellenőrzés szempontjából is megfeleltek. A kedveltségi vizsgálaton az is kiderült, melyek a kóstolók által legkedveltebbnek ítélt Olaszrizlingek.
2026. 06. 28. 03:00
Megosztás:

Mehet az összes sárga csekk a kukába! Új dolog van helyettük!

A sárga csekk évtizedeken át a magyar háztartások egyik legfontosabb fizetési eszköze volt. Ma azonban már inkább a megszokás tartja életben: miközben sokan még mindig a postán várakoznak, a számlák többsége néhány érintéssel, akár otthonról is rendezhető.
2026. 06. 28. 02:00
Megosztás:

Élettársad van nem házastársad? Akkor most kapaszkodhatsz!

Még napjainkban is rengetegen nincsenek tisztában az élettársi kapcsolat vagyonjogi következményeivel, holott a becslések alapján jelenleg közel egymillió magyar él ilyen együttélési formában. A Magyar Országos Közjegyzői Kamara friss kutatása szerint az élettársaknak csupán kis része ismeri pontosan a rájuk vonatkozó jogszabályokat. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat, ugyanis továbbra is számos tévhit és hiányos információ él a köztudatban.
2026. 06. 28. 01:00
Megosztás:

Gajdos László: rendkívüli, hosszan tartó hőhullámokra kell felkészülnünk idén nyáron

A Meteorológiai Világszervezet előrejelzései szerint a globális El Nino jelenség hatására idén nyáron rendkívüli, hosszan tartó hőhullámokra és szélsőséges időjárási jelenségekre kell felkészülnünk - írta szombaton Facebook-oldalán az élő környezetért felelős miniszter.
2026. 06. 28. 00:05
Megosztás:

20 ezer dollárig zuhanhat a Bitcoin? A ChatGPT és a Claude szerint csak egy rendkívüli összeomlás vezethet idáig

A Bitcoin árfolyamának közelmúltbeli visszaesése ismét előhozta a kriptopiac egyik legnagyobb kérdését: vajon elképzelhető, hogy a világ legismertebb kriptovalutája ismét 20 000 dollárra zuhan?
2026. 06. 27. 23:00
Megosztás:

Ezekkel a számokkal nyerhettél az ötös lottón!

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 26. héten megtartott ötös lottó és Joker számsorsoláson a következő számokat húzták ki:
2026. 06. 27. 22:00
Megosztás:

Kriptovaluta adózási szigor Hongkongban: 8000 pénzügyi intézményt érinthet az új rendszer

Hongkong újabb nagy lépésre készül a kriptopiac szabályozásában. A tervezett adóügyi jelentési rendszer kötelezővé tenné a felhasználók adóügyi illetőségének ellenőrzését a licencelt kriptoplatformok számára, miközben a város a szabályozott stabilcoinok bevezetését és a virtuáliseszköz-tanácsadók külön engedélyezését is előkészíti.
2026. 06. 27. 21:00
Megosztás:

Díszkertészek: a természetes légkondicionáló az egyetlen tartós fegyver a sorozatos hőhullámok ellen

A hőség elleni küzdelemben a professzionálisan tervezett, kivitelezett és fenntartott zöldfelületek, valamint a hazai nevelésű, klímarezisztens növényanyag jelentik az egyetlen valódi, hosszú távú és fenntartható megoldást - közölte a Magyar Díszkertészek Szakmaközi Szervezete (MDSZSZ) szombaton az MTI-vel.
2026. 06. 27. 20:00
Megosztás:

Átadták az MVM új energiatároló rendszerét Tiszaújvárosban

Átadták az MVM Tisza Erőmű Kft. 31 megawatt névleges teljesítményű és 62 megawattóra kapacitású akkumulátoros energiatároló rendszerét a vállalat tiszaújvárosi telephelyén pénteken.
2026. 06. 27. 19:00
Megosztás:

Országszerte megkezdődött az amerikai szőlőkabóca elleni védekezés

A hőség miatt egyre több turista választja a déli napozás helyett a kora reggeli és késő esti programokat a Balatonnál - közölte a Balatoni Turizmus Szövetség szombaton az MTI-vel.
2026. 06. 27. 18:00
Megosztás:

A meleg miatt kialakulóban van a "szieszta-kultúra" a Balatonnál

A hőség miatt egyre több turista választja a déli napozás helyett a kora reggeli és késő esti programokat a Balatonnál - közölte a Balatoni Turizmus Szövetség szombaton az MTI-vel.
2026. 06. 27. 17:00
Megosztás: