Amit a méregtelenítésről tudnod kell

Bármennyire is fura a méregtelenítés nem bizonyos ételek elhagyásával történik.

Amit a méregtelenítésről tudnod kell

Hanem azzal, hogy több vizet fogyasztunk és több időt töltünk természetközeli helyeken, ahol mélyeket tudunk szippantani a friss levegőből. Hogy elhagyjuk a káros szenvedélyeinket, például az alkoholt és a cigarettát és gyógyszereket sem fogyasztunk, helyette inkább a természetes gyógyhatású termékeket használjuk. Plusz odafigyelünk a rendszeres testmozgásra is, akkor is, ha ez csak napi szintű sétát jelent. Mindezek után jön csak az, hogy több “tiszta” élelmiszert fogyasztunk, amiknek magas a rost-, a fehérje- és a vitamintartalma.

Nyilván az a legjobb, ha teljes életmódot váltasz és odafigyelsz arra, hogy ne vigyél be mérgeket a testedbe. Ha ez nem sikerül, akkor alkalomadtán egy teljes hetet érdemes rászánnod a méregtelenítésre, de kezdésnek akár egy nap is megteszi. A lényeg, hogy erre ne úgy tekints, mint egy feladat, aminek végeztével örülsz magadnak, hanem úgy, mint egy hosszútávon is fenntartható életmód, ami nem csak a testedre, hanem a lelkedre is jó hatással van.

Mennyire táplálkozol egészségesen? ITT megtudhatod!

Forrás: Pannonmagazin

Hozzászólások

Angliában szépen csökkent a napi fertőződési szám

A legújabb statisztikai adatok arra vallanak, hogy jelentősen csökkent a naponta bekövetkező új koronavírus-fertőzések száma Angliában. A brit kormány mellett működő tudományos tanácsadó testület pénteken ismertetett friss becslése szerint a járvány terjedésének sebességét mérő, az Egyesült Királyság egészére vonatkozó R reprodukciós ráta is csökkent.
2020. 12. 05. 01:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Horvátországban januárban indítják az oltásokat

Horvátország 5,6 millió adag koronavírus elleni oltóanyagot rendelt több vállalattól, a lakosság beoltása pedig januárban kezdődhet meg a Pfizer és a BioNTech vakcinájával - jelentette be Krunoslav Capak, a horvát közegészségügyi intézet (HZJZ) igazgatója a válságstáb pénteki sajtótájékoztatóján.
2020. 12. 04. 16:00
Megosztás:
Hozzászólások:

A Moderna vakcinája 119 napig nyújt védelmet a koronavírus ellen

A Moderna tegnap piaczárás után jelentette be, hogy az eddigi kísérletek alapján az oltása 119 napig védettséget biztosít a koronavírus ellen. Az adatokat a fázis egyes, mellékhatásokat vizsgáló kísérletekben részt vevő alanyok szervezetében a fent leírt ideig magas szinten megmaradó antitestekre alapozzák.
2020. 12. 04. 11:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Szerbia támogatja a járvány sújtotta cégeket

Újabb pénzügyi támogatást jelentett be Aleksandar Vucic szerb elnök azok számára, akiket a leginkább sújtott a koronavírus-járvány, ez azt jelenti, hogy a vendéglátóiparban és az idegenforgalomban dolgozók néhány napon belül egy átlagfizetésnek megfelelő összegű támogatást kapnak az államkasszából.
2020. 12. 04. 10:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Megérkezett az első vakcinaszállítmány az Egyesült Királyságba

Megérkezett a Pfizer és a BioNTech vállalatok által az új típusú koronavírus ellen közösen kifejlesztett vakcina első szállítmánya az Egyesült Királyságba, ahol a jövő héten megkezdődik az oltási kampány.
2020. 12. 04. 05:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Franciaországban ingyenes lesz az oltás

A koronavírus-elleni vakcina ingyenes lesz Franciaországban, az oltási kampány az idősotthonban élők és dolgozók, egymillió ember beoltásával kezdődik, februárban 14 millió veszélyeztetettnek számító ember veheti fel az oltást, majd tavasz folyamán a lakosság fennmaradó része - jelentette be Jean Castex miniszterelnök az oltási menetrendről tartott csütörtöki sajtótájékoztatóján.
2020. 12. 04. 00:20
Megosztás:
Hozzászólások:

Tovább gyorsult a koronavírus-fertőzés terjedése Ukrajnában

Tovább gyorsult a koronavírus-fertőzés terjedése Ukrajnában, csütörtökre megint csaknem 14,5 ezer új beteget jegyeztek fel egy nap alatt, viszont egymást követő második napon ismét többen gyógyultak meg, mint ahányan megfertőződtek.
2020. 12. 03. 21:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Hétfőn derül ki, hogy mi lesz december 11-e után

Hétfőn várható döntés arról, milyen rendelkezések követik a december 11-én lejáró korlátozó intézkedéseket, milyen szabályok vonatkoznak majd az ünnepekre - közölte Orbán Viktor miniszterelnök a Facebookon csütörtökön.
2020. 12. 03. 20:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Moszkvában megkezdődik a tömeges védőoltás

Moszkvában pénteken megkezdődik a koronavírus elleni tömeges védőoltás beadása, amelyre aznaptól lehet online feliratkozni - közölte Szergej Szobjanyin, az orosz főváros polgármestere csütörtöki blogbejegyzésében.
2020. 12. 03. 17:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Decemberre várható a második hullám tetőzése?

Szakemberek szerint decemberre várható a koronavírus-járvány második hullámának tetőzése - mondta az országos tisztifőorvos a koronavírus-járvány elleni védekezésért felelős operatív törzs csütörtöki online sajtótájékoztatóján.
2020. 12. 03. 17:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Belgium 2021 elején megkezdheti a lakosság beoltását

Belgium készen áll arra, ha biztonságos vakcina áll rendelkezésre, hogy akár már január ötödikén megkezdje a lakosság beoltását - közölte Alexander De Croo belga miniszterelnök szerdán
2020. 12. 03. 07:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Meghosszabbítják a korlátozásokat Németországban

Meghosszabbítják a koronavírus-járvány második hulláma miatt bevezetett korlátozásokat Németországban január 10-ig - jelentették be szerdán Berlinben.
2020. 12. 03. 05:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Javul a járványhelyzet Lengyelországban

Javulnak Lengyelországban a koronavírus-járvány napi fertőzöttségi adatai, a valódi áttörés azonban a védőoltások elindításától várható majd - jelentette ki szerdán Adam Niedzielski egészségügyi miniszter. A közel 38 millió lakosú országban a járvány kitörése óta több mint egymillió fertőzést mutattak ki.
2020. 12. 03. 01:00
Megosztás:
Hozzászólások:

A vártnál kevesebb pedagógus vett részt az ingyenes tesztelésen

A vártnál kevesebb pedagógus vett részt az ingyenes koronavírus-tesztelésen: az óvodai dolgozók 74 százaléka, a tanárok és tanítók 73 százaléka - közölte az operatív törzs szerdai online sajtótájékoztatóján a köznevelésért felelős államtitkár.
2020. 12. 03. 00:20
Megosztás:
Hozzászólások:

Vlagyimir Putyin elrendelte a széleskörű védőoltás jövő heti megkezdését

A koronavírus elleni széleskörű védőoltás - elsősorban az orvosok és tanárok körében történő - jövő heti megkezdésére adott utasítást Vlagyimir Putyin orosz elnök szerdán.
2020. 12. 02. 21:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Szlovéniában és Horvátországban is nőtt a fertőzöttek száma

Tovább nőtt az új típusú koronavírus-járványban fertőzöttek száma Horvátországban és Szlovéniában, előbbiben nőtt a kórházi kezelésre szoruló betegek száma is - derült ki a válságstábok szerdai jelentéséből.
2020. 12. 02. 16:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Engedélyezte a brit gyógyszerfelügyelet a Pfizer/BioNTech-vakcina forgalmazását

Engedélyezte szerdán a brit gyógyszerfelügyeleti hatóság (MHRA) a Pfizer és a BioNTech vállalatok által az új típusú koronavírus ellen közösen kifejlesztett oltóanyag forgalmazását. Az Egyesült Királyság ezzel a világ első olyan országa, amely hatósági jóváhagyást adott egy koronavírus-vakcina alkalmazására.
2020. 12. 02. 12:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Tovább nőtt a légszennyezettség

Számos helyen tovább emelkedett a légszennyezettség a magas szállópor-koncentráció miatt.
2020. 12. 02. 10:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Nem enyhül a helyzet Szlovéniában és Horvátországban

Nem csökken az újonnan azonosított koronavírus-fertőzöttek száma Horvátországban és Szlovéniában, Horvátországban ráadásul minden eddiginél több beteg hunyt el az elmúlt egy napban - derült ki a válságstábok keddi jelentéséből.
2020. 12. 02. 02:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Franciaországban április és június között tervezik a lakosság oltási kampányát

Franciaországban jövő április és június között tervezik széles körben a lakosság koronavírus-elleni oltási kampányát, miután az év eleji első szakaszban a leginkább veszélyeztetetteknek tartja fenn a vakcinát - jelentette be kedden Emmanuel Macron.
2020. 12. 02. 00:20
Megosztás:
Hozzászólások: