Mennyibe kerül a nyugdíjasok egészsége?

A nyugdíjba vonulás után a havi bevételek 23 százaléka megy majd el egészségügyi kiadásokra - áll a K&H biztos jövő felmérésében. A kutatásból az is kiderült, hogy a magyarok 74 százaléka betegen is dolgozik, mindössze 45 százalék sportol hetente legalább egyszer, az internetes öngyógyítással pedig 46 százalék próbálkozik. 59 százalékra nőtt azonban azok aránya, akik rendszeresen járnak szűrővizsgálatokra.

Mennyibe kerül a nyugdíjasok egészsége?

A havi bevételek jelentős részét, átlagosan 23 százalékát vihetik el az egészségügyi kiadások a nyugdíjba vonulás után - erre számítanak a 30-59 éves magyarok a K&H biztos jövő felmérése szerint.

A részeredmények alapján a megkérdezettek 17 százaléka azt várja, hogy a bevételeinek 10-14 százaléka megy majd erre a célra, 22 százalékuk azonban ennél jóval nagyobb kiadással tervez, szerintük a bevételek több mint 30 százalékát kell majd nyugdíjasként egészségügyi kiadásokra fordítani. A helyzetet a fiatalabbak látják a legsötétebben: minél fiatalabb valaki, annál többet szánna egészségügyi kiadásokra. Leginkább a 30-as korosztály említette, hogy a bevételük több mint felét költik majd erre, míg az 50-esek körében kiugróan magas volt azok aránya, akik szerint mindössze 10-14 százalékot visz majd el egészségük karbantartása.

Vérnyomás ellenőrző kalkulátor ITT

Jobbak az átlagnál

A kutatásból az is kiderül, hogy meglehetősen bizakodóak a magyarok a jövőbeli egészségügyi helyzetüket illetően: a megkérdezettek 45 százaléka úgy látja, az átlagnál kevesebb problémája lesz nyugdíjasként. 80 százalék szerint, ha mégis megromlana az egészsége, akkor bízhat a családja vagy partnere segítségében. Érdekes, hogy elsősorban a nyugat-magyarországiak számítanak a családra baj esetén, míg a budapestieknél jóval alacsonyabb, mindössze 68 százalékos az arányuk. 77 százalék szerint pedig, ha lesznek is egészségügyi gondjai, meg tudja majd azokat oldani.

A magyarok 36 százaléka ezzel szemben nem számít arra, hogy megérné a nyugdíjas kort, és mindössze 35 százalék számol azzal, hogy esetleg ápolásra szorulna.

Prosztata probléma kalkulátor ITT

Betegen is dolgoznak, kevesen sportolnak

Annak ellenére, hogy a megkérdezettek közel fele szerint jobb egészségügyi állapotban lesz nyugdíjas korában mint az átlag, sokan nem tesznek meg mindent az egészséges életmódért. 74 százalék nem megy táppénzre, hanem inkább betegen is dolgozik, 64 százalék orvos helyett inkább otthon kúrálja magát, 46 százalék pedig a neten csekkolja tüneteit, sőt gyógymódot is ott próbál találni. Mindössze 45 százalékos azok aránya, akik legalább hetente sportolnak.

Kövér vagyok, és ha igen, mennyivel? Kalkulátor itt

Ugyanakkor kedvező eredménynek tekinthető, hogy 59 százalék – leginkább a nők - rendszeresen jár szűrővizsgálatokra. A megkérdezettek 57 százaléka mondta azt, hogy eleget - napi 7-8 órát - tud aludni.

A magyarok egészégi állapotán egyébként van mit javítani: a “Magyarország Átfogó Egészségügyi Szűrőprogramja” nevű projekt keretében 2010 és 2018 között 7 millió elvégzett vizsgálat alapján elkeserítő eredmények születtek. Minden második ember halálát szív-, és érrendszeri, valamint daganatos megbetegedés okozza, minimum hárommillió magyarnál probléma a magas vérnyomás, és a lakosság fele pedig túlsúlyosnak mondható.

 

A Ripple új szintre emelné a privát tokenmozgásokat az XRP Ledger-en

A blokklánc-technológia egyik legnagyobb ellentmondása, hogy miközben átláthatóságot ígér, a valódi pénzügyi felhasználás sok esetben éppen nagyobb diszkréciót igényelne. A Ripple most egy olyan új technikai javaslattal állt elő, amely ezt a problémát próbálja feloldani az XRP Ledgeren. Az új megközelítés célja, hogy a tokenátutalások nagyobb adatvédelmet kapjanak, miközben a rendszer továbbra is megfelelhet az intézményi és szabályozói elvárásoknak. Ha a koncepció beválik, az XRPL komoly előnyre tehet szert a vállalati és pénzügyi felhasználásban.
2026. 03. 30. 17:00
Megosztás:

Látványosan nőtt a lakások energiahatékonysága az elmúlt években

Az elmúlt évek épületenergetikai fejlesztéseinek és korszerűsítéseinek köszönhetően látványosan nőtt a lakások energiahatékonysága, a fajlagos szén-dioxid-kibocsátásuk felére esett, miközben emelkedett a megújuló energia részaránya az új építésű ingatlanoknál - közölte az Otthon Centrum (OC) hétfőn az MTI-vel.
2026. 03. 30. 16:30
Megosztás:

Ismét útra kelnek a középkorúak: nő a külföldi utazást tervezők aránya

A 30–59 éves magyarok 56 százaléka tervez idén belföldi hosszú hétvégét, 34 százalék pedig hasonlót, csak külföldön – miközben a hosszabb külföldi nyaralást is már 27 százalék fontolgatja. A K&H biztos jövő kutatása szerint a középkorúak utazási kedve a 2023-as visszaesés után az elmúlt három évben fokozatos élénkülést mutat, és az utak többségét továbbra is a nyári időszakra tervezik.
2026. 03. 30. 16:00
Megosztás:

160 filippínó hegesztő érkezhet Magyarországra

A szakképzett hegesztők hiánya a hazai ipar kulcságazatainak egyik legégetőbb problémája, ami jelentősen lassítja a beruházások ütemét és veszélyezteti a magyar vállalatok versenyképességét. Ezt igyekszik enyhíteni hazánk vezető felnőttképző szervezete, a DEKRA Expert Kft. és a harmadik országbeli munkaerő kölcsönzésében nagy tapasztalattal rendelkező Menton Jobs Kft. együttműködése. Az általuk életre hívott, új modellben többlépcsős folyamatot követően első körben 160 fülöp-szigeteki dolgozó szerezhet minősített hegesztői végzettséget és állhat munkába itthoni cégeknél.
2026. 03. 30. 15:30
Megosztás:

Az Ethereum Alapítvány nagyot lépett: 46 millió dollárnyi ETH került stakingbe

Új szintre kapcsolta treasury-stratégiáját az Ethereum Alapítvány (Ethereum Foundation): a szervezet több mint 46 millió dollár értékű ETH-t helyezett stakingbe egyetlen nap alatt. A lépés nemcsak a hálózat biztonsága szempontjából jelentős, hanem jól mutatja azt is, hogy az alapítvány egyre aktívabban kezeli saját tartalékait.
2026. 03. 30. 15:00
Megosztás:

Ethereum rollup: fogalma, jelentése és értelmezése az Ethereum skálázásának tudományos és gyakorlati megközelítésében

Az Ethereum rollup az egyik legfontosabb fogalom a modern kriptovilágban, mégis sokak számára elsőre bonyolultnak tűnik. Pedig a mögötte álló alapötlet viszonylag egyszerű: hogyan lehet egy népszerű blokkláncot gyorsabbá és olcsóbbá tenni úgy, hogy közben megmaradjon a biztonsága. Ez a cikk részletesen, közérthetően és lépésről lépésre mutatja be, mit jelent az Ethereum rollup, miért volt rá szükség, hogyan működik, milyen típusai vannak, milyen előnyei és kockázatai lehetnek, és miért lett kulcsszereplője az Ethereum jövőjének.
2026. 03. 30. 14:30
Megosztás:

Két új pályázatot indított a Koraszülöttekért Országos Egyesület

A Koraszülöttekért Országos Egyesület (KORE) idén tavasszal két új pályázati programot indított el 14 millió forintos keretösszeggel; a kezdeményezések célja, hogy komplex módon támogassák a koraszülöttségben érintett gyermekek fejlődését, és érdemi segítséget nyújtsanak a családokra nehezedő anyagi terhek csökkentésében.
2026. 03. 30. 14:00
Megosztás:

A múlt hét során növekedtek a kamatemelési várakozások és a kötvényhozamok

A múlt héten is a közel-keleti feszültségek uralták a piacokat, magas maradt a volatilitás a fejlett gazdaságok kötvény- és devizapiacain. Bár a hét elején enyhülést hoztak Donald Trump szavai – miszerint tárgyalásokat folytat Iránnal –, a hír nem bizonyult megalapozottnak.
2026. 03. 30. 13:30
Megosztás:

Ethereum új korszak előtt? Egy radikális terv forgathatja fel az egész ökoszisztémát

Az Ethereum hosszú évek óta a kriptoszektor egyik legfontosabb technológiai gerince, de a gyors növekedés ára egyre látványosabban jelentkezik. A skálázásra létrehozott második rétegű megoldások, vagyis a rollupok ugyan rengeteget javítottak a hálózat teljesítményén, közben viszont széttördelték az ökoszisztémát.
2026. 03. 30. 13:00
Megosztás:

Óriási ugrást hozott a támogatott lakáshiteleknél az Otthon Start

Egyetlen negyedév alatt több mint 40 százalékkal ugrott meg a támogatott lakáshitelek állománya, és 2025. végén megközelítette az 1 860 milliárd forintot – hívja fel a figyelmet Gergely Péter, a BiztosDöntés.hu pénzügyi szakértője. Ezzel a lakáshitel-portfólió több mint negyedéhez kapcsolódik már valamilyen állami támogatás, és az idén tovább emelkedhet ez az arány.
2026. 03. 30. 12:30
Megosztás:

ALDI-ba mennél húsvétkor? Íme a nyitvatartási idő minden napra

Az ALDI minden üzlete nyitva lesz nagyszombaton: az ALDI idén is felkészülten várja a húsvétot, megnövelt készletekkel és széles választékkal biztosítva a zavartalan vásárlást az ünnepet megelőző napokban. Az áruházak nagyszombaton a megszokott szombati nyitvatartás szerint várják a vásárlókat, az ünnep többi napján zárva lesznek.
2026. 03. 30. 12:00
Megosztás:

Erős mínuszban zárta a hetet a Wall Street

Az amerikai befektetők nem voltak olyan optimisták, mint európai partnereik, a tengerentúli részvények tovább estek pénteken, miközben a Wall Street egymás után az ötödik veszteséges hetét zárta, ami közel négy éve a leghosszabb ilyen sorozat.
2026. 03. 30. 11:30
Megosztás:

A kételyekkel teli hét egészét végül pluszban tudta zárni az európai részvénypiac

Az európai részvények pénteken estek, de a hét során így is mérsékelt nyereséget értek el, ami jól mutatja a befektetők küzdelmét az ellentmondásos közel-keleti fejleményekkel. A páneurópai STOXX 600 index 0,9%-ot esett a nap folyamán, miközben a legtöbb szektor mínuszban zárt.
2026. 03. 30. 11:00
Megosztás:

SEO Vibes: az eseménysorozat, amely inspirálja az iparágat

Az elmúlt években a SEO események több száz résztvevőt vonzottak a világ különböző pontjairól. A keresőmotorok folyamatos változása és az AI gyors fejlődése mellett minden eddiginél nagyobb az igény a naprakész és megbízható tudásra. Pontosan ezért hozta létre a WhitePress® szakértői csapata a SEO Vibes eseménysorozatot, amely rövid idő alatt nemzetközi elismerést szerzett a SEO szakemberek és marketingesek körében.
2026. 03. 30. 10:30
Megosztás:

Teljes bizonytalanság övezte az iráni konfliktus negyedik hetét

A múlt hét során folytatódott az Egyesült Államok és Izrael háborúja Irán ellen, a piacokat pedig főként az ezzel kapcsolatos hírek mozgatták.
2026. 03. 30. 10:00
Megosztás:

Kriptovaluta tőzsdei árfolyamok mítosza - nem mindegy hol vagy a világban, mindenhol más az árfolyam

A decentralizált pénzügyekről (DeFi) sokáig az a narratíva uralkodott, hogy földrajzi korlátok nélkül, mindenki számára egyenlő hozzáférést biztosítanak a piacokhoz. Egy friss piaci megfigyelés azonban arra utal, hogy ez a kép korántsem ennyire ideális.
2026. 03. 30. 09:30
Megosztás:

Bitcoin árfolyam kilengések: Trump közel-keleti kijelentései felrázták a piacot

A kriptovaluta-piac ismét bebizonyította, mennyire érzékeny a geopolitikai eseményekre. A Bitcoin árfolyama hétfő hajnalban hirtelen kilengéseket produkált, miután Donald Trump újabb, Iránnal kapcsolatos kijelentései borzolták a kedélyeket. A piac reakciója gyors és látványos volt: esés, majd szinte azonnali felpattanás követte egymást.
2026. 03. 30. 09:00
Megosztás:

Alig változott a forint árfolyama hétfő reggelre

Vegyesen alakult, kevéssé változott a forint árfolyama a főbb devizákkal szemben a hét végén a nemzetközi devizakereskedelemben.
2026. 03. 30. 08:00
Megosztás:

Ez az AI-alapú kriptovaluta 57%-ot emelkedett 3 hónap alatt – vajon ez lehet a következő XRP?

Egy kriptót „következő XRP”-nek nevezni általában azt jelenti, hogy egy kis projekt fokozatosan valós felhasználási értéket épít ki egy szűk területen, majd idővel a nagyok közé kerül. A Bittensor mostanában egyre gyakrabban kapja ezt az összehasonlítást, miután az árfolyama 57%-kal emelkedett három hónap alatt. A növekedést főként az ökoszisztémájában futó projektek hajtják, amelyek többsége mesterséges intelligencia modellek tanításához vagy teszteléséhez kapcsolódik.
2026. 03. 30. 07:30
Megosztás:

Az átveréseknél majdnem tökéletes másolatokkal próbálkoznak a csalók

Új szintre léptek az online banki csalások: a támadók már nemcsak megtévesztő e-mailekkel, hanem egyre gyakrabban a banki weboldalakhoz megtévesztésig hasonló felületekkel próbálják rávenni az ügyfeleket adataik megadására vagy kártékony szoftverek telepítésére. A K&H tapasztalatai szerint a csalók egyre kifinomultabb módszereket alkalmaznak, így a tudatosság és az óvatosság kulcsfontosságú a visszaélések elkerülésében.
2026. 03. 30. 07:00
Megosztás: