A jó futózokni ismérvei

Sokan úgy vannak vele, hogy sportoláshoz mindegy, milyen ruhát viselnek, a lényeg csupán annyi, hogy kényelmes legyen. Valójában azonban egy-egy ruhadarabon sok múlhat, főként akkor, ha intenzív testmozgást végzünk.

A jó futózokni ismérvei

A zokni kiválasztása kardinális kérdés

Ha futni szeretnénk, akkor kiemelt figyelmet kell szentelni a zokni kiválasztásának. Fontos, hogy milyen anyagból készül, milyen a szálak szövése és a varrása. A tapasztalatok szerint kényelmesebb viselni azokat, amelyeknél megadják, hogy melyik lábra valók.

Mindezek alapján meglehetősen nyilvánvaló lehet, hogy egy hagyományos, hétköznapi viseletre szánt zokni nem lesz a legmegfelelőbb sportoláshoz. Jobban tesszük, ha inkább grip zoknit vásárolunk, amely felületén tapadókorongok is vannak.

Ennek a technológiának köszönhetően ugyanis a lábfejünk garantáltan nem fog csúszkálni a cipőn belül. A megoldás további előnye, hogy nem dörzsölődik ki az ember sarka, ezenfelül a vízhólyagok kialakulásának esélye is jelentős mértékben lecsökken.

Miben más még egy futózokni, mint egy hagyományos változat?

A jó futózoknik kiválóan szellőznek. Lélegző anyagból készülnek, így a sportolás során szárazon marad a lábfej. Viselésük komfortos, gyakorlatilag körülölelik a lábfejet. A megfelelő tulajdonságú futózoknik arra is képesek, hogy fokozzák a viselőjük sportteljesítményét.

A 360 fokos tapadási technológiával rendelkező Gripower zoknik például kiemelkedő tapadást tudnak biztosítani a láb számára. Teljesen mindegy, hogy valaki futócipőt vagy focicipőt visel, mindegyikben stabil marad a lábfeje. Ezek a futózoknik a sérülések elkerülésében is szerepet játszanak.

Kétségkívül tény, hogy egy jó minőségű futózokniért többet kell fizetni, mint egy hagyományos változatért, ám összességében számos olyan előnnyel rendelkeznek, amiért megéri ezt az árkülönbözetet kicsengetni.

Könnyebb az irányváltás csúszásgátlós zokniban

Amennyiben valaki minél jobb eredményt akar elérni, legyen az futás vagy labdajáték, akkor kulcsfontosságú, hogy ne csússzon el a lába. A Gripower Aero zoknik vékonyabb anyagból készülnek, így nem fordulhat elő az, hogy a lábfej ne férne bele kényelmesen a cipőbe a zokni miatt.

A szivárvány minden színében lehet kapni futózoknit

Ma már sokan ügyelnek arra, hogy ne csak kényelmes és a célnak megfelelő ruhadarabokat viseljenek futás, sportolás közben, hanem a színek tekintetében is harmonizáljanak a ruhaneműk.

A grip zoknikat különféle színekben készítik, nem csak fehérben vagy feketében lehet őket megvásárolni. Így mindenki a számára legszimpatikusabb színárnyalatút tudja beszerezni: kéket, sárgát, zöldet, pirosat, magenta színűt vagy éppen türkizkéket.

Természetesen különböző méretű zoknikat lehet kapni. Amennyiben valaki bizonytalan annak kapcsán, hogy melyik számára a legmegfelelőbb, annak érdemes segítséget kérni a Gripower webshop ügyfélszolgálatától.

Nyugdíjba készülsz? Akkor tudd, hogy ezeket az iskolai éveket számítják most be!

Tanulmányi időszakok beszámítása szolgálati időként a nyugdíj megállapításánál a hatályos törvény rendelkezései szerint.
2026. 02. 16. 01:00
Megosztás:

Ezrek tüntettek Csehország-szerte Petr Pavel államfő mellett

Ezrek tüntettek vasárnap délután Csehország-szerte Petr Pavel cseh köztársasági elnök mellett, aki januárban nyílt vitába keveredett Petr Macinkával, a kormánykoalíciós Autósok párt elnökével, miután elutasította Filip Tureknek, az Autósok tiszteletbeli elnökének környezetvédelmi miniszterré való kinevezését.
2026. 02. 16. 00:05
Megosztás:

Románia megfigyelőként csatlakozik a Béketanácshoz

Nicusor Dan román elnök bejelentette, hogy Donald Trump amerikai elnök meghívására jövő héten részt vesz a Béketanács első ülésén Washingtonban, ahol Románia megfigyelői státust kap.
2026. 02. 15. 23:00
Megosztás:

Miért kell műszaki ellenőr egy építkezésre?

Az építőipari kihívásokról sokan hallottak már – a kivitelezők hiánya, a magas anyagárak, a sokrétű szabályozás sokakat visszatart attól, hogy nekifogjon az építkezésnek. Ám ha kellő segítséget kap valaki, akkor a projekt könnyen létrejöhet.
2026. 02. 15. 22:00
Megosztás:

Aave az SEC célkeresztjében: 2,5%-os díjú ETF-et indítana a Grayscale

Újabb mérföldkőhöz érkezhet a DeFi-szektor: a Grayscale kérelmet nyújtott be, hogy meglévő AAVE Trust alapját spot ETF-fé alakítsa. A 2,5%-os szponzori díj, az SEC vizsgálata és a token jogi besorolása azonban komoly kérdéseket vet fel a konstrukció piaci életképességéről.
2026. 02. 15. 21:00
Megosztás:

Ezekkel a számokkal nyerhettél a hatos lottón!

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 7. héten megtartott hatos lottó számsorsoláson a következő számokat húzták ki:
2026. 02. 15. 20:00
Megosztás:

A szőnyegtisztítás gazdasági jelentősége és egészségügyi hatása

A belső terek tisztaságának fenntartása napjainkban nemcsak esztétikai, hanem gazdasági és egészségügyi szempontból is fontos. Az otthoni és munkahelyi környezetek higiéniája jelentős hatással van életminőségünkre.
2026. 02. 15. 19:00
Megosztás:

Energetikai kérdésekről tárgyalt Pozsonyban az amerikai külügyminiszter

Elsődlegesen az energetika terén megvalósítható amerikai-szlovák együttműködés lehetőségei, köztük egy új amerikai segítséggel létesítendő atomerőmű építésének témája került terítékre Marco Rubio vasárnap Pozsonyban tett látogatásán, amelynek során az amerikai külügyminiszter Robert Fico szlovák miniszterelnökkel is tárgyalt - jelentette a TASR, szlovák közszolgálati hírügynökség.
2026. 02. 15. 18:00
Megosztás:

SUI árfolyam kritikus szinten: sikeres lehet az $1,02-es kitörés és jöhet az $1,16?

A SUI kriptovaluta árfolyama kulcsfontosságú technikai szint fölött próbál stabilizálódni, miután kitört egy kerekített bázisformációból. A kérdés most az, hogy az $1,02-es ellenállás tartósan támaszzá válik-e – mert ez döntheti el, hogy valóban megnyílik-e az út az $1,16-os célár felé.
2026. 02. 15. 17:00
Megosztás:

Termékenység és hormonális egyensúly: mio-inozitol és a PCOS összefüggései

A policisztás ovárium szindróma (PCOS) egy elég gyakori hormonális probléma, amely számos nő reproduktív egészségére hatással van világszerte. Egyes adatok szerint minden tizenötödik nő találkozik ezzel az állapottal, és gyakran termékenységi nehézségekkel társul.
2026. 02. 15. 16:00
Megosztás:

ZCash árfolyamrali: nagy forgalommal tör előre a ZEC – visszatérhet a 400 dolláros szint?

Erőteljes vételi hullám söpört végig a ZCash piacán: a ZEC egyetlen nap alatt több mint 24%-ot emelkedett, miközben a kereskedési volumen 71%-kal ugrott meg. A technikai kép javul, de a kulcskérdés továbbra is az: képes lehet-e az árfolyam visszahódítani a lélektani 400 dolláros szintet?
2026. 02. 15. 15:00
Megosztás:

35%-os napi raliban a Pi Coin: határidő és node-frissítés hajtja a PI árfolyamát

Látványos fordulatot vett a Pi Network natív tokenje, a PI árfolyama, miután hetekig tartó lejtmenet után egyetlen nap alatt több mint 35%-ot emelkedett. A háttérben közelgő technikai határidő és erősödő közösségi bizalom állhat – de vajon fenntartható-e a lendület?
2026. 02. 15. 14:00
Megosztás:

Csökkenő forgalomban esett a BUX a héten

Csökkenő forgalomban esett a Budapesti Értéktőzsde (BÉT) részvényindexe a héten, pénteken a BUX 126 964,02 ponton zárt, 2,36 százalékkal, 3066,32 ponttal alacsonyabban, mint az előző héten.
2026. 02. 15. 13:00
Megosztás:

Kereseti és lakásépítési adatokat közölnek a jövő héten

A jövő héten közli a Központi Statisztikai Hivatal (KSH) a keresetek tavaly decemberi és a lakásépítések, építési engedélyek tavalyi I-IV. negyedévi statisztikáit.
2026. 02. 15. 12:00
Megosztás:

Erős szélre figyelmeztet a katasztrófavédelem

A meteorológiai előrejelzések szerint a Dunántúlon és az északkeleti országrészben viharos szél várható - közölte Mukics Dániel tűzoltó alezredes az MTI-vel vasárnap. A MÁV-csoport tájékoztatása szerint az extrém erejű szél miatt a Balaton környékén fakidőlések, felsővezetéki hibák nehezítik a vasúti forgalmat.
2026. 02. 15. 11:00
Megosztás:

Megérkezett a biztosítók levele: hamarosan indul a lakásbiztosítási kampány

Fontos dátum közeleg: márciusban már harmadik alkalommal indul el a lakásbiztosítási kampány, amely során az ügyfelek a szerződés évfordulójától függetlenül válthatnak biztosítást. Az ezzel kapcsolatos tájékoztató levelet február közepéig kellett kiküldenie a biztosítóknak. A Bank360 szakportál összefoglalta, hogyan érdemes felkészülni a kampány előtt az ügyfeleknek, ha váltani szeretnének.
2026. 02. 15. 10:00
Megosztás:

Nem csak a kamatok csökkennek, a futamidők is nyúlnak a személyi kölcsönöknél

A közelmúltban újabb nagybank hosszabbította tíz évre a maximális futamidőt a személyi kölcsönénél, így is növelve az ügyfelek mozgásterét – hívja fel a figyelmet a BiztosDöntés.hu pénzügyi szakújságírója. Ennek nyomán számítani lehet arra, hogy a közeljövőben még több szolgáltató tolja majd kijjebb a maximális futamidőt – és persze folytatódik az intenzív kamatverseny is a személyi kölcsönöknél.
2026. 02. 15. 09:00
Megosztás:

Az új KRESZ-ben kiemelt figyelmet kapnak a fogyatékossággal élők

A fogyatékossággal élőket képviselő szervezetekkel folytatódott pénteken az új KRESZ-szabályok egyeztetése. Az Építési és Közlekedési Minisztérium (ÉKM) széleskörű társadalmi és szakmai egyeztetések keretében tekinti át az új KRESZ tervezetét, valamint az arra beérkező észrevételeket - közölte a tárca szombaton az MTI-vel.
2026. 02. 15. 07:00
Megosztás:

Nagy-Britannia repülőgéphordozó-flottát telepít az Atlanti-óceán északi vizeire

Nagy-Britannia repülőgéphordozó-flottát telepít az Atlanti-óceán északi vizeire - jelentette be Keir Starmer brit miniszterelnök szombaton.
2026. 02. 15. 06:00
Megosztás:

Ásványvizeket hívtak vissza

Az AVE Ásványvíz Gyártó és Forgalmazó Kft. és Magyarvíz Kft. visszahívta egy-egy ásványvizét - Mikrobiológiai nem megfelelőség miatt közölte a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) pénteken az MTI-vel.
2026. 02. 15. 05:00
Megosztás: