A jó futózokni ismérvei

Sokan úgy vannak vele, hogy sportoláshoz mindegy, milyen ruhát viselnek, a lényeg csupán annyi, hogy kényelmes legyen. Valójában azonban egy-egy ruhadarabon sok múlhat, főként akkor, ha intenzív testmozgást végzünk.

A jó futózokni ismérvei

A zokni kiválasztása kardinális kérdés

Ha futni szeretnénk, akkor kiemelt figyelmet kell szentelni a zokni kiválasztásának. Fontos, hogy milyen anyagból készül, milyen a szálak szövése és a varrása. A tapasztalatok szerint kényelmesebb viselni azokat, amelyeknél megadják, hogy melyik lábra valók.

Mindezek alapján meglehetősen nyilvánvaló lehet, hogy egy hagyományos, hétköznapi viseletre szánt zokni nem lesz a legmegfelelőbb sportoláshoz. Jobban tesszük, ha inkább grip zoknit vásárolunk, amely felületén tapadókorongok is vannak.

Ennek a technológiának köszönhetően ugyanis a lábfejünk garantáltan nem fog csúszkálni a cipőn belül. A megoldás további előnye, hogy nem dörzsölődik ki az ember sarka, ezenfelül a vízhólyagok kialakulásának esélye is jelentős mértékben lecsökken.

Miben más még egy futózokni, mint egy hagyományos változat?

A jó futózoknik kiválóan szellőznek. Lélegző anyagból készülnek, így a sportolás során szárazon marad a lábfej. Viselésük komfortos, gyakorlatilag körülölelik a lábfejet. A megfelelő tulajdonságú futózoknik arra is képesek, hogy fokozzák a viselőjük sportteljesítményét.

A 360 fokos tapadási technológiával rendelkező Gripower zoknik például kiemelkedő tapadást tudnak biztosítani a láb számára. Teljesen mindegy, hogy valaki futócipőt vagy focicipőt visel, mindegyikben stabil marad a lábfeje. Ezek a futózoknik a sérülések elkerülésében is szerepet játszanak.

Kétségkívül tény, hogy egy jó minőségű futózokniért többet kell fizetni, mint egy hagyományos változatért, ám összességében számos olyan előnnyel rendelkeznek, amiért megéri ezt az árkülönbözetet kicsengetni.

Könnyebb az irányváltás csúszásgátlós zokniban

Amennyiben valaki minél jobb eredményt akar elérni, legyen az futás vagy labdajáték, akkor kulcsfontosságú, hogy ne csússzon el a lába. A Gripower Aero zoknik vékonyabb anyagból készülnek, így nem fordulhat elő az, hogy a lábfej ne férne bele kényelmesen a cipőbe a zokni miatt.

A szivárvány minden színében lehet kapni futózoknit

Ma már sokan ügyelnek arra, hogy ne csak kényelmes és a célnak megfelelő ruhadarabokat viseljenek futás, sportolás közben, hanem a színek tekintetében is harmonizáljanak a ruhaneműk.

A grip zoknikat különféle színekben készítik, nem csak fehérben vagy feketében lehet őket megvásárolni. Így mindenki a számára legszimpatikusabb színárnyalatút tudja beszerezni: kéket, sárgát, zöldet, pirosat, magenta színűt vagy éppen türkizkéket.

Természetesen különböző méretű zoknikat lehet kapni. Amennyiben valaki bizonytalan annak kapcsán, hogy melyik számára a legmegfelelőbb, annak érdemes segítséget kérni a Gripower webshop ügyfélszolgálatától.


Kieső munkaórák és elfelejtett feladatok: A kaotikus feladatelosztás ára

Egy átlagos munkanap alatt hány feladat csúszik el azért, mert valaki nem kapta meg időben az információt, két kolléga ugyanarra a helyszínre indul, vagy egy sürgős kiszállás egyszerűen kimarad az ütemezésből?
2026. 09. 07. 15:30
Megosztás:

A TAO-rendszer felülvizsgálatát javasolja a számvevőszék

Indokoltnak tartja a látvány-csapatsportok társaságiadó-kedvezményen alapuló (TAO) támogatásának felülvizsgálatát az Állami Számvevőszék (ÁSZ), elemzésük szerint ugyanis az nem a sportszakmai eredményességet helyezi a középpontba és visszaélésekre is lehetőséget ad - közölte a szervezet hétfőn az MTI-vel.
2026. 09. 07. 15:00
Megosztás:

MNB: történelmi mélypont közelébe csökkentek a nyugdíjpénztári költségek

Történelmi mélypont közelébe csökkentek a nyugdíjpénztári költségek tavaly, a pénztári szektor 1 százalék alatti költségmutatóival változatlanul a legkedvezőbb nyugdíj-előtakarékossági formát kínálja a tagoknak - tájékoztatta a Magyar Nemzeti Bank (MNB) hétfőn az MTI-t.
2026. 09. 07. 14:30
Megosztás:

Csúszhat az új horvát elektronikus autópályadíj-rendszer bevezetése

Bizonytalanná vált az új horvát elektronikus autópályadíj-rendszer 2027. március 1-jére tervezett indulása, miután a közbeszerzési döntőbizottság (DKOM) megsemmisítette a rendszerhez szükséges internetes értékesítési felület, mobilalkalmazás és adatkapcsolati rendszer kialakítására kiírt közbeszerzés eredményét - írta hétfőn a Jutarnji List című horvát napilap.
2026. 09. 07. 14:00
Megosztás:

Az ipar jól indította a harmadik negyedévet

Jól indult a harmadik negyedév az ipari termelés júliusi előzetes adatai alapján, az ágazat a három éve tartó stagnálás után ismét érdemben hozzájárulhat a GDP növekedéséhez - mondták az MTI-nek nyilatkozó elemzők. Hozzátették, hogy a teljesítmény továbbra is "fűrészfogszerűen" alakulhat, augusztusban pedig a paksi atomerőmű részleges leállása miatt lassulás is várható.
2026. 09. 07. 13:30
Megosztás:

A dollárhoz kötött stabilcoinok gyengíthetik a helyi devizákat

A dollárhoz kötött stabilcoinok terjedése nemcsak a kriptopiac működését alakíthatja át, hanem bizonyos körülmények között közvetlen hatással lehet a hagyományos devizapiacokra is. A Bank of Korea friss kutatása szerint amikor egy globális kriptotőzsde lehetővé teszi, hogy a befektetők közvetlenül helyi fiat pénzből vásároljanak USDT-t vagy USDC-t, az erős stabilcoin-kereslet akár a nemzeti valuta gyengüléséhez is hozzájárulhat.
2026. 09. 07. 13:00
Megosztás:

Így tűnhet el a gyógyszermaradvány a vízből környezetbarát módon: az ózon vegyszermentesen bontja le a szennyeződést

Az EU új irányelve 2033-tól előírja a mikroszennyezők eltávolítását – a szennyvíztisztítás következő technológiai generációja már rendelkezésre áll.
2026. 09. 07. 12:00
Megosztás:

Bitcoinból lakásönerő: komoly feltételeket rejt a Coinbase és a Better új hitele

A Better Mortgage és a Coinbase új konstrukciója lehetővé teszi, hogy az amerikai lakásvásárlók Bitcoin-fedezet mellett finanszírozzák az ingatlanvásárláshoz szükséges önerőt anélkül, hogy el kellene adniuk kriptovalutájukat.
2026. 09. 07. 11:30
Megosztás:

A Magyar Közút idén közel 140 kilométernyi mellékutat újított fel

A Magyar Közút idén közel 140 kilométernyi mellékutat újított fel - közölte a közlekedési és beruházási miniszter hétfőn a Facebook-oldalán.
2026. 09. 07. 11:00
Megosztás:

Mire számíthatnak a befektetők?

Pozitív nyitás után lefelé vette az irányt az ázsiai-csendes-óceáni térség tőzsdéinek többsége ma reggel a hétvége közel-keleti fejleményei nyomán, a japán Nikkei225 azonban jól tartotta magát és a zárás előtti órában is 2% körüli pluszban állt. Az LG Electronics részvényei több mint 8%-kal emelkedtek, miután sajtóértesülések szerint a vállalat a Bear Robotics robotikai leányvállalat tőzsdei bevezetése (IPO) előtt tőkebevonást készít elő. A nyersolaj jegyzése emelkedéssel indította a hetet.
2026. 09. 07. 10:30
Megosztás:

Tovább emelkedtek a fejlett piaci hosszú hozamok

Az inflációs kockázatok erősödése miatt az elmúlt héten emelkedtek az amerikai állampapírhozamok, a 10 éves hozam a hét közepén közel 4,8%-ig ugrott, ahonnan jött némi mérséklődés, ahogy a közel-keleti konfliktus további eszkalációjával kapcsolatos aggodalmak enyhültek. A pénteken publikált munkaerő-piaci adat azonban újabb hozamemelkedést hozott, így az amerikai 10 éves 4,78%-on zárta a hetet, ami továbbra is a Covid után kialakult kereskedési sáv teteje. Az augusztusi munkaerő-piaci riport nem döntötte ugyan el a szeptemberi kamatdöntő ülés kimenetelét, de egyértelműen erősítette a kamatemelési várakozásokat. A piac jelenleg mintegy 60%-os eséllyel áraz egy szeptemberi 25 bázispontos kamatemelést.
2026. 09. 07. 10:00
Megosztás:

Estek a vezető Wall Street-i indexek; meglepően erős lett az augusztusi munkaerő-piaci riport

Mérsékelt eséssel zárták a pénteki kereskedést a vezető Wall Street-i részvényindexek, miután a vártnál jóval kedvezőbb augusztusi foglalkoztatási adatok erősítették az amerikai kamatemelési várakozásokat.
2026. 09. 07. 09:30
Megosztás:

Az elmúlt hét többségében mínuszokat hozott a mértékadó európai tőzsdéken

Vegyesen, kisebb elmozdulásokkal zárták a pénteki kereskedést a vezető európai részvényindexek. A hangulatot elsősorban most is a közel-keleti konfliktus eszkalálódása, az emelkedő olajárak miatti inflációs aggodalmak és az ennek következtében erősödő kamatemelési várakozások alakították, amire csak rátett egy lapáttal a vártnál erősebb amerikai munkaerő-piaci riport, ami megerősítette a Fed szeptemberi kamatemeléséhez kapcsolódó várakozásokat.
2026. 09. 07. 09:00
Megosztás:

Alig mozdult hétfő reggelre a forint

Kevéssé változott a forint árfolyama a főbb devizákkal szemben hétfő reggelre a péntek délutáni jegyzéséhez képest a nemzetközi devizakereskedelemben.
2026. 09. 07. 08:30
Megosztás:

Eltörte a gyerek a kezét? 3000 forintot fizet az állam, de lehet 100 ezer forint is a térítés

Tízből négy iskolás szenved el minden évben szakellátást igénylő sérülést, az állami gyermekbiztosítás pedig mindössze 3 ezer forintot fizet egy csonttörésre, a piaci konstrukciók azonban ennek akár több mint harmincszorosát is adhatják.
2026. 09. 07. 07:31
Megosztás:

Országszerte bringás reggelivel várják a kerékpárral közlekedőket

Országszerte bringás reggelivel és uzsonnával várják a kerékpárral munkába vagy iskolába érkezőket szeptember 16-án, az Őszi Országos Bringás Reggeli és Uzsonna eseményein. A Magyar Kerékpárosklub Bringázz a munkába! kampányának programjához az ország számos pontján csatlakoznak helyi közösségek és szervezők.
2026. 09. 07. 07:00
Megosztás:

Tovább szedik áldozataikat a pszichiátriai gyógyszerek?

A napokban két vérfagyasztó külhoni gyilkossági eset is borzolta a kedélyeket: a massachusettsi Lindsay Clancyé, aki 2023-ban megfojtotta három gyermekét, és most folyik a bírósági tárgyalása; valamint a New York-i Pamela Cisnerosé, aki hétfőn két embert késelt meg a Times Square-en, köztük egy fiatal édesanyát, aki belehalt sérüléseibe. Mindketten pszichiátriai kezelés alatt álltak, ám hogy a kapott gyógyszerek okozták-e ámokfutásukat, egyelőre rejtély.
2026. 09. 07. 05:00
Megosztás:

Miért térnek vissza a játékosok a kaszinókba

Az online és fizikai szerencsejátékok világa rendkívül gyorsan fejlődik, így a szolgáltatóknak folyamatosan új módszereket kell kitalálniuk a vendégek megtartására. A játékosok megszerzése csupán az első lépés, a valódi kihívást az jelenti, hogy hosszú távon is aktívak maradjanak.
2026. 09. 07. 04:17
Megosztás:

Lannert Judit: megszűnik a pedagógusképzés a Nemzeti Közszolgálati Egyetemen

Megszűnik a pedagógusképzés a Nemzeti Közszolgálati Egyetemen - jelentette be az oktatási miniszter a Debreceni Egyetem tanévnyitó ünnepi, nyilvános szenátusi ülésén vasárnap.
2026. 09. 07. 04:00
Megosztás:

Karácsony: a zöldítés és a passzív hűtésű épületfelújítás a válasz a klímavédelmi kihívásokra

A főváros által indított Zöld panelprogram zöldítéssel és passzív hűtésű épületfelújításokkal adhat választ a klímavédelmi kihívásokra a főpolgármester tájékoztatása szerint.
2026. 09. 07. 03:00
Megosztás: