A jövő munkahelyei – egészségtudatosság a munkában is

A modern munkakörnyezet megteremtésének az egyik alapfeltétele az alkalmazottak jólléte. Az egészségtudatos munkahelyek kialakításával a vállalatok jelentős stratégiai előnyre is szert tehetnek.

A jövő munkahelyei – egészségtudatosság a munkában is

Mit jelent az egészségtudatos munkahely?

A munkahelyek egészségtudatossága nem csak az alkalmazottak fizikai, de a mentális jóllétét is magában foglalja. Fontos, hogy az ilyen munkahelyeken helyezzenek nagy fókuszt a munka és a magánélet egyensúlyára.

Ezeken túl az egészségmegőrzést is támogathatják több módon. A Smartmedicalnál elérhető Viatom Technology termékek olyan okoseszközök, amelyeknek segítségével az alkalmazottak hosszú távon képesek nyomon követni egészségi állapotukat.

A munkahelyek ilyen szemléletű kialakítása, átformálása mindenképpen megéri a ráfordított anyagi befektetést, hiszen hosszú távon egészséges, elégedett, és ezért lojális alkalmazotti bázis fog kialakulni a vállalatnál.

Az egészség munkahelyi támogatásának számos formája létezik. A fizikai egészséget támogathatják ergonomikus berendezésekkel, amelyek segítenek a helyes testtartás kialakításában és megtartásában, valamint képesek csökkenteni a fizikai terhelést.

Másfajta támogatást jelent a rugalmas munkaidő bevezetése, amely mellett lehetővé válik, hogy a munkavállalók többször megmozgassák magukat. Ezt egészítheti ki a különféle mozgásformák támogatása.

A mentális jóllét

A modern szemléletű vállalatok azonban már felismerték azt is, hogy akkor lesz igazán jó az alkalmazottak egészsége, jólléte, ha a testi mellett a mentális egészségre is figyelmet fordítanak.

Így már egyes helyeken megjelentek a pszichikai és szociális támogatások, melyek jellemzően stresszkezelő tréningek vagy mentális egészséget fejlesztő programok. A szellemi megújulás is jelentős szerepet játszik abban, hogy a munkavállalók elégedettek és boldogok legyenek.

Ezt fokozhatják a különféle családbarát intézkedésekkel, amelyek lehetővé teszik a szülők számára, hogy rugalmasan vegyék ki szabadságukat, vagy gyermekgondozási díjban részesüljenek.

A Viatom okoseszközei az egészség megőrzéséért

A Viatom készülékei között több olyan, otthoni körülmények között használható eszközt találunk, amelynek segítségével a felhasználó nyomon követheti egészségi állapotát, illetve annak változásait.

- Az alvásfigyelő készülék támogatja a pihentető alvás megvalósulását, figyeli a véroxigénszintet és a megszakításokat az éjszakai pihenésben.

- A pulzusmérők és oxigénmonitorok nemcsak az alvás során jelenthetnek megnyugtató megoldást, hanem sportolás vagy munka közben is, ezzel hozzájárul az egészséges munkakörnyezet kialakításához is.

- Az EKG készülékekkel 24 órán keresztül figyelhetjük szívműködésünket, kényelmesen rögzíthető, és a készülék kis mérete miatt akár munkában is viselhető.

Az egészségtudatos munkakörnyezet kialakítása a munkáltató számára is előnyös, hiszen az egyéni jóléten túl hozzájárul a pozitív vállalati kultúra kialakításához is.

Megalakult a Vajdasági Magyar Újrakezdés

Megalakult a Vajdasági Magyar Újrakezdés nevű kezdeményezés Zentán, amelyet a Vajdasági Magyar Plénum, a Magyar Mozgalom, a Vajdasági Tisza Szigetek Közösségi Tér, valamint más civil csoportok tagjai hoztak létre - közölte a Vajdasági Magyar Plénum.
2026. 04. 20. 08:00
Megosztás:

Gyengült hétfő reggelre a forint

Gyengült hétfő reggelre a forint a főbb devizákkal szemben a nemzetközi devizakereskedelemben.
2026. 04. 20. 07:30
Megosztás:

Lehűléssel indul a hét, visszatérnek a hajnali fagyok is

A jövő hét elején egy hidegfront hoz lehűlést, a hőmérséklet csúcsértéke kedden és szerdán már csak 15 Celsius-fok körül alakul, és ismét lehetnek hajnalban fagyok. A hét közepén visszatér a napos idő és melegedés kezdődik, a hét végére ismét 20 fok körül várható a csúcshőmérséklet - derül ki a HungaroMet Zrt. előrejelzéséből, amelyet vasárnap juttattak el az MTI-hez.
2026. 04. 20. 07:00
Megosztás:

Volt-e telitalálat a hatos lottón?

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 16. héten megtartott hatos lottó számsorsoláson a következő számokat húzták ki:
2026. 04. 20. 06:00
Megosztás:

A NIS jövőjéről tárgyalt a szerb energiaügyi miniszter a Mol vezetőjével

A Szerbiai Kőolajipari Vállalat (NIS) értékesítéséről és jövőjéről tárgyalt Hernádi Zsolttal, a Mol-csoport elnök-vezérigazgatójával Dubravka Djedovic Handanovic szerb energiaügyi miniszter Belgrádban - közölte a tárcavezető az Instagram-oldalán.
2026. 04. 20. 05:00
Megosztás:

Orbán Viktor: Ukrajna már hétfőn helyreállítaná az olajszállítást

Ukrajna már hétfőn helyreállítaná az olajszállítást, a magyar kormány álláspontja változatlan: ha van olaj, van pénz - közölte Orbán Viktor miniszterelnök vasárnap délután a Facebook-oldalán.
2026. 04. 20. 04:00
Megosztás:

Heves viharok csaptak le Szlovénia több részén

Erős széllel és jégesővel kísért viharok érték el Szlovénia több térségét vasárnap, Velenjében villámárvíz alakult ki a csapadék miatt - számolt be a 24ur című hírportál vasárnap a katasztrófavédelem közléseit idézve.
2026. 04. 20. 03:00
Megosztás:

Ennyivel nőhet a nyugdíjad – kipróbáltuk a TISZA Párt nyugdíjkalkulátorát!

Egy új online eszköz jelent meg az interneten, amely sokak számára megdöbbentő különbségeket mutat: a TISZA Párt nyugdíj-kalkulátora azt ígéri, hogy gyorsan és egyszerűen kiszámolhatjuk, mennyivel járnánk jobban egy másik rendszerben. De mit is mutat valójában?
2026. 04. 20. 02:00
Megosztás:

Ön öregségi nyugdíjas vagy öregségi résznyugdíjas? Sok pénz múlik rajta

Miben egyezik meg, és miben tér el egymástól az öregségi résznyugdíj és az öregségi teljes nyugdíj? Egy olyan témát vizsgálunk meg részletesebben, amely sokakat érint: az öregségi nyugdíj és az öregségi résznyugdíj rendszerét.
2026. 04. 20. 01:00
Megosztás:

Stabilcoin forradalom: hogyan válhat a költség bevétellé a vállalatok számára?

A stabilcoinok (stablecoinok) új korszakba lépnek: már nem csupán gyors fizetési eszközök, hanem komplex pénzügyi megoldások, amelyek képesek átalakítani a vállalatok üzleti modelljét. A Paxos Labs társalapítója szerint a cégek ma már nem azt kérdezik, hogyan használják ezeket az eszközöket – hanem azt, hogyan tudnak belőlük profitot termelni.
2026. 04. 19. 23:59
Megosztás:

XRP jövője: csak egy bizonyos ár felett léphetnek be az intézmények?

Újabb vitát robbantott ki a kriptoközösségben egy markáns álláspont: egy ismert elemző szerint a XRP árfolyama nem a megszokott piaci logika szerint mozog, és az intézményi szereplők csak egy meghatározott árszint elérése után használhatják fedezetként. A kijelentés alapjaiban kérdőjelezi meg a klasszikus „intézményi pénz hajtja az árakat” narratívát.
2026. 04. 19. 23:00
Megosztás:

RAVE Coin összeomlás: 95%-os zuhanás egy nap alatt – manipuláció vagy piaci pánik?

Drámai fordulat rázta meg a kriptopiacot: a RAVE Coin árfolyama egyetlen nap alatt mintegy 95%-kal zuhant, több milliárd dollárnyi piaci értéket eltüntetve. Az eset mögött gyanús on-chain mozgások, koncentrált tokeneloszlás és gyors tőzsdei reakciók állnak – miközben a projekt tagadja az érintettséget. De mi történt valójában a háttérben?
2026. 04. 19. 22:00
Megosztás:

Zcash árfolyam esik a biztonsági frissítések ellenére – mit áraz valójában a piac?

A Zcash (ZEC) árfolyama közel 6%-ot esett annak ellenére, hogy a hálózat kritikus biztonsági hibáit már a nyilvános bejelentés előtt kijavították. A fejlesztők szerint a felhasználói pénzek és az adatvédelem végig biztonságban voltak – a piac azonban rövid távon inkább az árfolyamgyengeségre reagált, mint a technikai stabilitásra.
2026. 04. 19. 20:00
Megosztás:

Magyar Péter az uniós pénzekről tárgyalt az Európai Bizottság vezetőivel

Magyar Péter, a Tisza Párt elnöke, leendő miniszterelnök az utóbbi két napban magas szintű tárgyalásokat folytatott az Európai Bizottság vezetőivel Magyarországon - közölte a politikus az MTI-vel vasárnap.
2026. 04. 19. 19:00
Megosztás:

Energetikai létesítményekre mért csapásról számolt be az orosz védelmi minisztérium

Az ukrán energetikai infrastruktúra katonai célokra használt létesítményeire, valamint drónok gyártásának és indításra való felkészítésének helyszíneire mért légi-, drón-, rakéta- és tüzérségi csapásról számolt be vasárnap moszkvai katonai tárca.
2026. 04. 19. 18:00
Megosztás:

Világszerte több mint száz helyszínen várja a közönséget az idei Orgonák éjszakája

Világszerte több mint 100 helyszínen több tucatnyi orgonista ad majd koncertet az idei Orgonák éjszakáján, május 23-án - közölték a szervezők csütörtökön az MTI-vel.
2026. 04. 19. 17:00
Megosztás:

A befagyasztott uniós források felszabadításáról is tárgyaltak Budapesten

A hivatalba lépő magyar kormánnyal Budapesten folytatott technikai találkozók lehetőséget kínáltak megbeszélésekre arról, miként lehet továbblépni és valódi eredményeket elérni a Magyarországnak szánt, korrupció és jogállamisági aggályok miatt befagyasztott európai uniós források felszabadítása érdekében - közölte az Európai Bizottság vasárnap.
2026. 04. 19. 16:00
Megosztás:

A NIS jövőjéről tárgyalt a szerb energiaügyi miniszter a Mol vezetőjével

A Szerbiai Kőolajipari Vállalat (NIS) értékesítéséről és jövőjéről tárgyalt Hernádi Zsolttal, a Mol-csoport elnök-vezérigazgatójával Dubravka Djedovic Handanovic szerb energiaügyi miniszter Belgrádban - közölte a tárcavezető az Instagram-oldalán.
2026. 04. 19. 15:00
Megosztás:

Elkészült a 2026-os civil választási jelentés

Elkészült a 2026-os országgyűlési választásokat feldolgozó átfogó civil jelentés, amely több száz megfigyelő, szavazatszámláló és választópolgár tapasztalataira építve értékeli a választási folyamat egészét. A jelentést az MTI-hez vasárnap eljuttató civil szervezetek többek között azt állapítják meg, hogy a választási folyamatot rendszerszintű egyenlőtlenségek jellemezték, miközben a szavazás napja alapvetően rendben zajlott.
2026. 04. 19. 14:00
Megosztás:

BIP 361 jelentése és értelmezése: hogyan védené meg a Bitcoin hálózatot a kvantumszámítógépek korában?

A BIP 361 egy olyan új bitcoinos javaslat, amely első ránézésre technikai részletnek tűnhet, valójában azonban a Bitcoin jövőjének egyik legnagyobb kérdését érinti: mi történik, ha a kvantumszámítógépek egyszer már képesek lesznek feltörni a ma használt digitális aláírásokat?
2026. 04. 19. 13:00
Megosztás: