A melegben végzett munka veszélyeire figyelni kell

A következő napokban várható hőhullám miatt több oldalas, a melegben betartandó munkavédelmi szabályokat ismertető tájékoztatót tett közzé a Nemzetgazdasági Minisztérium Munkavédelmi Irányítási Főosztálya a minisztérium honlapján.

A melegben végzett munka veszélyeire figyelni kell

A számos tanácsot tartalmazó ismertetőben felhívják a figyelmet arra, hogy bármilyen kapcsolódó kérdéssel segít a minisztérium által működtetett munkavédelmi tanácsadás, a munkavedelem-info@ngm.gov.hu. mailcímen, illetve a 06-80/204-292 zöld számon, amely kedden és csütörtökön hívható 8:30 és 16:00 óra között.

A hirtelen jött nagy meleg, a napokig tartó hőség mindenkit megvisel, de rendkívül megterhelően hat a fizikai munkát végzők szervezetére. A szervezet hőszabályozó képességét az életkor, a testsúly, a fizikai erőnlét, az egészségi állapot, a ruházat, a táplálkozás és a gyógyszerszedés is befolyásolja - írták.

Hőséghullámok idején a munkavégzés még fokozottabb megterhelést jelent a szervezetre. A tartós meleg környezeti hőmérséklet (magas napi középhőmérséklet) és a fizikai munka a szervezetben többlethőtermelést okoz, ami megnöveli a hőártalmak - például hőséggörcsök, hőkimerülés, hőguta - kialakulásának kockázatát.

A magas hőmérsékletű munkahelyi környezetben végzett munka - a szükséges megelőző intézkedések hiányában - a szellemi éberség alacsonyabb szintjével, csökkenő mértékű elővigyázatossággal és fizikai teljesítőképességgel járhat együtt - tették hozzá.

A szabadban dolgozók számára különösen nagy az egészségi és biztonsági kockázat.

A munkahelyi meleg klímakörnyezet is a dolgozókat érő megterhelések körébe tartozik, így erre vonatkozóan is el kell végezni a kockázatértékelést, és megelőző intézkedéseket kell hozni a munkavállalók egészségvédelmére - hívják fel a figyelmet.

A munkavédelmi előírások alapján a munkahely melegnek minősül, ha a munkahelyi klíma a munkahelyen a 24 Celsius-fok (K)EH értéket meghaladja, vagy szabadtéri munkahelyen a napi középhőmérséklet legalább egy napig meghaladja a 25 Celsius-fokot, és az országos tisztifőorvos a hőség miatt a figyelmeztetést vagy a hőségriasztást kiadta.

A munkahelyek klímájának értékelésére a klímaindexek szolgálnak: effektív hőmérséklet (EH) és korrigált effektív hőmérséklet (KEH). Az EH egyidejűleg figyelembe veszi a levegő hőmérsékletét, a levegő relatív páratartalmát és a légáramlási sebességet, a KEH a hősugárzással is számol az előbbieken felül. Így előfordulhat, hogy közel 30 Celsius-fokos léghőmérséklet mellett sem haladja meg a (K)EH a 24 Celsius-fokot.

A melegnek minősülő munkahelyeken munkavállalók igénye szerinti mennyiségben megfelelő hőmérsékletű (14-16 Celsius-fokos) ivóvizet kell biztosítani. Zárt téri munkahelyen, ha az melegnek minősül,  óránként legalább 5, de legfeljebb 10 perces pihenőidőt kell alkalmazni.

Fel kell hívni a munkavállalók figyelmét, hogy kerüljék az alkoholt, a magas koffein és cukor tartalmú italokat. A verejtékezéssel elvesztett ásványi anyagokat a munkaközi szünetekben és a pihenőidő alatt kisebb étkezésekkel javasolt pótolni. Munkaszervezéssel kell biztosítani, rendszeresen legyen pihenőidő, amit lehetőleg a környezethez képest hűvösebb (árnyékos) helyen, megfelelő ülőalkalmatossággal ellátott körülmények között töltsenek a dolgozók - ismerteti a tájékoztató.

Többek között javasolják azt is: az munkáltató az intézkedésekről kérje ki az egészségügyi szolgálat orvosának véleményét is, a munkavédelmi oktatás térjen ki a veszélyforrások és a szükséges megelőző intézkedésekre. Készítsék fel a dolgozókat arra is, hogy felismerjék és kezelni tudják a hőség okozta túlzott igénybevétel és a hőguta tüneteit. Mindig legyen mobiltelefon a munkaterületen, ha segítséget kell hívni. A munkavállalók közül javasolt kijelölni olyan személyt, aki felügyeli a megelőző
intézkedések betartását.

Szabadban számos különös szabály javasolt: a munkát úgy kell megszervezni, hogy felváltva tartózkodjanak a tűző napon a dolgozók, 11-15 óra között lehetőség szerint árnyékos helyen folyjon a munka, könnyű, világos színű és lazán viselhető ruházatban, amennyiben ez nem veszélyezteti a biztonságos munkavégzést.

A munkavédelmi hatóság (a munkáltató telephelye/munkavégzés helye szerint illetékes, munkavédelmi feladatkörében eljáró fővárosi és vármegyei kormányhivatal) fokozott figyelmet fordít a munkavédelmi ellenőrzések során azon munkavállalók egészségének és biztonságának védelmére, akik a nyári melegben a szokásosnál is fokozottabb megterhelésnek és igénybevételnek lehetnek kitéve a munkahelyeken - áll a tájékoztatóban.


Ezekkel a számokkal nyerhettél a hatos lottón!

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 43. héten megtartott hatos lottó számsorsoláson a következő számokat húzták ki:
2026. 10. 25. 21:00
Megosztás:

Az átlagosnál kissé hűvösebb, őszi idő várható a jövő héten

Az átlagosnál kissé hűvösebb, jellemzően napos-gomolyfelhős idő várható a jövő héten. A szél a hét elején megélénkül, olykor megerősödik. A hőmérséklet csúcsértéke a hét elején még 15 Celsius-fok körül alakul, majd kissé csökken a nappali felmelegedés mértéke, a hajnalok pedig jellemzően párásak, ködösek lesznek - derül ki a HungaroMet Zrt. előrejelzéséből, amelyet vasárnap juttattak el az MTI-hez.
2026. 10. 25. 20:00
Megosztás:

Tízezrek tüntettek Prágában

Tízezrek tüntettek vasárnap délután Prágában az ellen, hogy az Andrej Babis vezette hárompárti koalíciós kormány módosítani akarja a közszolgálati televízió és rádió eddigi finanszírozási rendszerét.
2026. 10. 25. 19:00
Megosztás:

Nem növekszik, de változik a fiatalkorúak bűnözése Csehországban

Nem növekszik, de erősen változik a fiatalkorúak bűnözése Csehországban. A korábban a gyerekekre jellemző lopásoktól egyre inkább az erőszakos bűncselekmények felé tolódik el - jelentette ki Lenka Bradácová legfőbb ügyész vasárnap a közszolgálati televízió egyik vitaműsorában.
2026. 10. 25. 18:00
Megosztás:

Idén 65-70 ezer kötelező biztosítást cserélhetnek le az év végi kampányban

Még idén is több mint 700 ezer gépjárművet, köztük csaknem 400 ezer személygépkocsit érint a november elején kezdődő kötelező gépjármű-felelősségbiztosítási (kgfb) kampány, szakértők arra számítanak, hogy 65-70 ezer között alakulhat a szerződésváltások száma.
2026. 10. 25. 17:00
Megosztás:

Kiszámoltuk: 1,5 millió forintba kerülhet, ha csak jövőre kezded a megtakarítást

Ha idén kihagyod a nyugdíj-megtakarítást, elsőre úgy tűnhet, hogy csak annyit veszítesz, amennyit nem fizettél be, plusz a rá járó 20 százalékos adójóváírást. 300 ezer forintnál ez 360 ezer forint lenne. A Bankmonitor számítása szerint egy 35 éves megtakarítónál a valódi különbség ennek több mint a négyszerese, mai értéken 1 475 857 forint.
2026. 10. 25. 16:00
Megosztás:

A kormány 300 millió forintot biztosít az európai szakmai kapcsolatok építésére

A kormány 300 millió forintot biztosít az európai tudományos, kutatási szakmai kapcsolatok építésére - közölte a tudományos és technológiai miniszter a Facebook-oldalán szombaton.
2026. 10. 25. 15:00
Megosztás:

Elon Muské lehet az utolsó szó a Tesla és a SpaceX egyesüléséről, hiába marad ki a tárgyalásokból

Elon Musk hivatalosan nem vesz részt a Tesla és a SpaceX tervezett egyesüléséről szóló tárgyalásokon, a SpaceX legfrissebb tőzsdefelügyeleti dokumentuma szerint azonban a végső döntés így is az ő kezében lehet. A két vállalat összeolvadásával egy mintegy 3500 milliárd dollár értékű óriáscég jöhetne létre.
2026. 10. 25. 14:00
Megosztás:

Izraelben elutasították Netanjahu gazdasági kriptovalutás elképzeléseit

Izraelben a jegybank elnöke és az ellenzék vezetői elutasították Benjamin Netanjahu miniszterelnök gazdasági elképzeléseit a szankciók kriptovalutákkal tervezett megkerüléséről.
2026. 10. 25. 13:00
Megosztás:

A szociális partnerek kedden folytatják a jövő évi bértárgyalásokat a VKF-en

A szociális partnerek kedden folytatják az egyeztetéseket a Versenyszféra és a Kormány Állandó Konzultációs Fórumának (VKF) keretein belül, ahol most a költségvetés szempontjából vizsgálják a jövő évi béremelést.
2026. 10. 25. 12:00
Megosztás:

Emelkedik a környezetvédelmi bírságok összege

Ma lép hatályba a környezetvédelmi bírságok összegének emeléséről szóló, a Magyar Közlönyben október 9-én kihirdetett kormányrendelet. A köztes időben eltelt 16 nap mind a vállalkozásoknál, mind a hatóságoknál a felkészülést szolgálta.
2026. 10. 25. 11:00
Megosztás:

Egy béka, egy AI-projekt és a privát pénz: ez az öt kriptó nyerte a hetet

Közel húszszázalékos emelkedés a MemeCore-nál, kétszámjegyű nyereség a PEPE és a Venice Token mellett, szoros verseny a Lighter és a Zcash között.
2026. 10. 25. 10:00
Megosztás:

Fordulat a LIBRA-botrányban: megszüntették a Milei elleni büntetőeljárást

Megszüntette egy argentin szövetségi bíró a Javier Milei elnök ellen indított büntetőeljárást a LIBRA mémcoin népszerűsítése és összeomlása ügyében.
2026. 10. 25. 09:00
Megosztás:

Benyújtották a sportösszeférhetetlenségi törvénymódosító csomagot

A társadalmi egyeztetést követően benyújtották az Országgyűlésnek a sportösszeférhetetlenségi törvénymódosító csomagot, amely a parlament honlapján már olvasható - jelentette be Kálnoki-Kiss Attila sportért felelős államtitkár a Facebook-oldalán szombaton.
2026. 10. 25. 07:00
Megosztás:

Berobbantak az AI-alapú kriptofizetések: a Solana lehet az egyik legnagyobb nyertes

Rohamosan terjednek a mesterségesintelligencia-ügynökök által végrehajtott kriptotranzakciók, ami új növekedési lehetőséget teremthet a blokkláncipar számára. A Coinbase által fejlesztett x402 fizetési protokollon keresztül már több százmillió tranzakciót hajtottak végre, és a szakértők szerint a Solana lehet az egyik legnagyobb haszonélvezője a technológia elterjedésének.
2026. 10. 25. 06:00
Megosztás:

Különleges fajták is hódítanak, egyre több sütőtököt termesztenek Magyarországon

Az idei csapadékhiány a sütőtöktermesztést is kihívások elé állította, az öntözéses termesztésnek köszönhetően azonban a várakozások szerint a termés mennyisége és minősége is megközelítheti a tavalyi szintet. A kanadai sütőtök népszerűsége töretlen, a növény pedig számos érdekességet is tartogat, hiszen kevesen tudják például, hogy nemcsak a termése, hanem a virága is fogyasztható.
2026. 10. 25. 05:00
Megosztás:

A francia városokban fokozott készültség mellett nyugalomban kezdődtek a tüntetések

Fokozott rendőri készültség mellett viszonylagos nyugalomban kezdődtek meg szombaton a francia nagyvárosokban a szakszervezetek által a megélhetési gondok miatt meghirdetett tüntetések, amelyekhez ismételten csatlakoztak az egykori sárgamellényesek, a diákok, valamint klímaaktivisták és ultrabaloldaliak.
2026. 10. 25. 04:00
Megosztás:

Rossz hír az allergiásoknak: a parlagfű még kitart, jön a penészgomba és a porallergia időszaka

Későbbre tevődött és még nem ért véget idén a parlagfűszezon, az allergiások továbbra sem lélegezhetnek fel. A nyirkosabb időjárás ugyanis egyértelműen kedvez a lehullott leveleken megtelepedő penészgombáknak, a fűtési szezon pedig a porallergiának – mondja dr. Kraxner Helga, a Semmelweis Egyetem Fül-Orr-Gégészeti és Fej-Nyaksebészeti Klinikájának adjunktusa.
2026. 10. 25. 03:00
Megosztás:

A 6-os lottót feladtad a hétre? Kár volt, kukába is dobhatod

Fejben már megvan az új ház, az álomautó és az a mondat is, amellyel hétfőn felmondanál? A Hatoslottó néhány bejelölt számmal egész életre elegendő álmodoznivalót ad.
2026. 10. 25. 02:00
Megosztás:

Ennyi lesz a liszt, a cukor és a margarin ára novembertől

Mennyibe kerülnek a sütemények alapanyagai az ünnepi készülődés kezdetén? A hivatalos statisztikák alapján a liszt ára stabilizálódott, a cukor látványosan olcsóbb lett az év elejéhez képest, a margarin pedig hullámzó pályán mozog.
2026. 10. 25. 01:00
Megosztás: