Állóképesség, robbanékonyság, felkészülés: mit tanulhatnak a vállalatvezetők a tízpróbázóktól?

Javában zajlik a párizsi olimpia, ahol több mint 200 nemzet sportolói küzdenek meg a hőn áhított érmekért. Minden szakág különleges, de talán a tízpróba követeli meg a legnagyobb sokoldalúságot a résztvevőktől, hiszen tíz versenyszám eredményei alapján hirdetnek győztest. Ennyiben a tízpróba épp olyan, mint a vállalatok irányítása – véli a Bécsi Közgazdaságtudományi Egyetem vezetőképző akadémiájának dékánja. Barbara Stöttinger a tízpróba számain keresztül mutatja be, milyen készségek nem hiányozhatnak egy sikeres menedzser arzenáljából.

Állóképesség, robbanékonyság, felkészülés: mit tanulhatnak a vállalatvezetők a tízpróbázóktól?

A négy futó-, három ugró- és három dobószámot tartalmazó tízpróbát nem véletlenül nevezik az atlétika csúcsának. A dekatlon a WU Executive Academy dékánját is megihlette. A 125 éves iskola üzleti döntéshozók számos generációját képezte történelme során, és ma is Közép-Európa egyik legmagasabban jegyzett vezetőképzőjét működteti, ahol évente mintegy 2200 diák kap naprakész tudást. Az intézményt vezető Barbara Stöttinger a 2024-es nyári olimpia alkalmából közelebbről is megvizsgálta, mit tanulhatnak a menedzserek a tízpróbázóktól.

Futószámok: gyorsaság, koordináció és állóképesség

100 méteres síkfutás: alig tart tovább 10 másodpercnél, mégis számos készségre van szükség benne: gyors reakcióidő a rajtlövés után, robbanékonyság a rajtblokkból, erőteljes, összehangolt lépések a megfelelő testtartásban egészen a célig. Vezetőként is rendszeresen adódnak olyan helyzetek, amikor rövid időn át maximális teljesítményt kell nyújtani. Egy hirtelen kialakult válsághelyzetben például villámgyorsan kell reagálni a váratlan eseményekre, és azonnali intézkedéseket kell hozni. A vezetőknek egyszerre kell tudniuk kezelni a különböző prioritásokat, és nyomás alatt is tisztán kell gondolkodniuk, nyugodtnak kell maradniuk, és magabiztosságot kell sugározniuk.

110 méteres gátfutás: itt minden kell, ami a 100 méteres síkfutásban, de még ügyességre és előrelátásra is szükség van az gátak átugrásához.  A vezetők is gyakran szembesülnek akadályokkal. Még a legaprólékosabb tervezés mellett is újra és újra felbukkannak előre nem látható események, amelyeket gyorsan meg kell oldani. A vezetőknek különösen fontos, hogy ne csak rugalmasan tudjanak alkalmazkodni az új helyzetekhez és előre lássák a jövőbeli akadályokat, hanem akkor is gyorsan talpra álljanak, és ne veszítsék el a fókuszt, ha egy-egy akadályt esetleg levernek.

400 és 1500 méteres síkfutás: a leghosszabb sprint és a középtáv fő száma az állóképességről, az energia beosztásáról és a ritmusról szól. A futónak a teljes táv során úgy kell szabályoznia a sebességét, hogy végig gyors legyen, és maradjon energiája a hajrára. Egy hasonló példa a cégvezetők életéből a termékfejlesztés a tervezéstől a prototípusgyártáson és tesztelésen át a piaci bevezetésig, hosszú ideig kell motiválni, iránytani, vezetni a csapatot fent tartani a motivációt.

Ugrószámok: előkészítés, kockázatértékelés és célok kitűzése

Távolugrás: itt két dolog dönt. Az egyik a felkészülés: a pontos lépéstechnika (hossz, ritmus, dinamika) elsajátítása, az elrugaszkodás optimális időzítésének begyakorlása. A másik a bátorság és a kockázatvállalás. Abból lesz bajnok, aki közel mer menni az akadályhoz (itt: a rugaszkodóléchez) anélkül, hogy túllépné azt. A felkészülés a vezetői munkában is fontos. Legyen szó egy projektről, a csapat újraszervezéséről vagy egy új piac meghódításáról – ha felkészülsz, félúton vagy a siker felé, véli Barbara Stöttinger. A bátorság szintúgy a menedzser fontos tulajdonsága: a képesség, hogy megfelelően értékelje a kockázatokat, kipróbáljon új dolgokat, és olyan döntéseket hozzon, amelyek előre viszik a vállalatot anélkül, hogy szükségtelenül veszélyeztetnék azt.

Magasugrás és rúdugrás: ami a távolugró számára is fontos, az itt is érvényes, de kiegészül azzal, hogy a sportoló előre fel tudja mérni, milyen magasra meri feltenni a lécet. Azaz a jó célmeghatározás a kulcs. A vezetőknek is olyan célokat kell kitűzniük, amelyek ambiciózusak, de megvalósíthatóak. Nincs értelme mindig az „alacsonyan lógó gyümölcsöket” keresni. Ám az sem tanácsos, hogy minden projektre irreális célokat határozzanak meg, hiszen ez frusztrációhoz vezet az alkalmazottak részéről. Néha azonban vannak olyan különleges körülmények, amikor lehetséges a kitűzött célokat messze meghaladó eredmény elérése. Ezeknek a felismerése és felhasználása a kivételes vezetők jellemzője.

Dobószámok: összpontosítás, robbanékonyság és időzítés

Gerelyhajítás: a klasszis gerelyhajítót a biztos dobástechnika mellett a tökéletes időzítés jellemzi: a legjobb pillanatban engedi el a gerelyt. A jó vezetőnek szintén biztos tudással kell rendelkeznie, az időzítés pedig mindig kulcskérdés: rajta kell tartaniuk a szemüket a piaci, szakmai és technológiai trendeken, és a megfelelő pillanatban lépniük, hogy ne maradjanak le, ugyanakkor elhamarkodott döntésekkel se nehezítsék meg a dolgukat.

Súlylökés: szó szerint a legnehezebb szám: a súly a nőknél minimum 4, a férfiaknál 7,26 kilót nyom, amit egy kis dobókörből kell egy szűk íven belül eldobni. A mentális erő itt különösen fontos, hogy a dobásra úgy készüljenek fel a sportolók, hogy a másodperc tört része alatt robbanásszerűen maximális erőt tudjanak lehívni. A vezetők sokat tanulhatnak tőlük, különösen válsághelyzetekben: nekik is a rövid idő alatt kell minden energiájukat összpontosítaniuk, és nyomás alatt nehéz, ugyanakkor komoly döntéseket hozniuk. Nem szabad visszariadniuk a nehéz döntésektől (bármilyen súlyos is legyen az), és egy szűk játéktéren belül kell cselekedniük.

Diszkoszvetés: a diszkoszvetők a felkészülés mesterei. Különleges tehetségük van ahhoz, hogy a tökéletes dobást előre elképzeljék, hogy aztán a versenyen pontosan ugyanígy tudják végrehajtani. Mivel olyan világban élünk, amelyben az ötéves tervek elavultak, mert a keretfeltételek egyre gyorsabban változnak, a modern vezetőknek is érdemes egy vizualizációs technikát alkalmazni. Ez a stratégiai előrelátás képessége: végigjátsszák a lehetséges forgatókönyveket, hogy pontosabban tervezzenek, és jobban felkészüljenek a jövőre.

Bitcoin vagy XRP – Melyik kriptót érdemes most megvenni a piac zuhanása közepette?

A kriptopiac újabb megpróbáltatások elé néz: geopolitikai bizonytalanság, kamatemelések, és az amerikai jegybank függetlenségének kérdőjelei egyaránt nyomást gyakorolnak az árfolyamokra. Két népszerű kriptovaluta, a Bitcoin és az XRP is komoly visszaesést szenvedett el az elmúlt időszakban. De vajon melyikbe érdemesebb most befektetni? A válasz nem is olyan egyértelmű.
2026. 01. 26. 03:00
Megosztás:

Tömegesen törölnek TAJ kártyákat 2026 januártól - fizetniük kell az orvosi ellátásért

Mit jelent a TAJ-kártya ma Magyarországon? A TAJ-kártya – amit sokan automatikusan a pénztárcájukban hordnak – valójában a magyar állami egészségügyi ellátórendszer kulcsa. Ha érvényes, ingyenesen mehetsz orvoshoz, kezelhetnek kórházban és jogosult vagy állami támogatott gyógyszerekre. Mi változik 2026 januárjától?
2026. 01. 26. 02:00
Megosztás:

A friss levegő titka: hogyan szabaduljon meg a penésztől?

Mit érez, amikor belép egy zárt térbe, ahol állott, dohos levegő fogadja? Ez a probléma akkor jelentkezik, amikor az otthonában a páratartalom folyamatosan magas, és a penész könnyen megtelepedhet a falakon.
2026. 01. 26. 01:00
Megosztás:

Szabadkereskedelmi megállapodásról is tárgyalnak az EU-India csúcstalálkozón Újdelhiben

Megérkezett Újdelhibe az Európai Bizottság és az Európai Tanács elnöke, ahol a 16. EU-India csúcstalálkozó keretében egyebek mellett az Európai Unió és India tervezett szabadkereskedelmi megállapodásáról tárgyalnak kedden.
2026. 01. 26. 00:05
Megosztás:

Enyhe, de borult, párás idő várható a jövő héten, többször kell

Jellemzően borult, párás, többfelé ködös idő várható a jövő héten és többször kell csapadékra - esőre, ónos szitálásra - is számítani, a szél olykor élénk, erős lesz. A hőmérséklet csúcsértéke 5-10 Celsius-fok között alakul és éjszakánként sem kell erős fagyokra készülni - derül ki a HungaroMet Nonprofit Zrt. előrejelzéséből, amelyet vasárnap juttattak el az MTI-hez.
2026. 01. 25. 23:00
Megosztás:

Ötnapos sztrájk kezdődik a belga vasúttársaságnál

Vasárnap este ötnapos sztrájkba kezdenek a belga vasúttársaság (SNCB) és a vallon közlekedési vállalat (TEC) dolgozói a belga szövetségi kormánynak a szektort érintő reformtervei ellen tiltakozva - tájékoztatott a Le Soir című, francia nyelvű belga napilap az internetes oldalán vasárnap.
2026. 01. 25. 22:00
Megosztás:

Újabb 120 busz érkezik, ezzel már félezer vadonatúj jármű erősíti a VOLÁN-buszflottát

Tavaly forgalomba állt az első 400 autóbusz, 2026-ban március végégig újabb 120 modern jármű áll munkába, amelyeket az év végéig még 180 követ - közölte Hegyi Zsolt, a MÁV-csoport vezérigazgatója a Facebook-oldalán vasárnap.
2026. 01. 25. 21:00
Megosztás:

Ezekkel a számokkal nyerhettél a hatos lottón!

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 4. héten megtartott hatos lottó számsorsoláson a következő számokat húzták ki:
2026. 01. 25. 20:00
Megosztás:

Lefelé korrigált a BUX, történelmi csúcson zárt az OTP

A Budapesti Értéktőzsde részvényindexe, a BUX 135,4 pontos, 0,11 százalékos csökkenéssel, 125 061,81 ponton zárt pénteken.
2026. 01. 25. 19:00
Megosztás:

Rekordot döntött az Ethereum: közel 3 millió tranzakció egyetlen nap alatt, minimális díjakkal

Miközben a legtöbb blokklánc küzd a skálázhatósággal és a tranzakciós díjak elszállásával, az Ethereum új mérföldkövet ért el: 2026. január 16-án rekordnak számító 2,88 millió tranzakciót bonyolítottak le a hálózaton, méghozzá meglepően alacsony költségek mellett. A Layer 2 megoldások hatékonysága, valamint az új Fusaka frissítés meghozta gyümölcsét – az Ethereum lassan, de biztosan átalakul a moduláris pénzügyi infrastruktúra gerincévé.
2026. 01. 25. 18:00
Megosztás:

Miért fontos a gabonaszárító teljesítménye?

A gabonaszárító és tároló telepek manapság rengeteget segítenek. Elég csak a klíma változására gondolni, aminek hatására az egész szárítási folyamatot, szakmát teljesen újra kellett gondolniuk a szakembereknek. A hazai gazdáknak megfizethető, jól működő és a változó körülményekhez igazodó megoldásokra van szükségük.
2026. 01. 25. 17:00
Megosztás:

Ajándékozz okosan: tech eszközök egy új megközelítésben

Az ajándékozás művészete sokunk számára okozhat fejtörést, de a technológiai szektorban ez különösen igaz. Eszedbe jutott már, hogy milyen érzés kapni egy olyan ajándékot, amit a napi valóban használni tudsz, és amin keresztül a márka üzenete is veled marad minden alkalommal, amikor ránézel?
2026. 01. 25. 15:00
Megosztás:

Stílusos ajándékok, amik elkápráztatnak

Képzeld el, hogy ajándékot keresel valakinek, ami nemcsak hogy örök emlékként szolgál, de anélkül válik otthonod díszévé, hogy valaha is befonna az idő homálya. A frissességét évekig megőrző rózsaboxok pontosan ilyen meglepetést kínálnak. Egyre többen fordulnak az időtálló dekorációk felé, hiszen egy örök életű ajándéktárgy, mint a rózsabox, a hagyományos csokroknál sokkal tovább őrzi meg szépségét és jelentését.
2026. 01. 25. 14:00
Megosztás:

Arthur Hayes: 2026-ban robbanhat a Bitcoin – de előtte még jön a vihar

Miközben a piac jelenleg inkább lefelé kacsingat, Arthur Hayes, a BitMEX alapítója merészen állítja: a következő nagy Bitcoin-bika piac 2026-ban már elkerülhetetlen. A makrogazdasági háttér lassan, de biztosan kedvezni kezd a kockázatos eszközöknek – és ha a Fed úgy lép, ahogy Hayes sejti, akkor a Bitcoin nemcsak új erőre kaphat, hanem egész ökoszisztémáját magával húzhatja.
2026. 01. 25. 13:00
Megosztás:

Saylor figyelmeztet: A Bitcoin legnagyobb ellensége önmaga lehet

A Bitcoin jövője forog kockán – legalábbis Michael Saylor, a MicroStrategy vezetője szerint, aki újfent megszólalt a protokollváltozások körüli egyre élesedő vitában. A kriptopiac egyik legismertebb hangja szerint a Bitcoin értékajánlatának legfontosabb eleme, az változtathatatlanság (immutability) kerülhet veszélybe az egyre hangosabb fejlesztői és aktivista nyomás miatt. Cikkünkben részletesen bemutatjuk, miért gondolja Saylor, hogy ez a legnagyobb fenyegetés, amellyel valaha is szembe kellett néznie a Bitcoinnak.
2026. 01. 25. 12:00
Megosztás:

Az online rendelés egyszerűsége: Időt spórolhatsz

Valószínűleg te is érezted már, hogy a mindennapi rohanás közepette nehéz időt találni arra, hogy elmenj vacsorázni vagy megszervezz egy irodai összejövetelt. Ilyenkor az online rendelés új távlatokat nyithat. Ha jól használod ki az internet lehetőségeit, sokkal könnyebben elérheted, hogy minden időben és frissen érkezzen, akár egy baráti találkozóra, akár egy munkamegbeszélésre keresel megoldást.
2026. 01. 25. 11:00
Megosztás:

Egy év legrosszabb hetét zárták az amerikai spot Bitcoin alapok

Egy év óta nem látott gyenge hetet produkáltak az amerikai spot Bitcoin ETF-ek, miután négy kereskedési nap alatt összesen 1,33 milliárd dollárnyi tőkét vontak ki a befektetők. A csúcson lévő eladási nyomás, a hirtelen megváltozott piaci hangulat és az Ethereum ETF-ek párhuzamos gyengülése újabb figyelmeztető jel lehet a kriptopiac számára – még akkor is, ha néhány altcoin, mint például a Solana, továbbra is ellenáll a trendnek.
2026. 01. 25. 10:00
Megosztás:

Csak a személyi kölcsön és a lakáshitel iránt van érdeklődés a bankoknál

Eddig példátlan mértéket ért el 2025 első tizenegy hónapjában a lakáshitelek és a személyi kölcsönök részesedése a lakossági hitelpiacon: összeg szerint már 82,5 százalékot képviselnek, miközben a többi hitelkonstrukció mindössze a fennmaradó valamivel több mint 17 százalékon osztozik – emeli ki Barát Mihály, a BiztosDöntés.hu pénzügyi szakújságírója. Hozzáteszi: öt évvel ezelőtt ez az arány még csak valamivel 60 százalék felett alakult.
2026. 01. 25. 09:00
Megosztás:

Rangos üzleti iskola integrálásával erősíti meg vezetőképző portfólióját a Corvinus

Január 1-től szorosabbra fűzi együttműködését a SEED Executive School és a Budapesti Corvinus Egyetem. Ezzel Magyarország legnagyobb egyetemi vezetőképzője jön létre azzal a céllal, hogy néhány éven belül Közép- és Kelet-Európa meghatározó executive üzleti iskolájává váljon.
2026. 01. 25. 08:00
Megosztás:

Az Egyesült Államokban már csaknem tízezer légijáratot töröltek a rendkívüli téli időjárás miatt

Az Egyesült Államokban szombaton elérte a tízezret a törölt légijáratok száma az ország jó része fölött átvonuló téli vihar miatt, amely havazással, erős széllel és rendkívüli hideggel érkezett pénteken.
2026. 01. 25. 07:00
Megosztás: