Sokat alszom vagy keveset?

Mennyi alvás kell egy felnőttnek? - kalkulátor

Mennyi alvás kell egy felnőttnek? - kalkulátor


Van aki álomszuszék, és annyit alszik, mint a mormota, mások viszont az álmatlansággal küzdenek. Egyis sem jó, egyik sem egészséges. Mennyit kell aludnia egy felnőtt embernek? Kalkulátorunk segítségével most kiszámolhatod és egy ténylegesen a nemzetközi szakirodalomnak megfelelő választ fogsz kapni.