Megjött a januári nyugdíj adat: az idősek felének kevesebb, mint 214 ezer Ft-ból kell megélnie

A KSH friss adatai szerint januárban átlag- és mediánnyugdíj is nagyobb mértékben emelkedett, mint a hivatalos 3,2 százalékos nyugdíjemelés. De még így sem kapnak túl magas juttatást az idősek.

Megjött a januári nyugdíj adat: az idősek felének kevesebb, mint 214 ezer Ft-ból kell megélnie

A KSH legfrissebb adatai szerint 2025 januárjában az átlagos öregségi nyugdíj összege 242 327 forintot tett ki, míg a mediánnyugdíj ennél alacsonyabb, 214 215 forint volt. Az év eleji adat azért különleges, mert jellemzően ebben már megjelenik az éves tervezett nyugdíjemelés összege is.

Hogyan lehetséges, hogy jobban emelkedett az átlagnyugdíj?

Felmerülhet a kérdés, hogyan lehetséges, hogy miközben a nyugdíjak januárban 3,2 százalékkal növekedtek – hiszen ezt előre bejelentik -, az átlagnyugdíj ennél is nagyobb mértékben emelkedett, elérve a 3,37 százalékot. A magyarázat egyszerűbb, mint elsőre tűnik.

Ha valakinek 2024 decemberében 240 ezer forint volt a nyugdíja, akkor januártól ez pontosan 3,2 százalékkal nőtt, vagyis 247 680 forintra emelkedett. Az átlagnyugdíj kiszámításánál azonban egy másik tényező is szerepet játszik, ez pedig a cserélődési hatás. A nyugdíjasok köre folyamatosan változik: folyamatosan új nyugdíjasok lépnek be a rendszerbe – például azért, mert elérték a nyugdíjkorhatárt -, miközben sajnos egyes idősek meghalnak, ezálzal kilépnek a rendszerből.

Jó tudni

Az új nyugdíjasok általában magasabb kezdőnyugdíjat kapnak, mint azok, akik már hosszú évek óta nyugdíjban vannak. Ez a különbség pedig felfelé húzza az átlagnyugdíj értékét.

Hogyan alakulnak a nyugdíjak a bérekhez képest?

A nyugdíjak évek óta egyre jobban leszakadnak a bérektől, ennek oka a nyugdíjrendszer felépítésében keresendő. Mivel a nyugdíjemeléseket kizárólag a várható inflációhoz igazítják, a bérek gyorsabb növekedése miatt folyamatosan nő a különbség az átlagbér és az átlagnyugdíj között. Míg a bérek emelkedését a gazdasági folyamatok is hajtják, a nyugdíjak ettől függetlenül változnak, így a nyugdíjasok egyre nehezebben tudják tartani a lépést az aktív keresőkkel.

Bár a nyugdíjakat az inflációhoz igazítják, ez egy fogyasztói kosár alapján történik, amelyben a termékek és szolgáltatások eltérő szerepet játszanak. Különösen a szolgáltatások drágulása jelent kihívást a nyugdíjasoknak, mivel ezek ára nagymértékben függ a munkaerőköltségektől.

Emellett az is nehéz helyzetet okoz számukra, hogy az alapvető élelmiszerek ára az elmúlt időszakban az inflációt meghaladó mértékben emelkedett. Márpedig az alacsonyabb jövedelemmel rendelkező réteg – ide tartoznak a nyugdíjasok is – számára az élelmiszerek drágulása komoly gondot okozhat. Nem véletlenül merült fel újra az élelmiszereknél az árstop. Illetve a gyümölcs, zöldség és tej esetében az időseknek az áfa visszatérítése egy összeghatárig.

Mit jelent a januári infláció a nyugdíjakra nézve?

A januári öregségi átlagnyugdíj 242 327 forint volt. Ez a januári átlag, de az idősek éves beételének egy hónapra jutó része ennél valamivel magasabb, hiszen ők 13 nyugdíjat kapnak. Ha ezzel korrigáljuk, akkor a januári adat fényében az éves bevétel egy hónapra jutó része már 261 438 forint lenne.

Illetve érkezhetnek még más korrekciók is, például az infláciü miatt. Az 5,5 százalékos januári infláció fényében alacsonynak tűnhet a 3,2 százalékos nyugdíjemelés. Elképzelhető, hogy 2025-ben a vártnál magasabb infláció alakul ki, ami csökkentené a nyugdíjak reálértékét. Szerencsére ez csak átmeneti, mivel novemberben nyugdíjkorrekcióra kerül sor, ha a tényleges infláció meghaladja az év eleji előrejelzéseket. Ebben az esetben a nyugdíjasok visszamenőleg is megkapják a szükséges emelést, hogy reálértéken ne kerüljenek rosszabb helyzetbe. A Bankmonitor szakértői szerint a jelenlegi gazdasági kilátások alapján ilen korrekcióra idén szükség lesz.

Tudod már, mekkora nyugdíjra számíthatsz?

Az átlagnyugdíj alapján nagyjából megítélhető, milyen helyzetbe kerülhet egy magyar idős korára, de természetesen mindenki más-más helyzetben van. A saját nyugdíjad pontos összege ennél sokkal fontosabb. A Bankmonitor kalkulátorával könnyedén kiszámolhatod, hogy mekkora állami nyugdíjra számíthatsz. Ehhez csupán néhány életpálya adatot kell megadnod és megtudhatod, hogy nagyjából mennyi nyugdíjat ad majd neked az állam (jelenértéken, azaz mai vásárlóértéken számolva). Ha már ismered a várható nyugdíjad összegét, átgondolhatod, milyen kiegészítő forrásokra lehet szükséged a kívánt életszínvonal eléréséhez, és még időben megteheted a szükséges lépéseket a pénzügyi biztonságod érdekében.

A Grayscale BNB ETF-t indítana a Nasdaqon – újabb lépés a kriptovaluták szabályozott térnyeréséhez

A világ egyik legismertebb digitális eszközkezelője, a Grayscale újabb ETF (tőzsdén kereskedett alap) elindítására készül, ezúttal a Binance ökoszisztéma natív tokenjére, a BNB-re fókuszálva. A vállalat már be is nyújtotta kérelmét az amerikai Értékpapír- és Tőzsdefelügyelethez (SEC), hogy az új alap a Nasdaq tőzsdén kereskedhetővé váljon. A lépés nemcsak a Grayscale portfólióját bővítheti, hanem újabb mérföldkő lehet a kriptoeszközök intézményi elfogadottságának útján is.
2026. 01. 24. 22:02
Megosztás:

A glass skin trend: a hibátlan bőr titka

Az utóbbi években a szépségipar egyik legnépszerűbb trendje az úgynevezett "glass skin", amely a hibátlan, fénylő bőr megjelenését célozza meg. Ez a trend a Koreából érkező bőrápolási technikákra épül, és az egészséges, mélyen hidratált bőrre helyezi a hangsúlyt, nem pedig a sminkre. Vajon mi a titka annak, hogy bőröd belső ragyogása is idén végre kiteljesedjen?
2026. 01. 24. 21:00
Megosztás:

Hatékony logisztikai megoldások a költözés kihívásaihoz

A költözés gyakran az élet egyik legfeszültebb időszaka lehet, különösen akkor, ha nagy távolságot kell áthidalni vagy sok holmival kell számolnia. A hatékony logisztikai megoldások pedig elengedhetetlenek ahhoz, hogy a folyamat gördülékenyen valósuljon meg. De vajon milyen stratégiákkal készülhet fel a zökkenőmentes költözésre?
2026. 01. 24. 20:00
Megosztás:

Meghosszabbították a Szerbiai Kőolajipari Vállalat működési engedélyét

Február 20-ig meghosszabbította a Szerbiai Kőolajipari Vállalat (NIS) működési engedélyét az Egyesült Államok Pénzügyminisztériumának Külföldi Vagyonellenőrzési Hivatala (OFAC) - közölte a szerb közmédia.
2026. 01. 24. 19:00
Megosztás:

Egy felejthetetlen legénybúcsú receptje

A legénybúcsú egy különleges esemény, amely lezár egy korszakot az életedben, és egy új szakasz kezdetét jelenti. Az alkalom során a barátok egy csapatként összegyűlnek, hogy kellően elbúcsúztassák az agglegényi időket. Egy ilyen program nem egyszerűen egy átlagos szombat esti mulatság – itt minden a szórakozásról, a nevetésről és az emlékek életre keltéséről szól. De mi az, ami egy legénybúcsút igazán különlegessé tesz?
2026. 01. 24. 18:00
Megosztás:

A SEC ejtette a pert a Gemini és a Genesis ellen – teljes befektetői kártalanítás után zárult az ügy

A kriptopiac egyik legnagyobb amerikai jogi ügye ért véget: az Egyesült Államok Értékpapír- és Tőzsdefelügyelete (SEC) hivatalosan is ejtette a Gemini Trust Company és a Genesis Global Capital elleni keresetét. A döntés hátterében az áll, hogy a Gemini Earn program befektetői végül 100%-ban visszakapták kriptoeszközeiket, így az ügy lezárása jogilag és piaci szempontból is fontos mérföldkőnek számít.
2026. 01. 24. 17:00
Megosztás:

Síbiztosítás másképp: mennyibe kerül a védelem a sípályákon

A síszezon minden évben látványosan megmozgatja az utasbiztosítási piacot: az ünnepek előtti hetekben megugranak a kötések, januárban–februárban pedig a téli sportok és a rövidebb külföldi pihenések tartják fenn a keresletet. A K&H adatai szerint 2024-ről 2025-re decemberben 16 százalékkal nőtt, miközben januárban 7 százalékkal, februárban pedig 4 százalékkal csökkent a megkötött utasbiztosítások száma. A trend arra utal, hogy sokan már év végén „előre bebiztosítják” a téli utazást, ugyanakkor az év elején óvatosabbak a döntések – miközben egy káresemény átlagos összege a síszezonban különösen indokolttá teszi a megfelelő fedezet kiválasztását.
2026. 01. 24. 14:00
Megosztás:

Lefelé korrigált a BUX, történelmi csúcson zárt az OTP

A Budapesti Értéktőzsde részvényindexe, a BUX 135,4 pontos, 0,11 százalékos csökkenéssel, 125 061,81 ponton zárt pénteken.
2026. 01. 24. 13:00
Megosztás:

Shiba Inu árfolyam: Erőt mutat a SHIB a hatalmas futures kiáramlás ellenére – merre tovább?

A Shiba Inu (SHIB) ismét a figyelem középpontjába került, miután az árfolyam meglepő stabilitást mutatott annak ellenére, hogy a határidős piacról jelentős tőke áramlott ki. Bár a futures kereskedők óvatosabbá váltak, a token ára mégis több mint 3%-kal emelkedett egyetlen nap alatt. A befektetők most kulcsszinteket figyelnek: vajon újabb kitörés jön, vagy csak átmeneti fellélegzésről van szó?
2026. 01. 24. 12:00
Megosztás:

Az Egyesült Államok kormánya újabb iráni szervezeteket és tartályhajókat érintő szankciókról döntött

Az Egyesült Államok kormánya újabb iráni szervezeteket és tartályhajókat érintő szankciókról döntött a teheráni vezetésre való nyomásgyakorlásként pénteken.
2026. 01. 24. 11:00
Megosztás:

Feladtad már a lottót a hétre? Ha nem, ezt tudnod kell feltétlenül

A top10-es listában van az Ötös- és a Hatoslottó nyereménye is ezen a hétvégén. Mindkét számsorsjátékon több hete halmozódik a nyeremény összege, az Ötös- 3,7, a Hatoslottó 1,9 milliárd forintot kínál a telitalálatra.
2026. 01. 24. 10:00
Megosztás:

Magyarország Európa legjobbja volt a napenergia hasznosításában 2025-ben is

Magyarország tavaly is megőrizte vezető helyét Európában a napelemekkel megtermelt áram részarányában, amely 28 százalékra nőtt 2025-ben - írta az Energiaügyi Minisztérium (EM) parlamenti államtitkára pénteki Facebook-bejegyzésében az Ember nemzetközi energetikai agytröszt elemzésére hivatkozva.
2026. 01. 24. 09:00
Megosztás:

Márciusra készül el a Diósjenő és Balassagyarmat közötti szakasz felújítása

A Vác-Balassagyarmat vasútvonal második, Diósjenő és Balassagyarmat közötti részének "emelt szintű" felújítási munkálatai a kedvezőtlen időjárási viszonyok miatt egy hónapos késéssel zárulhatnak, így március elején indulhat újra a forgalom ezen a szakaszon - tudatta a MÁV-csoport honlapján pénteken.
2026. 01. 24. 08:00
Megosztás:

A Penny átlagosan 8 százalékkal emeli a dolgozók bérét

A Penny az értékesítés és a logisztika területén átlagosan 8 százalékkal, a központi területeken átlagosan 6 százalékkal emeli dolgozói bérét - közölte az áruházlánc pénteken.
2026. 01. 24. 07:00
Megosztás:

Visszakozott a Coinbase: kiszálltak a szenátusi kriptotörvény mögül – mi jöhet ezután?

Meglepetésszerű fordulatot vett a kriptovaluta-szabályozás sorsa az Egyesült Államokban: a Coinbase, az ország vezető kriptotőzsdéje, visszavonta támogatását a Szenátus kriptovaluta-piaci törvényjavaslatától. A „Clarity Act” néven ismert javaslat épp a jogi keretek tisztázását célozta, ám a Coinbase döntése újabb késlekedést és bizonytalanságot hozott a már amúgy is érzékeny szabályozási folyamatba.
2026. 01. 24. 06:00
Megosztás:

Veszélyzónába lépett a Bitcoin árfolyama – Elolvadtak a befektetői nyereségek, mi jöhet ezután?

Bár a Bitcoin árfolyama látszólag nyugalomban van, a blokklánc-adatok mélyebb elemzése egy sokkal feszültebb helyzetet jelez. A befektetői nyereségek rohamos olvadása és a viselkedési minták alapján úgy tűnik, a piac válaszút elé érkezett. Vajon stabilizálódni tud az árfolyam, vagy újabb medvés szakasz következik?
2026. 01. 24. 05:00
Megosztás:

Tőzsdére léphet a Ledger: 4 milliárd dolláros értékelés mellett készülnek New York-i IPO-ra

A kriptovaluták világában egyre erősebb igény mutatkozik a biztonságos tárolási megoldásokra – ezt a trendet lovagolja meg a francia Ledger, amely komoly lépéseket tesz egy amerikai tőzsdei bevezetés felé. A hardveres tárcáiról ismert vállalat értékelése immár meghaladja a 4 milliárd dollárt, és ha minden a tervek szerint halad, 2026 végére akár a New York-i tőzsdén is megjelenhet.
2026. 01. 24. 04:00
Megosztás:

Korlátlan mobilnetet használsz? Akkor jól nézd meg, mert veszteséged lehet rajta!

Egyre többen használnak korlátlan mobilszolgáltatásokat kínáló tarifacsomagot, de az érintett fogyasztók mintegy felének valamilyen fix adatkeretes előfizetés is elég lenne – állapította meg a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) friss tanulmánya.
2026. 01. 24. 03:01
Megosztás:

Ez fog történni a forintjaiddal, ha Magyarország bevezeti az EURÓ-t

Magyarország EU-tagként jogilag vállalta az euró bevezetését, de jelenleg nincs hivatalos céldátum, és a kormányzati kommunikáció az utóbbi időben inkább elutasító volt. Ezért érdemes úgy nézni a kérdést, mint egy „ha–akkor” forgatókönyvet: ha egyszer megszületik a politikai döntés és teljesülnek a feltételek, akkor a lakosság pénzével nagyjából a következők történnek.
2026. 01. 24. 02:00
Megosztás:

Te is 40 fokon mosod a ruhákat? Jó nagy butaságot csinálsz ezzel!

Sokan úgy gondolják, hogy a 40 °C-os mosás az arany középút: nem túl forró, nem túl hideg, „biztosan tisztít”. Csakhogy a tudományos vizsgálatok szerint ez a hőfok gyakran pont a legrosszabb kompromisszum: nem elég forró a kórokozók elpusztításához, de elég meleg ahhoz, hogy bizonyos baktériumok szaporodjanak, és hosszú távon károkat okozzon a ruhákban és a mosógépben is.
2026. 01. 24. 01:00
Megosztás: