Mennyire biztonságos a szájtapasz használata?

Ha reggelente száraz torokkal ébredünk, nem tudunk jól aludni, vagy gyakran orrdugulással küzdünk, akkor sem kell kétségbe esni, mert van megoldás. Nem is kell túl nagy ördöngösségre vagy elképesztően magas költségekre gondolni.

Mennyire biztonságos a szájtapasz használata?

A SleepAir szájtapaszai nagy segítségünkre lehetnek. Ezek biztonságos, hipoallergén, könnyen használható termékek, amelyekkel elősegítjük az orrlégzést, megszüntetve ezáltal a fent említett panaszokat. Havi, háromhavi, féléves és éves kiszerelésben is elérhetők. Így ha beválik nekünk ez a termék, megtapasztaljuk jótékony hatását, akkor gazdaságos formában is meg tudjuk rendelni.

Mivel gyakori kérdés, hogy biztonságos-e a szájtapaszok használata, ezért mai cikkünkben ezt a témát járjuk körbe alaposan. 

Okozhat-e problémát a szájtapaszok alkalmazása?

Nyilván minden egyén más és más, minden helyzet egyedi, de kijelenthetjük, hogy az esetek 99%-ában a szájtapasz használata nem jelent gondot. Segít elsajátítani az orrlégzést, amivel sokat tehetünk az egészségünk érdekében.

Ha alvás közben, szájtapasz mellett netán lecsökkenne az oxigénszintünk, akkor az agyunk úgyis felébreszt bennünket. Egyébként is légáteresztő minden tapasz, ami egy újabb biztonsági faktort jelent. Amennyiben mégis tartunk az első próbától, alkalmazzuk nappal, így estére már rutinos felhasználók leszünk, és a félelmeknek is búcsút inthetünk.

Orrdugulás és orrsövényferdülés esetén

Mindkét problémára megoldás a szájtapasz, hiszen segít az orrjáratok szabadabbá tételében. Kevésbé súlyos esetben műtét nélkül is kezelhető vele az orrsövényferdülés. Ha nem kapunk egyáltalán levegőt az orrunkon, akkor először az orrlégzést kell gyakorolni. Ezzel ugyanis könnyen kitágíthatjuk a légutakat, és megszüntethetjük a torlódást.

Használható-e allergia és asztma esetén

Nyilván vannak olyan esetek, amikor nem, de a jellemző az, hogy a szájtapaszokkal kezelhetők ezek a problémák. Ha az orrunkon keresztül lélegzünk, akkor párásabb, tisztább, megszűrt levegő jut a tüdőnkbe. Így sokkal mélyebb levegővételre nyílik lehetőség, mint korábban.

Amikor a gond az alvási apnoe

Az alvási apnoe egy rendellenes légzés. Azt a kóros állapotot nevezzük így, amikor hosszabb-rövidebb légzésszünetek alakulnak ki alvás közben. Veszélyes is lehet, ugyanis csökken a vér oxigénszintje, a pulzusszám és a vérnyomás is. Éppen ezért ebben az esetben nagyon körültekintően kell eljárni, mert nem mindenkinek használ a szájtapasz. Enyhébb szituációban azonban nagy segítség lehet.

Ahhoz, hogy kipihenten ébredjünk, alvásunkkal támogassuk a szervezetünket, és adott esetben még az allergiás panaszaink is megszűnjenek, érdemes kipróbálni a szájtapaszokat. Elősegítik az orrlégzést, és rövid időn belül megtapasztalhatjuk, hogy a nyelvünk megfelelő helyzetbe kerül, az orrjáratok kitisztulnak, mi pedig sokkal energikusabbak leszünk!

Hogyan fogyj egészségesen és hatékonyan?

A fogyás kérdése szinte mindenkit foglalkoztatott már. Hogyan érhetjük el a kívánt testalkatot anélkül, hogy drasztikus változtatásokra lenne szükség? A válasz egyszerűbb, mint elsőre hinnéd: hosszú távon fenntartható étkezési szokások és rendszeres testmozgás. Ha valaki tartós eredményeket szeretne, akkor kitartással és fokozatos változásokkal kell hozzáállnia a fogyókúrához.
2026. 02. 19. 22:00
Megosztás:

Melyik ország a világ elsőszámú turisztikai célpontja?

Franciaország 102 millió külföldi látogatót fogadott tavaly, szemben a 2024-es 100 millióval, ami 77,5 milliárd eurós bevételt eredményezett - jelentette be a turisztikai minisztérium csütörtökön.
2026. 02. 19. 21:00
Megosztás:

Lendület a medvepiac árnyékában: erős kezdés az ETH Denver 2026-on

Miközben a kriptovaluta-piac továbbra is nyomás alatt áll, az ETH Denver 2026 nyitónapján meglepően optimista, kifejezetten „builder” fókuszú hangulat uralkodott. A visszaeső árfolyamok ellenére a közösség nem hátrál, hanem építkezik – technológiában és közösségben egyaránt.
2026. 02. 19. 20:30
Megosztás:

Átadták az Év Balatoni Háza díjakat

A Nők a Balatonért Egyesület és a Balatoni Szövetség immár nyolcadik alkalommal hirdette meg a szakmai iránytűvé vált pályázatot, az Év Balatoni Háza díjakat, amelyet az Építési és Közlekedési Minisztérium (ÉKM) is örömmel támogat - írta a közösségi oldalán csütörtökön az építészeti államtitkár.
2026. 02. 19. 20:00
Megosztás:

Trump: Iránnak nem lehet atomfegyvere

Iránnak nem lehet atomfegyvere, mert az aláássa a közel-keleti békét - hangsúlyozta Donald Trump amerikai elnök az általa kezdeményezett Béketanács első ülésén Washingtonban, a Donald J. Trump Békeintézetben csütörtökön.
2026. 02. 19. 19:30
Megosztás:

OpenAI és Paradigm bemutatta az EVMbench-et: új korszak jöhet az Ethereum smart contract biztonságában

A mesterséges intelligencia mostantól valós Ethereum-sebezhetőségeken vizsgázik. Az OpenAI és a Paradigm közösen indította el az EVMbench nevű benchmarkot, amely valódi auditált hibákon méri az AI-ügynökök képességeit – a tét pedig több mint 100 milliárd dollárnyi zárolt kriptoeszköz biztonsága.
2026. 02. 19. 19:00
Megosztás:

Jelentős forrással segítik a terményszárítók fejlesztését

A magyar mezőgazdaság versenyképességének egyik lényeges eleme a korszerű terménykezelési infrastruktúra fejlesztése. Ezért hirdette meg az Agrárminisztérium tavaly márciusban a terménytisztítók, tárolók, szárítók és vetőmagüzemek fejlesztését támogató pályázati felhívást, amely kézzelfogható segítséget nyújt a gazdálkodók számára a megtermelt termény biztonságos, hatékony és fenntartható kezeléséhez - emlékeztetett csütörtöki közleményében az Agrárminisztérium (AM).
2026. 02. 19. 18:00
Megosztás:

Stabilcoin-csúcstalálkozó a Fehér Házban: bankok és kriptovezetők az asztalnál

Újabb magas szintű egyeztetésre készül Washington: a Fehér Ház harmadszor hívja össze a banki és kriptoszektor kulcsszereplőit, hogy a hozamot fizető stabilcoinok (stablecoin) szabályozásáról tárgyaljanak. A tét nem kisebb, mint a digitális dollár-alapú tokenek jövője az amerikai pénzügyi rendszerben.
2026. 02. 19. 17:30
Megosztás:

2715 település kap ingyenes tüzelőanyagot

Ingyenes tüzelőanyagot kap 2715 település - írta a Közigazgatási és Területfejlesztési Minisztérium (KTM) önkormányzati államtitkára csütörtökön a Facebook-oldalán.
2026. 02. 19. 17:00
Megosztás:

A Dyson bemutatja legvékonyabb, ultrakönnyű és higiénikus nedves-száraz tisztítóját, a PencilWash™-t

A könnyed irányíthatóságra és higiénikus nedves tisztításra tervezett új, 38 mm-es PencilWash™ gyorsan száradó felületet hagy maga után, miközben hatékonyan távolítja el a kiömlött folyadékokat és a makacs foltokat.
2026. 02. 19. 16:45
Megosztás:

Aki kivárt, lemaradt: hetek alatt elkapkodták a keresett kategóriákba tartozó ingatlanokat

A tavalyi év második felében látványosan felgyorsult az ingatlanpiac: a jó állapotú, megfelelően árazott lakások – különösen a panellakások – akár napok vagy hetek alatt gazdára találtak.
2026. 02. 19. 16:30
Megosztás:

Felújították az SZTE Petőfi épületét

Felújították a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) Bölcsészet- és Társadalomtudományi Karának Petőfi épületét, az uniós támogatással és az egyetem saját forrásaiból megvalósult, több mint 1,2 milliárd forintos beruházást csütörtökön adták át.
2026. 02. 19. 16:00
Megosztás:

Megállt az élet? Mi történik most a használtautó piacon?

Januárban a DataHouse előzetes adatai szerint alig több, mint 69 300 használt személygépkocsi adásvétele zajlott Magyarországon, ami 12 százalékkal marad el a tavaly januári 78 800-as szinttől.
2026. 02. 19. 15:00
Megosztás:

Bitcoin-alapú hitelezés közérthetően: mennyi a kamat a BTC fedezetű hitelre?

A Bitcoin-fedezetű hitelezés lényege egyszerű: nem eladod a BTC-det, hanem fedezetként letétbe helyezed, és cserébe dollárhoz (vagy stabilcoinhoz) jutsz hitel formájában. Ez sokaknak azért vonzó, mert így likviditást kapnak, miközben a BTC-pozíciójuk megmarad (és ha az árfolyam emelkedik, továbbra is “benne ülnek” a növekedésben). Ugyanakkor ez egy kockázatos, árfolyamérzékeny konstrukció, amit érdemes a részletek szintjén megérteni.
2026. 02. 19. 14:30
Megosztás:

Középkorúak, kisebb jövedelemmel: ők tervezik meg legjobban a kiadásaikat

Az Árukereső.hu friss adatai alapján jól kirajzolódik, hogy kik azok, akik a leginkább megfontoltan kezelik a pénzügyeiket: a középkorú, átlagos vagy annál alacsonyabb jövedelműek. Ők azok, akik vásárlásaik során tudatosabban mérlegelnek, és jobban tervezik a kiadásaikat.
2026. 02. 19. 14:00
Megosztás:

Kastélyt már csak napelemmel? – Új korszak a történelmi ingatlanoknál

A magyarországi kastélyok és kúriák piacán a romantikus elképzeléseket felváltotta az üzleti logika. A vevők már nem csak történelmi hangulatot, hanem fenntartható és működtethető ingatlanokat keresnek. A külföldi vásárlók szerepe az utóbbi években folyamatosan csökken, a keresletet egyre inkább a tőkeerős hazai magánszemélyek és vállalkozások határozzák meg.
2026. 02. 19. 13:30
Megosztás:

Jelentősen javult az Air France-KLM pénzügyi eredménye 2025-ben

Az Air France-KLM nyilvánosságra hozta a 2025-ös pénzügyi eredményeit, az adatok jelentős javulást mutatnak az előző évihez képest.
2026. 02. 19. 13:00
Megosztás:

Bitcoin-fedezetű kötvények: új korszak nyílik a kriptovaluta-finanszírozásban

A kanadai Ledn 188 millió dollár értékben értékesített Bitcoin-fedezetű kötvényeket, ami mérföldkő lehet az intézményi kriptopiaci integrációban. A tranzakció nemcsak a digitális eszközök iránti bizalmat erősíti, hanem új hidat is képez a hagyományos tőkepiacok és a blokkláncalapú finanszírozás között.
2026. 02. 19. 12:30
Megosztás:

Inflációt meghaladó hozamot értek el a nyugdíjpénztárak 2025-ben

Tavaly is folytatódott az önkéntes nyugdíj- és egészségpénztári tagok által megtakarított vagyon növekedése és tovább emelkedett a taglétszám is, a nyugdíjpénztárak által elért hozam ismét jelentősen meghaladta az éves átlagos inflációt - közölte az Önkéntes Pénztárak Országos Szövetsége (ÖPOSZ) csütörtökön az MTI-vel.
2026. 02. 19. 12:00
Megosztás:

Hárommillió forint alatti volt a legtöbb tartozás tavaly

Javult az adósok tudatossága és a fizetési hajlandóság Magyarországon: tavaly 18 százalékkal kevesebb fizetési meghagyást indítottak, mint 2024-ben, és nőtt az ellentmondások aránya is. A 404 138 fizetési meghagyás 84 százaléka hárommillió forint alatti tartozás miatt indult, de több mint húszezer esetben 10 és 30 millió forint közötti összegeket is ezzel az egyszerű és gyors, pereskedés nélküli eljárással próbáltak visszaszerezni azok, akiknek tartoztak.
2026. 02. 19. 11:30
Megosztás: