Mennyire biztonságos a szájtapasz használata?

Ha reggelente száraz torokkal ébredünk, nem tudunk jól aludni, vagy gyakran orrdugulással küzdünk, akkor sem kell kétségbe esni, mert van megoldás. Nem is kell túl nagy ördöngösségre vagy elképesztően magas költségekre gondolni.

Mennyire biztonságos a szájtapasz használata?

A SleepAir szájtapaszai nagy segítségünkre lehetnek. Ezek biztonságos, hipoallergén, könnyen használható termékek, amelyekkel elősegítjük az orrlégzést, megszüntetve ezáltal a fent említett panaszokat. Havi, háromhavi, féléves és éves kiszerelésben is elérhetők. Így ha beválik nekünk ez a termék, megtapasztaljuk jótékony hatását, akkor gazdaságos formában is meg tudjuk rendelni.

Mivel gyakori kérdés, hogy biztonságos-e a szájtapaszok használata, ezért mai cikkünkben ezt a témát járjuk körbe alaposan. 

Okozhat-e problémát a szájtapaszok alkalmazása?

Nyilván minden egyén más és más, minden helyzet egyedi, de kijelenthetjük, hogy az esetek 99%-ában a szájtapasz használata nem jelent gondot. Segít elsajátítani az orrlégzést, amivel sokat tehetünk az egészségünk érdekében.

Ha alvás közben, szájtapasz mellett netán lecsökkenne az oxigénszintünk, akkor az agyunk úgyis felébreszt bennünket. Egyébként is légáteresztő minden tapasz, ami egy újabb biztonsági faktort jelent. Amennyiben mégis tartunk az első próbától, alkalmazzuk nappal, így estére már rutinos felhasználók leszünk, és a félelmeknek is búcsút inthetünk.

Orrdugulás és orrsövényferdülés esetén

Mindkét problémára megoldás a szájtapasz, hiszen segít az orrjáratok szabadabbá tételében. Kevésbé súlyos esetben műtét nélkül is kezelhető vele az orrsövényferdülés. Ha nem kapunk egyáltalán levegőt az orrunkon, akkor először az orrlégzést kell gyakorolni. Ezzel ugyanis könnyen kitágíthatjuk a légutakat, és megszüntethetjük a torlódást.

Használható-e allergia és asztma esetén

Nyilván vannak olyan esetek, amikor nem, de a jellemző az, hogy a szájtapaszokkal kezelhetők ezek a problémák. Ha az orrunkon keresztül lélegzünk, akkor párásabb, tisztább, megszűrt levegő jut a tüdőnkbe. Így sokkal mélyebb levegővételre nyílik lehetőség, mint korábban.

Amikor a gond az alvási apnoe

Az alvási apnoe egy rendellenes légzés. Azt a kóros állapotot nevezzük így, amikor hosszabb-rövidebb légzésszünetek alakulnak ki alvás közben. Veszélyes is lehet, ugyanis csökken a vér oxigénszintje, a pulzusszám és a vérnyomás is. Éppen ezért ebben az esetben nagyon körültekintően kell eljárni, mert nem mindenkinek használ a szájtapasz. Enyhébb szituációban azonban nagy segítség lehet.

Ahhoz, hogy kipihenten ébredjünk, alvásunkkal támogassuk a szervezetünket, és adott esetben még az allergiás panaszaink is megszűnjenek, érdemes kipróbálni a szájtapaszokat. Elősegítik az orrlégzést, és rövid időn belül megtapasztalhatjuk, hogy a nyelvünk megfelelő helyzetbe kerül, az orrjáratok kitisztulnak, mi pedig sokkal energikusabbak leszünk!


A Web3 jövője veszélyben? A tehetségek megvannak, az állások hiányoznak

A <a href="https://www.bitget.com/promotion/blockchain4youth?channelCode=regd&vipCode=6zld" target="_blank">Bitget Blockchain4Youth (B4Y)</a> kezdeményezése keretében elkészített Web3 Next-Gen Talent Intelligence Report jelentés szerint az iparág egyik legnagyobb munkaerőpiaci kihívása nem a tehetségek hiánya, hanem a felvételi akadályok jelenléte. A kutatás több régióból származó pályakezdő és karrierjük elején járó szakembereket kérdezett meg, és arra jutott, hogy bár a Web3 továbbra is magasan képzett tehetségeket vonz, sok jelentkező mégsem tudja megszerezni első állását a szektorban.
2026. 06. 22. 13:00
Megosztás:

Egyharmados forradalom a fizetésekben: a mobilokba tett kártyák átlépték az álomhatárt

Néhány év alatt huszonötszörösére növekedett a mobilokba digitalizált magyar bankkártyákkal végrehajtott vásárlások összege. Az elmúlt 12 hónap akkora emelkedést hozott, hogy a mobiltárcás vásárlások száma először haladta meg az összes kártyás vásárlás egyharmadát – derül ki a BiztosDöntés.hu elemzéséből. A lendület csökkenésének nyoma sincs, a mobilokba digitalizált kártyák száma már átlépte a 3 milliót.
2026. 06. 22. 12:30
Megosztás:

Andy Burnham fordulatot hozhat a brit kriptopolitikában

Andy Burnham látványos időközi választási győzelme nemcsak a brit Munkáspárt vezetését rendezheti át, hanem az Egyesült Királyság kriptovaluta-szabályozására is komoly hatással lehet. Manchester polgármestere nyíltan támogatja a Web3-szektort, miközben a jelenlegi kormány az elmúlt hónapokban szigorúbb irányt vett a digitális eszközökkel szemben.
2026. 06. 22. 12:00
Megosztás:

A reklámokra és a fogyasztói tájékoztatásokra vonatkozó szabályok betartását ellenőrzi az NKFH

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a kormányhivatalokkal együttműködve az idén is ellenőrzi, hogy a vállalkozások betartják-e a reklámokra és a fogyasztói tájékoztatásokra vonatkozó szabályokat. Az ellenőrzések célja a tisztességes piaci tájékoztatás és a tudatos fogyasztói döntések erősítése - közölte a hatóság az MTI-vel hétfőn.
2026. 06. 22. 11:30
Megosztás:

Kármán András: vezetőváltás az Államadósság Kezelő Központ élén

Június 22-től Tardos Gergely veszi át az Államadósság Kezelő Központ (ÁKK) Zrt. vezetését - jelentette be a pénzügyminiszter vasárnap a Facebook-oldalán.
2026. 06. 22. 11:00
Megosztás:

A Toss Bank és a Solana globális digitális pénzügyi központot épít

A dél-koreai Toss Bank stratégiai együttműködésre lépett a Solana Foundationnel, hogy blokkláncalapú infrastruktúrát fejlesszen a nemzetközi pénzátutalások és elszámolások kezelésére. A projekt első szakaszában a stabilcoinokkal végrehajtott határokon átnyúló tranzakciók gyorsaságát, költségeit és gyakorlati alkalmazhatóságát vizsgálják.
2026. 06. 22. 10:30
Megosztás:

Mire számíthatnak hétfőn a befektetők?

Az ázsiai részvénypiacok hétfőn emelkedtek, miután az iráni tárgyalók közölték, hogy előrelépés történt az Egyesült Államokkal folytatott béketárgyalásokon, ami enyhítette azokat a félelmeket, hogy a folyamat összeomlóban van. A japán Nikkei 1,9%-kal emelkedett, miután a múlt héten közel 8%-os növekedéssel történelmi csúcsra jutott. A dél-koreai piacon további 2,6%-os emelkedést mértek, miután a félvezető részvények iránti kereslet hatására a múlt héten több mint 11%-kal ugrott meg. A kínai SSEC szintén 0,2%-kal emelkedett.
2026. 06. 22. 10:00
Megosztás:

Emelkedtek pénteken a hozamok Európában, 352-es szint alatt fejezte be a hetet a forint

Az euróövezeti államkötvényhozamok pénteken emelkedtek, miután az Egyesült Államok és Irán közötti, Svájcban zajló béketárgyalásokat váratlanul megszakították, valamint az Európai Központi Bank döntéshozói határozottabb hangot ütöttek meg az inflációval kapcsolatban.
2026. 06. 22. 09:30
Megosztás:

Kis mértékben estek az európai részvények a pénteki bizonytalanság hatására, zárva voltak az amerikai tőzsdék

Az európai részvények enyhén csökkentek pénteken, mivel a befektetők óvatosak maradtak azt követően, hogy az Egyesült Államok és Irán közötti, a közel-keleti konfliktus lezárását célzó tárgyalások megtorpantak. Az európai átfogó részvényindex, a Stoxx 600 0,2%-kal alacsonyabban zárt, ugyanakkor így is 0,4%-os heti emelkedést ért el, miután a hét elején történelmi csúcsokra emelkedett.
2026. 06. 22. 09:00
Megosztás:

Egy 14 pontos megállapodás közel került a konfliktus lezárásához, a folytatódó harcok viszont megkérdőjelezték ennek tartósságát

A hét egészét ismét a közel-keleti konfliktussal kapcsolatos hírek dominálták, a piaci hangulat erősen javult a hét elején, amikor is úgy tűnt egy végleges 14 pontos megállapodás tartós tűzszünetet hozhat és végre újra megnyithat a Hormuzi-szoros.
2026. 06. 22. 08:30
Megosztás:

Folytatódik a kánikula a héten

A jövő héten folytatódik a kánikula: a hét elején általában 30 és 35 Celsius-fok között alakul a csúcshőmérséklet, míg a hét végén már jellemzően 33-38 fok várható a legmelegebb órákban. Hétfőn még lehet zápor, zivatar, esetleg felhőszakadás, majd csökken a csapadék esélye - derül ki a HungaroMet Zrt. előrejelzéséből, amelyet vasárnap juttattak el az MTI-hez.
2026. 06. 22. 08:00
Megosztás:

A miniszterelnök felszólalásával kezdődik a parlament ülése

A miniszterelnök napirend előtti felszólalásával kezdődik hétfőn az Országgyűlés kétnapos rendkívüli ülése. A plenáris ülésen ismét tárgyalják az európai uniós forrásokhoz történő hozzáférés érdekében szükséges törvénymódosításokat, a plakáttörvényt és a közmédia átalakításáról szóló előterjesztést.
2026. 06. 22. 07:35
Megosztás:

Erre figyeljünk, ha háziszörpöt készítünk! Élelmiszerbiztonsági tanácsok a Nébih-től

A nyári hónapok beköszöntével egyre többen készítenek különféle gyümölcsszörpöket és virágkivonat alapú szörpöket. A szezonális alapanyagok (málna, eper, bodzavirág) felhasználásával előállított szörpök népszerűsége évről évre növekszik, a biztonságos elkészítéshez azonban nem elegendő csupán egy jól bevált receptúra követése. A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) Oktatási Programja a házi tartósítás során követendő jó gyakorlatokra hívja fel a figyelmet.
2026. 06. 22. 06:30
Megosztás:

Vitézy Dávid: hazahoznánk 700 milliárdot légkondicionált HÉV- és InterCity szerelvényekre

Egész hétvégén azon a törvényen dolgoztunk a kollégákkal, amivel még idén nyáron haza tudnánk hozni a 700 milliárd forintot új légkondicionált alacsonypadlós HÉV-ekre és InterCity motorvonatokra - közölte a közlekedési és beruházási miniszter vasárnap a közösségi oldalán, hozzátéve: ezzel együtt is sajnos sok év, mire egy új flottát leszállítanak.
2026. 06. 22. 05:30
Megosztás:

Újra terítéken az olajtúlkínálat: esik a nyersolaj ára az amerikai–iráni megállapodás után

Az olajpiac szereplői ismét egy korábban szinte teljesen leírt forgatókönyvvel számolnak: a túlkínálat visszatérésével. Az amerikai–iráni békemegállapodás hírére ugyanis jelentős esésbe kezdtek a nyersolajárak, ami újra életre keltette azokat az opciós fogadásokat, amelyek az olajpiac gyengülésére építenek.
2026. 06. 22. 04:30
Megosztás:

A lengyel-ukrán kapcsolatok rossz irányban haladnak

A lengyel-ukrán történelmi vita miatt rossz irányban haladnak a kétoldalú kapcsolatok, a helyzet eszkalálódása azonban Oroszországnak kedvez - írta Wladyslaw Kosiniak-Kamysz lengyel nemzetvédelmi miniszter vasárnap az X-en.
2026. 06. 22. 03:00
Megosztás:

Az özvegyi nyugdíjak törvényi változása lép életbe júliustól

Júliustól módosulnak az özvegyi nyugdíj szabályai: elsősorban a külön élő házastársakat és az élettársakat érintő előírások változnak meg.
2026. 06. 22. 02:30
Megosztás:

Ethereum: Most érdemes beszállni? Két esemény, ami felrázhatja az árfolyamot

Az Ethereum árfolyama közel 63%-kal esett vissza történelmi csúcsához képest, így sok befektető számára felmerül a kérdés: vajon most jó vétel lehet a világ második legnagyobb kriptovalutája?
2026. 06. 22. 02:00
Megosztás:

Kiderült az igazság! Ezért nagy kockázat a drótkerítés a házad körül

Sokan azt hiszik, hogy amíg kerítés veszi körül az ingatlant, addig biztonságban vannak. A valóság azonban ennél jóval árnyaltabb. A szakértők szerint bizonyos kerítéstípusok nemcsak hogy nem jelentenek komoly akadályt a behatolók számára, hanem akár meg is könnyíthetik a dolgukat. A leggyakrabban alkalmazott drótkerítések esetében több olyan probléma is akad, amelyre a tulajdonosok többsége egyáltalán nem gondol.
2026. 06. 22. 01:30
Megosztás:

Furcsa jel a bitcoinnál: Rekordközeli hálózati aktivitás mellett zuhan az árfolyam

Miközben a bitcoin árfolyama közel 50%-kal a történelmi csúcsa alatt mozog, a hálózaton zajló aktivitás meglepő módon egyre erősebb.
2026. 06. 22. 01:00
Megosztás: