Mennyire biztonságos a szájtapasz használata?

Ha reggelente száraz torokkal ébredünk, nem tudunk jól aludni, vagy gyakran orrdugulással küzdünk, akkor sem kell kétségbe esni, mert van megoldás. Nem is kell túl nagy ördöngösségre vagy elképesztően magas költségekre gondolni.

Mennyire biztonságos a szájtapasz használata?

A SleepAir szájtapaszai nagy segítségünkre lehetnek. Ezek biztonságos, hipoallergén, könnyen használható termékek, amelyekkel elősegítjük az orrlégzést, megszüntetve ezáltal a fent említett panaszokat. Havi, háromhavi, féléves és éves kiszerelésben is elérhetők. Így ha beválik nekünk ez a termék, megtapasztaljuk jótékony hatását, akkor gazdaságos formában is meg tudjuk rendelni.

Mivel gyakori kérdés, hogy biztonságos-e a szájtapaszok használata, ezért mai cikkünkben ezt a témát járjuk körbe alaposan. 

Okozhat-e problémát a szájtapaszok alkalmazása?

Nyilván minden egyén más és más, minden helyzet egyedi, de kijelenthetjük, hogy az esetek 99%-ában a szájtapasz használata nem jelent gondot. Segít elsajátítani az orrlégzést, amivel sokat tehetünk az egészségünk érdekében.

Ha alvás közben, szájtapasz mellett netán lecsökkenne az oxigénszintünk, akkor az agyunk úgyis felébreszt bennünket. Egyébként is légáteresztő minden tapasz, ami egy újabb biztonsági faktort jelent. Amennyiben mégis tartunk az első próbától, alkalmazzuk nappal, így estére már rutinos felhasználók leszünk, és a félelmeknek is búcsút inthetünk.

Orrdugulás és orrsövényferdülés esetén

Mindkét problémára megoldás a szájtapasz, hiszen segít az orrjáratok szabadabbá tételében. Kevésbé súlyos esetben műtét nélkül is kezelhető vele az orrsövényferdülés. Ha nem kapunk egyáltalán levegőt az orrunkon, akkor először az orrlégzést kell gyakorolni. Ezzel ugyanis könnyen kitágíthatjuk a légutakat, és megszüntethetjük a torlódást.

Használható-e allergia és asztma esetén

Nyilván vannak olyan esetek, amikor nem, de a jellemző az, hogy a szájtapaszokkal kezelhetők ezek a problémák. Ha az orrunkon keresztül lélegzünk, akkor párásabb, tisztább, megszűrt levegő jut a tüdőnkbe. Így sokkal mélyebb levegővételre nyílik lehetőség, mint korábban.

Amikor a gond az alvási apnoe

Az alvási apnoe egy rendellenes légzés. Azt a kóros állapotot nevezzük így, amikor hosszabb-rövidebb légzésszünetek alakulnak ki alvás közben. Veszélyes is lehet, ugyanis csökken a vér oxigénszintje, a pulzusszám és a vérnyomás is. Éppen ezért ebben az esetben nagyon körültekintően kell eljárni, mert nem mindenkinek használ a szájtapasz. Enyhébb szituációban azonban nagy segítség lehet.

Ahhoz, hogy kipihenten ébredjünk, alvásunkkal támogassuk a szervezetünket, és adott esetben még az allergiás panaszaink is megszűnjenek, érdemes kipróbálni a szájtapaszokat. Elősegítik az orrlégzést, és rövid időn belül megtapasztalhatjuk, hogy a nyelvünk megfelelő helyzetbe kerül, az orrjáratok kitisztulnak, mi pedig sokkal energikusabbak leszünk!


Nem csak az számít, mennyi fát termel az erdő: százmilliárdokat érhet, ha tovább állva marad

Az Európai Unió és Magyarország 2050-re vállalta a klímasemlegesség elérését, de az ehhez szükséges legolcsóbb megoldások egy része nem az erőművekben, az iparban vagy a közlekedésben keresendő. Kis András, Rácz Viktor, Szajkó Gabriella és Ungvári Gábor, a Regionális Energiagazdasági Kutatóközpont munkatársainak modellezése szerint már a jelenlegi európai karbonárakhoz hasonló ösztönzők is alapvetően megváltoztathatnák a hazai fakitermelési döntéseket. Ha több fa maradna hosszabb ideig az erdőkben, egy jól kitalált karbonárazás 2050-ig mintegy 3,1 milliárd euróval csökkenthetné a magyar klímasemlegességi átmenet költségét.
2026. 10. 31. 11:00
Megosztás:

Hosszabb nyitvatartással várják a megemlékezőket a sírkertek, sűríti a járatokat a BKK és a MÁV

Hosszabb nyitvatartással várják a megemlékezőket a fővárosi fenntartású köztemetők mindenszentek és a halottak napja időszakában, illetve sűriti az ünnepek alatt a járatait a Budapesti Közlekedési Központ és a MÁV.
2026. 10. 31. 10:00
Megosztás:

5 kriptovaluta amelyik az árral szemben is emelkedni tud

​A Stacks közel 8 százalékos emelkedéssel vezeti az elmúlt 24 óra kriptopiaci toplistáját, miközben az Ondo és az Aave mögött több százmillió dolláros napi kereskedés áll. A zöld számok azonban eltérő történeteket takarnak: új pénzügyi termékeket, tokenvásárlási programot, adatvédelmi fejlesztéseket és egy biztonsági incidens utáni lehetséges megkönnyebbülést.
2026. 10. 31. 09:00
Megosztás:

MKIK: az MFB átutalta a Demján Sándor Tőkeprogram folytatásához szükséges forrást

A Magyar Fejlesztési Bank (MFB) átutalta a Demján Sándor Tőkeprogram folytatásához szükséges, mintegy 31 milliárd forintot a MKIK Tőkealap-kezelőnek - közölte a Magyar Kereskedelmi és Iparkamara (MKIK) pénteken az MTI-vel.
2026. 10. 31. 08:00
Megosztás:

Lassult a magyar gazdaság a harmadik negyedévben

Ma reggel tette közzé a KSH az idei harmadik negyedéves GDP adatra vonatkozó gyorsbecslését. Ezek szerint a bruttó hazai termék volumene az időszakban 1,5 százalékkal nőtt éves összehasonlításban, ami lassulást jelent a megelőző negyedév 1,7 százalékos éves növekedése után. Az adat kisebb negatív meglepetést hozott, az Erste várakozása 1,7 százalék, a piaci konszenzus pedig 1,8 százalék volt - olvasható az ERSTE elemzői anyagában.
2026. 10. 31. 07:00
Megosztás:

Itt az újabb bizonyíték, hogy fékeződik a lakásárak emelkedése – Mit hoznak a kormány lépései?

A harmadik negyedévben országosan már csak 0,5 százalékkal nőttek a lakásárak, a vidéki városokban pedig csökkenést mért a jegybank. Az év végi forgalmat a támogatott hitelek feltételeinek változása élénkítheti, miközben a megfizethetőség és a bővülő kínálat is egyre nagyobb szerepet kaphat a vásárlói döntésekben.
2026. 10. 31. 06:00
Megosztás:

Jelentős piaci kihívások mellett is fejlődni tudott az egyik legnagyobb hazai mezőgazdasági cégcsoport: közel 240 milliárd forintos árbevételt produkált az UBM

Az UBM Holding Nyrt. pénteki közgyűlésén a részvényesek elfogadták a társaság éves beszámolóit: hazánk piacvezető takarmánygyártó, és egyik legnagyobb takarmányalapanyag-kereskedő cégcsoportja a 2025. július 1-től 2026. június 30-ig tartó üzleti évét 237,3 milliárd forintos konszolidált árbevétellel zárta, amely nagyságrendileg megegyezik az előző üzleti évben elért rekordszintű, 239,9 milliárd forintos forgalommal.
2026. 10. 31. 05:00
Megosztás:

Négy hét múlva Black Friday – a GVH idén is praktikus tanácsokkal segíti a fogyasztókat

Közeledik a Black Friday napja, az azt megelőző hónapban pedig a legtöbb webáruház már „megelőlegezi” a kedvezményeket a vásárlóknak. Azonban pont az ilyen kedvezményes időszakokban érdemes különösen résen lenni. A hihetetlennek tűnő ajánlatok, a szemkápráztató akciók és a jól csengő reklámszlogenek között könnyen bújhatnak meg olyan megtévesztések, melyek többletköltségeket okozhatnak, vagy beárnyékolhatják a karácsonyi készülődést. A Gazdasági Versenyhivatal (GVH) idén is praktikus tanácsokkal támogatja a fogyasztókat a körültekintő vásárlásban és a megtévesztések elkerülésében.
2026. 10. 31. 04:00
Megosztás:

Egyszerre fékezett és gyorsított a magyar lakáspiac – Mi történik?

Tavaly mintegy 150 ezer lakáspiaci tranzakció történt Magyarországon, ami közel 15 százalékkal volt több az egy évvel korábbinál – derül ki az Eurostat adataiból. Ezzel jelentősen lassult a bővülés a 2024-es 25%-ról, viszont utoljára 2021-ben cserélt gazdát több lakás a magyar piacon. Az OTP Ingatlanpont elemzése szerint a kormány napokban bejelentett lakáspiaci intézkedései fogják meghatározni a következő hónapok-évek tendenciáit.
2026. 10. 31. 03:00
Megosztás:

Ha csekken fizeted a villanyszámlát, akkor tudnod kell erről a változásról

Sorban állás a postán, elkallódott csekkek, az utolsó pillanatban észrevett fizetési határidő: a villanyszámla rendezése sok háztartásban még mindig külön program.
2026. 10. 31. 02:00
Megosztás:

A törvény életbe lépett! Özvegyi nyugdíjak a célkeresztben

Házasság nélkül is járhat özvegyi nyugdíj, de az együtt töltött évek önmagukban nem garantálják az ellátást.
2026. 10. 31. 01:00
Megosztás:

Több mint kétszeresére nőtt az INA-csoport nyeresége az első kilenc hónapban

Az INA horvát olajipari csoport 303,6 millió eurós (mintegy 111,1 milliárd forintos) nettó nyereséget ért el az idén az első kilenc hónapban, 115 százalékkal többet, mint az előző év azonos időszakában. A társaság teljes bevétele 29,3 százalékkal 3,95 milliárd euróra emelkedett.
2026. 10. 31. 00:05
Megosztás:

Erste Csoport: növekvő lakossági és vállalati üzletágak, az éves hitelállományra vonatkozó cél 290 milliárd euró fölött

Az év első kilenc hónapjában az Erste Csoport – az erőteljes organikus növekedésnek, valamint az Erste Bank Polska konszolidációjának köszönhetően – továbbra is kiváló teljesítményt nyújtott. A hitelállomány az Erste Bank Polskával együtt 24 százalékkal, 287 milliárd euróra nőtt 2026 első kilenc hónapjában, ami megalapozta a teljes éves hitelállományra vonatkozó célkitűzés további emelését, 290 milliárd euró fölé. Az Erste Bank Polska integrációja a tervek szerint folytatódott: sikeresen megkezdte működését egy új operációs központ Lengyelországban, a lengyel Erste TFI pedig integrálódott az Erste Asset Managementbe. Az Erste Csoport emellett 2026. szeptember 25-én bejelentette, hogy önkéntes vételi ajánlatot tesz az Erste Bank Polska részvényeire, annak érdekében, hogy tulajdoni hányadát 50 százalék fölé növelje. A szabályozói jóváhagyás megérkezett, az ajánlat indulását 2026. november 2-ra tervezik, a jegyzési időszak pedig november 3-án kezdődik.
2026. 10. 30. 23:00
Megosztás:

A Lime támogatja a motoros rollerekre vonatkozó szabályozást

A Lime elektromosroller-megosztó vállalat egyetért a motoros rollerekre vonatkozó, tervezett szabályozás irányával, és kész konstruktívan együttműködni annak megvalósításában, ezt pénteken közölte az MTI megkeresésére a magyarországi elektromosroller-megosztó piac egyik legnagyobb szereplője.
2026. 10. 30. 22:00
Megosztás:

Politico: az amerikaiak nem bíznak a közvélemény-kutatásokban

Az amerikaiak mindössze negyede gondolja úgy, hogy a közvélemény-kutatások pontosan mérik fel a választási erőviszonyokat, a kedvezőtlen előrejelzések ugyanakkor sokakat szavazásra ösztönözhetnek a keddi félidős választásokon - derült ki a Politico pénteken ismertetett felméréséből.
2026. 10. 30. 21:00
Megosztás:

Mol: teljes kapacitással újraindult a Dunai Finomító AV3 üzeme

Teljes kapacitással újraindította a tavaly októberi tűzesetben súlyosan megrongálódott Dunai Finomító AV3 üzemét a Mol - közölte az olajtársaság a tőzsde honlapján pénteken.
2026. 10. 30. 20:00
Megosztás:

Katasztrófavédelmi felkészültséggel foglalkozó tanácsadócsoportot hozott létre az EU

Az Európai Bizottság PreparEU tanácsadócsoportot hozott létre pénteken, amelynek feladata, hogy stratégiai tanácsadást nyújtson arról, miként lehet a leghatékonyabban kezelni a fokozódó katasztrófakockázatokat, beleértve a szélsőséges időjárási eseményeket és az erdőtüzeket.
2026. 10. 30. 19:00
Megosztás:

Nyilvánosak a 2011-es kormányülések összefoglalói

A 2011-es ülések feljegyzéseivel folytatódik az Orbán-kormányok üléseiről készült összefoglalók közzététele - közölte a kormányzati kommunikáció pénteken az MTI-vel.
2026. 10. 30. 18:30
Megosztás:

Egyiptomi elnök: erősek és stabilak a magyar-egyiptomi kapcsolatok

A magyar-egyiptomi kapcsolatok erejét és stabilitását méltatta Abdel-Fattáh esz-Szíszi egyiptomi államfő pénteken Budapesten, amikor a magyar köztársasági elnökkel találkozott.
2026. 10. 30. 18:00
Megosztás:

Aki egyszer pályát váltott, többnyire nem akar visszatérni az eredeti szakmájába

Tízből nyolc munkavállaló elgondolkodott már karrierje során legalább egyszer a pályaváltáson, közülük öten meg is lépték azt. A váltás jellemzően hosszú távú és tartós döntés, ami a többségük életében pozitív változásokat hozott, így a korábbi szakmájukhoz alig térnének vissza – derül ki a Profession.hureprezentatív felméréséből.
2026. 10. 30. 17:30
Megosztás: