Mennyire biztonságos a szájtapasz használata?

Ha reggelente száraz torokkal ébredünk, nem tudunk jól aludni, vagy gyakran orrdugulással küzdünk, akkor sem kell kétségbe esni, mert van megoldás. Nem is kell túl nagy ördöngösségre vagy elképesztően magas költségekre gondolni.

Mennyire biztonságos a szájtapasz használata?

A SleepAir szájtapaszai nagy segítségünkre lehetnek. Ezek biztonságos, hipoallergén, könnyen használható termékek, amelyekkel elősegítjük az orrlégzést, megszüntetve ezáltal a fent említett panaszokat. Havi, háromhavi, féléves és éves kiszerelésben is elérhetők. Így ha beválik nekünk ez a termék, megtapasztaljuk jótékony hatását, akkor gazdaságos formában is meg tudjuk rendelni.

Mivel gyakori kérdés, hogy biztonságos-e a szájtapaszok használata, ezért mai cikkünkben ezt a témát járjuk körbe alaposan. 

Okozhat-e problémát a szájtapaszok alkalmazása?

Nyilván minden egyén más és más, minden helyzet egyedi, de kijelenthetjük, hogy az esetek 99%-ában a szájtapasz használata nem jelent gondot. Segít elsajátítani az orrlégzést, amivel sokat tehetünk az egészségünk érdekében.

Ha alvás közben, szájtapasz mellett netán lecsökkenne az oxigénszintünk, akkor az agyunk úgyis felébreszt bennünket. Egyébként is légáteresztő minden tapasz, ami egy újabb biztonsági faktort jelent. Amennyiben mégis tartunk az első próbától, alkalmazzuk nappal, így estére már rutinos felhasználók leszünk, és a félelmeknek is búcsút inthetünk.

Orrdugulás és orrsövényferdülés esetén

Mindkét problémára megoldás a szájtapasz, hiszen segít az orrjáratok szabadabbá tételében. Kevésbé súlyos esetben műtét nélkül is kezelhető vele az orrsövényferdülés. Ha nem kapunk egyáltalán levegőt az orrunkon, akkor először az orrlégzést kell gyakorolni. Ezzel ugyanis könnyen kitágíthatjuk a légutakat, és megszüntethetjük a torlódást.

Használható-e allergia és asztma esetén

Nyilván vannak olyan esetek, amikor nem, de a jellemző az, hogy a szájtapaszokkal kezelhetők ezek a problémák. Ha az orrunkon keresztül lélegzünk, akkor párásabb, tisztább, megszűrt levegő jut a tüdőnkbe. Így sokkal mélyebb levegővételre nyílik lehetőség, mint korábban.

Amikor a gond az alvási apnoe

Az alvási apnoe egy rendellenes légzés. Azt a kóros állapotot nevezzük így, amikor hosszabb-rövidebb légzésszünetek alakulnak ki alvás közben. Veszélyes is lehet, ugyanis csökken a vér oxigénszintje, a pulzusszám és a vérnyomás is. Éppen ezért ebben az esetben nagyon körültekintően kell eljárni, mert nem mindenkinek használ a szájtapasz. Enyhébb szituációban azonban nagy segítség lehet.

Ahhoz, hogy kipihenten ébredjünk, alvásunkkal támogassuk a szervezetünket, és adott esetben még az allergiás panaszaink is megszűnjenek, érdemes kipróbálni a szájtapaszokat. Elősegítik az orrlégzést, és rövid időn belül megtapasztalhatjuk, hogy a nyelvünk megfelelő helyzetbe kerül, az orrjáratok kitisztulnak, mi pedig sokkal energikusabbak leszünk!


Nyilvánosságra kerültek a 2006. őszi kormányülések titkos jegyzőkönyvei

Húsz év után nyilvánosságra kerültek a 2006. őszi kormányülések titkos jegyzőkönyvei - közölte a kormányzati kommunikáció csütörtökön az MTI-vel. A miniszterelnök azt írta a Facebook-oldalán, hogy bárki elolvashatja, miről tárgyalt 2006 augusztusa és novembere között a Gyurcsány-kormány.
2026. 09. 18. 07:00
Megosztás:

Megtartotta alakuló ülését csütörtökön a Független Közmédia Testület

Megtartotta alakuló ülését csütörtökön Budapesten a Független Közmédia Testület. Erről a testület tájékoztatta közleményben az MTI-t.
2026. 09. 18. 06:30
Megosztás:

Mikor érkezik az iskolakezdési támogatás második részlete?

Novemberben érkezik az iskolakezdési támogatás második részlete, az utalvány - jelentette be a szociális- és családügyi miniszter Facebook-oldalán csütörtök délután.
2026. 09. 18. 06:00
Megosztás:

A fiatalok többsége egyre nagyobb kihívásnak érzi az otthonteremtést, mégsem mond le a saját otthonról

A lakásvásárlás továbbra is a legfontosabb hosszú távú cél a Z generáció számára, még akkor is, ha az oda vezető út egyre nagyobb pénzügyi kihívást jelent. A Fundamenta 18-31 évesek körében végzett kutatása szerint a fiatalok 60 százaléka ért egyet azzal, hogy a lakásárak gyorsabban nőnek a megtakarításaiknál, 56 százalékuk pedig szkeptikus azzal kapcsolatban, hogy generációjának reális esélye van lakást vásárolni – ennek ellenére 77 százalékuk továbbra is az egyik legfőbb céljának tekinti, hogy saját otthona legyen.
2026. 09. 18. 05:30
Megosztás:

Hatéves mélypontra csökkent a kontárkár – de a kontárok nem tűntek el

Hat éve nem volt ilyen alacsony a kontármunka miatt elszenvedett átlagos kár összege Magyarországon: a 2025-ös 842 ezer forintról 2026 augusztusára 688 ezer forintra csökkent. A kontármunka ugyanakkor nem lett ritkább: továbbra is csaknem minden hetedik magyar szenvedett el kontárkárt az elmúlt egy évben – derül ki a Mapei Kft. 2026. augusztusi Építőipari Bizalmi Index kutatásából.
2026. 09. 18. 05:00
Megosztás:

Tízből kilenc nagyvállalatot ért kiberbiztonsági támadás az elmúlt egy évben

A hazai közép- és nagyvállalatok 58 százalékát érte valamilyen kiberbiztonsági incidens az elmúlt egy évben, a nagyvállalatok körében ez az arány elérte a 91 százalékot - derül ki a One Solutions és az IVSZ - Digitális Vállalkozások Szövetsége közös, reprezentatív kutatásából.
2026. 09. 18. 04:30
Megosztás:

Alacsony kamat és gyors ügyintézés: ezt részesítik előnyben a magyarok a személyi kölcsönnél a Provident új kutatása szerint

A legújabb Provident Barométer adatai alapján a magyarok többsége továbbra is szűkös pénzügyi tartalékkal bír: a megtakarítással rendelkezők kétharmada legfeljebb fél évig tudná fedezni a kiadásait, ha elesne a rendszeres jövedelmétől. Ilyen szűk mozgástér mellett már egyetlen nagyobb, váratlan kiadás is kihívás elé állíthatja a háztartások jelentős részét. Ebben a helyzetben egy átgondolt külső forrás bevonása, így akár egy kölcsön felvétele is opció lehet, mely utóbbival kapcsolatos elvárások szintén kirajzolódnak a kutatásból.
2026. 09. 18. 04:00
Megosztás:

Fellélegezhettek a kriptocégek: az SEC megnyitotta az utat a tokenizált részvények előtt

A Coinbase, a Circle, a Robinhood és a Strategy részvényei csütörtökön ismét emelkedni kezdtek, miután az amerikai Értékpapír- és Tőzsdefelügyelet (SEC) új szabályozási keretet jelentett be a blokkláncon kereskedett, tokenizált amerikai részvények számára.
2026. 09. 18. 03:30
Megosztás:

Lassul az infláció, gyorsulhat a növekedés – a fogyasztás 7,2 százalékos hiány mellett is húzza a gazdaságot

A magyar gazdaság 2026-ban várhatóan 1,8 százalékkal bővül, miközben az éves átlagos infláció ugyanilyen mértékben, 1,8 százalékra mérséklődhet – ami jóval kedvezőbb a korábbi várakozásoknál. A növekedést továbbra is elsősorban a fogyasztás és a szolgáltatások húzzák, míg a beruházások egyelőre gyengék maradtak.
2026. 09. 18. 03:00
Megosztás:

Miért Déli a Déli Pályaudvar?

Szeptember az Alzheimer-világhónap, szeptember 21. pedig Alzheimer-világnap. Ilyenkor sok szó esik betegségről, kockázatokról, de legalább ilyen fontos arról is beszélni, hogyan adhatunk rendszeres munkát az agyunknak a hétköznapokban. A Zeniiith erre mutat egy szokatlanul egyszerű példát: metrózzunk.
2026. 09. 18. 02:30
Megosztás:

Megváltozott a törvény! Nyugdíjas házasokat és élettársakat is érint az új szabály

Július óta más feltételekkel járhat az özvegyi nyugdíj Magyarországon. A változás különösen fontos lehet azoknak a nyugdíjasoknak, akik külön élnek házastársuktól, élettársi kapcsolatban élnek, vagy idősebb korukban házasodtak össze. Egy fennmaradt házasság és a közösen eltöltött évek száma is eldöntheti, megnyílik-e a jogosultság.
2026. 09. 18. 02:00
Megosztás:

Kötelező villanyóra csere! Mikorra kell és kire vonatkozik?

Sok háztartásban akkor is lecserélhetik a villanyórát, ha az hibátlanul működik. A hitelesség lejárta mellett az okosmérők terjedése is kötelező cserét hozhat. Az érintettséget azonban a fogyasztás, a műszaki feltételek és az adott mérő helyzete határozza meg: nincs minden lakásra érvényes, egyetlen cserehatáridő.
2026. 09. 18. 01:00
Megosztás:

Felgyorsítja a sorozatgyártást a BMW debreceni gyára

Az erős vásárlói keresletre reagálva 24 órás működéssel gyorsítja fel a BMW iX3 sorozatgyártását a BMW Group Gyár Debrecen - tájékoztatta a cég az MTI-t csütörtökön.
2026. 09. 18. 00:30
Megosztás:

100 helyett 130: kirajzolódtak a hazai kkv-k legfontosabb kitörési pontjai

A tervezett száznál is több, közel 130 hazai vállalkozást keresett fel személyesen a Vállalkozók és Munkáltatók Országos Szövetsége (VOSZ) a „100 nap – 100 vállalkozás” programban, hogy helyszíni találkozókon, közvetlenül a cégvezetőktől gyűjtsön friss információt a hazai kkv-k helyzetéről, problémáiról és bevált megoldásairól. A személyes jelenlét a napi kapcsolattartás mellett egyedülálló lehetőséget adott a jó gyakorlatok mélyebb, a mindennapokban is hasznosítható megismerésére. A tapasztalatok szerint a generációváltás, a mesterséges intelligencia alkalmazása és az energiabiztonság a kkv-k fejlődésének kulcskérdései; az eredményekből tudástár és a kormánynak szánt konkrét javaslatcsomag is készül.
2026. 09. 17. 23:30
Megosztás:

Átadták a Mol új napelemparkját és villamosenergia-tároló rendszerét Algyőn

Átadták a Mol új, 21,575 milliárd forintos beruházással kialakított napelemparkját és villamosenergia-tároló rendszerét a cégcsoport algyői gázüzemének területén csütörtökön.
2026. 09. 17. 22:30
Megosztás:

Visszafizette 67 milliárd forintos folyószámlahitelét a főváros

Visszafizette 67 milliárd forintos folyószámlahitelét a fővárosi önkormányzat - közölte a Főpolgármesteri Hivatal főigazgatója egy budapesti háttérbeszélgetésen csütörtökön.
2026. 09. 17. 22:00
Megosztás:

Hétfőtől háromhetes munkarendre tér át a parlament

Hétfőtől háromhetes munkarendre tér át a parlament, jövő héten hétfőn és kedden, az azt követő héten pedig hétfőn tart plenáris ülést az Országgyűlés. A megváltozott munkarend miatt az interpellációk és azonnali kérdések időtartama a jelenlegi hatvanról egyaránt kilencven percre nő.
2026. 09. 17. 21:30
Megosztás:

Megduplázta adózott eredményét a Hell Energy az első fél évben

A Hell Energy konszolidált adózott eredménye megduplázódott az első fél évben, a nettó árbevétele pedig 5,2 százalékkal emelkedett - olvasható a Budapesti Értéktőzsde (BÉT) honlapján csütörtökön közzétett beszámolóban.
2026. 09. 17. 21:00
Megosztás:

Az árrésstop megszüntetését sürgeti a Magyar Kereskedelmi és Iparkamara

Az árrésstop megszüntetését sürgeti a Magyar Kereskedelmi és Iparkamara (MKIK), mert álláspontja szerint arra sem az infláció ellen, sem a magyar vállalkozások versenyképessége érdekében nincs már szükség.
2026. 09. 17. 20:30
Megosztás:

Bevezetik a politikusok vagyonosodási vizsgálatát

A kormány döntése értelmében bevezetik a politikusok vagyonosodási vizsgálatát - közölte a miniszterelnök a Facebook-oldalára feltöltött videójában csütörtökön. Magyar Péter hozzátette: a törvényjavaslatot haladéktalanul az Országgyűlés elé terjesztik.
2026. 09. 17. 20:00
Megosztás: