Miért fáj jobban a derekunk karácsony előtt?

Az év végi stressz és érzelmi terhelés felerősítheti a mozgásszervi panaszokat – figyelmeztet Joó Enikő gyógymasszőr, holisztikus manuálterapeuta. Tapasztalatai szerint a derékfájás, a beállt nyak vagy a becsípődések sokszor nem csupán fizikai eredetűek, hanem lelki problémák testi megnyilvánulásai.

Miért fáj jobban a derekunk karácsony előtt?

A szakember az úgynevezett TEstKép segítségével térképezi fel a tünetek érzelmi hátterét, hangsúlyozva: a teljes gyógyuláshoz a testi és a lelki okokat egyaránt kezelni kell. A manuálterápia és a mentális támogatás kombinációja hosszú távon állíthatja helyre az egyensúlyt.

A teljes tünetmentesség eléréséhez a pácienseknek, a valódi okot és annak gyökerét is orvosolniuk kell. A fizikai test gyógyulása által pedig a mentális egészségi állapot is jelentősen, hosszútávon javul.

„Azt tapasztalom, hogy év végén, amikor közelednek az ünnepek, a legkisebb testi fájdalmak is felerősödnek, sok esetben szinte mozgáskorlátozottá téve az embereket. A test egy csodálatos, intelligens rendszer. Amikor egyre több teher nehezedik ránk, és túl sokáig vagyunk csendben, a test a fizikai fájdalmat használja utolsó figyelmeztetésként” – hangsúlyozza Joó Enikő gyógymasszőr, holisztikus manuálterapeuta.

A modern tudomány és a test öngyógyító képességeinek ötvözése kínál megoldást

A szakértő szerint a fájdalom nem ellenség, hanem a lélek üzenete. Joó Enikő a manuálterápia eszközeit használva a testet „olvassa”, a tünetek helye és jellege azonnali utalásokat ad a panaszok lelki hátterére:

„Ma már a mentális egészséget tartom a legfontosabb alapkőnek, mert hiszem, hogy csak ekkor tudja az ember megőrizni a teljes fizikai egyensúlyát. Szeretném megmutatni az embereknek, hogy a fájdalom nem természetes, a flexibilitás tanulható és a legértékesebb pont az életünkben a változásra való hajlandóság. Ez az En-Chi Életszemlélet.”

Fontos a pozitív gondolkodásmód, az önrevízió, és arra fókuszálni, hogy mi a jó az életben, nem pedig arra, ami hiányzik.

TEstKép, ami mindent megmutat

A szakértő azt vallja, akkor működik jól a kezelés, ha a vendégek nem csak pillanatnyi enyhülést kapnak, hanem a valódi, lelki okokat is felismerik. Ezért fontos a holisztikus szemlélet, a teljes test feltérképezése.

„Én mindig egy úgynevezett TEstKép-et, tehát egyedi térképet készítek, amelynek segítségével a kliens kézzel fogható bizonyítékot kap arról, hogy a testi panaszai milyen érzelmi konfliktusból fakadnak. Amikor például valaki beállt nyakkal ébred, az nagyon gyakran arra utal, hogy egy terhet hordoz magában és nem tudja elengedni a gondolatot. A derékfájás pedig gyakran a döntésképtelenséget jelzi, a válaszút keresését.” - hangsúlyozza Joó Enikő.

A gyógymasszőr és egyben holisztikus manuálterapeuta kiemeli, hogy a valódi gyógyulás nem csak a testből, hanem a lélekből is fakad:

„A pácienseimet arra bíztatom, hogy merjenek másképp gondolkodni és ne csak a fizikai fájdalommal, hanem a mögötte álló lelki fájdalommal is foglalkozzanak. Az En-Chi életszemlélet szerint a gyógyulás folyamata kétirányú: a manuálterápia és a lelki feloldás által hosszú távon javul a mentális egészségi állapot, ami a test teljes fizikai egyensúlyát is visszaállítja.”

Joó Enikőnek 14 évvel ezelőtt egy súlyos betegséggel kellett szembenéznie, egy ritka agyi gyulladást diagnosztizáltak nála, amit nem minden esetben lehet gyógyítani. Saját tapasztalatai alapján jött rá arra, hogy a testi tüneteket nem szabad szétválasztani a lelki állapottól.

Az élni akarás ereje és az öngyógyító folyamat sikeres volt, azóta intenzíven képviseli ezt a szemléletet, és a manuálterápiás kezelések segítségével, a lelki fájdalmak legbelsőbb okait, jelzéseit is keresi és értelmezi.

Fontosnak tartja, hogy a páciensek, mindig olyan szakembert keressenek, aki kompletten kezeli az embert, megfelelő végzettségekkel, tapasztalattal és hozzáállással rendelkezik.


Stagnált a forint árfolyama a hét végén

Gyakorlatilag nem változott a forint árfolyama hétfő reggelre a főbb devizákkal szemben a péntek délutáni jegyzéséhez képest a nemzetközi devizakereskedelemben.
2026. 08. 24. 09:00
Megosztás:

Bitcoin 77 ezer dollár felett: 1,9 milliárd dollár érkezett az ETF-ekbe egyetlen hét alatt

A Bitcoin hétfőn továbbra is 77 000 dollár környékén tartotta magát, miután az előző héten több mint 20 százalékot erősödött, és pénteken közel 79 500 dollárig emelkedett. A rally mögött egyszerre állt short squeeze, gyengülő dollár, amerikai állampapír-visszavásárlás és újra élénkülő intézményi kereslet: az amerikai spot Bitcoin ETF-ekbe egyetlen hét alatt 1,9 milliárd dollárnyi friss tőke érkezett.
2026. 08. 24. 08:00
Megosztás:

Banki kamatok 2026 augusztus - melyik bank adja a legtöbbet?

A bankok az infláció ötszörösét is megadják a betéti kamatokra. A minden várakozásnál jobban csökkenő infláció egyre vonzóbbá teszi a bankok betéti kamatait a pénzüknek egyszerű és biztonságos helyet kereső kisbefektetők számára.
2026. 08. 24. 07:15
Megosztás:

A Tisza gyűjtéssel segíti a rászoruló családok számára az iskolakezdést

A Tisza parlamenti képviselői gyűjtést szerveznek, hogy segítsék az iskolakezdést a rászoruló családok számára - tudatta a párt országgyűlési frakciója az MTI-vel vasárnap.
2026. 08. 24. 06:00
Megosztás:

A hónap végéig megérkezhet az első benzintanker Törökországból Oroszországba

Augusztus végéig megérkezhet az első benzinszállítmány Törökországból Oroszországba – írta vasárnap a Kommerszant című lap az S&P Global Commodities at Sea (CAS) adataira hivatkozva.
2026. 08. 24. 05:00
Megosztás:

400%-kal nőtt a Hormuzi-szoros forgalma – eshet hétfőn az olaj ára?

Jelentősen nőtt a hajóforgalom a Hormuzi-szorosban: két hét alatt közel 400%-kal több hajó haladt át a stratégiai fontosságú vízi útvonalon. Ez elsőre enyhítheti az olajellátással kapcsolatos félelmeket, ám a helyzet korántsem ennyire egyszerű.
2026. 08. 24. 04:00
Megosztás:

Megugrottak a japán kamatok – veszélybe kerülhet a Bitcoin?

A japán állampapírpiacon komoly változások zajlanak: a 10 éves japán államkötvény hozama 2,945%-ra emelkedett, amire 1996 szeptembere óta nem volt példa. Közben a jen ismét gyengülni kezdett, és megközelítette a 159 jent dolláronként.
2026. 08. 24. 03:00
Megosztás:

Szerdán kezdi meg munkáját az MNB működésével kapcsolatos visszaéléseket feltáró vizsgálóbizottság

Szerdán 13 órakor tartja első ülését az Magyar Nemzeti Bank (MNB) működésével kapcsolatos visszaéléseket feltáró vizsgálóbizottság - közölte a TISZA-frakció vasárnap este az MTI-vel.
2026. 08. 24. 02:00
Megosztás:

Ethereum jöhet a „Netflix-pillanat”? 2029-re 10 000 dolláros ETH-t várnak

Az Ethereum előtt egyes elemzők szerint olyan növekedési időszak állhat, mint amilyet a Netflix produkált a 2000-es években. Ted Pillows kriptoelemző szerint az ETH 2029-re akár a 10 000 dolláros szintet is elérheti, míg Michaël van de Poppe szerint a Bitcoin hamarosan újra megcélozhatja a 81 000 dollárt.
2026. 08. 24. 01:00
Megosztás:

Kapitány István: óriási társadalmi összefogásnak köszönhetően sikerült túljutni az energiakrízisen

Az egész magyar társadalom összefogott annak érdekében, hogy Magyarország túljusson az energiakrízisen - közölte a gazdasági és energetikai miniszter a paksi munkálatok aktuális állását bemutató és az erőmű turbináinak tervezett visszakapcsolásáról szóló vasárnapi helyszíni sajtótájékoztatón.
2026. 08. 24. 00:05
Megosztás:

Valaki ma ezekkel a számokkal milliárdos lett

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 34. héten megtartott hatos lottó számsorsoláson a következő számokat húzták ki:
2026. 08. 23. 23:00
Megosztás:

Új ajánlatokkal bővült a balatoni kedvencek listája

Új ajánlatokkal bővültek a Best of Balaton ajánlásai, amelyet még 2021-ben indított útjára a zamárdi Strand Fesztivált is szervező Weekend Event Kft.
2026. 08. 23. 22:00
Megosztás:

Vitézy Dávid: főtájépítészi pozíciót hirdetett meg a GYSEV

Főtájépítészi pozíciót hirdetett meg a GYSEV a vasúti zöldfelületek kezelésének stratégiai irányítására - közölte a közlekedési és beruházási miniszter vasárnap a közösségi oldalán.
2026. 08. 23. 21:00
Megosztás:

Az inflációnál gyorsabban drágultak a tanszerek, tudatosan készülnek a családok az iskolakezdésre

A Központi Statisztikai Hivatal legfrissebb adatai szerint idén júliusban a fogyasztói árak átlagosan 1,2 százalékkal haladták meg az egy évvel korábbiakat. A tan- és írószerek árai az átlagnál nagyobb mértékben, átlagosan 3,1 százalékkal drágultak. A Lurdy Ház üzleteinek visszajelzései alapján augusztus közepétől érzékelhető az iskolakezdéshez kapcsolódó érdeklődés, a családok pedig ilyenkor többféle termékkategóriát érintve intézik a szükséges beszerzéseket.
2026. 08. 23. 20:00
Megosztás:

Augusztus 24-én indul a megújult Kossuth Rádió

Kossuth Rádió - újra mindenkié. Ez a szlogenje az augusztus 24-én teljes műsorstruktúrával visszatérő, megújult Kossuth Rádiónak - közölte a Duna Médiaszolgáltató Nonprofit Zrt. Sajtó és Marketing Iroda vasárnap az MTI-vel.
2026. 08. 23. 19:00
Megosztás:

A mustgáz halálos is lehet, fontos az óvatosság a borospincékben

Az idei szüret az extrém meleg időjárás miatt két-három héttel korábban kezdődik, ezért már most fontos az óvatosság a borospincékben - hívta fel a figyelmet a szociális és családügyi miniszter vasárnapi Facebook-posztjában, amelyben a mustgáz veszélyeire figyelmeztetett.
2026. 08. 23. 18:00
Megosztás:

Három civil szervezet is részt vesz az NVVH vezetői kiválasztási folyamatában

Három civil szervezet - a Társaság a Szabadságjogokért (TASZ), a Magyar Helsinki Bizottság és a K-Monitor Közhasznú Egyesület - is részt vesz tanácskozási joggal a Nemzeti Vagyonvisszaszerzési és Vagyonvédelmi Hivatal (NVVH) vezetői kiválasztási folyamatában - közölte Hantosi István, a parlament igazságügyi és alkotmányügyi bizottságának tiszás elnöke vasárnap a Facebook-oldalán.
2026. 08. 23. 17:00
Megosztás:

Solana lekörözheti az Ethereumot a tokenizált eszközökben – de ettől még nem biztos, hogy jobb befektetés

A Solana egyre nagyobb szeletet hasít ki a tokenizált valós eszközök (RWA) piacából, és az utóbbi időszakban még az Ethereumot is megelőzte a tőkebeáramlás tekintetében.
2026. 08. 23. 16:00
Megosztás:

Csökkenő forgalomban esett a BUX a héten

Csökkenő forgalomban esett a Budapesti Értéktőzsde (BÉT) részvényindexe a rövid héten, az utolsó kereskedési napon szerdán a BUX 148 659,81 ponton zárt, 1,26 százalékkal, 1892,89 ponttal alacsonyabban, mint az előző héten pénteken.
2026. 08. 23. 15:00
Megosztás:

A Rubik-kocka új aranykora: gyorsasági kirakással a csúcsra

Valószínűleg mindenki ismeri a Rubik-kockát, de az utóbbi években a kockák kirakása egy új szintre lépett. Ebből a szórakoztató hobbi tevékenységből egy élvonalbeli versenysport vált, amelynek rajongói szerte a világon hódolnak szenvedélyüknek. A modern technológiák segítségével a versenykockák mára olyan kifinomult eszközökké váltak, amikkel élmény kockázni.
2026. 08. 23. 14:00
Megosztás: