Négy egyszerű módszer a zöldebb irodáért

Egyre több ember viseli szívén, hogy miként tudna személyesen is hozzájárulni a fenntarthatósághoz. Világszerte több mint 2000 nagyvállalat tűzte maga elé célul, hogy széndioxid-kibocsátását csökkentse. Közben rengeteg vállalkozás is zöldülni szeretne. Suba Levente, a K&H Fenntarthatósági programirodájának vezetője 4 egyszerű tanáccsal szolgál ahhoz, hogy hogyan tudunk az irodában mi magunk is tenni a fenntarthatóságért.

Négy egyszerű módszer a zöldebb irodáért

„Biztató, hogy világszerte egyre több vállalat fejezi ki szándékát a fenntartható működés iránt. A szándék azonban nem elkötelezettség. Még mindig kevés vállalkozás lépett a tettek mezéjre” – nyilatkozta Suba Levente. A K&H Csoport Fenntarthatósági programjának vezetője a Harvard Business Review-ben megjelent tanulmányt veszi alapul, amely szerint azoknak a vállalatoknak a száma, amelyek ténylegesen lépéseket tesznek környezeti lábnyomuk csökkentése érdekében még mindig jelentősen elmarad azok mögött, amelyek egyébként fontosnak nevezik a fenntarthatóságot, csak éppen nem nagyon tesznek érte semmit. Ami a magyar vállalatokat illeti, a K&H fenntarthatósági indexe sem mutat kedvező eltérést, inkább némi lemaradást a világ folyamataihoz képest.

Nem kell azonban ölbe tett kézzel ülnünk és a vezetőségre várnunk: magunk is sokat tehetünk azért, hogy cégünk „kizöldüljön”, azaz csökkentse a karbon-lábnyomát és a lehető legkisebbre szorítsa le a hulladék mennyiségét. Ehhez az első lépést egy „zöld iroda” kialakítása jelenti, ami nem is olyan nehéz, mint elsőre gondolnánk – vallja Suba Levente. A szakember szerint néhány eszköz lecserélése és környezettudatosabb szokások kialakítása a munkahelyen igenis sokat tehet a bolygó védelmében. Íme a szakértő néhány ajánlása.

1. Váljon papírmentessé!

Az egyik legnagyobb változás, amit az irodában a környezet védelme és a munka hatékonyságának növelése érdekében tehetünk, hogy elfelejtjük a papírt, azaz papírmentessé tesszük a munkafolyamatokat. A kinyomtatott dokumentumok számának visszaszorítása és a teljes ügyintézési folyamat digitalizálása nemcsak a papírhulladékot csökkenti, hanem lehetővé teszi a hatékonyabb munkavégzést is.

2. Felejtse el az egyszer használatos termékeket!

A műanyaghulladék az egyik legnagyobb környezeti ártalom, amely a munkahelyeken is gyakori probléma. Az egyszer használatos termékek ‒ például a műanyag evőeszközök vagy a papírtörülközők ‒ kényelmesek lehetnek ugyan, de rendkívül károsak a bolygó egészére nézve. Cserélje le irodájában az egyszer használatos, műanyag tárgyakat újrahasznosítható eszközökre, például a műanyag poharakat elmosható bögrékre, a papírtörülközőket és szalvétákat pedig mosható kendőkre. Ne feledkezzen meg arról, hogy irodájában legyen kéznél szelektív kuka arra az esetre, ha elkerülhetetlen az eldobható eszközök használata!

3. Takarékoskodjon az energiával!

Az irodákban jellemzően túl sok energiát fogyasztunk, amikor a számítógépeket, konyhai készülékeket és más elektronikus eszközöket éjszakára vagy hétvégén is bekapcsolva hagyjuk. A környezetvédelem és az irodai villanyszámla csökkentése érdekében fontoljuk meg, hogy kihúzzuk a konnektorból az összes elektronikai eszközt, mielőtt egy munkanap után elhagyjuk az irodát, és gondoskodjunk arról, hogy a konyhai készülékek, például az irodai kávéfőző, kenyérpirító és egyéb eszközök hétvégén is ki legyenek húzva a konnektorból.
Amennyiben van rá mód, próbáljunk megújuló energiát is használni. A megújuló energiaforrások az elmúlt években a fejlett országokban a közüzemi energiafogyasztás 20 százalékát tették ki, de többet is használhatunk belőlük, amivel óvjuk a természeti környezetet.

4. Együnk kevesebb húst!

Az állattenyésztés nagyban hozzájárul az üvegházhatású gázok kibocsátásához, vagyis a húsfogyasztás az egyik legrosszabb dolog, amit az ember a bolygó számára tehet. Bár nem volna szerencsés ellenőrizni, hogy kollégáink hogyan étkeznek, de azért lehetnek módszereink arra, hogy ösztönözzük őket a húsmentes étkezésre. Indítson barátságos versenyt, kihívást intézve a kollégákhoz, hogy egy hónapig vegetáriánus étrendet kövessenek!

„Ezek a tippek nem váltják meg a világot, de jelzik, hogy senkinek nincs megkötve a keze: bárki személyesen is tehet azért, hogy a természeti környezettel hosszú távon megőrizhető harmóniában éljen” – tette hozzá Suba Levente.


Szívmegállásnál minden perc számít: egyetlen rossz döntés is végzetes lehet

A hirtelen szívhalál elleni küzdelem kulcsa a laikus újraélesztés és a működőképes defibrillátor-hálózat; ilyen esetben minden perc számít, a legrosszabb döntés a tétlenség - közölte a Magyar Kardiológusok Társasága (MKT) és a Magyar Resuscitatiós Társaság (MRT) a vasárnapi Szívünk Napja rendezvény kapcsán az MTI-vel.
2026. 09. 13. 23:00
Megosztás:

A magyar-horvát határ mentén működő vállalkozások számára megjelenő európai uniós pályázatot mutatnak be Pécsen

Szeptember 23-án egy pécsi konferencián ismertetik annak a pályázatnak a részleteit, amely a magyar-horvát határ mentén működő kis- és középvállalkozások határon átnyúló üzleti együttműködéseit segíti. A B Light 2 program pályázati felhívása már megjelent, a pályázatok benyújtására szeptember 24-től nyílik lehetőség - tájékoztatta a Baranya Vármegyei Fejlesztési Ügynökség NKft. az MTI-t.
2026. 09. 13. 22:00
Megosztás:

Ezekkel a számokkal nyerhettél a hatos lottón!

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 37. héten megtartott hatos lottó számsorsoláson a következő számokat húzták ki:
2026. 09. 13. 21:00
Megosztás:

Októberben újraindulhatnak a háromoldalú ukrajnai rendezési tárgyalások

A Kreml nem zárja ki annak lehetőségét, hogy októberben újraindulhatnak az orosz-amerikai-ukrán háromoldalú tárgyalások az ukrajnai rendezésről - jelentette Dmitrij Peszkov elnöki szóvivő vasárnap a Rosszija 1 televíziónak.
2026. 09. 13. 20:00
Megosztás:

Változékony, kora őszi idő várható a jövő héten

Változékony, kora őszi idő várható a jövő héten, a hőmérséklet csúcsértéke jellemzően 20-27 Celsius-fok között alakul. Elszórtan lehet zápor, zivatar, és a szél időnként megerősödik - derül ki a HungaroMet Zrt. előrejelzéséből, amelyet vasárnap juttattak el az MTI-hez.
2026. 09. 13. 19:00
Megosztás:

Megnyugodhatott a kötvénypiac az amerikai inflációs adat után – de az 5 százalékos hozam már veszélyesen közel van

Az amerikai állampapírok hozama pénteken visszaesett, miután az augusztusi inflációs adat megfelelt a várakozásoknak. A 10 éves amerikai államkötvény hozama 1 bázisponttal 4,93 százalékra csökkent, miután korábban 4,979 százalékig emelkedett, ami 2023 vége óta a legmagasabb szint. A részvénypiac eközben 1 százalék körüli erősödéssel reagált.
2026. 09. 13. 18:00
Megosztás:

Inflációs adat érkezett az USA-ból – ez nem könnyíti meg a Fed dolgát

Az amerikai jegybank számára nem sok kedvező jel érkezett a jövő heti kamatdöntés előtt. A nagykereskedelmi árak augusztusban 0,4 százalékkal emelkedtek, ami megfelelt a várakozásoknak, éves szinten azonban már 5,4 százalékos volt a növekedés. Ez 0,1 százalékponttal magasabb a vártnál, és csaknem háromszorosa a Fed 2 százalékos inflációs céljának. A júliusi adatot ráadásul 0 százalékról 0,1 százalékra módosították.
2026. 09. 13. 17:00
Megosztás:

Őszi bormustrát rendeznek a szegedi Dóm téren

Több mint százhúsz bortermelő várja szerdától az érdeklődőket Szegeden a Bor tér elnevezésű gasztronómiai fesztiválon - tájékoztatta a szervező Szegedi Városkép és Piac Kft. ügyvezető igazgatója az MTI-t.
2026. 09. 13. 15:00
Megosztás:

Kinyilvánította a házelnök a koszovói parlament megalakulását

Megalakultnak nyilvánította a koszovói parlament új összetételét vasárnap Albulena Haxhiu házelnök, annak ellenére, hogy a második legnagyobb parlamenti erő, a Koszovói Demokrata Párt (PDK) képviselői nem vettek részt az ülésen, és a párt számára fenntartott alelnöki tisztség betöltetlen maradt.
2026. 09. 13. 14:00
Megosztás:

Szigorítják a drónokra vonatkozó szabályokat Pekingben

November 15-től tilos lesz drónt birtokolni Pekingben az új szabályozás értelmében, amely tovább szigorítja a pilóta nélküli légi járművekre vonatkozó előírásokat a kínai fővárosban.
2026. 09. 13. 13:00
Megosztás:

Minden idők leghosszabb hurrikánmentes szezonját jegyezték fel az Atlanti-óceánon

Minden idők leghosszabb hurrikánmentes szezonját jegyezték fel az Atlanti-óceánon amerikai meteorológusok szombaton.
2026. 09. 13. 11:00
Megosztás:

A banki stabilcoinok DeFi-hozamot termelhetnek, de a kockázat a befektetőé

A 2027-re tervezett új banki stabilcoinok nem feltétlenül fizethetnek közvetlen kamatot a tulajdonosaiknak, ettől azonban még lehetőség nyílhat arra, hogy a tokeneket független DeFi-protokollokban helyezzék el és hozamot termeljenek velük. Matt Fisher, a Katana vezérigazgatója szerint ebben az esetben a hozam már nem a stabilcoin kibocsátójától származna, hanem például hitelezési tevékenységből – a kapcsolódó technológiai, likviditási és partnerkockázatokat viszont jellemzően a token tulajdonosa viselné.
2026. 09. 13. 10:00
Megosztás:

Bitcoin ETF-ekből 462,7 millió dollár távozott, az Ethereum-alapok fordítottak

Az amerikai spot Bitcoin ETF-ek számára gyengén alakult a szeptember 8. és 11. közötti kereskedési hét: a tőzsdén kereskedett alapokból összesen 462,7 millió dollár nettó tőke távozott. Ezzel szemben az Ethereum ETF-ek 196,9 millió dolláros nettó beáramlást értek el, miközben a Solana-alapok is kisebb, 9,7 millió dolláros pluszban zárták a hetet.
2026. 09. 13. 09:00
Megosztás:

Három településen tartanak időközi önkormányzati választást

Három településen tartanak ma időközi önkormányzati választást: Csobánkán, Mátraderecskén és Pusztaszentlászlón polgármestert és képviselőket is választanak, mert a helyi képviselő-testület a feloszlás mellett döntött.
2026. 09. 13. 08:00
Megosztás:

10 milliárd forintos gyermekvédelmi krízisprogramot indít a kormány

A gyermekek bántalmazása szisztematikus és folyamatos volt a gyermekvédelmi rendszerben - mondta Magyar Péter miniszterelnök a gyermekvédelmi rendszerről készített jelentést ismertető szombati sajtótájékoztatón, amelyen bejelentette, hogy a kormány azonnali, mintegy 10 milliárd forintos gyermekvédelmi krízisprogramot indít, és a jövő héten benyújtja az Országgyűlésnek a gyermekek jogainak és biztonságának megerősítését célzó törvénycsomagot.
2026. 09. 13. 07:00
Megosztás:

Amerikai, európai és izraeli védelmi technológiákat hoz Magyarországra a Kaboom Technologies

Budapesti központtal megkezdte működését a Kaboom Technologies, amely több mint 30 nemzetközi védelmi technológiai vállalat megoldásait fogja össze - közölte a vállalat az MTI-vel.
2026. 09. 13. 06:00
Megosztás:

A hőhullámok még az állatok ivarát is megváltoztathatják – és ez a populációk túlélésére is hatással lehet

Mi történik egy állatpopulációval, ha a környezeti változások miatt egyes genetikailag nőstény egyedek hímként fejlődnek ki? Az ivarváltás számos állatfajnál ismert jelenség, hosszú távú következményeiről azonban eddig keveset tudtunk. A HUN-REN Agrártudományi Kutatóközpont Bókony Veronika kutatóprofesszor által vezetett kutatócsoportja erdei békák vizsgálatával tárta fel, hogyan befolyásolhatja az ivarváltás a szaporodási sikert, az utódok tulajdonságait és végső soron a populációk fennmaradását. A Science Advances folyóiratban megjelent eredmények szerint az ivarváltott hímek képesek sikeresen szaporodni, de a jelenségnek olyan rejtett következményei is lehetnek, amelyek az éghajlat melegedésével tovább növelhetik a kis populációk sérülékenységét.
2026. 09. 13. 05:00
Megosztás:

Alkalmazott helyett vállalkozó? Ezekkel a szakmákkal vágnának bele sokan

A szakmaváltás mögött nem mindig egy új munkahely keresése áll. Egyre vonzóbbak lehetnek azok a képzések is, amelyekkel később önállóan, akár vállalkozóként lehet dolgozni. A TanfolyamGURU tapasztalatai szerint számos olyan szakma iránt van érdeklődés, amely nemcsak alkalmazotti karriert, hanem saját ügyfélkör és vállalkozás felépítését is lehetővé teheti.
2026. 09. 13. 04:00
Megosztás:

Forsthoffer Ágnes: a magyar emberek hangja szabad és hallatszik

Az elmúlt időszak legnagyobb eredménye nem egy-egy elfogadott törvény, nem valamelyik parlamenti döntés, hanem az, hogy a magyar emberek hangja szabad és hallatszik - mondta az Országgyűlés elnöke Magyar Péter miniszterelnök országjárásának első állomásán szombaton Veszprémben.
2026. 09. 13. 03:00
Megosztás:

Az októberi nyugdíjat már így utalják

Októberben a megszokott rend szerint érkezik a nyugdíj azoknak, akik bankszámlára kérték az ellátás folyósítását. A Magyar Államkincstár már közzétette a hivatalos időpontot: mutatjuk, melyik napon válik hozzáférhetővé a pénz, és mire számíthatnak a postai kézbesítést választó nyugdíjasok.
2026. 09. 13. 02:00
Megosztás: