Tippek a biztonságos kerékpározáshoz

Itt a jó idő, és egyre több a bringás az utakon, kortól és nemtől függetlenül. A kerékpár ma már nemcsak kedvelt közlekedési és sporteszköz, de a környezettudatos és egészséges életmódhoz is hozzátartozik.

Tippek a biztonságos kerékpározáshoz

Nem véletlen, hogy ennyire megnőtt azoknak a száma, akik biciklire pattannak. Munkába indulva könnyedén elkerülhetjük a reggeli dugót vagy délután a lépésben haladó kocsisort. Irodai munkát végzőknek kiváló mozgásforma: jót tesz az egész napos ülés után. De kockázatot is rejt magában ez a közlekedési forma, hiszen a kerékpárosok mindig veszélyeztetettebb helyzetben vannak, mint az autósok.

A kerékpár ellenőrzésének kihagyhatatlan lépései

Magunk és más közlekedők biztonsága érdekében mielőtt nyeregbe szállunk, minden alkalommal ellenőrizzük, hogy műszakilag minden rendben van-e! Ez csupán pár perces tevékenység, ami előbb vagy utóbb rutinná válik. Mi az, amit feltétlenül nézzünk meg a bicajon? A Netpolc oldaláról beszerezhető munkavédelmi kiegészítőkkel megóvjuk testi épségünket az utakon? Itt számos olyan eszközt találunk, mellyel elősegíthetjük a biztonságos tekerést.

- A keréknyomás. Ezt nyomásmérővel ellenőrizhetjük, vagy a kerékpárra ülve a benyomódás mértékéből látható. A jó mennyiség a gumi típusától függően eltérő, de az oldalfalon megtalálható a bar és PSI érték is. A kerék futófelületét is érdemes megvizsgálni, ha vágások, repedések találhatók rajta, akkor érdemes beruházni egy újra!

- A fék. Ha a fékkar meghúzásakor a fék gyengén fog, akkor lehetséges, hogy bekoszolódott vagy kopott. Ebben az esetben a fékpofát muszáj tisztítani, vagy be kell állítani! Ha egyáltalán nem működik a fék, akkor viszont elengedhetetlen a javítása vagy a cseréje.

- A világítás. A macskaszem ma már kötelező tartozék, legyen elől, hátul, a pedálokon és a kerekeken is! Esti vagy éjszakai bringázásnál akár az életünket óvhatja meg a világítás: elől folyamatos fehér fény, hátul villogó piros a kötelező. 

Milyen védőfelszereléssel óvjuk testi épségünket, ha nyeregbe pattanunk?

Rendkívül fontos, hogy jól láthatóak legyünk az utakon is! A kerékpár lámpái mellett a bukósisakra rögzített fejlámpa, ami folyamatos vagy villogó fényadásra is képes megerősíti védelmünket. LED lámpákat a hátizsákunkra és a nyeregvázra szerelhető táskákra is tehetünk.

Hatékonyan használható az autósok figyelmének felkeltésére a cipőre rögzíthető LED lámpa, amit védőfelszerelés áruházban, például a Netpolc webáruházban tudunk beszerezni.

Öltözék, ami láthatóvá tesz

A láthatósági mellény használata kerékpáron előírás külterületen és rossz látási viszonyok között vagy éjszaka. Hasznosak a fényvisszaverő csíkok a karon, bokán, de kaphatók fényvisszaverő mintával ellátott kerékpáros öltözékek is.

Tipp: Ha hátizsákban is viszünk magunkkal felszerelést, az a láthatósági mellényre felvéve takarja a fényvisszaverő felületet. A Netpolc munkavédelmi felszereléseket forgalmazó webáruházában beszerezhetünk speciális fényvisszaverő hátizsákot is, amivel teljes lehet a védelem.


Több állami intézmény vezetőjének lemondását követeli a szerbiai választás győztese

A szerb biztonsági szolgálatok, a rendőrség, valamint több igazságügyi intézmény vezetőjének azonnali lemondását követelte csütörtökön a hét végi előrehozott parlamenti választáson győztes Egyetemista Lista.
2026. 10. 30. 02:30
Megosztás:

Érdemesebb nyugdíjba vonulni Ausztriába?

Euróban érkező nyugdíj, évi tizennégy kifizetés, kiszámíthatóbbnak remélt időskor: Ausztria sok magyar számára vonzó lehetőség. A magasabb jövedelem azonban nem jár automatikusan annak, aki nyugdíjasként átköltözik a határ túloldalára. A döntő kérdés az, hol dolgoztunk, hol voltunk biztosítottak, és hol szeretnénk elkölteni az időskori bevételeinket.
2026. 10. 30. 02:00
Megosztás:

A kormány módosította a KEHOP Plusz forrás elosztását

A kormány módosította a Környezeti és Energiahatékonysági Operatív Program (KEHOP) Plusz forrásainak elosztását.
2026. 10. 30. 01:30
Megosztás:

Élettársaddal élsz együtt? Akkor pórul járhatsz, ha nem tudsz erről a jogi szabályról

Az élettársaknak „kötelező” a végrendelet.
2026. 10. 30. 01:00
Megosztás:

A kormány módosította a KEHOP Plusz forrás elosztását

A kormány módosította a Környezeti és Energiahatékonysági Operatív Program (KEHOP) Plusz forrásainak elosztását
2026. 10. 30. 00:30
Megosztás:

Létrejön az Országos Népegészségügyi Intézet és az Országos Gyógyszerészeti Intézet

November elsejével létrejön az Országos Népegészségügyi Intézet (ONI) és az Országos Gyógyszerészeti Intézet (OGYI).
2026. 10. 29. 23:30
Megosztás:

Hatalmas hitelösszeggel búcsúzik az Otthon Start: november közepéig 2500 milliárd közelébe érhet

A november 15-én záruló Otthon Start teljes hitelösszege az addig még megkötött szerződésekkel együtt megközelítheti a 2500 milliárd forintot. A BiztosDöntés.hu szerint ez alapján minden idők legkeresettebb támogatott lakáshiteleként adja át a helyét a Wekerle Plusznak, amelyből aligha fogy majd ennyi ilyen rövid idő alatt.
2026. 10. 29. 23:00
Megosztás:

Egy év alatt csaknem 10 százalékkal nőtt a fizikai átlagórabér

A harmadik negyedévben 2440 forint volt a fizikai munkát végző szak- és betanított munkások átlagos bruttó órabére a Trenkwalder közel 7 ezer fő béradatait feldolgozó elemzése szerint. Ez 9,9 százalékkal haladja meg az előző év hasonló időszakában tapasztalt 2220 forintos értéket. A felsőbb bérkategóriákban ettől elmaradó mértékben emelkedtek a bérek ebben az időszakban: az RSM Hungary közel 50 hazai vállalat mintegy 800 középvezetője esetében 2025 harmadik negyedévéhez képest 7,4 százalékos bérnövekedést tapasztalt.
2026. 10. 29. 22:30
Megosztás:

Az állami támogatás és a hozam vonzóvá teszi a jövőre induló Wekerle+ lakástakarékot

Az állami támogatás és a hozam biztosan vonzóvá teszi a jövőre induló Wekerle+ lakástakarékot az MTI-nek nyilatkozó elemzők szerint, akik a kormány lakáspolitikát érintő e heti bejelentéseire reagáltak.
2026. 10. 29. 22:00
Megosztás:

Megszűnik a Nemzeti Sportrádió, Sunrise FM néven folytatja a Manna FM

A Médiatanács az elmúlt 16 év gyakorlatával szemben teljesen új alapokra helyezi együttműködését az Európai Bizottság és az Európa Tanács média- és platformszabályozásában érintett szerveivel - ezt is eldöntötte a testület október 27-én tartott ülésén. Nem tartja burkolt reklámnak a Médiatanács, hogy az MTI és a hirado.hu megemlítette a MOL-t az üzemanyagár-bejelentésekről szóló cikkeiben, és a Gusztáv című rajzfilm sem kerül a hatóság célkeresztjébe. A debreceni FM95 Rádió1 ellen viszont eljárás indult, mert egyik hírműsorában egy gumiszerviz burkolt reklámozását észlelte a testület. Azt is tudomásul vették, hogy a közmédia megszünteti a Nemzeti Sportrádiót, és a Manna FM névváltoztatásával szemben sem támasztottak kifogást.
2026. 10. 29. 21:30
Megosztás:

Orbán Anita Marco Rubióval tárgyalt Washingtonban

Marco Rubióval, az Egyesült Államok külügyminiszterével folytatott tárgyalást Orbán Anita, a magyar diplomácia vezetője csütörtökön Washingtonban.
2026. 10. 29. 21:00
Megosztás:

Erősödött a forint csütörtök estére

Erősödött a forint a főbb devizákkal szemben csütörtökön kora estére a bankközi devizapiacon reggelhez képest.
2026. 10. 29. 20:30
Megosztás:

Ma jó hangulatban kereskedtek a magyar tőzsdén

Jó hangulatban kereskedtek csütörtökön a Budapesti Értéktőzsdén, a BUX 1857,35 pontos, 1,28 százalékos emelkedéssel, 147 188,22 ponton zárt csütörtökön.
2026. 10. 29. 20:00
Megosztás:

Agrometeorológia: sokat javult a talaj nedvessége

Az elmúlt egy hét esői sokat javítottak a talaj felső rétegének nedvességviszonyain, sokfelé jó körülményeket teremtettek az őszi kalászosok keléséhez, korai fejlődéséhez - írta a HungaroMet Zrt. csütörtöki agrometeorológiai elemzésében.
2026. 10. 29. 19:30
Megosztás:

Országos sztrájk és tüntetések lesznek pénteken Olaszországban

Országos szakszervezeti sztrájkot hirdettek meg péntekre, és ezzel egy időben diáktüntetések várhatók: Milánó központját lezárják, Rómában biztonsági gyűrű övezi a Colosseumot.
2026. 10. 29. 19:00
Megosztás:

Magyarország és Csehország bővíti az együttműködéseit

Magyarország és Csehország bővíti az együttműködéseit - közölte Kapitány István gazdasági és energetikai miniszter, aki csütörtökön Facebook-oldalán arról írt: az egységes piac lehetőségeire építve azon dolgoznak, hogy egy közös munkacsoport létrehozásával segítsék a magyar és cseh kis- és középvállalkozásokat, valamint a nagyvállalatokat a nemzetközi terjeszkedésben, az exportpiacok kiépítésében és a pénzügyi háttér megteremtésében.
2026. 10. 29. 18:30
Megosztás:

Koronavírus: Stagnál az örökítőanyag koncentrációja a szennyvízben

Az elmúlt héten országos szinten stagnált a koronavírus örökítőanyagának koncentrációja a szennyvízben.
2026. 10. 29. 18:00
Megosztás:

A Magyar Nemzeti Bank felügyeleti biztost rendelt ki a Quartz Befektetési Alapkezelő Zrt.-hez

A Magyar Nemzeti Bank (MNB) felügyeleti biztost rendelt ki a Quartz Befektetési Alapkezelő Zrt.-hez a további jogszerű működés szavatolása érdekében. A társaság vezérigazgatója jelenleg nem tudja ellátni a feladatát - közölte a jegybank csütörtökön az MTI-vel.
2026. 10. 29. 17:00
Megosztás:

Az EKB is a kamattartás mellett döntött októberben

Az Európai Központi Bank a várakozásunknak és a széleskörű piaci várakozásoknak megfelelően 2,50%-on tartotta a betéti rátát. Az aktív oldali rendelkezésre állás kamatlába 2,90%-on, az irányadó refinanszírozási műveletek kamatlába 2,65%-on maradt.
2026. 10. 29. 16:40
Megosztás:

Rekordot döntött a Bukaresti Értéktőzsde befektetőinek száma

Rekordot döntött a Bukaresti Értéktőzsde (BVB) befektetőinek száma - derül ki a befektetők kártalanítási alapjának (FCI) legfrissebb jelentéséből.
2026. 10. 29. 16:00
Megosztás: