Hogyan tehetünk szert egészséges bőrre?

Amikor egy ember testileg és lelkileg is egyensúlyban van, egészséges, akkor lesz szép a bőre. A szép bőr nem attól függ, hogy milyen krémet vásárolunk meg a drogériában, de nem is attól hogy sikerül-e az apróbb esztétikai hibákat korrektorral elrejteni. A bőrünk egy kiterjedt szerv, aminek az egészségére nap mint nap ügyelni kell.

Külső és belső tényezők hatása a bőrünkre

Nagyon sok minden befolyásolhatja az emberi bőr állapotát, külső és belső tényezők egyaránt.

Külső környezeti tényezők között számos olyan megtalálható, amire nem is gondolnánk első körben:

- Káros UV sugárzás

- Páratartalom

- Szeles idő

- Hideg, fagyos időjárás

- Levegőszennyezés

A bőrünk ellenálló képessége függ attól, hogy egészséges-e. Amennyiben igen, úgy a környezeti ártalmak kevésbé befolyásolják rövid távon, viszont hosszú távon még így is ártalmasak lehetnek. Gondoljunk csak a nyári időszakban a Földre érkező káros UV-sugárzásra. Ha a bőrünk hosszú ideig van kitéve az ultraibolya sugárzásnak, az hosszú távon roncsolja a szerkezetét. Nemcsak a bőrrák kockázatát rejti magában, hanem felelős lehet például a korai öregedésért, a ráncosodásért is.

Belső tényezők is hatással vannak a bőrünk állapotára, szerkezetére

- Hormonális változások

- Genetika

- Lelki egyensúly felborulása (pl.: stresszhelyzet hatására)

- Hiányos vagy hanyag táplálékbevitel

- Kevés folyadékpótlás

- Hiányos bőrápolás

Amennyiben bőrünket a megfelelően tisztítjuk napi szinten, valamint a bőrtípusunknak megfelelő kozmetikai szereket használjuk, odafigyelünk a helyes folyadékbevitelre, tudatosan táplálkozunk, abban az esetben elkerülhető a bőr megbetegedése, mert tudatosan fenntartjuk az egészséges egyensúlyt.

Minden bőr más, ezért a kezelésük is eltérő lehet

A bőrtípusa megállapítására mindenki képes, de azt, hogy az egyes állapotok miért állnak fenn, arra már sokszor kozmetikus szakember adhat választ. Vegyük példának azt, ha száraz a bőrünk. Mert a száraz bőr lehet a kevés folyadékbeviteltől vagy a bőrünkben található zsírréteg hiányától. Hogy tovább bonyolódjon a helyzet, egy zsíros bőrtípus is lehet dehidratált, amit viszont teljesen máshogy kell kezelni, mint az alapvetően száraz bőrt.

Azt, hogy az arcunkra, testünkre milyen krémet, szérumot, kezeléseket alkalmazhatunk, szintén érdemes szakemberre bízni. Egy jó kozmetikus nem terheli feleslegesen a szervezetünket arc- és testápolási termékekkel, amik tele vannak mesterséges anyagokkal, színezékekkel, illatanyagokkal, tartósítószerekkel.

A tartós szépészeti beavatkozásokat, például a ránctalanítást és a ráncfeltöltést is érdemes olyan helyen elvégeztetni, ahol a szakemberek bőrbarát eljárásokat alkalmaznak, például tű nélküli mezoterápiás kezelést vagy hyaluronsavas kezelést.


Lezárult a közmédia jövőjéről indított szakmai egyeztetés

Szeptember végén lezárult a magyar közmédia jövőjéről indított szakmai párbeszéd - tájékoztatta a Társadalmi Kapcsolatokért és Kultúráért Felelős Minisztérium pénteken az MTI-t.
2026. 10. 03. 00:05
Megosztás:

Horvát kormányfő: két éven belül megindulhat a gázszállítás Németországba

Horvátország akár két éven belül megkezdheti a földgáz szállítását a krki LNG- (cseppfolyósított földgáz) terminálról Németországba - jelentette ki Andrej Plenkovic horvát miniszterelnök Zágrábban pénteken, miután tárgyalt Markus Söder bajor kormányfővel.
2026. 10. 02. 23:00
Megosztás:

A Nike negyedéves profitja és árbevétele is csökkent

A Nike amerikai sportfelszerelés-gyártó adózott eredménye 2 százalékkal, az árbevétele 4 százalékkal csökkent az augusztus végével záródott első pénzügyi negyedévében. A nyereség meghaladta, az árbevétel alulmúlta a piaci várakozásokat.
2026. 10. 02. 22:00
Megosztás:

A 2025-ös eredményekre építve a WING Csoport kiemelkedő, kétszámjegyű növekedést ért el 2026 első félévében

A WING Csoport árbevétele 41 százalékkal, EBITDA-ja 23 százalékkal nőtt 2026 első félévében az előző év azonos időszakához képest. A Csoport mérlegfőösszege június végén 1 358 milliárd forintot tett ki, eszközállományának közel 63 százaléka Lengyelországban és Németországban található.
2026. 10. 02. 21:00
Megosztás:

Pluszban zártak a vezető nyugat-európai tőzsdék

Emelkedéssel zárták a kereskedést a vezető nyugat-európai tőzsdék pénteken.
2026. 10. 02. 20:00
Megosztás:

Az MVM-nél ismét teljes körű a földgázügyintézés

Lezárult az MVM földgázfelhasználókat kiszolgáló informatikai rendszerének frissítése, így ismét teljes körű a földgázügyintézés - közölte az MVM pénteken az MTI-vel.
2026. 10. 02. 19:00
Megosztás:

A spanyol parlament alsóháza nem hagyta jóvá a kormány lakhatási rendeleteit

A spanyol parlament alsóháza nem hagyta jóvá pénteki ülésén azt a két rendeletet, amelyeket a lakhatási problémák megoldására fogadott el a kormány a hét elején.
2026. 10. 02. 18:30
Megosztás:

Horvátországban 4,7 százalékra gyorsult az infláció szeptemberben

Horvátországban szeptemberben 4,7 százalékra gyorsult az éves infláció az augusztusi 4,2 százalékról - közölte első becslésében a horvát statisztikai hivatal pénteken. Augusztushoz képest a fogyasztói árak átlagosan 0,9 százalékkal emelkedtek. Andrej Plenkovic horvát miniszterelnök szerint a kormány intézkedései nélkül az infláció mintegy 7 százalék lenne.
2026. 10. 02. 18:00
Megosztás:

Az árak mérséklésével, szigorúbb diszkont modellel szeretne nyereségesebbé válni az ALDI

Az árak mérséklésével, szigorúbb diszkont modellel szeretne nyereségesebbé válni az ALDI, ennek része a választék csökkentése is - mondta az ALDI Magyarország országos ügyvezetője pénteken, Biatorbágyon.
2026. 10. 02. 17:30
Megosztás:

OTP Bank: idén 1,7 százalékkal, jövőre 2,5 százalékkal bővülhet a magyar GDP

A nyári aszály, a paksi atomerőmű leállása és az iráni háború ellenére a magyar gazdaság három és fél év stagnálás után lendületet vehet az idén; 2026-ban 1,7 százalékkal, jövőre 2,5 százalékkal nőhet a GDP - vélik az MTI-nek küldött legfrissebb negyedéves elemzésükben az OTP Bank szakértői.
2026. 10. 02. 17:00
Megosztás:

Emelkedéssel indítottak a New York-i tőzsdeindexek

Pluszban nyitottak az amerikai értékpapírpiacok pénteken.
2026. 10. 02. 16:30
Megosztás:

Rekordot döntött a vasúti utasforgalom Kínában

Rekordszámú, 25 millió 204 ezer utazást regisztráltak a kínai vasúthálózaton október 1-jén, a nemzeti ünnephez kapcsolódó hétnapos munkaszüneti időszak első napján - közölte pénteken a kínai állami vasúttársaság.
2026. 10. 02. 16:00
Megosztás:

Jövő szombaton újra látogatható lesz a Sándor-palota

Jövő szombaton (október 10-én) újra látogatható lesz a Sándor-palota.
2026. 10. 02. 15:30
Megosztás:

Az ukrán parlament közzétette a nemzeti kisebbségek oktatási jogairól szóló törvényjavaslatot

Az ukrán parlament közzétette a nemzeti kisebbségek nyelvén történő oktatásról szóló törvényjavaslat szövegét. A törvényjavaslat célja az anyanyelvi oktatáshoz való jog biztosítása az Ukrajnában élő nemzeti kisebbségek és őslakos népek képviselői számára - olvasható a kijevi törvényhozás honlapján.
2026. 10. 02. 15:00
Megosztás:

Az euróövezetben hároméves csúcsra gyorsult a fogyasztói árak emelkedésének üteme

Szeptemberben az elemzői várakozásoknál erőteljesebben, hároméves csúcsra gyorsult az éves infláció az euróövezetben az Európai Unió statisztikai hivatala, az Eurostat pénteken közzétett előzetes adatai alapján.
2026. 10. 02. 14:30
Megosztás:

160 busszal bővülhet a Volán-flotta

Százhatvan új, alacsonypadlós, kéttengelyes elővárosi autóbusszal bővülhet a Volánbusz járműparkja egy korábbi keretszerződés újranyitásával - közölte a közlekedési és beruházási miniszter pénteken a Facebook-oldalán.
2026. 10. 02. 14:00
Megosztás:

Az AI lehet a távközlési szektor növekedési motorja, de a szakemberhiány fékezi az áttörést

A távközlési vezetők szinte egyöntetűen jelentős hatékonyság javulást várnak a mesterséges intelligenciától, ugyanakkor az érdemi előrelépést több tényező is lassítja. Az EY-Parthenon kétévente elkészített globális Telco of Tomorrow tanulmánya szerint a sikeres transzformációhoz a cégeknek nemcsak technológiai fejlesztésekre, hanem a munkatársak átképzésére és új üzleti modellek kiépítésére is fel kell készülniük.
2026. 10. 02. 13:30
Megosztás:

A GTA VI-tól hangos a piac, míg a Meta tovább emeli a tétet

Hollywood legdrágább filmjeit is maga mögé utasíthatja költségvetésével a GTA VI, amelyre játékosok milliói várnak világszerte. A tét azonban nem csupán a szórakoztatóipari siker: a Take-Two Interactive Software Inc. (TTWO) számára a sorozat új része olyan bevételi és profitfordulatot hozhat, amely évek óta nem látott lendületet adhat a vállalat részvényének.
2026. 10. 02. 13:00
Megosztás:

Mentők szeptemberi adatai: 26 perc kellett a legsúlyosabb esetek többségéhez

Közzétette az Országos Mentőszolgálat a szeptemberre vonatkozó kiérkezési időket, eszerint a legsúlyosabb esetek 90 százalékához 25,75 percen belül érkezett meg a mentőegység. Célként azt jelölték meg, hogy a legsúlyosabb esetek 90 százalékához 15 percen belül odaérjenek a mentők.
2026. 10. 02. 12:30
Megosztás:

Bank360: Augusztus végéig több lakáshitel fogyott, mint tavaly egész évben

Idén augusztusban az elmúlt szűk egy év leggyengébb eredményét produkálta a magyarországi lakáshitelpiac, jóllehet a havi kihelyezés ennek ellenére is jelentősen meghaladta a 200 milliárd forintot. A hitelpiac ezen szegmense így már az év első nyolc hónapjában meghaladta a 2 000 milliárd forintos kihelyezést, amely így már a tavalyi rekorderedményt is meghaladta. Ezzel párhuzamosan a személyi hitelek piaca is szépen teljesített, az augusztusi kihelyezés megközelítette a 140 milliárd forintot - írja közleményében a Bank360 pénzügyi szakportál.
2026. 10. 02. 12:00
Megosztás: