Hogyan tehetünk szert egészséges bőrre?

Amikor egy ember testileg és lelkileg is egyensúlyban van, egészséges, akkor lesz szép a bőre. A szép bőr nem attól függ, hogy milyen krémet vásárolunk meg a drogériában, de nem is attól hogy sikerül-e az apróbb esztétikai hibákat korrektorral elrejteni. A bőrünk egy kiterjedt szerv, aminek az egészségére nap mint nap ügyelni kell.

Külső és belső tényezők hatása a bőrünkre

Nagyon sok minden befolyásolhatja az emberi bőr állapotát, külső és belső tényezők egyaránt.

Külső környezeti tényezők között számos olyan megtalálható, amire nem is gondolnánk első körben:

- Káros UV sugárzás

- Páratartalom

- Szeles idő

- Hideg, fagyos időjárás

- Levegőszennyezés

A bőrünk ellenálló képessége függ attól, hogy egészséges-e. Amennyiben igen, úgy a környezeti ártalmak kevésbé befolyásolják rövid távon, viszont hosszú távon még így is ártalmasak lehetnek. Gondoljunk csak a nyári időszakban a Földre érkező káros UV-sugárzásra. Ha a bőrünk hosszú ideig van kitéve az ultraibolya sugárzásnak, az hosszú távon roncsolja a szerkezetét. Nemcsak a bőrrák kockázatát rejti magában, hanem felelős lehet például a korai öregedésért, a ráncosodásért is.

Belső tényezők is hatással vannak a bőrünk állapotára, szerkezetére

- Hormonális változások

- Genetika

- Lelki egyensúly felborulása (pl.: stresszhelyzet hatására)

- Hiányos vagy hanyag táplálékbevitel

- Kevés folyadékpótlás

- Hiányos bőrápolás

Amennyiben bőrünket a megfelelően tisztítjuk napi szinten, valamint a bőrtípusunknak megfelelő kozmetikai szereket használjuk, odafigyelünk a helyes folyadékbevitelre, tudatosan táplálkozunk, abban az esetben elkerülhető a bőr megbetegedése, mert tudatosan fenntartjuk az egészséges egyensúlyt.

Minden bőr más, ezért a kezelésük is eltérő lehet

A bőrtípusa megállapítására mindenki képes, de azt, hogy az egyes állapotok miért állnak fenn, arra már sokszor kozmetikus szakember adhat választ. Vegyük példának azt, ha száraz a bőrünk. Mert a száraz bőr lehet a kevés folyadékbeviteltől vagy a bőrünkben található zsírréteg hiányától. Hogy tovább bonyolódjon a helyzet, egy zsíros bőrtípus is lehet dehidratált, amit viszont teljesen máshogy kell kezelni, mint az alapvetően száraz bőrt.

Azt, hogy az arcunkra, testünkre milyen krémet, szérumot, kezeléseket alkalmazhatunk, szintén érdemes szakemberre bízni. Egy jó kozmetikus nem terheli feleslegesen a szervezetünket arc- és testápolási termékekkel, amik tele vannak mesterséges anyagokkal, színezékekkel, illatanyagokkal, tartósítószerekkel.

A tartós szépészeti beavatkozásokat, például a ránctalanítást és a ráncfeltöltést is érdemes olyan helyen elvégeztetni, ahol a szakemberek bőrbarát eljárásokat alkalmaznak, például tű nélküli mezoterápiás kezelést vagy hyaluronsavas kezelést.


Pozsony együtt fog működni Moszkvával, ahol ezt a szankciók nem tiltják

Szlovákia továbbra is érvényesíti nemzeti érdekeit, és fejleszti az Oroszországgal való együttműködést a szankciók által nem érintett területeken - jelentette ki Juraj Blanár szlovák kül- és európai ügyekért felelős miniszter hétfőn, miután Moszkvában tárgyalásokat folytatott Szergej Lavrovval, az orosz diplomácia vezetőjével.
2026. 10. 26. 22:00
Megosztás:

Szívbarát mobilalkalmazást fejlesztett ki a Pécsi Tudományegyetem

A szív- és érrendszer egészségének megőrzését, valamint a kardiológiai rehabilitációt segítő mobilalkalmazást fejlesztett ki a Pécsi Tudományegyetem (PTE) Klinikai Központja - közölte a PTE hétfőn az MTI-vel.
2026. 10. 26. 21:30
Megosztás:

Gyengült a forint hétfő estére

Gyengült a forint árfolyama a főbb devizákkal szemben hétfő estére a reggeli szintekhez képest a nemzetközi devizakereskedelemben.
2026. 10. 26. 20:30
Megosztás:

Ingyenes pörgetések vagy befizetési bónusz?

Az online kaszinók üdvözlőajánlataiban a két forma gyakran együtt szerepel: az első befizetés mellé bónuszösszeg és egy adag ingyenes pörgetés jár. Működésük mégis eltér, és az értéküket a hozzájuk tartozó feltételek döntik el, a reklámban szereplő szám sokkal kevésbé.
2026. 10. 26. 20:14
Megosztás:

Erősödéssel zártak a vezető nyugat-európai tőzsdék

Emelkedéssel zárták a kereskedést a vezető nyugat-európai tőzsdék hétfőn.
2026. 10. 26. 20:00
Megosztás:

Az MVM csoport meghosszabbította tagságát az amerikai villamosenergia-ipari kutató intézetben

Az MVM csoport meghosszabbította tagságát 2029-ig az amerikai villamosenergia-ipari kutató intézetben, az együttműködési megállapodást a cégcsoport és az Electric Power Research Institute-tal (EPRI) 2026. október 24-én írta alá - közölte a cégcsoport hétfőn az MTI-vel.
2026. 10. 26. 19:00
Megosztás:

A Pénzügyminisztérium feljelentést tett Nagy Márton utazásai miatt

Feljelentést tett a Pénzügyminisztérium Nagy Márton volt miniszter utazásai és a Nemzetgazdasági Minisztérium miniszteri delegációinak ideiglenes külföldi kiküldetései miatt hűtlen kezelés, költségvetési csalás és hivatali vesztegetés elfogadása bűncselekmények megalapozott gyanújával - közölte a PM az MTI-vel hétfőn.
2026. 10. 26. 18:30
Megosztás:

A Mol húzta fel a BUX-ot

A Budapesti Értéktőzsde részvényindexe, a BUX 1847,28 pontos, 1,3 százalékos emelkedéssel, 143 895,87 ponton zárt hétfőn.
2026. 10. 26. 18:00
Megosztás:

Jelentősen olcsóbb lesz a benzin Szlovéniában

Jelentősen, 7,5 centtel csökken a 95-ös oktánszámú benzin szabályozott ára keddtől Szlovéniában, miközben a dízel és a fűtőolaj 1,2 centtel drágul.
2026. 10. 26. 17:30
Megosztás:

Csökkent az olaj ára kora délután

A kőolaj ára a hétfői nyitás óta csökken, kora délután is pénteki záróértéke alatt mozgott, bár némileg emelkedett a napi mélyponthoz viszonyítva a nemzetközi piacokon.
2026. 10. 26. 16:30
Megosztás:

Véget értek az őszi írásbeli érettségik

Október 22-én befejeződtek az őszi érettségi vizsgaidőszak írásbeli vizsgái - közölte az Oktatási Hivatal (OH) hétfőn az MTI-vel.
2026. 10. 26. 15:30
Megosztás:

A közmédia szerződést bont az IKO műsorgyártóval

Közös megegyezéssel október 31-én megszűnik a közmédia IKO Műsorgyártó Magyarország Kft.-vel kötött szerződése, a Petőfi brand alá tartozó műsorok gyártását a jövőben a közmédia belső erőforrásból látja el - közölte a Magyar Rádió és Televízió Nonprofit Zrt. (MRTV) hétfőn az MTI-vel.
2026. 10. 26. 15:00
Megosztás:

Szerbia-szerte ünnepelték az Egyetemista Lista győzelmét

Utcai felvonulásokkal, énekléssel, tűzijátékkal és autódudálással ünnepelték Szerbia több városában vasárnap éjjel az ellenzéki Egyetemista Lista győzelmét az előre hozott parlamenti választáson. Aleksandar Vucic korábbi államfő, a kormányzó erők listavezetője már vasárnap este elismerte vereségét, az Európai Unió vezetői pedig gratuláltak a győzteseknek.
2026. 10. 26. 14:30
Megosztás:

Megtévesztő reklámkampány miatt kapott 123 milliós GVH-bírságot az Aldi

Megalapozatlanul alkalmazta az Aldi a „Legszélesebb választék!” és a „Legjobb akciók!” állításokat – tárta fel a Gazdasági Versenyhivatal (GVH). A Magyarországon közel 200 bolttal rendelkező kiskereskedelmi vállalkozás a szlogenekkel olyan piacelsőségi állításokat tett közzé a kereskedelmi kommunikációjában, amelyek nem voltak kellően alátámasztva. A GVH Versenytanácsa ennek következtében 123 millió forint bírságot szabott ki a cégre, amely az eljárás megindítását követően felhagyott a kifogásolt gyakorlattal.
2026. 10. 26. 14:00
Megosztás:

Az Otthon Start előnyének nagy részét elvitte a drágulás

Bő egy év után búcsúzik az Otthon Start, és bár a program sok fiatalt segített első lakáshoz, a Duna House értékelése szerint a kedvezmény előnyének nagy részét elvitte az a drágulás, amelyet maga is felerősített. A jogosultak ezért nem feltétlenül jártak jól, akik pedig kimaradtak belőle, azok ugyanazokat a magasabb árakat már kedvezmény nélkül fizették meg.
2026. 10. 26. 13:30
Megosztás:

Pénzügyminisztérium: értékelik a katához és a vagyonadóhoz beérkezett észrevételeket

Megvizsgálják és értékelik a pénzügyi tárca munkatársai a kisadózó egyéni vállalkozók tételes adójához (kata), valamint a vagyonadóhoz a társadalmi egyeztetés során beérkezett észrevételeket - közölte a Pénzügyminisztérium (PM) az MTI érdeklődésére hétfőn.
2026. 10. 26. 13:00
Megosztás:

Kína gratulált a brazil elnöknek újraválasztásához, a kapcsolatok további erősítését szorgalmazza

Kína gratulált hétfőn Luiz Inácio Lula da Silva brazil elnöknek újraválasztásához, és kifejezte készségét a kétoldalú együttműködés folytatására - közölte a kínai külügyminisztérium szóvivője.
2026. 10. 26. 12:30
Megosztás:

Nemzetközi AI nagyágyú csatlakozik a Netlockhoz

Dr. George Tilesch magyar-amerikai szakemberrel erősít az AI korszakra készülő bizalmi szolgáltató.
2026. 10. 26. 11:30
Megosztás:

A pénteki kisebb emelkedés ellenére a hét egészét tekintve inkább csökkentek a kötvényhozamok

Az amerikai hozamok enyhén emelkedtek pénteken: a 2 éves 4 bázisponttal 4,68%-ra, a 10 éves szintén 4 bázisponttal 4,99%-ra, viszont utóbbi ezt megelőzően még csütörtökön 20 bázispontos eséssel bekúszott 5,00% alá, amire már egy hónapja nem volt példa.
2026. 10. 26. 11:00
Megosztás:

Amerikában is estek a tőzsdék

Pénteken mindhárom meghatározó amerikai részvénypiaci index csökkent: a Dow Jones 1,2%-kal, a S&P 500 0,5%-kal, a Nasdaq pedig 0,2%-kal. Előtte csütörtökön is mínuszban zártak a piacok, de a hét egészét tekintve már vegyesebb volt a kép: a Dow 0,5%-ot nőtt, az S&P és a Nasdaq viszont 0,5%-kal illetve 1,8%-kal lejjebb csúsztak.
2026. 10. 26. 10:30
Megosztás: