Hogyan tehetünk szert egészséges bőrre?

Amikor egy ember testileg és lelkileg is egyensúlyban van, egészséges, akkor lesz szép a bőre. A szép bőr nem attól függ, hogy milyen krémet vásárolunk meg a drogériában, de nem is attól hogy sikerül-e az apróbb esztétikai hibákat korrektorral elrejteni. A bőrünk egy kiterjedt szerv, aminek az egészségére nap mint nap ügyelni kell.

Külső és belső tényezők hatása a bőrünkre

Nagyon sok minden befolyásolhatja az emberi bőr állapotát, külső és belső tényezők egyaránt.

Külső környezeti tényezők között számos olyan megtalálható, amire nem is gondolnánk első körben:

- Káros UV sugárzás

- Páratartalom

- Szeles idő

- Hideg, fagyos időjárás

- Levegőszennyezés

A bőrünk ellenálló képessége függ attól, hogy egészséges-e. Amennyiben igen, úgy a környezeti ártalmak kevésbé befolyásolják rövid távon, viszont hosszú távon még így is ártalmasak lehetnek. Gondoljunk csak a nyári időszakban a Földre érkező káros UV-sugárzásra. Ha a bőrünk hosszú ideig van kitéve az ultraibolya sugárzásnak, az hosszú távon roncsolja a szerkezetét. Nemcsak a bőrrák kockázatát rejti magában, hanem felelős lehet például a korai öregedésért, a ráncosodásért is.

Belső tényezők is hatással vannak a bőrünk állapotára, szerkezetére

- Hormonális változások

- Genetika

- Lelki egyensúly felborulása (pl.: stresszhelyzet hatására)

- Hiányos vagy hanyag táplálékbevitel

- Kevés folyadékpótlás

- Hiányos bőrápolás

Amennyiben bőrünket a megfelelően tisztítjuk napi szinten, valamint a bőrtípusunknak megfelelő kozmetikai szereket használjuk, odafigyelünk a helyes folyadékbevitelre, tudatosan táplálkozunk, abban az esetben elkerülhető a bőr megbetegedése, mert tudatosan fenntartjuk az egészséges egyensúlyt.

Minden bőr más, ezért a kezelésük is eltérő lehet

A bőrtípusa megállapítására mindenki képes, de azt, hogy az egyes állapotok miért állnak fenn, arra már sokszor kozmetikus szakember adhat választ. Vegyük példának azt, ha száraz a bőrünk. Mert a száraz bőr lehet a kevés folyadékbeviteltől vagy a bőrünkben található zsírréteg hiányától. Hogy tovább bonyolódjon a helyzet, egy zsíros bőrtípus is lehet dehidratált, amit viszont teljesen máshogy kell kezelni, mint az alapvetően száraz bőrt.

Azt, hogy az arcunkra, testünkre milyen krémet, szérumot, kezeléseket alkalmazhatunk, szintén érdemes szakemberre bízni. Egy jó kozmetikus nem terheli feleslegesen a szervezetünket arc- és testápolási termékekkel, amik tele vannak mesterséges anyagokkal, színezékekkel, illatanyagokkal, tartósítószerekkel.

A tartós szépészeti beavatkozásokat, például a ránctalanítást és a ráncfeltöltést is érdemes olyan helyen elvégeztetni, ahol a szakemberek bőrbarát eljárásokat alkalmaznak, például tű nélküli mezoterápiás kezelést vagy hyaluronsavas kezelést.


A dollárhoz kötött stabilcoinok gyengíthetik a helyi devizákat

A dollárhoz kötött stabilcoinok terjedése nemcsak a kriptopiac működését alakíthatja át, hanem bizonyos körülmények között közvetlen hatással lehet a hagyományos devizapiacokra is. A Bank of Korea friss kutatása szerint amikor egy globális kriptotőzsde lehetővé teszi, hogy a befektetők közvetlenül helyi fiat pénzből vásároljanak USDT-t vagy USDC-t, az erős stabilcoin-kereslet akár a nemzeti valuta gyengüléséhez is hozzájárulhat.
2026. 09. 07. 13:00
Megosztás:

Így tűnhet el a gyógyszermaradvány a vízből környezetbarát módon: az ózon vegyszermentesen bontja le a szennyeződést

Az EU új irányelve 2033-tól előírja a mikroszennyezők eltávolítását – a szennyvíztisztítás következő technológiai generációja már rendelkezésre áll.
2026. 09. 07. 12:00
Megosztás:

Bitcoinból lakásönerő: komoly feltételeket rejt a Coinbase és a Better új hitele

A Better Mortgage és a Coinbase új konstrukciója lehetővé teszi, hogy az amerikai lakásvásárlók Bitcoin-fedezet mellett finanszírozzák az ingatlanvásárláshoz szükséges önerőt anélkül, hogy el kellene adniuk kriptovalutájukat.
2026. 09. 07. 11:30
Megosztás:

A Magyar Közút idén közel 140 kilométernyi mellékutat újított fel

A Magyar Közút idén közel 140 kilométernyi mellékutat újított fel - közölte a közlekedési és beruházási miniszter hétfőn a Facebook-oldalán.
2026. 09. 07. 11:00
Megosztás:

Mire számíthatnak a befektetők?

Pozitív nyitás után lefelé vette az irányt az ázsiai-csendes-óceáni térség tőzsdéinek többsége ma reggel a hétvége közel-keleti fejleményei nyomán, a japán Nikkei225 azonban jól tartotta magát és a zárás előtti órában is 2% körüli pluszban állt. Az LG Electronics részvényei több mint 8%-kal emelkedtek, miután sajtóértesülések szerint a vállalat a Bear Robotics robotikai leányvállalat tőzsdei bevezetése (IPO) előtt tőkebevonást készít elő. A nyersolaj jegyzése emelkedéssel indította a hetet.
2026. 09. 07. 10:30
Megosztás:

Tovább emelkedtek a fejlett piaci hosszú hozamok

Az inflációs kockázatok erősödése miatt az elmúlt héten emelkedtek az amerikai állampapírhozamok, a 10 éves hozam a hét közepén közel 4,8%-ig ugrott, ahonnan jött némi mérséklődés, ahogy a közel-keleti konfliktus további eszkalációjával kapcsolatos aggodalmak enyhültek. A pénteken publikált munkaerő-piaci adat azonban újabb hozamemelkedést hozott, így az amerikai 10 éves 4,78%-on zárta a hetet, ami továbbra is a Covid után kialakult kereskedési sáv teteje. Az augusztusi munkaerő-piaci riport nem döntötte ugyan el a szeptemberi kamatdöntő ülés kimenetelét, de egyértelműen erősítette a kamatemelési várakozásokat. A piac jelenleg mintegy 60%-os eséllyel áraz egy szeptemberi 25 bázispontos kamatemelést.
2026. 09. 07. 10:00
Megosztás:

Estek a vezető Wall Street-i indexek; meglepően erős lett az augusztusi munkaerő-piaci riport

Mérsékelt eséssel zárták a pénteki kereskedést a vezető Wall Street-i részvényindexek, miután a vártnál jóval kedvezőbb augusztusi foglalkoztatási adatok erősítették az amerikai kamatemelési várakozásokat.
2026. 09. 07. 09:30
Megosztás:

Az elmúlt hét többségében mínuszokat hozott a mértékadó európai tőzsdéken

Vegyesen, kisebb elmozdulásokkal zárták a pénteki kereskedést a vezető európai részvényindexek. A hangulatot elsősorban most is a közel-keleti konfliktus eszkalálódása, az emelkedő olajárak miatti inflációs aggodalmak és az ennek következtében erősödő kamatemelési várakozások alakították, amire csak rátett egy lapáttal a vártnál erősebb amerikai munkaerő-piaci riport, ami megerősítette a Fed szeptemberi kamatemeléséhez kapcsolódó várakozásokat.
2026. 09. 07. 09:00
Megosztás:

Alig mozdult hétfő reggelre a forint

Kevéssé változott a forint árfolyama a főbb devizákkal szemben hétfő reggelre a péntek délutáni jegyzéséhez képest a nemzetközi devizakereskedelemben.
2026. 09. 07. 08:30
Megosztás:

Eltörte a gyerek a kezét? 3000 forintot fizet az állam, de lehet 100 ezer forint is a térítés

Tízből négy iskolás szenved el minden évben szakellátást igénylő sérülést, az állami gyermekbiztosítás pedig mindössze 3 ezer forintot fizet egy csonttörésre, a piaci konstrukciók azonban ennek akár több mint harmincszorosát is adhatják.
2026. 09. 07. 07:31
Megosztás:

Országszerte bringás reggelivel várják a kerékpárral közlekedőket

Országszerte bringás reggelivel és uzsonnával várják a kerékpárral munkába vagy iskolába érkezőket szeptember 16-án, az Őszi Országos Bringás Reggeli és Uzsonna eseményein. A Magyar Kerékpárosklub Bringázz a munkába! kampányának programjához az ország számos pontján csatlakoznak helyi közösségek és szervezők.
2026. 09. 07. 07:00
Megosztás:

Tovább szedik áldozataikat a pszichiátriai gyógyszerek?

A napokban két vérfagyasztó külhoni gyilkossági eset is borzolta a kedélyeket: a massachusettsi Lindsay Clancyé, aki 2023-ban megfojtotta három gyermekét, és most folyik a bírósági tárgyalása; valamint a New York-i Pamela Cisnerosé, aki hétfőn két embert késelt meg a Times Square-en, köztük egy fiatal édesanyát, aki belehalt sérüléseibe. Mindketten pszichiátriai kezelés alatt álltak, ám hogy a kapott gyógyszerek okozták-e ámokfutásukat, egyelőre rejtély.
2026. 09. 07. 05:00
Megosztás:

Miért térnek vissza a játékosok a kaszinókba

Az online és fizikai szerencsejátékok világa rendkívül gyorsan fejlődik, így a szolgáltatóknak folyamatosan új módszereket kell kitalálniuk a vendégek megtartására. A játékosok megszerzése csupán az első lépés, a valódi kihívást az jelenti, hogy hosszú távon is aktívak maradjanak.
2026. 09. 07. 04:17
Megosztás:

Lannert Judit: megszűnik a pedagógusképzés a Nemzeti Közszolgálati Egyetemen

Megszűnik a pedagógusképzés a Nemzeti Közszolgálati Egyetemen - jelentette be az oktatási miniszter a Debreceni Egyetem tanévnyitó ünnepi, nyilvános szenátusi ülésén vasárnap.
2026. 09. 07. 04:00
Megosztás:

Karácsony: a zöldítés és a passzív hűtésű épületfelújítás a válasz a klímavédelmi kihívásokra

A főváros által indított Zöld panelprogram zöldítéssel és passzív hűtésű épületfelújításokkal adhat választ a klímavédelmi kihívásokra a főpolgármester tájékoztatása szerint.
2026. 09. 07. 03:00
Megosztás:

Ünnepélyesen megnyitották az új tanévet a kárpátaljai magyar iskolák

A magyar kormány feladata az, hogy párbeszédet folytasson és segítse azokat a helyi kezdeményezéseket és intézményeket, amelyek a közösség megmaradását és boldogulását szolgálják - jelentette ki Kollai István magyarságpolitikáért felelős helyettes államtitkár a kárpátaljai magyar iskolák tanévnyitó ünnepségén.
2026. 09. 07. 02:00
Megosztás:

Bóna Szabolcs: hozzá kell nyúlni a föld- és a vadászati törvényhez

A földtörvény és a földszabályozás, a vadászati törvény és a vadászati szabályozás megváltoztatását ígérte az agrár- és élelmiszergazdaságért felelős miniszter a Hektár Magágy agrárszakmai podcast vasárnapi adásában.
2026. 09. 07. 01:00
Megosztás:

Megdőlt az országos melegrekord szombaton

Megdőlt az országos melegrekord szombaton, a korábbi csúcs "egy évet élt" - közölte a HungaroMet Zrt. Facebook-oldalán.
2026. 09. 06. 23:00
Megosztás:

Rekordmélységbe süllyedt Donald Trump támogatottsága

A Financial Times vasárnap ismertetett friss felmérése szerint rekordmélységbe süllyedt Donald Trump amerikai elnök támogatottsága.
2026. 09. 06. 22:00
Megosztás:

Exit poll: az AfD kaphatja a legtöbb szavazatot Szász-Anhaltban

A szélsőjobboldali Alternatíva Németországnak (AfD) párt kaphatta a legtöbb szavazatot a kelet-németországi Szász-Anhalt tartományban vasárnap tartott választásokon az ARD és ZDF közszolgálati televízió urnazárás után közzétett exit poll-felmérései szerint.
2026. 09. 06. 21:00
Megosztás: