Hogyan tehetünk szert egészséges bőrre?

Amikor egy ember testileg és lelkileg is egyensúlyban van, egészséges, akkor lesz szép a bőre. A szép bőr nem attól függ, hogy milyen krémet vásárolunk meg a drogériában, de nem is attól hogy sikerül-e az apróbb esztétikai hibákat korrektorral elrejteni. A bőrünk egy kiterjedt szerv, aminek az egészségére nap mint nap ügyelni kell.

Külső és belső tényezők hatása a bőrünkre

Nagyon sok minden befolyásolhatja az emberi bőr állapotát, külső és belső tényezők egyaránt.

Külső környezeti tényezők között számos olyan megtalálható, amire nem is gondolnánk első körben:

- Káros UV sugárzás

- Páratartalom

- Szeles idő

- Hideg, fagyos időjárás

- Levegőszennyezés

A bőrünk ellenálló képessége függ attól, hogy egészséges-e. Amennyiben igen, úgy a környezeti ártalmak kevésbé befolyásolják rövid távon, viszont hosszú távon még így is ártalmasak lehetnek. Gondoljunk csak a nyári időszakban a Földre érkező káros UV-sugárzásra. Ha a bőrünk hosszú ideig van kitéve az ultraibolya sugárzásnak, az hosszú távon roncsolja a szerkezetét. Nemcsak a bőrrák kockázatát rejti magában, hanem felelős lehet például a korai öregedésért, a ráncosodásért is.

Belső tényezők is hatással vannak a bőrünk állapotára, szerkezetére

- Hormonális változások

- Genetika

- Lelki egyensúly felborulása (pl.: stresszhelyzet hatására)

- Hiányos vagy hanyag táplálékbevitel

- Kevés folyadékpótlás

- Hiányos bőrápolás

Amennyiben bőrünket a megfelelően tisztítjuk napi szinten, valamint a bőrtípusunknak megfelelő kozmetikai szereket használjuk, odafigyelünk a helyes folyadékbevitelre, tudatosan táplálkozunk, abban az esetben elkerülhető a bőr megbetegedése, mert tudatosan fenntartjuk az egészséges egyensúlyt.

Minden bőr más, ezért a kezelésük is eltérő lehet

A bőrtípusa megállapítására mindenki képes, de azt, hogy az egyes állapotok miért állnak fenn, arra már sokszor kozmetikus szakember adhat választ. Vegyük példának azt, ha száraz a bőrünk. Mert a száraz bőr lehet a kevés folyadékbeviteltől vagy a bőrünkben található zsírréteg hiányától. Hogy tovább bonyolódjon a helyzet, egy zsíros bőrtípus is lehet dehidratált, amit viszont teljesen máshogy kell kezelni, mint az alapvetően száraz bőrt.

Azt, hogy az arcunkra, testünkre milyen krémet, szérumot, kezeléseket alkalmazhatunk, szintén érdemes szakemberre bízni. Egy jó kozmetikus nem terheli feleslegesen a szervezetünket arc- és testápolási termékekkel, amik tele vannak mesterséges anyagokkal, színezékekkel, illatanyagokkal, tartósítószerekkel.

A tartós szépészeti beavatkozásokat, például a ránctalanítást és a ráncfeltöltést is érdemes olyan helyen elvégeztetni, ahol a szakemberek bőrbarát eljárásokat alkalmaznak, például tű nélküli mezoterápiás kezelést vagy hyaluronsavas kezelést.


Lezárta a Mol az O&GD magyarországi eszközeinek átvételét

Több európai országban kormányzati honlapokat és internetes közszolgáltatásokat állítottak le szerdán a világszerte elterjedt PHP programozási nyelvben azonosított két súlyos biztonsági hiba miatt.
2026. 10. 21. 23:00
Megosztás:

Több mint 1600 kilométernyi új vasútvonalat adtak át Kínában

Összesen 1625 kilométernyi új vasútvonalat adták át Kínában 2026 első kilenc hónapjában, miközben a vasúti infrastruktúra fejlesztésére 601,2 milliárd jüant (mintegy 29 ezer milliárd forint) fordítottak, 1,3 százalékkal többet, mint egy évvel korábban - közölte szerdán a kínai állami vasúttársaság.
2026. 10. 21. 22:30
Megosztás:

Megjelent az idei költségvetést módosító törvény

Megjelent szerdán a Magyar Közlönyben a 2026-os költségvetési törvény módosítása, amelyet azért terjesztett be a kormány, hogy biztosítsa az átláthatóságot, illetve átvezesse a felelős közpénzügyi gazdálkodással elért változásokat, amelyekkel 7,5 százalékra mérsékli a kormányváltás nélkül a GDP 8,3 százalékára prognosztizált hiányt.
2026. 10. 21. 22:00
Megosztás:

Gyengült a forint szerda estére

Gyengült a forint a főbb devizákkal szemben szerdán kora estére a bankközi devizapiacon reggelhez képest.
2026. 10. 21. 21:30
Megosztás:

Emelkedéssel zártak a vezető nyugat-európai tőzsdék, csökken az olajár

Nyereséggel zárták a kereskedést a vezető nyugat-európai tőzsdék szerdán.
2026. 10. 21. 21:00
Megosztás:

A pozsonyi repülőtér utasforgalma rekordot ért el

A pozsonyi repülőtér (BTS) idei utasforgalma szerdán átlépte a négymilliót, ami történelmi rekord - közölte a legjelentősebb szlovákiai légikikötő vezetése.
2026. 10. 21. 20:30
Megosztás:

Ellátási hiányt teremt a fuvarozók sztrájkja Olaszországban

Az északi Veneto és a déli Calabria tartomány üzleteiben és éttermeiben is ellátási hiányt teremtett a fuvarozók sztrájkja, amelynek hatása egyre több térségben érezhető - közölték a kereskedelmi szakszervezetek szerdán.
2026. 10. 21. 20:00
Megosztás:

Szolgáltatóközpontot hoz létre az Aldi Pécsen

Egy négyemeletes, több mint kétezer négyzetméteres irodaházat bérel ki a pécsi önkormányzat vagyonkezelő vállalatától az Aldi Global Business Services Hungary Kft. (Aldi Services), hogy ott szolgáltatóközpontot működtessen - jelentették be a város és a társaság képviselői szerdán Pécsen.
2026. 10. 21. 19:30
Megosztás:

Kevesebb állásra jelentkezünk, mint tavaly ilyenkor

A meghirdetett állások számában enyhe csökkenés, míg a megjelölt fizetések átlag értékében 5 százalékos növekedés volt tapasztalható 2026 harmadik negyedévében az előző év azonos időszakéhoz mérten, az egyes területeket vizsgálva viszont markáns elérések mutatkoznak ebben a mutatóban – derül ki a Profession.hu friss jelentéséből.
2026. 10. 21. 19:00
Megosztás:

Megugrott az áramfogyasztás Kína új ágazataiban

Jelentősen nőtt Kínában szeptemberben az elektromos járművek töltéséhez és akkumulátorcseréjéhez, valamint az internetes adatszolgáltatásokhoz kapcsolódó villamosenergia-felhasználás - derült ki a kínai nemzeti energiaügyi hivatal szerdán közzétett adataiból.
2026. 10. 21. 18:30
Megosztás:

Újabb macskaeledelt vont ki a forgalomból a Nébih

Halcsontszilánkok jelenléte miatt visszahívta a forgalomból a MOMENTS Filet Bites Tonhal és Szardella 50 grammos kiszerelésű macskaeledelt a a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) - tájékoztatta a hivatal szerdán az MTI-t.
2026. 10. 21. 18:00
Megosztás:

Ezért megtérülő üzleti befektetés az irodatakarítás

A vállalati költségvetés tervezésekor a cégvezetők és pénzügyi igazgatók gyakran keresik azokat a tételeket, amelyeken optimalizálni lehet.
2026. 10. 21. 17:30
Megosztás:

Új transzformátor alállomást adott át az E.ON Szombathelyen

Új, nagyfeszültségű transzformátor-alállomást, valamint a hozzá kapcsolódó hálózatfejlesztési beruházásokat adott át az E.ON Hungária Csoport szerdán Szombathelyen. A 7,5 milliárd forint értékű fejlesztés a város és a környező ipari területek növekvő villamosenergia-igényeinek hosszú távú kiszolgálását segíti.
2026. 10. 21. 17:00
Megosztás:

IT biztonság: mennyibe kerülhet egy vállalatnak, ha csak a támadás után kezd védekezni?

Egy informatikai incidens költségét könnyű a helyreállításra fordított munkaórákban vagy a lecserélt eszközök árában mérni. Egy komolyabb támadás valódi gazdasági következménye azonban ennél jóval szélesebb lehet: leállhat a termelés, akadozhat az értékesítés, elérhetetlenné válhatnak üzleti rendszerek, csúszhatnak a szállítások, és akár fontos vállalati adatok is veszélybe kerülhetnek.
2026. 10. 21. 16:30
Megosztás:

A magyar kkv-k kétharmada támogatja az euró bevezetését

A magyar kkv-k 67 százaléka támogatja és 15 százaléka ellenzi az euró bevezetését, és a többség a pénzváltás előnyeit hosszú távon várja. Az átállást követő időszakban elsősorban a bérköltségek emelkedése és a verseny erősödése okozhat számukra bizonytalanságot - derül ki az UniCredit Bank megbízásából készült, az MTI-nek csütörtökön elküldött felmérésből.
2026. 10. 21. 16:00
Megosztás:

Eltérő álláspontot fogalmaztak meg a jövő évi minimálbérről a VKF ülésén a résztvevők

Eltérő álláspontot fogalmaztak meg a jövő évi minimálbérről a Versenyszféra és a Kormány Állandó Konzultációs Fórumának (VKF) keddi ülésén a résztvevők, az egyeztetést a jövő héten folytatják - tudta meg a tárgyalóktól az MTI.
2026. 10. 21. 15:30
Megosztás:

Vitézy Dávid: ötször több pénz jut a közutak felújítására, mint eddig

A jövő évi költségvetésben ötször több pénz jut az országos közutak felújítására: az Orbán-kormány alatt biztosított 20 milliárd helyett 100 milliárd forint - közölte a közlekedési és beruházási miniszter szerdán a Facebook-oldalára feltöltött videóban.
2026. 10. 21. 15:00
Megosztás:

Egyre fontosabb a belső elégedettség

A Deloitte 2025-ös, 44 országra kiterjedő felmérésében az Y generációs válaszadók 92%-a tartotta fontosnak a cél és értelem érzését a munkával való elégedettsége és a személyes jóllét szempontjából. Nem véletlen, hogy a meditációt, a befelé figyelést támogató gyakorlatok terjedése is mérhető: az amerikai CDC szerint a meditálók aránya 2012 és 2017 között 4,1%-ról 14,2%-ra, több, mint háromszorosára nőtt a felnőttek körében. Ez a nyitottság nemcsak a fiataloknál, a középkorúaknál is jelentős: 2017-ben a 45–64 évesek 15,9%-a meditált.
2026. 10. 21. 14:30
Megosztás:

Új vezetővel erősít az ázsiai piacokon a MET Csoport

A MET Asia, a MET Csoport szingapúri központú, az ázsiai-csendes-óceáni térség LNG- és tágabb energetikai tevékenységeinek fejlesztésére fókuszáló regionális üzletága bejelentette, hogy 2026. november 1-jétől Esther Ang a MET Asia vezérigazgatója.
2026. 10. 21. 14:00
Megosztás:

Mastercard: már az utalás előtt kiszűrnék a stabilcoinos csalásokat

Új biztonsági szolgáltatással erősíti stabilcoinpiaci jelenlétét a Mastercard: a rendszer már a pénz blokkláncra kerülése előtt segíthet felismerni a csalásokra, átverésekre és szankciós kockázatokra utaló jeleket.
2026. 10. 21. 13:30
Megosztás: