Hogyan tehetünk szert egészséges bőrre?

Amikor egy ember testileg és lelkileg is egyensúlyban van, egészséges, akkor lesz szép a bőre. A szép bőr nem attól függ, hogy milyen krémet vásárolunk meg a drogériában, de nem is attól hogy sikerül-e az apróbb esztétikai hibákat korrektorral elrejteni. A bőrünk egy kiterjedt szerv, aminek az egészségére nap mint nap ügyelni kell.

Külső és belső tényezők hatása a bőrünkre

Nagyon sok minden befolyásolhatja az emberi bőr állapotát, külső és belső tényezők egyaránt.

Külső környezeti tényezők között számos olyan megtalálható, amire nem is gondolnánk első körben:

- Káros UV sugárzás

- Páratartalom

- Szeles idő

- Hideg, fagyos időjárás

- Levegőszennyezés

A bőrünk ellenálló képessége függ attól, hogy egészséges-e. Amennyiben igen, úgy a környezeti ártalmak kevésbé befolyásolják rövid távon, viszont hosszú távon még így is ártalmasak lehetnek. Gondoljunk csak a nyári időszakban a Földre érkező káros UV-sugárzásra. Ha a bőrünk hosszú ideig van kitéve az ultraibolya sugárzásnak, az hosszú távon roncsolja a szerkezetét. Nemcsak a bőrrák kockázatát rejti magában, hanem felelős lehet például a korai öregedésért, a ráncosodásért is.

Belső tényezők is hatással vannak a bőrünk állapotára, szerkezetére

- Hormonális változások

- Genetika

- Lelki egyensúly felborulása (pl.: stresszhelyzet hatására)

- Hiányos vagy hanyag táplálékbevitel

- Kevés folyadékpótlás

- Hiányos bőrápolás

Amennyiben bőrünket a megfelelően tisztítjuk napi szinten, valamint a bőrtípusunknak megfelelő kozmetikai szereket használjuk, odafigyelünk a helyes folyadékbevitelre, tudatosan táplálkozunk, abban az esetben elkerülhető a bőr megbetegedése, mert tudatosan fenntartjuk az egészséges egyensúlyt.

Minden bőr más, ezért a kezelésük is eltérő lehet

A bőrtípusa megállapítására mindenki képes, de azt, hogy az egyes állapotok miért állnak fenn, arra már sokszor kozmetikus szakember adhat választ. Vegyük példának azt, ha száraz a bőrünk. Mert a száraz bőr lehet a kevés folyadékbeviteltől vagy a bőrünkben található zsírréteg hiányától. Hogy tovább bonyolódjon a helyzet, egy zsíros bőrtípus is lehet dehidratált, amit viszont teljesen máshogy kell kezelni, mint az alapvetően száraz bőrt.

Azt, hogy az arcunkra, testünkre milyen krémet, szérumot, kezeléseket alkalmazhatunk, szintén érdemes szakemberre bízni. Egy jó kozmetikus nem terheli feleslegesen a szervezetünket arc- és testápolási termékekkel, amik tele vannak mesterséges anyagokkal, színezékekkel, illatanyagokkal, tartósítószerekkel.

A tartós szépészeti beavatkozásokat, például a ránctalanítást és a ráncfeltöltést is érdemes olyan helyen elvégeztetni, ahol a szakemberek bőrbarát eljárásokat alkalmaznak, például tű nélküli mezoterápiás kezelést vagy hyaluronsavas kezelést.


Nyugdíjpapírok: milliós bírság lehet a vége, ha nincsenek meg

A nyugdíjjogosultság és az ellátás összege szempontjából meghatározó dokumentumokat a foglalkoztatóknak hosszú időn keresztül meg kell őrizniük. Az iratőrzéshez kapcsolódó kötelezettségek elmulasztása jelentős bírságot vonhat maga után.
2026. 10. 01. 01:00
Megosztás:

Felmentették az adóhatóság bűnügyi főigazgatóságának két vezetőjét

Felmentették az adóhatóság bűnügyi főigazgatóját, Domokos Ferenc dandártábornokot és helyettesét Szűcs Gábor László ezredest - értesült szerdán a 24.hu.
2026. 10. 01. 00:30
Megosztás:

Kármán András vezeti a Gazdasági és költségvetési kabinetet

Kármán András vezeti a Gazdasági és költségvetési kabinetet - ezt maga a pénzügyminiszter jelentette be a Facebook-oldalán.
2026. 10. 01. 00:05
Megosztás:

Örökbefogadás és kórházban maradó csecsemők: újabb részleteket vizsgált a parlamenti bizottság

Az örökbefogadás és a kórházban maradó csecsemők helyzetével foglalkozott szerdai ülésén a gyermekvédelem rendszerszintű válságát feltáró parlamenti vizsgálóbizottság.
2026. 09. 30. 23:30
Megosztás:

A STAR STONE a térkövek értékesítési volumenének növekedése után kiterjeszti kereskedelmi újrapozicionálását

A STAR STONE a korábban a térkövek kategóriájában alkalmazott kereskedelmi modellt a kerítésrendszerekre és a dekorációs kövekre is kiterjeszti, miután ebben a szegmensben az értékesített mennyiség 2026 első hét hónapjában 50,4%-kal nőtt 2025 azonos időszakához képest.
2026. 09. 30. 23:00
Megosztás:

A konyha egyik legtöbbet használt pontja – mitől lesz jó egy mosogató?

Amikor új konyhát tervezünk, általában a munkapult, a szekrények színe és a beépített gépek kerülnek először szóba. A mosogató valahogy ritkábban kapja meg a neki járó figyelmet. Pedig a konyhában kevés olyan pont van, amit annyiszor használunk. Reggel itt töltjük meg a vízforralót, főzés közben itt mossuk meg a zöldségeket, vacsora után pedig ide kerülnek a tányérok és edények. Ha a mosogató túl kicsi, rossz helyen van, kényelmetlen a csaptelep vagy kevés a pakolófelület körülötte, azt naponta többször is észrevesszük. Egy jól megtervezett konyhában ezért a mosogató nem egy utólag kiválasztott kiegészítő. A munkaterület egyik központi eleme.
2026. 09. 30. 22:30
Megosztás:

Csalók élnek vissza a Máltai Szeretetszolgálat nevével

Csalók élnek vissza a Magyar Máltai Szeretetszolgálat nevével Szabolcs-Szatmár-Bereg és Heves vármegyében - közölte a karitatív szervezet szerdán az MTI-vel.
2026. 09. 30. 22:00
Megosztás:

Tovább csökkent Lengyelország népessége

Tavaly mintegy 157 ezer fővel csökkent a népesség Lengyelországban, ezáltal folytatódik a 2012 óta észlelhető fogyási tendencia - jelentette szerdán a Newsmax Polska lengyel kereskedelmi hírtévé hírportálja a lengyel statisztikai hivatal (GUS) adataira hivatkozva.
2026. 09. 30. 21:30
Megosztás:

Nőtt az EU-tagországokból kitoloncolt külföldiek száma

Az év második negyedévében az előző év azonos időszakához képest csaknem 10 százalékkal nőtt az uniós maradásra jogosulatlan kitoloncoltak száma - közölte az Európai Unió statisztikai hivatala, az Eurostat szerdán.
2026. 09. 30. 21:00
Megosztás:

Meghosszabbították az orosz-szerb gázmegállapodást

További három hónappal, az év végéig meghosszabbították Szerbia és az orosz Gazprom földgázszállítási megállapodását, változatlan feltételekkel - erősítette meg Dusan Bajatovic, a Szerbiai Gázszolgáltató (Srbijagas) vezérigazgatója szerdán a szerbiai közszolgálati televíziónak (RTS).
2026. 09. 30. 20:30
Megosztás:

Több fővárosi kerületben is ebösszeírást tartanak

Ebösszeírást tartanak Budapest több kerületében, a törvény szerint a kutyatartók kötelesek az összeírásban részt venni. Amennyiben ennek nem tesznek eleget, úgy állatvédelmi bírságra számíthatnak.
2026. 09. 30. 20:00
Megosztás:

Az OTP húzta le a BUX-ot

A Budapesti Értéktőzsde részvényindexe, a BUX 1738,59 pontos, 1,18 százalékos csökkenéssel, 145 390,27 ponton zárt szerdán.
2026. 09. 30. 19:30
Megosztás:

Átlép a tőzsde szabályozott piacára a Vertikal Group

Szimbolikus kereskedésindító csengetéssel ünnepelte tőkepiaci fejlődésének újabb mérföldkövét a VERTIKAL Group a Budapesti Értéktőzsdén (BÉT): a környezetgazdálkodási, műanyagipari és logisztikai tevékenységeket integráló társaság 2023 januárjában lépett a BÉT Xtend piacára, 2026. szeptember 30-tól pedig a szabályozott piac Standard kategóriájában folytatja tőzsdei jelenlétét.
2026. 09. 30. 19:00
Megosztás:

Az energia- és a gépimport megugrása okozhatta kereskedelmi mérleg augusztusi deficitjét

A paksi erőmű részleges leállását és csúcsidőben emelt áron importált áram hatásával, illetve a vélhetően egyszeri kiugróan magas gépimporttal magyarázták az MTI-nek nyilatkozó elemzők a kereskedelmi mérleg augusztusi jelentős deficitjét.
2026. 09. 30. 18:30
Megosztás:

Pepco Group FY26: 4,5 milliárd euró feletti várható éves árbevétel

A Pepco Group N.V. („Pepco Group”), Európa egyik vezető, több országban jelen lévő diszkont vegyeskereskedelmi vállalata a tegnapi napon közzétette a pénzügyi év zárása előtti kereskedelmi helyzetjelentését, a 2026-os pénzügyi évre vonatkozó előzetes éves eredményeinek 2026. december 9-i közzétételét megelőzően.
2026. 09. 30. 18:00
Megosztás:

Az Állami Számvevőszék visszautasította Magyar Péter állításait

Az Állami Számvevőszék (ÁSZ) visszautasította Magyar Péter miniszterelnök állításait, és kijelentette, hogy független alkotmányos szervként ellenőrzéseit a törvényeknek megfelelően, és "nem a miniszterelnök Facebookon adott utasításai szerint végzi".
2026. 09. 30. 17:30
Megosztás:

A kormányhivatalokban, a parlamenti képviselőkben és a közjegyzőkben bíznak leginkább az emberek

A kormányhivatalok, az országgyűlési képviselők és a közjegyzők tartoznak a legnagyobb bizalmat élvező intézmények és szereplők közé Magyarországon – derül ki a Medián reprezentatív kutatásából. A vizsgált intézmények közül a bankokban és bíróságokban bíznak legkevésbé az emberek. A Magyar Országos Közjegyzői Kamara megbízásából készült felmérés szerint a közjegyzői, ügyvédi és kormányhivatali ügyintézés megítélése a legkedvezőbb: az érintettek legalább 85 százaléka pozitívan értékelte a kapott szolgáltatást. A bírósági eljárásokat ugyanakkor a többség lassúnak és körülményesnek tartja.
2026. 09. 30. 17:00
Megosztás:

Átadták a Saab repülésfejlesztési központját Budapesten

Átadták a Gripen vadászgépeket gyártó Saab csoport új budapesti repülésfejlesztési központját (Aviation Development Centre) - jelentették be a cég vezetői sajtótájékoztatón szerdán.
2026. 09. 30. 16:30
Megosztás:

Hankó Balázs és társa letartóztatását indítványozta az ügyészség

Hankó Balázs fideszes országgyűlési képviselő, volt miniszter és társa letartóztatását indítványozza a Bács-Kiskun Vármegyei Főügyészség hűtlen kezelés gyanúja miatt, a Nemzeti Kulturális Alap (NKA) által kifizetett, több mint 17 milliárd forint összegű támogatásokkal kapcsolatos büntetőeljárásban - közölte a főügyészség szerdán az MTI-vel.
2026. 09. 30. 16:00
Megosztás:

Eltűntek a befektetők az ingatlanpiacról: egyre kevésbé éri meg lakást venni kiadásra

Az ingatlanközvetítők az idei évben visszafogottabb befektetői jelenlétről számoltak be, mint a korábbi években. Úgy tűnik, egyre kevésbé jó befektetés az ingatlan Budapesten és a Balaton környékén: a magas ingatlanárak mellett a bérleti díjak emelkedése is megtorpant, miközben a kiadó lakások kínálata bővült. A hozamok csökkenése miatt a befektetők egy része más lehetőségeket keres.
2026. 09. 30. 15:00
Megosztás: