Agyhullámok újraprogramozása: Forradalmi technika a lelki egészségért

Az elmúlt években egy új technika hódít teret Magyarországon, amely az agyhullámok újraprogramozásával ígér javulást számos mentális egészségi probléma esetén. Az eljárás során az agy természetes „önjavító” képességeit használják ki, hogy új idegi kapcsolatokat hozzanak létre. Ez a nem invazív módszer képes enyhíteni a szorongás, depresszió, alvászavar és egyéb idegrendszeri problémák tüneteit, miközben segít a teljesítmény fokozásában is.

Agyhullámok újraprogramozása: Forradalmi technika a lelki egészségért

Kertész Nikoletta saját érintettsége révén jutott el a neurofeedback módszerhez, hiszen 23 éves nagyfia súlyos értelmi sérült, míg 11 éves ikreinek egyike nem beszélő, értelmi sérült autista kisfiú. Nikoletta gépészmérnökként és hatásos terápiákat folyton kereső szülőként igyekezett a legújabb és leghatékonyabb Neurofeedback rendszert felkutatni, hogy a legjobb eredményt érje el ő maga is kisfiával, és másoknak is elterjessze Győrben és környékén, majd Magyarországon. Világviszonylatban a leginnovatívabb neurofeedback rendszerrel dolgozik, a kutató-fejlesztő-gyártó BEE Medic GmbH trénerképzési jogának tulajdonosa és kizárólagos magyarországi forgalmazó partnere. A MyNeuro Akadémián végzettek saját praxist indíthatnak, vagy a MyNeuro franchise rendszerhez is csatlakozhatnak. A cégtulajdonos legfőbb célja, hogy az egész országban elérhetőek legyenek a MyNeuro mentális telejsítményfokozó szolgáltatások, amelyek egyelőre Győrben és környékén, Csornán, Pápán, Mosonmagyaróváron és Dunaszerdahelyen várják a klienseket.

Mire jó a neurofeedback?

A neurofeedback egy tanulási rendszer, amely az idegrendszer „önjavító mechanizmusát” indítja be, ezzel áthuzalozza az idegrendszert új idegi kapcsolatokat létrehozva. Az új működés pozitív hatást eredményez, mely tartósan megmarad. A módszer alkalmazási területe rendkívül széleskörű: alvászavar, szorongás, pánik, depresszió, fülcsengés, epilepszia, valamint stroke és agysérülés utáni beszédproblémák, végtagbénulás vagy poszttraumás stressz esetén is enyhülést és jelentős tünetcsökkenést hozhat. Gyermekeknél jelentős javulás érhető el figyelemzavar, tanulási nehézség, magatartászavar, autizmus, hiperaktivitás, tik, szorongás esetén.

„Egy tréningsorozat általában négy hónap, heti két alkalommal, sőt külföldről több hetes intenzív tréningre is érkeznek hozzánk iskolai szünetekben. Mentális csúcsteljesítmény eléréséhez is kiváló. Versenysportolók, cégvezetők, managerek, karrierváltók, vizsgára készülők is felkeresnek minket a legjobb teljesítmény elérése érdekében, hiszen ők a hétköznapok során is nagy szellemi terhelésnek vannak kitéve. Sőt zenész, előadóművész is járt már nálunk. Ez egy komplex tréningrendszer, amellyel a relaxáló stresszkezeléstől az agyfélteke-szinkronizáláson át a meditatív állapotig nagyon sok féle idegrendszeri kihívás esetén tudunk életminőség- és állapotjavulást elérni, értem itt ez alatt az „agyturbó”, azaz csúcsteljesítmény szintet is“ – részletezi Kertész Nikoletta, a MyNeuro hálózat alapítója és vezetője.

A technológiai háttér

A neurofeedback nemzetközi orvosi kutatásokkal igazolt, hatásos módszer, melyek a tréning sikerét bizonyítják. A módszer Dr. Berry Sterman 1967-es első amerikai publikációja óta a világon szerencsére már nagyon elterjedt, itthon mégis kevéssé ismert.

„A német BEE Medic cég saját fejlesztésű, titkos szabadalommal védett rendszerével biztonságosan végezhető a tréning, amely során a hajas fejbőrre rögzített érzékelők olvassák le az agyhullámok. A kliens egyetlen „feladata” a fotelben kényelmesen filmet, mesét, grafikus animációt nézni, hallgatni hangot és érzékelni a vibrációs egység rezgéseit. Tehát három módon, azaz kép, hang és tapintás formájában kap ingert az idegrendszer. A agyhullám jeleket a szoftver feldolgozza, majd a másodperc tört része alatt új képi, hangi, rezgés jelet csatol vissza a kliens számára a képet, hangot, rezgést módosítva, melyre az idegrendszere ismét reagál, amit az érzékelők agyhullám formájában ismét leolvasnak. Ez egy 40 perces, folytonos visszacsatolási kör, mialatt az agyban új idegpályák jönnek létre, ezáltal pedig új működés mód.

A tréningsorozatoz igény és újabb cél esetén hosszabbítani lehet, vagy évente ismét eljönni. Az innovatív technológia bizonyítottan hatásos és biztonságos minden korosztály számára, valamint fájdalommentes, nincsenek mellékhatásai” - avat be Kertész Nikoletta.

Trénerképzés

A MyNeuro Akadémián 2020 óta 68 tréner végzett. Az akadémia trénerképképzése a 9 napos „tantermi” gyakorlatorientált elméleti oktatáson túl egyedülállóan 3 napos „éles bevetés gyakorlatot” is tartalmaz a MyNeuro praxisokban valódi kliensekkel, valódi élethelyzetekben, sőt a hallgatók a MyNeuro helyszíneire is ellátogatnak a képzés során inspirálódni, sőt a vállalkozásuk indításához szükséges üzleti alapismereteket is kapnak.

A trénerképzés előképzettséget, szakmai tapasztalatot igényel pedagógiai, gyógypedagógiai, sport, egészségügyi vagy szociális szakterületen. Mivel a képzés rövid, így a résztvevők hamar saját praxisba kezdhetnek saját márkanév alatt vagy a MyNeuro-hálózat tagjaként.


Már nem aranybánya a lakáskiadás, de jó választással még mindig megérheti

Tíz éve nem látott szintre csökkentek az egyéves előretekintő lakásbérbeadási hozamok Magyarországon 2025-ben, Budapesten az év végén 4,3%-on, vidéken pedig 6,2%-on állt az érték – derül ki a Magyar Nemzeti Bank (MNB) Megtakarítási jelentéséből. Ez azt jelenti, hogy a fővárosban már az állampapíroknál kisebb hozamot lehet elérni a bérbeadással, miközben a 2010-es évek közepén még 10 százalék feletti értékek is voltak. Persze így sem kell félteni a lakástulajdonosokat, hiszen az Európa-rekorder áremelkedés bőven kompenzálta őket a hozamok csökkenése miatt, ráadásul a kontinensen a mostani bérbeadási hozamszintek számítanak „normálisnak” – mutat rá elemzésében az OTP Ingatlanpont.
2026. 05. 22. 06:30
Megosztás:

Közel-keleti háború, dráguló energia és erősödő forint: újraíródnak a gazdasági kilátások

A közel-keleti háború kitörése ismét bizonytalanná tette a fejlett gazdaságok idei pályáját. Az energiaárak emelkedése, a Hormuzi-szoros körüli feszültségek és a tartós geopolitikai patthelyzet kockázata egyre erősebben hat a növekedési és inflációs várakozásokra. A világgazdaság számára újra előtérbe került a stagfláció veszélye: vagyis az a kellemetlen helyzet, amikor a gazdasági növekedés lassul, miközben az infláció ismét magasabb szintre kerül.
2026. 05. 22. 06:00
Megosztás:

Kerozinsokk 2026: Végigsöpör a budapesti turizmuson a Hormuzi-válság dominóhatása?

Az AUCTORIS friss stratégiai jelentése szerint a geopolitikai feszültségek, az emelkedő üzemanyagárak, a légitársasági költségnyomás és az utazói bizonytalanság dominóhatása a következő hónapokban Budapest turizmusát és vendéglátását is elérheti. A dokumentum nem összeomlással számol, hanem egy fokozatosan kibontakozó, kezelhető, de komoly felkészülést igénylő átrendeződéssel.
2026. 05. 22. 05:30
Megosztás:

Bizalmi vagyonkezelés: ne öntsük ki a fürdővízzel a gyereket

A kormány szigorítaná a bizalmi vagyonkezelés adóelőnyeit, de magát a jogi eszközt megtartaná. Az igazi kérdés: hogyan lehet úgy kiszűrni az adótrükközést, hogy közben ne csapja agyon a szabályozás azokat a családi konstrukciókat is, amelyek valóban a generációváltást vagy a vagyon hosszú távú megőrzését szolgálják? Dr. Horváth Balázs az SQN Trust Bizalmi Vagyonkezelő Zrt. igazgatósági tagja szerint a kérdés sokkal összetettebb, mint sejtenénk.
2026. 05. 22. 05:00
Megosztás:

Már most közel harmadával magasabb a nyári előfoglaltság a magyar szálláshelyeken, mint tavaly ilyenkor

A 2026-os nyári szezon előtt jelentősen erősebb foglaltsági szinttel indulnak a magyarországi szálláshelyek, mint egy évvel korábban. A június–augusztusi időszakra vonatkozó átlagos előfoglaltság országosan 31,5%-kal magasabb, mint 2025 ugyanezen pontján volt. A növekedés különösen Budapesten látványos, ahol az idei nyárra vonatkozó előfoglaltság 65,5%-kal haladja meg a tavalyi szintet, miközben az ország többi részén stabilabb, 13,3%-os emelkedés látszik derül ki a SabeeApp friss reprezentatív adatelemzéséből.
2026. 05. 22. 04:30
Megosztás:

Kevesebb kidobott étel, több tudatos döntés – Okos technológiával az élelmiszerhulladék ellen

Az élelmiszerhulladék nemcsak az otthonokban jelent problémát: a szállodákban, az éttermekben és a közétkeztetésben is napi hatalmas mennyiségű étel kerül a kukába. Ez egyrészt környezetvédelmi gond, másrészt komoly anyagi veszteség a cégeknek. A pazarlás megelőzéséért dolgozott a VIMOSZ aktív részvételével a Wasteless konzorcium, amely a mesterséges intelligencia tudását is alkalmazva ad használható eszközöket a megoldáshoz.
2026. 05. 22. 04:00
Megosztás:

Vendégmunkás-stop június 1-jén: Valóban mozgósítható a 400 ezres magyar tartalék?

A tízéves rekordot döntő, 4,8%-os munkanélküliség, a június 1-jén életbe lépő vendégmunkás-tilalom és az AI-vezérelt toborzási megtorpanás olyan „tökéletes vihart” kavar a magyar munkaerőpiacon, amelyre a hagyományos modellek már önmagukban nem adnak választ. A Gig Economy Report 2026 adatai szerint miközben a vállalati oldalon egyre nehezebb a hosszú távú elköteleződés megvalósítása, a magyar munkavállalók tömegei már a rugalmas piactér-modellben látják a biztonságot.
2026. 05. 22. 03:30
Megosztás:

A hiteligénylők is jól járnak a bérek emelkedésével

A nettó átlagkereset 546 000 forint volt 2026 márciusában, a nettó kereset mediánértéke pedig 432 100 forintot tett ki a KSH friss adatai alapján. Az átlagbér akár a legnagyobb összegű személyi kölcsön felvételéhez is elég lehet, a mediánbért keresőknek azonban kompromisszumot kell kötniük, ha nagyobb összegű szabad felhasználású hitelt szeretnének felvenni - írja közleményében a Bank360.hu.
2026. 05. 22. 03:00
Megosztás:

Saját jogú nyugellátás és hozzátartozói nyugellátás: a magyar nyugdíjrendszer egyik legfontosabb alapfogalma

A magyar nyugdíjrendszerben kevés olyan fogalom van, amely első olvasásra ennyire száraznak, jogszabályszerűnek és távolinak tűnik, mégis ennyire közvetlenül érinti az emberek életét. A „saját jogú nyugellátás és a hozzátartozói nyugellátás” kifejezés valójában nem pusztán egy törvényi meghatározás: mögötte évtizedek munkája, járulékfizetése, családi sorsok, megélhetési biztonság és sokszor a túlélő hozzátartozók anyagi védelme áll.
2026. 05. 22. 02:00
Megosztás:

Sokkoló áramdíj-emelkedés terheli a magyar vállalkozásokat

Akár háromszázmilliárdos többletköltséget okozhat a jelenlegi rendszer az iparnak és a logisztikai szektornak.
2026. 05. 22. 01:30
Megosztás:

Nyugdíjtitkok a paragrafusok mögé bújva: ezért nem csak a befizetés számít

A nyugdíjrendszerről szóló törvényi szövegek elsőre száraznak és nehezen emészthetőnek tűnhetnek, pedig nagyon is húsba vágó kérdésekről beszélnek. Ki garantálja a nyugdíjak kifizetését? Mitől függ az összeg? Mi történik akkor, ha valaki magánnyugdíjpénztári tag is volt? A szabályok mögött egy egész élet munkájának pénzügyi lenyomata rajzolódik ki.
2026. 05. 22. 01:00
Megosztás:

Lemondott a Horvát Olimpiai Bizottság elnöke

Csütörtökön lemondott Zlatko Matesa, a Horvát Olimpiai Bizottság elnöke, miután korrupciógyanús ügyek sora rázta meg a horvát sportéletet az utóbbi időben.
2026. 05. 22. 00:30
Megosztás:

A spanyol kormány erősíti az erdőtüzek elleni védekezést

A spanyol kormány fokozza az erdőtüzek elleni védekezést az erőforrások bővítésével, az intézmények közti koordináció javításával és a lakosság tudatosságának növelésével - hangsúlyozta Pedro Sánchez miniszterelnök csütörtökön Torrejón de Ardozban, a katonaság vészhelyzeti egységének központjában, miután találkozott az operatív egységek vezetővel.
2026. 05. 22. 00:05
Megosztás:

Forsthoffer Ágnes a parlamenti kapcsolatok élénkítéséről állapodott meg a Szejm elnökével

A lengyel-magyar parlamenti diplomáciai kapcsolatok és együttműködés élénkítéséről állapodott meg az Országgyűlés elnöke a lengyel Szejm elnökével.
2026. 05. 21. 23:30
Megosztás:

Ezekkel a számokkal nyerhettél a hatos lottón!

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 21. héten megtartott hatos lottó számsorsoláson a következő számokat húzták ki:
2026. 05. 21. 23:00
Megosztás:

Nőtt az EU népessége, de továbbra is több a halálozások, mint a születések száma

Az Európai Unió népessége 2025 elején elérte a 451 millió főt, ami mintegy egymillióval több az egy évvel korábbinál, ugyanakkor az unió társadalma tovább öregszik, a természetes népességfogyás pedig tartós maradt - derült ki EU statisztikai hivatalának csütörtökön közzétett demográfiai felméréséből.
2026. 05. 21. 22:30
Megosztás:

Teherán kiterjesztette ellenőrzését a Hormuzi-szoros felett

Irán jelentősen kiterjesztette katonai ellenőrzését a Hormuzi-szoros térségére, és a tengeri útvonalon áthaladó összes hajó számára kötelezővé tette az előzetes engedélykérést - közölte csütörtökön a brit közszolgálati média (BBC).
2026. 05. 21. 21:30
Megosztás:

Lemondott a Magyar Szállodák és Éttermek Szövetsége elnöke

Lemondott a Magyar Szállodák és Éttermek Szövetsége (MSZÉSZ) elnöki tisztségéről Somlyai Zoltán, a szövetség működésének folytonosságát az alapszabálynak megfelelően a novemberi tisztújító közgyűlésig a két alelnök, Juszkó Anita és Kovács Balázs együttesen biztosítja - közölte az érdekképviselet csütörtökön az MTI-vel.
2026. 05. 21. 21:00
Megosztás:

Tízéves magyar-olasz erdőhelyreállítási projekt zárul az idén

Látható eredményt hozott az iparszerű fakitermelés nyomainak felszámolására 2017-ben indult, mintegy 2000 hektárnyi magyar és olasz nemzeti parki erdőt érintő, 8 millió eurós uniós támogatásból megvalósított tízéves projekt - ismertette Fidlóczky József projektvezető csütörtökön a projekt magyarországi helyszínén, Barangon tartott sajtótájékoztatón.
2026. 05. 21. 20:30
Megosztás:

Idén is díjazták a legjobb konferencia és wellness szállodákat

Kiosztották a kiemelkedő színvonalú magyarországi konferencia és wellness szállodákat, illetve rendezvényhelyszíneket elismerő Aranynap-díjakat csütörtökön Budapesten - közölték a szervezők az MTI-vel.
2026. 05. 21. 20:00
Megosztás: