Állami nyugdíj külföldről - hogyan kaphatsz külföldi nyugdíjat?

Egyre többen dolgoznak magyarok is külföldön, így joggal merül fel a kérdés: mi a helyzet ilyenkor a nyugdíjjal? Melyik ország fizeti a nyugdíjunkat? Mi van akkor, ha több országban is dolgozott valaki? Ha valaki élete folyamán több uniós országban is dolgozott, elképzelhető, hogy az érintett országok mindegyikében nyugdíjjogosultságot szerzett. Mi a helyzet ilyenkor a nyugdíj-korhatár kiszámításakor? Mennyi ideig kell egy adott országban dolgozni ahhoz, hogy megszerezzük a nyugdíj jogosultságunkat, azaz hány év szolgálati időre van szükség? Hogyan állapítják meg a nyugdíj összegét? Hogyan történik ilyen esetekben a nyugdíj kifizetése?

Állami nyugdíj külföldről - hogyan kaphatsz külföldi nyugdíjat?

Ha Ön élete folyamán több uniós országban is dolgozott, elképzelhető, hogy az érintett országok mindegyikében nyugdíjjogosultságot szerzett.

Nyugdíjigényléskor Önnek abban az országban kell kérelmével a nyugdíjhatósághoz fordulnia, ahol él , vagy ahol utoljára dolgozott. Ha Ön soha nem dolgozott abban az országban, ahol jelenleg él, akkor a lakhelye szerinti ország továbbítani fogja kérelmét annak az országnak, ahol Ön legutoljára dolgozott.

Ez az ország lesz felelős azért, hogy feldolgozza az Ön kérelmét, és összegyűjtse a befizetett nyugdíjjárulékokról szóló adatokat az összes olyan országból, ahol Ön élete folyamán dolgozott.

Egyes országokban a nyugdíjhatóságnak kell megküldenie Önnek az igénybejelentő lapot, mielőtt Ön eléri az adott országban érvényes nyugdíjkorhatárt. Ha Ön nem kapja meg az igénybejelentő lapot, érdeklődje meg az illetékes nyugdíjhatóságtól, hogy automatikusan megküldik-e majd Önnek a nyomtatványt.

-----

Figyelmeztetés! Önnek a nyugdíjba vonulás előtt legalább 6 hónappal érdemes tájékozódnia a nyugdíjigénylésről, mert a folyamat több ország érintettsége esetén hosszúra nyúlhat,

-----

Szükséges dokumentumok a külföldi nyugdíjhoz

Országonként változik, hogy milyen dokumentumokra van szükség az eljáráshoz, de Önnek rendes körülmények között meg kell adnia bankszámlaadatait, és valamilyen formában igazolnia kell személyazonosságát.

Ha részletesebben utána szeretni nézni a kérdésnek, vegye fel a kapcsolatot a nyugdíjkérelmét kezelő nyugdíjhatósággal.

Különbségek a nyugdíjkorhatár tekintetében

Egyes uniós országokban tovább kell várni a nyugdíjfolyósítás megkezdődésére, mint máshol.

Ön csak akkor kaphat nyugdíjat attól az országtól, ahol most él (vagy ahol utoljára dolgozott), amikor eléri az adott országban érvényes hivatalos nyugdíjkorhatárt. Ha Ön élete folyamán más országokban is nyugdíjjogosultságot szerzett, az ezek alapján a jogosultságok alapján Önnek járó nyugdíjhányadot csak akkor kapja meg, amikor ezekben az országokban eléri a hivatalos nyugdíjkorhatárt.

Ezért fontos, hogy mindazokban az országokban, ahol élete folyamán dolgozott, előzetesen megérdeklődje, mi vonatkozik Önre abban az esetben, ha megváltoztatja a nyugdíjfolyósítás kezdetének időpontját.

Ha ugyanis az egyik országban korábban kezd el nyugellátásban részesülni, az befolyásolhatja a kapott összeg nagyságát.

A kérdéssel kapcsolatban felvilágosítást és tanácsot kaphat az illetékes nyugdíjhatóságtól abban az országban, ahol jelenleg él, és/vagy azokban az országokban, ahol korábban dolgozott.

Nézzünk meg egy konkrét esetet!

(Ne feledje: a nyugdíjkorhatár országonként eltérő lehet - az is előfordulhat, hogy magasabb, mint az Ön országában!)

Caroline francia állampolgár, aki 15 éven át Dániában vállalt munkát, majd - pályája vége felé - visszaköltözött Franciaországba. Amikor betöltötte a 62. életévét, nyugdíjat igényelt a francia hatóságoktól a franciaországi szabályoknak megfelelően, a hatóságok azonban nagyon alacsony összegű nyugdíjat kezdtek el folyósítani a számára.

Ennek az az oka, hogy 62 évesen Caroline csak azt a nyugdíjhányadot kaphatja kézhez, amely a Franciaországban megszerzett jogosultság után jár neki. A Dániában ledolgozott évek után járó nyugdíjhányadot majd csak 67 éves korától kezdve kapja meg, mivel Dániában 67 év a hivatalos nyugdíjkorhatár.

Nyugdíj jogosultsági időszakok egyes uniós tagországokban

Egyes uniós országokban Ön csak akkor szerezhet nyugdíjjogosultságot, ha előzőleg meghatározott ideig az adott országban dolgozik (lásd: minimális szolgálati idő).

Ilyen esetekben a nyugdíjhatóságnak a nyugdíjjogosultság elbírálásakor mindazokat az időszakokat figyelembe kell vennie, amelyeknek során Ön más uniós országokban dolgozott, méghozzá úgy, mintha Ön ezen időszakok során a nyugdíjhatóság helye szerinti országban dolgozott volna (lásd: a biztosítási idők összesítésének elve).

Ha a hatóság nem így jár el, Ön segítséget kérhet segítségnyújtó szolgálatainktól ITT.

Nézzünk meg itt is egy konkrét esetet, hogy érthetőbb legyen!

Tom 4 éven keresztül Németországban, majd 32 éven át Portugáliában vállalt munkát.

Németországban csak az szerezhet nyugdíjjogosultságot, aki legalább 5 évig az országban dolgozott. Ebből következően Tom - rendes körülmények között - nem kaphatna nyugdíjat a német nyugdíjrendszerből, mivel csak 4 évig állt munkaviszonyban az országban.

Az uniós szabályok értelmében azonban a német nyugdíjhatóságnak figyelembe kell vennie azokat az éveket is, amelyek során Tom Portugáliában dolgozott. A német nyugdíjhatóság ennek megfelelően járt el: elismerte Tom nyugdíjjogosultságát, és nyugellátást folyósít a számára az után a 4 év után, amelynek során a férfi Németországban állt munkaviszonyban.

Ha a biztosítási időszak kevesebb, mint egy év...

Ha Ön egy adott országban egy évnél kevesebb ideig volt biztosítva, előfordulhat, hogy külön szabály vonatkozik az esetére, mivel egyes uniós országok rövid időszakok után nem folyósítanak nyugdíjat. Ön ennek ellenére nem veszíti el azt az időszakot, amelynek során biztosítottként vagy lakosként abban az országban tartózkodott, ahol rövid ideig dolgozott, azok az országok ugyanis, ahol Ön egy évet meghaladó ideig dolgozott, nyugdíjának kiszámításakor figyelembe veszik majd a kérdéses időszakot.

És talán a legfontosabb: a nyugdíj összegének megállapítása

Mindazoknak az uniós országoknak a nyugdíjhatóságai, ahol Ön élete folyamán dolgozott, megvizsgálják, hogy Ön összesen mennyi járulékot fizetett be a helyi nyugdíjrendszerbe, mekkora összegben fizetett járulékot a többi országban, és mennyi ideig dolgozott az érintett országok mindegyikében.

Az ekvivalens uniós nyugdíjmérték

Mindegyik nyugdíjhatóság kiszámítja, mekkora hányadot kell fizetnie az Önnek folyósítandó nyugdíjból. Ennek során a hatóságok az uniós országokban teljesített összes időszakot figyelembe veszik.

A hatóság összeadja az uniós országokban teljesített időszakokat, és kiszámítja, mekkora nyugdíjat kellene Önnek folyósítania abban az esetben, ha Ön egész idő alatt a hatóság helye szerinti ország nyugdíjbiztosítási rendszerébe fizetett volna járulékot (az így kiszámított összeget nevezzük elméleti összegnek).

Ezt követően az elméleti összeget kiigazítja azzal arányosan, hogy Ön ténylegesen mennyi ideig volt biztosítva az adott országban (ez a kiigazított összeg az ún. arányos ellátás).

A nemzeti nyugdíjmérték

Ha Ön - a más országokban esetlegesen teljesített időszakoktól függetlenül - teljesíti a feltételeket ahhoz, hogy az adott ország nyugdíjrendszeréből nemzeti nyugellátásban részesüljön, a nyugdíjhatóság ennek a nemzeti nyugdíjnak (más néven az ún. független ellátásnak) az összegét is kiszámítja.

Eredmény

Az adott uniós ország nemzeti nyugdíjhatósága ezt követően összehasonlítja az arányos ellátást és a független ellátást, és a kettő közül azt az összeget folyósítja majd Önnek nyugdíjként, amelyik magasabb.

Az Ön nyugdíjkérelmének elbírálását követően mindegyik érintett ország külön erre a célra szolgáló űrlapon - az ún. P1 formanyomtatványon - tájékoztatja Önt arról, milyen döntést hozott az ügyében.

Nézzünk egy konkrét számpéldát, így érthető lesz!

Rosa 20 évig Franciaországban, 10 évig pedig Spanyolországban dolgozott.

Mindkét ország 15 éves minimális szolgálati időt szab feltételül a nyugdíjjogosultság megszerzéséhez. Mindkét ország ki fogja számítani a Rosának járó nyugdíj összegét:

A francia hatóság két kalkulációt végez el:

Egyfelől kiszámítja, mekkora nemzeti nyugdíj (független ellátás) járna Rosának az után a 20 év után, melynek során a hölgy Franciaországban dolgozott - a példa kedvéért legyen ez az összeg havi 800 euró.

Másfelől kiszámítja, mekkora az az elméleti összeg, amelyre Rosa akkor lenne jogosult, ha az egész idő alatt, azaz 30 éven keresztül végig Franciaországban dolgozott volna - tegyük fel, hogy ez az összeg havi 1500 eurót tesz ki. Ezt követően a hatóság meghatározza az arányos ellátás összegét, vagyis az elméleti összeget kiigazítja annak megfelelően, hogy Rosa ténylegesen hány évet dolgozott le Franciaországban - ez 20 x 1500 euró (a franciaországi évek alapján), azaz 30 000 euró, amit el kell osztani az összes év számával, vagyis 30-cal. Az így kapott összeg havi 1000 euró.

Rosa a két összeg - a 800 és az 1000 euró - közül a magasabbat, azaz havi 1000 euró összegű nyugdíjat jogosult kézhez kapni Franciaországtól.

A spanyol hatóság nem számítja majd ki a nemzeti nyugdíj összegét, mert Rosa az előírt minimális szolgálati időnél kevesebb ideig dolgozott Spanyolországban, hanem csak az ekvivalens uniós nyugdíjmértéket számítja ki. Ehhez első lépésben meghatározza az elméleti összeget, amelyre Rosa akkor lenne jogosult, ha egész idő alatt, azaz 30 éven keresztül végig Spanyolországban dolgozott volna - tegyük fel, hogy ez az összeg havi 1200 eurót tesz ki.

Ezt követően a hatóság kiszámítja az arányos ellátás összegét, vagyis az elméleti összeget kiigazítja annak megfelelően, hogy Rosa ténylegesen hány évet dolgozott le Spanyolországban - ez 10 x 1200 euró (a spanyolországi évek alapján), azaz 12 000 euró, amit el kell osztani az összes év számával, vagyis 30-cal. Az így kapott összeg havi 400 euró.

A két ország tehát együttesen havi 1400 euró összegű nyugdíjat folyósít majd Rosának.

A nyugdíjak kifizetése

Az Önnek nyugdíjat folyósító országok a megfelelő összeget általában a lakóhelye szerinti országban nyitott bankszámlájára utalják át Önnek, ha Ön az EU területén él.

Ha Ön nem az EU-ban él, akkor előfordulhat, hogy az Önnek nyugdíjat folyósító uniós országok mindegyikében bankszámlát kell nyitnia.

(forrás: europa.eu az Európai Unió hivatalos tájékoztató weboldala)


Felmérés: gyorsulhat a vállalatirányítási rendszerek modernizációja

A következő egy-két évben gyorsulhat a vállalatirányítási rendszerek modernizációja, a napi üzleti folyamatokba beépül a felhőre váltás és a mesterséges intelligencia (AI) - közölte az SAP Hungary a 2026-os középvállalati kutatása alapján.
2026. 09. 19. 15:00
Megosztás:

Megjelentek a részletek a dízelüzemű személygépkocsit használók támogatásáról

Közzétették a dízelüzemű autók után járó támogatás részletszabályait a Magyar Közlönyben péntek este.
2026. 09. 19. 14:00
Megosztás:

Egyre több európai fizeti be számláit hitelből, miközben a késedelmes fizetések száma újra emelkedik

Az Intrum éves Európai Fogyasztói Fizetési Jelentése (ECPR) 20 európai ország 20 000 fogyasztójának megkérdezésén alapul. A felmérés eredményei alapján a fogyasztók 56%-a vett fel kölcsönt – a jelzáloghiteleket nem számítva –, vagy használt hitelkártyát legalább egyszer arra, hogy az elmúlt hat hónapban számlát fizessen, ami 11 százalékpontos növekedést jelent 2025-höz képest.
2026. 09. 19. 13:00
Megosztás:

A magyar állam 53 százalékkal olcsóbban tudja üzemeltetni és fenntartani az autópályákat, ha nem az MKIF-re bízza

A magyar állam 53 százalékkal olcsóbban tudja üzemeltetni és fenntartani az autópályákat és 61 százalékkal olcsóbban tudja a nagy karbantartási feladatokat ellátni, ha ezt a feladatot nem a Magyar Koncessziós Infrastruktúra Fejlesztő (MKIF) Zrt.-re bízza - közölte Vitézy Dávid közlekedési és beruházási miniszter a pénteki kormányzati tájékoztatón, Budapesten.
2026. 09. 19. 12:00
Megosztás:

Az Európai Bizottság 3,3 milliárd eurót folyósított Ukrajnána

Az Európai Bizottság pénteken 3,3 milliárd eurót folyósított Ukrajnának drónok és rakéták beszerzésére a 90 milliárd eurós támogatási hitel keretében - közölte a brüsszeli testület.
2026. 09. 19. 11:00
Megosztás:

Sok horvát nyugdíjas dolgozik tovább a megélhetésért

Több mint negyvenezer horvát nyugdíjas dolgozik részmunkaidőben úgy, hogy közben teljes nyugdíját is megkapja, mert az idősek jelentős részének a nyugdíja nem biztosít elegendő megélhetést, az egyedül élő 65 év felettiek több mint 64 százalékát pedig szegénység fenyegeti - írta szombaton a Vecernji List című horvát napilap. A 3,85 millió lakosú Horvátországban jelenleg mintegy 1,23 millió nyugdíjas él.
2026. 09. 19. 10:00
Megosztás:

Vitézy Dávid új miniszteri biztost nevezett ki

Közlekedési és területfejlesztési projektértékelésért és adatstratégiáért felelős miniszteri biztossá nevezte ki Pogonyi Csabát két évre Vitézy Dávid közlekedési és beruházási miniszter.
2026. 09. 19. 09:00
Megosztás:

West Indies Tour of India – Schedule, Teams & Results

Cricket rivalries rarely carry the unique flair that comes with a showdown between India and the West Indies. From historical World Cup battles to modern high-stakes series, this matchup brings together two distinct styles of play: India’s methodical precision and tactical depth versus the Caribbean side's raw power and explosive energy. Whenever these two sides meet on Indian soil, fans expect high scoring, dramatic finishes, and exceptional individual performances.
2026. 09. 19. 08:58
Megosztás:

Jelentősen emelné a béreket és a nyugdíjakat a montenegrói kormány

Jelentősen emelné a minimálbéreket, csökkentené a munkát terhelő adókat, és évente négyszer igazítaná ki a nyugdíjakat a montenegrói kormány új gazdasági programja, amelynek alkalmazását 2027 januárjában kezdenék meg - jelentette be Milojko Spajic miniszterelnök.
2026. 09. 19. 08:00
Megosztás:

Megszűnik a VIP-részleg a Budapesti Uzsoki Utcai Kórházban

Megszűnik a VIP-részleg a Budapesti Uzsoki Utcai Kórházban - írta Velkey György László, a Tisza Párt országgyűlési képviselője, a Külügyminisztérium parlamenti államtitkára Facebook-oldalán péntek délután.
2026. 09. 19. 07:00
Megosztás:

Újabb 7 milliárd forint tőkét vont be ingatlanfejlesztésre a REALIS WAM Alapkezelő

Újabb 7 milliárd forint tőkét vont be legújabb fővárosi lakóingatlan- és hotel fejlesztésére a REALIS WAM Alapkezelő, és ezzel a kezelt vagyon értéke 32 milliárd forintra nőtt - tájékoztatta a társaság pénteken az MTI-t.
2026. 09. 19. 06:00
Megosztás:

Felgyorsítanák az agrárkutatások gyakorlati hasznosítását az EU-ban

A kutatási eredmények gyorsabb agrár- és élelmiszeripari hasznosítását sürgeti az Európai Bizottság, a testület ennek érdekében kutatási és innovációs stratégiát hoz létre – olvasható a FruitVeB Magyar Zöldség-Gyümölcs Szakmaközi Szervezet és Terméktanács honlapján pénteken közzétett tájékoztatásban.
2026. 09. 19. 05:00
Megosztás:

Egy szakma már nem elég? Így alakítja át a Z generáció a karrier fogalmát

Egy diploma, egy szakma, egy munkahely évtizedeken át – a fiatalabb generációk számára egyre kevésbé ez jelenti a klasszikus karrierutat. A munkaerőpiac gyors változása és az új szakmák megjelenése miatt a folyamatos tanulás egyre inkább a karrier természetes részévé válik. A TanfolyamGURU szerint a jövőben nem feltétlenül egyetlen szakma kiválasztása, hanem az új tudás gyors megszerzésének képessége jelenthet versenyelőnyt.
2026. 09. 19. 04:00
Megosztás:

Dohos szagot érzel? Ettől lesz magasabb a rezsiszámlád!

A nyári kánikula elmúltával sok háztartásban ma már nem állnak le a klímaberendezések, hanem a hűtési üzemmódról átállnak az őszi-téli fűtésre.
2026. 09. 19. 03:00
Megosztás:

Elfogadták a törvényt! A nyugdíjasoknak ezeket az adókat kell megfizetniük

A nyugdíj adómentessége nem jelent általános adómentességet: a munkabér, a lakáskiadás és a megtakarítások hozama után is keletkezhet fizetési kötelezettség. Ugyanakkor több mentesség és kedvezmény segítheti az idősek gazdálkodását.
2026. 09. 19. 02:00
Megosztás:

A villanyszámlád 2027-től attól függ, hány órakor fogyasztottuk az áramot

2027-től az is befolyásolhatja a villanyszámla összegét, hogy mikor használjuk az áramot. Lássuk, hogyan is fog ez működni a gyakorlatban.
2026. 09. 19. 01:00
Megosztás:

Levegőminőség-mérő rendszert helyezett üzembe Gödön a Samsung

Valós idejű levegőminőség-mérő rendszert helyezett üzembe Gödön a Samsung SDI Magyarország Zrt. - közölte a társaság pénteken az MTI-vel.
2026. 09. 19. 00:05
Megosztás:

Azonnali 25 százalékos béremelésért demonstráltak a szociális ágazatban dolgozók

Azonnali, 25 százalékos béremelésért és a jobb munkakörülményekért demonstráltak a szociális ágazatban dolgozók a Miniszterelnökség épülete előtt pénteken.
2026. 09. 18. 23:00
Megosztás:

Megduplázódott a PannErgy nyeresége az első fél évben

A PannErgy Nyrt. konszolidált nettó nyeresége az első fél évben 619 millió forintra ugrott az előző évi 353 millió forintról, az árbevétel 4,375 milliárd forintra nőtt 4,129 milliárd forintról - közölte a társaság a Budapesti Értéktőzsde (BÉT) honlapján pénteken közzétett jelentésében.
2026. 09. 18. 22:00
Megosztás:

Stabil a Balaton Fejlesztési Tanács helyzete

A Balaton Fejlesztési Tanács további működését az új kormány támogatja, hiszen ez az egyetlen olyan testület, amely az összes érintett térséget, régiót, megyét egy asztalhoz ülteti az ágazatokkal együtt - mondta Szabó Mátyás, a tanács új elnöke, vidék- és területfejlesztési államtitkár az MTI-nek a szervezet siófoki ülését követően pénteken.
2026. 09. 18. 21:00
Megosztás: