Az aktív ruházat mindennapi viselet is lehet!

Biztosan hallottuk már a divatos “athleisure” kifejezést, de talán csak homályosan ismerjük azt, hogy ez a fogalom mit is jelent, és hogyan lehet ezt a stílust átültetni a rohanó hétköznapjainkba. Ehhez adunk most remek tippeket! 

Épp most edzettünk, és már csak néhány percünk van felöltözni és felkészülni az órákra, de mindenképpen szeretnénk stílusos összeállítást viselni? Vagy nem szólt az ébresztő, és csak pillanataink maradtak arra, hogy összekapjuk magunkat, és induljunk? Az idő szűkössége alatt nehéz olyan ruhadarabokat kiválasztani, amelyeknek a segítségével stílusos outfitet alkothatunk. 

Ha ezen forgatókönyvek bármelyikébe tartozunk, akkor létezik számunkra megoldás! Az alapkoncepció a következő. Képzeljük el az Abutik Női Ruha Webáruház melegítőszettjei közül az egyiket, egy edzőkabátot és egy tornacipőt. Egyszerűen annyi a dolgunk, hogy ezek közül az elemek közül némelyiket lecseréljük a mindennapi ruhadarabjainkra. Például megtartjuk az edzőkabátot és a tornacipőt, viszont a szett nadrág részét lecseréljük a kedvenc farmerünkre. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdjük az alapoktól!

Mit jelent az “athleisure”?

Az “athleisure” főként az olyan hétköznapi ruházatra utal, mint például a jóganadrág vagy a macinaci és a pulóver, amelyeket sok ember meggyőződésével ellentétben nem csupán az edzéshez, hanem mindennapi viseletre is alkalmasak. 

“Úgy kell kinéznem, mintha most jöttem volna ki a spinning óráról?” 

Nem feltétlenül. A sportruházat előnyeit élvezhetjük a „most mentem az edzőterembe” hangulat nélkül. A kényelem és a sokoldalúság ugyanis a mindennapi ruhadarabokban rejtőzik. 

Legyen egyszerű a szín!

Ezzel nem azt mondjuk, hogy nem lehet színes darabokat viselni, de azért ne vigyük túlzásba. 

Sportruházat kiválasztásakor könnyebb vonzódni az egymásnak ellentmondó élénk színekhez, ami nagyszerű az edzéshez, viszont kevésbé ideálissá teszi a ruházatot ahhoz, hogy az edzőtermen kívül is viseljük. 

A sneakerek a barátaink

A sportos megjelenés nem igazi sportcipő nélkül. A kedvenc edzőcipőnket nem kell a szekrényben hagyni tehát, amikor kiválasztjuk a ruhánkat a következő pénteki happy hour-re. Viseljünk például egy skinny farmert és egy csinos crop topot az atletikus tornacipőnkkel, amely által könnyedén összeállíthatunk egy sportosan elegáns outfitet. 

Megfelelő kiegészítő

Csupán egy darab kell ahhoz, hogy a sportos megjelenést az edzőteremből az utcára vigyük. Legyen az egy tükrös napszemüveg, egy vagány bőrkabát, a lényeg az, hogy az öltözékünknek ez az eleme is sportosan elegáns legyen.

Végső gondolatok

Nem szabad visszariadnunk az “athleisure” trendtől csak azért, mert félünk attól, hogy slamposan fogunk kinézni. Helyette inkább tartsuk észben a fentebb felsorolt tippeket, ha sportos hangulatot szeretnénk adni az öltözékünkhöz.

Továbbá azt is fontos tudatosítani, hogy ez a stílus nem minden helyzetben működik. Egy elegáns vacsorához, komoly üzleti ügyekhez vagy bármikor, amikor igazán összeszedettnek szeretnénk kinézni, ez a stílus nem jöhet szóba.


Burkolatjavítás kezdődik hétfőn az M1-M7 közös szakaszán

Október 26-án "nagyfelületű burkolatjavítás" kezdődik az M1-M7 közös szakaszán, az M7-esen és az M0-son, Budaörs, Törökbálint és Diósd térségében. A több ütemben zajló munkák várhatóan november harmadik hetéig tartanak - közölte a közlekedési és beruházási miniszter vasárnap Facebook-bejegyzésében.
2026. 10. 26. 05:00
Megosztás:

Miért ér közel 38-szor többet az Ethereum, mint a Cardano?

Az Ethereum piaci kapitalizációja jelenleg mintegy 37-szerese a Cardanóénak, pedig utóbbit eredetileg éppen az Ethereum egyik versenytársaként hozták létre. A jelentős különbség mögött nem csupán az árfolyamok eltérő teljesítménye áll: az Ethereum nagyobb intézményi támogatottsággal, mélyebb piaccal és jóval kiterjedtebb blokklánc-ökoszisztémával rendelkezik.
2026. 10. 26. 04:00
Megosztás:

25 milliárd forintot fordítanak a vállalkozások exportfejlesztésére

Huszonötmilliárd forintot fordítanak a vállalkozások exportfejlesztésére - írta Kapitány István vasárnap Facebook-bejegyzésében.
2026. 10. 26. 03:00
Megosztás:

Otthoni demencia teszt - 3 perc alatt kiderül minden

Elfelejtett nevek, újra és újra feltett kérdések, szokatlan helyre tett tárgyak: mikor hétköznapi figyelmetlenség, és mikor figyelmeztető jel? Egy rövid memóriafeladat segíthet észrevenni, ha érdemes kivizsgálást kérni. A cím ígéretét azonban rögtön pontosítani kell: két perc alatt nem állapítható meg a demencia, és egy jól sikerült teszt sem zárja ki a betegséget.
2026. 10. 26. 02:00
Megosztás:

Ennyi lesz a mák, a dió és a liszt ára Karácsonyra

A karácsonyi bejgli költségét 2026-ban nem elsősorban a liszt, hanem a töltelék határozhatja meg.
2026. 10. 26. 01:00
Megosztás:

Rendszeres tájékoztatás, elégedettségi mérés és bejelentővédelmi rendszer indul az egészségügyben

Megkezdődik hétfőn a betegelégedettség országosan egységes mérése, a kormányzat emellett bejelentővédelmi rendszert alakít ki a dolgozóknak, és rövidesen nyilvánosságra hozza az egészségügy jelenlegi állapotát bemutató országleltárt - közölte Hegedűs Zsolt egészségügyi miniszter egy Facebook-posztban, amellyel új tájékoztató sorozatot indított közösségimédia-oldalán.
2026. 10. 25. 23:00
Megosztás:

December 13-án indulhatnak a vonatok Belgrádból Budapestre és Bécsbe

December 13-án, az éves menetrendváltással indul a közvetlen vasúti személyszállítás Belgrádból Budapestre és Bécsbe - jelentette be Ljubisa Pejicic, a Srbijavoz szerb állami vasúttársaság megbízott igazgatója a Vecernje Novosti című szerb napilap beszámolója szerint. Budapest és Belgrád között több mint hét éven át szünetelt a közlekedés a vonal korszerűsítése miatt, amely részben kínai hitelből és kínai kivitelezésben valósult meg.
2026. 10. 25. 22:00
Megosztás:

Ezekkel a számokkal nyerhettél a hatos lottón!

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 43. héten megtartott hatos lottó számsorsoláson a következő számokat húzták ki:
2026. 10. 25. 21:00
Megosztás:

Az átlagosnál kissé hűvösebb, őszi idő várható a jövő héten

Az átlagosnál kissé hűvösebb, jellemzően napos-gomolyfelhős idő várható a jövő héten. A szél a hét elején megélénkül, olykor megerősödik. A hőmérséklet csúcsértéke a hét elején még 15 Celsius-fok körül alakul, majd kissé csökken a nappali felmelegedés mértéke, a hajnalok pedig jellemzően párásak, ködösek lesznek - derül ki a HungaroMet Zrt. előrejelzéséből, amelyet vasárnap juttattak el az MTI-hez.
2026. 10. 25. 20:00
Megosztás:

Tízezrek tüntettek Prágában

Tízezrek tüntettek vasárnap délután Prágában az ellen, hogy az Andrej Babis vezette hárompárti koalíciós kormány módosítani akarja a közszolgálati televízió és rádió eddigi finanszírozási rendszerét.
2026. 10. 25. 19:00
Megosztás:

Nem növekszik, de változik a fiatalkorúak bűnözése Csehországban

Nem növekszik, de erősen változik a fiatalkorúak bűnözése Csehországban. A korábban a gyerekekre jellemző lopásoktól egyre inkább az erőszakos bűncselekmények felé tolódik el - jelentette ki Lenka Bradácová legfőbb ügyész vasárnap a közszolgálati televízió egyik vitaműsorában.
2026. 10. 25. 18:00
Megosztás:

Idén 65-70 ezer kötelező biztosítást cserélhetnek le az év végi kampányban

Még idén is több mint 700 ezer gépjárművet, köztük csaknem 400 ezer személygépkocsit érint a november elején kezdődő kötelező gépjármű-felelősségbiztosítási (kgfb) kampány, szakértők arra számítanak, hogy 65-70 ezer között alakulhat a szerződésváltások száma.
2026. 10. 25. 17:00
Megosztás:

Kiszámoltuk: 1,5 millió forintba kerülhet, ha csak jövőre kezded a megtakarítást

Ha idén kihagyod a nyugdíj-megtakarítást, elsőre úgy tűnhet, hogy csak annyit veszítesz, amennyit nem fizettél be, plusz a rá járó 20 százalékos adójóváírást. 300 ezer forintnál ez 360 ezer forint lenne. A Bankmonitor számítása szerint egy 35 éves megtakarítónál a valódi különbség ennek több mint a négyszerese, mai értéken 1 475 857 forint.
2026. 10. 25. 16:00
Megosztás:

A kormány 300 millió forintot biztosít az európai szakmai kapcsolatok építésére

A kormány 300 millió forintot biztosít az európai tudományos, kutatási szakmai kapcsolatok építésére - közölte a tudományos és technológiai miniszter a Facebook-oldalán szombaton.
2026. 10. 25. 15:00
Megosztás:

Elon Muské lehet az utolsó szó a Tesla és a SpaceX egyesüléséről, hiába marad ki a tárgyalásokból

Elon Musk hivatalosan nem vesz részt a Tesla és a SpaceX tervezett egyesüléséről szóló tárgyalásokon, a SpaceX legfrissebb tőzsdefelügyeleti dokumentuma szerint azonban a végső döntés így is az ő kezében lehet. A két vállalat összeolvadásával egy mintegy 3500 milliárd dollár értékű óriáscég jöhetne létre.
2026. 10. 25. 14:00
Megosztás:

Izraelben elutasították Netanjahu gazdasági kriptovalutás elképzeléseit

Izraelben a jegybank elnöke és az ellenzék vezetői elutasították Benjamin Netanjahu miniszterelnök gazdasági elképzeléseit a szankciók kriptovalutákkal tervezett megkerüléséről.
2026. 10. 25. 13:00
Megosztás:

A szociális partnerek kedden folytatják a jövő évi bértárgyalásokat a VKF-en

A szociális partnerek kedden folytatják az egyeztetéseket a Versenyszféra és a Kormány Állandó Konzultációs Fórumának (VKF) keretein belül, ahol most a költségvetés szempontjából vizsgálják a jövő évi béremelést.
2026. 10. 25. 12:00
Megosztás:

Emelkedik a környezetvédelmi bírságok összege

Ma lép hatályba a környezetvédelmi bírságok összegének emeléséről szóló, a Magyar Közlönyben október 9-én kihirdetett kormányrendelet. A köztes időben eltelt 16 nap mind a vállalkozásoknál, mind a hatóságoknál a felkészülést szolgálta.
2026. 10. 25. 11:00
Megosztás:

Egy béka, egy AI-projekt és a privát pénz: ez az öt kriptó nyerte a hetet

Közel húszszázalékos emelkedés a MemeCore-nál, kétszámjegyű nyereség a PEPE és a Venice Token mellett, szoros verseny a Lighter és a Zcash között.
2026. 10. 25. 10:00
Megosztás:

Fordulat a LIBRA-botrányban: megszüntették a Milei elleni büntetőeljárást

Megszüntette egy argentin szövetségi bíró a Javier Milei elnök ellen indított büntetőeljárást a LIBRA mémcoin népszerűsítése és összeomlása ügyében.
2026. 10. 25. 09:00
Megosztás: