Élelmiszerárak napjainkban, avagy hogyan spóroljunk az ételeinken

Jelenleg mindannyian érezzük az áremelkedést az üzletekben. Az emelkedő élelmiszerárak egyre több embert kényszerítenek arra, hogy korlátozzák vásárlásaikat. De az utolsó dolog, amit meg kell tennünk, amikor élelmiszeren spórolunk, az az, hogy a minőség rovására spóroljunk. Gondolta volna, hogy egy átlagos magyar háztartás akár 100 kg élelmiszer hulladékot is termelhet évente? Ez közel 300 g hulladékot jelent naponta egy magyar ember számára. Ha ezt forinttá alakítjuk, egy háztartás évente 50 000 forintot veszít a családi költségvetésből. Ez körülbelül havi 4 000 forint mínusz, amelyet máshol is felhasználhat.

Élelmiszerárak napjainkban, avagy hogyan spóroljunk az ételeinken

A megmaradt rizs, tészta, burgonya vagy kenyér, gond nélkül mehet a fagyasztóba, így máskor majd értékes lesz. Hasonlóképpen egész adagokat is tárolhat. Vagy felhasználhatja másnapi ebédje alapanyagaként: a hús mellé köretként tálalt rizst rizspudingnak, a maradék burgonyapürét pedig krumplis pogácsaként. Hasonló módon feldolgozhatóak egyes ételek megmaradt részei is, amelyeket főzéskor általában kidobunk. A hús- és zöldségmaradékból például ízletes leves készíthető.

Akció, akció és még több akció

A reklám szórólapok is megkönnyíthetik az alacsonyabb áron történő vásárlást. Legalább hetente egyszer nézze meg a kiválasztott üzletek akcióit, és ennek megfelelően alakítsa át vásárlását. Tekintse meg a Tesco akciós újság aktuális kiadványait, vagy épp a Lidl újság és Lidl katalógus hasábjait és keresse a legelőnyösebb árakat. A Tesco akciós újság lapozható változata, valamint a Lidl akciós újság lapozható formaváltozata az interneten is könnyedén átböngészhető.  Az új Lidl újságok és Tesco akciós újságok mindig csütörtöktől érvényes, de szórólapjaik már pár nappal előtte is megtekinthetők az üzletláncok online felületén.

Az egyes kupon oldalak, úgymint a Tiplino weboldal segítségével is megtakarításban részesülhet. Keresse fel a Tiplino online felületét és keresse a legelőnyösebb élelmiszer kuponokat. Okos megoldás lehet tehát, ha összehasonlítjuk ezekben az üzletekben az akciókat, és kiválasztjuk a legelőnyösebbeket. Ügyeljen azonban arra, hogy ne csak egy akciós termék miatt szaladgáljon üzletről üzletre, mivel a szállítás költség megnövelheti kiadásait. Csak úgy spórolhat igazán, ha minden apró kiadást összeszámol.

Bevásárlólista

A meggondolatlan vásárlás az egyik legnagyobb kidobott pénzösszeg. Az üzletekben az áruk stratégiailag úgy vannak elhelyezve, hogy minél jobban érdeklődjünk irántuk. Ezért a boltban, céltalanul bolyongva, garantáltan legalább egy olyan termék kerül a kosarába, amihez egyébként nem is nyúlt volna hozzá. Ezenkívül nem kell emlékeznie mindenre, ami otthon hiányzik, és éppen ellenkezőleg, arra, amiből éppenséggel be van spájzolva. Próbálja ki másképp, és készüljön előre a vásárlásra. Gondolja át, mit tervez főzni, ellenőrizze az otthoni készleteket, böngéssze át az akciókat a szórólapokról, és készítsen bevásárlólistát. Beállíthat egy költségvetést is, amelyet nem léphet túl a listával, így fizetéskor meglepetés sem érheti. A vásárlás során azonban szigorúan tartsa be, hogy nincs szüksége arra, ami nem szerepel a listáján.

Tekintse meg az üzletláncok, köztük a Lidl akciós újság lapozható változatát és a Tesco akciós újság online formaváltozatát és jegyzetelje fel a legelőnyösebb ajánlatokat. A Lidl újságoknak és a Lidl katalógusoknak köszönhetően nem marad le egyeltlen nagyszerű kedvezményről sem. A Tesco akciós újság lapozható kiadványai által akár féláron beszerezheti az alapvető élelmiszereket, mint a cukor, liszt, tej, só. Előnyösek a Lidl gyümölcs és zöldség akciói is, melyek a Lidl akciós újságjaiban foglalnak helyet.   

Hűségkártya használat

Az akciós szórólapok és az akciós termékek bolti nyomon követése mellett népszerűek a törzsvásárlói kártyák is, amelyek révén a vásárlók pénzt takaríthatnak meg a vásárlásokon. Ma már szinte minden üzlet rendelkezik saját törzsvásárlói kártyával. Első hallásra azt gondolhatnánk, hogy ez elsősorban az üzlet marketing lépése, de a törzsvásárlói kártyák mindenki számára előnyös kedvezményeket kínálnak. Tehát, ha gyakrabban vásárol egy adott boltban, ne habozzon, váltsa ki hűségkártyáját és használja azt minden vásárlásakor. Ennek köszönhetően kétféle módon spórolhat: a hűségkártya használatához kötött kedvezményekkel és a vásárlások után járó jutalmak, hűségutalványok révén.

Nagyszerű kedvezményekkel kecsegtetnek a Tesco Clubcard hűségkártyák is. Azonban, ha mellé még átlapozza a Tesco akciós újság lapozható változatát és kijegyzeteli belőle a családja számára szükséges élelmiszereket, még nagyobb kedvezményekben részesülhet, ezáltal többet spórolhat. Figyelje a Tesco akciós újság aktuális kiadványait és vásároljon mindig költséghatékonyan. Hasonló nagyszerű árakkal találkozhat a Lidl újság és Lidl akciós újság lapozható kiadványaiban, vagy éppenséggel a Lidl katalógusokban is. A kupon oldalak, köztük a Tiplino is, mindig verhetetlen ajánlatokkal várja az érdeklődőket. Tekintse meg a Tiplino oldal ajánlatát és válogasson a nagyszerű kedvezmények közül.

A magas árak már egy ideje mindennaposnak számítanak. Emelkedik a kenyér, a tej, a vaj, a gyümölcs, a zöldség, a tojás és a hús ára is. Ha újragondolja kiadásait, és kipróbálja tippjeinket, talán többet spórolhat, mint amire számított. De még ha csak 2 000 vagy 3 000 forint is volt ez havonta, ezzel is növelheti megtakarítását. Néha a kis változtatások is nagy hatást hozhatnak.

Fotó forrása: frank-flechtwaren.de (https://www.frank-flechtwaren.de/107240-einkaufskorb-natur/)

A Binance Alpha bevezeti a ZKP-t: új korszak kezdődik a privát, korai fázisú kriptokereskedésben

A kriptokereskedelem egyik legérzékenyebb területén lépett nagyot előre a Binance ökoszisztémáján belül működő Binance Alpha. A platform integrálta a Zero-Knowledge Proof (ZKP) technológiát, amely jelentősen növeli az on-chain kereskedés adatvédelmét és biztonságát. Ez a fejlesztés különösen fontos az induló, korai fázisú kriptoprojektek kereskedői számára, ahol az információ valódi versenyelőnyt jelent.
2025. 12. 25. 04:00
Megosztás:

Stratégiai ébredés a kriptopiacon: így változtak a befektetői gondolkodásmódok 2025-ben

2025-ben a kriptovaluta-piac nem csupán árfolyamokban, hanem szemléletben is fordulóponthoz érkezett. A gyors meggazdagodás ígérete helyett egyre több befektető fordul a ciklusok megértése, a kockázatkezelés és az adatvezérelt döntéshozatal felé. A piac érettsége, a szabályozás erősödése és az intézményi tőke térnyerése új stratégiákat kényszerített ki.
2025. 12. 25. 03:00
Megosztás:

Nyugdíjsokk jöhet 2026-ban? Ezekről a változásokról sokan még nem is hallottak!

Emelkedő nyugdíjak, extra havi juttatások, változatlan korhatár – elsőre jól hangzik, de a részletekben komoly fordulatok rejtőznek. 2026-ban több olyan döntés lép életbe, amely érezhetően befolyásolhatja a nyugdíjasok mindennapjait, sőt a most aktív dolgozók jövőbeni ellátását is. A kérdés csak az: ki készül fel időben, és ki marad le?
2025. 12. 25. 02:00
Megosztás:

Ezt teszi a vérnyomásoddal, ha tojást eszel!

A tojás az egyik leggyakrabban vitatott élelmiszer: egyszer szuperélelmiszernek kiáltják ki, máskor a szív- és érrendszeri betegségek bűnbakjaként emlegetik. De mi az igazság a vérnyomás szempontjából? Valóban megemeli, vagy éppen ellenkezőleg: segíthet a normál értékek fenntartásában?
2025. 12. 25. 01:00
Megosztás:

Az NFT-k új korszaka: 2025-ben a hasznosság és a kultúra vette át a főszerepet az árrobbanások helyett

Az NFT-piac néhány évvel ezelőtt még rekordárakkal és látványos aukciókkal volt tele, mára azonban teljesen új irányt vett. 2025-ben a spekuláció háttérbe szorult, és egyre inkább azok a projektek maradnak talpon, amelyek valódi felhasználási értéket, kulturális jelentőséget vagy fizikai világhoz kötődő élményt kínálnak. Megnéztük, hogyan alakult át az NFT-ökoszisztéma, és mi hajtja most a piacot.
2025. 12. 25. 00:01
Megosztás:

Rászoruló gyerekek angyalkái – karácsonyi csodák önkéntesektől

Karácsony közeledtével különösen fontossá válik az a fajta figyelem és gondoskodás, amely képes reményt adni azoknak, akik a legnehezebb helyzetben vannak. A Szcientológia önkéntes lelkészek számára ez évek óta küldetés: ahol csak tudnak, és ahol szükség van segítségre, ott megjelennek.
2025. 12. 24. 23:00
Megosztás:

5 módszer arra, hogyan válhatnak a stabilcoinok valódi költőpénzzé — a Digitap ($TAP) a legtisztább, legjobb megvásárolható kriptóvá válik

A stabilcoinok egyre nagyobb arányt képviselnek a kripto-ökoszisztéma teljes tranzakciós volumenében, ugyanakkor ezen egyenlegek mindennapi költéssé alakítása a legtöbb felhasználó számára továbbra is széttagolt és nem hatékony.
2025. 12. 24. 22:00
Megosztás:

Óriási amerikai hajóflotta építését jelentette be Donald Trump

Soha nem látott méretű hadihajókból álló amerikai flotta építését jelentette be Donald Trump elnök hétfőn.
2025. 12. 24. 21:00
Megosztás:

Felülteljesíthetik-e az altcoinok a BTC-t 2026-ban? A 2020-as forgatókönyv szerint igen — a Digitap ($TAP) nyeri el a „legjobb kriptó 2026-ra” címet

A Bitcoin (BTC) a hónap feléig kétszer is 85 000 dollár alá esett, ami gyenge decemberi lendületére utal. Elemzők 2026-ra is medvés kilátásokat jeleznek a BTC számára, mivel az árfolyam akár 70 000 dollár alá is csökkenhet.
2025. 12. 24. 20:00
Megosztás:

Nagy szükség lenne a földeken a hóra és a hidegre

A földeken nagy szükség lenne a hóra és a hidegre, de a december őszi, borongós, enyhe időt hozott és még fagy is csak mutatóban volt - írta a HungaroMet Zrt. szerdai agrometeorológiai elemzésében.
2025. 12. 24. 19:00
Megosztás:

46 ezren fordultak orvoshoz a múlt héten influenzás tünetekkel

Magyarországon a múlt héten 46 ezren fordultak orvoshoz influenzaszerű tünetekkel - közölte a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) szerdán közzétett heti jelentésében. Akut légúti fertőzés tüneteivel 250 500-an keresték fel orvosukat.
2025. 12. 24. 18:00
Megosztás:

Kivonul Romániából a svéd Lindab

Kivonul Romániából a tetőszerkezeti elemeket gyártó és légtechnikai megoldásokat kínáló svéd cég, a Lindab - írja a profit.ro a vállalat közleménye alapján.
2025. 12. 24. 17:00
Megosztás:

Először mutat be misét szenteste XIV. Leó pápa

Első alkalommal mutatja be XIV. Leó pápa a december 24-i esti misét: XIV. Leó pápa elődeihez képest későbbi időpontban kezdi a szertartást a Szent Péter-bazilikában, ahol első alkalommal tagalog és igbo nyelven is megszólalnak a fohászok.
2025. 12. 24. 16:00
Megosztás:

A Temu letarolja a hazai webshopokat – a karácsony sem hoz változást

Hiába a karácsonyi csúcsszezon, a magyar online kiskereskedelemben látványosan fogy a hazai szereplők mozgástere. Bár darabszámban még többségben vannak a magyar webshopok, az online költések kevesebb mint fele marad itthon. Gergely Péter, a BiztosDöntés.hu pénzügyi szakértője szerint a Temu vezette külföldi webshopok már a karácsonyi időszakban is dominálják a magyarok online pénzköltését.
2025. 12. 24. 15:00
Megosztás:

Inflációval korrigálva a Bitcoin még nem érte el a 100 ezer dollárt – állítja a Galaxy Research

Bár a Bitcoin nominális értelemben történelmi csúcsokat döntött, reálértéken még nem sikerült átlépnie a pszichológiailag fontos 100 000 dolláros szintet – erre hívja fel a figyelmet a Galaxy Research friss elemzése. A kutatás szerint az infláció jelentősen torzítja a „csúcsközeli” narratívát, és más megvilágításba helyezi a kriptopiac aktuális állapotát.
2025. 12. 24. 14:00
Megosztás:

Nem tűnik el a halasztott fizetés, csak szabályozottabb lesz

Jövő novembertől a halasztott fizetési (BNPL) megoldások egy részére a fogyasztói hitelnekre vonatkozó szabályok lépnek életbe, így szigorúbb tájékoztatási és hitelképesség-vizsgálati előírások vonatkoznak majd rájuk – áll a Fogyasztóknak nyújtott hitelről szóló törvény friss módosításában. Az -instacash és a milpay - a magyar BNPL-piac meghatározó szereplői - szerint a módosítás nem veszélyezteti a konstrukció jövőjét. A két vállalat már a kezdetektől fogva úgy fejlesztették ki a rendszerüket, hogy az lehetővé tegye az Fhtv. előírásainak való megfelelést – közölte Bruzsa Géza vezérigazgató.
2025. 12. 24. 13:00
Megosztás:

Kicsi az esély a fehér karácsonyra

Síkvidéken kicsi az esély a megmaradó hóra szenteste, de a nyugati, délnyugati tájakon lehet vékony, olvadó hóréteg, míg a dunántúli hegyekben akár vastagabb hótakaró is kialakulhat. Karácsony első napján, csütörtökön már csak kisebb mennyiségű hó várható, és a karácsony végére egyre nagyobb területen kisüt a nap - derül ki a HungaroMet Zrt. kedd délutáni videójából.
2025. 12. 24. 12:00
Megosztás:

Függetlenül attól, hogy az Ethereum 2026-ban eléri-e a csúcspontját, a BlackchainMining segítségével a felhasználók akár napi 3777 dollárt fognak keresni!

Az elmúlt években az Ethereum folyamatosan az egyik legtöbbet emlegetett eszköz volt a kriptovaluta piacon. A DeFi-től és az NFT-ktől a 2. rétegű skálázási megoldásokig az Ethereum ökoszisztéma folyamatosan fejlődik. A piacot valóban foglalkoztató kérdés azonban változatlan: Vissza tud-e térni az Ethereum a történelmi csúcsra 2026-ban?
2025. 12. 24. 10:45
Megosztás:

Ki irányít valójában? – A tényleges tulajdonosok rejtett hálója

A mai, egyre összetettebb céghálók és tulajdonosi struktúrák világában alapvető kérdés, hogy ki gyakorolja a valódi befolyást egy vállalkozás vagy tranzakció felett – vagyis ki tekinthető tényleges tulajdonosnak. A meghatározás kiemelt jelentőségére, valamint a pénzmosás-megelőzéshez kapcsolódó legfontosabb szabályozási irányokra és gyakorlati tapasztalatokra dr. Glavatity Dénes és dr. Csákay Z. Domonkos, a KCG Partners Ügyvédi Társulás ügyvédje és ügyvédjelöltje hívják fel a figyelmet. Elemzésük rámutat: a tényleges tulajdonos az a természetes személy, aki végső soron tényleges befolyást gyakorol a cégre, vagy akinek az érdekében a döntéseket meghozzák. Meghatározásuk elengedhetetlen a pénzmosási és terrorizmus-finanszírozási kockázatok felderítéséhez, hiszen ezáltal tehető világossá, hogy egy tranzakció vagy cégalapítás kiemelt közszereplőhöz vagy szankcionált személyhez köthető-e.
2025. 12. 24. 10:00
Megosztás:

Levette a Euroclear bankot a negatív figyelőlistáról a Fitch

Levette a Euroclear bankot a negatív figyelőlistáról (Rating Watch Negative, RWN) a Fitch Ratings.
2025. 12. 24. 09:00
Megosztás: