Hogyan csökkenthető az elektroszmog?

A Nemzeti Média- és Hírközlései Hatóságtól (NMHH) már többször igényeltek hivatalos mérést azért, mert egy megvásárolt elektroszmog-mérőeszköz a normálistól való eltérést mutatott. Azonban fontos azzal tisztában lenni, hogy az ilyen eszközök nem feltétlenül megbízhatók és jellemzően nem kalibráltak. Az NMHH az MTI-hez kedden eljuttatott közleményben összefoglalta az elektroszmogmérőkkel és elektroszmogvédőkkel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat.

Hogyan csökkenthető az elektroszmog?

Kifejtették: az elektroszmog-mérőeszközökről szóló reklámokban, felhasználói leírásokban az egészségügyi határértékek általában alternatív ajánlásokon - például "épületbiológiai előírásokon" - alapulnak; ezek mögött azonban nem áll olyan széles körű tudományos konszenzus, mint a hivatalos hazai ajánlásnál, amelyet az NMHH is alapul vesz méréseikor.

A hatóság vizsgálati tapasztalatai alapján nem érdemes a mérést "saját magunknak elvégezni" pár ezer forintos elektroszmogmérőkkel, mert ezek megbízhatósága igen kétséges és jellemzően nem kalibráltak. Sokszor nem egyértelmű mérési skálát alkalmaznak és riasztási értékük sem a hivatalos egészségügyi határérték szerinti. "Megbízható mérési eredményt csak akkreditált mérőlaboratóriumtól várhatunk. Hogy akkreditált-e egy labor, azt a Nemzeti Akkreditáló Hatóság nyilvántartásában ellenőrizhetjük: https://www.nah.gov.hu/kategoriak" - áll a közleményben.

Jelezték: az NMHH térítésmentes mérőprogramja keretében hivatalos műszeres vizsgálat is kérhető a www.nmhh.hu/elektroszmog honlapon. Az elektroszmog-védőeszközök ellenőrzése fogyasztóvédelmi feladat. A tevékenységgel kapcsolatos további információ a fogyasztóvédelem portálján érhető el.

Az eddigi hazai mérések alapján biztosra vehető, hogy a hibátlan és rendeltetésszerűen használt hírközlési és elektronikus eszközökből - például mobiltelefonokból, WiFi-routerekből, mikrohullámú sütőkből - származó elektroszmog-terhelés egészségügyi határérték alatti - írták.

Annak, aki szeretné csökkenteni a környezetében az elektroszmogszintet, az NMHH a következő tanácsokat adja: "mivel általában a saját mobiltelefonunkból ér minket a legtöbb sugárzás, ezért a hosszabb idejű hívásoknál használjunk kihangosítót vagy headsetet; a vezeték nélküli berendezéseket (például a WiFi-routert) helyezzük el úgy a lakásban, hogy az minél távolabb essen huzamosabb tartózkodási helyeinktől, például az ágyunktól; amikor nem használjuk, kapcsoljuk ki vagy áramtalanítsuk a berendezéseket; a mikrohullámú sütő működése közben ne maradjunk a készülék közvetlen közelében, ha pedig nem zár megfelelően az ajtaja vagy sérült, ne használjuk".

Mindemellett érdemes tudni, hogy néha a védekezés éppen ellentétes hatást vált ki. Például ha egy épületben a sugárzási szint csökkentésére fémes szigetelést alkalmaznak, az épületen belül működő kommunikációs eszközöknek nagyobb adóteljesítményre kell kapcsolniuk a szigetelésen túli eszközök eléréséhez. A távközlési berendezésekből eredő sugárzásra több évtizede a fémes árnyékolás a megbízhatóan alkalmazott technológia. Szakértői útmutatással ennél a módszernél előre meghatározható a sugárzási szint csökkentésének lehetséges mértéke - olvasható a közleményben.


Tízezrek tüntettek Prágában

Tízezrek tüntettek vasárnap délután Prágában az ellen, hogy az Andrej Babis vezette hárompárti koalíciós kormány módosítani akarja a közszolgálati televízió és rádió eddigi finanszírozási rendszerét.
2026. 10. 25. 19:00
Megosztás:

Nem növekszik, de változik a fiatalkorúak bűnözése Csehországban

Nem növekszik, de erősen változik a fiatalkorúak bűnözése Csehországban. A korábban a gyerekekre jellemző lopásoktól egyre inkább az erőszakos bűncselekmények felé tolódik el - jelentette ki Lenka Bradácová legfőbb ügyész vasárnap a közszolgálati televízió egyik vitaműsorában.
2026. 10. 25. 18:00
Megosztás:

Idén 65-70 ezer kötelező biztosítást cserélhetnek le az év végi kampányban

Még idén is több mint 700 ezer gépjárművet, köztük csaknem 400 ezer személygépkocsit érint a november elején kezdődő kötelező gépjármű-felelősségbiztosítási (kgfb) kampány, szakértők arra számítanak, hogy 65-70 ezer között alakulhat a szerződésváltások száma.
2026. 10. 25. 17:00
Megosztás:

Kiszámoltuk: 1,5 millió forintba kerülhet, ha csak jövőre kezded a megtakarítást

Ha idén kihagyod a nyugdíj-megtakarítást, elsőre úgy tűnhet, hogy csak annyit veszítesz, amennyit nem fizettél be, plusz a rá járó 20 százalékos adójóváírást. 300 ezer forintnál ez 360 ezer forint lenne. A Bankmonitor számítása szerint egy 35 éves megtakarítónál a valódi különbség ennek több mint a négyszerese, mai értéken 1 475 857 forint.
2026. 10. 25. 16:00
Megosztás:

A kormány 300 millió forintot biztosít az európai szakmai kapcsolatok építésére

A kormány 300 millió forintot biztosít az európai tudományos, kutatási szakmai kapcsolatok építésére - közölte a tudományos és technológiai miniszter a Facebook-oldalán szombaton.
2026. 10. 25. 15:00
Megosztás:

Elon Muské lehet az utolsó szó a Tesla és a SpaceX egyesüléséről, hiába marad ki a tárgyalásokból

Elon Musk hivatalosan nem vesz részt a Tesla és a SpaceX tervezett egyesüléséről szóló tárgyalásokon, a SpaceX legfrissebb tőzsdefelügyeleti dokumentuma szerint azonban a végső döntés így is az ő kezében lehet. A két vállalat összeolvadásával egy mintegy 3500 milliárd dollár értékű óriáscég jöhetne létre.
2026. 10. 25. 14:00
Megosztás:

Izraelben elutasították Netanjahu gazdasági kriptovalutás elképzeléseit

Izraelben a jegybank elnöke és az ellenzék vezetői elutasították Benjamin Netanjahu miniszterelnök gazdasági elképzeléseit a szankciók kriptovalutákkal tervezett megkerüléséről.
2026. 10. 25. 13:00
Megosztás:

A szociális partnerek kedden folytatják a jövő évi bértárgyalásokat a VKF-en

A szociális partnerek kedden folytatják az egyeztetéseket a Versenyszféra és a Kormány Állandó Konzultációs Fórumának (VKF) keretein belül, ahol most a költségvetés szempontjából vizsgálják a jövő évi béremelést.
2026. 10. 25. 12:00
Megosztás:

Emelkedik a környezetvédelmi bírságok összege

Ma lép hatályba a környezetvédelmi bírságok összegének emeléséről szóló, a Magyar Közlönyben október 9-én kihirdetett kormányrendelet. A köztes időben eltelt 16 nap mind a vállalkozásoknál, mind a hatóságoknál a felkészülést szolgálta.
2026. 10. 25. 11:00
Megosztás:

Egy béka, egy AI-projekt és a privát pénz: ez az öt kriptó nyerte a hetet

Közel húszszázalékos emelkedés a MemeCore-nál, kétszámjegyű nyereség a PEPE és a Venice Token mellett, szoros verseny a Lighter és a Zcash között.
2026. 10. 25. 10:00
Megosztás:

Fordulat a LIBRA-botrányban: megszüntették a Milei elleni büntetőeljárást

Megszüntette egy argentin szövetségi bíró a Javier Milei elnök ellen indított büntetőeljárást a LIBRA mémcoin népszerűsítése és összeomlása ügyében.
2026. 10. 25. 09:00
Megosztás:

Benyújtották a sportösszeférhetetlenségi törvénymódosító csomagot

A társadalmi egyeztetést követően benyújtották az Országgyűlésnek a sportösszeférhetetlenségi törvénymódosító csomagot, amely a parlament honlapján már olvasható - jelentette be Kálnoki-Kiss Attila sportért felelős államtitkár a Facebook-oldalán szombaton.
2026. 10. 25. 07:00
Megosztás:

Berobbantak az AI-alapú kriptofizetések: a Solana lehet az egyik legnagyobb nyertes

Rohamosan terjednek a mesterségesintelligencia-ügynökök által végrehajtott kriptotranzakciók, ami új növekedési lehetőséget teremthet a blokkláncipar számára. A Coinbase által fejlesztett x402 fizetési protokollon keresztül már több százmillió tranzakciót hajtottak végre, és a szakértők szerint a Solana lehet az egyik legnagyobb haszonélvezője a technológia elterjedésének.
2026. 10. 25. 06:00
Megosztás:

Különleges fajták is hódítanak, egyre több sütőtököt termesztenek Magyarországon

Az idei csapadékhiány a sütőtöktermesztést is kihívások elé állította, az öntözéses termesztésnek köszönhetően azonban a várakozások szerint a termés mennyisége és minősége is megközelítheti a tavalyi szintet. A kanadai sütőtök népszerűsége töretlen, a növény pedig számos érdekességet is tartogat, hiszen kevesen tudják például, hogy nemcsak a termése, hanem a virága is fogyasztható.
2026. 10. 25. 05:00
Megosztás:

A francia városokban fokozott készültség mellett nyugalomban kezdődtek a tüntetések

Fokozott rendőri készültség mellett viszonylagos nyugalomban kezdődtek meg szombaton a francia nagyvárosokban a szakszervezetek által a megélhetési gondok miatt meghirdetett tüntetések, amelyekhez ismételten csatlakoztak az egykori sárgamellényesek, a diákok, valamint klímaaktivisták és ultrabaloldaliak.
2026. 10. 25. 04:00
Megosztás:

Rossz hír az allergiásoknak: a parlagfű még kitart, jön a penészgomba és a porallergia időszaka

Későbbre tevődött és még nem ért véget idén a parlagfűszezon, az allergiások továbbra sem lélegezhetnek fel. A nyirkosabb időjárás ugyanis egyértelműen kedvez a lehullott leveleken megtelepedő penészgombáknak, a fűtési szezon pedig a porallergiának – mondja dr. Kraxner Helga, a Semmelweis Egyetem Fül-Orr-Gégészeti és Fej-Nyaksebészeti Klinikájának adjunktusa.
2026. 10. 25. 03:00
Megosztás:

A 6-os lottót feladtad a hétre? Kár volt, kukába is dobhatod

Fejben már megvan az új ház, az álomautó és az a mondat is, amellyel hétfőn felmondanál? A Hatoslottó néhány bejelölt számmal egész életre elegendő álmodoznivalót ad.
2026. 10. 25. 02:00
Megosztás:

Ennyi lesz a liszt, a cukor és a margarin ára novembertől

Mennyibe kerülnek a sütemények alapanyagai az ünnepi készülődés kezdetén? A hivatalos statisztikák alapján a liszt ára stabilizálódott, a cukor látványosan olcsóbb lett az év elejéhez képest, a margarin pedig hullámzó pályán mozog.
2026. 10. 25. 01:00
Megosztás:

Megnyerték az Ötöslottó ötödik legmagasabb összegű főnyereményét

Megnyerték az Ötöslottó ötödik legmagasabb összegű főnyereményét a szombati sorsoláson: egy szerencsés játékos 5,19 milliárd forinttal lett gazdagabb - közölte a Szerencsejáték Zrt. szombat este az MTI-vel.
2026. 10. 24. 23:00
Megosztás:

Erősödött az európai autópiacon a Toyota

A Toyota Motor Europe (TME) 0,6 százalékkal növelte eladásait az európai piacon 2026 első kilenc hónapjában, ahol ezzel 7,1 százalékos részesedésre tett szert - tájékoztatta a Toyota Central Europe Kft. (TCE) közleményben az MTI-t.
2026. 10. 24. 22:00
Megosztás: