Hogyan csökkenthető az elektroszmog?

A Nemzeti Média- és Hírközlései Hatóságtól (NMHH) már többször igényeltek hivatalos mérést azért, mert egy megvásárolt elektroszmog-mérőeszköz a normálistól való eltérést mutatott. Azonban fontos azzal tisztában lenni, hogy az ilyen eszközök nem feltétlenül megbízhatók és jellemzően nem kalibráltak. Az NMHH az MTI-hez kedden eljuttatott közleményben összefoglalta az elektroszmogmérőkkel és elektroszmogvédőkkel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat.

Hogyan csökkenthető az elektroszmog?

Kifejtették: az elektroszmog-mérőeszközökről szóló reklámokban, felhasználói leírásokban az egészségügyi határértékek általában alternatív ajánlásokon - például "épületbiológiai előírásokon" - alapulnak; ezek mögött azonban nem áll olyan széles körű tudományos konszenzus, mint a hivatalos hazai ajánlásnál, amelyet az NMHH is alapul vesz méréseikor.

A hatóság vizsgálati tapasztalatai alapján nem érdemes a mérést "saját magunknak elvégezni" pár ezer forintos elektroszmogmérőkkel, mert ezek megbízhatósága igen kétséges és jellemzően nem kalibráltak. Sokszor nem egyértelmű mérési skálát alkalmaznak és riasztási értékük sem a hivatalos egészségügyi határérték szerinti. "Megbízható mérési eredményt csak akkreditált mérőlaboratóriumtól várhatunk. Hogy akkreditált-e egy labor, azt a Nemzeti Akkreditáló Hatóság nyilvántartásában ellenőrizhetjük: https://www.nah.gov.hu/kategoriak" - áll a közleményben.

Jelezték: az NMHH térítésmentes mérőprogramja keretében hivatalos műszeres vizsgálat is kérhető a www.nmhh.hu/elektroszmog honlapon. Az elektroszmog-védőeszközök ellenőrzése fogyasztóvédelmi feladat. A tevékenységgel kapcsolatos további információ a fogyasztóvédelem portálján érhető el.

Az eddigi hazai mérések alapján biztosra vehető, hogy a hibátlan és rendeltetésszerűen használt hírközlési és elektronikus eszközökből - például mobiltelefonokból, WiFi-routerekből, mikrohullámú sütőkből - származó elektroszmog-terhelés egészségügyi határérték alatti - írták.

Annak, aki szeretné csökkenteni a környezetében az elektroszmogszintet, az NMHH a következő tanácsokat adja: "mivel általában a saját mobiltelefonunkból ér minket a legtöbb sugárzás, ezért a hosszabb idejű hívásoknál használjunk kihangosítót vagy headsetet; a vezeték nélküli berendezéseket (például a WiFi-routert) helyezzük el úgy a lakásban, hogy az minél távolabb essen huzamosabb tartózkodási helyeinktől, például az ágyunktól; amikor nem használjuk, kapcsoljuk ki vagy áramtalanítsuk a berendezéseket; a mikrohullámú sütő működése közben ne maradjunk a készülék közvetlen közelében, ha pedig nem zár megfelelően az ajtaja vagy sérült, ne használjuk".

Mindemellett érdemes tudni, hogy néha a védekezés éppen ellentétes hatást vált ki. Például ha egy épületben a sugárzási szint csökkentésére fémes szigetelést alkalmaznak, az épületen belül működő kommunikációs eszközöknek nagyobb adóteljesítményre kell kapcsolniuk a szigetelésen túli eszközök eléréséhez. A távközlési berendezésekből eredő sugárzásra több évtizede a fémes árnyékolás a megbízhatóan alkalmazott technológia. Szakértői útmutatással ennél a módszernél előre meghatározható a sugárzási szint csökkentésének lehetséges mértéke - olvasható a közleményben.


Magyar nyugdíjas osztrák nyugdíjat kaphat, és nem kell hozzá Ausztriába költözni sem!

Magyar nyugdíj mellett osztrák nyugdíjat is lehet kapni, és ehhez nem feltétlenül kell Ausztriába költözni. A jogosultságot azonban az osztrák rendszerben megszerzett biztosítási idő és az ottani nyugdíjszabályok alapozzák meg. Jó hír, hogy a magyarországi munkával szerzett idő is segíthet a feltételek teljesítésében – ez viszont nem jelenti azt, hogy Ausztria a teljes magyar életpálya után osztrák összegű nyugdíjat fizet.
2026. 09. 17. 01:00
Megosztás:

Minden magyar cég 5000 Ft-ot nyer ezzel a döntéssel!

Eltörlik a Magyar Kereskedelmi és Iparkamara számára kötelezően fizetendő ötezer forintos hozzájárulást - jelentette be a kormány döntését Magyar Péter szerdán a Facebookon.
2026. 09. 17. 00:30
Megosztás:

Ingyenes tüdőrákszűrésre várja az 50 feletti aktív dohányosokat az országos pulmonológiai intézet

Ingyenes tüdőrákszűrésre várja az 50 feletti aktív dohányosokat az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet; a szűrés keretében a jelentkezők komplex tüdőegészségi felmérésen vehetnek részt: korszerű, alacsony dózisú CT (LDCT) vizsgálat, légzésfunkciós vizsgálat, dohányzási kockázatfelmérés és személyre szabott tanácsadás.
2026. 09. 16. 23:30
Megosztás:

Megerősítette az MVM osztályzatát a Fitch Ratings

Megerősítette változatlan negatív kilátással az MVM Zrt. hosszú futamú deviza- és forintkötelezettségeinek "BBB" szintű, befektetési ajánlású kockázati besorolását a Fitch Ratings.
2026. 09. 16. 23:00
Megosztás:

Így védd meg a klímát a viharoktól és a téli fagyoktól

Amikor beköszönt a rossz idő, sokan aggódni kezdenek a légkondicionáló berendezésük épsége miatt. Bár a modern rendszereket úgy tervezték, hogy ellenálljanak a zord időjárásnak, az extrém viharok és a kemény téli fagyok komoly károkat okozhatnak, ha nem vagyunk elővigyázatosak.
2026. 09. 16. 22:30
Megosztás:

Kedden újranyit a Terror Háza

Kedden újra kinyit a Terror Háza Múzeum, és egy hétig ingyenesen lesz látogatható - közölte a társadalmi kapcsolatokért és kultúráért felelős miniszter szerdán.
2026. 09. 16. 22:00
Megosztás:

Környezetvédelmi ellenőrzési akciót szervez a közutakon a KTI az Európai Mobilitási Héten

Az idén is szervez környezetvédelmi ellenőrzési akciót a közutakon a Közlekedéstudományi és Építésügyi Minőségellenőrző Intézet (KTI) az Európai Mobilitási Hét részeként. Az ellenőrzések célja a forgalomban részt vevő gépjárművek állapotfelmérése és környezetre káros hatásainak vizsgálata.
2026. 09. 16. 21:30
Megosztás:

Vitézy Dávid: új igazgatóság és felügyelőbizottság a MÁV-csoport élén

A MÁV-csoport élére új, közlekedési, vasúti, pénzügyi és tudományos szakemberekből álló igazgatóság és felügyelőbizottság került - közölte Vitézy Dávid közlekedési és beruházási miniszter a Facebook-oldalán szerdán.
2026. 09. 16. 21:00
Megosztás:

Erősödött kissé a forint

Erősödött a forint a főbb devizákkal szemben a kora reggeli jegyzéséhez képest a bankközi piacon szerdán.
2026. 09. 16. 20:30
Megosztás:

Kórházi főigazgatóság: a lombikellátás eredményessége javul, de jelentősek a különbségek

A magyar lombikellátás eredményessége javul, de az intézetek között jelentős különbségek vannak - állapította meg az Országos Kórházi Főigazgatóság humánreprodukciós igazgatósága frissen kiadott jelentésében.
2026. 09. 16. 20:00
Megosztás:

Hét jelöltet hallgattak meg a médiatanács élére pályázók közül

A tizenegyből hét jelöltet hallgatott meg a médiatanács elnöki tisztségének betöltésére jelentkezők közül az Országgyűlés szakbizottsága szerdán.
2026. 09. 16. 19:30
Megosztás:

Még nem volt ilyen mélyen az egészségügy

Az egészségügy ilyen mélyen még nem volt, ilyen rosszul még nem teljesített - fogalmazott az Országos Kórházi Főigazgatóság (OKFŐ) vezetője a Magyar Kórházszövetség 38. kongresszusának nyitónapján szerdán Siófokon, ahol beszámolt a közelmúltbeli intézkedésekről és a jövőbeni tervekről.
2026. 09. 16. 19:00
Megosztás:

E-kereskedelmi és vámügyi szabályokat hagyott jóvá az Európai Parlament

Az Európai Parlament (EP) strasbourgi plenáris ülésén jóváhagyta szerdán az uniós vámkódex reformját, amely szigorúbb szabályokat vezet be az e-kereskedelemben, és új vámhatóságot hoz létre.
2026. 09. 16. 18:30
Megosztás:

Csaknem félmillió forintra bírságolt egy motorost a rendőrség

Mintegy félmillió forintra bírságolt a rendőrség egy motorkerékpárost, aki a megengedett sebesség csaknem háromszorosával száguldozott Mesztegnyőn - közölte a Somogy Vármegyei Rendőr-főkapitányság a police.hu oldalon szerdán.
2026. 09. 16. 18:00
Megosztás:

Új főtitkárt választott a Magyar Biztosítók Szövetsége

A Magyar Biztosítók Szövetségének (Mabisz) ügyvezető elnöksége Kerékgyártó Csabát választotta főtitkárnak szerdán - közölte a Mabisz szerdán az MTI-vel.
2026. 09. 16. 17:30
Megosztás:

A nubuk cipők ápolása egyszerű lépésekkel

A nubuk cipők eleganciája bárki figyelmét felkelti, hiszen különleges, bársonyos textúrájuk és kifinomult stílusuk igazán látványos. Azonban sokan ódzkodnak az ilyen lábbelik beszerzésétől, mert úgy gondolják, hogy nehéz őket karbantartani.
2026. 09. 16. 17:00
Megosztás:

Az ásványok ereje: zeolit, a talaj megmentője

A termékeny föld megóvása és javítása az elmúlt évek egyik legégetőbb környezetvédelmi és agrárgazdasági kérdése. Nyilvánvaló, hogy a jó minőségű talaj nélkül lehetetlen sikeres növénytermesztésről beszélni, legyen az mezőgazdasági terület, kisállataink kedvenc helyszíne, vagy akár egy sportpálya. Az ilyen célokra alkalmazott talajjavító anyagok közül az egyik legjelentősebb a zeolit, ami természetes módon segít a talaj optimális állapotának helyreállításában és fenntartásában.
2026. 09. 16. 16:30
Megosztás:

Megtorpant a Balaton és a Velencei-tó környéki ingatlanpiac

Nyugat-Magyarország négy fő ingatlanpiaci térségében, a Tatabánya környéki, a Székesfehérvár-Veszprém-Siófok háromszögében fekvő, a Győr-Sopron-Pápa-Mosonmagyaróvár térségi és a Szombathely-Zalaegerszeg-Keszthely-Körmend vonalon fekvő piacokon is tovább drágultak idén a lakóingatlanok. A Duna House 2026 első nyolc hónapjának tranzakciós adatai szerint mind a négy térség négyzetméterára meghaladja az országos vidéki átlagot, a drágulás üteme és a kereslet alakulása viszont régiónként nagyon különböző.
2026. 09. 16. 16:00
Megosztás:

Az euróövezet ipari termelése havi szinten csökkent, éves összevetésben stagnált júliusban

Havi összehasonlításban csökkent, éves szinten nem változott az euróövezet ipari termelése júliusban az Európai Unió statisztikai hivatala, az Eurostat szerdán közzétett adatai szerint.
2026. 09. 16. 15:30
Megosztás:

Kőburkolatok a hőkomfort szolgálatában

Otthonunk padlóburkolata nem csupán esztétikai szerepet tölt be: jelentős hatással van a belső tér komfortérzetére és energiahatékonyságára is. A természetes kőburkolatok alkalmazása, mint a mészkő vagy márvány padló, hozzájárulhat az ingatlanok energiamenedzsmentjéhez és a belső klíma kiegyensúlyozásához. De miben rejlik a kő valódi ereje, ha a melegség és a hűvösség kérdéséről van szó?
2026. 09. 16. 15:00
Megosztás: