Magas vérnyomása van? Csak hiszi! Másképp kell számolni a tudomány szerint!

Az Európai Kardiológiai Társaság által kiadott frissített magasvérnyomás-betegséggel kapcsolatos iránymutatások jelentős változásokat tartalmaz - olvashatjuk az Orvostovábbképző Szemle Online kiadásában (https://otszonline.hu/).

Magas vérnyomása van? Csak hiszi! Másképp kell számolni a tudomány szerint!

A legtöbb kezelt beteg esetében az új szisztolés vérnyomáscél a 120 Hgmm és 129 Hgmm közötti érték, ami elmozdulást jelent a korábbi kétlépcsős ajánláshoz képest.

Nézzük meg a részleteket kicsit jobban!

Bár az ESC idei londoni kongresszusán bemutatott frissített irányelvek a magas vérnyomást továbbra i a 140 Hgmm-t elérő szisztolés és a 90 Hgmm-t elérő diasztolés vérnyomásként határozzák meg, egy új kategóriát - az emelkedett vérnyomást – is bevezettek. Ezt a kategóriát a 120-139 Hgmm közötti szisztolés vérnyomás vagy a 70-89 Hgmm közötti diasztolés vérnyomás határozza meg, és a kardiovaszkuláris kockázat felmérése javasolt a kezelés irányítása érdekében, különösen a legalább 130/80 Hgmm vérnyomású betegek esetében.

Az iránymutatás új ajánlásokat is bevezet a vérnyomás csökkentését elősegítő életmódbeli lehetőségekre vonatkozóan, beleértve a testmozgásra vonatkozó tanácsok módosítását és a kálium-pótlás kiegészítését. Az ESC-irányelvek első alkalommal adnak ajánlásokat a vese denervációjának bizonyos körülmények között történő alkalmazására a magas vérnyomás kezelésére.

Az iránymutatásokat egy nemzetközi testület készítette, amelyet Bill McEvoy (University of Galway, Irország) és Rhian Touyz (University in Montreal, Kanada) vezetett.

A vérnyomás három kategóriája

Mostantól három kategóriába sorolható a vérnyomás - nem emelkedett (<120/70 Hgmm), emelkedett (120 Hgmm -139 Hgmm /70 Hgmm -89 Hgmm) és magas vérnyomás (≥140/90 Hgmm) - számolt be McEvoy az új irányelvekről szóló ülésen itt az ESC-ben.

A korábbi irányelvekhez képest nagyobb hangsúlyt kap a rendelőn kívüli vérnyomásmérés, de a rendelői mérés továbbra is használatos lesz, mondta.

A magas vérnyomás kategóriába tartozó valamennyi beteget javasolt kezelni, míg az új, emelkedett vérnyomás kategóriába tartozó betegeknél a kezelésről szóló döntés előtt kardiovaszkuláris kockázati besorolást tanácsos végezni.

Azok az emelkedett vérnyomás-kategóriába tartozó betegek, akiknek mérsékelt vagy súlyos krónikus vesebetegségük, kialakult szív- és érrendszeri betegségük, cukorbetegségük vagy familiáris hiperkoleszterinémiájuk is van, a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából fokozott kockázatúnak minősülnek, csakúgy, mint azok a betegek, akiknek a becsült 10 éves kardiovaszkuláris kockázata 10% vagy magasabb. Az ilyen betegeknél, akiknél a vérnyomás igazoltan legalább 130/80 Hgmm, 3 hónapos életmódbeli beavatkozás után farmakológiai kezelés javasolt.

Vérnyomás kalkulátorral IDE kattintva számolhat.

Új alacsonyabb célérték

magas vérnyomás szintje

Az iránymutatásban szereplő célnyomásértékek jelentős változása olyan új klinikai vizsgálati adatokon alapul, amelyek megerősítik, hogy az alacsonyabb vérnyomás kevesebb kardiovaszkuláris eseményhez vezet, így a legtöbb vérnyomáscsökkentő gyógyszert kapó beteg esetében a szisztolés vérnyomás új célértéke 120 Hgmm és 129 Hgmm között van.

McEvoy szerint ez a szisztolés célérték jelentős változást jelent a korábbi európai irányelvekhez képest, amelyek általában azt javasolták, hogy a betegeket 140/90 Hgmm alatti célértékig kezeljék, és csak ennek elérése után kezeljék őket 130/80 Hgmm alatti célértékig (kétlépcsős megközelítés).

„Ezt a változást olyan új vizsgálati bizonyítékok indokolják, amelyek megerősítik, hogy az intenzívebb vérnyomáskezelési célok csökkentik a kardiovaszkuláris kimeneteleket a kezelt betegek körében” - mondta McEvoy.

Az ajánlásnak azonban számos egyéb kritériuma van, beleértve azt a követelményt, hogy az e célértékre irányuló kezelés jól tolerálható legyen; enyhébb célértékek is megfontolhatók a tüneteket okozó ortosztatikus hipotenzióban szenvedők, a 85 éves és idősebb személyek, valamint a mérsékelten vagy súlyosan esendő vagy korlátozott életkilátásokkal rendelkező személyek esetében. Ezen betegek esetében az irányelvek „az észszerűen elérhető legalacsonyabb célértéket” ajánlják.

Teltházra készülnek a reptéri szállodák

Jelentős keresletre számítanak a reptérközeli szállodák az ünnepi időszakban – közölte Palotai Csaba, a TRIBE & ibis Styles Budapest Airport igazgatója.
2025. 11. 30. 15:00
Megosztás:

Kazahsztán akár 300 millió dollárt is fektethet kriptoeszközökbe

A kazah jegybank egyre aktívabban pozicionálja magát a globális digitális eszközpiacban. Bár a kriptopiac novemberben komoly korrekciót élt át, a központi bank mégis azt tervezi, hogy akár 300 millió dollárnyi kriptoeszközt is bevon a tartalékaiba. A döntéshozók azonban óvatosságra intenek: az időzítés a bizonytalan piaci környezetben kulcskérdés.
2025. 11. 30. 14:00
Megosztás:

Rekordérdeklődés mellett adták át az Év Fiatal Vállalkozója 2025 díjat

A Fiatal Vállalkozók Hete ismét megmutatta: ez az a rendezvény, ahol ott kell lenni, ha valaki a jövő vállalkozói közösségéhez akar tartozni.
2025. 11. 30. 13:00
Megosztás:

A Solana bálnák a Digitap ($TAP) 1 millió dolláros nyereményalapját hajszolják a zuhanás közepette

A Solana árfolyama komoly ütést kapott a kriptopiaci összeomlás során. Mivel a legtöbb nagyobb érme megingott, sok bálna a kripto előértékesítések felé fordult, és egyre inkább elterjedt az a meggyőződés, hogy a kisebb érmék lehetnek a legjobb befektetések az összeomlás idején.
2025. 11. 30. 12:00
Megosztás:

A „Smart Money” novemberi tippje: Digitap ($TAP) előértékesítésének 90%-a már elkelt, miközben más projektek szenvednek a medvepiacon ($TAP, ADA, DOGE)

A „smart money” (azaz a professzionális befektetők) nem várják meg a következő bikapiacot – már most pozíciót vesznek fel a jelentős nyereségek reményében. 2025 novemberében, miközben a volatilitás tönkreteszi a portfóliókat és a piac folyamatosan veszít értékéből, egyetlen kriptovaluta-előértékesítés mindvégig dacolni tudott a gravitációval.
2025. 11. 30. 11:10
Megosztás:

Három településen rendeznek időközi önkormányzati választást

Három településen rendeznek ma időközi önkormányzati választást: Gétyén polgármestert, Pilisvörösváron egyéni választókerületi képviselőket választanak, míg Tiszaburán törvénysértés miatt másodszor ismétlik meg az időközi önkormányzati választást.
2025. 11. 30. 11:00
Megosztás:

Télen a Balaton? Ezeket az élményeket keresik a látogatók

A rövid időre, csupán néhány órára vagy egy napra a Balatonhoz látogatók komplex élményeket keresnek, ezért azok a szolgáltatók lehetnek sikeresek a télen, akik többféle élményt nyújtanak - tájékoztatta a Balatoni Turizmus Szövetség gyorselemzéséről az MTI-t szombaton.
2025. 11. 30. 10:20
Megosztás:

Jelentős keresletbővülésre számít a logisztikai piacon a RaktárAD

A gazdaság erősödésével láthatóan bővül a logisztikai cégek kereslete a modern raktárak iránt, ennek köszönhetően az ipari társasházak fejlesztésével foglalkozó RaktárAD országos terjeszkedésbe fog, és a következő években az eddiginél háromszor több csarnok építését és eladását tervezi- közölte Lőrincz-Hadnagy Tibor, a HAD Grouphoz tartozó RaktárAD partnere és üzletfejlesztési vezetője.
2025. 11. 30. 09:00
Megosztás:

Az új személyi hitelek fele korábbi kölcsön kiváltására mehet. Mit nyerhetnek ezzel az adósok?

Az MNB statisztikái alapján az idei évben folyósított személyi kölcsönök közel felét egy meglévő hitel lecserélésére, azaz kiváltására fordítják a magyarok. Ezzel a lépéssel a kölcsönre visszafizetendő összeget akár 5 százalékkal csökkenthetik.
2025. 11. 30. 08:00
Megosztás:

Családi házat vennének leginkább az Otthon Start programmal

Saját célra, vidéken és használt házat venne az átlagos Otthon Start-felhasználó - derül ki a zenga.hu ingatlankereső portál használói körében készített felmérésből. Leginkább a 45-49 évesek, illetve a 30-34 évesek azok, akik a kedvezményes lakáshitel felvételét kihasználnák.
2025. 11. 30. 07:00
Megosztás:

Ötven pincészet 150 borát kóstolhatták meg az érdeklődők a XIV. Debreceni Bormustrán

Ötven pincészet 150 borát kóstolhatták meg az érdeklődők a XIV. Debreceni Bormustrán szombaton a helyi Csokonai Fórumban - tájékoztatták a szervezők az MTI-t.
2025. 11. 30. 06:00
Megosztás:

Az LG 2026-ra vonatkozó szervezeti változásokat jelentett be

Az LG Electronics (LG) bejelentette Lyu Jae-cheol vezérigazgatói kinevezését, amely 2025. december 1-jétől lép életbe. Lyu sikeresen vezette az LG Home Appliance Solution (HS) (otthoni megoldások) vállalatot, előrelendítve a fenntartható növekedést a B2B tevékenységek, az előfizetés-alapú- és a közvetlen fogyasztói (D2C) üzleti modellek bővítésével, valamint a versenyelőny folyamatos fenntartásával, építve az LG alapvető erősségeire a háztartási gépek terén.
2025. 11. 30. 05:00
Megosztás:

Pénzek gyorsuló külföldre áramlása? Igen! Tömeges pénzmenekítés? Egyáltalán nem!

Az MNB friss adataira hivatkozva a sajtóban több hangulatkeltő cikkben is olvashattunk arról, hogy soha nem látott mértékben viszik külföldre a magyarok a pénzüket. A Blochamps több, mint húsz éve vizsgálja a hazai vagyonosok világát, ennek alapján állítható: a trend valóban létezik – de nem ott és nem úgy, ahogy a félrevezető vagy laikus értelmezés sugallja. Az alábbi hét pont segít tisztán látni a jelenséget.
2025. 11. 30. 04:00
Megosztás:

3 erős érv, hogy miért érdemes Solana kriptovalutát venni most

A 2025-ös év nem volt kifejezetten kegyes a Solanához (SOL), hiszen az árfolyam közel 30%-ot veszített értékéből, és jóval 200 dollár alá süllyedt. Mégis, a háttérben három jelentős katalizátor is készülőben van, amelyek könnyedén új lendületet adhatnak a Solana árfolyamának — akár már 2026 elején. Most bemutatjuk, miért lehet ez a mostani időszak az egyik legjobb lehetőség a Solana hosszú távú befektetésére.
2025. 11. 30. 03:00
Megosztás:

Lakossági villamos energia árak Magyarországon és Ukrajnában – 2025-ös összehasonlító elemzés

A 2022-es európai energiaválság és az orosz–ukrán háború óta a lakossági villamos energia ára nem pusztán rezsitétel, hanem stratégiai, társadalompolitikai kérdés. Magyarországon a „rezsicsökkentés” módosított, kétlépcsős rendszere, Ukrajnában pedig a háborús helyzetben befagyasztott, erősen támogatott lakossági tarifa határozza meg a számlákat. Nem véletlen, hogy egyre több portálon jelennek meg különféle tervező eszközök, akár „áram árak kalkulátor 2026” néven is: a háztartások próbálják előre kiszámolni, mit bír el a családi költségvetés.
2025. 11. 30. 02:00
Megosztás:

Nyugdíj kihívás - ki nyer többet?

K&H nyugdíjkihívása a Kreatív Prizma versenyen ezüst díjat nyert az Influencer PR-kampányok kategóriájában, miután egymás után két évadban is közelebb hozta a fiatalokhoz az öngondoskodás, a megtakarítás és a nyugdíjbiztosítások témáját.
2025. 11. 30. 01:00
Megosztás:

Venezuela légterének teljes lezárását jelentette be Donald Trump

Venezuela légterének teljes lezárását jelentette be Donald Trump amerikai elnök szombaton.
2025. 11. 30. 00:05
Megosztás:

CZ tippje a Bitcoinhoz: „Akkor adj el, amikor mindenki mohó, és akkor vegyél, amikor félnek”

A világ legnagyobb kriptotőzsdéjének alapítója, Changpeng Zhao (CZ), ismét megosztotta bölcsességét a volatilis kriptovaluta piacokkal kapcsolatban. Egy egyszerű, mégis sokatmondó posztjával új lendületet adott a „félelem és kapzsiság” stratégiáról szóló vitának. Vajon tényleg akkor kell vásárolni bitcoint, amikor a piac pánikban van, és eladni, amikor mindenki optimista? Lássuk, mit jelent mindez a gyakorlatban.
2025. 11. 29. 23:00
Megosztás:

Már több mint 2,5 millióan töltötték le a DÁP-ot

Már több mint 2,5 millió ember töltötte le a Digitális Állampolgárság alkalmazást (DÁP), amely gyors és biztonságos megoldást kínál a mindennapi ügyintézéshez, az állampolgároknak nem kell felesleges adminisztrációval bajlódniuk - mondta a miniszterelnök főtanácsadója szombaton a Facebook-oldalán megjelent videójában.
2025. 11. 29. 22:00
Megosztás:

Mester András a Mercedes-Benz Hungária új személyautó-értékesítési igazgatója

A Mercedes-Benz Hungária személyautó-üzletágának értékesítési igazgatói pozícióját 2025. december 1-től Mester András tölti be. Személyében a Mercedes-Benz egy olyan új vezetőt köszönthet, aki több mint húsz év autóipari tapasztalattal rendelkezik.
2025. 11. 29. 21:00
Megosztás: