Mindennapi használatra jó ötlet-e a futócipő?

Az mindenki számára egyértelmű, hogy futáshoz megfelelő cipő szükséges. Ez nemcsak a kényelem, hanem a lábunk egészsége miatt is fontos. De mi a helyzet a hétköznapokkal? Megéri-e mindennapos használatra futásra tervezett lábbelit venni? És ha igen, akkor milyet válasszunk? 

Mindennapi használatra jó ötlet-e a futócipő?

Ezeket a kérdéseket igyekszünk ma megválaszolni, de a Cipőteszt is segíthet futócipő vásárlás kapcsán. Itt objektív értékeléseket találunk egy-egy cipőről, illetve 12 feltétel mentén szűrhetünk is, így könnyebben megtalálhatjuk a számunkra ideális modellt.

Összehangolható-e a divattal egy futócipő?

Amikor futócipőt vásárolunk, elsősorban nem a divatra koncentrálunk, hanem a funkcionalitásra. Vagyis arra, hogy adott célra és terepviszonyok között, lábállásunknak megfelelő lábbelink legyen. Amikor pedig hétköznapi viseletről van szó, akkor prioritás lehet dizájn. Amit a trendek vagy a sztárok diktálnak, sokan azt követik a mindennapokban is. Gyakran még akkor is, ha anyagilag nem kifizetődő.

Az utóbbi években például sok híresség előszeretettel hordja olyan márkák futócipőit a mindennapokra, mint a Nike, Brooks, Saucony, New Balance, a Hoka vagy az On Running. A rajongók pedig követik, aztán egyre többen és többen. Végül pedig egyfajta trend lesz belőle.

Miért előnyös futócipőt vásárolni a hétköznapokra?

Nézzük meg, milyen előnyei vannak annak, ha nem futásra, hanem például munkába veszünk fel egy futócipőt! Számos érv szól mellette. Kényelmes, jól szellőzik, remekül tartja a lábunkat, és könnyű is. 

Ennek köszönhetően nehezebben fárad el a lábfejünk, és könnyebben, gyorsabban regenerálódik. Például fodrászoknak kifejezetten praktikus viselet, de akkor is, ha szakácsként vagy építőiparban dolgozik valaki, mert védelmet is nyújt.

Lehet-e hétköznapi cipő az, amiben futunk?

Ha úgy döntünk, hogy a mindennapos ruhatárunk része legyen egy futócipő, akkor semmiképp ne azt használjuk, amiben előző nap futottunk! Ugyanis sokkal hamarabb tönkremegy. Inkább egy olcsóbb lábbelit válasszunk ilyen esetben, vagy olyat, amiben már sportolunk!

A hátrányokról néhány szó

Egy futócipő akkor lehet rossz hatással a lábunkra a hétköznapok során, ha rosszul választunk. Vagyis ha például nem a lábállásunknak megfelelő lábbelink van, akkor az nem lesz kényelmes úgy, hogy nap mint nap azt hordjuk. De hidegben sem biztos, hogy a legjobb döntés egy futáshoz használt cipőt viselni.

Éppen ezért mindig figyeljünk arra, hogy milyen futócipő mellett tesszük le a voksunkat! Akkor is, ha sportról és akkor is, ha munkáról van szó! A divat fontos, de több szempont mentén érdemes mérlegelni, és biztosak lehetünk abban, hogy a lábunk meg fogja hálálni. Nem beszélve arról, hogy amit hosszabb távon tudunk a megfelelő célra használni, az a pénztárcánkat is kíméli.

500.000 Ft-os nyugdíjat szeretnél? Nem lehetetlen, mutatjuk hogyan csináld!

Miközben a nyugdíjasok közel fele továbbra is 200 ezer forint alatti ellátásból él, alig néhány tízezren kapnak félmillió forintot meghaladó nyugdíjat Magyarországon. A számok kegyetlenek: az igazán magas nyugdíj ma ritka kiváltság. A jó hír viszont az, hogy nem kizárólag az állami rendszer dönti el, ki hova tartozik.
2026. 01. 08. 01:00
Megosztás:

Lázár János: továbbra is zajlik az utak tisztítása

Helyenként még szállingózik a hó. Továbbra is zajlik az utak tisztítása. A vasúton helyreáll a rend, míg a buszok még csúszásban, viszont a HÉV-forgalom valamennyi vonalon menetrend szerint zajlik - írta az építési és közlekedési miniszter a Facebook-oldalán szerda este.
2026. 01. 08. 00:30
Megosztás:

XRP árfolyam előrejelzés: A piaci jelek változása, miközben a használatalapú tokenek egyre nagyobb figyelmet kapnak

Az XRP árfolyam-előrejelzés ismét a reflektorfénybe került, mivel a piaci szereplők elemzik a vezető alternatív coinok piaci struktúráját. Az XRP az egyik legismertebb digitális valuta a kriptopiacon, amely hatalmas figyelmet kapott múltja, magas likviditása, valamint a technológia nemzetközi átutalásokban való alkalmazása miatt.
2026. 01. 07. 23:00
Megosztás:

Az E.ON elhalasztja a nagyobb, tervezett üzemszüneteket

Az elhúzódó hideg időjárás és a várható további havazások miatt az E.ON Hungária Csoport elhalasztja a nagyobb, tervezett üzemszüneteket, ha nincs szükség azonnali beavatkozásra. A társaság a havazás és a hideg idején is fokozott készültséggel dolgozik a villamosenergia-ellátás biztonságának fenntartásán - közölte az E.ON szerdán az MTI-vel.
2026. 01. 07. 22:30
Megosztás:

A Wizz Air budapesti flottája 19-re bővül

Új repülőgéppel, 19-re bővül a Wizz Air budapesti flottája, a légitársaság ennek köszönhetően 5 új, kizárólag a Wizz Air kínálatában elérhető járatot indít a magyar fővárosból, valamint 6 útvonalon sűríti a járatait - közölte a Wizz Air szerdán az MTI-vel.
2026. 01. 07. 22:00
Megosztás:

A Baby Boomer generáció 83 billió dollárja a kriptó piacra ömölhet

A következő két évtizedben történelmi léptékű vagyoni átrendeződés várható: az idősebb generációk, különösen a Baby Boomerek, több mint 83 billió dollárnyi vagyont hagynak hátra. Zac Prince, a Galaxy Digital egyik vezetője szerint ez a folyamat alapjaiban formálhatja át a kriptovaluta-piacot.
2026. 01. 07. 21:30
Megosztás:

Novo Nordisk: Az elhízás elleni harc úttörője újra támadásba lendül

A Novo Nordisk az elhízás elleni gyógyszerek úttörőjeként éveken át szárnyalt, ám az elmúlt időszakban komoly kihívásokkal szembesült. Profit warningok, kapacitásgondok és az Eli Lilly erősödő versenye nyomán az árfolyam mélypontra került. 2025 augusztusától azonban új vezérigazgató van, aki stratégiai átalakításokat és költségcsökkentéseket indított el, a Wegovy tabletta engedélyezése pedig új lendületet adhat a dán óriásnak. A tavalyi átárazódás után a részvény értékeltsége vonzó szintekre esett, és bár a növekedési kép sem olyan, mint korábban, a kiemelkedő jövedelmezőségi profil változatlan. A Novo Nordisk részvényét, így felvesszük Kedvelt Részvényeink listánkra.
2026. 01. 07. 21:00
Megosztás:

A Bitcoin bálnák elkezdtek eladni 94 000 dollárnál – de ez az altcoin hatalmas felhalmozást tapasztal

Ahogy a Bitcoin ismét a 93 000 dollár körüli tartományban mozog, a nagyobb tulajdonosok elkezdtek profitot realizálni a 94 000 dolláros ellenállási sáv közelében. Az on-chain (blokklánc-alapú) adatok szerint a bálnák csak decemberben mintegy 3,4 milliárd dollár értékben adtak el Bitcoint, az eladások helyszínéül az 88 000 és 94 000 dollár közötti zónát használva, hogy erősségbe értékesítsenek és csökkentsék kitettségüket.
2026. 01. 07. 20:30
Megosztás:

Felülteljesítik az altcoinok a Bitcoint 2026-ban? A Digitap ($TAP) bankolási fókuszú kriptó előértékesítése már most vezeti a mezőnyt

Ahogy a Bitcoin egyre mélyebbre hatol a 90 000 dollár feletti tartományban, sok befektető számára már nem az a kérdés, hogy a BTC tovább emelkedik-e, hanem az, hogy az altcoinok átveszik-e a vezetést. A friss piaci adatok arra utalnak, hogy az eszközrotáció már el is kezdődhetett.
2026. 01. 07. 20:00
Megosztás:

Vegyesen változott szerda estére a forint árfolyama

Vegyesen alakult a forint árfolyama a főbb devizákkal szemben szerda estére a reggeli szintekhez képest a nemzetközi devizakereskedelemben.
2026. 01. 07. 19:30
Megosztás:

Az E.ON elhalasztja a nagyobb, tervezett üzemszüneteket

Az elhúzódó hideg időjárás és a várható további havazások miatt az E.ON Hungária Csoport elhalasztja a nagyobb, tervezett üzemszüneteket, ha nincs szükség azonnali beavatkozásra. A társaság a havazás és a hideg idején is fokozott készültséggel dolgozik a villamosenergia-ellátás biztonságának fenntartásán - közölte az E.ON szerdán az MTI-vel.
2026. 01. 07. 19:30
Megosztás:

Ethereum vs. Solana: Mit jelent valójában a blokklánc-reziliencia?

A decentralizált hálózatok jövője nemcsak technikai, hanem filozófiai kérdés is — különösen, ha a „reziliencia”, vagyis a rendszerszintű ellenállóképesség kerül terítékre. A közelmúltban Vitalik Buterin (Ethereum) és Anatoly Yakovenko (Solana) nyilvános vitába keveredtek arról, mit is jelent valójában a blokkláncok rezilienciája.
2026. 01. 07. 18:30
Megosztás:

Andrej Babis: Csehország nem állítja le a lőszerbeszerzést Ukrajna számára

Csehország nem állítja le a lőszerbeszerzést Ukrajna számára, továbbra is összehangolja a kezdeményezést, de pénzt erre a célra már nem ad - közölte Andrej Babis cseh miniszterelnök a X közösségi hálózaton kedden késő este, miután Párizsban részt vett az úgynevezett tettrekészek koalíciójának tanácskozásán.
2026. 01. 07. 18:00
Megosztás:

Decemberben forgalomba állt a százezredik tisztán elektromos gépkocsi

Decemberben forgalomba állt a százezredik tisztán elektromos gépkocsi, a tavalyi év végéig 101 534 klímabarát gépjármű kapott zöld rendszámot Magyarországon - közölte az Energiaügyi Minisztérium (EM) szerdai Facebook-bejegyzésében.
2026. 01. 07. 17:00
Megosztás:

A Binance kriptovaluta tőzsde ezüstpiaci offenzívája: tőkeáttételes kereskedés nemesfémre kriptós fedezettel

Újabb mérföldkőhöz érkezett a Binance: a világ legnagyobb kriptotőzsdéje most az ezüst piacára lép be egy innovatív, tőkeáttételes kereskedési termékkel.
2026. 01. 07. 16:30
Megosztás:

Rekordévet zárt a szlovén turizmus

Rekordévet zárt a turizmus Szlovéniában 2025-ben. A turisták száma meghaladta a hétmilliót, míg a vendégéjszakáké megközelítette a 18 milliót - közölte a gazdasági minisztérium és a Szlovén Turisztikai Szervezet (STO) szerdán.
2026. 01. 07. 16:00
Megosztás:

Czomba Sándor: A kormányzati intézkedések eredményesek, magas szinten a foglalkoztatottság

A Kormány megvédi a magyar munkavállalókat és a munkahelyeket. Azon dolgozunk, hogy a magas foglalkoztatottság fenntartása mellett egyre több pénz maradjon a családok zsebében. Ehhez járul hozzá a minimálbér-emelés, az adócsökkentések és az áremelések elleni küzdelem.
2026. 01. 07. 15:30
Megosztás:

4,5 éves mélyponton a magyar foglalkoztatottság

2025. novemberben 4 millió 637 ezer fő volt a foglalkoztatottak száma a 15-74 év közötti munkaképes korú népesség körében, ami 2021 május óta nem látott alacsony érték. Egy hónap alatt 37 ezer fővel, míg egy év alatt 42 ezerrel csökkent a foglalkoztattak száma.
2026. 01. 07. 15:00
Megosztás:

Az SEC elnöke szerint heteken belül érkezik a kriptós innovációs mentesség

A kriptovalutákkal foglalkozó cégek évek óta küzdenek a szabályozási bizonytalanságokkal az Egyesült Államokban. Most azonban fordulópont következhet: Paul Atkins, az amerikai Értékpapír- és Tőzsdefelügyelet (SEC) elnöke bejelentette, hogy a hatóság heteken belül elindítja a régóta várt „innovációs mentességi” programját.
2026. 01. 07. 14:30
Megosztás:

Kínai külügyi szóvivő: Venezuela teljes körű szuverenitást élvez

Venezuela független állam, amely teljes körű szuverenitást élvez saját természeti erőforrásai és minden gazdasági tevékenysége felett - közölte Mao Ning, a kínai külügyminisztérium szóvivője szerdán a tárca szokásos sajtótájékoztatóján Pekingben.
2026. 01. 07. 14:00
Megosztás: