5 tipp, hogy könnyen összeegyeztesd a munkát a nyaralással

Sokunk számára okoz fejtörést, hogyan tudnánk anélkül élvezni a nyaralást, hogy közben a munkánkon töprengünk? Megéri-e egy-két hétre elengedni a gyeplőt, hogy a tengerparton hátradőlve átadjuk magunkat az élménynek? Vagy inkább érdemes ilyenkor is rápillantani az e-mailekre? Soós Dávid sorozatvállalkozót és üzleti mentort kérdeztük, milyen az ideális időbeosztás a nyaralás alatt.

5 tipp, hogy könnyen összeegyeztesd a munkát a nyaralással

1. Szánjunk a munkára napi kétszer fél órát!

“Ha nyaralok, én reggel és este dolgozom körülbelül 30-60 percet. Ilyenkor inkább csak átfutom az e-maileket, hogy történt-e bármi, esetleg egy-két telefont is elintézek. Tudatos munka eredményeként egyébként is koránkelő vagyok, és mivel hamarabb kezdem a napot, így többet is tudok kihozni belőle. Ráadásul eközben nem nyomaszt a tudat, hogy már több napja nem foglalkoztam a munkával, és otthon sem fog többszáz olvasatlan levél fogadni” - mondja Soós Dávid.

2. Kommunikáljuk előre, hogy nem leszünk elérhetőek!

Megéri jó előre tudatnunk mindenkivel, akit potenciálisan érinthet, hogy az elkövetkező egy-két hétben nem leszünk telefonközelben, és az e-mailekre is csak korlátozottan tudunk válaszolni. Esetleg vészhelyzetben leszünk elérhetőek, de csakis akkor, ha már tényleg ég a ház! - javasolja a szakember.

3. Tudjuk kire bízni a “tűzoltást”!

"Sokan azért nem tudunk elszakadni a munkától, mert félünk: ha nem vagyunk ott, nem fognak jól menni a dolgok. Megszoktuk, főleg vállalkozóként, hogy szükség esetén személyesen intézzük a “tűzoltást”. Éppen ezért kell megtanulnunk a feladatainkat másoknak delegálni és kiszervezni. Mindenképp jelöljünk ki olyan embert, akinek van döntési joga, és akit az sem riaszt el, ha pár ajánlatról dönteni kell. Érdemes felelősséget bízni az asszisztensünkre, mert az emberek jobban teljesítenek, ha kifejezzük irántuk a bizalmunkat. Ettől ők értékesebbnek érzik magunkat, nekünk pedig ezáltal is súly esik le a vállunkról” - fogalmaz a szakember.

Mennyi esélyed van, hogy havi 1 millió Ft-ot keress? ITT kiszámolhatod!

4. Ha a munkánk szorongással tölt el, gondolkodjunk el rajta, jó területen vagyunk-e!

“Én a magam részéről imádom a munkámat. Egyáltalán nem zavar, nem is zökkent ki, ha nyaralás közben kell foglalkoznom vele. Sok vállalkozóról elmondható, hogy munkamániás. Egyszerűen azért, mert szereti, amivel foglalkozik! Mással ezzel szemben előfordulhat, hogy a háta közepére sem kívánja a munkát. Alig várja, hogy ne kelljen foglalkozni vele. Ám ha ennek ellenére is ott motoszkál a fejében, felmerül a kérdés: vajon attól retteg, hogy mást találnak a helyére? Ilyenkor bekapcsolnak a félelmeink és a negatív hiedelmeink is. Érdemes eltűnődnünk: valóban ebben a munkakörben érezzük jól magunkat, ha ennyire nyomaszt a gondolata is? Ráadásul az alkalmazottakkal gyakran megesik, hogy nyaralás közben kapnak feladatot, esetleg telefonon zavarják őket.”

5. Hagyjunk időt a minőségi pihenésre!

“Habár vállalkozóként ilyenkor is foglalkoznom kell a feladataimmal, azt nem engedhetem meg, hogy tönkretegye a nyaralást! Az élet nem áll meg attól, mert én nyaralok, de azt sem engedem meg, hogy végigstresszeljem az utat emiatt” - mondja Dávid. “Engem határozottan segít a tudat, ha aznap is letettünk valamit az asztalra, nem csak punnyadtunk a tengerparton. De az is nagyon fontos, hogy emiatt a párunkkal való minőségi időtöltést ne szakítsuk félbe! Arra ott van még 22 óra a napból, amit kikapcsolódással és programokkal lehet eltölteni.”

Hozzászólások

Mi lesz az OKJ után? – Végre kiderültek a részletek

December végén elindultak az utolsó OKJ-s képzések, de néhány képzésre a szabad helyek erejéig még be lehet csatlakozni. Szűkebb lett a kínálat, sok képzésre már egyáltalán nem lehet jelentkezni, illetve több városban már a decemberi tanfolyamok sem indultak el.
2021. 01. 18. 08:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Így változtak a fogyasztói árak egy év alatt - ábrán mutatjuk!

a fogyasztói árak változása az előző év azonos időszakához viszonyítva; százalék; élelmiszerek; szeszes italok, dohányáruk; ruházkodási cikkek; tartós fogyasztási cikkek; háztartási energia; egyéb cikkek, üzemanyagok; szolgáltatások; összesen
2021. 01. 18. 05:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Megújul a Színház- és Filmművészeti Egyetem

A Színház- és Filmművészeti Egyetem történetének legjelentősebb fejlesztési programja vette kezdetét, amelynek első lépéseként februártól új intézetnevekkel és megújult, modern oktatási helyszínekkel várják a hallgatókat és oktatókat - közölte az intézmény pénteken az MTI-vel.
2021. 01. 18. 01:30
Megosztás:
Hozzászólások:

A PDSZ tiltakozik az egyetemek modellváltása ellen

A Pedagógusok Demokratikus Szakszervezetének (PDSZ) Országos Választmánya nyilatkozatban tiltakozik az egyetemek modellváltása ellen - közölte a PDSZ vasárnap az MTI-vel.
2021. 01. 17. 20:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Államháztartási adatokra számíthatunk a jövő héten

A következő héten a Központi Statisztikai Hivatal nem tesz közzé jelentést, így az egyetlen fontosabb adat a Pénzügyminisztérium (PM) részletes tájékoztatója lesz az államháztartás tavaly decemberi és egész éves helyzetéről.
2021. 01. 17. 16:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Északkeleten ismét magas a légszennyezettség

Északkeleten ismét magas a légszennyezettség a szálló por miatt.
2021. 01. 17. 11:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Nem változik a magyar oltási terv

Semmiképpen nem szeretnének változtatni a hazai koronavírus-oltási terven - emelte ki az országos tisztifőorvos a Kossuth rádió Vasárnapi újság című műsorának adott interjúban.
2021. 01. 17. 10:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Növekvő forgalomban csökkent a BUX a héten

Növekvő forgalom mellett csökkent a Budapesti Értéktőzsde (BÉT) részvényindexe a héten, a BUX 44 204,45 ponton zárt pénteken, 188,76 ponttal, 0,43 százalékkal alacsonyabban az előző heti záróértékénél.
2021. 01. 17. 09:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Adókedvezmény 2021 - nyilatkozzunk mielőbb, hogy megkaphassuk

Célszerű már az első bérszámfejtés előtt nyilatkozni az adókedvezményekről, így a munkáltatók már a januári fizetésben is figyelembe veszik a munkavállalóknak járó adókedvezményeket - tájékoztatta az MTI-t Izer Norbert.
2021. 01. 17. 08:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Idén is a technikumi képzés lehet a legnépszerűbb

A középiskolák közül idén ismét a gimnázium és a szakmatanulás előnyeit ötvöző technikumi képzés lehet a legnépszerűbb, amely egyszerre csábít fix havi ösztöndíjjal és érettségi bizonyítvánnyal, sőt bizonyos esetekben még egyetemi kreditekkel is - írja szombati számában a Magyar Nemzet.
2021. 01. 17. 05:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Így alakult az infláció 1991 óta - ábrán mutatjuk!

árindex, fogyasztói ár; változás az előző év azonos időszakához képest, %
2021. 01. 17. 03:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Országszerte oltanak az idősotthonokban

Országszerte oltanak a 100 főnél nagyobb idősotthonokban a koronavírus ellen a hétvégén, 34 helyszínen 3400 embernek adják be a Moderna vakcináját - hangzott el az M1 aktuális csatorna szombati műsorában.
2021. 01. 17. 00:05
Megosztás:
Hozzászólások:

Megdőlt a téli hőmérsékleti szezonrekord

Megdőlt a téli szezonrekord szombaton; a Heves megyei Verpeléten mínusz 14,3 Celsius-fokig hűlt a levegő - közölte az Országos Meteorológiai Szolgálat a Facebook-oldalán. Veszélyjelzésük szerint vasárnap néhol még ennél is hidegebb lehet.
2021. 01. 16. 23:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Ezekkel a számokkal nyerhettél az ötös lottón!

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint az 2. héten megtartott ötös lottó és Joker számsorsoláson a következő számokat húzták ki:
2021. 01. 16. 22:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Január végén tárgyal a kormány a fejlesztési zónák stratégiáiról

A kormány január végén tárgyalja az egyes fejlesztési zónák stratégiáit, amelyek arra a gondolatra épülnek, hogy miként lehet egy-egy régiónak az egymásra épülő fejlesztési elképzeléseit összehangolni - közölte az innovációs és technológiai miniszter szombaton Zalaegerszegen.
2021. 01. 16. 21:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Megemelték a divat- és designipari pályázat keretösszegét

Megemelték a keretösszeget, így 10 milliárd helyett 15 milliárd forintra pályázhatnak a divat- és designipari vállalkozások - közölte az Innovációs és Technológiai Minisztérium (ITM) gazdaságstratégiáért és szabályozásért felelős államtitkára pénteki online sajtótájékoztatóján.
2021. 01. 16. 19:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Megújul a Színház- és Filmművészeti Egyetem

A Színház- és Filmművészeti Egyetem történetének legjelentősebb fejlesztési programja vette kezdetét, amelynek első lépéseként februártól új intézetnevekkel és megújult, modern oktatási helyszínekkel várják a hallgatókat és oktatókat - közölte az intézmény pénteken az MTI-vel.
2021. 01. 16. 16:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Kevesebb hőmennyiséget értékesített a PannErgy

A PannErgy Nyrt. 1,601 millió gigajoule értékesített konszolidált hőmennyiséggel zárt 2020-ban, amely kevesebb a 2019-esnél, ám idén lényegesen nagyobb összértékkel terveznek - olvasható a Budapesti Értéktőzsde (BÉT) honlapján pénteken közzétett termelési jelentésben.
2021. 01. 16. 11:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Jóváhagyták az MKB és a Takarék Jelzálogbank részvényeinek vételi ajánlatait

Jóváhagyta a Magyar Nemzeti Bank (MNB) a Magyar Bankholding Zrt. és az MTB Zrt. által az MKB Nyrt. és a Takarék Jelzálogbank Nyrt. részvényeire vonatkozó kötelező nyilvános vételi ajánlatot, a részvényeseknek január 19-től február 17-ig van lehetőségük elfogadni az ajánlatot - közölte az MKB és a Takarék Jelzálogbank a tőzsde honlapján pénteken.
2021. 01. 16. 05:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Buszpályaudvart adtak át Dorogon

Átadták Dorog új buszpályaudvarát pénteken a város vasútállomása mellett. A 360 járatot kiszolgáló létesítménnyel intermodális közlekedési csomópont jött létre, közvetlen vasúti átszállással.
2021. 01. 16. 00:05
Megosztás:
Hozzászólások: