A késői vacsora és a reggeli kihagyása rontja a szívroham utáni felépülés esélyét

A késői vacsora és a reggeli kihagyása négy-ötszörösére növeli a halál, egy újabb szívroham vagy az angina pectorisnak nevezett mellkasi fájdalom esélyét a szívinfarktuson átesett embereknél a kórház elhagyását követő 30 napban - állapították meg a szakemberek a European Journal of Preventive Cardiology című folyóiratban.

A késői vacsora és a reggeli kihagyása rontja a szívroham utáni felépülés esélyét

A kutatás elsőként vizsgálta ennek a két egészségtelen táplálkozási szokásnak a hatását akut koronária szindrómával (ACS) küzdő pácienseknél - írja az Eurekalert tudományos hírportál.
    

A vizsgálat 113 ember bevonásával készült. Az átlagosan 60 éves alanyok 73 százaléka férfi volt. A résztvevők 58 százalékára a reggeli kihagyása, 51 százalékára a késői vacsora volt jellemző, és 41 százalékuknál mindkét rossz szokás megfigyelhető volt.
    

A tanulmány készítői a reggelit kihagyók csoportjába sorolták azokat, akik legalább heti háromszor nem ettek semmit ebéd előtt, leszámítva például a kávét és a vizet. A késői vacsorázók csoportjába pedig azok tartoztak, akik hetente legalább háromszor a lefekvést megelőző két órában ettek.

Milyen lenne a helyes vérnyomás érték az én koromban?

   
A brazíliai Sao Pauló-i Állami Egyetem munkatársa, Marcos Minicucci megjegyezte, hogy a késői vacsora nem feltétlenül jelent késő éjszakai étkezést, noha ennek a csoportnak csaknem az összes tagjára ez volt jellemző.
 

Tudta, hogy bankbetétben romlik a pénze?
A csökkenő kamatkörnyezetben egyre nehezebb jó hozamú befektetést találni. A banki betéti kamatok általában 0-1% közötti éves hozamot fizetnek, miközben az infláció 3,1% (KSH, 2018. június). Így az Ön pénze reálértéken romlik, hiszen az infláció nagyobb, mint a kapott kamat. Mi a teendő ilyen helyzetben?

Töltse ki kalkulátorunkat és megoldást találhat pénzügyeire!
Milyen távra fektet be általában?
   
Mekkora éves kamatot kap jelenleg?
   
Milyen kockázat mellett fektet be Ön?
   
Milyen befektetésben gondolkodik?
 
Milyen éves hozammal lenne Ön elégedett?
   
Szeretne adómentes befektetést?
 
Pénzügyi megoldásunk:
Ahhoz, hogy testreszabott ajánlattal tudjuk Önt felkeresni, kérjük, töltse ki a következő adatokat:
Név:
Irányítószám:
Telefon:
E-mail:
Miért édemes Önnek regisztrálni, és mi fog történni?
  • Mi a pénzhez értünk, segítünk Önnek pénzügyeiben.
  • A megadott elérhetőségeken szakértőink megkeresik Önt.
  • Kollégáink válaszolnak pénzügyi kérdéseire.
  • Szakértőink segítenek Önnek befektetési döntéseiben, információt adunk döntéseihez.
  • Segítségünkkel számos pénzügyi konstrukciót elérhet (állampapírok, deviza, hazai- és külföldi részvénypiacok, befektetési alapok stb).
  • A tanácsadás díjmentes.
Különös tekintettel az Európai Parlament és a Tanács 2016/679 Rendeletében („Általános Adatvédelmi Rendelet” vagy „GDPR”) foglaltakra valamint az információs önrendelkezési jogról és az információszabadságról szóló 2011. évi CXII. törvény („Infotv.”) szerint személyes adataim jelen weboldalon történő megadásával hozzájárulok ahhoz, hogy adataimat a ProfitLine.hu kezelje. Továbbá hozzájárulok ahhoz, hogy megadott személyes adataimat a ProfitLine.hu a Partnereink menüpontban feltüntetett szolgáltató partnerei részére továbbítsa további egyeztetés, tájékoztatás, kapcsolatfelvétel céljából.
Köszönjük megkeresését
Köszönjük megkeresését, kollégáink hamarosan felkeresik a megadott elérhetőségek egyikén.
 
Minicucci rámutatott továbbá, hogy a megfelelő táplálkozás viszonylag olcsó és egyszerű módja a felépülési esélyek javításának.
    

"Azt mondják, hogy reggelizz úgy, mint egy király" - jegyezte meg a szakember, hozzátéve, hogy egy jó reggeli általában valamilyen tejtermékből (zsírszegény vagy alacsony zsírtartalmú tej, joghurt és sajt), szénhidrátból (teljes kiőrlésű kenyér) és gyümölcsből áll. A reggelinek kellene kitennie a napi teljes kalóriabevitel 15-35 százalékát.
   
Korábbi tanulmány kimutatták, hogy azok az emberek, akik kihagyják a reggelit és későn vacsoráznak, nagyobb valószínűséggel élnek olyan egyéb egészségtelen szokásokkal, mint a dohányzás vagy a mozgásszegény életmód.

Hozzászólások

Pluszban az európai tőzsdék

Pluszban indult a kereskedés a vezető nyugat-európai tőzsdéken kedden az előző napi komoly gyengülés után.
2019. 05. 21. 10:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Erős eredménnyel zárta az Allianz Csoport az első negyedévet

– A negyedéves eredmény 7,5 százalékkal 3 milliárd euróra nőtt – A részvényesek számára megtermelt adózott eredmény elérte a 2 milliárd eurót – Megnyugtató szintű, 218 százalékos Szolvencia II irányelv szerinti tőkemegfelelési mutató – A várható működési eredmény 2019-ben a megerősített adatok alapján 11,5 milliárd euró (plusz-mínusz 500 millió euró)
2019. 05. 21. 05:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Először kelt el 100 millió forint felett magyar festőnő képe

A vártnál jóval magasabb összegért, 110 millió forintért kelt el a Virág Judit Galéria tavaszi aukcióján a 107 év lappangás után előkerült kubista remekmű – Dénes Valéria Bruges-t, a belga kisvárost ábrázoló monumentális festménye. Az árverésen 215 műalkotásra, köztük Scheiber Hugó, Kádár Béla, Gulácsy Lajos festményeire, a kortársak közül pedig Nádler István, Keserü Ilona és Bak Imre képeire is licitálhattak az érdeklődők.
2019. 05. 21. 05:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Idegenveszély: a felhasználók harmada eladná személyes adatait ismeretleneknek

Az online térben, a rövidtávú haszon érdekében felelőtlenül megosztott adatok sokkal védtelenebbé teszik a felhasználókat, mint gondolnák– derül ki a Kaspersky Lab új kutatásából. A számos adatmegosztási botrány körüli felháborodás és aggodalom ellenére (pl. amikor a Facebook lehetőséget adott a Netflixnek és a Spotify-nak, hogy törölhessék a felhasználók privát üzeneteit), az internetfelhasználók több mint fele (56%) úgy érzi, hogy a modern digitális világban lehetetlen a teljes adatvédelem. Ehelyett sokan a kiárusítás mellett döntenek, amikor az adataik sértetlenségéről és online személyiségük megóvásáról van szó – ezzel potenciálisan nagy költségeket és komoly következményeket bevállalva.
2019. 05. 21. 04:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Zalaegerszeg felkerült az autóipar európai térképére

Zalaegerszeg felkerült az európai autóipar térképére, a városról úgy beszélnek, mint a következő évtized egyik legfontosabb autóipari fejlesztési, kutatási helyszínéről - jelentette ki Orbán Viktor hétfőn a Zalaegerszegi Televíziónak adott interjújában.
2019. 05. 21. 04:05
Megosztás:
Hozzászólások:

Trump Twitteren fenyegetőzött

Ha Irán harcolni akar, akkor Iránnak hivatalosan vége lesz - fenyegette meg a közel-keleti nemzetet Twitteren Donald Trump amerikai elnök nem sokkal azt követően, hogy rakéta csapódott be a bagdadi amerikai nagykövetség épülete mellett.
2019. 05. 21. 03:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Jelentős csökkenéssel nyitottak a New York-i tőzsde irányadó indexei

Jelentős csökkenéssel nyitottak a New York-i tőzsde irányadó indexei hétfőn, a befektetők már nem egyszerűen az Egyesült Államok és a Kína közötti kereskedelmi háború miatt aggódnak, hanem attól félnek, hogy a technológiai vállalatokra kemény csapást mérhetnek a Huawei Technologies kínai óriásvállalatra kivetett amerikai szankciók.
2019. 05. 20. 16:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Szabad kezet hagy Trump rendelete

A vártnak megfelelőn Donald Trump tegnap közzétette új elnöki rendeletét, amiben az IT és telekommunikációs szektorban rejlő nemzetbiztonsági kockázatoknak szeretné elejét venni, valószínűleg főként kínai vállalatok korlátozásával.
2019. 05. 19. 19:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Amerikai cégek is nyöghetik a Huawei korlátozását

Trump a vártnak megfelelően újabb lépést tett a Huawei korlátozásával kapcsolatban.
2019. 05. 19. 16:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Missouriban megszavazták a szigorított abortusztörvényt

Az Egyesült Államok közép-nyugati tagállamában, Missouriban pénteken a képviselőház is megszavazta a szigorított abortusztörvényt.
2019. 05. 18. 13:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Húsz év börtönbüntetésre ítélték a CIA egyik korábbi munkatársát

Húsz év börtönbüntetésre ítélte egy virginiai szövetségi bíróság pénteken a 62 éves Kevin Malloryt, a CIA egyik korábbi munkatársát, mert Kínának kémkedett.
2019. 05. 18. 11:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Az Egyesült Államok jóváhagyta az újabb fegyvereladásokat Dél-Koreának és Japánnak

Az Egyesült Államok légelhárító rakétarendszerek eladását hagyta jóvá Dél-Koreának és Japánnak pénteken - jelentette be az amerikai külügyminisztérium.
2019. 05. 18. 10:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Csúcson az amerikai fogyasztók hangulata

Jelentős javulással tizenöt éves csúcsra ért a fogyasztók hangulata az Egyesült Államokban májusban a Michigan egyetem szokásos havi felmérésének tanúsága szerint.
2019. 05. 17. 18:30
Megosztás:
Hozzászólások:

Trump elhalasztja a döntést az autóimportot sújtó védővámokról

Donald Trump amerikai elnök elhalasztja a döntést a külföldről behozott autókat és autóalkatrészeket sújtó védővámok bevezetéséről, hogy több időt hagyjon az Európai Unióval és a Japánnal folytatott kereskedelmi tárgyalásokra.
2019. 05. 17. 18:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Háromnapos nyerő széria után csökkenéssel nyitottak a New York-i tőzsdeindexek

Háromnapos nyerő széria után csökkenéssel nyitottak a New York-i tőzsde irányadó indexei pénteken, mivel a kereskedelmi viták miatti aggodalmak újult erővel lángoltak fel azt követően, hogy a kínai médiában kemény hangvételű írások jelentek meg a Washington és Peking közötti vámháborúról.
2019. 05. 17. 17:05
Megosztás:
Hozzászólások:

Oroszország ezt a megállapodást javasolta Washingtonnak

Oroszország megállapodást javasolt Washingtonnak az egymás belügyeibe való kölcsönös be nem avatkozásról - közölte Szergej Rjabkov orosz külügyminiszter-helyettes csütörtökön a TASZSZ hírügynökségnek nyilatkozva.
2019. 05. 17. 08:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Az Egyesült Államok csecseneket és oroszokat sújtott szankciókkal

Csecseneket és oroszokat sújtott szankciókkal csütörtökön az Egyesült Államok az emberi jogok megsértésére hivatkozva.
2019. 05. 17. 01:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Erős kezdés a New York-i tőzsdén

Kedvező vállalati eredménybeszámolóknak köszönhetően a csütörtöki nyitásban további emelkedéssel tetézték az előző napi erős zárást az amerikai tőzsdeindexek.
2019. 05. 16. 16:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Dél-Koreába látogat Donald Trump

Donald Trump amerikai elnök Dél-Koreába látogat június végén - jelentette be a Fehér Ház szerdán.
2019. 05. 16. 12:00
Megosztás:
Hozzászólások:

Emelkedett Donald Trump támogatottsága

Donald Trump amerikai elnök támogatottsága 51 százalékosra emelkedett a Zogby közvélemény-kutató szerint, amelynek felméréséből kedden hozott nyilvánosságra néhány tényt a The Washington Examiner című amerikai lap.
2019. 05. 16. 06:30
Megosztás:
Hozzászólások: