Ezt látni kell: megnyílt Budapest első mászó akadémiája

Frekventált helyen, a IX. kerületi Lurdy Házban nyitott meg Magyarország és a főváros első mászó akadémiája, ahol változatos falakkal, összesen 150-200 folyamatosan újuló boulderekkel (mászó utakkal) várják az érdeklődőket. Bankó Zsolt, a Boulder Academy Budapest alapító-tulajdonosa elmondta, a cél, hogy minél több fiatallal megismertessék és megszerettessék az olimpiai sportágat. Egészen a kezdőktől a haladókig lehetőséget biztosítanak a gyakorlásra. A terem egy menő közösségi hely is egyben, ahol a sportolást a felnőttek legénybúcsúval vagy csapatépítővel, a gyerekek pedig születésnapi zsúrral is összeköthetik.

Ezt látni kell: megnyílt Budapest első mászó akadémiája

Bankó Zsolt egész életét végigkísérte a sport, a mászásba a gyermekével szerettek bele. Az ötkarikás játékok programjában is szereplő, világszerte egyre nagyobb népszerűségnek örvendő sportág nem csak fizikailag, de mentálisan is jó hatással van az emberre. Egyre több szakember is ajánlja napjainkban a mászást, például gyógytornászok (a hanyagtartás, láb boltozat süllyedés kezelése érdekében), gyógypedagógusok (például memória, koncentráció és figyelem fejlesztésére), pszichológusok (például stresszoldó hatása miatt).

Bankó Zsolt, aki maga is felnőttként találkozott ezzel a sporttal, tudja mennyire fontos az első benyomás egy sport kipróbálásánál. Ezért azt a missziót tűzte ki maga elé, hogy többedmagával létrehoz egy olyan termet, ahol bárki kipróbálhatja magát egy támogató és barátságos környezetben, ahol sikerélmény a boulderezés.

Elindult az olimpiai sportág utánpótlásképzése

„Nem titkolt célunk, hogy minél több emberrel megismertessük ezt a rendkívül izgalmas sportágat, és hogy a gyerekeknek is megmutassuk a mászás élményét. Budapest első mászó akadémiáján az utánpótlás-nevelésen van a hangsúly, nálunk van olyan zárható terem, amit kifejezetten a gyermekeknek tartunk fenn. Már a nyitáskor hatalmas volt az érdeklődés, hiszen a kicsik nyitottak erre a mozgásformára, csak mostanáig kevésbé volt benne a köztudatban hazánkban. Ezen próbálunk meg változtatni” – mondta.

Elárulta, szeretnének együttműködni iskolákkal és óvodákkal is, hogy a minden napos testnevelés részeként hetente egy-egy tanórát vigyenek el hozzájuk és mászassák a gyerekeket. Mint mondta, az elsődleges visszajelzések alapján erre mutatkozik is igény, hiszen így úgymond tehermentesíteni is tudják az intézmények a sok esetben túl kicsi tornatermeket.

Bankó Zsolt kérdésre válaszolva beszélt arról is, a létesítmény kialakításakor ügyeltek arra, hogy a falon lévő utak a kezdőkre, fiatalokra is fókuszáljanak, ezáltal a teljes fejlődési folyamatot le tudják fedni az amatőrtől a profi szintig.

Színes fogások, havi 80-100 új út

A Boulder Academy Budapest a legújabb és az egyik legnagyobb boulder terem a fővárosban. Egyszerre megközelítőleg 150-200 út van felépítve, ugyanakkor havonta 80-100 újat építenek annak érdekében, hogy a mászás változatos maradjon, mindig találhassunk magunknak új kihívást a teremben, és ne fulladjon unalomba a sportolás. A falak feketék, a fogások színesek, és a terem tele van színes megvilágítással, így péntek esténként UV fényben is kipróbálhatjuk a mászást, ami szintén egyedülálló az országban.

A kutyabarát falmászó teremnek egyfajta közösségépítő szerepet is szántak, hiszen egy egészen exkluzív teret álmodtak meg a Lurdy Házban. A sportág mivoltjából fakadóan a mászások között pihenésre van szükség, ezért a pihenésre szánt időt kényelmes babzsákokban ülve, vagy a szivacsok közti műfüvön pihenve tölthetik el, ami során átbeszélhetik a mászók egymás között az utak megoldását vagy a hétköznapi élet fontos dolgait. Így a szülők is kikapcsolódhatnak, amíg a gyermekekre várakoznak.

„A magyarok hagyományosan introvertáltak, de az akadémián olyan atmoszférát igyekszünk kialakítani, ami megtöri ezt. A vendégek gratulálhatnak egymásnak, bátoríthatják egymást. Itt nem néz le senki senkit. Ráadásul a recepciósok közül mindenki mászik, így kérdés, kérés esetén azonnal segítséget tudnak nyújtani. A chill zónában nyugágyon lehet kipihenni a mászás okozta fáradalmakat, de az egész terem műfűvel van borítva, létrehozva így egy barátságos, természet közeli hangulatot.” – magyarázta.

Bankó Zsolt beszélt arról is, időről időre tematikus estéket tartanak a zenére, a kikapcsolódásra koncentrálva. A gyerekeknek születésnapokat is szerveznek, de volt már az akadémián legénybúcsú és csapatépítő program is. Kevés olyan hely van ugyanis a városban, ahol ilyen rugalmasan össze lehetne kötni a sportot a szórakozással.

A Boulder Academy Budapest tulajdonosa végezetül elmondta, egyesületet is alapítottak, így bátran lehet hozzájuk csatlakozni. Mely keretein belül nem csak az utánpótlás nevelésre fektetnek nagy hangsúlyt, de belföldi és külföldi túrákat, mászó kirándulásokat is szerveznek. Érdekes példa lehet, a Horvátországba szervezett túrájuk, ahol a tenger felett mászhatunk sziklát, miközben egy katamarán fedélzetén van a szállásunk.

Az utánpótlás-nevelés fejlesztése érdekében nem csak az edzéseken és az egyesületben figyelnek oda a fiatalokra, de olyan szakmai előadásokat is szerveznek, melyek nyilvánosan megtekinthetők, így segítve az edzők, szülők, sportolók fejlődését. Ezekhez nagyban hozzájárul a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem tanári kara, mind szakmai segítséggel, mind pedig előadásokkal.

A hazai erdőgazdálkodás aktívan reagál a klímaváltozás kihívásaira

A hazai erdőgazdálkodás aktívan reagál a klímaváltozás kihívásaira - közölte az Agrárminisztérium (AM) hétfőn az MTI-vel.
2026. 03. 23. 18:00
Megosztás:

Vége az ”AI-rulett korszakának” – célzottabban használják a cégek a mesterséges intelligenciát, de térségünk még lemaradással küzd

Megjelent a KPMG Global Tech Reportja, amelyben 27 országból, 2500 technológiai vezetőt – többek között a Google, az Open AI és a Microsoft 365 Copilot szakembereit – kérdezték meg arról, hogy a mesterséges intelligencia bevezetésével és alkalmazásával kapcsolatban milyen tapasztalataik és észrevételeik vannak. A felmérés legfőbb megállapítása, hogy a technológia bevezetése és alkalmazása önmagában nem jelent versenyelőnyt, az igazi fejlődést annak tudatos, stratégiai használata jelenti, azonban a KPMG szakértői kiemelték, hogy Magyarországon még a kezdeti fázisban van a technológia használata.
2026. 03. 23. 17:30
Megosztás:

Smart Home és épületgépészeti megoldások – az egészségedbe is befektetsz

Az okosotthon ma már jóval több, mint látványos technológiai extra, főleg, ha modern épületgépészeti megoldásokkal van ötvözve. A smart home az otthoni komfort, az energiahatékonyság és az egészségtudatos életmód szempontjából is nagyon sok előnnyel szolgálhat. Amikor tehát azon gondolkodunk, hogy megéri-e befektetni automatizált ablakokba, intelligens árnyékolásba vagy HEPA szűrős szellőztetésbe, valójában arról döntünk, mennyit ér meg számunkra a tisztább levegő, a jobb közérzet és a kiszámíthatóbb, kényelmesebb mindennapok.
2026. 03. 23. 17:00
Megosztás:

Bitcoin vagy arany befektetés a jobb: stratégia, ami megosztja az elemzőket

A globális pénzügyi piacokon újra fellángolt a vita: vajon a digitális aranyként emlegetett Bitcoin képes lesz-e átvenni a hagyományos arany szerepét? A legfrissebb piaci mozgások azonban azt mutatják, hogy a válasz korántsem egyértelmű – sőt, a befektetők bizonytalansága egyre nő.
2026. 03. 23. 16:30
Megosztás:

Újabb intézkedéscsomagot fogadott el a horvát kormány az energiaárak emelkedése miatt

A horvát kormány a hétfői ülésén elfogadta a lakosság és a gazdaság védelmét szolgáló tizedik átfogó intézkedési csomagot az energiahordozók világpiaci árának emelkedése miatt - közölte Andrej Plenkovic miniszterelnök.
2026. 03. 23. 16:00
Megosztás:

Saylor újabb Bitcoin-vásárlásra utal – miközben cége már 10%-os mínuszban áll

A kriptopiac újabb bizonytalan időszakába lépett, de Michael Saylor nem hátrál: a Strategy vezetője ismét vásárlási jelzést adott, még akkor is, amikor a vállalat Bitcoin-pozíciója veszteségbe fordult. Vajon ez egy újabb bikapiaci előjel, vagy túlzott kockázatvállalás?
2026. 03. 23. 15:30
Megosztás:

Válsághelyzetet hirdet a kőolajtermékek piacán a román kormány

Válsághelyzetet hirdet Romániában a kormány a kőolajtermékek piacán, amely lehetővé teszi, hogy a haszonkulcs és az export korlátozásával fékezzék meg az üzemanyagok drágulását - közölte hétfőn a bukaresti kabinet.
2026. 03. 23. 15:00
Megosztás:

Szlovéniai választások - Elemzők szerint nincs egyértelmű győztes

Szlovén politikai elemzők szerint a vasárnapi parlamenti választásnak nincs egyértelmű győztese, mert egyik politikai blokk sem rendelkezik stabil parlamenti többséggel, ezért a koalíciós tárgyalások várhatóan nehezek lesznek.
2026. 03. 23. 14:30
Megosztás:

Élénk a márciusi lakásbiztosítási kampány, már csak egy hét van a zárásig

Most kezdődik a legnagyobb hajrá a márciusi lakásbiztosítási kampányban - hívta fel a figyelmet a Netrisk és az Insura.hu hétfőn.
2026. 03. 23. 13:30
Megosztás:

Kezdődik a digitális országos kompetenciamérés A 2025/2026-os tanévi digitális országos kompet

A 2025/2026-os tanévi digitális országos kompetenciamérést március 23. és május 29. között bonyolítják le - közölte az Oktatási Hivatal (OH) az MTI-vel.
2026. 03. 23. 13:00
Megosztás:

Lassul a globális pénzkínálat növekedése – Fordulópont előtt a Bitcoin?

A globális likviditás alakulása ismét reflektorfénybe került, miután egy kulcsfontosságú makrogazdasági mutató lassulást jelez. A fejlemény különösen fontos lehet a kriptobefektetők számára, hiszen történelmileg szoros kapcsolat figyelhető meg a pénzbőség és a Bitcoin árfolyama között.
2026. 03. 23. 12:30
Megosztás:

Tovább emelkedtek a fejlett kötvénypiaci hozamok, a hazai hozamgörbe laposabbá vált

Az elmúlt héten is a közel-keleti konfliktus eseményei alakították a hangulatot a fejlett kötvénypiacokon. A szárnyaló energiaárak miatt emelkednek az inflációs kockázatok és egyre feljebb tolódott a hozamgörbe a fejlett és a fejlődő országokban egyaránt.
2026. 03. 23. 12:00
Megosztás:

Tovább estek a Wall Street-i indexek, elolvadtak az idei amerikai kamatcsökkentési várakozások

A Wall Street-i indexek pénteken nagyot estek az olajárak további emelkedése közepette, a Dow 1%-kal; az S&P500 1,5%-kal, a NASDAQ 2%-kal került lejjebb, szektor szinten a technológia volt a nap legnagyobb vesztese. A vezető indexek negyedik egymást követő hete esnek, az elmúlt héten nagyjából 2%-kal.
2026. 03. 23. 11:30
Megosztás:

Stabilcoin tőkekiáramlás Dél-Koreában: tömeges tőkekivonás rázza meg a kriptotőzsdéket

Az elmúlt hónapokban látványos fordulat zajlott le a dél-koreai kriptopiacon: a stabilcoin-állomány drámai csökkenése mögött makrogazdasági tényezők és befektetői stratégiaváltás áll. A kérdés most az, hogy ez csak átmeneti átrendeződés, vagy egy mélyebb piaci trend kezdete.
2026. 03. 23. 11:00
Megosztás:

Harmadik hete esnek az európai részvénypiacok

Az európai részvénypiacok már harmadik hete esnek. A múlt hét második felében a közel-keleti energetikai létesítmények elleni támadások miatt emelkedő olajárak gyorsan eloszlatták a hét eleji nyugalmat.
2026. 03. 23. 10:30
Megosztás:

Bankok kontra új építményi jog – ki nyer?

A március elején hatályba lépett, társasházi építményi jogot bevezető szabályozás jelentősen bővíthetné az új lakások megvásárlásának lehetőségeit, a hitelezési gyakorlat azonban egyelőre nem követi ezt az irányt – derül ki a money.hu friss elemzéséből. Az új jogi megoldás lehetővé tenné, hogy a vásárlók már az építkezés korai szakaszában tulajdont szerezzenek jövőbeni lakásukban, ami elvileg a hitel korábbi folyósítását is lehetővé tenné.
2026. 03. 23. 10:00
Megosztás:

Nem enyhül a feszültség a Közel-Keleten, tovább emelkedett a nyersolaj jegyzése

Továbbra is a közel-keleti konfliktus diktálja az ütemet a piacokon; a február 28-a óta tartó összecsapás földrajzilag folyamatosan szélesedik és a Hormuzi-szoros körül egyre izzik a levegő.
2026. 03. 23. 09:30
Megosztás:

Lakásbiztosítási kampány: még 200 ezer szerződés frissülhet a finisben

Alig egy hete maradt a hazai lakástulajdonosoknak arra, hogy eldöntsék, váltanak-e lakásbiztosítást a márciusi lakásbiztosítási kampány során. Az Insura.hu biztosításközvetítő adatai szerint 10-ből 9 ügyfél találhat a jelenleginél kedvezőbb feltételű biztosítást. A korábbi tapasztalatok azt valószínűsítik, hogy a tavalyinál kissé élénkebb lakásbiztosítási kampány utolsó hetében még mintegy 200 ezer lakástulajdonos dönt biztosítása megváltoztatásáról: ezek egy részét lecserélik, másik részét a biztosítóval együttműködve kedvezőbb feltételekkel módosítják majd.
2026. 03. 23. 09:00
Megosztás:

Annyira olcsók a személyi kölcsönök, hogy egyre többször éri meg a hitelkiváltás

A személyi kölcsönök kamatainak folyamatos csökkenése nyomán egyre többször éri meg kiváltani a 3-4 évvel ezelőtt felvett kölcsönöket, hiszen sok esetben újabb hitel felvétele mellett is a jelenlegihez hasonló törlesztőrészleteket lehet elérni – hívja fel a figyelmet Gergely Péter, a BiztosDöntés.hu pénzügyi szakértője. A kiváltásnál ugyanakkor – teszi hozzá – érdemes figyelni egyebek mellett arra is, hogy teljesen új bírálati folyamatra van szükség.
2026. 03. 23. 08:30
Megosztás:

A legjobb kriptovaluta hosszú távú befektetőknek jelenleg

Bár a kriptovaluták piaca mára több ezermilliárd dolláros eszközosztállyá nőtte ki magát, az iparág még mindig igyekszik bizonyítani, hogy valóban alkalmas a hosszú távú tőkebefektetésre. Az árfolyamok jelentős ingadozása továbbra is komoly kihívást jelent, és a kritikusok szerint sok digitális eszköznek nincs valódi gazdasági haszna. Mindezek ellenére sok befektető úgy véli, hogy érdemes kisebb arányban kriptovalutákat is tartani a portfólióban a hozamlehetőségek növelése érdekében.
2026. 03. 23. 08:00
Megosztás: