Ezt látni kell: megnyílt Budapest első mászó akadémiája

Frekventált helyen, a IX. kerületi Lurdy Házban nyitott meg Magyarország és a főváros első mászó akadémiája, ahol változatos falakkal, összesen 150-200 folyamatosan újuló boulderekkel (mászó utakkal) várják az érdeklődőket. Bankó Zsolt, a Boulder Academy Budapest alapító-tulajdonosa elmondta, a cél, hogy minél több fiatallal megismertessék és megszerettessék az olimpiai sportágat. Egészen a kezdőktől a haladókig lehetőséget biztosítanak a gyakorlásra. A terem egy menő közösségi hely is egyben, ahol a sportolást a felnőttek legénybúcsúval vagy csapatépítővel, a gyerekek pedig születésnapi zsúrral is összeköthetik.

Ezt látni kell: megnyílt Budapest első mászó akadémiája

Bankó Zsolt egész életét végigkísérte a sport, a mászásba a gyermekével szerettek bele. Az ötkarikás játékok programjában is szereplő, világszerte egyre nagyobb népszerűségnek örvendő sportág nem csak fizikailag, de mentálisan is jó hatással van az emberre. Egyre több szakember is ajánlja napjainkban a mászást, például gyógytornászok (a hanyagtartás, láb boltozat süllyedés kezelése érdekében), gyógypedagógusok (például memória, koncentráció és figyelem fejlesztésére), pszichológusok (például stresszoldó hatása miatt).

Bankó Zsolt, aki maga is felnőttként találkozott ezzel a sporttal, tudja mennyire fontos az első benyomás egy sport kipróbálásánál. Ezért azt a missziót tűzte ki maga elé, hogy többedmagával létrehoz egy olyan termet, ahol bárki kipróbálhatja magát egy támogató és barátságos környezetben, ahol sikerélmény a boulderezés.

Elindult az olimpiai sportág utánpótlásképzése

„Nem titkolt célunk, hogy minél több emberrel megismertessük ezt a rendkívül izgalmas sportágat, és hogy a gyerekeknek is megmutassuk a mászás élményét. Budapest első mászó akadémiáján az utánpótlás-nevelésen van a hangsúly, nálunk van olyan zárható terem, amit kifejezetten a gyermekeknek tartunk fenn. Már a nyitáskor hatalmas volt az érdeklődés, hiszen a kicsik nyitottak erre a mozgásformára, csak mostanáig kevésbé volt benne a köztudatban hazánkban. Ezen próbálunk meg változtatni” – mondta.

Elárulta, szeretnének együttműködni iskolákkal és óvodákkal is, hogy a minden napos testnevelés részeként hetente egy-egy tanórát vigyenek el hozzájuk és mászassák a gyerekeket. Mint mondta, az elsődleges visszajelzések alapján erre mutatkozik is igény, hiszen így úgymond tehermentesíteni is tudják az intézmények a sok esetben túl kicsi tornatermeket.

Bankó Zsolt kérdésre válaszolva beszélt arról is, a létesítmény kialakításakor ügyeltek arra, hogy a falon lévő utak a kezdőkre, fiatalokra is fókuszáljanak, ezáltal a teljes fejlődési folyamatot le tudják fedni az amatőrtől a profi szintig.

Színes fogások, havi 80-100 új út

A Boulder Academy Budapest a legújabb és az egyik legnagyobb boulder terem a fővárosban. Egyszerre megközelítőleg 150-200 út van felépítve, ugyanakkor havonta 80-100 újat építenek annak érdekében, hogy a mászás változatos maradjon, mindig találhassunk magunknak új kihívást a teremben, és ne fulladjon unalomba a sportolás. A falak feketék, a fogások színesek, és a terem tele van színes megvilágítással, így péntek esténként UV fényben is kipróbálhatjuk a mászást, ami szintén egyedülálló az országban.

A kutyabarát falmászó teremnek egyfajta közösségépítő szerepet is szántak, hiszen egy egészen exkluzív teret álmodtak meg a Lurdy Házban. A sportág mivoltjából fakadóan a mászások között pihenésre van szükség, ezért a pihenésre szánt időt kényelmes babzsákokban ülve, vagy a szivacsok közti műfüvön pihenve tölthetik el, ami során átbeszélhetik a mászók egymás között az utak megoldását vagy a hétköznapi élet fontos dolgait. Így a szülők is kikapcsolódhatnak, amíg a gyermekekre várakoznak.

„A magyarok hagyományosan introvertáltak, de az akadémián olyan atmoszférát igyekszünk kialakítani, ami megtöri ezt. A vendégek gratulálhatnak egymásnak, bátoríthatják egymást. Itt nem néz le senki senkit. Ráadásul a recepciósok közül mindenki mászik, így kérdés, kérés esetén azonnal segítséget tudnak nyújtani. A chill zónában nyugágyon lehet kipihenni a mászás okozta fáradalmakat, de az egész terem műfűvel van borítva, létrehozva így egy barátságos, természet közeli hangulatot.” – magyarázta.

Bankó Zsolt beszélt arról is, időről időre tematikus estéket tartanak a zenére, a kikapcsolódásra koncentrálva. A gyerekeknek születésnapokat is szerveznek, de volt már az akadémián legénybúcsú és csapatépítő program is. Kevés olyan hely van ugyanis a városban, ahol ilyen rugalmasan össze lehetne kötni a sportot a szórakozással.

A Boulder Academy Budapest tulajdonosa végezetül elmondta, egyesületet is alapítottak, így bátran lehet hozzájuk csatlakozni. Mely keretein belül nem csak az utánpótlás nevelésre fektetnek nagy hangsúlyt, de belföldi és külföldi túrákat, mászó kirándulásokat is szerveznek. Érdekes példa lehet, a Horvátországba szervezett túrájuk, ahol a tenger felett mászhatunk sziklát, miközben egy katamarán fedélzetén van a szállásunk.

Az utánpótlás-nevelés fejlesztése érdekében nem csak az edzéseken és az egyesületben figyelnek oda a fiatalokra, de olyan szakmai előadásokat is szerveznek, melyek nyilvánosan megtekinthetők, így segítve az edzők, szülők, sportolók fejlődését. Ezekhez nagyban hozzájárul a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem tanári kara, mind szakmai segítséggel, mind pedig előadásokkal.


Magyar kutatók áttörést értek el a szívinfarktus utáni mikrokeringési zavarok kezelésében

A szívinfarktus során a nagyobb erek megnyitása sem garantálja, hogy a vér ismét eljut a szívizom minden területére: a legkisebb erekben tartósan fennmaradhat a keringési zavar, ami további szövetkárosodáshoz vezethet. Az ELTE és az ELTE-ről indult Motorpharma Kft. kutatóinak vezetésével, nemzetközi együttműködésben olyan új kísérleti hatóanyagot fejlesztettek ki, amely állatmodellekben helyreállította a hajszálerek véráramlását, mérsékelte a szövetkárosodást és javította a túlélést. A kutatás a szívinfarktus és az akut vesekárosodás kezelésének egy eddig célzottan nem kezelhető problémájára kínál új megközelítést. Az eredményeket a rangos tudományos folyóirat, a Nature közölte.
2026. 10. 24. 16:00
Megosztás:

Tovább csökkent a háztartások inflációs várakozása

A Magyar Nemzeti Bank lakossági megtakarítási felmérésének 2026 harmadik negyedéves adatai szerint a háztartások inflációs érzékelése és inflációs várakozása is tovább csökkent.
2026. 10. 24. 15:00
Megosztás:

Őszi madárinfluenza-megelőzési intézkedések a baromfitartásban

Az őszi időszak fokozott madárinfluenza kockázata miatt dr. Nemes Imre országos főállatorvos megelőző intézkedéseket rendelt el a magas kockázatúnak azonosított járásokban. A kereskedelmi célra tartott baromfiállományokat kötelező zárt körülmények között tartani, míg más gazdaságok esetében az etetést és az itatást fedett, zárt helyen kell megoldani.
2026. 10. 24. 14:00
Megosztás:

Több mint 16 ezer megfigyelő követi a vasárnapi szerbiai választásokat

Összesen 16 271 hazai és külföldi megfigyelő követi figyelemmel a vasárnapi előrehozott parlamenti választásokat Szerbiában - közölte Vladimir Dimitrijevic, a Köztársasági Választási Bizottság (RIK) elnöke.
2026. 10. 24. 13:00
Megosztás:

Új nagyvállalati partnerekkel bővült a Corporate Readiness Program – október 25-ig várják a magyar innovációkat

A Helia-D, az AUMOVIO, a Pure Gold Protein és a Doktor24 mellett a XANGA vezette debreceni repülőgépipari ökoszisztéma szereplői is csatlakoztak a kezdeményezéshez. A program üzleti együttműködéseket és akár 80 millió forintos befektetési lehetőséget kínál az innovatív magyar vállalkozásoknak.
2026. 10. 24. 12:00
Megosztás:

Pénzügyi tudatosság a sportban is: megéri a drágább készítményt választani?

Az étrend-kiegészítők piacán hatalmas a választék, az árkülönbségek pedig még akkor is jelentősek lehetnek, ha egyébként hasonló összetételű termékekről van szó. Vásárlóként gyakran találkozhatunk hangzatos nevekkel vagy különleges gyártási eljárásokkal, de azt már sokkal nehezebb kideríteni, hogy ezek indokolttá teszik-e a magasabb árat.
2026. 10. 24. 11:00
Megosztás:

A magyarok csaknem fele használ mesterséges intelligenciát pénzügyi kérdésekben

Már a magyarok 48 százaléka használ mesterséges intelligenciát (MI) legalább alkalmanként, pénzügyi vagy biztosítási kérdésekben, de a fontos döntéseknél 64 százalékuk továbbra is az emberekhez fordul - derül ki az OVB megbízásából, az Ipsos által készített nemzetközi reprezentatív kutatásból.
2026. 10. 24. 10:00
Megosztás:

Megerősítette Ukrajna mélyen spekulatív besorolását a Fitch Ratings

Megerősítette Ukrajna hosszú futamú szuverén devizaadósság-kötelezettségeinek mélyen spekulatív, "CCC" szintű besorolását a Fitch Ratings.
2026. 10. 24. 09:00
Megosztás:

Saját nemzeti légitársaság létrehozását tervezi Koszovó

Állami tulajdonú nemzeti légitársaság létrehozását tervezi a koszovói kormány, a beruházás költségei és gazdasági megtérülése azonban egyelőre bizonytalanok - számolt be róla pénteken a Szabad Európa Rádió balkáni irodája.
2026. 10. 24. 08:00
Megosztás:

Nyolchavi csúcson a brit gazdaság aktivitási mérőszámai

A várakozásokat messze meghaladó növekedéssel nyolchavi csúcsra emelkedtek a brit gazdaság októberi aktivitásának pénteken ismertetett előzetes mérőszámai.
2026. 10. 24. 07:00
Megosztás:

Lassult az amerikai gazdaság teljesítménynövekedése októberben

Lassult az amerikai gazdaság teljesítménynövekedése októberben a szeptemberi, 2021 júliusa óta legmagasabb szintről az S&P Global Market Intelligence gazdaságkutató intézet kompozit beszerzésimenedzser-indexének (BMI) pénteken ismertetett előzetes értékei alapján.
2026. 10. 24. 06:00
Megosztás:

Újabb román légitársaság, a Dan Air kezdeményezte a fizetésképtelenné nyilvánítását

Újabb román légitársaság, a Dan Air kezdeményezte a fizetésképtelenné nyilvánítását - írja az economedia.ro.
2026. 10. 24. 05:00
Megosztás:

Visszaszámlálás indul: a cégeknek fel kell készülniük a kvantum-korszak kockázataira

A kvantumszámítógépek egy napon képesek lesznek feltörni a ma ismert titkosítási eljárásokat – csak az a kérdés, mikor.
2026. 10. 24. 04:00
Megosztás:

Ennyi lesz a tej (2,8%), a kávé és cukor ára novembertől

Olcsóbb lehet a reggeli kávézás novemberben? Nézzük, a főbb hozzávalók (kávé, tej, kristálycukor) ára hogyan alakul majd növemberben az előrejelzés szerint.
2026. 10. 24. 03:00
Megosztás:

Változik a lakossági áram ára október 15-től

Október közepétől olcsóbban üzemeltethetők a feltételeknek megfelelő hőszivattyúk és a fűtésre használt klímák, ekkor kezdődik ugyanis a H tarifa kedvezményes fűtési szezonja.
2026. 10. 24. 02:00
Megosztás:

Veszélyben a készpénzt rejtegetők! A KP-nak vége, mi lesz vele?

A szekrényben őrzött milliók miatt nem kopogtat automatikusan a hatóság, de a pénz elköltése és bankba helyezése már okozhat kellemetlen meglepetést.
2026. 10. 24. 01:00
Megosztás:

Kezdődik a téli időszámítás - Merre állítjuk az órákat?

Vasárnap kezdődik a téli időszámítás, az órákat hivatalosan hajnali három óráról két órára kell állítani.
2026. 10. 24. 00:05
Megosztás:

Elrendelte a bíróság Matolcsy György volt jegybankelnök letartóztatását

Elrendelte egy hónapra Matolcsy György letartóztatását a Budai Központi Kerületi Bíróság pénteken - közölte a bíróság döntése után Madarasi Anna, a Fővárosi Törvényszék szóvivője. A volt jegybankelnököt jelentős vagyoni hátrányt okozó gazdasági csalás bűntettével és hamis magánokirat felhasználásának vétségével gyanúsítják.
2026. 10. 23. 23:00
Megosztás:

Budapest Airport: a Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőtér minden idők legerősebb nyarát zárta

A Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőtér minden idők legerősebb nyarát zárta, az őszi forgalom is rekorddal indult - közölte a Budapest Airport honlapján.
2026. 10. 23. 22:00
Megosztás:

Míuszban zártak a vezető nyugat-európai tőzsdék, emelkedik az olajár

Mínuszban zárták a kereskedést a vezető nyugat-európai tőzsdék pénteken.
2026. 10. 23. 21:00
Megosztás: