Koffein és CBD: tényleg érdemes együtt alkalmazni őket?

Az egyik igen elterjedt új szokás például az, hogy egyesek a kedvenc reggeli kávéjukba csepegtetve fogyasztják a kenderkivonatokat. Jelen írásunkban a CANNADOL CBD termékek szakértői segítségével részletesen megvizsgáljuk, hogy tényleg jó ötlet-e kombinálni a koffeint és a kannabiszból származó vegyületeket.

Mit kell tudni a koffein és a CBD egyéni hatásairól?

A kávéban található koffein egy közismert stimuláns, amely felgyorsítja a szívverést, a légzést, és fokozza a szellemi összpontosítást. Fő feladata, hogy blokkolja az agyban termelődő, fáradtságérzetért felelős adenozin receptorokat, így mesterségesen fenntartja az éberséget. Ez a hirtelen jött energialöket viszont gyakran jár együtt feszültséggel, belső vibrálással vagy pulzusemelkedéssel, mivel a szervezet ilyenkor folyamatos készenléti állapotba kapcsol.

Ezzel szemben a kender fő összetevője, a CBD egy teljesen más élettani útvonalon mozog. Nem pörgeti fel a szervezetet, hanem éppen ellenkezőleg: növeli az adenozin szintjét az agyban, amivel támogatja a testi-lelki ellazulást, a megnyugvást és a pihentető alvást. A kannabidiol úgy nyugtatja meg az idegrendszert, hogy közben nem okoz bódultságot, és hatékonyan segít a felgyülemlett napi stressz feloldásában is.

Önmagában mind a két anyag hasznos kiegészítő, de a működésük alapvetően eltér egymástól.

Miért nem jó ötlet a két anyagot egyszerre fogyasztani?

A fenti élettani jellemzők alapján jól látható, hogy a két vegyület tulajdonságai gyakorlatilag teljesen ellentétesek egymással. Amikor a kávé és a minőségi CBD olaj egyszerre kerül a szervezetbe, a folyamatok egyszerűen kioltják egymást.

A koffein erős gátló mechanizmusa mellett a kender nyugtató és lazító hatása teljesen eltörpül, így nem tudja kifejteni a várt eredményt. Ráadásul a kávé felgyorsítja a metabolizmust, ami gyengíti a növényi kannabinoidok felszívódását is. Emiatt a kávéba csepegetett kenderkivonat leginkább puszta pénzkidobás, hiszen a drága hatóanyagok nem képesek hasznosulni, ha ilyen verzióban fogyasztjuk őket.

Az optimális időzítés és a megfelelő alkalmazás

Ahhoz, hogy mind a két készítménytől megkapjuk a maximális potenciált, elengedhetetlen a fogyasztásuk megfelelő eltolása. Nem kell lemondani a reggeli kávézás rituáléjáról, csupán arra érdemes figyelni, hogy a kenderből készült cseppeket éhgyomorra alkalmazzuk, és utána várjunk legalább másfél-két órát az első stimuláló ital megivásával - ezzel hagyunk elég időt a növényi összetevőknek a felszívódásra.

Ha szeretnénk tiszta, független laboratóriumokban ellenőrzött CBD készítményeket beszerezni, a fent említett márka kínálatában érdemes szétnéznünk.