Megvan a magas vérnyomás ellenszere! – Tudományos áttörések a hipertónia kezelésében

A magas vérnyomás, orvosi nevén hipertónia, az egyik leggyakoribb és legtöbb halálesetet okozó krónikus betegség világszerte. Gyakran sokáig tünetmentes, ezért is nevezik „csendes gyilkosnak”. A szív- és érrendszeri betegségek jelentős része – így a stroke, szívinfarktus és a szívelégtelenség – a kezeletlen hipertóniához vezethető vissza.

Megvan a magas vérnyomás ellenszere! – Tudományos áttörések a hipertónia kezelésében

A betegség akkor áll fenn, ha a vérnyomás tartósan meghaladja a 140/90 Hgmm értéket. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a felnőtt lakosság több mint 30%-a érintett világszerte, Magyarországon pedig körülbelül 3 millió ember szenved magas vérnyomástól.

Mi okozza a magas vérnyomást?

A hipertónia kialakulásához számos tényező hozzájárul:

- Genetikai hajlam – A családi halmozódás fontos szerepet játszik.

- Egészségtelen életmód – A túlzott sófogyasztás, a mozgáshiány, a túlsúly, a dohányzás és az alkoholfogyasztás jelentős rizikófaktorok.

- Krónikus stressz – A folyamatos pszichés megterhelés tartósan emelheti a vérnyomást.

- Más betegségek – A cukorbetegség, a vesebetegségek vagy hormonális rendellenességek másodlagos hipertóniát válthatnak ki.

Az Ön korában (férfi/nő) mi lenne a megfelelő vérnyomás érték? IDE kattintva kiszámolhatja

Új orvosi kutatási eredmények: a hipertónia már nem végzetes

Az elmúlt években jelentős tudományos áttörések történtek a magas vérnyomás kezelésében. Ezek az eredmények nem csupán a gyógyszeres terápiákra koncentrálnak, hanem az életmód alapú beavatkozások és az új biotechnológiai megoldások is egyre hangsúlyosabbá váltak.

1. Életmódterápia tudományos alapon

A Harvard Egyetem és az American Heart Association (AHA) több kutatása is igazolta, hogy a sóbevitel csökkentése napi 5 gramm alá, valamint a napi legalább 30 perc mérsékelt testmozgás a vérnyomás szignifikáns csökkenését eredményezheti.

A DASH-diéta (Dietary Approaches to Stop Hypertension) – amely gazdag zöldségekben, gyümölcsökben, teljes kiőrlésű gabonákban, és alacsony zsírtartalmú tejtermékekben – a vérnyomás csökkenésének egyik leghatékonyabb természetes módja.

2. Modern gyógyszeres kezelések: személyre szabva

magas vérnyomás ellenszere

A legújabb kezelési irányelvek már kombinált terápiákat javasolnak: például ACE-gátlók és kalciumcsatorna-blokkolók együttes alkalmazását. Az új nemzedékű gyógyszerek kevesebb mellékhatással, de hatékonyabb vérnyomáscsökkentő hatással rendelkeznek.

A „precision medicine” vagyis a személyre szabott orvoslás pedig lehetővé teszi, hogy a beteg genetikai profilja alapján válasszák ki a legmegfelelőbb hatóanyagot.

3. Forradalmi eszköz: renális denerváció

Egyre több klinikai vizsgálat bizonyítja a renális denerváció hatékonyságát – ez egy minimálisan invazív eljárás, amely során az orvosok rádiófrekvenciás energiával „kiiktatják” a veseartériák idegeit, amelyek a vérnyomás szabályozásában vesznek részt.

Ez az eljárás tartós vérnyomáscsökkenést eredményezhet azoknál is, akiknél a gyógyszeres kezelés nem volt elegendő.

4. A bélflóra szerepe a vérnyomásban

Az elmúlt évek mikrobiomkutatásai meglepő eredményeket hoztak: bizonyos probiotikus törzsek rendszeres szedése csökkentheti a vérnyomást. A bélflóra egészségének fenntartása a jövő egyik kulcskérdése lehet a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében.

Összefoglalás: valóban megtaláltuk az ellenszert?

Bár nem létezik egyetlen csodaszer, a tudományos kutatások ma már komplex és hatékony eszköztárat kínálnak a magas vérnyomás kezelésére. Az életmódváltás, a modern gyógyszerek, az új beavatkozási módszerek és a bélflóra kutatása mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a hipertónia nem halálos ítélet, hanem kezelhető állapot legyen.

A legfontosabb azonban továbbra is a megelőzés és a rendszeres szűrés, hiszen a korai felismerés lehetővé teszi a hatékony és személyre szabott terápiát.

MNB igazgató: a GDP 114 százalékára nőtt a háztartások nettó pénzügyi vagyona

A magyar lakosság pénzügyi megtakarítása és nettó pénzügyi vagyona nemzetközi összehasonlításban is magas, 2025 június végére a GDP 114 százalékára emelkedett a 2012-es 82 százalékról; a vagyon bővüléséhez az évi átlagosan, a GDP 6 százalékát kitevő éves nettó pénzügyi megtakarítás és a pénzügyi eszközök árfolyamnövekedése közel azonos mértékben járult hozzá - mondta Banai Ádám, a Magyar Nemzeti Bank (MNB) ügyvezető igazgatója szerdán a jegybank új, Megtakarítások 2025 jelentésének bemutatóján.
2025. 10. 22. 18:30
Megosztás:

Gasztronómia és a szén-dioxid kapcsolata

A gasztronómia ma már az ízek mellett a technológia tere is, ahol a tudomány épp úgy dolgozik, mint az emberek és ahol meglepő szerep jut egy ipari gáznak: a szén-dioxidnak. Elsőre talán nem gondolnánk, hogy a CO2 nemcsak az italok buborékjaiért felel, hanem számos hasznos funkcióval bír a gasztronómiában is. Nézzük, milyen lehetőségeket kínál ez a sokoldalú gáz az ételkészítés és -tárolás világában.
2025. 10. 22. 18:00
Megosztás:

A Bitget és a Google Developer Group második hackathonját indítja a fiatalok innovációjának ösztönzésére

A világ legnagyobb univerzális tőzsdéje, a Bitget örömmel jelenti be együttműködésének folytatását a Google Developer Group (GDG) szervezetével. A két fél második közös hackathonját, az „AI Accelerate Hack” eseményt rendezi meg a Bitget Blockchain4Youth CSR-kezdeményezése keretében. Az eseményre 2025. október 29-én, szerdán, a KU Leuven egyetemen, Belgiumban kerül sor.
2025. 10. 22. 17:00
Megosztás:

Sajtóközlemény a Központi Statisztikai Hivatal jó hírnevének sérelmével kapcsolatosan

A Központi Statisztikai Hivatal (KSH) a jóhírnév sérelmével kapcsolatban az alábbi tájékoztatást nyújtja.
2025. 10. 22. 16:30
Megosztás:

Története legerősebb első kilenc hónapját zárta az UniCredit Csoport

Minden kulcsmutató mentén megmutatkozó, erős, diverzifikált teljesítményének, valamint fegyelmezett tőkegazdálkodásának köszönhetően a 19. egymást követő negyedévben zárt nyereséggel az UniCredit Csoport: 2025 első kilenc hónapjában a nettó eredmény elérte az új kilenchavi rekordot jelentő 8,7 milliárd eurót, ami éves alapon 13%-os növekedésnek felel meg.
2025. 10. 22. 16:00
Megosztás:

Már ereszt az Otthon Start lufi: meddig tart ki a támogatás népszerűsége?

Az Otthon Start Program indulása óta folyamatosan csökken az érdeklődés a kedvezményes hitel iránt, legalábbis ami az internetes kereséseket illeti. Legtöbbször továbbra is Budapesten és a nyugat-magyarországi vármegyékben kerestek rá a támogatott lakáshitelre, míg a keleti és az északi vármegyékben kisebb volt az érdeklődés. A Bank360 az Otthon Start Programmal kapcsolatos érdeklődés alakulását vizsgálta meg a program bejelentése, illetve tényleges indulása óta eltelt időszakban.
2025. 10. 22. 15:30
Megosztás:

Nem fest jó képet a munkaerőpiac

Szeptemberben 4 millió 669 ezer fő volt a foglalkoztatottak száma a 15-74 év közötti munkaképes korú népesség körében, ami 6 ezer fővel alacsonyabb az augusztusi szintnél, és 29 ezerrel elmarad a tavaly szeptemberitől.
2025. 10. 22. 15:00
Megosztás:

„A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja”

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van. A TritonLife magánkórház közleményében továbbá kiemelik, hogy intézményükben van a magánegészségügyben egyedüliként elérhető újszülött/koraszülött intenzív centrum (PIC II).
2025. 10. 22. 14:30
Megosztás:

A Cardano alapítója elmondta, miért hiszi, hogy az Ethereum bukásra van ítélve

<a href="https://www.kriptoworld.hu/ime-mennyit-erhet-a-cardano-ha-a-bitcoin-es-az-ethereum-eleri-a-250-000-es-12-000-dollart-ahogy-tom-lee-megjosolta/" target="_blank">Charles Hoskinson, a Cardano alapítója és az Ethereum társalapítója</a> ismét hangot adott annak a meggyőződésének, hogy az Ethereum kudarcra van ítélve. Egy nemrég a CoinDesknek adott exkluzív interjúban Hoskinson részletesen kifejtette, miért látja sötéten az Ethereum jövőjét, élesen bírálva annak alapvető struktúráját és jelenlegi megoldásait.
2025. 10. 22. 14:00
Megosztás:

Európa alakíthatja az egészségügyi XR jövőjét: 640 000 eurós keretösszeggel indult pályázat virtuális és kiterjesztett valóság megoldások fejlesztésére

Kis- és középvállalkozások akár 60 ezer eurót is elnyerhetnek, és Európa vezető XR-innovátoraival működhetnek együtt új egészségügyi megoldások piaci bevezetésén.
2025. 10. 22. 13:12
Megosztás:

Összefogott a vidék a hazai szőlőültetvények megvédése érdekében

Sikerrel zárult az országos felderítőprogram, a szakmai szervezetek, hegyközségek, hatóságok és növényvédelmi szakemberek összefogásának eredményeként az ország összes jelentősebb bortermő térségében átvizsgálták és megsemmisítették a fertőzött tőkéket. Az együttműködés erejével remélhetőleg sikerül gátat szabni a hazai szőlő-bor ágazatot fenyegető betegség további terjedésének - írta szerdai közös közleményében a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara (NAK) és a Hegyközségek Nemzeti Tanácsa (HNT).
2025. 10. 22. 13:00
Megosztás:

Ügyészség: több cég is lerövidíti a garancia idejét

Több cég is lerövidíti a garancia idejét, állapította meg a Pest Vármegyei Főügyészség vizsgálata, amelynek során a jótállás időtartamának betartását ellenőrizték - közölte a főügyészség szerdán az MTI-vel.
2025. 10. 22. 12:30
Megosztás:

NAV: Ilyen hibákat találnak a bevallásokban

A Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) az elmúlt időszakban több olyan vizsgálatot folytatott le, amelyek azért indultak, mert a magánszemélyek részére teljesített kifizetésekről a kifizetők hibás 08-as járulékbevallásokat adtak be; hibákat az osztalékkal és a bérbeadással összefüggő ügyekben találnak gyakran - közölte a NAV szerdán az MTI-vel.
2025. 10. 22. 12:00
Megosztás:

Országos siker aratott a Budapest Design Week: több mint 26 ezren fedezték fel a magyar design értékeit

A design idén újra összekötötte az országot: 10 városban, több mint 200 programmal és több mint 26 ezer látogatóval zárult a Budapest Design Week (BDW), Magyarország legnagyobb designipari eseménysorozata. A programok a design teljes spektrumát felölelték – a tárgykultúrától a digitális innováción át a képző és iparművészetekig –, és ismét bebizonyították, hogy a magyar kreativitás egyszerre épít a hagyományokra és a jövőre, emellett azt is, hogy nemcsak a magyar közönséget, hanem a nemzetközi szakmát is képes megszólítani. A designhét központi eseménye, a 360 Design Budapest kiállítás is rekordszámú látogatót vonzott.
2025. 10. 22. 11:30
Megosztás:

Kicsengetnek: Ide utaznak a családok az őszi szünetben

Az október 23-ai hosszú hétvégével kezdődik az őszi szünet, amely sok család számára egyet jelent egy közös belföldi kikapcsolódással. A Szallas.hu foglalási adatai szerint a legnépszerűbb úti célok között Eger, Miskolc és Nyíregyháza vezeti a listát a gyermekkel utazók körében. A legtöbb családos foglalás 3 vagy 4 főre szól, jellemzően 2–3 éjszakás tartózkodásra, és 46 százalékuk 70–170 ezer forint közötti kosárértékű. A Szallas.hu kínálatának még 24 százaléka foglalható.
2025. 10. 22. 11:00
Megosztás:

Jól teljesített a Netflix

Nőtt a Netflix nyeresége és bevétele az idei harmadik negyedévben, a bevétel megegyezett az elemzői becslésekkel, a profit kisebb lett.
2025. 10. 22. 10:30
Megosztás:

Mire számíthatnak szerdán a befektetők?

A záráshoz közeledve felemás a hangulat az ázsiai tőzsdéken.
2025. 10. 22. 10:00
Megosztás:

A nemesfém-árzuhanás nem igazán látszott a fejlett gazdaságok kötvény- és devizapiacain

A masszív nemesfém-árzuhanás nem igazán látszott a fejlett gazdaságok kötvény- és devizapiacain.
2025. 10. 22. 09:30
Megosztás:

Az amerikai részvénypiac vegyesen zárt kedden

Az amerikai részvénypiac vegyesen zárt kedden. A Dow Jones 0,5%-ot emelkedett, mivel egy sor kedvező vállalati eredmény az ipari szektorok felé terelte a befektetőket.
2025. 10. 22. 09:00
Megosztás:

Bár a hétfőinél kisebb ütemben, de kedden is emelkedni tudtak a vezető európai indexek

Bár a hétfőinél kisebb ütemben, de kedden is emelkedni tudtak a vezető európai indexek. A páneurópai Stoxx600 0,2%-kal, a DAX 0,3%-kal került feljebb.
2025. 10. 22. 08:30
Megosztás: