Megvan a magas vérnyomás ellenszere! – Tudományos áttörések a hipertónia kezelésében

A magas vérnyomás, orvosi nevén hipertónia, az egyik leggyakoribb és legtöbb halálesetet okozó krónikus betegség világszerte. Gyakran sokáig tünetmentes, ezért is nevezik „csendes gyilkosnak”. A szív- és érrendszeri betegségek jelentős része – így a stroke, szívinfarktus és a szívelégtelenség – a kezeletlen hipertóniához vezethető vissza.

Megvan a magas vérnyomás ellenszere! – Tudományos áttörések a hipertónia kezelésében

A betegség akkor áll fenn, ha a vérnyomás tartósan meghaladja a 140/90 Hgmm értéket. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a felnőtt lakosság több mint 30%-a érintett világszerte, Magyarországon pedig körülbelül 3 millió ember szenved magas vérnyomástól.

Mi okozza a magas vérnyomást?

A hipertónia kialakulásához számos tényező hozzájárul:

- Genetikai hajlam – A családi halmozódás fontos szerepet játszik.

- Egészségtelen életmód – A túlzott sófogyasztás, a mozgáshiány, a túlsúly, a dohányzás és az alkoholfogyasztás jelentős rizikófaktorok.

- Krónikus stressz – A folyamatos pszichés megterhelés tartósan emelheti a vérnyomást.

- Más betegségek – A cukorbetegség, a vesebetegségek vagy hormonális rendellenességek másodlagos hipertóniát válthatnak ki.

Az Ön korában (férfi/nő) mi lenne a megfelelő vérnyomás érték? IDE kattintva kiszámolhatja

Új orvosi kutatási eredmények: a hipertónia már nem végzetes

Az elmúlt években jelentős tudományos áttörések történtek a magas vérnyomás kezelésében. Ezek az eredmények nem csupán a gyógyszeres terápiákra koncentrálnak, hanem az életmód alapú beavatkozások és az új biotechnológiai megoldások is egyre hangsúlyosabbá váltak.

1. Életmódterápia tudományos alapon

A Harvard Egyetem és az American Heart Association (AHA) több kutatása is igazolta, hogy a sóbevitel csökkentése napi 5 gramm alá, valamint a napi legalább 30 perc mérsékelt testmozgás a vérnyomás szignifikáns csökkenését eredményezheti.

A DASH-diéta (Dietary Approaches to Stop Hypertension) – amely gazdag zöldségekben, gyümölcsökben, teljes kiőrlésű gabonákban, és alacsony zsírtartalmú tejtermékekben – a vérnyomás csökkenésének egyik leghatékonyabb természetes módja.

2. Modern gyógyszeres kezelések: személyre szabva

magas vérnyomás ellenszere

A legújabb kezelési irányelvek már kombinált terápiákat javasolnak: például ACE-gátlók és kalciumcsatorna-blokkolók együttes alkalmazását. Az új nemzedékű gyógyszerek kevesebb mellékhatással, de hatékonyabb vérnyomáscsökkentő hatással rendelkeznek.

A „precision medicine” vagyis a személyre szabott orvoslás pedig lehetővé teszi, hogy a beteg genetikai profilja alapján válasszák ki a legmegfelelőbb hatóanyagot.

3. Forradalmi eszköz: renális denerváció

Egyre több klinikai vizsgálat bizonyítja a renális denerváció hatékonyságát – ez egy minimálisan invazív eljárás, amely során az orvosok rádiófrekvenciás energiával „kiiktatják” a veseartériák idegeit, amelyek a vérnyomás szabályozásában vesznek részt.

Ez az eljárás tartós vérnyomáscsökkenést eredményezhet azoknál is, akiknél a gyógyszeres kezelés nem volt elegendő.

4. A bélflóra szerepe a vérnyomásban

Az elmúlt évek mikrobiomkutatásai meglepő eredményeket hoztak: bizonyos probiotikus törzsek rendszeres szedése csökkentheti a vérnyomást. A bélflóra egészségének fenntartása a jövő egyik kulcskérdése lehet a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében.

Összefoglalás: valóban megtaláltuk az ellenszert?

Bár nem létezik egyetlen csodaszer, a tudományos kutatások ma már komplex és hatékony eszköztárat kínálnak a magas vérnyomás kezelésére. Az életmódváltás, a modern gyógyszerek, az új beavatkozási módszerek és a bélflóra kutatása mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a hipertónia nem halálos ítélet, hanem kezelhető állapot legyen.

A legfontosabb azonban továbbra is a megelőzés és a rendszeres szűrés, hiszen a korai felismerés lehetővé teszi a hatékony és személyre szabott terápiát.

Coldplay-koncerten csattant a csók: itthon milliós bírság járhatna érte

A Coldplay bostoni koncertjén történt csókkamerás botrány az utóbbi napok egyik legtöbbet emlegetett témája nemcsak a különböző médiafelületeken, hanem az adatvédelmi szakmában is. A videó percek alatt körbejárta a világot, mém lett belőle, az érintett vezérigazgató pedig lemondott. A történet ugyanakkor nemcsak egy párkapcsolati dráma, hanem éles adatvédelmi kérdés is. Dr. Tóth Judit Lenke, adatvédelmi és adatbiztonsági szakjogász elemezte a történteket.
2025. 07. 26. 05:00
Megosztás:

Az Auchan kuponakcióit vizsgálja a GVH

A Gazdasági Versenyhivatal (GVH) versenyfelügyeleti eljárást indított az Auchan Magyarország Kft.-vel szemben. A GVH gyanúja szerint az országszerte 24 áruházat működtető kiskereskedelmi vállalkozás közel egy éven keresztül a különböző kuponakciókkal kapcsolatos kommunikációjával tisztességtelen kereskedelmi gyakorlatot folytatott, amivel megtéveszthette a fogyasztókat.
2025. 07. 26. 04:00
Megosztás:

A FAO elismerésben részesíti a fiatal gazdákat. Jelentkezőket várnak Európa és Közép-Ázsia országaiból

Az ENSZ Élelmezésügyi és Mezőgazdasági Szervezete (FAO) jelöléseket vár a Fiatal Európai és Közép-ázsiai Gazdák Elismerésére. A kezdeményezés célja a régió agrár-élelmezési szektorának átalakításában szerepet vállaló fiatal gazdák és mezőgazdasági egyesületek ünneplése és támogatása. A jelentkezések benyújtásának határideje: 2025. július 31.
2025. 07. 26. 03:00
Megosztás:

Óvatosabban toboroznak a cégek jelenleg, mint ahogyan azt év elején tervezték

Az átlagos jelentkezőszámok továbbra is különösen magasnak számítanak a magyarországi munkaerőpiacon, azonban 2025 második negyedévében összességében a jelentkezőszámok 2,6%-kal csökkentek 2024 azonos időszakához képest. Vármegyei bontásban viszont jelentős különbségek figyelhetők meg. Az álláshirdetések száma ugyanebben a viszonylatban – a magyarországi álláspiaci trendbe illeszkedve – tizedével esett vissza.
2025. 07. 26. 02:00
Megosztás:

A rendeletet aláírták! 64-87 éves nyugdíjasok készüljetek!

A 2025-ben nyugdíjba vonulók járandóságát a korábbi évek keresetei alapján számítják ki, amelyeket valorizációs szorzószámokkal igazítanak a 2024-es keresetek szintjéhez. A kormány közzétette a legfrissebb szorzókat, amelyek alapján elmondható: a 2025-ben induló nyugdíjak összege magasabb lesz, mint a 2024-eseké.
2025. 07. 26. 01:00
Megosztás:

Magyarország a GDP mintegy 5 százalékát fordítja a családok támogatására

A kormány számára a magyar családok támogatása az első, ennek érdekében Európa legbőkezűbb családtámogatási rendszerét hozta létre, amelyet 2025-ben és 2026-ban is tovább bővít. Az eddigi családpolitikai intézkedéseknek köszönhetően 200 ezerrel több magyar gyermek született ahhoz képest, mintha a 2010 előtti negatív trendek folytatódtak volna - közölte a Nemzetgazdasági Minisztérium (NGM) az MTI-vel pénteken.
2025. 07. 26. 00:05
Megosztás:

A koszovói alkotmánybíróság ideiglenesen betiltotta a parlamenti képviselők munkáját

Ideiglenesen minden tevékenységtől eltiltotta a parlamenti képviselőket a koszovói alkotmánybíróság, mert a pristinai képviselőháznak 51 próbálkozás után sem sikerült megalakulnia.
2025. 07. 25. 23:00
Megosztás:

Vidéken stagnált az első lakásukat vásárlók száma

A Duna House legfrissebb adatai szerint 2025 második negyedévében a vidéki ingatlanpiacon jelentős drágulás figyelhető meg: az értékesített ingatlanok 44%-a 600 ezer Ft/m² feletti árszinten kelt el, míg egy évvel korábban ez az arány még csupán 24% volt. Az 50 millió forint feletti ingatlantranzakciók aránya ezzel párhuzamosan csaknem megduplázódott (27%-ról 49%-ra). Az első lakásukat vásárlók aránya viszont stagnál az előző év azonos időszakához viszonyítva.
2025. 07. 25. 22:00
Megosztás:

A várakozási idő a legnagyobb különbség az állami és magánellátás között

Tovább nőtt az állami és a magán szakorvosi ellátások megítélése közötti különbség egy országos kutatás eredményei alapján. Bár mindkét szektorban tapasztalhatók kedvezőtlen folyamatok, a magyarok ötöde már magán szakorvoshoz fordul, elsősorban a rövidebb várakozási idő, valamint a jobb körülmények és felszereltség miatt.
2025. 07. 25. 21:00
Megosztás:

Czomba Sándor: a kormány célja, hogy mindenki, aki akar és tud, az dolgozhasson

A Központi Statisztikai Hivatal adatai alapján a munkaerőpiac továbbra is stabil idehaza, a munkanélküliségi ráta egy év alatt 4,3 százalékra javult, így továbbra is az európai uniós átlag alatt van.
2025. 07. 25. 20:00
Megosztás:

Továbbra is 4,3%-on a munkanélküliségi ráta

Júniusban 4 millió 679 ezer fő volt a foglalkoztatottak száma a 15-74 év közötti munkaképes korú népesség körében, ami 10 ezer fővel magasabb a májusi szintnél, de 45 ezerrel elmarad a tavaly júniusitól.
2025. 07. 25. 18:00
Megosztás:

Csökkent a Masterplast árbevétele az első fél évben

A Masterplast konszolidált árbevétele az első fél évben 65,8 millió euró volt, 2 százalékkal elmaradt az előző évi bázistól, a második negyedévben 32,4 millió eurót tett ki, 6 százalékkal alacsonyabbat az előző év azonos időszakához képest - közölte a cég csütörtökön a Budapesti Értéktőzsde (BÉT) honlapján közzétett első féléves jelentésében.
2025. 07. 25. 17:00
Megosztás:

Rekordon az elektromos autók értékesítése Magyarországon

Júniusban 7,3%-kal csökkent az új autók értékesítése Európában, viszont az elektromos autóké 7,7%-kal, a hibrideké pedig 6,2%-kal növekedett. A tisztán elektromos autók piaci részesedés 16,7% volt a hónapban.
2025. 07. 25. 16:00
Megosztás:

Jó helyen van az EKB

Az EKB a várakozásoknak megfelelően 2,15%-on tartotta az alapkamatot és 2,0%-on a betéti rátát.
2025. 07. 25. 15:00
Megosztás:

Eldőlt, ki hol tanul ősztől, a bankok pedig egyre több pénzzel várják a diákokat

Tegnap este tették közzé a felsőoktatási felvételi ponthatárokat, diákok tízezrei tudták meg, hogyan alakul az életük szeptembertől. Azok számára, akik hamarosan megkezdhetik egyetemi vagy főiskolai tanulmányaikat, elengedhetetlen lesz egy saját bankszámla megnyitása. Ezt a bankok is tudják, ezért minden évben egyre vonzóbb akciókkal próbálják meg a fiatalokat rávenni a számlanyitásra. A jutalom a kedvező számlavezetési feltételek mellett akár több tízezer forint is lehet, érdemes élni a lehetőséggel - írja közleményében a Bank360.
2025. 07. 25. 14:00
Megosztás:

A Fed-elnök körmére nézett Trump

Donald Trump látogatást tett a jegybank székházában, és szemügyre vette az épületek túlárazottnak tartott felújítását. Az utóbbi hetekben többször felmerült az ügy, mint lehetséges indok Jerome Powell jegybankelnök menesztésére. Most azonban Trump óvatosabban fogalmazott a Fed-elnök elbocsátásával kapcsolatban: „Ezt megtenni nagy lépés lenne, és egyszerűen nem hiszem, hogy szükség lenne rá”.
2025. 07. 25. 13:00
Megosztás:

Erősödő kötvényhozamok Európában az EKB szigorú jelzései nyomán

Emelkedtek a kötvényhozamok tegnap a fejlett gazdaságok kötvénypiacain. Ehhez hozzájárult az, hogy az EKB szigorú hangvételben nyilatkozott azután, hogy hosszú kamatcsökkentési ciklusa után tegnap először hagyta változatlanul az alapkamatot.
2025. 07. 25. 12:00
Megosztás:

Fájdalommentes, altatásos fogászat: ezért jönnek a világ minden tájáról a páciensek Budapestre

Új lendületet kapott az elmúlt években a fogászati turizmus, a nyugati határvidék mellett Budapest egyre meghatározóbb úti céllá válik a külföldi páciensek körében. A kedvező árak mellett a magyar fogorvosok kiemelkedő szaktudása, a fájdalommentes és altatásos beavatkozások, valamint a modern technológiai háttér mind hozzájárulnak ahhoz, hogy már a világ távoli pontjairól – Skandináviától Brazíliáig – is érkeznek betegek a fővárosi rendelőkbe. Az Imperial Dental új fogászati központja a budapesti Liv Duna Medical Centerben új szintre emeli a hazai és nemzetközi fogászati ellátást.
2025. 07. 25. 11:00
Megosztás:

Szárnyalt az S&P 500 és a Nasdaq, a Dow esett

Míg az S&P500 (+0,1%), illetve a Nasdaq Composite (+0,2%) rekorddöntésekkel zárták a csütörtököt, melyet nagyban a Google-anyavállalat Alphabet (+1%) remekelése idézett elő, addig a Dow 0,7%-kal esett, amihez az IBM (-7,6%) csalódást keltő bevételi jelentése is hozzájárult. Jól szerepelt az Amazon, a Microsoft, valamint az NVIDIA is, melynek részvényei csakúgy 1%-kal drágultak.
2025. 07. 25. 10:00
Megosztás:

Óvatosan optimista hangulat a nyugat-európai részvénypiacokon az EU-USA vámegyezség vélelmezett közeledtével

Többnyire pozitívan zárták a csütörtököt a nyugat-európai részvényindexek; a pán-európai Stoxx600 második napja emelkedik, tegnap mérsékelten, 0,2%-kal került feljebb, hasonlóan a német DAX-hoz.
2025. 07. 25. 09:00
Megosztás: