Rossz koleszterin LDL és a jó koleszterin HDL - miért tudja mindenki rosszul?

Mit tudunk jól és rosszul a koleszterinről? A szív- és érrendszeri megbetegedéseket hosszú évtizedek óta az első számú halálokként tartják nyilván Magyarországon.

Rossz koleszterin LDL és a jó koleszterin HDL - miért tudja mindenki rosszul?

Ahhoz, hogy ez a szám csökkenjen, az is szükséges, hogy minél többen tisztában legyenek azzal, hogy milyen jelekre kell figyelni és milyen lépéseket kell megtenni a megelőzés érdekében. Egy, a témában készült kutatás rávilágított, hogy az érelmeszesedéssel kapcsolatban, ami a kardiovaszkuláris halálozás legfőbb oka, még mindig sok a félreértés.

Világszinten évente 15 millió ember hal meg érelmeszesedés okozta szív- és érrendszeri betegségben, ami azt jelenti, hogy a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozások 85 százalékáért ez a betegség tehető felelőssé.

„Az érelmeszesedés Magyarországon is népbetegségnek számít, tüneteiről, kiváltó okairól, a lehetséges szövődményekről éppen ezért úgy gondolom, hogy sosem lehet eleget beszélni. Ebben megerősít az is, hogy a tavaly év végén készült reprezentatív kutatásban a megkérdezettek csupán 56 százaléka nyilatkozott úgy, hogy biztos abban, van összefüggés a koleszterinszint és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulása között – mondta Maria Tilman, a Novartis Hungária kardiovaszkuláris terápiás területének vezetője.

A válaszokból az is kiderült, hogy a 40 évnél idősebb magyar lakosság 63 százaléka gondolja azt, hogy létezik „jó” és „rossz” koleszterin, de csak 46 százalékuk szerint van a szervezetünknek szüksége koleszterinre. A válaszadók mindössze 15 százaléka véli úgy, hogy a túl magas LDL-koleszterin veszélyes, míg 21 százalékuk szerint a magas HDL-koleszterinszint növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

Ezzel szemben az igazság az, hogy a koleszterin az emberi test nélkülözhetetlen alkotóeleme. Az LDL, vagyis az alacsony sűrűségű lipoprotein, amit „rossz” koleszterinként szoktak emlegetni, a koleszterin szállítását végzi a májból a sejtek irányába, ahol az fontos élettani funkciókat tölt be. Ezzel szemben a „jó” koleszterinnek nevezett HDL koleszterin összegyűjti a felesleges koleszterint a szervezetből, és visszaszállítja a májba, ahol lebomlik.

Előfordul, hogy a „rossz” koleszterinként emlegetett LDL koleszterinből túl sok kering a véráramban, ami lerakódik az érbelhártya alatt az erek falára és érelmeszesedést vagy más néven ateroszklerózist okoz.

Az először kásaszerű anyagot tartalmazó, később kalcium lerakódása miatt megkeményedő plakkok beszűkítik az ereket, az idő előrehaladtával növekednek, akadályozva a vér útját a szervekben. A meszes lerakódások megrepedése, és az ennek kapcsán képződött vérrögök szívinfarktushoz, sztrókhoz vezethetnek.

„Ha odafigyelünk az egészséges koleszterinszint fenntartására étrend, testmozgás és szükség esetén gyógyszeres kezelés révén, akkor nagyobb eséllyel kerülhetjük el a súlyos szív- és érrendszeri megbetegedéseket. A rendszeres szűrővizsgálatok és a szívbarát életmód a legjobb védekezés, ezért is tartjuk fontosnak azt, hogy mindenki tisztában legyen azzal, mit tehet meg a szíve egészségéért” – tette hozzá Maria Tilman.

Az LDL szint csökkentése klinikai vizsgálatokkal alátámasztva bizonyítottan csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek rizikóját. Minél alacsonyabb értékre sikerül szorítani az LDL értéket, továbbá minél korábban és minél tartósabban sikerül alacsony szinten tartani, annál kisebb lesz a valószínűsége egy szív-érrendszeri esemény bekövetkeztének.

2024 lesz a legmelegebb év?

Az idei év első tíz hónapjának hőmérsékleti rekordjait tekintve 2024 a legmelegebb év lesz a világon a mérések kezdete óta, és az első olyan év lesz, amelynek folyamán a felszíni levegő globális átlaghőmérséklete 1,5 Celsius-fokkal haladja meg az iparosodás előtti szintet - közölte az Európai Unió klímaváltozást figyelő szolgálata, a berlini székhelyű Copernicus (C3S) csütörtökön.
2024. 11. 08. 04:00
Megosztás:

Gyorsan és költségmentesen hozzájuthat mindenki önkéntes nyugdíjpénztári megtakarításához

Nagy Márton nemzetgazdasági miniszter a mai napon megbeszélést folytatott az Önkéntes Pénztárak Országos Szövetségének (ÖPOSZ) képviselőivel. Az egyeztetés fő témája az önkéntes nyugdíjpénztári tagok megtakarításainak saját döntésen alapuló lakáscélú felhasználásának biztosítása volt.
2024. 11. 08. 03:30
Megosztás:

Hatoslottót feladtad már - akkor erre figyelj most!

Már mintegy 1.7 milliárd forint várja szerencsés gazdáját a hétvégi Hatoslottó sorsoláson. A népszerű játékban idén már volt olyan nyertes, aki kétmilliárd forintos jackpotnak örülhetett.
2024. 11. 08. 03:00
Megosztás:

A kormány felszólítja a Libertyt, hogy fizesse ki a dolgozók esedékes bérét!

A kormány a leghatározottabban felszólítja a Lyberty Steel acélipari vállalatot, hogy fizesse ki a Dunai Vasmű dolgozóit, eleget téve a törvényi kötelezettségének. A Liberty cégcsoport tavaly június végéig jelentős kormányzati támogatást kapott, mellyel sikerült megőrizni a vállalat munkahelyeit, az érintett családok megélhetését.
2024. 11. 08. 02:30
Megosztás:

Készüljünk fel anyagilag! Brutál kemény hideg jön a télen!

Ahogy közeledik a tél, Magyarország lakosságának készülnie kell egy kemény időszakra, mivel az előrejelzések szerint az idei tél extrém hidegeket hozhat.
2024. 11. 08. 02:00
Megosztás:

A magyar tőzsdén fektetsz be? Erre figyelj november-decemberben

Az év végéhez közeledve az amerikai elnökválasztáson túl várhatóan számos kritikus tényező fogja befolyásolni a részvénypiacok dinamikáját és alakítani a vállalatok teljesítményét. A Freedom24, a világ legnagyobb tőzsdéihez hozzáférést biztosító kereskedési platform elemzői 7 kulcsfontosságú szempontot emeltek ki, amelyeket a magyar befektetőknek idén novemberben és decemberben figyelembe kell venniük, amikor stratégiai részvénybefektetési döntéseket hoznak.
2024. 11. 08. 01:30
Megosztás:

Jövőre is marad ledolgozni való a lakáspiacon

Bár egy rövidebb lejtmenet után igen biztatóan indult 2024, a KSH és az MNB friss jelentései egyaránt arról vallanak, hogy nyárra valamelyest megtört a lendület a lakáspiacon. A második negyedévben megállt a forgalom növekedése, s a használt lakásoknál ismét kissé csökkent a reálár-szint.
2024. 11. 08. 01:00
Megosztás:

Csökkentette az irányadó dollárkamatot a Fed

Az amerikai jegybank szerepét betöltő Federal Reserve (Fed) a többségi piaci várakozásoknak megfelelően 25 bázisponttal 4,50-4,75 százalékra csökkentette az irányadó dollárkamat-tartományt csütörtökön végződött kétnapos kamatdöntő ülésén.
2024. 11. 07. 23:30
Megosztás:

Trump megkezdte az elnöki adminisztráció összeállításának előkészítését

Donald Trump megkezdte az elnöki adminisztráció összeállításának előkészítését - közölte a november 5-én elnökké választott republikánus politikus hatalomátvételért felelő szervezete csütörtökön.
2024. 11. 07. 23:00
Megosztás:

Új bullish mémcoin, amelynek növekedési potenciálja meghaladhatja a 10 000%-ot, elérheti az 1 dollárt az ADA előtt – Íme, miért

Egy új mémcoin a Solana blokkláncon izgalmat kelt ambiciózus céljaival és innovatív megközelítésével. Ez a token nagy hatást gyakorolhat a piacra, és figyelmet vonz magára azzal a potenciállal, hogy túlszárnyalja a meglévő kriptovalutákat. Mi különbözteti meg ezt a coint, és miért válik a kriptoközösség fókuszpontjává?
2024. 11. 07. 22:30
Megosztás:

A szerb kormány elfogadta a 2025-ös költségvetési törvénytervezetet

A szerb kormány elfogadta a jövő évi költségvetés törvénytervezetét, amely a csütörtökön kiadott közlemény szerint a bruttó hazai termék (GDP) 3 százalékát kitevő költségvetési hiánnyal, valamint 4,2 százalékos gazdasági növekedéssel számol.
2024. 11. 07. 22:00
Megosztás:

A piaci visszaesés is lehetőséget jelent: 5 altcoin, amely készen áll akár 4000%-os emelkedésre

A kriptovaluta árak közelmúltbeli visszaesése új lehetőségeket nyitott meg a befektetők számára. Egyes altcoinok óriási növekedési potenciált mutatnak. Ez a cikk öt ilyen digitális valutát vizsgál meg, amelyek értéke látványosan emelkedhet. Fedezd fel, mely altcoinok előtt áll jelentős növekedés, és miért lehet ez az időpont tökéletes arra, hogy többet megtudj róluk.
2024. 11. 07. 21:30
Megosztás:

Az agrárszakképzést népszerűsítette a NAK

A Nemzeti Agrárgazdasági Kamara (NAK) csaknem négyezer általános iskolásnak mutatta be az agrárszakmákban rejlő munka- és továbbtanulási lehetőségeket, szeptember 18. és november 5. között országosan 52 alkalommal általános iskolai tanulók, szülők, pedagógusok kaptak betekintést 52 agrárszakképző intézmény és 50 gazdálkodó életébe - tájákoztatott csütörtökön a szakmai szervezet.
2024. 11. 07. 21:00
Megosztás:

Az elektromobilitásra való átállás nem lehet sikeres Németország nélkül

Az elektromobilitásra való átállás, az európai versenyképesség javítása nem lehet sikeres a német gazdaság növekedése nélkül - mondta Nagy Márton nemzetgazdasági miniszter a Hungary Battery Week budapesti konferenciájának második napján, csütörtökön.
2024. 11. 07. 20:00
Megosztás:

A Wolt és a Revolut közösen hozza el a Wolt+ tagságot a Premium, Metal és Ultra Paid Plan előfizetői számára

A Wolt technológiai vállalat örömmel jelenti be új partnerségét a Revoluttal, a globális fintech céggel, amelynek világszerte több mint 45 millió ügyfele van. Mától kezdve a Wolt+ - a Wolt 0 forintos szállítási díjat és exkluzív kedvezményeket kínáló előfizetési programja - kiterjed a Revolut Premium, Metal és Ultra fizetős csomagok előfizetőire 17 európai piacon.
2024. 11. 07. 19:30
Megosztás:

Stratégiai együttműködési megállapodást kötött a Budapesti Gazdasági Egyetem és az EY

Stratégiai együttműködési megállapodást kötött a Budapesti Gazdasági Egyetem (BGE) és a világ egyik vezető könyvvizsgáló, adó-, jogi, stratégiai, tranzakciós és üzleti tanácsadást nyújtó vállalata az EY; a megállapodás fókuszában egy széles körű oktatási együttműködés megvalósítása áll - közölte az egyetem csütörtökön az MTI-vel.
2024. 11. 07. 19:00
Megosztás:

Trump győzelme fokozza a hype-ot: A 3 legjobb kriptovaluta, amelyek 100x nyereségre is esélyesek ebben a bull run-ban

Egy közelmúltbeli politikai változás izgalmat váltott ki a kriptovaluta világában. A befektetők olyan tokeneket keresnek, amelyek hatalmas nyereséget hozhatnak a közelgő bikapiacon.
2024. 11. 07. 18:30
Megosztás:

Nőtt az utazók száma az őszi szünetben

Kiemelkedő utazási kedvet hozott hazánkban az október 26. és november 3. közötti időszak: a vendégek száma a félmilliót is meghaladta, 16 százalékkal túlszárnyalva a tavalyi iskolai szünetben mért értéket is - közölte a Magyar Turisztikai Ügynökség (MTÜ) csütörtökön az MTI-vel.
2024. 11. 07. 18:00
Megosztás:

10 milliárd forint felett járnak a kifizetések a Napenergia plusz programban

Mintegy 4000 pályázónak már több mint 10 milliárd forintot utaltak át a modern napelemes rendszerek telepítéséhez - jelentette be csütörtöki Facebook-bejegyzésében az Energiaügyi Minisztérium (EM).
2024. 11. 07. 17:30
Megosztás:

Magyar-Kínai Befektetői Kerekasztal alakult

A magyar és kínai együttműködések hatékony és sikeres megvalósítása érdekében október végén megalakult az üzleti élet kiemelt szereplői és vállalkozói érdekképviseletek által a Magyar-Kínai Befektetői Kerekasztal, az MKBKA. A testület alakuló ülésének a Budapesti Kereskedelmi és Iparkamara adott otthont.
2024. 11. 07. 17:00
Megosztás: