A klímát a nők igényeihez kell állítani az irodában a tudomány szerint

Tudományos válasz született arra, hová kell állítani az irodai klímát nyáron. Az ideális a 27 fok és a tudomány szerint jobb, ha a nők kezelik a klíma távirányítóját. A szakértő elmagyarázza miért.

A klímát a nők igényeihez kell állítani az irodában a tudomány szerint

A legtöbb légkondicionált munkahelyen akkut probléma és nem ritkán éles konfliktusok forrása, hogy hány fokra legyen állítva a termosztát. Amit a férfiak komfortosnak éreznek, az a nők többségének jégverem. A belső konfliktusok mellett a klíma rossz beállítása egészségügyi problémákat, kieső munkaidőt is jelenthet.

Válaszol a tudomány

"Az ideális hőfok kiválasztása nem csak a munkavállalók komfortját és egészségét érintő kérdés" - állítja Medgyesi Tamás épületgépész-mérnök, a Polar komfortklimatizálási szakértője. "Egy nagy mintán elvégzett tudományos kísérlet szerint a nők által preferált magasabb hőmérsékleten jobban megy a munka, nő a vállalatok termelékenysége" – árulta el a szakember.

A tanulmány szerint egy foknyi hőmérsékletemelkedés hatására a nők közel két százalékkal jobban oldanak meg matematika feladatokat, míg a férfiaknál a teljesítmény csökkenése nem szignifikáns. "Hasonló trendek jellemzik a verbális feladatokat is, így akár a kreatív ügynökségeknél is érdemes lehet átállítani a termosztátot" – idézte a kutatás eredményét Medgyesi.

A Polar javaslata: 27 fok

Az ötszáz fős kutatást kiértékelve azt is meg lehet állapítani, hogy mi az a hőmérséklettartomány, amelyik ideális. A tesztet 16,2 Celsius és 32,5 fok közötti intervallumon végezték el. A termek átlaghőmérséklete pedig 18 és 31 fok között változott. A két végpontról bátran kijelenthető, hogy alkalmatlan az egészséges és értelmes munkavégzésre.

"A matematikai és a nyelvi teszt görbéje, illetve nemek szerinti megoszlása is eltér, így nincs egy tökéletes célhőmérséklet. Azt azonban kimondhatjuk, hogy 27 fokos irodában mindkét nem tagjai ideálisan teljesítenek" - tanácsolja Medgyesi Tamás komfortklimatizálási szakértő.

Mióta szokás a hideg az irodában? 

A probléma gyökere csaknem száz évre nyúlik vissza. 1930-ban az Egyesült Államokban megszabtak több olyan normát, amelyet hosszútávon használtak. Ezek egyike arra vonatkozik, hogy az átlagos munkavállaló, akit a klímarendszernek ki kell szolgálnia, egy negyven éves, hetven kilós öltönyös férfi. Az irodák termosztátjai körüli konfliktusoknak az a forrása, hogy mára jócskán megváltozott a nemek aránya, az átlagos irodai dolgozó már nem férfi, nem hetven kilós és nem visel háromrészes öltönyt. A változás következménye, a nemek háborúja a termosztátnál: a lengébben öltöző és eltérő hőháztartású nők fáznak azon a hőmérsékleten, amit a férfiak már komfortosnak éreznek.

A japán irodákban a 28 fok a „Cool”!

Érdemes azt is figyelembe venni, hogy megtakarítást is el lehet érni azzal, ha a férfiak által megszokottnál melegebb beállításon üzemel a klíma. Erre Japánban 2005-ben egy hőhullám alatt még környezetvédelmi minisztériumi kampány is épült. Yuriko Koike miniszter maga hirdette meg a Cool Biz kampányt, ami a dresszkód lazítását és a termosztát 28 fokra állítását javasolta a cégeknek. Az időlegesnek szánt kampányt a 2011-es földrengés után visszahozták az elektromos rendszer sérülései miatt. Mára pedig egy májustól októberig tartó, az üzleti év részének számító gyakorlattá vált - mondta Medgyesi Tamás, a Polar szakértője.

A Cool Biz öltözködési része a légáteresztő, könnyebb anyagokból készült nadrágokat, a zakó elhagyását és a stylistok által hagyományosan nem létezőnek tekintett rövid ujjú ingeket hozta be a köztudatba. A miniszter odáig ment a „coolságban”, hogy gyakran adott interjút zakó és nyakkendő nélkül.

A Cool Biz nagy sikernek számított Japánban, a cégek harmada állította át a klímarendszerét melegebb hőmérsékletre. A minisztérium becslése szerint egymillió háztartás egyhónapos széndioxid kibocsátását spórolta meg ezzel az ország.


200 forint közelében határozta meg a NAVIGATOR részvények célárát a Kalliwoda Research

Pozitívan értékelte a NAVIGATOR Investments legfrissebb akvizícióját és a Csoport 2028-as stratégiáját a Dr. Kalliwoda Research, a Budapesti Értéktőzsde honlapján közzétett modell frissítésében a korábbi 0,44 EUR helyett 0,55 EUR célárat határozott meg az elemző, ami több, mint duplája a tegnapi 94 forintos záróárnak.
2026. 05. 11. 16:00
Megosztás:

Bitcoin vezette a 858 millió dolláros kriptoalap-beáramlást, miközben nő a CLARITY Act iránti optimizmus

Újabb erős hetet zártak a digitális eszközökre épülő befektetési termékek: a kriptoalapokba közel 858 millió dollárnyi friss tőke érkezett, a kereslet élén pedig ismét a Bitcoin állt. A befektetői hangulat javulását nemcsak a Bitcoin árfolyam-emelkedése, hanem az Egyesült Államokban zajló szabályozási vita, különösen a CLARITY Act körüli várakozás is erősíthette.
2026. 05. 11. 15:30
Megosztás:

Turizmustörvényt sürgetnek a szakmai szervezetek

A magyar turisztikai ágazat 23 szakmai szervezete szándéknyilatkozatot írt alá, amelyben hitet tettek egy átfogó, kiszámítható és szakmai alapokon nyugvó turizmustörvény szükségessége mellett - tájékoztatta az egyeztetést szervező Budapest Főváros Főpolgármesteri Hivatal hétfőn az MTI-t.
2026. 05. 11. 15:00
Megosztás:

Dubai megnyitja az utat a kriptós állami fizetések előtt a Crypto.commal

Dubai újabb látványos lépést tett a kriptovaluták mindennapi használata felé: a Crypto.com friss engedélye lehetővé teszi, hogy a helyi lakosok digitális eszközökkel fizessenek bizonyos kormányzati szolgáltatási díjakat. A háttérben ugyanakkor továbbra is szabályozott, dirhamban történő elszámolás zajlik, ami jól mutatja az Egyesült Arab Emírségek óvatos, de határozott blokklánc-stratégiáját.
2026. 05. 11. 14:30
Megosztás:

Célkeresztben a csak papíron létező fejlesztési tartalékok: Akár 200 százalékos bírságot is kiszabhat a NAV a hiányzó összeg miatt

Drasztikus fordulatot vehet az adóhatósági ellenőrzések fókusza. A Nemzeti Adó- és Vámhivatal a házipénztárak mellet a fejlesztési tartalékok fizikai meglétét is szigorúan vizsgálja. A hazipenztar-doktor.hu szakértője arra figyelmeztet, hogy vagyonvisszaszerzésre fókuszáló, ígért kormányzati stratégia és a mesterséges intelligencia alapú kontroll miatt a felelőtlen gazdálkodás valódi, közvetlen anyagi és büntetőjogi veszélyt jelent a cégtulajdonosokra nézve.
2026. 05. 11. 14:00
Megosztás:

Vetőmag Szövetség: az évek óta tartó vízhiány a vetőmag-előállítás biztonságát is veszélyezteti

A súlyos, évek óta halmozódó vízhiány komoly kihívás elé állítja a magyar mezőgazdaságot és a vetőmagágazatot egyaránt: nemcsak a terméskilátásokat rontja, hanem a vetőmag-előállítás biztonságát is veszélyezteti - közölte a Vetőmag Szövetség hétfőn az MTI-vel.
2026. 05. 11. 13:30
Megosztás:

A Balaton-régió készen áll az uniós pénzek gyors felhasználására

A kész tervek és a végrehajtási kapacitások döntenek az EU-s források sikeres felhasználásáról, a Balaton-régió élen jár ezekben - jelentette ki az MTI-nek adott nyilatkozatában hétfőn a Balaton Fejlesztési Tanács (BFT) munkaszervezetének igazgatója.
2026. 05. 11. 13:00
Megosztás:

Mélyponton a rossz adósok száma, öt éve még csaknem kétszer annyian voltak a KHR-listán

Eddigi mélypontjára, 600 ezerre esett a lakossági hiteleknél nyilvántartott mulasztások száma a KHR-listán az első negyedév végére – derül ki a BiztosDöntés.hu által összegyűjtött adatokból. A 90 napon túli késedelemben lévő hitelek aránya is egy százalékra csökkent 2025 végére. Ezek az okok állhatnak a javulás hátterében.
2026. 05. 11. 12:30
Megosztás:

Kirúgták a MÁV-tól a szakszervezeti vezetőt, mert balesetveszélyre figyelmeztetett

Törvénysértő módon, azonnali hatállyal kirúgtak egy szakszervezeti tisztségviselőt a MÁV Személyszállítási Zrt-től, mert balesetveszélyes körülményekre figyelmeztette a munkáltatót. A Vasutasok Szakszervezetét sokkolta a jogszerűtlen intézkedés, amelyet a cég vezérigazgatója azzal indokolt, hogy a tisztségviselő az utasok biztonsága érdekében felvetett aggályaival hamisan vádolta a céget. A VSZ felszólította a vezérigazgatót, azonnal vegye vissza korábbi munkakörébe a szakszervezetist.
2026. 05. 11. 12:00
Megosztás:

Mennyi pénzt lehet keresni kriptovalutával egy hét alatt?

A kriptopiac néha olyan, mint egy zsúfolt tőzsdei parkett a zárás előtti percekben: mindenki egyszerre beszél, a grafikonok zöldre váltanak, a lemaradók kapkodnak, a korai belépők pedig próbálják eldönteni, hogy profitot realizáljanak-e vagy hagyják tovább futni a pozíciót. Az elmúlt hét top10-es kriptós nyertesei alapján pontosan ilyen hangulat uralta a piacot. A befektetői fókusz ezúttal nem kizárólag a Bitcoinon vagy az Ethereumon volt, hanem olyan projektek kerültek reflektorfénybe, mint a Venice Token, a Toncoin, a Jupiter, az Internet Computer, az Ondo vagy éppen a Zcash.
2026. 05. 11. 11:30
Megosztás:

Mennyibe kerül a büfé, ahol a balatoni lángosunk készül?

Miközben a turisták azt találgatják, mennyibe fog kerülni idén a sajtos-tejfölös lángos, a háttérben ennél jóval nagyobb összegek mozognak. A balatoni vendéglátóhelyek piacán a néhány tízmilliótól a több százmillió forintos árakig nagyon széles a kínálat – derül ki a zenga.hu elemzéséből, ami azt is bemutatja, hogy változott tavaly óta a vendéglátóhelyek ára.
2026. 05. 11. 11:00
Megosztás:

CBD-olajok és fogyasztószerek az NKFH célkeresztjében

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a szakmai irányítása alatt álló kormányhivatalokkal együttműködve egész évben ellenőrzi az étrend-kiegészítők piacát. Míg a 2025-ös évben a potencianövelőként forgalmazott étrend-kiegészítők, valamint a megtévesztő influenszer-marketing miatt kellett fellépnie több alkalommal a hatóságnak, addig 2026-ban az új, egyre népszerűbb termékkörök is vizsgálat alá kerülnek. Így az NKFH többek között ellenőrzi a CBD-tartalmú készítményeket, valamint a fogyást, zsírégetést ígérő étrend-kiegészítőket is.
2026. 05. 11. 10:30
Megosztás:

Mire számíthatnak hétfőn a befektetők?

A hétvégén megérkezett Irán válasza az USA keretmegállapodási javaslatára, amit Trump teljességgel elfogadhatatlannak nevezett. Így ma reggelre tovább emelkedtek az olajárak, a WTI közel 5%-os pluszba került. Az ázsiai tőzsdék vegyesen állnak., a Nikkei 0,3%-kal esik az SSEC 0,9%-os pluszban van. Az európai határidős indexek minimális pluszban, a tengerentúli társaik egy-két tizedes mínuszban tartózkodnak.
2026. 05. 11. 10:00
Megosztás:

Tovább estek a hozamok idehaza és menetelt a forint

A múlt héten is a Közel-Keletre figyeltek a befektetők, a belátható időn belüli békekötésbe vetett bizalom mozgatta az energiahordozók árát, a kamatvárakozásokat és a kötvényhozamokat. A Hormuzi szoros ugyan továbbra is zárva, de a múlt hét közepén ismét erősödött a belátható időn belüli békekötésbe vetett bizalom, miután elterjedt, hogy pakisztáni közvetítéssel létrejöhet az iráni-amerikai megállapodás. Így a hétfő rég nem látott csúcsokra emelkedő olajárak kedden és szerdán közel 15%-kal estek és hét végi emelkedés ellenére végül közel 10%-kal lejjebb zártak, mint előző héten.
2026. 05. 11. 09:30
Megosztás:

Új csúcson zárt az S&P és a Nasdaq a kedvező gyorsjelentések és az erős munkapiaci adatoknak köszönhetően

Az S&P 500 és a Nasdaq pénteken ismét történelmi csúcsot értek el, amit az Nvidia, a Sandisk és más mesterséges intelligenciához kapcsolódó részvények emelkedése hajtott, miközben makrooldalról a vártnál erősebb foglalkoztatási adat a munkaerőpiac ellenálló képességére utalt.
2026. 05. 11. 09:00
Megosztás:

Estek a vezető nyugat-európai indexek Trump vámfenyegetésére; A BUX is mínuszban fejezte be a napot

Estek pénteken a nyugat-európai részvénypiacok, miután ismét felerősödtek az aggodalmak Donald Trump amerikai elnök vámfenyegetései miatt. A páneurópai Stoxx 600 index 0,7%-kal csökkent, a legtöbb szektor veszteséget könyvelt el. London, Párizs, Frankfurt és Milánó főbb piacai egyaránt visszaestek. Trump bírálta az Európai Uniót amiatt, hogy szerinte nem tartotta be a korábbi kereskedelmi megállapodást, és figyelmeztetett: ha az EU 2026. július 4-ig nem fogadja el a megállapodást, az Egyesült Államok jelentősen megemeli az EU-ra kivetett vámokat.
2026. 05. 11. 08:30
Megosztás:

Megkezdődik a leendő kormány miniszterjelöltjeinek parlamenti bizottsági meghallgatása

Megkezdődik ma a leendő Tisza-kormány miniszterjelöltjeinek parlamenti bizottsági meghallgatása. A bizottsági struktúrát az Országgyűlés szombati alakuló ülésén fogadták el a képviselők, megválasztva a testületek elnökét, alelnökeit és tagjait is. A miniszterek kedden tehetnek esküt a parlamentben.
2026. 05. 11. 08:00
Megosztás:

Hantavírus - Lezárult a Hondius evakuálásának első fázisa

Lezárult a Hondius óceánjáró evakuálásának első fázisa, nyolc repülőgéppel összesen 94-an hagyták el Tenerife szigetét a nap folyamán - közölte a spanyol egészségügyi miniszter vasárnap este, Granadilla de Abona teherkikötőjében tartott sajtótájékoztatón,
2026. 05. 11. 07:15
Megosztás:

Segédlet a jogszerű drónos növényvédelmi munkavégzéshez

Új tájékoztatót tett közzé a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) azok számára, akik drónnal szeretnének növényvédelmi vagy tápanyag-gazdálkodási tevékenységet végezni Magyarországon. Az összefoglaló részletesen szerepelnek a jogszerű működéshez szükséges személyi, műszaki és hatósági feltételek.
2026. 05. 11. 06:00
Megosztás:

Kedden tesznek esküt a Tisza-kormány miniszterei

Kedd délután az Országggyűlés következő ülésén tesznek esküt a Tisza-kormány miniszterei - derül ki a parlamenti honlapon olvasható napirendi javaslat szerint.
2026. 05. 11. 05:00
Megosztás: