A klímát a nők igényeihez kell állítani az irodában a tudomány szerint

Tudományos válasz született arra, hová kell állítani az irodai klímát nyáron. Az ideális a 27 fok és a tudomány szerint jobb, ha a nők kezelik a klíma távirányítóját. A szakértő elmagyarázza miért.

A klímát a nők igényeihez kell állítani az irodában a tudomány szerint

A legtöbb légkondicionált munkahelyen akkut probléma és nem ritkán éles konfliktusok forrása, hogy hány fokra legyen állítva a termosztát. Amit a férfiak komfortosnak éreznek, az a nők többségének jégverem. A belső konfliktusok mellett a klíma rossz beállítása egészségügyi problémákat, kieső munkaidőt is jelenthet.

Válaszol a tudomány

"Az ideális hőfok kiválasztása nem csak a munkavállalók komfortját és egészségét érintő kérdés" - állítja Medgyesi Tamás épületgépész-mérnök, a Polar komfortklimatizálási szakértője. "Egy nagy mintán elvégzett tudományos kísérlet szerint a nők által preferált magasabb hőmérsékleten jobban megy a munka, nő a vállalatok termelékenysége" – árulta el a szakember.

A tanulmány szerint egy foknyi hőmérsékletemelkedés hatására a nők közel két százalékkal jobban oldanak meg matematika feladatokat, míg a férfiaknál a teljesítmény csökkenése nem szignifikáns. "Hasonló trendek jellemzik a verbális feladatokat is, így akár a kreatív ügynökségeknél is érdemes lehet átállítani a termosztátot" – idézte a kutatás eredményét Medgyesi.

A Polar javaslata: 27 fok

Az ötszáz fős kutatást kiértékelve azt is meg lehet állapítani, hogy mi az a hőmérséklettartomány, amelyik ideális. A tesztet 16,2 Celsius és 32,5 fok közötti intervallumon végezték el. A termek átlaghőmérséklete pedig 18 és 31 fok között változott. A két végpontról bátran kijelenthető, hogy alkalmatlan az egészséges és értelmes munkavégzésre.

"A matematikai és a nyelvi teszt görbéje, illetve nemek szerinti megoszlása is eltér, így nincs egy tökéletes célhőmérséklet. Azt azonban kimondhatjuk, hogy 27 fokos irodában mindkét nem tagjai ideálisan teljesítenek" - tanácsolja Medgyesi Tamás komfortklimatizálási szakértő.

Mióta szokás a hideg az irodában? 

A probléma gyökere csaknem száz évre nyúlik vissza. 1930-ban az Egyesült Államokban megszabtak több olyan normát, amelyet hosszútávon használtak. Ezek egyike arra vonatkozik, hogy az átlagos munkavállaló, akit a klímarendszernek ki kell szolgálnia, egy negyven éves, hetven kilós öltönyös férfi. Az irodák termosztátjai körüli konfliktusoknak az a forrása, hogy mára jócskán megváltozott a nemek aránya, az átlagos irodai dolgozó már nem férfi, nem hetven kilós és nem visel háromrészes öltönyt. A változás következménye, a nemek háborúja a termosztátnál: a lengébben öltöző és eltérő hőháztartású nők fáznak azon a hőmérsékleten, amit a férfiak már komfortosnak éreznek.

A japán irodákban a 28 fok a „Cool”!

Érdemes azt is figyelembe venni, hogy megtakarítást is el lehet érni azzal, ha a férfiak által megszokottnál melegebb beállításon üzemel a klíma. Erre Japánban 2005-ben egy hőhullám alatt még környezetvédelmi minisztériumi kampány is épült. Yuriko Koike miniszter maga hirdette meg a Cool Biz kampányt, ami a dresszkód lazítását és a termosztát 28 fokra állítását javasolta a cégeknek. Az időlegesnek szánt kampányt a 2011-es földrengés után visszahozták az elektromos rendszer sérülései miatt. Mára pedig egy májustól októberig tartó, az üzleti év részének számító gyakorlattá vált - mondta Medgyesi Tamás, a Polar szakértője.

A Cool Biz öltözködési része a légáteresztő, könnyebb anyagokból készült nadrágokat, a zakó elhagyását és a stylistok által hagyományosan nem létezőnek tekintett rövid ujjú ingeket hozta be a köztudatba. A miniszter odáig ment a „coolságban”, hogy gyakran adott interjút zakó és nyakkendő nélkül.

A Cool Biz nagy sikernek számított Japánban, a cégek harmada állította át a klímarendszerét melegebb hőmérsékletre. A minisztérium becslése szerint egymillió háztartás egyhónapos széndioxid kibocsátását spórolta meg ezzel az ország.


CBD-olajok és fogyasztószerek az NKFH célkeresztjében

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a szakmai irányítása alatt álló kormányhivatalokkal együttműködve egész évben ellenőrzi az étrend-kiegészítők piacát. Míg a 2025-ös évben a potencianövelőként forgalmazott étrend-kiegészítők, valamint a megtévesztő influenszer-marketing miatt kellett fellépnie több alkalommal a hatóságnak, addig 2026-ban az új, egyre népszerűbb termékkörök is vizsgálat alá kerülnek. Így az NKFH többek között ellenőrzi a CBD-tartalmú készítményeket, valamint a fogyást, zsírégetést ígérő étrend-kiegészítőket is.
2026. 05. 11. 10:30
Megosztás:

Mire számíthatnak hétfőn a befektetők?

A hétvégén megérkezett Irán válasza az USA keretmegállapodási javaslatára, amit Trump teljességgel elfogadhatatlannak nevezett. Így ma reggelre tovább emelkedtek az olajárak, a WTI közel 5%-os pluszba került. Az ázsiai tőzsdék vegyesen állnak., a Nikkei 0,3%-kal esik az SSEC 0,9%-os pluszban van. Az európai határidős indexek minimális pluszban, a tengerentúli társaik egy-két tizedes mínuszban tartózkodnak.
2026. 05. 11. 10:00
Megosztás:

Tovább estek a hozamok idehaza és menetelt a forint

A múlt héten is a Közel-Keletre figyeltek a befektetők, a belátható időn belüli békekötésbe vetett bizalom mozgatta az energiahordozók árát, a kamatvárakozásokat és a kötvényhozamokat. A Hormuzi szoros ugyan továbbra is zárva, de a múlt hét közepén ismét erősödött a belátható időn belüli békekötésbe vetett bizalom, miután elterjedt, hogy pakisztáni közvetítéssel létrejöhet az iráni-amerikai megállapodás. Így a hétfő rég nem látott csúcsokra emelkedő olajárak kedden és szerdán közel 15%-kal estek és hét végi emelkedés ellenére végül közel 10%-kal lejjebb zártak, mint előző héten.
2026. 05. 11. 09:30
Megosztás:

Új csúcson zárt az S&P és a Nasdaq a kedvező gyorsjelentések és az erős munkapiaci adatoknak köszönhetően

Az S&P 500 és a Nasdaq pénteken ismét történelmi csúcsot értek el, amit az Nvidia, a Sandisk és más mesterséges intelligenciához kapcsolódó részvények emelkedése hajtott, miközben makrooldalról a vártnál erősebb foglalkoztatási adat a munkaerőpiac ellenálló képességére utalt.
2026. 05. 11. 09:00
Megosztás:

Estek a vezető nyugat-európai indexek Trump vámfenyegetésére; A BUX is mínuszban fejezte be a napot

Estek pénteken a nyugat-európai részvénypiacok, miután ismét felerősödtek az aggodalmak Donald Trump amerikai elnök vámfenyegetései miatt. A páneurópai Stoxx 600 index 0,7%-kal csökkent, a legtöbb szektor veszteséget könyvelt el. London, Párizs, Frankfurt és Milánó főbb piacai egyaránt visszaestek. Trump bírálta az Európai Uniót amiatt, hogy szerinte nem tartotta be a korábbi kereskedelmi megállapodást, és figyelmeztetett: ha az EU 2026. július 4-ig nem fogadja el a megállapodást, az Egyesült Államok jelentősen megemeli az EU-ra kivetett vámokat.
2026. 05. 11. 08:30
Megosztás:

Megkezdődik a leendő kormány miniszterjelöltjeinek parlamenti bizottsági meghallgatása

Megkezdődik ma a leendő Tisza-kormány miniszterjelöltjeinek parlamenti bizottsági meghallgatása. A bizottsági struktúrát az Országgyűlés szombati alakuló ülésén fogadták el a képviselők, megválasztva a testületek elnökét, alelnökeit és tagjait is. A miniszterek kedden tehetnek esküt a parlamentben.
2026. 05. 11. 08:00
Megosztás:

Hantavírus - Lezárult a Hondius evakuálásának első fázisa

Lezárult a Hondius óceánjáró evakuálásának első fázisa, nyolc repülőgéppel összesen 94-an hagyták el Tenerife szigetét a nap folyamán - közölte a spanyol egészségügyi miniszter vasárnap este, Granadilla de Abona teherkikötőjében tartott sajtótájékoztatón,
2026. 05. 11. 07:15
Megosztás:

Segédlet a jogszerű drónos növényvédelmi munkavégzéshez

Új tájékoztatót tett közzé a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) azok számára, akik drónnal szeretnének növényvédelmi vagy tápanyag-gazdálkodási tevékenységet végezni Magyarországon. Az összefoglaló részletesen szerepelnek a jogszerű működéshez szükséges személyi, műszaki és hatósági feltételek.
2026. 05. 11. 06:00
Megosztás:

Kedden tesznek esküt a Tisza-kormány miniszterei

Kedd délután az Országggyűlés következő ülésén tesznek esküt a Tisza-kormány miniszterei - derül ki a parlamenti honlapon olvasható napirendi javaslat szerint.
2026. 05. 11. 05:00
Megosztás:

Biztonsági figyelmeztetést adott ki a FLAGA Hungária Kft. – bizonyos PB-palackokat ellenőrizni kell

A Flaga Hungária Kft. tájékoztatja magyarországi vásárlóit és viszonteladó partnereit, hogy elővigyázatossági biztonsági intézkedést kezdeményez bizonyos Flaga-töltésű PB-gázpalackokra vonatkozóan.
2026. 05. 11. 04:00
Megosztás:

1 millió dollárig emelkedhet a Bitcoin? A VanEck is rendkívül bikás előrejelzést adott

VanEck szerint a Bitcoin árfolyama akár az 1 millió dollárt is elérheti az elkövetkező öt évben. A merész előrejelzést Matthew Sigel, a cég digitális eszközökért felelős kutatási vezetője osztotta meg, tovább erősítve a kriptopiacon egyre hangosabb bikás várakozásokat.
2026. 05. 11. 03:00
Megosztás:

A májusi nyugdíjat már így utalják

Májusban sok nyugdíjas figyeli a naptárt: vajon a megszokott rend szerint érkezik az ellátás, vagy ebben a hónapban is előbb kell számítani a pénzre? A kérdés nem véletlen, hiszen 2026-ban több olyan hónap is van, amikor a nyugdíj nem pontosan a megszokott napon kerül a bankszámlákra.
2026. 05. 11. 02:00
Megosztás:

Így emelik a nyugdíj korhatárt a törvényben

Sokan még ma is úgy gondolják, hogy a magyar nyugdíjkorhatár évről évre tovább emelkedik. A valóság ennél árnyaltabb: a korábbi fokozatos emelés már lezárult, a jelenlegi főszabály szerint az öregségi nyugdíjkorhatár 65 év. Ez azonban nem jelenti azt, hogy mindenki automatikusan teljes nyugdíjat kap a 65. születésnapján: a szolgálati idő, a jogosultsági feltételek és egyes kedvezmények továbbra is döntő szerepet játszanak.
2026. 05. 11. 01:00
Megosztás:

Hantavírus-riadó: az Egyesült Államok európai partnerekkel menti ki állampolgárait az érintett hajóról

Az Egyesült Államok szorosan együttműködik európai partnereivel annak érdekében, hogy hazajuttassa állampolgárait a hantavírussal érintett hajóról - mondta Mike Waltz, az Egyesült Államok ENSZ nagykövete vasárnap.
2026. 05. 11. 00:05
Megosztás:

250 millió USDC stabilcoint bocsátott ki a Circle: friss likviditási jelzés érkezett a kriptopiacra

A kriptovaluta-piac egyik legfontosabb, mégis gyakran alulértékelt mutatója a stabilcoin-kínálat alakulása. Amikor egy nagy kibocsátó, például a Circle jelentős mennyiségű USDC-t hoz létre, az nem csupán technikai tranzakció: sokszor arról árulkodik, hogy friss tőke készül belépni a digitális eszközök piacára. Most 250 millió új USD Coin jelent meg az USDC Treasury-nél, ami ismét ráirányította a figyelmet a kriptopiaci likviditás állapotára.
2026. 05. 10. 23:00
Megosztás:

Legjobb kripto befektetések most: Sui robbant, a mémnarratíva visszatért, a DeFi újra levegőt kapott

A kriptopiacon vannak napok, amikor nem a Bitcoin diktálja a hangulatot, hanem a második sorból előrelépő projektek rántják magukra a reflektorfényt. Az elmúlt 24 óra pontosan ilyen volt: a top 10 legnagyobb emelkedő listáján egyszerre jelentek meg komoly infrastruktúra-projektek, DeFi-protokollok, fizetési hálózatok és közösségi lendületből élő tokenek.
2026. 05. 10. 22:00
Megosztás:

Az AI-ügynökök forradalmasíthatják az online vásárlást: 8 ezermilliárd dolláros piac jöhet 2030-ra

ARK Invest friss előrejelzése szerint a mesterséges intelligenciával működő digitális ügynökök 2030-ra akár 8 ezermilliárd dollárnyi online vásárlást közvetíthetnek világszerte. A befektetési cég szerint az AI-alapú kereskedelem rohamosan növekszik, ahogy egyre több fogyasztó bízza majd intelligens rendszerekre a termékkeresést, az árösszehasonlítást és akár magát a vásárlást is.
2026. 05. 10. 21:00
Megosztás:

A cseh kormányfő bízik abban, hogy a magyar miniszterelnökkel együttműködve sikerül megújítani a V4-eket

A cseh kormányfő örömmel várja az együttműködést Magyar Péter új magyar miniszterelnökkel és bízik abban, hogy együtt sikerül felújítani a visegrádi együttműködést.
2026. 05. 10. 20:00
Megosztás:

Lehűléssel indul a jövő hét

Hétfőn sokfelé kell záporra, zivatarra készülni, majd kedden megérkezik a lehűlést hozó hidegfront is, így szerdán hajnalban visszatérnek a hajnali fagyok és napközben is már mindenhol 20 Celsius-fok alatt marad a csúcshőmérséklet. Csütörtöktől lassú melegedés kezdődik, és az átmeneti szünet után a hét végén ismét megnő a csapadék esélye - derül ki a HungaroMet Zrt. előrejelzéséből, amelyet vasárnap juttattak el az MTI-hez.
2026. 05. 10. 19:00
Megosztás:

Behajtási együttműködési megállapodást írt alá a koreai és a magyar adóhatóság

A koreai és a magyar adóhatóság behajtási együttműködési megállapodást írt alá, továbbá megújították a két adóhatóság közötti technikai kooperációról szóló dokumentumot - tájékoztatta a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) pénteken közleményben az MTI-t.
2026. 05. 10. 18:00
Megosztás: