Ezek a diéták gátolhatják a daganatok növekedését

Népszerű diéták, például a ketogén étrend vagy az időszakos böjt és a velük járó kalória- és tápanyag-korlátozás, illetve a behatárolt étkezési időtartam gátolhatja a daganatok növekedését és terjedését - derül ki a Semmelweis Egyetem új tanulmányából.

Ezek a diéták gátolhatják a daganatok növekedését

Az egyetem kutatóinak összegzése, amelyben a népszerű diéták és a daganatos megbetegedések közötti kapcsolatot mutatták be, a Biochimica et Biophysica Acta (BBA) című szakmai folyóiratban jelent meg március 2-án.

Az egyetem MTI-hez eljuttatott keddi közleménye szerint az étrend és a bevitt tápanyagok vizsgálata új lehetőségeket nyit a rákterápiában, ám a diéták vizsgálatában résztvevők alacsony együttműködési hajlandósága és elegendő klinikai vizsgálat híján egyértelmű ajánlások még nem léteznek.

Az egyes daganattípusok tápanyagszükségletei nagyon változatosak, nincs egységes megközelítés - idézik Menyhárt Otiliát, az egyetem Bioinformatikai Tanszékének adjunktusát, a tanulmány első szerzőjét.

"Ami közös, az a tumorsejtek óriási energiaigénye, ami akár többszöröse lehet a normál sejtekének" - teszi hozzá a kutató. Daganat-típustól függően a tumoros sejtek a szükséges energiát több forrásból is nyerhetik, mint például glükózból (például vastagbél-, méhnyak- és több emlődaganat esetében), fruktózból (például prosztatarák), zsírokból és aminosavakból (például a nem kissejtes tüdőrák, hasnyálmirigyrák, és különféle agydaganatok esetén a glutamin egy fontos energiaforrás). Ezekből a tápanyagokból a sejtek számos építőelemet hoznak létre, amellyel gyors ütemű növekedésüket és szaporodásukat is biztosítják.

"Amikor megvonjuk a szervezettől a szénhidrátokat, az az elraktározott zsírokat kezdi el bontani. Az éhezés során az első 36 órában a máj/izmok glikogénraktárai kiürülnek, ezt követően kezdődik meg a zsírokból a ketontestek képződése. Az egészséges sejtek a szervezetben keringő ketonokat remekül hasznosítják alternatív energiaforrásként, ám a tumorsejtek ezen képessége redukált" - magyarázza Menyhárt Otilia.

A böjt hatására az egészséges sejtek osztódása lelassul és úgynevezett javító/regeneráló fázisba kerülnek, amely megvédi őket a káros külső hatásoktól, mint a kemoterápia vagy a sugárzás. A tumorsejtek viszont kevésbé tudnak alkalmazkodni a megváltozott anyagcsere feltételekhez. Felgyorsult növekedésük miatt az egészséges sejtekkel ellentétben nem kerülnek regeneráló/javító fázisba, és kalória-deficit esetén sokkal kiszolgáltatottabbak a DNS-károsításán alapuló kemoterápiás kezeléseknek.

Ezt a mechanizmust használják ki kemoterápia során, amikor a kezelés előtt és azt követően böjtöt alkalmaznak, mely megvédi az egészséges sejteket ugyanakkor hatékonyabban támadja a tumorsejteket.

"A keletkező ketontestek hatására eltérő folyamatok indulnak be az egészséges és daganatos sejtekben, például a rákos sejtekben fokozódik a szabad gyökök képződése, mely fokozza a kemoterápia hatását" - magyarázza.

A böjt, melynek ideje 1-5 nap között változhat, egyes esetekben a kezeléssel járó mellékhatásokat is csökkenti, összeségében hatékonyabb a terápia, kevesebb mellékhatással - teszi hozzá az adjunktus.

A laboratóriumi és állatkísérletek többsége megerősíti a ketogén diéta kedvező hatását: egy 2017-es áttekintés állatkísérletek 72 százaléknál számolt be tumorellenes hatásról.

Egy 2023-ban készült, 65 állatkísérlet eredményeit összegző kutatás szerint az önmagában alkalmazott ketogén diéta egyértelműen javította az állatok túlélési esélyeit. Bizonyos daganattípusoknál (például B-sejtes limfóma, gliobasztóma és egyes emlődaganatok), melyek a zsírsavakat használják fő energiaforrásként azonban a ketogén diéta a rák terjedésének kedvez - hangsúlyozza a szakértő.

Ez az étrend még az egészséges szervezet számára is megterhelő, több kellemetlen mellékhatással jár. A betegeknél pedig fennáll a vitaminhiány és a cachexia, az izomtömegvesztés veszélye, mely világszinten a daganatos halálozások harmadáért felel. Ezért a kutatások további, az összkalória-bevitelt fenntarthatóbb formában korlátozó, rugalmasabb étrenddel kísérleteznek. Ilyenek például az időszakos böjtölés (IF), a nap során az étkezés idejét korlátozó diéta, vagy a böjtöt imitáló étrend (Fasting Mimicking Diet). Az eredmények itt is ígéretesek: egy böjtöt és táplálást váltakozó napokon alkalmazó állatkísérlet során az egerek élettartama átlagosan 12-27 százalékkal nőtt, a rosszindulatú elváltozások pedig később alakultak ki.

Egy több mint 2000 nőt 10 éven át vizsgáló kutatás szerint csökkent az emlődaganatok előfordulása, amennyiben az éjszakai böjtölés meghaladta a 13 órát.

Bár az eredmények ígéretesek, többségük laboratóriumi és állatkísérletekből származik, melyek nem tükrözik pontosan az emberi szervezetben lezajló változásokat. "Ahhoz, hogy egyértelmű ajánlásokat tudjunk megfogalmazni, kellő számú klinikai vizsgálatra van szükség" - mondja Menyhárt Otilia.

2023 szeptemberében világszinten összesen 35 összkalória-bevitelt tanulmányozó klinikai vizsgálat toborzott betegeket és állt indulásra készen, amelyek elsősorban a glükózt hasznosító daganatokra fókuszáltak - számol be a tanulmány. A legtöbb klinikai vizsgálat a női emlőrák különböző molekuláris típusaira és stádiumaira összpontosít. Emellett méh-, vastagbél-, prosztata- tüdőrákos betegeket terápiáját egészítik ki étrendi módosításokkal.

A tanulmány fő üzenete, hogy ha valaki az egészségét támogatná, csökkentse le a napi kalóriabevitelét 25-30 százalékkal - összegezte a kutató. "Ez ugyanis nemcsak keringési és anyagcsere betegségek előfordulását, hanem a szervezetben lévő gyulladást, s így a rák kialakulásának kockázatát is lecsökkenti, egyes állatkísérletek alapján akár 50 százalékkal" - tette hozzá.


Kevés lány választ mérnöki pályát hazánkban

Magyarország az Európai Unió utolsó előtti helyén áll a tudományos és mérnöki munkakörökben dolgozó nők arányát tekintve. A legutóbbi, 2024-es felmérés szerint az érintett szakemberek mindössze 31,7 százaléka volt nő. Ennek részben az az oka, hogy a lányok műszaki pályaválasztását továbbra is számos előítélet és bizonytalanság nehezíti. Az Együtt a Jövő Mérnökeiért Szövetség (EJMSZ) ezért személyes példaképekkel, céglátogatásokkal, mentorprogrammal segíti a fiatalokat a mérnöki pálya megismerésében.
2026. 10. 09. 03:30
Megosztás:

Annyira jó adósok lettek a magyarok, hogy ilyen számot még a bankok sem láttak

Egy százalék alá csökkent a 90 napon túli késedelemben lévő lakossági hitelek aránya, amire eddig még nem akadt példa – derül ki a BiztosDöntés.hu elemzéséből. A rendkívül kedvező adatban az is szerepet játszik, hogy nagyon sok a frissen folyósított hitel, és ezeknél kevésbé jellemző, hogy hamar tartós problémák legyenek a törlesztéssel.
2026. 10. 09. 03:00
Megosztás:

Ukrajnába utazott a brit külügyminiszter, új szankciókat jelentett be Oroszország ellen

Ukrajnába utazott csütörtökön Ed Miliband brit külügyminiszter, aki látogatása alatt Kijev számára új segélycsomagot, Oroszországgal szemben újabb szankciókat jelentett be.
2026. 10. 09. 02:30
Megosztás:

Cigiznél munkaidőben? Akkor ennek a döntésnek most nem fogsz örülni!

A dohányzás az egészségkárosító hatásain túl a munkahelyi kapcsolatokat is megterhelheti – erre jutott a Prémium Egészségpénztár több száz magyar vállalat részvételével készített felmérése. A megkérdezettek kétharmada úgy véli, hogy a cigarettaszünetek hátrányos helyzetbe hozzák a nemdohányzó dolgozókat. A feszültség érthető, hiszen a dohányzásra fordított idő naponta akár egy órát is elvehet a munkavégzéstől. Mi lenne, ha inkább leszoknának a dolgozók a cigiről?
2026. 10. 09. 02:00
Megosztás:

Megbolondult mindenki? A nyugdíj lett a fő téma a pénzügyekben

Még sosem akartak ennyien félretenni a nyugdíjas éveikre. A nyugdíjcélú megtakarítással rendelkezőknek átlagosan 2,9 millió forint tartaléka van. De mire elég ez?
2026. 10. 09. 01:30
Megosztás:

Klímával fűtöd a lakást? Mehet a klíma egész nap? Hűthet akár fűtés közben?

A fűtésre alkalmas klíma egész nap bekapcsolva maradhat, ha megfelelően telepítették, karbantartják, és a gyártó által megadott körülmények között használják. A folyamatos bekapcsolás azonban nem jelent állandó maximális fogyasztást. Ha pedig fűtés közben megszűnik a meleg levegő, az még nem feltétlenül meghibásodás: a készülék éppen leolvaszthatja a kültéri egységet. Néhány egyszerű beállítással kényelmesebbé és kiszámíthatóbbá tehető a klímás fűtés.
2026. 10. 09. 01:00
Megosztás:

Az ESMA lépett: januárig rendezni kell a problémás stabilcoin-kitettségeket

Legkésőbb 2027. január 8-ig rendezni kell a MiCA követelményeinek nem megfelelő stabilcoinokhoz kapcsolódó, még fennálló ügyfélkitettségeket az engedélyezett uniós kriptoszolgáltatóknál. Az Európai Értékpapírpiaci Hatóság, vagyis az ESMA új felügyeleti álláspontja azonban nem jelent három hónapnyi szabad kereskedést: az új vásárlásokat és a pozíciók növelését már korlátozni kell. Az átmenetileg megmaradó szolgáltatások kizárólag a meglévő állományok rendezett leépítését és az ügyfelek védelmét szolgálhatják.
2026. 10. 09. 00:30
Megosztás:

A Tether Kazahsztánnal készül új stabilcoinra: a tenge kerülhet a blokkláncra

A Tether Kazahsztán jegybankjával és Alatau város hatóságával közösen vizsgálja egy tengéhez kötött stabilcoin létrehozásának lehetőségét. Az együttműködés a nemzeti valutához kapcsolódó digitális token mellett az eszköztokenizációra és a decentralizált pénzügyekre is kiterjed. A megállapodás egyelőre előkészítő lépés: új stabilcoin kibocsátását vagy kereskedelmi bevezetését még nem jelentették be.
2026. 10. 08. 23:59
Megosztás:

Új ügyrend alapján működik a megújult Médiatanács

Az átlátható és pártatlan munkavégzést garantálja a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) Médiatanácsának első ülésén elfogadott új ügyrendje.
2026. 10. 08. 23:30
Megosztás:

Változik az elektronikus útdíjrendszer működtetése Szlovákiában

Megváltozik 2027. január elsején az elektronikus útdíjrendszer működtetése Szlovákiában - közölte a prágai székhelyű Czech Toll társaság csütörtökön közleményben. A jelenlegi útdíjrendszer december 31-ig marad érvényben.
2026. 10. 08. 23:00
Megosztás:

Tovább nőtt a hamis cigaretták aránya 2026-ban

Tovább nőtt a hamis cigaretták aránya Magyarországon, miközben a hevített dohánytermékek körében emelkedett az eredeti külföldi termékek részesedése. A jövedéki adóemelések miatt tovább szűkülhet a legális dohánypiac, és ez akár 80 milliárd forinttal is csökkentheti a költségvetési bevételeket - közölte az MTI-vel csütörtökön a YouGov kutatócég idei tavaszi üresdoboz-kutatásának eredményeit.
2026. 10. 08. 22:30
Megosztás:

Minden eddigi rekordot megdöntött a magyar vendégforgalom Horvátországban

Minden korábbi rekordot megdöntve szeptember végéig 834 ezer magyar turista több mint 4 millió vendégéjszakát töltött idén Horvátországban - közölte a Horvát Idegenforgalmi Közösség magyarországi igazgatója csütörtökön Budapesten.
2026. 10. 08. 22:00
Megosztás:

A hulladékgazdálkodás teljes felülvizsgálatát szorgalmazza Gajdos László

Magyarország hulladékgazdálkodása a koncessziós rendszerrel együtt teljes felülvizsgálatra szorul - mondta a Környezetvédelmi Szolgáltatók és Gyártók Szövetségének csütörtöki rendezvényén, a Hungexpo Budapest Kongresszusi és Kiállítási Központban az élő környezetért felelős miniszter.
2026. 10. 08. 21:30
Megosztás:

A VOSZ nem támogatja a vagyonadó jelenlegi tervek szerinti bevezetését

Nem támogatja a Vállalkozók és Munkáltatók Országos Szövetsége (VOSZ) a vagyonadó jelenlegi tervek szerinti bevezetését, mert az veszélyezteti a magyar kis- és közepes vállalkozások fejlődését; a megoldást a vállalkozásban működő termelő tőke védelmében és a beruházásokat veszélyeztető szabályok átdolgozásában látják - közölte a VOSZ csütörtökön az MTI-vel.
2026. 10. 08. 21:00
Megosztás:

Több fokkal visszaesik a hőmérséklet a hétvégére

Többfelé várható eső a hétvégén és visszaesik a hőmérséklet: szombaton és vasárnap napközben már csak 14-20 Celsius-fok várható - derült ki a HungaroMet Nonprofit Zrt. előrejelzéséből, amelyet csütörtökön juttattak el az MTI-hez.
2026. 10. 08. 20:30
Megosztás:

Magyarország MI-használatban az élen áll a visegrádi országok között

A visegrádi országok közül Magyarországon használják a legnagyobb arányban a generatív mesterséges intelligenciát (MI), a 15-64 éves lakosság 33,3 százaléka alkalmazott ilyen megoldást 2026 második negyedévében - közölte a Microsoft Magyarország csütörtökön az MTI-vel.
2026. 10. 08. 20:00
Megosztás:

A fakitermelési moratórium fenntartásával 1 millió család kerülhetne krízishelyzetbe

A fakitermelési moratórium fenntartása mintegy 1,5 millió fával fűtő háztartás ellátását veszélyeztetné, és akár 1 millió család kerülhetne krízishelyzetbe - közölte Gajdos László, az élő környezetért felelős miniszter csütörtökön Facebook-oldalán, reagálva a kormányt ért kritikákra, amiért nem hosszabbította meg a szeptember végén lejárt fakitermelési moratóriumot.
2026. 10. 08. 19:30
Megosztás:

Volt hallgatóit finanszírozza az Óbudai Egyetem kockázati tőketársasága

Az Obuda Uni Venture Capital (OUVC) befektetett az Argus Archive Kft.-be, amely mesterséges intelligenciára épülő kommunikáció-archiváló és compliance platformot fejleszt elsősorban a pénzügyi szektor számára. A befektetési körben az OUVC mellett magán angyalbefektetők is részt vesznek, a vállalat alapítói pedig saját forrással is hozzájárulnak a cég további növekedéséhez.
2026. 10. 08. 19:00
Megosztás:

A Mapei számaiban is látszik az építőipar megtorpanása – 2027-re tolódhat a fordulat

A Mapei kilenchavi belföldi árbevétele 8,4 százalékkal meghaladta az egy évvel korábbit, a harmadik negyedévben azonban megtört az első félév lendülete. A változás egybeesik a magyar építőipar nyári visszaesésével: júliusban Magyarországon 12,2 százalékkal csökkent az építőipari termelés éves összevetésben, miközben az Európai Unió egészében 1,8 százalékos volt a visszaesés(1). A vállalat szerint ugyanakkor javítja a kilátásokat az uniós források megérkezése, valamint a tervezett beruházási és lakásépítési programok elindulása, amelyek érdemi piaci hatása várhatóan 2027-től jelentkezhet.
2026. 10. 08. 18:30
Megosztás:

Indul az oktatási párbeszéd a magyar oktatás megújításáért

Gondolkodó közösségek néven indul csütörtökön a magyar oktatás megújítását célzó párbeszédsorozat - jelentette be Facebook-bejegyzésében Lannert Judit oktatási és gyermekügyi miniszter.
2026. 10. 08. 18:00
Megosztás: