Így kerülhető el a fogágybetegség – 4+1 tipp a parodontitis ellen

Fogínygyulladás, parodontitis, parodontózis és fogínysorvadás — eltérő megnevezések, azonos betegség. A gyakori betegség által érintett szövetek összefoglaló neve parodontium (fogágy). Ezen szövetek feladata a fogazat rögzítése, így a súlyos gyulladás akár az egészséges fogak elvesztéséhez is vezethet. Szerencsére számos lépést tehetünk a parodontitis ellen. Cikkünkben 4+1 valóban effektív tanácsot ismertetünk!

Így kerülhető el a fogágybetegség – 4+1 tipp a parodontitis ellen

A fogágybetegség gyakoribb probléma, mint gondolnád

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kutatása megdöbbentő képet fest a magyar felnőtt lakosság dentálegészségéről. A kutatás eredményei szerint egy átlagos honfitárs szájából 10 fog hiányzik, a lakosság mintegy 8%-a fogatlan és 99,95%-a legalább egy fogat elvesztett.

A nemzetközi összehasonlításban is kimagaslóan nagy fogvesztési arány egyik leggyakoribb oka a fogágybetegség. Egyes szakmai becslések szerint 10-ből 9 magyar felnőttet érint a kellemetlen tünetekkel járó állapot. A modern fogpótlásnak hála az elvesztett fogak helyettesíthetőek, azonban a megfelelő dentálhigiéniai rutin és a lent bemutatott tippek segíthetnek a fogak megőrzésében.

4+1 valóban hatásos tipp a parodontitis elkerüléséhez 

1. Fordulj szakemberhez!

A parodontózis otthoni körülmények között nem kezelhető! A fogágybetegség tünetei esetén érdemes mielőbb parodontológiai szakemberhez fordulni. A kezelés a betegség állapotától függ:

- Kismértékű, korán észlelt parodontózis kezelése során a szakember által végzett fogtisztítás, fogkő-eltávolítás és a szájápolási szokások korrigálása általában elegendő.

- Súlyosabb esetekben elkerülhetetlen az ínytasakok tisztítása, amelyet helyi érzéstelenítéssel végeznek.

- Előrehaladott, későn észlelt fogágybetegség esetén indokolt lehet a csontpótlás, amely szájsebészeti beavatkozást igényel.

2. Ügyelj a parodontitis korai jeleire!

A betegség korai észlelése csökkentheti a kezelés komplexitását és költségeit. Éppen ezért érdemes az alábbi jelekre ügyelni. A parodontitis jelei:

- elszíneződés a fogíny területen

- fekete, háromszögszerű rés kialakulása a fogtövekben

- fogak torlódása

- fogvesztés

- fogíny helyzetének változása

- fogínytasak kialakulása

- fokozott érzékenység a fogtöveknél

- meglazult fogak

- múlni nem akaró, zavaró szájszag

- ínyvérzés

Amennyiben a fenti jeleket tapasztalod, irány egy megbízható fogászat. Minél előbb elkezdődik a fogágybetegség kezelése, annál jobban kezelhető.

3. Kövess megfelelő életviteli szokásokat a kockázat redukálásához!

A megfelelő életviteli szokásokat követve csökkenthető a parodontitis kialakulásának kockázata. Hogy mi növelheti a fogágybetegség kockázatát? Mutatjuk!

Kockázati tényezők, amelyek fokozzák a fogágybetegség veszélyét:

- diabétesz

- dohányzás

- egyes gyógyszeres kezelések

- endokrinológiai okok

- fogvesztés

- fogkőképződés

- fogszuvasodás

- fogtorlódás

- fokozott stressz

- genetikai hajlam

- helytelen fogpótlás

- helytelen fogtömés

- helytelen szájhigiénés szokások

- immunrendszert érintő betegség

- mikrotápanyag deficit

- oszteoporózis

4. Legyen alapos és rendszeres a fogápolási rutinod!

Tudtad, hogy a helyes száj- és fogápolási rutinnal minimalizálhatod a fogágybetegség veszélyét? Kövesd az alábbi tippeket a tökéletes rutin érdekében!

- Legalább napi három alkalommal mosd meg a fogaid!

- Használj fogköztisztító kefét vagy fogselymet a fogközbe ragadt ételmaradék eltávolításához!

- Nem csupán a fogfelület, de a nyelv is szenyezetté válhat! Ezért használj nyelvtisztítót (nyelvkefe), amellyel gyorsan és egyszerűen távolíthatod el a szájüregben található lepedéket!

- Végül pedig használj szájvizet! Ügyelj arra, hogy a túlzottan „agresszív” szájvíz használata negatívan befolyásolhatja a szájüreg baktérium flóráját!

+1 Ne feledkezz meg a rutinvizsgálatokról!

Javasoljuk, hogy egy évben minimum két alkalommal látogass el fogorvosodhoz. A rutinvizsgálatok alkalmával alapos vizsgálatot és szükség esetén fogkő eltávolítást végez a kezelőorvos. Ez tovább segíthet a fogágybetegség megelőzésében.

Budapesti fogászat: Dr. Németh Bálint szájsebész és fogszakorvos

Dr. Németh Bálint szájsebész és fogorvos több mint tizenöt éves gyakorlattal rendelkezik. Pácienseinek fájdalommentes kezelést kínál a legmodernebb anyagok és eljárások alkalmazása mellett. Amennyiben fog implantáción gondolkozol, keresd Dr. Németh Bálintot bizalommal!

(képek forrása: pexels.com)

Tablet egyetemre: költséghatékony Apple-megoldás tanuláshoz

A digitális tanulás 2025-re már nem csupán opció, hanem alapkövetelmény lett az egyetemi hallgatók számára. A megfelelő eszköz kiválasztása kulcsszerepet játszik a hatékony tanulásban és jegyzetelésben. Ha “tablet egyetemre’” témában keresgélsz, szinte biztos, hogy az Apple iPad és MacBook Air készülékek kerülnek először a látóteredbe – nem véletlenül. Ezek az eszközök kombinálják a csúcsteljesítményt, a hordozhatóságot és az egyedülálló Apple ökoszisztémát.
2025. 08. 02. 10:00
Megosztás:

RMDSZ-es kormányfőtitkár-helyettest és államtitkárt nevezett ki a román kormány

A Romániai Magyar Demokrata Szövetség (RMDSZ) részéről Faragó Péter Arad megyei politikust nevezte ki kormányfőtitkár-helyettessé a bukaresti kormány. Ötvös Koppány Bulcsú a művelődési minisztérium államtitkára lett.
2025. 08. 02. 09:00
Megosztás:

Az Otthon Start program megmozgatja az ingatlan- és hitelpiacot is

A nyári hónapokra jellemző, visszafogottabb aktivitással telt a július a hazai ingatlanpiacon, az Otthon Start program hatása viszont gyorsan meglátszott az érdeklődések növekedésében - közölte a Duna House pénteken.
2025. 08. 02. 08:00
Megosztás:

Stratégiai megállapodás: a Waberer’s és a Budapest Airport együttműködik a hazai légiáru-szállítás dinamikus fejlesztéséért

A mai napon Waberer’s International Nyrt. és a Budapest Airport Zrt. együttműködési szándéknyilatkozatot (MoU) írt alá, amelynek célja a hazai légiáru-szállítás és logisztika dinamikus fejlesztése, amely tovább erősíti azt a nemzeti törekvést, hogy Magyarország stabilan a legversenyképesebb légiáru-elosztó központ legyen Közép-Európában. A Waberer’s és a Budapest Airport megállapodásának legfőbb sarokpontja azon szinergiák kihasználása, amelyekkel a következő évtizedben is töretlen fejlődés valósulhat meg az egyik legfontosabb hazai stratégiai ágazat, a logisztika terén.
2025. 08. 02. 07:00
Megosztás:

Elérte a 45 milliárd forintot a Demján Sándor 1+1 Program kifizetéseinek összege – már több mint 500 vállalkozás jutott forráshoz

Gyors ütemben halad a hazai kis- és középvállalkozások fejlesztését célzó Demján Sándor 1+1 Program végrehajtása: már több mint 500 vállalkozás jutott hozzá a támogatási forráshoz, összesen 45 milliárd forint értékben, így a kifizetések összege két hét alatt megduplázódott. A beruházások országszerte elindultak, a program érdemi lendületet ad a hazai KKV-k technológiai megújulásához és növekedéséhez.
2025. 08. 02. 06:00
Megosztás:

SEI kriptovaluta árfolyam elemzés és előrejelzés

SEI token robbanásszerű növekedés előtt állhat – technikai és fundamentális jelek is alátámasztják Egy új Layer 1 csillag emelkedik?
2025. 08. 02. 05:00
Megosztás:

Drasztikusan módosították a korábbi foglalkoztatottsági adatokat

A nem-mezőgazdasági foglalkoztatottak száma 73 ezerrel nőtt júliusban az Egyesült Államokban, elmaradva a 104 ezer fős várakozástól.
2025. 08. 02. 04:00
Megosztás:

Váratlanul nagy volt a kereslet az iPhone-okra

Az Apple harmadik negyedéves eredménye jobb lett az elemzők által vártnál. Az árbevétel közel 5 milliárd dollárral múlta felül a várakozásokat, a 94,04 milliárd dollár 9,6%-os éves növekedést jelent.
2025. 08. 02. 03:00
Megosztás:

Nincs pénzed fogorvosra? Akkor itt van rá a visszapénzes megoldás

A magyarok fele már igénybe vett magánegészségügyi szolgáltatást az elmúlt két évben, és egyre többen keresik az elérhető, mégis minőségi megoldásokat. A K&H visszapénz most már olyan lehetőséget is kínál, amelynek segítségével kedvezményesen finanszírozható a fogászati ellátás.
2025. 08. 02. 02:00
Megosztás:

Ha az Ön nyugdíja kevesebb, mint 244.557 Ft, akkor rossz hírünk van!

A Központi Statisztikai Hivatal legfrissebb adatai szerint 2025 júniusában az öregségi nyugdíjak átlaga 244 557 forintot tett ki. Mit jelent mindez?
2025. 08. 02. 01:00
Megosztás:

Módosult a GINOP Plusz-1.2.4-25 pályázati felhívás

A hazai mikro- és kisvállalkozások fejlesztésének ösztönzése érdekében a Nemzetgazdasági Minisztérium módosította a GINOP Plusz-1.2.4-25 „Mikro- és kisvállalkozások támogatása a leghátrányosabb helyzetű régiókban, illetve a Szabad Vállalkozási Zónákban” című felhívást. A támogatási keretösszeg a korábbi 50 milliárd forintról 150 milliárd forintra emelkedik, így háromszoros forrás válik elérhetővé a vállalkozások számára.
2025. 08. 02. 00:28
Megosztás:

Nyugdíjas lenni 30 évesen Magyarországon?! Igen, lehetséges!

Visszatér a K&H influenszerkampánya, amely tavaly igen nagyot ment a közösségi médiában és sok fiatal felkapta rá a fejét. Ezúttal egy helyett négy fiatal tartalomgyártó próbál meg egy hónapon át az átlagnyugdíjból – vagyis 224 ezer forintból – megélni.
2025. 08. 02. 00:01
Megosztás:

Szűk két hónapot adott Trump a gyógyszergyártóknak

Donald Trump azt követelte levélben 17 nagy gyógyszeripari vállalattól, hogy csökkentsék az amerikai gyógyszerek árait a többi fejlett ország áraihoz hasonló szintre.
2025. 08. 01. 23:00
Megosztás:

Nem nyűgözte le a befektetőket az Amazon

Az Amazon 13%-os év/év alapú második negyedéves bevételnövekedésről számolt be, összesen 167,7 milliárd dollár lett az árbevétel, szemben a várt 162 milliárddal.
2025. 08. 01. 22:00
Megosztás:

Karrierváltás: a bruttó hazai átlagkeresetet is meghaladhatja a junior informatikusok kezdő fizetése

A 750 ezer forintot is elérheti a junior informatikusok bruttó kezdő fizetése, amely így több mint 6 százalékkal meghaladhatja a KSH által július közepén publikált, mintegy 703 ezer forintos bruttó hazai átlagkeresetet. A magyar gazdaság gyenge teljesítménye miatt a juniorok elhelyezkedése egy hat-nyolc hónapos képzés után akár négy-hat hónapig is eltarthat, ám a legtöbb iparágban zajló digitalizációs hullámnak köszönhetően a különböző szektorokban szerzett tapasztalatokkal – például a jogi, egészségügyi, pénzügyi, mérnöki vagy oktatási szakmai múlttal – rendelkezők manapság is gyorsan elhelyezkedhetnek, és a fizetésük 2-4 év után, medior szinten már a bruttó 1,1-1,5 millió forintot is elérheti - összegzi a partnercégeitől szerzett tapasztalatokat az egyik legnagyobb hazai IT képzési központ, a PROGmasters.
2025. 08. 01. 21:00
Megosztás:

Drágult az üzemanyag és emelkedett az áfa

Romániában két százalékponttal nőtt az általános forgalmi adó (áfa) és mintegy 6 százalékkal drágult az üzemanyag pénteken, miután hatályba lépett a kormány deficitcsökkentő intézkedéseinek első csomagja.
2025. 08. 01. 20:00
Megosztás:

Kartellezés miatt 1,4 milliárdos bírságot szabott ki a GVH egészségügyi cégekre

A Gazdasági Versenyhivatal (GVH) összesen 1,4 milliárd forint bírságot szabott ki egészségügyi eszközöket gyártó és forgalmazó cégek kartellezése miatt - közölte a hatóság pénteken az MTI-vel.
2025. 08. 01. 19:00
Megosztás:

Kihagyott lehetőség: üzleti értéket teremt a kibervédelem, ha hagyják

Látványos megtakarítást hoz a kiberbiztonság a cégeknek világszerte, mégsem vonják be a terület vezetőit a kulcsfontosságú üzleti döntésekbe - mutat rá az EY legfrissebb nemzetközi felmérése, amely 550 topmenedzser éskibervédelmi vezető (CISO) bevonásával készült. A tanulmány szerint az adatvédelem a megfelelő hozzáállással könnyen a vállalati növekedés motorjává válhat.
2025. 08. 01. 18:00
Megosztás:

Erste Csoport féléves eredmények: jó működési teljesítmény, erős tőkemegfelelési mutató

Az Erste Csoport jó működési teljesítménye folytatódott 2025 első felében. A nettó kamatbevétel 2,7 százalékkal nőtt az előző év első hat hónapjához képest, elérve a 3,79 milliárd eurót (2024 első féléve: 3,69 milliárd euró). Ezt a növekedést elsősorban az ügyféloldali erős növekedése okozta, és ellensúlyozta a csökkenő kamatkörnyezet hatását: a közép-kelet-európai régió erős teljesítményének köszönhetően a hitelállomány 2,7 százalékkal nőtt az év eleje óta, és elérte a 224,0 milliárd eurót. A betétállomány 2,8 százalékkal nőtt, elérve a 248,5 milliárd eurót, a legerősebb növekedést a cseh, magyar és ausztriai betétállomány érte el. A nettó díj- és jutalékbevétel 8,3 százalékkal nőtt éves szinten, elérve az 1,54 milliárd eurót (2024 első féléve: 1,42 milliárd euró), köszönhetően az összes elsődleges piacon tapasztalható növekedésnek. Összességében a működési bevétel 2,7 százalékkal, 5,67 milliárd euróra nőtt (2024 első féléve: 5,52 milliárd euró).
2025. 08. 01. 17:00
Megosztás:

Megkétszerezi transzformátorgyártó kapacitását a Ganz

Két éven belül megduplázza, ezzel 20 ezer MVA-re növeli tápiószelei transzformátorgyárának termelési kapacitását a Ganz Transzformátor- és Villamos Forgógépgyártó Zrt. A Mészáros Csoport érdekeltségébe tartozó vállalat nagyszabású beruházásának megvalósulását Magyarország Kormánya közel 15 millió euró értékű támogatással segíti a 150 Új Gyár Program keretében. A fejlesztés révén a Ganz tovább kívánja erősíteni nemzetközi piaci jelenlétét.
2025. 08. 01. 16:00
Megosztás: