Infláció, kis luxusok és takarékosság: így változik a fogyasztás 2025-ben

Több mint 210 ezer online beszélgetést elemzett a CogniVerse, és a kép egyértelmű: miközben a közösségi médiában virágzik a „little treat culture" – a kis örömök kultúrája –, párhuzamosan robbanásszerűen terjed egy másik trend is, a fogyasztás tudatos visszafogása. A kutatás feltárja, mi számít ma kis luxusnak, és hogyan alakítják át az emberek fogyasztási szokásaikat, ha úgy érzik, válság van.

Infláció, kis luxusok és takarékosság: így változik a fogyasztás 2025-ben

2024. szeptember 16. és 2025. szeptember 15. között több mint 210 ezer angol nyelvű, nyilvános felhasználói megnyilvánulást vizsgáltak a kutatók világszerte. A kiindulópont egyszerű volt: hogy érzik az emberek, válság van? Az eredmények alapján a válasz igen, és ez radikálisan átformálja, hogyan és mire költenek.

„Már 2008 óta nem vagyunk jó úton"

A válsággal kapcsolatos említések száma (55 921) önmagában még nem mondható kiugrónak, azonban a Google Trends adataival való összevetés sokat elárul: az inflációval kapcsolatos keresések száma jelentősen megugrott az elmúlt egy évben. 

„Már 2008 óta nem vagyunk jó úton. Minden évben egyre rosszabb lesz" – írta egy felhasználó, kifejezve a gazdasági helyzettel kapcsolatos pesszimizmusát, amit sokan osztottak. A kutatók hat különböző felhasználói narratívát azonosítottak, amelyek jól mutatják, mennyire megosztó a téma.

Amikor az emberek válságosnak érzik az időszakot, összetett módon reagálnak: egyszerre jelennek meg a racionális és irracionális, érzelmek által vezérelt válaszok. Racionális reakció például a kiadások visszafogása (tervezettebb vásárlás, pazarlás csökkentése, olcsóbb alternatívák választása) vagy a megtakarítások növelése, míg érzelmi válasz a pánikvásárlás, a kognitív torzítások felerősödése – vagy éppen paradox módon a költekezés, a kis luxusok felé fordulás.

Az önjutalmazás állandó, de a termék változik 

A kis luxusok iránti kereslet válságidőszakokban tapasztalható növekedését igyekszik leírni a felhasználók által is sokat emlegetett „lipstick effect" (rúzshatás) is. Az elmélet névadója az Estée Lauder vezérigazgatója volt, aki azt tapasztalta, hogy a rúzseladások megugrottak 9/11 után. A rúzs természetesen nem vált általános termékké, azonban a későbbi válsághelyzeteknél más termékeknél is hasonló keresletnövekedést figyeltek meg: 2008-ban a körömlakk, a COVID-19 járvány alatt pedig a bőrápolási termékek eladásai ugrottak meg.
A kis luxusokra, önmagunk kényeztetésére persze mindig szükség van – az emberek nehéz időkben sem mondanak le róla, sőt, még jobban felértékelődnek, hiszen csökken a kontrollérzet és az általános jólét. A „kis luxus” azonban nem állandó: hogy egy adott időszakban mi válik azzá, a társadalmi és kulturális trendek alakítják.

Little Treats 2025

A kutatás során 31 336 kis luxusokkal kapcsolatos említést elemeztek ugyanebben az időszakban. A felhasználói megnyilvánulásokból világosan látszik: a kényeztetés elinflálódott. Az önjutalmazásra használt dolgok olcsóbbak és talán kicsit magányosabbak is lettek.

A felhasználók által preferált „kis örömök” széles skálán mozognak, de három nagy csoport rajzolódott ki: evés-ivás, self-care (kényeztetés), otthon töltött idő.

Takarékosság mint életfilozófia

Miközben a „little treat culture" – ami többnyire fogyasztásba menekülést jelent – virágzik, az elmúlt egy évben egy másik trend is egyre népszerűbb lett. A fogyasztás visszafogásával kapcsolatos tartalmak iránti érdeklődés nagyot ugrott: 123 264 felhasználói megnyilvánulást rögzítettek a kutatók ugyanebben az időszakban, valamint a Google keresésekben is kiugrás tapasztalható.

A témával kapcsolatos felhasználói beszélgetésekből jól látszik, a takarékosság nem feltétlenül kényszer – akár „trendi" is lehet. Három meghatározó irányzat különült el online:

1. FIRE mozgalom – takarékosság a szabadságért

A Financial Independence, Retire Early (FIRE) filozófia követői számára a takarékosság a korai nyugdíj és a teljes szabadság eszköze. A pénz célja nem a fogyasztás, hanem a munka(hely) nélküli élet lehetőségének megteremtése.
A pozitívumok mellett a felhasználók nem takargatják a takarékos élet árnyoldalát sem: gyakori téma a társadalmi életből való kiszorulás, a folyamatos magyarázkodás és a „szűkmarkú" stigma miatti frusztráció. A takarékosság gyakran magányos út, amely lemondással jár a kapcsolatok és közös élmények terén.

2. Quiet luxury – kevesebb, de drágább

A „quiet luxury" minimalizmus képviselői úgy fogják vissza a fogyasztást, ahogy a többség nem tudja. Kevesebbet vásárolnak, de nem feltétlen költenek kevesebbet – jó minőségű, gyakran nagyon drága termékekbe fektetnek be.

3. Deinfluencing – nem fogyasztás, mint rendszerkritika

A deinfluencing és az underconsumption irányzat a meglévő termékek hosszabb használatára és az impulzusvásárlás visszafogására hívja fel a figyelmet. A beszélgetésekben megjelennek olyan értékek is, mint a környezetvédelem és a fogyasztói társadalom kritikája.

Hogyan kell spórolni? A netezők elárulják

A takarékossággal kapcsolatban a munka és kereset, illetve a megtakarítás, befektetés kérdések foglalkoztatták leginkább a netezőket. A fogyasztás visszafogásával kapcsolatos gyakorlati tanácsok három fő téma köré épülnek: lakhatás, banki hitelek, élelmiszer.

Lakhatás: A legnagyobb kihívás. A felhasználók kreatív megoldásokat osztanak meg: visszaköltöznek a szülőkhöz, szobát bérelnek lakás helyett, vagy épp az olcsóbb ingatlanokból építkezve fokozatosan lépkednek fel a „property ladder" lépcsőfokain. Sokan olcsóbb városrészbe, vidékre, sőt, másik országba költöznek. Van, aki átmenetileg a „van life”-ot, vagyis a lakókocsiban vagy furgonban élést választja.

Banki hitelek: A takarékossággal kapcsolatos beszélgetésben részt vevő felhasználók között viszonylagos egyetértés volt azzal kapcsolatban, hogy az adósságoktól minél gyorsabban meg kell szabadulni, mert ez az egyik legnagyobb gátja a befektetésnek. 

Élelmiszer: Otthon főznek, nagy adagokban készítik el az ételeket és lefagyasztják. Kuponoznak, sajátmárkás termékeket vesznek. Az ételrendelést és a házhozszállítást egyértelműen pazarlásnak tartják.

„A nehézségek még nehezebbé váltak”

A beszélgetésekből világosan látszik: a fogyasztás visszafogása a többség számára nem csupán taktika, hanem életfilozófia. A felhasználók jelentős részének a takarékoskodás tudatos választás és a kontroll eszköze, aminek célja a szabadság és a biztonságos jövő megteremtése.

Bár a spórolás fő eszközeivel kapcsolatban viszonylag nagy volt az egyetértés, megjelent egy erős generációs feszültség is a beszélgetésekben. Az idősebbek szerint a takarékosság erkölcs és kemény munka kérdése. Gyakran hivatkoznak saját fiatalkoruk nehézségeire és kritizálják a fiatalok fogyasztási szokásait.

A fiatalok viszont azzal érvelnek, hogy a gazdasági realitások gyökeresen megváltoztak. Ma már az extrém takarékosság sem garantálja a tradicionális álmokat: a saját otthont vagy a családalapítást.

A gyermekvállalás különösen megosztó téma. Egyesek számára ez a legnagyobb anyagi félelem forrása, és inkább lemondanak róla, mert úgy érzik, nem engedhetik meg maguknak. Mások számára viszont éppen a gyermek jövőjébe való befektetés ad értelmet a takarékoskodásnak. A generációs feszültség itt is éles: „Korábban gyerekkel is sikerült" – érvelnek a fiatalabbak – „ma már anélkül sem lehetséges."


Stabilcoin robbanás Európában: 2080 milliárd dollárosra nőtt a nyugati kriptopiac

Nyugat-Európa kriptogazdasága a globális visszaesés ellenére is növekedni tudott: éves aktivitása elérte a 2080 milliárd dollárt, miközben a személyes tárcákban tartott stabilcoinok állománya 131 százalékkal emelkedett. A látványos bővülés mögött azonban országonként eltérő folyamatok húzódnak meg: az Egyesült Királyság teljes kriptoaktivitása csökkent, Franciaországban a saját tárcás tárolás erősödött, a spanyol kriptotőzsdék pedig egyre több külföldi forrást vonzottak.
2026. 11. 15. 12:00
Megosztás:

Vitézy Dávid: szigorítják a balatoni építkezések szabályait

Szigorítják a balatoni építkezések szabályait, megállítják a tópart további túlzott beépítését - közölte a közlekedési és beruházási miniszter a Facebook-oldalán vasárnap.
2026. 11. 15. 11:00
Megosztás:

Növekvő forgalomban emelkedett a BUX a héten

Növekvő forgalomban emelkedett a Budapesti Értéktőzsde (BÉT) részvényindexe a héten, a BUX pénteken 146 155,68 ponton zárt, 2701,90 ponttal, 1,88 százalékkal magasabban az előző hetinél.
2026. 11. 15. 10:00
Megosztás:

Megkezdődtek a helyhatósági választások Szlovéniában

Megkezdődtek a helyhatósági választások vasárnap Szlovéniában. Reggel hét órakor megnyíltak a szavazóhelyiségek, ahol több mint 1,6 millió választásra jogosult polgárt várnak este hét óráig.
2026. 11. 15. 09:00
Megosztás:

Magyarország megerősítette helyét a második kvantumforradalomban

Sikeresen zárult a Kvantuminformatika Nemzeti Laboratórium (KNL) komplex fejlesztését célzó, több mint 3 milliárd forintos támogatással megvalósult kutatási program. A HUN-REN Wigner Fizikai Kutatóközpont, a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem és az Eötvös Loránd Tudományegyetem együttműködésében jelentős eredmények születtek a kvantumkommunikáció, a kvantumtechnológiai eszközfejlesztés és a kvantumszámítás területén. Megépült Magyarország első több csomópontos kvantumkommunikációs teszthálózata, új kvantumtechnológiai eszközök és számítási módszerek születtek, miközben a hazai kutatói közösség nemzetközi elismertsége is tovább erősödött.
2026. 11. 15. 08:00
Megosztás:

Öt ország és az EU képviseli Európát az ukrajnai tárgyalásokon

Öt európai ország - Franciaország, Németország, Nagy-Britannia, Lengyelország és Olaszország, valamint az európai uniós intézmények képviselik Európát a következő esetleges ukrajnai tárgyalásokon - jelentette be pénteken Dublinban António Costa, az Európai Tanács elnöke.
2026. 11. 15. 07:00
Megosztás:

Jövőre teljes támogatást ad az analóg inzulinokra a kormány

Jövő évtől megszűnnek a korszerű analóg inzulinok társadalombiztosítási támogatással történő rendelésének korlátai, a betegek korlátozás nélkül válthatnak humán inzulinról analóg inzulinra, 100 százalékos társadalombiztosítási támogatással - közölte az Egészségügyi Minisztérium szombaton, a diabétesz világnapján az MTI-vel.
2026. 11. 15. 06:00
Megosztás:

Hiányzó fogak miatt a vércukorszinted is rossz lehet

A november 14-i cukorbetegség világnapja alkalmából a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy a foghiány közvetve a vércukorszint szabályozását is megnehezítheti.
2026. 11. 15. 05:00
Megosztás:

Eldőlt mi lesz a ledolgozós szombattal: extra szabadságot kapnak a dolgozók

Magyarországon hivatalosan is munkaszüneti nap lett december 24., ami az ünnepek előtti munkabeosztást is módosítja: megszűnik a december 12-ére kijelölt szombati munkanap.
2026. 11. 15. 04:00
Megosztás:

Kiadták a közleményt! Gondosórát viselő idősek az érintettek

Az otthon élő idősek támogatásakor a gondozás megszervezése mellett a biztonságérzet és a család nyugalma is alapvető szempont. Ki segít, ha az idős családtag elesik, hirtelen rosszul érzi magát, nem talál haza, vagy megfeledkezik a gyógyszere bevételéről?
2026. 11. 15. 03:00
Megosztás:

Bajban az OPEL gépkocsi tulajdonosok! Súlyos figyelmeztetést adtak ki

Világszerte több mint 900 ezer jármű érintett, bizonyos autók használatának azonnali felfüggesztését is kérte a gyártó.
2026. 11. 15. 02:00
Megosztás:

Váratlan nyugdíj bejelentés! A nyugdíj korhatár csökkentését jelentették be

Meglepő fordulat jöhet a magyar nyugdíjkorhatárnál? Százezreknek jelenthetne megkönnyebbülést a csökkentés.
2026. 11. 15. 01:00
Megosztás:

Egy dollár alá zuhant az XRP: több tényező is gyorsítja az árfolyamesést

Az XRP árfolyama ismét jelentős nyomás alá került, és 0,96 dollár környékére esett, ami 24 óra alatt 6,3 százalékos veszteséget jelent. A kriptovaluta ezzel áttörte az elmúlt hónapban fontos támaszként működő egydolláros szintet, miközben a Bitcoin gyengülése, az amerikai kamatemelési várakozások és a tömeges likvidálások tovább rontják a piaci hangulatot.
2026. 11. 14. 23:00
Megosztás:

Kitől jött a füles? Az elásott 6 milliárd nyomában

Az NVVH tájékoztatására hivatkozó, Magyar Péter miniszterelnök által közzétett beszámoló szerint november 12-én és 13-án a nyomozók több mint ötmilliárd forintot, 2,65 millió eurót és 1,25 millió amerikai dollárt fedeztek fel. A pénz egy részét erdős területeken ásták el, a többit különböző épületekben, illetve egy széfben rejtették el.
2026. 11. 14. 22:00
Megosztás:

A paksi fenékküszöb megépült. De mi fog történni a Dunával?

A Paksi Atomerőmű hűtővízellátása augusztusban kritikussá vált, és ennek gyors megoldását követelte meg az erőmű üzembiztonsága. A munkálatok nagyon gyorsan megkezdődtek és a hűtővízigény kiszolgálása szempontjából valóban eredményesnek tekinthetők. Emellett viszont nagyon sok nyitott kérdés maradt arról, hogy mekkora árat fizetünk – akár közvetlenül, akár jelképesen – amiatt, hogy gyors megoldásként fenékküszöb épült a Dunán Paksnál. A WWF Magyarország szerint az ide vezető folyamatok a szakértők számára már évek óta ismertek voltak, ezért – bár a 2026-os aszály és alacsony vízállások valóban rendkívüliek – a kialakuló helyzet közel sem érte meglepetésként a szakmát. Ennek tudatában ez a gyors megoldás felveti azt a kérdést, hogy mennyire tekinthetjük végleges megoldásnak a fenékküszöböt. A folyó vízállása a kivitelezés során is változott, az augusztusihoz képest alacsonyabb vízszintek és vízhozamok is előfordultak, emiatt pedig már az építés során el kellett térni az előzetes tervezéstől. A beszámolók szerint ezt a gördülő kivitelezést a szükséghelyzetekből adódó számos nehézség kísérte, és hatalmas munkával járt, ugyanakkor a WWF véleménye szerint korántsem ad arra alapot, hogy egy minden szempontból alátámasztott, megvizsgált és véglegesnek tekintett vízépítési műtárgyat lássunk ebben a fenékküszöbben.
2026. 11. 14. 21:00
Megosztás:

Feljelentést tett természet- és környezetkárosítás miatt a honvédelmi miniszter

Feljelentést tett a Hortobágyi Nemzeti Park területén történt súlyos természet- és környezetkárosítás gyanúja miatt a honvédelmi miniszter. Ruszin-Szendi Romulusz erről szombaton a Facebook-oldalán számolt be.
2026. 11. 14. 20:00
Megosztás:

Fegyelmi eljárás indul Seszták Miklós ellen, felfüggesztik a párttagságát

A Kereszténydemokrata Néppárt (KDNP) fegyelmi és etikai bizottságának eljárását és ennek időtartamára Seszták Miklós párttagságának felfüggesztését kezdeményezte az ellenzéki párt ügyvezető alelnöke szombaton.
2026. 11. 14. 19:00
Megosztás:

Nyílt pályázaton keresi a Magyar Közút az új kommunikációs osztályvezetőjét

Nyílt pályázatot hirdetett a Magyar Közút Nonprofit Zrt. az új kommunikációs osztályvezetői poszt betöltésére - közölte a közlekedési és beruházási miniszter szombaton a Facebook-oldalán.
2026. 11. 14. 18:00
Megosztás:

Mi lett a Seszták Miklós ügyében lefoglalt összeggel?

Hatósági letéti számlára került a Seszták Miklós országgyűlési képviselő ügyében indított büntetőeljárásban lefoglalt több milliárd forintos összeg - közölte a Nemzeti Vagyonvisszaszerzési és Vagyonvédelmi Hivatal (NVVH) a 444 portál azon kérdésére, mi történik a lefoglalt pénzzel a jogerős ítéletig.
2026. 11. 14. 17:00
Megosztás:

Hivatalosan is felbontotta Szerbia a Donald Trump vejének cégével kötött szerződést

Hivatalosan is felbontotta Szerbia a Donald Trump amerikai elnök vejének, Jared Kushnernek a cégével kötött szerződést, amelynek értelmében szállodát, kaszinót és lakóépületeket építettek volna a belgrádi egykori jugoszláv vezérkari épület helyén - jelentette szombaton a Vreme című szerb hetilap kormányzati forrásokra hivatkozva.
2026. 11. 14. 16:00
Megosztás: