Szoronganak a magyar anyák a munkába való visszatéréskor

Magyarországon a tipikus munkába visszatérő anya képe nem túl pozitív. Fáradt, szétesett, csak a gyerekre fókuszáló, önmagát mindenben háttérbe szorító nő képét rajzolták meg egy közelmúltban végzett kutatásban a résztvevők. Ez a nő folyamatosan izgul, fél, hogy hogy van éppen a gyermeke. Közben vágyik arra, hogy befogadja, elismerje őt a munkahelyi közeg. „Ez a kép sajnos alátámasztja a korábbi kutatások eredményeit, melyek szintén hasonló eredményre jutottak. Sokan az anyákat nem tekintik „teljes értékű munkavállalónak”, és ők maguk is hasonlóan gondolkodnak, mivel napjuk nagy részét a gyermekgondozási feladatok teszik ki. Ez pedig folyamatos szorongást okoz az édesanyákban” – hangsúlyozza Chapman-Varga Anna, a Jobtain “Anya dolgozik!” projektcsoportjának vezetője.

Szoronganak a magyar anyák a munkába való visszatéréskor

A Jobtain, országos kvalitatív kutatásában kisgyermekes anyákat és HR vezetőket kérdezett arról, milyen tapasztalataik vannak többek között a gyermekvállalás után történő munkába állásról. Milyen támogatásokat kapnak az anyák a család és a munkáltató részéről a karrierépítésben, vagy egyáltalán a munkaerőpiacra történő visszatérésben.

Az édesanyák Magyarországon a szülést követően általában a gyermek második életévét követően és többnyire anyagi megfontolásból térnek vissza a munkaerőpiacra. Az anyagi okok mellett azért a karrier és a felnőtt társaság hiánya is befolyásolja a döntést. További, a visszatérést támogató szempont, hogy az anya nem akar kiesni a szakmájából. A hosszabb, folyamatos távollét ugyanis nagyon megnehezíti egy magasabban értékelt pozícióba való visszatérést. Sokan azonban kényszerként élik meg a visszatérést és félnek, hogy nem tudnak egyszerre megfelelni a munkahelyi és családi elvárásoknak.

„A visszatéréshez kapcsolódó félelmek nagyon széles skálán mozognak és sajnos nincs olyan anya, akit nem érintenek. A munkába való visszatérés sokakban legalább akkora stresszt és élethelyzeti válságot okozhat, mint a gyermek születése” – mutat rá Chapman-Varga Anna. Kiemeli: az anyák aggódnak a kialakult rutinok felborulása miatt, a gyerekek bölcsödébe/óvodába való beszoktatástól, az elengedés nehézségétől.

Emellé társulnak az általános munkahelyi stresszfaktorok: a teljesítménykényszer, a helytállás miatti félelem, vállalkozóként rettegés attól, hogy nem sikerül visszaszerezni vagy pótolni az ügyfeleket. Emellett a munkából való távollét alatti változások megismerése és a szükséges kompetenciák ismételt elsajátítása gyermeknevelés mellett sokszor nagy kihívást jelentő és rendkívül megterhelő feladat. A gyermekek betegségétől való félelem pedig folyamatosan áthatja a munkába visszatérő anyák mindennapjait.

Ez egyrészt rendkívül nagy mértékű szorongást okoz a gyerek egészségi állapota miatt – különösen, ha súlyosabb betegségről van szó. Másrészt nagyon megterhelő a munkából való kiesés miatt, hiszen a gyermekek felügyeletét vagy meg kell oldani, vagy pedig az anyának táppénzre kell menni. Amit - a tapasztalatok alapján sajnos - ha túl gyakran vesznek igénybe az édesanyák, akár a munkájukat is elveszíthetik.

A munkába való visszatérésről azok az anyák, akik korábbi munkahelyükre térnek vissza, a kutatás alapján többnyire pozitív fogadtatásról számoltak be. De sajnos gyakori az a helyzet is, hogy a reményteli visszatérésből csalódás lesz, mert úgy érzik az anyák, nem kezelik őket egyenértékű kollégaként. A munkába való visszatérést számos további tényező nehezíti, amelyek miatt már a visszatérés gondolatától szoronganak az édesanyák. Ilyen például a műszakbeosztás. Ez a gyermeküket egyedül nevelő anyák esetében még nagyobb nehézséget és fokozott stresszt jelent.

A munkába visszatérő édesanyák számára sokszor problémát jelent, hogy jellemzően nincs a foglalkoztatók által biztosított képzés, mentorálás, támogatás a szülési szabadságról való visszatéréskor. Általában a jelenlévő munkatárs segít visszaszokni, az új folyamatokat, eszközöket megismerni. A Jobtain kutatásából kiderül, az anyák részéről igény lenne a visszatérést megkönnyítő képzésre, mentorálásra.

Így magabiztosabban kezdenék újra a munkát, ami valamelyest csökkentené a rájuk nehezedő nyomást. A vállalatok részéről egyébként tapasztalható már ilyen irányú elmozdulás és szánnak időt és energiát a tudás felfrissítésére, „beillesztő napok és hetek” beiktatására az anyák visszaintegrálásához.

Az apák jelenléte és támogatása nem csak az énidő kihasználásában, hanem az anyák karrierépítésében is kulcsfontosságú. Alapvetően a mostani apukák sokkal inkább kiveszik a részüket a gyerekek gondozásából, mint korábban. Tehát abszolút pozitív tendenciát lehet megfigyelni az apák szerepének a változásában. Ezt a Jobtain kutatása is alátámasztotta. 

„Segítő, együttműködő apával az anyáknak van módjuk a családon kívüli életük, munkájuk, karrierjük tervezésére és folytatására is. Az apa hiánya a gyermeknevelésben vagy a segítség elmaradása nem teszi lehetetlenné a munka világában az előremenetelt az anya számára, de rendkívül meg tudja nehezíteni. Az apai segítség különböző formái két nagy csoportba sorolhatók. Az egyik a gyermeknevelésben való aktív jelenlét. A másik az egzisztenciális háttérhez való anyagi hozzájárulás. Szerencsés, ha mindkettő megjelenik” – összegez a szakértő.


Magyar nyugdíjas osztrák nyugdíjat kaphat, és nem kell hozzá Ausztriába költözni sem!

Magyar nyugdíj mellett osztrák nyugdíjat is lehet kapni, és ehhez nem feltétlenül kell Ausztriába költözni. A jogosultságot azonban az osztrák rendszerben megszerzett biztosítási idő és az ottani nyugdíjszabályok alapozzák meg. Jó hír, hogy a magyarországi munkával szerzett idő is segíthet a feltételek teljesítésében – ez viszont nem jelenti azt, hogy Ausztria a teljes magyar életpálya után osztrák összegű nyugdíjat fizet.
2026. 09. 17. 01:00
Megosztás:

Minden magyar cég 5000 Ft-ot nyer ezzel a döntéssel!

Eltörlik a Magyar Kereskedelmi és Iparkamara számára kötelezően fizetendő ötezer forintos hozzájárulást - jelentette be a kormány döntését Magyar Péter szerdán a Facebookon.
2026. 09. 17. 00:30
Megosztás:

Ingyenes tüdőrákszűrésre várja az 50 feletti aktív dohányosokat az országos pulmonológiai intézet

Ingyenes tüdőrákszűrésre várja az 50 feletti aktív dohányosokat az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet; a szűrés keretében a jelentkezők komplex tüdőegészségi felmérésen vehetnek részt: korszerű, alacsony dózisú CT (LDCT) vizsgálat, légzésfunkciós vizsgálat, dohányzási kockázatfelmérés és személyre szabott tanácsadás.
2026. 09. 16. 23:30
Megosztás:

Megerősítette az MVM osztályzatát a Fitch Ratings

Megerősítette változatlan negatív kilátással az MVM Zrt. hosszú futamú deviza- és forintkötelezettségeinek "BBB" szintű, befektetési ajánlású kockázati besorolását a Fitch Ratings.
2026. 09. 16. 23:00
Megosztás:

Így védd meg a klímát a viharoktól és a téli fagyoktól

Amikor beköszönt a rossz idő, sokan aggódni kezdenek a légkondicionáló berendezésük épsége miatt. Bár a modern rendszereket úgy tervezték, hogy ellenálljanak a zord időjárásnak, az extrém viharok és a kemény téli fagyok komoly károkat okozhatnak, ha nem vagyunk elővigyázatosak.
2026. 09. 16. 22:30
Megosztás:

Kedden újranyit a Terror Háza

Kedden újra kinyit a Terror Háza Múzeum, és egy hétig ingyenesen lesz látogatható - közölte a társadalmi kapcsolatokért és kultúráért felelős miniszter szerdán.
2026. 09. 16. 22:00
Megosztás:

Környezetvédelmi ellenőrzési akciót szervez a közutakon a KTI az Európai Mobilitási Héten

Az idén is szervez környezetvédelmi ellenőrzési akciót a közutakon a Közlekedéstudományi és Építésügyi Minőségellenőrző Intézet (KTI) az Európai Mobilitási Hét részeként. Az ellenőrzések célja a forgalomban részt vevő gépjárművek állapotfelmérése és környezetre káros hatásainak vizsgálata.
2026. 09. 16. 21:30
Megosztás:

Vitézy Dávid: új igazgatóság és felügyelőbizottság a MÁV-csoport élén

A MÁV-csoport élére új, közlekedési, vasúti, pénzügyi és tudományos szakemberekből álló igazgatóság és felügyelőbizottság került - közölte Vitézy Dávid közlekedési és beruházási miniszter a Facebook-oldalán szerdán.
2026. 09. 16. 21:00
Megosztás:

Erősödött kissé a forint

Erősödött a forint a főbb devizákkal szemben a kora reggeli jegyzéséhez képest a bankközi piacon szerdán.
2026. 09. 16. 20:30
Megosztás:

Kórházi főigazgatóság: a lombikellátás eredményessége javul, de jelentősek a különbségek

A magyar lombikellátás eredményessége javul, de az intézetek között jelentős különbségek vannak - állapította meg az Országos Kórházi Főigazgatóság humánreprodukciós igazgatósága frissen kiadott jelentésében.
2026. 09. 16. 20:00
Megosztás:

Hét jelöltet hallgattak meg a médiatanács élére pályázók közül

A tizenegyből hét jelöltet hallgatott meg a médiatanács elnöki tisztségének betöltésére jelentkezők közül az Országgyűlés szakbizottsága szerdán.
2026. 09. 16. 19:30
Megosztás:

Még nem volt ilyen mélyen az egészségügy

Az egészségügy ilyen mélyen még nem volt, ilyen rosszul még nem teljesített - fogalmazott az Országos Kórházi Főigazgatóság (OKFŐ) vezetője a Magyar Kórházszövetség 38. kongresszusának nyitónapján szerdán Siófokon, ahol beszámolt a közelmúltbeli intézkedésekről és a jövőbeni tervekről.
2026. 09. 16. 19:00
Megosztás:

E-kereskedelmi és vámügyi szabályokat hagyott jóvá az Európai Parlament

Az Európai Parlament (EP) strasbourgi plenáris ülésén jóváhagyta szerdán az uniós vámkódex reformját, amely szigorúbb szabályokat vezet be az e-kereskedelemben, és új vámhatóságot hoz létre.
2026. 09. 16. 18:30
Megosztás:

Csaknem félmillió forintra bírságolt egy motorost a rendőrség

Mintegy félmillió forintra bírságolt a rendőrség egy motorkerékpárost, aki a megengedett sebesség csaknem háromszorosával száguldozott Mesztegnyőn - közölte a Somogy Vármegyei Rendőr-főkapitányság a police.hu oldalon szerdán.
2026. 09. 16. 18:00
Megosztás:

Új főtitkárt választott a Magyar Biztosítók Szövetsége

A Magyar Biztosítók Szövetségének (Mabisz) ügyvezető elnöksége Kerékgyártó Csabát választotta főtitkárnak szerdán - közölte a Mabisz szerdán az MTI-vel.
2026. 09. 16. 17:30
Megosztás:

A nubuk cipők ápolása egyszerű lépésekkel

A nubuk cipők eleganciája bárki figyelmét felkelti, hiszen különleges, bársonyos textúrájuk és kifinomult stílusuk igazán látványos. Azonban sokan ódzkodnak az ilyen lábbelik beszerzésétől, mert úgy gondolják, hogy nehéz őket karbantartani.
2026. 09. 16. 17:00
Megosztás:

Az ásványok ereje: zeolit, a talaj megmentője

A termékeny föld megóvása és javítása az elmúlt évek egyik legégetőbb környezetvédelmi és agrárgazdasági kérdése. Nyilvánvaló, hogy a jó minőségű talaj nélkül lehetetlen sikeres növénytermesztésről beszélni, legyen az mezőgazdasági terület, kisállataink kedvenc helyszíne, vagy akár egy sportpálya. Az ilyen célokra alkalmazott talajjavító anyagok közül az egyik legjelentősebb a zeolit, ami természetes módon segít a talaj optimális állapotának helyreállításában és fenntartásában.
2026. 09. 16. 16:30
Megosztás:

Megtorpant a Balaton és a Velencei-tó környéki ingatlanpiac

Nyugat-Magyarország négy fő ingatlanpiaci térségében, a Tatabánya környéki, a Székesfehérvár-Veszprém-Siófok háromszögében fekvő, a Győr-Sopron-Pápa-Mosonmagyaróvár térségi és a Szombathely-Zalaegerszeg-Keszthely-Körmend vonalon fekvő piacokon is tovább drágultak idén a lakóingatlanok. A Duna House 2026 első nyolc hónapjának tranzakciós adatai szerint mind a négy térség négyzetméterára meghaladja az országos vidéki átlagot, a drágulás üteme és a kereslet alakulása viszont régiónként nagyon különböző.
2026. 09. 16. 16:00
Megosztás:

Az euróövezet ipari termelése havi szinten csökkent, éves összevetésben stagnált júliusban

Havi összehasonlításban csökkent, éves szinten nem változott az euróövezet ipari termelése júliusban az Európai Unió statisztikai hivatala, az Eurostat szerdán közzétett adatai szerint.
2026. 09. 16. 15:30
Megosztás:

Kőburkolatok a hőkomfort szolgálatában

Otthonunk padlóburkolata nem csupán esztétikai szerepet tölt be: jelentős hatással van a belső tér komfortérzetére és energiahatékonyságára is. A természetes kőburkolatok alkalmazása, mint a mészkő vagy márvány padló, hozzájárulhat az ingatlanok energiamenedzsmentjéhez és a belső klíma kiegyensúlyozásához. De miben rejlik a kő valódi ereje, ha a melegség és a hűvösség kérdéséről van szó?
2026. 09. 16. 15:00
Megosztás: