Az öregedés biztos jelei - ha ezeket érzed, akkor baj van!

"Öreg ember nem vén ember" - állítja a népi bölcselet. Mik az öregedés tünetei? Hogyan tudod saját magadon "diagnosztizálni" az öregedés jelenségét? Attól, ha nyugdíjas korú valaki, attól még simán lehetséges, hogy semmilyen szinten nem érzi magát öregnek. De olyan ellenpéldát is láthatunk gyakran, mikor valaki "koravén", azaz az életkora még nem indokolná, mégis egy öreg embernek tűnik. És Ön, kedves olvasó? Mennyire érzi magát öregnek? Máris kimutatjuk!

Az öregedés biztos jelei - ha ezeket érzed, akkor baj van!

Az öregedésnek számos jele van, melyek közül most összegyűjtöttünk 25-öt. Olvasd végig a tüneteket és "strigulázd" magadnak, hogy 

- IGEN, ez jellemző rám nézve 

vagy

- NEM, ez nem jellemző rám nézve.

A strigulát akkor húzd be, ha "IGEN" választ adtál, azaz az öregedés tünet jellemző Rád nézve.

Számold össze a strigulák számát és a cikk végén máris kiértékeljük, hogy mennyire vagy öreges, vagy sem. 

Lássuk tehát az öregedés tüneteit

1. Elmész nyaralni és hamarabb fáradsz el, mint, ahogy a pénzed elfogy

IGAZ - HAMIS

2. Fiatal korodban alig értél el a pályaudvarig máris az összes pénzed elverted az odavezető büfékben. Ma már a büfékig sincs kedved elgyalogolni, jobb egy ital a kanapén.

IGAZ - HAMIS

3. Amikor felébredsz reggel, pont úgy nézel ki mint az igazolványképeden

IGAZ - HAMIS

4. Térdfájdalmadra alapozott időjárás előrejelzésed pontosabb, mint a meteorológiai intézeté

IGAZ - HAMIS

5. Hamarabb átadják a helyet a buszon, mint a kismamának

IGAZ - HAMIS

6. Amikor panaszkodsz az egészségedre nem mondják már, hogy hipohonder vagy

IGAZ - HAMIS

7. Titkaid biztonságban vannak, ha elmondod őket általános iskolai osztálytársaidnak, mert holnapra már elfelejtik

IGAZ - HAMIS

8. A sportról való elképzelésed kimerül a sportcsatorna bekapcsolásával

IGAZ - HAMIS

9. Telefonkönyvedben a legtöbb ismerős neve dr.-rel kezdődik

IGAZ - HAMIS

10. Egyre többen kérdezik, hogy milyen is volt az eredeti hajszíned.

IGAZ - HAMIS

11. A leggyakrabban használt applikációd az időjárás jelentés. Ha hideg van azért, ha meleg, akkor azért mondod le a programokat.

IGAZ - HAMIS

12. Több órán keresztül keresed a szemüveged, ami a fejeden van.

IGAZ - HAMIS

13. Kutyasétáltatás után csak a lakásban veszed észre, hogy egyedül jöttél haza.

IGAZ - HAMIS

14. Te az ágyban, fogad a pohárban pihen

IGAZ - HAMIS

15. Szex nélkül meg tudsz lenni, de szemüveg nélkül 1 percig sem

IGAZ - HAMIS

16. Buszra várva a körülötted álló fiatalok beszélgetéséből szinte semmit nem értesz

IGAZ - HAMIS

17. Ebéd után már nem gyomorkeserűt, hanem emésztést elősegítő gyógyszert veszel be

IGAZ - HAMIS

18. Délutánonkénti kedvenc időtöltésed a szunyókálás

IGAZ - HAMIS

19. Régen, amikor buliba mentél a haverok szolgáltak alibivel. Most a feleséged/férjed, hogy kimentsen.

IGAZ - HAMIS

20. Együtt énekeled a gyerekekkel a gyerekdalokat és senki nem néz rád furcsán

IGAZ - HAMIS

21. Van egy kis dobozkád, melynek 7 fiókja van, rajtuk sorban: Hétfő, Kedd, Szerda, Csütörtök, Péntek, Szombat, Vasárnap

IGAZ - HAMIS

22. "A mi időnkben"… a kedvenc mondatkezdésed

IGAZ - HAMIS

23. A volt osztálytársaidat már akkor sem ismered meg, ha a nevüket mondják.

IGAZ - HAMIS

24. A mobiltelefont gyűlölöd, mert mindig mást csinál, mint amire utasítod

IGAZ - HAMIS

25. A strandon korábban fejeseket ugrottál, most a meleg vízben ülve, mozdulatlanul érzed jól magad.

IGAZ - HAMIS

Most számold összeg az "IGEN" válaszokat és máris mutatjuk a diagnózist:

0-5 IGEN válasz között: Te olyan fiatal(os) vagy, mint valaha tinédzser korodban voltál. Hagyd a nyugdíjasokat és keress magadnak bátran fiatalosabb társaságot. Élvezd a mozgásd, élvezd a frissességedet és azt, hogy teljes szellemi képességei 100-át uralod! Boldog ifjúkort!

6-10 IGEN válasz között: Szuper fiatalos vagy, és ha néha mégis gondolsz az öregedésre, akkor sem kell tartanod tőle, mert minden esélyed megvan arra, hogy hosszú és egészséges életet élj! Legyenek céljaid, légy motivált és ne hagyd, hogy magukkal rántsanak a körületted lévő pesszimista emberek a letargiájukkal. Mozogj, táplálkozz egéászségesen és művelődj, olvass, hogy szellemileg is frissen tartsd magad.

11-15 IGEN válasz között: Korodhoz képest fiatalos vagy, mégha időnként vannak olyan jelek, amik azt mutatják: a tinédzser korod már véget ért. A lényeg, hogy pozitív legyél, ne hagyd, hogy magaddal ragadjanak azok a személyek, akik képesek mindenkit a mélybe rántani azért, mert ők nem érzik jól magukat a bőrükben. Kirándulj, mozogj, művelődj. Töltsd ki a mindennapjaidat értékes emberekkel és izgalmas kihívásokkal.

16-20 IGEN válasz között: Te aztán jól megöregedtél. És azon túl, hogy a korod ezt mutatja, a lelked is jócskán benne van a nyugdíjaskorban. Még nem késő, hogy kikecmeregj ebből, mert tudd jól: az az öreg, aki önmagát annak érzi! Tegyél meg mindent az egészségedért! A pihenés fontos, de állj fel, sétálj, mozogj, keresd a pozitív emberek társaságát, akik feltöltenek, akik értelmet adnak, akik erőt sugároznak. Légy a közelükben és Te is megfiatalodsz!

21-25 IGEN válasz között: Neked annyi. Teljes letargia, kaput, vége. Van kiút? Igen, de az nagyon komoly elhatározásokat kíván. Változtass a hozzáállásodon, változtass a mindennapjaidon, tedd le a káros szokásaidat és fordulj a fény felé!

Így oldható az őszi feszültség a munkahelyeken

Az ősz a legtöbb munkahelyen az év legsűrűbb, legstresszesebb időszaka: ez jelenti az utolsó lehetőséget az év elején kitűzött célok teljesítésére, az ünnepek közeledtével ráadásul mindenhol nő a forgalom, ami az ügyfélszolgálatokra is jelentős terhet ró. Nem véletlen tehát, hogy ilyenkor feszültebb a helyzet az irodákban. A TOPdesk szakértője most összegyűjtötte azokat a tippeket és eszközöket, amelyek megoldást jelenthetnek a problémára.
2025. 10. 15. 06:30
Megosztás:

365,5 millió forintra bírságolt a GVH egy bahamai gyökerű biztonságtechnikai céget és a hazai forgalmazóját

A Gazdasági Versenyhivatal (GVH) összesen 365,5 millió forint bírságot szabott ki a Paradox biztonságtechnikai cégre és annak magyarországi disztribútorára. A közigazgatási bírósági döntés alapján megismételt eljárásban a nemzeti versenyhatóság megállapította, hogy a cégek közel tíz éven keresztül korlátozták a biztonságtechnikai eszközök értékesítőinek versenyét a hazai piacon. Az érintett vállalkozások többek között az Európai Unió tagállamai közötti kereskedelmet is korlátozták.
2025. 10. 15. 06:00
Megosztás:

Rigó Csaba Balázs: „Magyarország a versenyjogi tudásmegosztás regionális motorja”

„Újabb eredményes évet zárt a Gazdasági Versenyhivatal (GVH) és az Gazdasági Együttműködési és Fejlesztési Szervezet (OECD) Budapesti Versenyügyi Regionális Oktatási Központja (ROK), amely az elmúlt két évtizedben a versenypolitikai tudásmegosztás központjává vált a kelet-európai és nyugat-ázsiai régiók számára” – emelte ki Rigó Csaba Balázs, az OECD Nemzeti Tanács ülésén, Budapesten. A GVH elnöke rámutatott: A 2005-ben alapított – idén 20 éves – ROK az elmúlt két évtizedben 162 eseményt szervezett, amelyeken közel 6000 résztvevő és több mint 1000 előadó osztotta meg szakmai tapasztalatait és bővítette tudását.
2025. 10. 15. 05:30
Megosztás:

Társ a tudatos döntésben – a Magyar Termék védjegy erősíti a bizalmat a hazai termékek iránt

A gyártók és a vásárlók egyaránt profitálnak a Magyar Termék védjegy használatából, hiszen előbbieknek segít hiteles módon közvetíteni a termékük magyar eredetét, utóbbiakat pedig támogatja a tudatos döntésben, hogy megbízható hazai áru kerüljön a családi asztalra. Nem csoda, hogy az elmúlt évek során 250 vállalkozás csatlakozott a védjegyhasználók táborához és közel 6000 termék viseli magán a jelölést, amelyet egy nemrégiben végzett kutatás szerint a fogyasztók több mint 90 százaléka ismer.
2025. 10. 15. 05:00
Megosztás:

Berobbant az érdeklődés a fix 3 százalékos vállalkozói hitelek iránt

Berobbant az érdeklődés a fix 3 százalékos vállalkozói hitelek iránt, miután október elejétől a kormány döntése értelmében 4,5 százalékról 3 százalékra csökkent a Széchenyi Kártya Program hiteleinek kamatszintje - ismertette Szabados Richárd, a Nemzetgazdasági Minisztérium (NGM) kis- és középvállalkozások fejlesztéséért felelős államtitkára kedden a Facebook-oldalán.
2025. 10. 15. 04:30
Megosztás:

Új digitális ökoszisztéma a gazdák sikeréért: elindult az MBH AgrárPartner Platform

Az MBH Csoport újabb mérföldkőhöz érkezett az agráriumhoz kapcsolódó szolgáltatásainak fejlesztésében: elindította az MBH AgrárPartner Platformot, amely a hazai gazdálkodók számára kínál komplex, mesterséges intelligenciával támogatott digitális ökoszisztémát.
2025. 10. 15. 04:00
Megosztás:

Az új francia kormány felfüggeszti a nyugdíjreformot

A 2023-ban parlamenti szavazás megkerülésével elfogadott nyugdíjreform felfüggesztését jelentette be Sébastien Lecornu francia miniszterelnök kedden annak érdekében, hogy ne buktassák meg azonnal a kormányt.
2025. 10. 15. 03:30
Megosztás:

12 százalékos minimálbér-emelést sürgetnek a szakszervezetek 2026-ra

A szakszervezetek 12 százalékos minimálbér-emelésben gondolkodnak 2026-ra vonatkozóan, a munkaadói oldalon azonban még nincs egységes álláspont, ráadásul a számok az október végén érkező, első kilenc hónapra vonatkozó előzetes GDP-adatok tükrében még változhatnak - mondták el a Versenyszféra és a Kormány Állandó Konzultációs Fóruma (VKF) keddi monitoring bizottsági ülését követően a munkáltatói és a munkavállalói oldal képviselői az MTI-nek.
2025. 10. 15. 03:00
Megosztás:

Kiderültek a tervek! Komoly nyugdíjkorhatár-emelés előtt áll Magyarország!

A nyugdíj kérdés nem kerülhető meg, hiszen a helyzet egyre aggasztóbb.
2025. 10. 15. 02:00
Megosztás:

Melyik most a legjobb állampapír Önnek? Válasszuk ki okosan!

Egy állampapír kiválasztása nem csupán pénzügyi döntés, hanem egy lépés a biztonságos és kiszámítható jövő felé. Útmutatónk élethelyzetek szerinti áttekintést ad a jelenleg elérhető állampapírokról.
2025. 10. 15. 01:00
Megosztás:

Andrej Babis: a kormányprogramra fogunk összpontosítani

Az új cseh kormányalakításról tárgyaló három párt - Elégedetlen Polgárok Akciója (ANO), Szabadság és Közvetlen Demokrácia (SPD), Autósok Önmaguknak - most a kormányprogram kidolgozására fog összpontosítani, a kabinet személyi összetételéhez egy-másfél hónap múlva tér vissza - jelentette ki Andrej Babis, az ANO elnöke a Facebookon kedden nyilvánosságra hozott videójában.
2025. 10. 15. 00:30
Megosztás:

Megkezdődött a Tourism Summit, a turisztikai szakma nemzetközi csúcstalálkozója Budapesten

Tizenhat országból több mint 50 előadó és közel ezer vendég részvételével kedden megkezdődött a Visit Hungary által szervezett Tourism Summit, a turisztikai szakma kétnapos nemzetközi csúcstalálkozójának első napját a HUNOR-program két űrhajósának különleges előadása zárta - közölte a Visit Hungary az MTI-vel kedden.
2025. 10. 14. 23:30
Megosztás:

Visszapattantak a kriptoárfolyamok – 16 milliárd dollárnyi long pozíció likvidálódott a hétvégén: egy előértékesítés dacol a vérengzéssel

A kriptopiac a közelmúlt egyik legviharosabb kereskedési napját élte át. Donald Trump elnök Kína elleni magasabb vámokra tett utalása pánikszerű eladási hullámot indított el a globális kriptovaluta piacokon.
2025. 10. 14. 23:00
Megosztás:

A textil tapintásának új mércéje: a digitális jövő

Biztosan előfordult már veled, hogy online vásárlás során elgondolkodtál azon, milyen lehet egy terméket megérinteni, mielőtt megvennéd, igaz? A modern technológia viszont most már lehetővé teszi, hogy a textíliákat érintés nélkül is objektíven megismerhessük.
2025. 10. 14. 22:30
Megosztás:

Beérett az NKFH munkája – véget ért a gyümölcsös feketepiac

Közös hatósági akció indult a Budapesti Nagybani Piac közelében, a környező áruházak – Decathlon és az Auchan – parkolóiban kialakult illegális gyümölcspiac felszámolására. A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) 13 illegális árust kapcsolt le és csaknem másfél millió forintos bírságot szabott ki.
2025. 10. 14. 22:00
Megosztás:

Gyengült kedden a forint

Gyengült kissé a forint kedden a főbb devizákkal szemben a kora reggeli jegyzéséhez képest a bankközi piacon.
2025. 10. 14. 21:30
Megosztás:

Még az MI is infraszaunázna

Mivel a mesterséges intelligenciát a pénzügyi döntések meghozatalánál is egyre többen hívják segítségül, úgy döntöttünk, felteszünk neki egy életmóddal kapcsolatos kérdést pihenésképpen: ha teste lenne, szeretne-e infraszaunázni.
2025. 10. 14. 21:00
Megosztás:

Hibátlan adásvételi szerződés Otthon Start lakáshitelhez

2025 szeptembere óta elérhető az Otthon Start lakáshitel, amely komoly pénzügyi segítséget jelent az első lakást vásárlóknak – lévén kamata fix 3 százalékos. Ez a kedvezmény hatalmas lehetőség, viszont komoly buktatókat is rejt, hiszen az adásvételi szerződésnek meg kell felelnie számos speciális követelménynek.
2025. 10. 14. 20:30
Megosztás:

Hogyan biztosítja házának energiahatékonyságát?

Észrevette már, hogy egy megfelelően kiválasztott energetikai besorolás nemcsak az energiafogyasztást csökkentheti, hanem ingatlanja értékét is növelheti? A családi házak esetében az energetikai tanúsítvány nem csupán kötelezettség, hanem hosszú távon pénzügyi előnyt is jelenthet.
2025. 10. 14. 20:00
Megosztás:

A növényi kivonatok ereje az alternatív gyógyászatban

Amikor a mai világban az alternatív gyógyászat kerül terítékre, sokaknak azonnal a természetes növényi kivonatok jutnak az eszébe. Az évszázadokon, sőt évezredeken át emberek generációi fedezték fel a természet gyógyító erejét, amely napjainkban ismét középpontba került.
2025. 10. 14. 19:30
Megosztás: