Az öregedés biztos jelei - ha ezeket érzed, akkor baj van!

"Öreg ember nem vén ember" - állítja a népi bölcselet. Mik az öregedés tünetei? Hogyan tudod saját magadon "diagnosztizálni" az öregedés jelenségét? Attól, ha nyugdíjas korú valaki, attól még simán lehetséges, hogy semmilyen szinten nem érzi magát öregnek. De olyan ellenpéldát is láthatunk gyakran, mikor valaki "koravén", azaz az életkora még nem indokolná, mégis egy öreg embernek tűnik. És Ön, kedves olvasó? Mennyire érzi magát öregnek? Máris kimutatjuk!

Az öregedés biztos jelei - ha ezeket érzed, akkor baj van!

Az öregedésnek számos jele van, melyek közül most összegyűjtöttünk 25-öt. Olvasd végig a tüneteket és "strigulázd" magadnak, hogy 

- IGEN, ez jellemző rám nézve 

vagy

- NEM, ez nem jellemző rám nézve.

A strigulát akkor húzd be, ha "IGEN" választ adtál, azaz az öregedés tünet jellemző Rád nézve.

Számold össze a strigulák számát és a cikk végén máris kiértékeljük, hogy mennyire vagy öreges, vagy sem. 

Lássuk tehát az öregedés tüneteit

1. Elmész nyaralni és hamarabb fáradsz el, mint, ahogy a pénzed elfogy

IGAZ - HAMIS

2. Fiatal korodban alig értél el a pályaudvarig máris az összes pénzed elverted az odavezető büfékben. Ma már a büfékig sincs kedved elgyalogolni, jobb egy ital a kanapén.

IGAZ - HAMIS

3. Amikor felébredsz reggel, pont úgy nézel ki mint az igazolványképeden

IGAZ - HAMIS

4. Térdfájdalmadra alapozott időjárás előrejelzésed pontosabb, mint a meteorológiai intézeté

IGAZ - HAMIS

5. Hamarabb átadják a helyet a buszon, mint a kismamának

IGAZ - HAMIS

6. Amikor panaszkodsz az egészségedre nem mondják már, hogy hipohonder vagy

IGAZ - HAMIS

7. Titkaid biztonságban vannak, ha elmondod őket általános iskolai osztálytársaidnak, mert holnapra már elfelejtik

IGAZ - HAMIS

8. A sportról való elképzelésed kimerül a sportcsatorna bekapcsolásával

IGAZ - HAMIS

9. Telefonkönyvedben a legtöbb ismerős neve dr.-rel kezdődik

IGAZ - HAMIS

10. Egyre többen kérdezik, hogy milyen is volt az eredeti hajszíned.

IGAZ - HAMIS

11. A leggyakrabban használt applikációd az időjárás jelentés. Ha hideg van azért, ha meleg, akkor azért mondod le a programokat.

IGAZ - HAMIS

12. Több órán keresztül keresed a szemüveged, ami a fejeden van.

IGAZ - HAMIS

13. Kutyasétáltatás után csak a lakásban veszed észre, hogy egyedül jöttél haza.

IGAZ - HAMIS

14. Te az ágyban, fogad a pohárban pihen

IGAZ - HAMIS

15. Szex nélkül meg tudsz lenni, de szemüveg nélkül 1 percig sem

IGAZ - HAMIS

16. Buszra várva a körülötted álló fiatalok beszélgetéséből szinte semmit nem értesz

IGAZ - HAMIS

17. Ebéd után már nem gyomorkeserűt, hanem emésztést elősegítő gyógyszert veszel be

IGAZ - HAMIS

18. Délutánonkénti kedvenc időtöltésed a szunyókálás

IGAZ - HAMIS

19. Régen, amikor buliba mentél a haverok szolgáltak alibivel. Most a feleséged/férjed, hogy kimentsen.

IGAZ - HAMIS

20. Együtt énekeled a gyerekekkel a gyerekdalokat és senki nem néz rád furcsán

IGAZ - HAMIS

21. Van egy kis dobozkád, melynek 7 fiókja van, rajtuk sorban: Hétfő, Kedd, Szerda, Csütörtök, Péntek, Szombat, Vasárnap

IGAZ - HAMIS

22. "A mi időnkben"… a kedvenc mondatkezdésed

IGAZ - HAMIS

23. A volt osztálytársaidat már akkor sem ismered meg, ha a nevüket mondják.

IGAZ - HAMIS

24. A mobiltelefont gyűlölöd, mert mindig mást csinál, mint amire utasítod

IGAZ - HAMIS

25. A strandon korábban fejeseket ugrottál, most a meleg vízben ülve, mozdulatlanul érzed jól magad.

IGAZ - HAMIS

Most számold összeg az "IGEN" válaszokat és máris mutatjuk a diagnózist:

0-5 IGEN válasz között: Te olyan fiatal(os) vagy, mint valaha tinédzser korodban voltál. Hagyd a nyugdíjasokat és keress magadnak bátran fiatalosabb társaságot. Élvezd a mozgásd, élvezd a frissességedet és azt, hogy teljes szellemi képességei 100-át uralod! Boldog ifjúkort!

6-10 IGEN válasz között: Szuper fiatalos vagy, és ha néha mégis gondolsz az öregedésre, akkor sem kell tartanod tőle, mert minden esélyed megvan arra, hogy hosszú és egészséges életet élj! Legyenek céljaid, légy motivált és ne hagyd, hogy magukkal rántsanak a körületted lévő pesszimista emberek a letargiájukkal. Mozogj, táplálkozz egéászségesen és művelődj, olvass, hogy szellemileg is frissen tartsd magad.

11-15 IGEN válasz között: Korodhoz képest fiatalos vagy, mégha időnként vannak olyan jelek, amik azt mutatják: a tinédzser korod már véget ért. A lényeg, hogy pozitív legyél, ne hagyd, hogy magaddal ragadjanak azok a személyek, akik képesek mindenkit a mélybe rántani azért, mert ők nem érzik jól magukat a bőrükben. Kirándulj, mozogj, művelődj. Töltsd ki a mindennapjaidat értékes emberekkel és izgalmas kihívásokkal.

16-20 IGEN válasz között: Te aztán jól megöregedtél. És azon túl, hogy a korod ezt mutatja, a lelked is jócskán benne van a nyugdíjaskorban. Még nem késő, hogy kikecmeregj ebből, mert tudd jól: az az öreg, aki önmagát annak érzi! Tegyél meg mindent az egészségedért! A pihenés fontos, de állj fel, sétálj, mozogj, keresd a pozitív emberek társaságát, akik feltöltenek, akik értelmet adnak, akik erőt sugároznak. Légy a közelükben és Te is megfiatalodsz!

21-25 IGEN válasz között: Neked annyi. Teljes letargia, kaput, vége. Van kiút? Igen, de az nagyon komoly elhatározásokat kíván. Változtass a hozzáállásodon, változtass a mindennapjaidon, tedd le a káros szokásaidat és fordulj a fény felé!

4%-ot esett a Cardano (ADA), de a frissítés új reményt hozhat

A Cardano ADA tokenje szombaton látványos esést produkált, miközben a kereskedési volumen kiugróan megemelkedett. A rövid távú technikai gyengeség ellenére a közösség figyelme már a közelgő Leios frissítésre összpontosul, amely forradalmasíthatja a hálózat működését. De vajon elég ez ahhoz, hogy visszafordítsa az árfolyam zuhanását?
2025. 06. 21. 20:00
Megosztás:

Magyar katonaorvos a NATO vezető egészségügyi tisztségében

Vekszler Péter személyében ismét magyar katonaorvos kerül a NATO egyik legmagasabb szintű egészségügyi vezetői beosztásába. Június 21-től három éven keresztül látja el a magyar orvos a NATO Szövetséges Erők Európai Főparancsnoksága (SHAPE) egészségügyi főnöki feladatait, külszolgálatának ideje alatt dandártábornoki rendfokozatban - tudatta a Honvédelmi Minisztérium szombaton az MTI-vel.
2025. 06. 21. 18:00
Megosztás:

Vasárnap erős UV-B sugárzás várható

Vasárnap figyelmeztetési kritériumot meghaladó, nagyon erős UV-B sugárzás várható az ország valamennyi régiójában - tudatta a HungaroMet Nonprofit Zrt. szombaton az MTI-vel.
2025. 06. 21. 16:00
Megosztás:

Vakáció: Siófok toronymagasan vezeti a belföldi nyári toplistát

Siófok vezeti a Szallas.hu 2025-ös nyári időszakra szóló belföldi foglalási toplistáját, közel két és félszer annyi foglalással, mint a második helyezett Budapest. A Balaton térsége a legkeresettebb régió, a foglalások harmadával, míg az apartman legkelendőbb szállástípus. A vendégek többsége két éjszakára foglalt szállást nyárra, a foglalások közel háromnegyede nem haladja meg a 170 ezer forintot.
2025. 06. 21. 15:00
Megosztás:

Megbízhatóan olcsó a Szigeten: új helyen várja az ALDI üzlet és Grill Zóna a fesztiválon

Az ALDI idén is részt vesz a Gyerekszigeten és a Sziget Fesztiválon. A gyerekeket az ALDI KIDS standján egy mini-ALDI, játékok és ügyességi feladatok. A Szigetre kilátogatók új helyen találják a bolti árakon kínált választékával kitelepülő ALDI-t. A fesztiválbolt melletti Grill Zónában az áruházban vásárolt grilltermékeket idén is ingyenesen készre sütik.
2025. 06. 21. 14:00
Megosztás:

1300 milliárd eurót veszített az Európai Unió az orosz gázszállítás csökkenése miatt

Elérték az 1300 milliárd eurót az európai gazdaságnak az orosz gázellátás csökkentése miatti veszteségei - jelentette ki Kirill Dmitrijev, az orosz elnöknek a külföldi országokkal való beruházási és gazdasági együttműködésért felelős különmegbízottja a TASZSZ hírügynökségnek pénteken Szentpéterváron nyilatkozva.
2025. 06. 21. 12:00
Megosztás:

Új pályázati felhívással segíti az agrártárca a tanyán élőket

Az Agrárminisztérium új, 15 milliárd forint keretösszegű pályázattal támogatja a tanyák fejlesztését - jelentette be Nagy István tárcavezető közösségi oldalán.
2025. 06. 21. 11:00
Megosztás:

Idén is rekordot dönthet a megkötött utasbiztosítások száma

A biztosítók beszámolói alapján egy jó utasbiztosítás akár több tízmillió forintos kiadástól is megkímélheti az utazókat. Bővül is szépen az üzletág: az idei év első negyedévében 10 százalékos növekedést mértek az utasbiztosításoknál az előző évhez képest, és hasonlóan eredményes évre számítanak a biztosítók is - írja közleményében a Bank360.
2025. 06. 21. 10:00
Megosztás:

Két, egyenként 1000 MW-os blokk is épül Üzbegisztánban

2025. június 20-án, a szentpétervári Nemzetközi Gazdasági Fórum alkalmából a Roszatom állami vállalat és az Üzbég Köztársaság kormánya által felügyelt Üzatom atomenergia-fejlesztési ügynökség megállapodást kötött arról, hogy a kis moduláris reaktorokkal (SMR) Üzbegisztánban épülő atomerőművön kívül egy nagy teljesítményű atomerőmű építésének lehetőségét is tanulmányozzák. A vonatkozó egyezményt Alekszej Lihacsov, a Roszatom állami atomenergia-ipari vállalat vezérigazgatója és Azim Ahmedkhadzhaev, az Üzatom igazgatója írta alá.
2025. 06. 21. 09:00
Megosztás:

Allergia vagy intolerancia: mi a különbség? Mit tehet a labor?

Az élelmiszerek forgalmazásakor döntő szerep jut a laboratóriumi vizsgálatoknak, és legalább ennyire fontos a megfelelő jelölés is. A nemrég lezajlott Hungalimentaria Konferencián és kiállításon az Eurofins szakértő választ adott a legfontosabb kérdésekre az élelmiszerallergénekkel és a laboratóriumi tesztekkel kapcsolatban.
2025. 06. 21. 08:00
Megosztás:

Az eddiginél óvatosabb létszámbővítéssel számolnak a hazai munkáltatók a következő hónapokban

A magyar cégek összességében kismértékű létszámnövekedést terveznek 2025 harmadik negyedévére: ebben az időszakban a hazai munkáltatók 28 százaléka tervezi bővíteni jelenlegi munkaerőkeretét, miközben csökkentést 23 százalékuk jelez előre – derül ki a Manpower Magyarország frissen közzétett Munkaerőpiaci Előrejelzéséből.
2025. 06. 21. 07:00
Megosztás:

A nyár robbantja be igazán a személyi kölcsön piacot

Egy friss banki felmérés szerint a megkérdezettek mindössze 2 százaléka finanszírozná banki hitelből a nyaralását, illetve 1 százalék kérne barátoktól, családtagoktól kölcsönt ilyen célra. Gergely Péter, a BiztosDöntés.hu pénzügyi szakértője szerint ennek némileg ellentmond, hogy az MNB statisztikái alapján rendszerint a nyári hónapok valamelyike jelenti darabszámban a csúcsot a személyi hiteleknél.
2025. 06. 21. 06:00
Megosztás:

Idén a 2022-es rekord aszályos évvel futjuk a versenyt

Néhány napja, június 17-én volt a szárazság világnapja – de ez nem ünnep, hanem figyelmeztetés. A világnap célja, hogy a figyelmet az elsivatagosodására irányítsa, ahogyan ezáltal a talaj állapotának romlására és a termőföldek kimerülésére is. Másrészt azért sem örülhetünk, mert a HungaroMet aktuális heti jelentése is egyértelmű: az idei aszály itthon egyre csak fokozódik. Rövid elemzésükben az ELTE Meteorológiai Tanszékének kutatói (Szabó Péter, Kis Anna és Pongrácz Rita) azt mutatják be, hogy az aszály szempontjából mennyire extrém az idei nyárkezdet.
2025. 06. 21. 05:00
Megosztás:

Már TOP 10-ben az Ötöslottó jackpotja

Több mint 100 napja, hogy utoljára telitalálat volt az Ötöslottón. Magyarország legismertebb és legnépszerűbb lottójátékán a várható főnyeremény összege beérte a játék topnyereményeinek 10. legjobbját, jelenleg már 3 milliárd forint felett van.
2025. 06. 21. 04:00
Megosztás:

MÁV: Életbe lép a nyári, főszezoni menetrend

A vakáció első napjától, szombattól nyári menetrendre vált a MÁV-csoport: a turisztikai célpontok irányába sűrűbb indulással és nagyobb kapacitásokkal közlekednek a vonat- és buszjáratok, sőt mostantól a fővárosi közlekedés meghosszabbított hétvégi, éjszakai üzemidejéhez sem csak a korábban bejelentett HÉV-ek és elővárosi "kék" VOLÁN-buszok indulása igazodik, hanem egyes agglomerációs vonatok menetrendje is - közölte a MÁV pénteken az MTI-vel.
2025. 06. 21. 03:00
Megosztás:

Jön a kötelező jogosítványcsere Magyarországon!

Az Európai Unió előírása szerint minden tagállamban egységes formátumú vezetői engedélyeket kell bevezetni.
2025. 06. 21. 02:00
Megosztás:

Orvosok állítják: így lehet akár 100 évnél is tovább élni jó egészségben!

Egyre többen döbbennek rá, hogy a hosszú élet nemcsak a szerencsén múlik. Egy új, magyar egészségprogram most azt ígéri, hogy mindenki számára elérhetővé teszi a hosszú és egészséges élet titkát – nem varázslattal, hanem tudományosan megalapozott lépésekkel.
2025. 06. 21. 01:00
Megosztás:

Sokan számítanak 25 dolláros XRP-re és a Snorter Token sikerére

Az XRP már több, mint 200 napja egy szűk tartományon belül mozog. Az ilyen ármozgások pedig általában felkeltik az elemzők és a kereskedők figyelmét. A kriptovalutának sikerült többször is megtartani a 2 dolláros támaszt, azonban csak rövid ideig tudott 2,90 dollár felett maradni.
2025. 06. 21. 00:01
Megosztás:

A napenergiára, a geotermiára és az atomra lehet építeni a magyar energiaipart

A napenergiára, a geotermiára és az atomra lehet építeni a magyar energiaipart, a kormány ezekre az energiaforrásokra alapozza a jövő energetikáját - mondta az Energiaügyi Minisztérium parlamenti államtitkára pénteken a Borsod-Abaúj-Zemplén vármegyei Tarcalon.
2025. 06. 20. 23:00
Megosztás:

Nagyot álmodik a SoftBank vezérigazgatója

Masayoshi Son, a SoftBank alapítójának elképzelései szerint a cég egy 1.000 milliárd dolláros ipari komplexumot tervezne Arizonában, ami a Project Crystal Land nevet kapta.
2025. 06. 20. 22:00
Megosztás: