Hány fokra állítsuk a légkondit nyáron?

A hűtés és fűtés problémája számtalan munkahelyen komoly gondot okoz, különösen nyáron, amikor a klímaberendezés használata is napirendre kerül. Sok munkavállaló mindennapjait megkeseríti az a tény, hogy az irodában a hűtést központilag szabályozzák, melyet gyakran nincs lehetőségünk befolyásolni. Ha mégis van mód a klíma beállítására, akkor pedig nehéz eldönteni, kinek feleljünk meg: azoknak, akik nehezen viselik a meleget, vagy azoknak, akik legszívesebben nyáron is pulóverben ülnének a monitor előtt.

Hány fokra állítsuk a légkondit nyáron?

Sokan talán nincsenek tisztában vele, de a munkavédelmi előírások részletezik a munkahelyeken betartandó hőmérsékleteket is. A nyári hőségben a megfelelő hűtés szükségességét a jogszabályok is alátámasztják. A munkáltató kötelessége az is, hogy megfelelő komfortot és szellőzést biztosítson a munkahelyen.

„Sajnos egyelőre nincs olyan technikai megoldás, mely által az egy légtérben tartózkodók komfortérzetét egyénileg tudnánk szabályozni. Egy adott helyiség dolgozóinak nincs más választása, mint hogy kompromisszumot kössenek annak érdekében, hogy mindenki hatékonyan tudjon dolgozni, és az egészségük se kerüljön veszélybe. Ezt a közös megegyezést akár egy „klímaetikett” formájában a belső szabályzatba is érdemes lehet rögzíteni, ezzel biztosítva a dolgozók egyéni preferenciáit. Az egy helyiségben tartózkodó nemek aránya is befolyásolhatja a megfelelő hőmérséklet kiválasztását. Kutatások szerint a nők átlagosan 1°C-kal melegebb hőmérsékletet tartanak megfelelőnek a munkavégzéshez” – árulta el Antal Mihály a Gree légkondicionálók műszaki szakértője. Hozzátette, a klimatizálás megtervezésénél az egyik fő szempont, hogy úgy helyezzük el a beltéri egységet, hogy az ne közvetlenül fújjon a helyiségben tartózkodókra. Ezzel kivédhető a különböző betegségek kialakulása vagy az izmok és ízületek kihűlése, megfázása. 

A minőségi levegő új dimenziója

Egy friss innováció is nagy segítség lehet a betegségek elkerülésében: a Tadiran Airow 3 TM új távlatot nyit a légminőség javításában. Ez a parányi eszköz egy új, szabadalmaztatott technológiával, elektrokémiai úton a levegőben levő oxigén és víz molekuláiból állít elő hidrogén-peroxidot, mely köztudottan fertőtlenítő hatású. Ezáltal kiküszöbölhető a cseppfertőzéssel terjedő vírusok és baktériumok terjedése, melyekkel közvetlen munkahelyi környezetben is találkozhatunk. A készülék már alkalmazható az oldalfali légkondicionálókban, így a Gree és Syen berendezésekben is.

Hány fokra állítsuk a klímát?

A kinti és a benti hőmérséklet-különbség ideális esetben 5 és 8 fok között mozog. Ha nagyon szükséges -, és az egyéni komfortérzetünk alapján ennél mégis hűvösebbre vágyunk -, akkor is legfeljebb tíz fokos különbséget állítsunk be! Amennyiben mégsem sikerül megegyezni a munkatársaknak az ideális hőmérséklettel kapcsolatban, néhány kompromisszumos tippet ajánl a szakember:

Állapodjunk meg egy időtartamban, mikor és mennyit üzemeljen a hűtőberendezés! Ha valaki érzékeny a klímára, időzítse a hűtés idejére az ebéd- vagy kávészünetét!

A munkaállomásokat úgy érdemes kialakítani, hogy a légáramlat ne fújjon rá senkire!

Érdemes még a munkakezdés előtt lehűteni a helyiséget, hogy ne intenzív hűtéssel kelljen kezdeni a napot. 

Aki túl érzékeny a klímára vagy nem bírja sokáig elviselni a hideget, vigyen magával a munkahelyére egy sálat, pulóvert vagy mellényt, hogy védje magát a hűvösebb levegő ellen!

Éjszaka is hűsöljünk?

Gyakori kérdés a nyári szezonban, hogy éjszakára is lehűtsük-e a lakást. Az alváshoz optimális belső hőmérsékletet a szakértők általában 18 és 20 fok között ajánlják. Kutatások szerint a túlzott hideg negatívan befolyásolhatja az alvás minőségét, míg a meleg kevésbé. Ezért éjszaka kiemelten fontos megfelelő hőmérsékletet beállítani. Általában javasolt legfeljebb 5-7 fokkal lejjebb venni a hőmérsékletet, figyelembe véve, hogy éjszaka általában hűvösebb lesz odakint.

Öntanuló vezérlés a légkondicionálásában

Ideális választás lehet otthoni légkondicionálásra a 2023-as évi Gree termékpaletta legújabb modellje, a Gree Smart R. Ez a forradalmian új fejlesztésű klímaberendezés az energiahatékonyság jegyében számos újdonságot rejt magában, miközben a pénztárcánkra is vigyáz. A mesterséges intelligencia egyesíti a Deep Q-Learning és az Expert System Theory technológiákat, melyek lehetővé teszik a légkondicionáló alkalmazkodását a környezeti paraméterekhez. A rendszer offline állapotban is képes interaktívan tanulni, és minél hosszabb az algoritmus öntanulási ideje, annál hatékonyabbá válik a vezérlési stratégia. A Gree-AI technológia évente minimum 10 százalékkal, hosszú távon pedig akár 20 százalékkal is csökkentheti az energiafelhasználást, továbbá maximalizálja a felhasználói komfortérzetet.

Használjuk az eszköz előre beállított időzítőjét vagy a légkondicionáló "Sleep" funkcióját. Így elérhetjük, hogy ébredés előtt az optimális 20-22 fokos hőmérséklet legyen beállítva. Ha felkelés után azt tapasztaljuk, hogy a bőrünk szárazabb vagy az orrunk bedugult, a következő alkalommal állítsuk át a ventilátor erősségét vagy emeljük meg a hőmérsékletet. Mivel a Smart R már alapvetően is a Gree termékpaletta egyik legcsendesebb modellje, az innováció megtestesítőjeként a klímaberendezés alap üzemi zajszintje még tovább csökkenthető. A csendes kültéri üzemmód funkciót választva a légkondicionáló 40dB hangnyomásszinten képes üzemelni, míg a csendes beltéri üzemmód akár 19dB hangnyomásszintet eredményez. Ezáltal a még rossz alvók is pihentető éjszakákra számíthatnak, nem kell tartaniuk az apróbb zavaró klíma hanghatásoktól sem, sőt az aggódó szomszédok is örömmel fogják nyugtázni a klímaválasztást. 


Microsoft-riasztás: USB-meghajtókon terjedő „Crypto Clipper” lopja a kriptotárcák adatait

A Microsoft Threat Intelligence új, Windows-felhasználókat célzó kriptós kártevőre figyelmeztetett. A „Crypto Clipper” néven emlegetett malware USB-meghajtókon keresztül terjed, és kifejezetten kriptotárcákhoz kapcsolódó érzékeny adatokat, privát kulcsokat, seed phrase-eket és tárcacímeket próbál megszerezni.
2026. 06. 19. 09:00
Megosztás:

Gyengült a forint péntek reggelre

Gyengült a forint a főbb devizákkal szemben péntek reggel a csütörtök esti jegyzésekhez képest a nemzetközi bankközi devizapiacon.
2026. 06. 19. 08:30
Megosztás:

A Fidelity a geopolitikai bizonytalanság ellenére is optimistán ítéli meg a részvényeket az év második felére

A világ egyre erősebb széttagoltsága és a Közel-Keleten továbbra is fennálló bizonytalanság ellenére a Fidelity úgy véli, hogy az erős vállalati eredmények, a stabil gazdasági alapok és a mesterséges intelligenciába (AI) történő folyamatos beruházások az év második felében is kedvező hatással lehetnek a kockázatos eszközökre.
2026. 06. 19. 08:00
Megosztás:

Banki nyomás a stabilcoin-piacon: a másodpiaci tranzakciókat is szabályoznák

Újabb front nyílt az amerikai stabilcoin-szabályozási vitában. Miközben a kriptocégek attól tartanak, hogy a túl széles pénzmosás elleni előírások kiszoríthatják a szabályozott dollárstabilcoinokat a DeFi-szektorból, a bankszektor éppen az ellenkező irányba mozdulna: szerintük a stabilcoinok másodpiaci mozgásait is szigorúbb felügyelet alá kellene vonni.
2026. 06. 19. 07:30
Megosztás:

Tovább nőttek a bérek áprilisban: mire elég most az átlag- és mediánfizetés?

A Központi Statisztikai Hivatal (KSH) ma megjelent gyorstájékoztatója szerint 2026 áprilisában bruttó 772 200 forint volt a teljes munkaidőben alkalmazásban állók nettó átlagkeresete, míg a nettó átlagkereset 541 200 forint volt. A bruttó keresetek mediánértéke 616 000 forint, míg a nettó keresetek mediánértéke 436 400 forint volt a vizsgált időszakban. A fenti számok tükrében a Bank360 megvizsgálta, mekkora hitelösszegek felvételére képesek azok, akik a legfrissebb átlag- illetve mediánfizetést keresik meg havonta.
2026. 06. 19. 06:30
Megosztás:

Átrendeződés a használt kabriók piacán: közel 30 éves és 10 millió forintnál is drágább a legkeresettebb modell

A Mercedes-Benz SL-osztály végzett az élen a Használtautó.hu, 2026 első öt hónapjára vonatkozó kabriópiaci statisztikájában. A modell átlagosan több mint 29 éves, miközben átlagára meghaladja a 10 millió forintot, ami jól mutatja, hogy a kabrióvásárlók ebben a szegmensben egyre inkább a karakteres, presztízsértékkel bíró modelleket keresik. A toplista észrevehetően átrendeződött tavalyhoz képest: a BMW Z Sorozat nagyot lépett előre, miközben a korábban dobogós Peugeot 206 jelentősen visszaesett.
2026. 06. 19. 06:00
Megosztás:

Élénkülő M&A piac: új rekordok és stratégiai lépések a magyar és globális színtéren

A Deloitte Magyarország közzétette kilencedik alkalommal elkészített M&A (vállalatfelvásárlások és összeolvadások) piaci kitekintőjét, amely a 2025-ös év globális, közép-kelet-európai és hazai tranzakciós trendjeit összegzi. Az elemzés szerint a piac jelentős élénkülést mutatott, új rekordokat döntve meg a tranzakciók számában, miközben számos stratégiai felvásárlás formálta a regionális üzleti környezetet.
2026. 06. 19. 05:30
Megosztás:

A FAO és a WFP közös felhívása 8,8 millió ember védelmére

Az ENSZ Élelmezésügyi és Mezőgazdasági Szervezete (FAO) és a Világélelmezési Program (WFP) közös felhívása 202 millió dollárt tart szükségesnek a közel 9 millió ember védelmére 22 magas kockázatú országban, akikre az erős El Niño időjárási mintázat várhatóan leginkább kihat.
2026. 06. 19. 05:00
Megosztás:

Lassul a lakásár-emelkedés, miközben felpörgött a hitelezés

Mérséklődő lakásár-emelkedés és erőteljes hitelezési aktivitás jellemzi a magyar lakáspiacot 2026-ban – derül ki az MBH Elemzési Centrum legfrissebb ingatlanpiaci elemzéséből. A piacot továbbra is a reálbérek növekedése és az állami támogatások tartják élénken, miközben a kínálati oldal csak késleltetve alkalmazkodik: a fejlesztések felfutása főként 2027–2028-ban jelenhet meg érdemben.
2026. 06. 19. 05:00
Megosztás:

Egy új kutatás szerint a Magyarországra importált autók közel 60%-a volt már sérülve

Miközben a magyar autósok egyre gyakrabban választanak külföldről behozott használt autókat, a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy ezek a járművek gyakran rejtett problémákkal kerülnek a piacra. Mivel az országok nem biztosítanak egymásnak hozzáférést a járműadatokhoz, ráadásul egyes káreseményeket soha nem digitalizálnak, egy importált autó gyakorlatilag tiszta lappal indul az új piacon.
2026. 06. 19. 04:30
Megosztás:

Csak kettesben: egyre többen választanak adults only szállodát nyaralásra

Elfelejteni a mindennapok rohanását, kikapcsolni, és valóban csak egymásra figyelni. Egy stílusos tengerparti étteremben vacsorázni, naplementét nézni, és a pillanatot zavartalanul élvezni. Pontosan ezt kínálja az adults only szállodák világa, amelyek iránti kereslet Európa-szerte – és Magyarországon is – évről évre nő. Az INVIA tapasztalatai szerint egyre többen választanak kizárólag felnőtteknek szóló szállodát, amikor kettesben szeretnék valóban elengedni a hétköznapokat.
2026. 06. 19. 04:00
Megosztás:

Módosul a Széchenyi Kártya Program egyes likviditási célú konstrukcióinak kamatozása

A Széchenyi Kártya Program továbbra is a hazai kis- és középvállalkozások egyik legfontosabb finanszírozási eszköze.
2026. 06. 19. 03:30
Megosztás:

Kapitány István gazdasági és energetikai miniszter kinevezése óta először látogatott el az üzleti szféra szereplőihez és beszélt a magyar gazdaság következő időszakáról

Kapitány István gazdasági és energetikai miniszter kinevezése óta először látogatott el az üzleti szféra szereplőihez és beszélt a magyar gazdaság következő időszakáról
2026. 06. 19. 03:00
Megosztás:

Powell támogatja a Fed új stabilcoin-szabályait, de Trump jegybankelnöke tartózkodott

Újabb fontos mérföldkőhöz érkezett az amerikai stabilcoin-szabályozás. A Federal Reserve közzétette azt a javaslatcsomagot, amely részletesen meghatározza, milyen ügyfélazonosítási és pénzmosás elleni kötelezettségek várnak a kriptovállalatokra a Genius Act hatálybalépését követően. Bár a Fed vezetőinek többsége támogatta a tervezetet, egy figyelemre méltó kivétel mégis akadt: Kevin Warsh, Donald Trump új jegybankelnöke tartózkodott a szavazás során.
2026. 06. 19. 02:30
Megosztás:

Te is szoktál pletykálni? 10 millió Ft-ba kerülhet mostantól!

Milyen számszerűsíthető károkat okozhat az elégtelen vállalati kommunikáció és a helyét betöltő pletyka?
2026. 06. 19. 02:00
Megosztás:

Történelmi pillanat jött el Ukrajna számára

Történelmi pillanat jött el Ukrajna számára: az első tárgyalási fejezetcsoport megnyitása rendkívül fontos lépés az Európai Unió bővítése és Ukrajna teljes uniós csatlakozása felé - jelentette ki az António Costa, az uniós tagállamok állam- és kormányfőit tömörítő Európa Tanács elnöke csütörtökön Brüsszelben.
2026. 06. 19. 01:30
Megosztás:

Magyar nyugdíj paradoxon - 3/4 gondolkodik, és kevés cselekszik

A megkérdezett 18-35 éves fiatalok háromnegyede már gondolkodik a nyugdíj kérdésén, csaknem a felük tudja, hogy fiatalon kellene elkezdeni a megtakarítást – mégis csupán 17% tesz félre ténylegesen erre a célra.
2026. 06. 19. 01:00
Megosztás:

Növelte jövedelmezőségét és piaci részesedését a Fundamenta 2025-ben

Növelte a jövedelmezőségét az MBH Csoporthoz tartozó Fundamenta-Lakáskassza Zrt. 2025-ben, részesedése meghaladta az 50 százalékot a lakástakarék-piacon - közölte az MBH Bank csütörtökön az MTI-vel.
2026. 06. 19. 00:30
Megosztás:

Ügyfélazonosítási KYC szabályok jöhetnek a stabilcoin-kibocsátóknál a FED tervei szerint

A Federal Reserve új ügyfélazonosítási szabályokat javasolt a fizetési stabilcoinok (cikkünk végén erről külön írtunk) kibocsátói számára. A tervezet értelmében a cégeknek minden ügyfél személyazonosságát ellenőrizniük kellene, mielőtt számlakapcsolatot létesítenének velük.
2026. 06. 19. 00:01
Megosztás:

Megszűnik a 3 %-os fix kamat: változnak a likviditási célú Széchenyi Kártya hitelek feltételei

Jelentős változást jelentett be a kormány a vállalkozások számára elérhető Széchenyi Kártya Program egyes konstrukcióinál.
2026. 06. 18. 23:30
Megosztás: