Így lesz a havi nyugdíjad 200.000 forinttal több! Az ÖPOSZ elmondja, hogyan csináld!

A Központi Statisztikai Hivatal legfrissebb adatai szerint a hazai öregségi nyugdíjak nedián összege 2023. június hónapban 185.995 forint volt. A medián nem tévesztendő össze az átlag fogalmával. A medián egy olyan statisztikai fogalom, amely segít megérteni egy adathalmaz középső értékét anélkül, hogy az extrém értékek nagy mértékben befolyásolnák azt. Ezzel a fogalommal egyensúlyt teremtünk az adatok között, és jobban megérthetjük, mi a tipikus vagy átlagos érték az adott csoportban. Mit jelent mindez a nyugdíjak összegére? És a fő kérdés: hogyan lesz a nyugdíja valakinek 200.000 forinttal több havonta?

Így lesz a havi nyugdíjad 200.000 forinttal több! Az ÖPOSZ elmondja, hogyan csináld!

Vegyük például a magyarországi öregségi nyugdíjakat. Az adatokat sorrendbe rendezve, a medián az az érték, amely a középen helyezkedik el, úgy, hogy ugyanannyi adat van felette és alatta.

Ez azt jelenti, hogy a medián a középső érték a sorrendezett nyugdíjak között, tehát a 185.995 forint az a nyugdíjösszeg, amelynél pontosan fele-fele arányban vannak alacsonyabb és magasabb nyugdíjak.

A medián különösen akkor hasznos, amikor az adathalmazban vannak kiugróan magas vagy alacsony értékek, mert ezek kevésbé befolyásolják ezt a középső értéket, így a statisztikai átlaghoz képest jobban tükrözi azt, hogy mi az általános vagy jellemző érték.

Tehát a példában említett 185.995 forint medián összeg azt jelenti, hogy a magyarországi öregségi nyugdíjak középső értéke 185.995 forint. Ez az érték arra utal, hogy az összes nyugdíj összegét nézve az értékek a közepénél a legtöbb esetben hasonlóak vagy közelítőek ehhez az összeghez.

Hogyan lehet havi 200.000 forinttal több nyugdíjad?

Egy 25 éves férfi már átlagosan havi 22 ezer forint megtakarítással elérheti, hogy idős korára mai áron számítva 200 000 forint nyugdíjkiegészítést kapjon, míg a skála másik végét reprezentáló, az öngondoskodást csak 40 éves korában elkezdő nőnek ugyanekkora járadékhoz több mint háromszor annyit kell félretennie.

Az ÖPOSZ megbízásából elkészített modellszámításokból az is kiderül, hogy – szemben a hasonló korú nőkkel – még a 40 évesen belépő férfiak sem lépik át egyetlen kockázati szint mellett sem az szja-visszatérítés maximumának igénybevételéhez szükséges összeget.

Minél korábban kezdünk el nyugdíjra takarékoskodni, annál kevesebb havi megtakarítás is elegendő ahhoz, hogy idős korunkban értelmezhető nagyságú jövedelemkiegészítést kaphassunk az általunk kiválasztott önkéntes nyugdíjpénztártól.

Általánosságban elmondható, hogy ha csak 40 évesen kezd el valaki takarékoskodni, ugyanakkora nyugdíjkiegészítéshez kétszer annyit kell félretennie havonta, mint ha nem késlekedett volna tizenöt évet – ez a legfőbb tanulsága azoknak a modellszámításoknak, amelyeket az Önkéntes Pénztárak Országos Szövetsége (ÖPOSZ) megbízásából a Makronóm Intézet készített el.

Ahhoz például, hogy egy 25 éves nő nyugdíjas korában mai áron számítva havi 50 ezer forintos kifizetésben részesüljön, átlagosan 8,3 ezer, míg egy hasonló korú férfi átlagosan 5,6 ezer forintot kell, hogy megtakarítson havonta. (A számításokban a nemenként eltérő összegeket a várható élettartam különbsége magyarázza.)

Ha viszont csak 40 éves korban kezdődik a nyugdíj-öngondoskodás, akkor a nők esetében már havi átlagosan 17,1 ezer forint befizetése szükséges a ma 50 ezer forintnak megfelelő járadékhoz, míg a férfiaknak 10,9 ezer forintot kell erre szánnia.

A megtakarítandó havi összeg egyenes arányban nő az elérni kívánt járadék emelkedésével. Ez azt jelenti, hogy ha mai áron számítva 100 ezer forintos nyugdíjkiegészítést szeretnénk, akkor az ötvenezres célhoz képest kétszer annyit kell havonta félretenni, ha pedig 200 ezer forintot, akkor négyszer annyit.

„Minél korábban kezdjük el a nyugdíjpénztári befizetéseket, annál több alkalommal vehetjük igénybe a jelenleg évi legfeljebb 150 ezer forintos szja-visszatérítést, illetve az is igaz, hogy könnyebb hosszabb időn át, kezdetben kisebb összegeket félretenni, mint a nyugdíjkorhatárhoz közeledve akár százezres nagyságrendű megtakarítást kipréselni a jövedelmünkből.

Mindemellett az is az öngondoskodás mielőbbi elkezdése mellett szól, hogy egyáltalán nem lehetünk biztosak abban, hogy a jövőbeni várt jövedelmünk elegendő lesz a nyugdíjcélunk megvalósítását szolgáló magasabb összegek tartalékolására” – hívta fel a figyelmet Nagy Csaba, az ÖPOSZ elnöke.

A megfelelő nagyságú idős kori kiegészítő jövedelem eléréséhez szükséges megtakarítások nagyságát az is befolyásolja, hogy milyen befektetési portfóliót választ a nyugdíjpénztári tag. A fenti átlagértékekhez képest nemtől és kortól függetlenül havonta nagyobb összeget kell félretenni alacsony kockázat vállalása esetén, míg közepes vagy magas kockázatú portfólió választásakor – ha minden jól megy – kevesebb befizetéssel is elérhető a nyugdíjcél. Ezeket foglalja össze az alábbi táblázat:

Az EU-s összehasonlításban alacsonynak számító várható élettartam alapján sajnos sokaknak – főleg a férfiaknak – nagy valószínűséggel nem jut túlzottan sok idő élvezni a nyugdíjas éveket. A nyugdíjpénztári megtakarítás viszont jó eszköz arra is, hogy az összegyűlt vagyon örökítésével gondoskodni tudjunk szeretteinkről.

Ráadásul ebben az esetben nem csak a törvényes vagy végrendeleti örökösök örökölhetnek, hanem a pénztártag jogosult az összegyűjtött vagyonára kedvezményezettet jelölni. Ez azt jelenti, hogy nem családtag – például előző házastárs, barát, ismerős vagy akár volt családtag – is megjelölhető kedvezményezettként.

Az szja-visszatérítések kapcsán a modellszámítás arra is rámutat, hogy ha a 40 évesen belépő nők 200 ezer forinttal kívánják kiegészíteni majdani nyugdíjukat, úgy – alacsony és közepes kockázatú portfólió választásakor – átlagos befizetésükkel túllépik az adó-visszatérítés maximumának igénybevételéhez szükséges összeget.

Ezzel szemben a 40 éves korban belépő férfiak egyetlen kockázati szint mellett sem lépik át a 750 ezer forintos éves befizetési határértéket.

Az ÖPOSZ is szeretne segíteni azoknak, akik a nyugdíjpénztári megtakarítás iránt érdeklődnek. A szervezet egyszerűsített, kényelmesen használható, a http://www.nyugdijkalkulalo.hu/ címen elérhető nyugdíjkalkulátorával bárki kiszámolhatja, hogy a kívánt nyugdíjkiegészítéshez mekkora összeget kell havonta félretennie, ebből pedig mekkora vagyonra számíthat nominál- és reálértéken.

Fontos, hogy ezzel csak közelítőleges értékek kalkulálhatók ki, ezért az eredményül kapott értékek nem feltétlenül egyeznek meg a modellszámításban szereplőkkel. Ennek egyrészt az az oka, hogy – a könnyű és gyors használhatóságot szem előtt tartva – a kalkulátor a nemi hovatartozást és a választott portfólió kockázati szintjét nem veszi figyelembe, viszont megadható a meglévő megtakarítás, valamint a munkáltatói hozzájárulás nagysága is.

A felszíni hűtés hiánya felerősíti az időjárási szélsőségeket Közép-Európában

A vízháztartási szélsőségek, így az aszályok, a hőhullámok és a hirtelen árvizek közös gyökere a párolgási deficit növekedése, vagyis a felszín hűtésére rendelkezésre álló víz csökkenése - állapították meg a REKK.aqua és a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem (BME) kutatói a Föld napja alkalmából közzétett elemzésükben.
2026. 04. 22. 23:00
Megosztás:

Szeged szívesen fogadja a kínai beruházásokat

Szeged nyitott a kínai beruházásokra és széles körű együttműködési lehetőségeket lát Kínával - mondta Botka László polgármester a Hszinhua hírügynökségnek adott interjújában.
2026. 04. 22. 22:30
Megosztás:

Az EU-nagykövetek jóváhagyták a 90 milliárd eurós hitelt Ukrajnának

A tagállamok Európai Unió mellé rendelt nagykövetei (Coreper) jóváhagytak a 90 milliárd eurós hitel felvételt és folyósítását Ukrajnának, valamint megállapodtak az Oroszország elleni új, immár 20. szankciós csomagról - tájékoztatott az Európai Unió Tanácsának soros ciprusi elnöksége szerdán.
2026. 04. 22. 22:00
Megosztás:

MemeCore: hogyan lett egy mémközpontú blokklánc a kriptovaluta-piac élmezőnyének szereplője?

A kriptovilágban sokáig úgy gondolták, hogy a mémcoinok leginkább internetes poénok, rövid életű spekulációk és közösségi felhajtásból táplálkozó tokenek. A MemeCore ezt a képet próbálja meg átírni. A projekt saját meghatározása szerint nem egyszerűen egy újabb mémcoin, hanem egy kifejezetten a mémalapú digitális gazdaságra épített Layer 1 blokklánc, amelynek natív tokenje az M.
2026. 04. 22. 21:30
Megosztás:

Justin Sun pert indított tokenbefagyasztás miatt a Trump-hoz köthető WLFI ellen

Jogvita rázza meg a kriptopiacot: a TRON alapítója súlyos vádakat fogalmazott meg egy DeFi-projekttel szemben: befagyasztott tokenek, megvont szavazati jogok és akár teljes vagyonvesztéssel fenyegető mechanizmusok kerültek a középpontba.
2026. 04. 22. 21:00
Megosztás:

Szakmai egyeztetést javasol az ásványolaj szövetség az üzemanyagellátás és az árak kezelése érdekében

Az üzemanyagellátás biztosításának és az árak hirtelen elszabadulásának kezelésére egységes szabályozásra és folyamatos szakmai párbeszédre van szükség - hangsúlyozta a Magyar Ásványolaj Szövetség (MÁSZ) az MTI-hez szerdán eljuttatott közleményében.
2026. 04. 22. 20:30
Megosztás:

Gyengült kissé szerdán a forint

Gyengült kissé a forint a főbb devizákkal szemben a bankközi piacon szerdán a kora reggeli jegyzéséhez képest.
2026. 04. 22. 20:00
Megosztás:

Milliárdos Ethereum-tét: a Bitmine brutális $ETH stakinggel erősíti piaci dominanciáját

Az intézményi kriptobefektetések új szintre léptek: a Bitmine több mint 7,8 milliárd dollár értékű Ethereumot kötött le stakingben, ami egyértelmű bizalmi szavazat a hálózat jövője mellett.
2026. 04. 22. 19:30
Megosztás:

Baj van a szlovén vasúti közlekedéssel

Nőtt a szlovén lakosság elégedettsége a közösségi közlekedés elérhetőségével, de a vasúti hozzáféréssel továbbra is elégedetlenek - derült ki a szlovén közösségi közlekedési irányító vállalat (DUJPP) szerdán közzétett felméréséből.
2026. 04. 22. 18:30
Megosztás:

Üzbegisztán kriptobányászati központot indít: adókedvezményekkel csábítják a befektetőket

Az állami támogatással létrehozott új kriptobányászati zóna nemcsak a szabályozási kereteket alakítja át, hanem jelentős adóelőnyökkel és rugalmasabb energiafelhasználással is vonzóbbá teszi az országot a globális kriptoipar számára.
2026. 04. 22. 18:00
Megosztás:

Egy felmérés szerint a magyar turizmus profitálhat a közel-keleti helyzetből

A közel-keleti feszültségek és a légi közlekedést érintő korlátozások miatt átrendeződő utazási szokások következtében Magyarország turizmusa is jelentős élénkülésre számíthat 2026-ban a Global Payments pénzügyi szolgáltató előrejelzése szerint.
2026. 04. 22. 17:00
Megosztás:

DoorDash és a stabilcoinok: új korszak kezdődhet a kriptós fizetésekben

A kriptovaluták tömeges elterjedése régóta az egyik legfontosabb kérdés a piacon. Bár a technológia már évek óta rendelkezésre áll, a valódi áttörést mindig az hozza el, amikor egy globális vállalat beépíti azt a mindennapi működésébe. A DoorDash legfrissebb bejelentése pontosan ezt vetíti előre: a stabilcoin alapú fizetések integrációja nemcsak egy új fizetési opciót jelent, hanem alapjaiban alakíthatja át a digitális pénzforgalmat.
2026. 04. 22. 16:30
Megosztás:

62 milliárd dollárnyi Bitcoin egy cégnél – a Strategy brutális BTC-vásárlásai átírják a piacot

Az elmúlt években a Bitcoin nemcsak a befektetők, hanem a tőzsdén jegyzett vállalatok figyelmét is egyre inkább felkeltette. Ennek a trendnek az egyik legmarkánsabb képviselője a Strategy, amely mára elképesztő, több mint 62 milliárd dollár értékű Bitcoin-állományt halmozott fel. A vállalat agresszív vásárlási stratégiája nemcsak saját mérlegét alakította át, hanem a teljes kriptopiac működésére is hatással volt.
2026. 04. 22. 15:30
Megosztás:

Bővítette villamosenergia-tároló kapacitását Győrben az Alteo

Bővítette villamosenergia-tároló kapacitását Győrben az Alteo Nyrt., a cég szerdán üzembe helyezte a hatodik, 20 megawattóra kapacitású villamosenergia-tárolóját.
2026. 04. 22. 15:00
Megosztás:

11 millió gallon fenntartható repülőgép-üzemanyag válik elérhetővé

A DSV stratégiai együttműködést indított a Microsofttal, a United Airlinesszal és a Phillips 66-tal annak érdekében, hogy jelentősen bővüljön a fenntartható repülőgép-üzemanyag piaci felhasználása. A megállapodás keretében akár 11 millió gallon, azaz 41,6 millió liter SAF (Sustainable Aviation Fuel, azaz fenntartható repülőgép-üzemanyag) állhat rendelkezésre, ami a hagyományos kerozinhoz képest mintegy 100 ezer tonnával csökkentheti az üvegházhatású gázok teljes életciklusra vetített kibocsátását.
2026. 04. 22. 14:30
Megosztás:

Bitcoin árfolyam elemzés, kriptovaluta előrejelzés – fordulópont előtt a piac?

A Bitcoin (BTC) a világ első és legismertebb kriptovalutája, amely decentralizált módon működik, blokklánc technológiára épül, és gyakran „digitális aranyként” emlegetik. Árfolyamát nemcsak a technikai tényezők, hanem a globális gazdasági hangulat, a befektetői pszichológia és az intézményi kereslet is jelentősen befolyásolja.
2026. 04. 22. 14:00
Megosztás:

Az Absolute Live sportital támogatja a történelmet író magyar vitorlásokat

A Team Onix az első magyar vitorláscsapat, amelyet meghívtak az 1969 óta megrendezett Course Croisière EDHEC-re. Az április 18-26-a között zajló rendezvény a kontinens legnagyobb multisport diákversenye, 20 országból mintegy 15 ezer résztvevőt várnak. A Team Onixet az Absolute Live támogatja a viadalon.
2026. 04. 22. 13:30
Megosztás:

Az AI-modellek működtetése új alapokra helyezi a vállalati IT-stratégiákat

A mesterséges intelligencia (AI) modellek működtetése új alapokra helyezi a vállalati információs technológiai (IT) stratégiákat, az AI bevezetésével ugyanis a vállalatok azzal szembesülnek, hogy jelenlegi infrastruktúrájuk már nem képes kiszolgálni az új igényeket - hívja fel a figyelmet a Deloitte nemzetközi tanácsadó cég a Deloitte Tech Trends 2026 tanulmányában, amelynek megállapításairól közleményben tájékoztatták az MTI-t.
2026. 04. 22. 13:00
Megosztás:

Az alukeretes bútorajtók: stílus és funkció a modern otthonokban

A lakások belső dizájnja alapvetően befolyásolja az otthon érzését, ebben pedig a bútorok megjelenése kiemelt szerepet kap. Az alukeretes bútorajtók nemcsak modern megjelenésükkel, hanem tartósságukkal és szerelhetőségükkel is különlegesnek számítanak. Kérdésként merülhet fel, hogy miként hozzák ezek az innovatív elemek a legjobbat ki konyháink és nappalink stílusából?
2026. 04. 22. 12:30
Megosztás:

Befejeződtek a javítási munkák a Barátság-vezeték ukrajnai szakaszán

A Barátság-vezeték ukrajnai szakaszának működtetéséért felelős JSC Ukrtransnafta hivatalosan tájékoztatta a Mol-t arról, hogy a vezetéket érintő javítási munkálatok befejeződtek, és a 2026. január 27. óta fennálló vis maior körülmények 2026. április 21-én 18:00 órakor megszűntek.
2026. 04. 22. 12:00
Megosztás: