Így lesz a havi nyugdíjad 200.000 forinttal több! Az ÖPOSZ elmondja, hogyan csináld!

A Központi Statisztikai Hivatal legfrissebb adatai szerint a hazai öregségi nyugdíjak nedián összege 2023. június hónapban 185.995 forint volt. A medián nem tévesztendő össze az átlag fogalmával. A medián egy olyan statisztikai fogalom, amely segít megérteni egy adathalmaz középső értékét anélkül, hogy az extrém értékek nagy mértékben befolyásolnák azt. Ezzel a fogalommal egyensúlyt teremtünk az adatok között, és jobban megérthetjük, mi a tipikus vagy átlagos érték az adott csoportban. Mit jelent mindez a nyugdíjak összegére? És a fő kérdés: hogyan lesz a nyugdíja valakinek 200.000 forinttal több havonta?

Így lesz a havi nyugdíjad 200.000 forinttal több! Az ÖPOSZ elmondja, hogyan csináld!

Vegyük például a magyarországi öregségi nyugdíjakat. Az adatokat sorrendbe rendezve, a medián az az érték, amely a középen helyezkedik el, úgy, hogy ugyanannyi adat van felette és alatta.

Ez azt jelenti, hogy a medián a középső érték a sorrendezett nyugdíjak között, tehát a 185.995 forint az a nyugdíjösszeg, amelynél pontosan fele-fele arányban vannak alacsonyabb és magasabb nyugdíjak.

A medián különösen akkor hasznos, amikor az adathalmazban vannak kiugróan magas vagy alacsony értékek, mert ezek kevésbé befolyásolják ezt a középső értéket, így a statisztikai átlaghoz képest jobban tükrözi azt, hogy mi az általános vagy jellemző érték.

Tehát a példában említett 185.995 forint medián összeg azt jelenti, hogy a magyarországi öregségi nyugdíjak középső értéke 185.995 forint. Ez az érték arra utal, hogy az összes nyugdíj összegét nézve az értékek a közepénél a legtöbb esetben hasonlóak vagy közelítőek ehhez az összeghez.

Hogyan lehet havi 200.000 forinttal több nyugdíjad?

Egy 25 éves férfi már átlagosan havi 22 ezer forint megtakarítással elérheti, hogy idős korára mai áron számítva 200 000 forint nyugdíjkiegészítést kapjon, míg a skála másik végét reprezentáló, az öngondoskodást csak 40 éves korában elkezdő nőnek ugyanekkora járadékhoz több mint háromszor annyit kell félretennie.

Az ÖPOSZ megbízásából elkészített modellszámításokból az is kiderül, hogy – szemben a hasonló korú nőkkel – még a 40 évesen belépő férfiak sem lépik át egyetlen kockázati szint mellett sem az szja-visszatérítés maximumának igénybevételéhez szükséges összeget.

Minél korábban kezdünk el nyugdíjra takarékoskodni, annál kevesebb havi megtakarítás is elegendő ahhoz, hogy idős korunkban értelmezhető nagyságú jövedelemkiegészítést kaphassunk az általunk kiválasztott önkéntes nyugdíjpénztártól.

Általánosságban elmondható, hogy ha csak 40 évesen kezd el valaki takarékoskodni, ugyanakkora nyugdíjkiegészítéshez kétszer annyit kell félretennie havonta, mint ha nem késlekedett volna tizenöt évet – ez a legfőbb tanulsága azoknak a modellszámításoknak, amelyeket az Önkéntes Pénztárak Országos Szövetsége (ÖPOSZ) megbízásából a Makronóm Intézet készített el.

Ahhoz például, hogy egy 25 éves nő nyugdíjas korában mai áron számítva havi 50 ezer forintos kifizetésben részesüljön, átlagosan 8,3 ezer, míg egy hasonló korú férfi átlagosan 5,6 ezer forintot kell, hogy megtakarítson havonta. (A számításokban a nemenként eltérő összegeket a várható élettartam különbsége magyarázza.)

Ha viszont csak 40 éves korban kezdődik a nyugdíj-öngondoskodás, akkor a nők esetében már havi átlagosan 17,1 ezer forint befizetése szükséges a ma 50 ezer forintnak megfelelő járadékhoz, míg a férfiaknak 10,9 ezer forintot kell erre szánnia.

A megtakarítandó havi összeg egyenes arányban nő az elérni kívánt járadék emelkedésével. Ez azt jelenti, hogy ha mai áron számítva 100 ezer forintos nyugdíjkiegészítést szeretnénk, akkor az ötvenezres célhoz képest kétszer annyit kell havonta félretenni, ha pedig 200 ezer forintot, akkor négyszer annyit.

„Minél korábban kezdjük el a nyugdíjpénztári befizetéseket, annál több alkalommal vehetjük igénybe a jelenleg évi legfeljebb 150 ezer forintos szja-visszatérítést, illetve az is igaz, hogy könnyebb hosszabb időn át, kezdetben kisebb összegeket félretenni, mint a nyugdíjkorhatárhoz közeledve akár százezres nagyságrendű megtakarítást kipréselni a jövedelmünkből.

Mindemellett az is az öngondoskodás mielőbbi elkezdése mellett szól, hogy egyáltalán nem lehetünk biztosak abban, hogy a jövőbeni várt jövedelmünk elegendő lesz a nyugdíjcélunk megvalósítását szolgáló magasabb összegek tartalékolására” – hívta fel a figyelmet Nagy Csaba, az ÖPOSZ elnöke.

A megfelelő nagyságú idős kori kiegészítő jövedelem eléréséhez szükséges megtakarítások nagyságát az is befolyásolja, hogy milyen befektetési portfóliót választ a nyugdíjpénztári tag. A fenti átlagértékekhez képest nemtől és kortól függetlenül havonta nagyobb összeget kell félretenni alacsony kockázat vállalása esetén, míg közepes vagy magas kockázatú portfólió választásakor – ha minden jól megy – kevesebb befizetéssel is elérhető a nyugdíjcél. Ezeket foglalja össze az alábbi táblázat:

Az EU-s összehasonlításban alacsonynak számító várható élettartam alapján sajnos sokaknak – főleg a férfiaknak – nagy valószínűséggel nem jut túlzottan sok idő élvezni a nyugdíjas éveket. A nyugdíjpénztári megtakarítás viszont jó eszköz arra is, hogy az összegyűlt vagyon örökítésével gondoskodni tudjunk szeretteinkről.

Ráadásul ebben az esetben nem csak a törvényes vagy végrendeleti örökösök örökölhetnek, hanem a pénztártag jogosult az összegyűjtött vagyonára kedvezményezettet jelölni. Ez azt jelenti, hogy nem családtag – például előző házastárs, barát, ismerős vagy akár volt családtag – is megjelölhető kedvezményezettként.

Az szja-visszatérítések kapcsán a modellszámítás arra is rámutat, hogy ha a 40 évesen belépő nők 200 ezer forinttal kívánják kiegészíteni majdani nyugdíjukat, úgy – alacsony és közepes kockázatú portfólió választásakor – átlagos befizetésükkel túllépik az adó-visszatérítés maximumának igénybevételéhez szükséges összeget.

Ezzel szemben a 40 éves korban belépő férfiak egyetlen kockázati szint mellett sem lépik át a 750 ezer forintos éves befizetési határértéket.

Az ÖPOSZ is szeretne segíteni azoknak, akik a nyugdíjpénztári megtakarítás iránt érdeklődnek. A szervezet egyszerűsített, kényelmesen használható, a http://www.nyugdijkalkulalo.hu/ címen elérhető nyugdíjkalkulátorával bárki kiszámolhatja, hogy a kívánt nyugdíjkiegészítéshez mekkora összeget kell havonta félretennie, ebből pedig mekkora vagyonra számíthat nominál- és reálértéken.

Fontos, hogy ezzel csak közelítőleges értékek kalkulálhatók ki, ezért az eredményül kapott értékek nem feltétlenül egyeznek meg a modellszámításban szereplőkkel. Ennek egyrészt az az oka, hogy – a könnyű és gyors használhatóságot szem előtt tartva – a kalkulátor a nemi hovatartozást és a választott portfólió kockázati szintjét nem veszi figyelembe, viszont megadható a meglévő megtakarítás, valamint a munkáltatói hozzájárulás nagysága is.


Ezekkel a számokkal nyerhettél az ötös lottón!

A televízióban közvetített számsorsoláson az alábbi nyerőszámokat húzták ki szombaton az ötös lottón:
2026. 09. 19. 23:00
Megosztás:

Rekordmeleg augusztus: megugrott a magyar áramfogyasztás és az import is

A magyarországi bruttó villamosenergia-felhasználás augusztusban 8 százalékkal meghaladta a tavaly augusztusit; az import áram részaránya a felhasználáson belül 14,5 százalékkal volt magasabb, mint 2025. augusztusában - derül ki a Mavir Magyar Villamosenergia-ipari Átviteli Rendszerirányító Zrt. honlapján közzétett friss adatokból.
2026. 09. 19. 22:00
Megosztás:

Trump 1,4 milliárd dolláros kriptobevétele visszaüthet az egész iparágra

Az amerikai kriptoszektor egyik legfontosabb törvényjavaslata, a CLARITY Act a szenátusban elbukott, és az iparág egyes szereplői szerint ebben Donald Trump kriptobefektetései és üzleti érdekeltségei is szerepet játszottak.
2026. 09. 19. 21:00
Megosztás:

Adria InterCity: októberig éjszakai vonattal is elérhető Split Budapestről

Október első hétvégéjéig közlekedik az Adria InterCity Budapest és Split között, a járat szeptemberben és október elején Budapestről minden kedden és pénteken, Splitből pedig minden szerdán és vasárnap indul - hívta fel a figyelmet pénteken a MÁV csoport az MTI-nek küldött közleményében.
2026. 09. 19. 20:00
Megosztás:

Leminősítette Lengyelországot a Moody's a romló költségvetési helyzet miatt

Leminősítette Lengyelországot a Moody's Ratings. A nemzetközi hitelminősítő a péntek éjjel Londonban bejelentett döntést elsősorban azzal a várakozásával indokolta, hogy tartós romlásnak indul a lengyel költségvetési helyzet.
2026. 09. 19. 19:00
Megosztás:

Együttműködési megállapodást kötött Marosvásárhely és Debrecen önkormányzata

Együttműködési megállapodást kötött szombaton Marosvásárhely és Debrecen önkormányzata. A két város a kultúra, az oktatás, a turizmus, a gazdaság, a sport és a közigazgatás területén működik majd együtt - közölte az MTI-vel szombaton az erdélyi város sajtószolgálata.
2026. 09. 19. 18:00
Megosztás:

Újabb részleteket közölt a kormány az iskolakezdési utalványokról

Újabb részleteket közölt a kormány az iskolakezdési utalványok felhasználásának szabályairól szombaton a honlapján; a 100 ezer forintos támogatás második, 50 ezer forintos részletét utalvány formájában november 30-ig juttatják el a 400 ezer jogosult gyermek családjához.
2026. 09. 19. 17:00
Megosztás:

Az 1000 főt is meghaladja a Stadler magyarországi munkavállalói létszáma

A több mint két évtizede Magyarországon működő Stadler újabb jelentős mérföldkőhöz érkezett: 2026-ban a vállalat hazai dolgozóinak száma átlépte az 1000 főt. Az ezredik munkavállalót a szeptember 19-én megrendezett családi napon köszöntötték. A létszámbővülés jól tükrözi a vasútijármű-gyártó hosszú távú elkötelezettségét a magyar gazdaság és a vasúti ipar fejlesztése iránt.
2026. 09. 19. 16:00
Megosztás:

Felmérés: gyorsulhat a vállalatirányítási rendszerek modernizációja

A következő egy-két évben gyorsulhat a vállalatirányítási rendszerek modernizációja, a napi üzleti folyamatokba beépül a felhőre váltás és a mesterséges intelligencia (AI) - közölte az SAP Hungary a 2026-os középvállalati kutatása alapján.
2026. 09. 19. 15:00
Megosztás:

Megjelentek a részletek a dízelüzemű személygépkocsit használók támogatásáról

Közzétették a dízelüzemű autók után járó támogatás részletszabályait a Magyar Közlönyben péntek este.
2026. 09. 19. 14:00
Megosztás:

Egyre több európai fizeti be számláit hitelből, miközben a késedelmes fizetések száma újra emelkedik

Az Intrum éves Európai Fogyasztói Fizetési Jelentése (ECPR) 20 európai ország 20 000 fogyasztójának megkérdezésén alapul. A felmérés eredményei alapján a fogyasztók 56%-a vett fel kölcsönt – a jelzáloghiteleket nem számítva –, vagy használt hitelkártyát legalább egyszer arra, hogy az elmúlt hat hónapban számlát fizessen, ami 11 százalékpontos növekedést jelent 2025-höz képest.
2026. 09. 19. 13:00
Megosztás:

A magyar állam 53 százalékkal olcsóbban tudja üzemeltetni és fenntartani az autópályákat, ha nem az MKIF-re bízza

A magyar állam 53 százalékkal olcsóbban tudja üzemeltetni és fenntartani az autópályákat és 61 százalékkal olcsóbban tudja a nagy karbantartási feladatokat ellátni, ha ezt a feladatot nem a Magyar Koncessziós Infrastruktúra Fejlesztő (MKIF) Zrt.-re bízza - közölte Vitézy Dávid közlekedési és beruházási miniszter a pénteki kormányzati tájékoztatón, Budapesten.
2026. 09. 19. 12:00
Megosztás:

Az Európai Bizottság 3,3 milliárd eurót folyósított Ukrajnána

Az Európai Bizottság pénteken 3,3 milliárd eurót folyósított Ukrajnának drónok és rakéták beszerzésére a 90 milliárd eurós támogatási hitel keretében - közölte a brüsszeli testület.
2026. 09. 19. 11:00
Megosztás:

Sok horvát nyugdíjas dolgozik tovább a megélhetésért

Több mint negyvenezer horvát nyugdíjas dolgozik részmunkaidőben úgy, hogy közben teljes nyugdíját is megkapja, mert az idősek jelentős részének a nyugdíja nem biztosít elegendő megélhetést, az egyedül élő 65 év felettiek több mint 64 százalékát pedig szegénység fenyegeti - írta szombaton a Vecernji List című horvát napilap. A 3,85 millió lakosú Horvátországban jelenleg mintegy 1,23 millió nyugdíjas él.
2026. 09. 19. 10:00
Megosztás:

Vitézy Dávid új miniszteri biztost nevezett ki

Közlekedési és területfejlesztési projektértékelésért és adatstratégiáért felelős miniszteri biztossá nevezte ki Pogonyi Csabát két évre Vitézy Dávid közlekedési és beruházási miniszter.
2026. 09. 19. 09:00
Megosztás:

West Indies Tour of India – Schedule, Teams & Results

Cricket rivalries rarely carry the unique flair that comes with a showdown between India and the West Indies. From historical World Cup battles to modern high-stakes series, this matchup brings together two distinct styles of play: India’s methodical precision and tactical depth versus the Caribbean side's raw power and explosive energy. Whenever these two sides meet on Indian soil, fans expect high scoring, dramatic finishes, and exceptional individual performances.
2026. 09. 19. 08:58
Megosztás:

Jelentősen emelné a béreket és a nyugdíjakat a montenegrói kormány

Jelentősen emelné a minimálbéreket, csökkentené a munkát terhelő adókat, és évente négyszer igazítaná ki a nyugdíjakat a montenegrói kormány új gazdasági programja, amelynek alkalmazását 2027 januárjában kezdenék meg - jelentette be Milojko Spajic miniszterelnök.
2026. 09. 19. 08:00
Megosztás:

Megszűnik a VIP-részleg a Budapesti Uzsoki Utcai Kórházban

Megszűnik a VIP-részleg a Budapesti Uzsoki Utcai Kórházban - írta Velkey György László, a Tisza Párt országgyűlési képviselője, a Külügyminisztérium parlamenti államtitkára Facebook-oldalán péntek délután.
2026. 09. 19. 07:00
Megosztás:

Újabb 7 milliárd forint tőkét vont be ingatlanfejlesztésre a REALIS WAM Alapkezelő

Újabb 7 milliárd forint tőkét vont be legújabb fővárosi lakóingatlan- és hotel fejlesztésére a REALIS WAM Alapkezelő, és ezzel a kezelt vagyon értéke 32 milliárd forintra nőtt - tájékoztatta a társaság pénteken az MTI-t.
2026. 09. 19. 06:00
Megosztás:

Felgyorsítanák az agrárkutatások gyakorlati hasznosítását az EU-ban

A kutatási eredmények gyorsabb agrár- és élelmiszeripari hasznosítását sürgeti az Európai Bizottság, a testület ennek érdekében kutatási és innovációs stratégiát hoz létre – olvasható a FruitVeB Magyar Zöldség-Gyümölcs Szakmaközi Szervezet és Terméktanács honlapján pénteken közzétett tájékoztatásban.
2026. 09. 19. 05:00
Megosztás: