Vérnyomás kalkulátor - megmutatjuk, hogy Önnek jó-e a vérnyomása!

A magas (és alacsony) vérnyomás hazánk egyik vezető egészségügyi problémája. Becslések szerint a hazai lakosságból mintegy 3,5 millió főt érint, azaz nagyságrendileg minden harmadik ember küzd vele. Ön mikor mérte utoljára? Cikkünk végén található egy online vérnyomás kalkulátor, melynek segítségével az Ön korának és nemének megfelelően ellenőrizni tudja a vérnyomását.

Vérnyomás kalkulátor - megmutatjuk, hogy Önnek jó-e a vérnyomása!

Ha a vérnyomás fogalmát keressük, akkor az a keringési rendszerben a vérnek az erek falára kifejtett nyomását jelenti. A vérnyomás alatt nagy általánosságban, az artériákban mérhető nyomást értjük.

Mitől függ a vérnyomás?

Ideálisan 65 éves korunkig 120–130 Hgmm a felső érték (szisztolés nyomás), 70–80 Hgmm (higanymilliméter) az alsó érték (diasztolés nyomás), míg 65 év lelett 130-140 Hgmm-re módosul az optimális felső érték tartomány. A vérnyomás nem egy lineáris, vonal, hanem normálisan is ingadozó értékeket mutat, hiszen befolyásolhatja annak nagyságát a testmozgás, az idegállapotunk, az alvásunk minőség, egy esetleges stresszhelyzet vagy épp az időjárás, betegségek stb.

Önnek ideális a vérnyomása? Nézzük meg!

Mivel a magas vérnyomás nagyon jelentős kockázati tényező a szív-és érrendszeri betegségek kialakulásában így javasoljuk, hogy rendszeresen ellenőrizze vérnyomását.

Vérnyomás kalkulátor

Cikkünk alján egy online vérnyomás kalkulátort talál, melynek segítségével leellenőrizheti, hogy az Ön korának és nemének megfelelően milyen az Ön vérnyomása.

Vérnyomás kalkulátor IDE kattintva indul


Tovább szedik áldozataikat a pszichiátriai gyógyszerek?

A napokban két vérfagyasztó külhoni gyilkossági eset is borzolta a kedélyeket: a massachusettsi Lindsay Clancyé, aki 2023-ban megfojtotta három gyermekét, és most folyik a bírósági tárgyalása; valamint a New York-i Pamela Cisnerosé, aki hétfőn két embert késelt meg a Times Square-en, köztük egy fiatal édesanyát, aki belehalt sérüléseibe. Mindketten pszichiátriai kezelés alatt álltak, ám hogy a kapott gyógyszerek okozták-e ámokfutásukat, egyelőre rejtély.
2026. 09. 07. 05:00
Megosztás:

Lannert Judit: megszűnik a pedagógusképzés a Nemzeti Közszolgálati Egyetemen

Megszűnik a pedagógusképzés a Nemzeti Közszolgálati Egyetemen - jelentette be az oktatási miniszter a Debreceni Egyetem tanévnyitó ünnepi, nyilvános szenátusi ülésén vasárnap.
2026. 09. 07. 04:00
Megosztás:

Karácsony: a zöldítés és a passzív hűtésű épületfelújítás a válasz a klímavédelmi kihívásokra

A főváros által indított Zöld panelprogram zöldítéssel és passzív hűtésű épületfelújításokkal adhat választ a klímavédelmi kihívásokra a főpolgármester tájékoztatása szerint.
2026. 09. 07. 03:00
Megosztás:

Ünnepélyesen megnyitották az új tanévet a kárpátaljai magyar iskolák

A magyar kormány feladata az, hogy párbeszédet folytasson és segítse azokat a helyi kezdeményezéseket és intézményeket, amelyek a közösség megmaradását és boldogulását szolgálják - jelentette ki Kollai István magyarságpolitikáért felelős helyettes államtitkár a kárpátaljai magyar iskolák tanévnyitó ünnepségén.
2026. 09. 07. 02:00
Megosztás:

Bóna Szabolcs: hozzá kell nyúlni a föld- és a vadászati törvényhez

A földtörvény és a földszabályozás, a vadászati törvény és a vadászati szabályozás megváltoztatását ígérte az agrár- és élelmiszergazdaságért felelős miniszter a Hektár Magágy agrárszakmai podcast vasárnapi adásában.
2026. 09. 07. 01:00
Megosztás:

Megdőlt az országos melegrekord szombaton

Megdőlt az országos melegrekord szombaton, a korábbi csúcs "egy évet élt" - közölte a HungaroMet Zrt. Facebook-oldalán.
2026. 09. 06. 23:00
Megosztás:

Rekordmélységbe süllyedt Donald Trump támogatottsága

A Financial Times vasárnap ismertetett friss felmérése szerint rekordmélységbe süllyedt Donald Trump amerikai elnök támogatottsága.
2026. 09. 06. 22:00
Megosztás:

Exit poll: az AfD kaphatja a legtöbb szavazatot Szász-Anhaltban

A szélsőjobboldali Alternatíva Németországnak (AfD) párt kaphatta a legtöbb szavazatot a kelet-németországi Szász-Anhalt tartományban vasárnap tartott választásokon az ARD és ZDF közszolgálati televízió urnazárás után közzétett exit poll-felmérései szerint.
2026. 09. 06. 21:00
Megosztás:

Sok orvos elhagyta Izraelt az elmúlt három évben

Mintegy ezernégyszáz orvos hagyta el Izraelt három év alatt - derül ki a Tel-avivi Egyetemen készült, vasárnap nyilvánosságra hozott tanulmányból.
2026. 09. 06. 20:00
Megosztás:

Versenyalapú ügynökségi modellre vált az MTÜ-cégcsoport

A turizmusirányítás versenyalapú ügynökségi "partnerpool" kialakításába kezdett, amely a közpénzek észszerű és költséghatékony felhasználását is biztosítja - közölte a Magyar Turisztikai Ügynökség (MTÜ) szombaton közleményben az MTI-vel.
2026. 09. 06. 19:00
Megosztás:

Az államháztartás központi alrendszeréről, a fogyasztói árakról és az ipari termelésről érkeznek adatok a jövő héten

Az államháztartás központi alrendszerének augusztus végi helyzetéről, a fogyasztói árak augusztusi alakulásáról és a júliusi ipari termelésről érkeznek adatok a jövő héten.
2026. 09. 06. 18:00
Megosztás:

Emelkedő forgalomban csökkent a BUX a héten

Növekvő forgalom mellett csökkent a Budapesti Értéktőzsde (BÉT) részvényindexe a héten, pénteken a BUX 147 747,91 ponton zárt, 1,94 százalékkal alacsonyabban, mint az előző héten.
2026. 09. 06. 17:00
Megosztás:

Kérdésessé válhat a kiskereskedelmi különadó jövője a Niveus szerint

Kérdésessé válhat hosszabb távon a kiskereskedelmi különadó jövője a Niveus szerint - tudatta az üzleti tanácsadó cég az MTI-vel vasárnap.
2026. 09. 06. 15:00
Megosztás:

Így alakult a gyümölcsök és a zöldségek ára augusztus végén

Vegyesen alakult a belföldi gyümölcsök és a zöldségek ára augusztus utolsó hetében az előző év azonos időszakához viszonyítva - olvasható az Agrárközgazdasági Intézet (AKI) honlapján közzétett összesítésben.
2026. 09. 06. 14:00
Megosztás:

LIGA: az orvoskamara újra valódi alkupozíciót kap

Azzal, hogy a Magyar Orvosi Kamara (MOK) újra visszakapja közhatalmi státuszát, valódi alkupozíciót és felhatalmazást kap - közölte a LIGA Szakszervezetek arra reagálva, hogy a kormány visszaállítaná a kötelező orvoskamarai tagságot és visszaadná a MOK jogosítványait.
2026. 09. 06. 13:00
Megosztás:

Garlinghouse betalált: az XRP Ledger megmutatja, mennyire lassú még mindig a hagyományos pénzügy

A Ripple vezérigazgatója, Brad Garlinghouse újra reflektorfénybe állította a hagyományos pénzügyi rendszer egyik legnagyobb ellentmondását: miközben az AI, az önvezető autók és a műholdas internet elképesztő sebességgel fejlődnek, hatalmas értékek globális mozgatása még mindig gyakran heteket vagy hónapokat igényel.
2026. 09. 06. 11:00
Megosztás:

Új elnökséget választott a Magyar Kétfarkú Kutya Párt

Szakítva az eddigi társelnöki rendszerrel új elnökséget választott a Magyar Kétfarkú Kutya Párt (MKKP) - közölte a párt frissen megválasztott elnöke szombaton az MTI-vel.
2026. 09. 06. 10:00
Megosztás:

A vártnál jobban nőttek a német feldolgozóipari megrendelések

A német feldolgozóipar új megrendeléseinek volumene júliusban a vártnál jóval nagyobb mértékben nőtt az előző hónaphoz képest, a bővülés azonban szinte teljes egészében a nagy értékű megrendeléseknek volt köszönhető - közölte pénteken a német szövetségi statisztikai hivatal, a Destatis.
2026. 09. 06. 09:00
Megosztás:

Magyar Péter kitüntetést és jutalmat javasol a paksi védekezésben résztvevőknek

Kitüntetést és jutalmat javasol a miniszterelnök a paksi védekezésben résztvevőknek.
2026. 09. 06. 08:00
Megosztás:

Közel 3 százalékkal csökkent a személyautók kötelező gépjármű-felelősségbiztosításának átlagos éves díja

A személyautók kötelező gépjármű-felelősségbiztosításának átlagos éves díja közel 3 százalékkal csökkent idén június végén az előző év azonos időszakával összevetve. Ugyanakkor a járműjavítási, karbantartási költségek drágulása emelte a kárráfordítási kiadásokat, ami trendfordulót hozhat a díjaknál a továbbiakban, negyedéves szinten már stagnálás tapasztalható.
2026. 09. 06. 07:00
Megosztás: