A negatív gondolatok kötnek gúzsba bennünket

Nagyfokú bizonytalanság jellemzi most a mindennapjainkat. Nem csak azt nem tudjuk, mit hozhat számunkra a távoli jövő, de túlzás nélkül, még abban sem lehetünk biztosak, hogy mit tartogat a holnap. A bizonytalanság félelmet szül, a félelem pedig, amellett, hogy gátat szab kreativitásunk és hatékonyságunk szárnyalásának, komoly betegségeket is szülhet, ha tartósan megőrizzük ezt az állapotot. Még mindig nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy szakembertől segítséget kérni nem szégyen! Sőt, a probléma felismerése és a megoldásra való törekvés a tudatosság magas szintjéről árulkodik.

Eszlári A. László nem hagyományos konzultáns, komplex látásmódja egyedivé teszi őt a szakterületén. Mint, egy ügyfele szavait idézve, mondja: „A lámpás ember vagyok a labirintusban, aki megvilágítja számodra a helyes utat, amelyen eljutsz a félelem nélküli szabadsághoz.”

„Nem hiszek a szögletes sémákban, ahogy abban sem, hogy az okok feltárása nélkül a problémákra hosszú távú megoldást lehet találni. Sokféle tudományból áll össze az a rendszer, amit használok. Ezek közé tartoznak a konzultációk mellett többek között a pszichológia különböző ágai, az orvostudomány, az energiagyógyászat, a kineziológia, a családállítás, a vizualizáció, valamint a meditáció” – tudtuk meg Eszlári A. Lászlótól.

A tartós félelem megbetegít!

A félelem egy ijesztő érzés, mégis gyakran nem teszünk semmit azért, hogy megszüntessük az okát. Ehelyett belesüllyedünk. Ez a legrosszabb, amit tehetünk, mert a félelem nemcsak lelki, de fizikai betegségek kialakulásához is vezethet. Ha ez az állapot folyamatos és hosszan tartó, akkor gyengítheti az immunrendszert, emésztési és keringési problémákat okozhat, és az emlékezőképességünket is erőteljesen rombolja.

„Nincs olyan élethelyzet, amin ne lehetne változtatni, legyen szó akár magánéletbeli, akár üzleti területről. A mumusok belülről, magunkból szemlélve sokkal hatalmasabbnak, ijesztőbbnek tűnnek, azonban, ha egy külső szemlélő szemszögéből tekintünk rájuk, máris összetöpörödnek, és ha egyedül nem is megy, de támogatással sikerrel fel lehet venni ellenük a harcot” – mutatott rá a szakember.

Ha a vezető szorong, a beosztottakon csattan az ostor

Ha egy vezető azt szeretné, hogy a cégében flottul menjenek a dolgok, ahhoz első lépésként saját magát kell rendbe tennie. Ha ő kiegyensúlyozott, céltudatos, az életében és a gondolkodásmódjában zavartalanul áramlanak az energiák, az kihat az alkalmazottaira és ezáltal a vállalkozása működésére is. Ha viszont örökös félelemben él, kapkod, indulatait a körülötte lévőkön vezeti le, azzal megjósolhatóan a biznisze végrendeletét írja, hiszen kiöli
magából és másokból is azt, ami mindennek az alapja: a motivációt.

„A negatív gondolatok kötnek gúzsba bennünket, ezért az első és legfontosabb feladatnak azt tartom, hogy ezektől megszabaduljunk. Az általam vezetett foglalkozások központi eleme a gondolkodásmód átformálása egy olyan irányba, ami szárnyakat ad, ami előre visz. Ebben jelent nagy segítséget a vizualizáció, ami nemcsak fogalmi, de képi szinten is megjeleníti előttünk a céljainkat, ezáltal könnyebben tudunk arra fókuszálni, amit el szeretnénk érni” – avatott be Eszlári A. László.

Azt is elárulta, hogy sok vezető azért kerül válságba a hivatása területén, mert a mindennapos küzdelem és a megállíthatatlanul pörgő mókuskerék elfeledtette vele, hogy annak idején milyen nagy álmokkal, tervekkel hozta létre a vállalkozását. Ezt az emléket, érzést vizualizációval fel lehet támasztani, vissza lehet találni arra az útra, amelyen évekkel, évtizedekkel ezelőtt annyi szenvedéllyel indult el.

„A vizualizációt megfelelően alkalmazva meg lehet teremteni azokat az energiákat, amik egy cél megvalósításához szükségesek. Ha hatékonyan végezzük, akkor szinte garantált, hogy el is érjük a kívánt eredményt. Akár egy cégvezetőnek az éves vagy hosszabb távú terveit is érdemes vizualizációval segíteni, hogy biztosan elérje majd az adott célt.”

Megelevenednek az összefüggések

A beszélgetések és a légzőgyakorlatok mellett számos más módszer is hozzájárul a félelmek leküzdéséhez, a bizalomépítéshez és a konfliktuskezeléshez.
Ha a bizalom nő egy szervezetben, legyen az egy cég, egy család vagy bármilyen közösség, akkor a folyamatok ideje lerövidül, a költségük pedig csökken.

„A rendszerállítás módszerével nemcsak egyedi, családi problémák, hanem akár egy cég vagy cégen belüli csoportok problémái is kiválóan megérthetők, kezelhetők. Természetesen lehetőség van akár egy személy cégen belüli gondjainak, konfliktusainak „felállítására” is, például generációváltásnál az előd és az utód együttműködésének javítására” – fejtette ki a komplex szemléletmódot képviselő konzultációs szakember.

„Ez egy önismereti munka, melynek célja a magunkkal cipelt terhek lerakása, rálátás az élethelyzeteinkre, azok megértése és a problémák megoldása. Csoportos munka, melynek segítségével megérthetjük és meghaladhatjuk mindazt, ami gátol és visszahúz bennünket. Azért különleges és nagyszerű lehetőség, mert „kívülről” láthatunk rá a helyzetünkre, problémánkra. Ily módon kiemelkedve az adott helyzetből, függetlenedve annak érzelmi hatásaitól, objektívebben láthatjuk azokat, jobban megérthetjük őket, ezáltal magunkat is” – tette hozzá Eszlári A. László, aki a legtöbb konzultánstól és coachtól eltérően nem magát a problémát helyezi középpontba, a tüneti kezelés helyett a kiváltó okot igyekszik feltárni.

Tavaszig folyamatosan erősödő kereslet jöhet az ingatlanpiacon

Januárban 79 ponton állt a Duna House keresletindexe, ami az elmúlt évtized egyik legalacsonyabb évkezdő értéke. Bár az adatok első ránézésre gyenge érdeklődést mutatnak, január végére már megérkeztek a piaci élénkülés első jelei.
2026. 02. 10. 19:00
Megosztás:

Kakaópiac 2026 elején: árstabilizálódás, de továbbra is kihívások

A kakaó ára stabilizálódni látszik 4 200 dollár/tonna felett, miután az Elefántcsontpart kikötőiben lassult a beérkező szállítmányok üteme. Bár az exportőrök visszafogott keresletét említik, a lassulás a betakarítási nehézségekre is utalhat.
2026. 02. 10. 18:30
Megosztás:

Figyelmeztető sztrájkot tartottak Romániában a községházák alkalmazottai

Kétórás figyelmeztető sztrájkkal tiltakoztak kedden Romániában a községházák alkalmazottai a Bolojan-kormány tervezett közigazgatási reformjában szereplő létszámleépítések ellen.
2026. 02. 10. 18:00
Megosztás:

Visa áttért az Ethereumra – valós stablecoin-tranzakciókat számol el blokkláncon

Egy csendes, de történelmi lépés: a pénzügy jövője már a blokkláncon épül. A világ egyik legnagyobb fizetési hálózata, a Visa, valódi stablecoin-tranzakciókat kezdett elszámolni az Ethereum blokkláncon – nem kísérleti jelleggel, hanem éles, termelési környezetben. Mindezt különösebb felhajtás nélkül, de annál mélyebb jelentőséggel.
2026. 02. 10. 17:30
Megosztás:

Tavaly rekordszintre emelkedett a chipeladás

Tavaly 791,7 milliárd dolláros rekordértékben adtak el chipeket a világon, ami 25,6 százalékos növekedés 2024-hez képest - áll világ vezető nemzetközi gyártóit tömörítő szervezet, a SIA honlapján.
2026. 02. 10. 17:00
Megosztás:

Az AstraZeneca növelte negyedéves profitját

Az AstraZeneca brit-svéd gyógyszeripari vállalat növelte nyereségét és bevételét a tavalyi utolsó negyedévben éves szinten és a tavalyi év egészében is.
2026. 02. 10. 16:30
Megosztás:

3 év után először vételi jelet mutat a Bitcoin – kifulladó eladói nyomás a piacon

A Bitcoin árfolyama az elmúlt hetekben megpróbált talpra állni a korrekció után, ám a felfelé irányuló lendület egyelőre elakadt. Bár a rövid távú kereskedők számára frusztráló oldalazás alakult ki, több történelmi és on-chain mutató arra utal, hogy a piac egy fontos fordulóponthoz érkezhetett. Három év után először jelent meg olyan „bottom signal”, amely korábbi ciklusokban gyakran egy újabb emelkedési szakasz előszobája volt.
2026. 02. 10. 16:00
Megosztás:

Ez a 3 város a párok legkedveltebb úti célja Valentin-napon

Valentin-nap hétvégéjén a Szallas.hu belföldi foglalásainak háromnegyede két főre szól. A többség két éjszakára foglal, hotelt választ, azon belül is a négycsillagos kategória emelkedik ki. Míg az apartmanoknál, panzióknál és vendégházaknál a 70 ezer forint alatti kosárérték aránya a legmagasabb, a hoteleknél a foglalások több mint fele a 70–170 ezer forint közötti kosárérték-kategóriába esik.
2026. 02. 10. 15:30
Megosztás:

Még eddig lehet jelentkezni a felsőoktatásba

Az Oktatási Hivatal közlése szerint február 15-én éjfélig lehet jelentkezni az ősszel induló alap-, osztatlan és mesterképzésekre, illetve felsőoktatási szakképzésekre a felvi.hu oldalon elérhető E-felvételiben.
2026. 02. 10. 15:00
Megosztás:

3,7 százalékra lassult az infláció az OECD-országokban decemberben

A Gazdasági Együttműködési és Fejlesztési Szervezet (OECD) tagországaiban a fogyasztói árak éves átlagos növekedése 3,7 százalékra mérséklődött tavaly decemberben az előző havi 3,8 százalékról - olvasható a párizsi székhelyű szervezet honlapján.
2026. 02. 10. 14:30
Megosztás:

Mit tehet a cégvezető, ha szeretné csökkenteni a házipénztárban felhalmozott összeget?

A közelgő mérlegzárás és az adóbevallási szezon nem csupán egy adminisztrációs kötelezettség, hanem a cég pénzügyi helyzetének és hitelezhetőségének vizsgája is. A vállalkozások és könyvelőirodák egyik legnagyobb kihívása ebben az időszakban a házipénztárak rendezése. A rendezetlen készpénzállomány ugyanis akadálya lehet a mérleg elfogadásának.
2026. 02. 10. 14:00
Megosztás:

Eltűnt a vevők alkulehetősége a keresett ingatlanok piacán

A tavalyi év utolsó hónapjaiban látványosan visszaszorult az alku a keresett ingatlanok piacán: sok lakás és ház már hirdetési áron kelt el. Árengedmények inkább a nagyobb, rosszabb állapotú vagy túlárazott ingatlanoknál jelentek meg. A szakértők szerint a piac több budapesti kerületben és az agglomerációban is utolérte ekkor a korábbi irányárakat.
2026. 02. 10. 13:30
Megosztás:

A magyar fogyasztók 41%-át kifejezetten zavarják az AI "szagú" reklámok

Rekordgyorsasággal terjed a mesterséges intelligencia használata a hazai kis- és középvállalkozások marketingjében, miközben a fogyasztói oldalon meglepően széles körű bizalmatlanság tapasztalható az AI-al készült reklámokkal és tartalmakkal szemben. A Marketing Commando friss kutatása szerint az AI-alapú marketingmegoldások sokaknál kifejezett ellenérzéseket váltanak ki.
2026. 02. 10. 13:00
Megosztás:

A Tesla új Supercharger állomást nyit Szegeden

A Tesla megnyitotta újabb V4 Supercharger állomását Magyarországon a szegedi Shopland Bevásárlóparkban, a Rókus körúton. Az új töltőponton 8 oszlop áll az autósok rendelkezésére, amelyek egyenként akár 250 kW teljesítményre is képesek.
2026. 02. 10. 12:30
Megosztás:

Mire számíthatnak a befektetők kedden?

Továbbra is jó a hangulat a japán tőzsdén a hétvégi választásokat követően, a hétfői 4%-os rally után a Nikkei bő 2%-os pluszban áll a reggeli zárás előtt. Az ázsiai régió többi tőzsdéje vegyes képet mutat, a Shanghai Composite és a Hang Seng kismértékben erősödött, azonban a koreai benchmarkok többnyire a piros tartományban állnak.
2026. 02. 10. 12:00
Megosztás:

Újra megindult a tőke az Ethereum ETF-ekbe: 57 millió dolláros beáramlás hozott fordulatot

Határozott hangulatváltás jelei látszanak az Ethereum-piacon, miután az amerikai tőzsdéken jegyzett spot Ethereum ETF-ek három egymást követő kiáramlásos nap után jelentős, összesen 57 millió dolláros nettó beáramlást könyveltek el 2025. február 9-én.
2026. 02. 10. 11:30
Megosztás:

Alig mozdultak a hosszú hozamok a fejlett gazdaságok kötvénypiacain

Bár Japánban történelmi, kétharmados győzelmet ért el a a Liberális Demokrata párt, ami után a japán kötvényhozamok érdemben emelkedtek, a tíz éves hozam 6 bázisponttal, 2,3%-ig, a többi piacon végül alig mozdultak a hozamok. A tíz éves dollár hozam minimális csökkenés után maradt 4,2%-on, a tíz éves német hozam pedig a 2,85% körül. A dollár tegnap jelentősen, 1%-ot közelítő gyengült, az euróval szemben az 1,19-es szintig.
2026. 02. 10. 11:00
Megosztás:

Folytatódott a korrekció a tengerentúlon

Bizonytalan kezdet után a tengerentúli részvényindexek hétfőn tovább araszoltak felfelé, a Dow, csekély emelkedést követően új csúcson áll, az S&P500 0,5, a Nasdaq Composite 0,9%-os nyereséget könyvelhetett el.
2026. 02. 10. 10:30
Megosztás:

További erősödés a nyugat-európai tőzsdéken

A múlt heti eladási hullámot követően, hétfőn új csúcson zártak a vezető európai részvényindexek, miután enyhültek a technológiai szektort övező aggodalmak. A Stoxx600 0,7%-kal került feljebb, az STMicroelectronics árfolyama csaknem 10%-ot ugrott, miután a francia társaság bejelentette, hogy bővíti együttműködését az Amazon Web Services-zel a számítógépes infrastruktúra területén. Jelentős nyereségeket könyvelhetett el az európai bankszektor is az Unicredit vezetésével, az olasz bank közel 7%-ot rallizott azt követően, hogy emelte eredmény-előrejelzését és egyelőre megtartja versenytársaiban korábban szerzett részesedéseit. A Stoxx600 bankindexe 1,3%-kal került feljebb, a bank-hangsúlyos FTSE/MIB 2%-os pluszban zárt. A Novo Nordisk, mely a súlycsökkentő orvosságok piacán uralkodó erős verseny következtében nagyot zuhant az elmúlt héten, 5%-ot korrigált, miután a Hims and Hers Health amerikai gyógyszerkereskedő bejelentette, hogy felfüggeszti az eredeti originális súlycsökkentő gyógyszer nem engedélyezett, olcsó másolatának forgalmazását, azután, hogy az amerikai gyógyszerfelügyelet (FDA) büntetéssel fenyegette.
2026. 02. 10. 10:00
Megosztás:

Indulnak a Valentin-napi ellenőrzések

A Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) megkezdte Valentin-napi akcióját: a virágboltok, édesség-, illatszer- és ékszerüzletek, vendéglátóhelyek számíthatnak leginkább a revizorok érkezésére, a február közepéig tartó országos ellenőrzéssorozatban főként a számla- és nyugtaadást, az online pénztárgép használatát, az áruk eredetét, valamint a foglalkoztatás szabályszerűségét vizsgálják - közölte a NAV az MTI-vel kedden.
2026. 02. 10. 09:00
Megosztás: