Dr. Csernus: Minden rossz helyzetből ki lehet mászni, ha nem pánikolunk

A saját bevallása szerint a mai napig megmaradt orvosnak, bár néhány éve felcsapott vállalkozónak az ország egyik legismertebb, vagy ahogyan ő fogalmazott a beszélgetésben, a leghírhedtebb pszichiátere. Vidékre költözött, Egerben és annak közelében nyitott kávézót, valamint közösségi fogadót, ahol bevezette a csütörtöktől vasárnapig tartó négynapos munkahetet, aminek két oka is volt. Mindkettőről beszélt az OTP Business Café legfrissebb adásában a tőle megszokott, és általa másoktól is megkövetelt őszinteséggel Dr. Csernus Imre.

Dr. Csernus: Minden rossz helyzetből ki lehet mászni, ha nem pánikolunk

Az OTP Bank azért indította el a Business Café rendezvénysorozatot, hogy a hazai kkv-k képviselői első kézből jussanak a működésükhöz, fejlődésükhöz nélkülözhetetlen hiteles, pontos információkhoz a gyorsan változó, fokozódó kihívásokkal jellemezhető gazdasági, üzleti környezetben. A fórumon a szakértők mellett ismert, sikeres emberek osztják meg történetüket, tapasztalataikat, kiemelkedő eredményeiket és kudarcaikat a hallgatósággal. A Dr. Csernus Imrével folytatott beszélgetés számos területet érintett, felelősségvállalást, felnőtté válást, önismeretet, a jó csapat felépítésének titkait, valamint mindennek az alapját: az őszinteséget a kommunikációban és a hitet abban, amit csinálunk.

Félelemről, pánikról, a tudatos tempóváltás fontosságáról

Mi az, hogy árnyoldal? – kérdezett vissza Dr. Csernus Imre, amikor arról faggatták, hogy vállalkozóként szerzett-e már kedvezőtlen tapasztalatokat az adminisztrációs terhekről, az ezzel az életmóddal járó stresszről. Ha valaki valóban szeretné megvalósítani azt, amit eltervezett, és ezt a mindenkori körülmények között kell megtennie, akkor meg is teszi. Abból kell főzni, ami van, fogalmazott a pszichiáter-vállalkozó, megjegyezve, hogy minden területen van adminisztráció, orvosként is ez vitte el az ideje nagy részét. A feszültség, a stressz már izgalmasabb kérdés, ezek ugyanis a legtöbb embernél akkor jelentkeznek, ha a dolgok nem úgy alakulnak, ahogyan elképzelték, eltervezték. De az élet nem olyan, hogy minden úgy történik, ahogyan mi akarjuk. Sokkal fontosabb az, hogy miként reagálunk ezekre a feszültségekre, mit fogunk csinálni.

Nem a görcsös megfelelés a kulcs

A környezetnek való állandó megfelelés kényszere azt mutatja, hogy az adott embernek nincs elég önbizalma. Az önbizalom Csernus doktor megfogalmazásában azt jelenti, hogy „jól vagyok magammal”. Két fontos területen lehet önbizalmat szerezni. A vállalkozókra az a jellemző, hogy racionális szempontok alapján mindent megpróbálnak előre „kimatekozni”. A másik lehetőség a konfliktusok megfelelő kezeléséből származó önbizalom, ami kialakítja a belső nyugalmat. A kettő nem ugyanaz. Ha összekapcsoljuk őket, az anyagi javakat és belső nyugalmat nos, az egy szép élet.

Miért kell a feladatokról, változásokról problémaként beszélni, például akkor, amikor a kormány átalakítja a katás adózást vagy úgy dönt, hogy a vállalkozók piaci áron vásárolhatnak üzemanyagot. Ezek ugyanis valójában az élet folyamán keletkező döntési lehetőségek. Az OTP Business Café vendége úgy látja, tudatosan ki kell lépni a komfortzónából, szükség esetén változtatni kell, meg kell ragadni a lehetőséget arra, hogy megmérettessük magunkat. Így ugyanis kiderül, hogy hiteles-e az önképünk.

A vállalkozói életformáról, őszinteségről

A vállalkozó létben sok a nehézség, de a vállalkozók önmaguk urai, nincsenek főnökeik – hangsúlyozta Dr. Csernus Imre. Hozzátette: megvalósíthatják, amiben hisznek, de dönthetnek úgy is, hogy szüneteltetik vagy abbahagyják a tevékenységüket. Nem az számít, hogy hány évet teszek bele egy vállalkozásba, mert nem mindenkinek jön össze. Sokkal fontosabb, hogy minden pillanatban mindent megtegyenek a sikerért, és ha valami befejeződik, akkor lelkiismeretfurdalás és hiányérzet nélkül tudjanak váltani, megújulni.

Az OTP Business Café vendége arról is beszélt, hogy cégvezetők és az orvosok is kerülhetnek olyan helyzetbe, amikor rossz hírt kell közölniük a munkatársaikkal, a betegeikkel. Mindkét esetben az őszinteség a célravezető, meg kell mondani a beosztottaknak, hogy meddig tartható fenn egy cég működése, meddig kapják meg biztosan a fizetésüket és ki, mikortól keressen új munkát. Időt kell hagyni a felkészülésre, a hitegetés nem megoldás, egyik szakmában sem.

Csapategységről, önazonosságról

A női vízilabdaválogatottat, amelynél Dr. Csernus Imre tanácsadó, nehéz összehasonlítani egy hasonló méretű vállalati közösséggel. A lányok azért pólóznak, mert munkál bennük a közös hit, hogy ők a legjobbak. A munkavállalóknál más a helyzet, ha egy 10-20 tagú közösséget nézünk, nem biztos, hogy mindannyian hisznek a közös célban, munkában. Van, aki csak odasodródott, alibizik, így viszont nem lehet ütőképes csapatot építeni. Ha nincs közös hit, hullámhegyek és hullámvölgyek követik egymást.

Amikor valaki elkezd vállalkozni, önmagáért tegye, saját magának igyekezzen megfelelni és ezért tegyen meg mindent - mondta a pszichiáter-vállalkozó, akinek kiemelten fontos, hogy mindig olyan dolgot csináljon, amiben hisz.

Sürgős munkaerő kereslet a földeken, küzdelem a kisegítőkért – ilyen lesz a nyári munkaerőpiac a WHC elemzése szerint

A nyári szezon közeledtével ismét a mezőgazdaság, a vendéglátás és az élelmiszeripar területén mutatkozik a legnagyobb kereslet a szezonális munkavállalók iránt – derül ki a WHC Csoport, Magyarország egyik vezető HR-szolgáltatójának friss piaci körképéből. Az előző évekhez hasonlóan a Balaton és a Velencei-tó térsége kiemelkedően aktív régióként jelenik meg a szezonális foglalkoztatás térképén.
2025. 05. 28. 06:00
Megosztás:

Orbán Viktor Toshihiro Suzukival tárgyalt

Orbán Viktor miniszterelnök kedden a Karmelita kolostorban tárgyalt Toshihiro Suzukival, a Suzuki Motor Corporation elnök-vezérigazgatójával - tájékoztatta az MTI-t a Miniszterelnöki Kommunikációs Főosztály.
2025. 05. 28. 05:30
Megosztás:

A hazai vállalatok egyre tudatosabban élnek a készpénzkímélő megoldásokkal

Minden korábbinál erősebb év volt a tavalyi a hazai juttatási piac meghatározó szereplője, a Rewin Magyarország Kft. számára. Nagy érdeklődés mutatkozott a munkaadók részéről a kedvezményes adózású csekély értékű ajándékokban rejlő lehetőségek iránt: az előző évhez képest majdnem megháromszorozódott 2024-ben kibocsátott, sokrétűen felhasználható béren kívüli juttatási utalványok összeértéke.
2025. 05. 28. 05:00
Megosztás:

Szlovénia az élvonalban az egymillió lakosra eső szívátültetések számában

Szlovénia 16 éve van az élvonalban az egymillió lakosra eső szívátültetések számában: tavaly 26 műtétet hajtottak végre az országban, összesen pedig csaknem ötszázat - közölte kedden a ljubljanai klinikai kórház.
2025. 05. 28. 04:30
Megosztás:

Költségtudatosság és tech-nyitottság - így utaznak külföldre a magyarok idén

A magyarok 36%-a tervez külföldi nyaralást a közelgő szabadsága alatt, és közülük a legtöbben idén is Horvátországba utaznak majd. A Visa a kelet-közép európai országok utazási szokásait vizsgáló idei kutatása[1] szerint a magyarok igyekeznek kontroll alatt tartani a kiadásaikat a külföldi utazások során, miközben digitális eszközöket használnak nemcsak a fizetéshez, de a költéseik nyomon követéséhez is. A technológia mostanra kulcsfontosságúvá vált a pénzügyeink kezelésében utazáskor is: a külföldre utazó magyarok közel harmada mobillal vagy okoseszközzel tervez fizetni. A tanulmány és az MBH Bank tapasztalatai szerint a fogyasztók elvárják a bankjuktól az olyan kényelmi szolgáltatásokat, amelyek javítják az utazási élményt és ezért valamennyit fizetni is hajlandóak.
2025. 05. 28. 04:00
Megosztás:

Rekord eredményt ért el az ipari gázszakértő Messer 2024-ben

A kihívásokkal teli gazdasági környezet ellenére a Messer – a világ legnagyobb, magántulajdonban lévő ipari, orvosi és különleges gáz szakértője – a 2024-es üzleti év során stabil pénzügyi teljesítményt mutatott fel. A cégcsoport árbevétele 2%-kal* növekedett, megközelítve a 4,5 milliárd eurót, amit új kapacitás- és ügyfélkör-bővítés – többek között a repülőgépiparban és a félvezetőgyártásban – tett lehetővé. A Messer mintegy 0,9 milliárd eurót fordított beruházásokra, amelyek célja a jövőbeni növekedés elősegítése új üzemek építésével, és a meglévő eszközállomány karbantartásával. Emellett a vállalat 2024-ben a héliumellátását is megerősítette az Egyesült Államokban kötött beszerzési megállapodások révén.
2025. 05. 28. 03:30
Megosztás:

Napi ezernégyszáz hordó olajat termel a somogysámsoni új kút

Naponta 1400 hordó kőolajat, a Molcsoportszintű termelésének mintegy másfél százalékát adja az a somogysámsoni új olajkút, amely közel egy évtized után az első új olajlelőhely a Dunántúlon - közölte a helyszínen kedden a Mol Magyarország ügyvezető igazgatója.
2025. 05. 28. 03:00
Megosztás:

Térképen: Bruttó 740 ezer forintos bérkülönbségek vannak Magyarország járásai között

Magyarországon jelentős területi különbségek mutatkoznak a keresetekben. A Központi Statisztikai Hivatal (KSH) 2025 első negyedéves adatai alapján készült elemzésünk bemutatja, hol a legalacsonyabb és hol a legmagasabb a bruttó átlagkereset. A mellékelt térképek vizuálisan is szemléltetik a bérszakadékot, mely a gazdasági struktúrát és a regionális fejlődést is tükrözi.
2025. 05. 28. 02:00
Megosztás:

A Magyar Nemzeti Bank szigorú döntést hozott, ami mindenkire hatással van

A Monetáris Tanács a májusi kamatmeghatározó ülésén sem változtatott az irányadó kamatokon. A jegybanki alapkamat továbbra is 6,50 százalékon áll. A kamatfolyosó két széle szintén változatlan maradt – 5,50, illetve 7,50 százalékon. A döntés nem okozott semmilyen meglepetést, megfelelt a széles körű elemzői konszenzusnak.
2025. 05. 28. 01:00
Megosztás:

Hátborzongató kapcsolat a hamburgi késelő és a kombinós gyilkos között

Pénteken 18 ember sérült meg, amikor egy német nő késes ámokfutásba kezdett a hamburgi pályaudvaron. Az csak most derült ki, hogy a nőt előző nap engedték ki a pszichiátriáról. Jogvédők szerint az eset így kísérteties párhuzamot mutat a magyarországi kombinós gyilkos esetével – mindkettő a pszichiáterek terméke, vélik a jogvédők.
2025. 05. 28. 00:30
Megosztás:

MIND of Pepe ICO: Már 10 millió dollár, és csak 3 nap maradt a kedvezményes vásárlásra

A Bitcoin új ATH-t ért el május 22-én 111,970.17 dollárral, és azóta az egész kripto tér pezseg, köztük a mém érmék is.
2025. 05. 28. 00:01
Megosztás:

Több mint 80 program a Kolozsvári Ünnepi Könyvhéten

Több mint 50 szerzővel és nyolcvannál is több programmal várják az érdeklődőket a június 26. és 29. között tartandó 14. Kolozsvári Ünnepi Könyvhétre, melynek főbb meghívottjai Lars Saabye Christensen norvég-dán és Gabriel Adamesteanu román író, valamint az erdélyi származású Szabó T. Anna költő és Dragomán György író - jelentették be kedden a szervezők sajtótájékoztatón Kolozsváron.
2025. 05. 27. 23:30
Megosztás:

Varga Mihály: huzamosabb ideig maradhat a jelenlegi alapkamat

Az alapkamat huzamosabb ideig a jelenlegi szinten maradhat, a tanács megítélése szerint a szigorú monetáris kondíciók fenntartása indokolt - mondta Varga Mihály, a Magyar Nemzeti Bank (MNB) elnöke a monetáris tanács kamatdöntő ülését követő sajtótájékoztatón kedden.
2025. 05. 27. 23:00
Megosztás:

Könnyítés jöhet a nap- és szélerőművek illetékkötelezettségével kapcsolatban

A Nemzetgazdasági Minisztérium által a napokban benyújtott törvényjavaslat jelentős változást, egyben könnyítést hozhat a naperőművek és szélerőművek adásvételében. Amennyiben a törvényjavaslatot a parlement elfogadja, úgy a nap-, illetve szélerőművek forgalmi értéke a jövőben nem fogja a visszterhes vagyonátruházási illetékkötelezettség alapját képezni. A Deloitte szakértői szerint a törvényjavaslat jelentős előrelépést jelent az erőműberuházások illetékkezelésében, azonban maradtak még nyitott kérdések.
2025. 05. 27. 22:40
Megosztás:

Spórol, rákeres az interneten, akcióra vadászik – így vásárol Európa 2025-ben

Az európai vásárlók 58 százaléka továbbra sem számít vásárlóerejének javulására – derül ki a Shopfully nyolc európai országra kiterjedő friss kutatásából. A gazdasági hangulat továbbra is óvatos, a vásárlási döntéseket egyre inkább online információk (82 százalék) és promóciók (90 százalék) befolyásolják. A magyar vásárlók kétharmada vadássza az akciókat – ezzel Európa élmezőnyébe tartozunk árérzékenység tekintetében.
2025. 05. 27. 22:00
Megosztás:

Idén először növekedett az európai autóértékesítés

Áprilisban 1,3%-kal nőttek az EU-ban az új autó értékesítések, ezzel idén ez az első hónap, amikor növekedés mutatkozik.
2025. 05. 27. 21:30
Megosztás:

21 százalékkal nőtt a római nemzetközi repülőtér forgalma

A római nemzetközi repülőtér utasforgalma tavaly 21 százalékkal nőtt, és az idén további növekedés várható - tájékoztatta Marco Troncone vezérigazgató az MTI-t.
2025. 05. 27. 21:00
Megosztás:

Vegyesen változott kedd estére a forint

Vegyesen alakult a forint árfolyama a főbb devizákkal szemben kedd estére a reggeli szintekhez képest a nemzetközi devizakereskedelemben.
2025. 05. 27. 20:00
Megosztás:

Elérte legmagasabb pontját a BAT Pécsi Dohánygyár Kft. épülő új pécsi gyártócsarnoka

Félidejéhez érkezett BAT Pécsi Dohánygyár Kft. (BAT PD) új gyártócsarnokának hatvanmilliárd forintos beruházásban zajló építése, amellyel a világ egyik legnagyobb nikotinpárna-gyártó központjává válik a cég telephelye – közölte a vállalat kedden az MTI-vel.
2025. 05. 27. 19:30
Megosztás:

Nem változtatott az MNB

Ezúttal sem változtak a kamatszintek. A várakozásoknak megfelelően, mai ülésen is változatlanul hagyta a kondíciókat a Magyar Nemzeti Bank Monetáris Tanácsa, az alapkamat 6,50 százalékon, az overnight jegybanki betét 5,50 százalékon, az overnight fedezett hitel kamata 7,50 százalékon maradt.
2025. 05. 27. 18:00
Megosztás: