Hogyan könnyítsük meg az új tanévet?

Az iskolakezdés minden évben izgalmas és kihívásokkal teli időszak a családok számára. Az új tanév rengeteg teendővel és változással jár, legyen szó az első osztályba lépő kisiskolásokról vagy a már rutinos diákokról. Ahhoz, hogy a kezdet zökkenőmentes legyen, érdemes néhány alapvető dologra odafigyelni. Összegyűjtöttünk néhány hasznos tippet, amelyek segíthetnek a szülőknek és a gyerekeknek abban, hogy felkészülten induljanak neki az új iskolai évnek.

Hogyan könnyítsük meg az új tanévet?

1. Alakíts ki napi rutint!

A nyári szünidő után az egyik legfontosabb feladat a napi rutin visszaállítása. A rendszeres ébredés, étkezés és lefekvés kialakítása segíti a gyerekeket abban, hogy felkészüljenek a korai iskolai napokra. Kezdjük el fokozatosan visszaállítani a szokásos lefekvési időt az iskolakezdés előtt egy-két héttel, így könnyebben belerázódnak majd a tanév ritmusába.

2. Készítsd elő a tanulósarkot!

Az otthoni tanuláshoz egy csendes, nyugodt helyre van szükség. Ha még nincs ilyen a lakásban, érdemes kialakítani egy tanulósarkot, ahol a gyermek koncentrálni tud a házi feladatokra és a tanulásra. Az asztalon legyen elegendő hely a könyveknek, füzeteknek, és ügyeljünk arra, hogy jó fényviszonyok legyenek. Egy jól berendezett tanulósarok motiválhatja a gyermeket a rendszeres tanulásra.

3. Beszéljétek át az iskolakezdéssel kapcsolatos érzéseket!

Az iskolakezdés sok gyermek számára szorongással járhat, különösen akkor, ha új iskolába lépnek, vagy új osztálytársakkal találkoznak. Fontos, hogy szülőként beszélgessünk ezekről az érzésekről, bátorítsuk őket, és biztosítsuk afelől, hogy minden rendben lesz. A pozitív hozzáállás és a támogató környezet sokat segíthet abban, hogy magabiztosan induljanak neki az iskolának.

4. Készítsük fel őket az önállóságra!

Az iskolakezdés jó alkalom arra, hogy a gyermekek megtanuljanak felelősséget vállalni. Bátorítsuk őket, hogy maguk pakolják be a táskájukat, készítsék elő a másnapi ruhájukat, és kövessék nyomon a házi feladataikat. Ez az önállóság hosszú távon növeli a magabiztosságukat és segít abban, hogy a napi iskolai feladatokkal is könnyebben boldoguljanak.

5. Készítsük elő az iskolai felszerelést időben!

Az iskolakezdés előtt célszerű összeállítani a szükséges tanszerek listáját, és időben beszerezni őket. Így elkerülhető a kapkodás és a stressz az utolsó pillanatban. Beszéljük át a gyerekkel, mire lesz szüksége, és vonjuk be őt is a vásárlásba. Ez növeli az izgalmát az iskolakezdés iránt, és segít, hogy jobban vigyázzon a felszerelésére.

6. Helyes időbeosztás kialakítása

Az időgazdálkodás kulcsfontosságú az iskolai év során, különösen akkor, ha a gyermek több különórára vagy szakkörre jár. Készítsünk közösen időbeosztást, amely segít a napi feladatok hatékony szervezésében. Ebben érdemes helyet hagyni a tanulás mellett a szabadidős tevékenységeknek, sportnak és pihenésnek is, hogy ne terheljük túl a gyermeket.

7. Egészséges étkezés és megfelelő alvás

A tanuláshoz szükséges energia biztosításához elengedhetetlen a megfelelő táplálkozás és alvás. Ügyeljünk arra, hogy a gyermekek kiegyensúlyozott, tápanyagokban gazdag étkezéseket kapjanak. A reggeli különösen fontos, hiszen ez ad lendületet a nap kezdetén. Emellett a megfelelő mennyiségű alvás is alapvető ahhoz, hogy a gyerekek frissen és koncentráltan induljanak neki az iskolai napnak.

8. Pozitív hozzáállás és elvárások meghatározása

Az iskolakezdéssel járó kihívások és elvárások miatt fontos, hogy a szülők pozitív példát mutassanak. Nehézségek esetén támogassuk a gyermeket, és segítsünk neki a problémák megoldásában. Reális elvárásokat állítsunk fel, és dicsérjük meg a sikereit, hiszen ez motiválja őt a továbbiakban is. A pozitív megerősítés és az elismerés hosszú távon segít a tanulási motiváció fenntartásában.

9. Rendszeres kommunikáció az iskolával

A szülők és a pedagógusok közötti jó kapcsolat kulcsfontosságú. Érdemes rendszeresen érdeklődni a gyermek iskolai előmeneteléről, és részt venni a szülői értekezleteken, fogadóórákon. A pedagógusokkal való együttműködés révén időben értesülhetünk az esetleges problémákról, és közösen találhatunk megoldásokat.

10. Pihenés és szabadidő fontossága

Bár az iskolakezdés sok új feladatot hoz magával, ne feledkezzünk meg a pihenés és a kikapcsolódás fontosságáról sem. A gyermekeknek szükségük van szabadidős tevékenységekre, barátokra és játékra, hogy feltöltődjenek, és kiegyensúlyozottan teljesítsenek az iskolában.

Összegzés

Az iskolakezdés minden évben egy új kihívás, de a megfelelő felkészüléssel és odafigyeléssel könnyebben vehetjük az akadályokat. A szülők és a gyermekek közös munkája, a napi rutin kialakítása, az egészséges életmód és az önállóságra való nevelés mind hozzájárul ahhoz, hogy az új tanév sikeres legyen.

Az amerikai gazdasági teljesítmény növekedése nyolchavi csúcsra gyorsult augusztusban

Az amerikai gazdasági aktivitás növekedése nyolchavi csúcsra gyorsult augusztusban az S&P Global Market Intelligence gazdaságkutató intézet kompozit beszerzésimenedzser-indexének (BMI) csütörtökön közzétett előzetes értékei alapján.
2025. 08. 22. 03:00
Megosztás:

Itt a nagy pálinka törvény! A NAV döntése a pálinkafőzés mennyiségi korlátozásáról

A szabályozás alapján bárki, aki betöltötte a 18. életévét, és saját gyümölcsöt termeszt, jogosult arra, hogy a saját terméséből párlatot állítson elő.
2025. 08. 22. 02:00
Megosztás:

Vége a gázfűtésnek és a fafűtésnek Magyarországon - ez jön helyette

A fosszilis energiahordozók árának állandó emelkedése, valamint az ezekből fakadó környezeti terhelések következtében mind nagyobb szükség van a megújuló energiaforrások és az intelligens vezérlési megoldások bevezetésére a fűtési és hűtési rendszerekben.
2025. 08. 22. 01:00
Megosztás:

Itt a döntés! A nyugdíjas élelmiszer utalvány furcsa címletei

Közel 70 milliárd forint értékben kapnak élelmiszer-utalványt az idős korúak, melynek címleteiről is döntés született.
2025. 08. 22. 00:01
Megosztás:

Eredményes volt az augusztus 20-i vasúti forgalom lebonyolítása

Az ünnepi hétre megerősített kapacitásokkal és ügyelettel készült a MÁV-csoport és az augusztus 20-i ünnepi forgalmat eredményesen bonyolította le a társaság - közölte Hegyi Zsolt vezérigazgató csütörtökön a Facebook-oldalán.
2025. 08. 21. 23:00
Megosztás:

Romlott a fogyasztói hangulat az euróövezetben

Az euróövezetben romlott a fogyasztói hangulat augusztusban az Európai Bizottság Gazdasági és Pénzügyi Főigazgatóságának (DG ECFIN) csütörtökön közzétett előzetes adatokon alapuló jelentése szerint.
2025. 08. 21. 22:00
Megosztás:

Továbbra is a Yettelé a leggyorsabb magyarországi mobilhálózat

A tavalyi második fél év után 2025 első hat hónapjában is a Yettel nyújtotta a leggyorsabb mobilinternetes hozzáférést Magyarországon az Ookla Speedtest Intelligence valamit a szelessav.net országos összesített átlagsebesség-mérései alapján - közölte a mobilszolgáltató csütörtökön az MTI-vel.
2025. 08. 21. 21:00
Megosztás:

Debrecenben ismét megrendezik a Farmer-Expót

Harmincnegyedik alkalommal rendezik meg az idén augusztus 28-30. között Debrecenben a Farmer-Expo Nemzetközi Mezőgazdasági és Élelmiszeripari Szakkiállítást, amelyen az agrárium szinte minden ágazata képviselteti magát - jelentették be a szervezők a rendezvény beharangozó sajtótájékoztatóján csütörtökön a Debreceni Egyetem (DE) Böszörményi úti campusán.
2025. 08. 21. 20:00
Megosztás:

Ingatlanpiaci árrobbanást hozhat az állami Otthon Start program

Több ezer lakásvásárló rohamozza a bankokat egyszerre Szeptember 1-jén indul az államilag támogatott Otthon Start program, amely fix 3 százalékos kamattal kínál lakáshitelt. A Banknavigator.hu szerint példátlan az érdeklődés: a hitelkeresések száma nyolcszorosára nőtt a bejelentés óta. Csongrádi Richárd pénzügyi szakértő szerint az árak akár 20–30 százalékkal is emelkedhetnek, ezért aki vásárolni tervez, annak érdemes mielőbb lépnie. A jogosultsági feltételek rugalmasabbak a korábbiaknál, de az adminisztráció összetett és időigényes. A maximum vételár lakásnál 100, családi háznál 150 millió forint. A program várhatóan jelentős hatást gyakorol a lakáspiacra, különösen Budapesten, ahol egyes kerületeken már most 65 százalékkal nőtt a kereslet.
2025. 08. 21. 19:00
Megosztás:

400 millió forintot fizettek be a vállalkozások önkéntesen az adategyeztetési kampányban

Még szélesebb körben folytatódtak az online számla- és pénztárgépadatok, valamint az áfabevallások eltérését tisztázó adategyeztetési eljárások, a 200 céget megszólító kampány hatására csaknem 400 millió forint hiányzó áfa került vissza a költségvetésbe - közölte a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) csütörtökön az MTI-vel.
2025. 08. 21. 18:00
Megosztás:

Jövő héten indul a VI. Boglart fesztivál

Augusztus 27-én megnyitja kapuit a Boglart fesztivál és tábor a balatonboglári Babel Campben. Az augusztus 30-ig tartó fesztiválon 20 különféle népzenei és világzenei formáció lép fel, zenészek érkeznek Horvátországtól Chileig. A koncertek, a népzenei tábor és a szakmai showcase mellett idén több családi programmal is készülnek a szervezők, hogy a legkisebbek is felhőtlenül szórakozhassanak.
2025. 08. 21. 17:31
Megosztás:

A Bitcointól a Ripple-ig: az Okalio Mining új korszakot nyit a többdevizás felhőbányászatban!

A globális kriptopiac robbanásszerű növekedésével a bányászat már nem csupán a technológiai guruk és nagyvállalatok kiváltsága.
2025. 08. 21. 17:00
Megosztás:

E-sport fogadási lehetőségek a Verde magyar játékosok számára

Az elmúlt három évben a kiberport Magyarországon túllépett a niche hobbi kategóriáján, és az online fogadások népszerű irányzata közé emelkedett.
2025. 08. 21. 16:58
Megosztás:

2025 első felében is nőtt a hazai földgáz- és kőolaj-kitermelés

2025 első felében is nőtt a hazai földgáz- és kőolaj-kitermelés - áll az Energiaügyi Minisztérium (EM) és a Szabályozott Tevékenységek Felügyeleti Hatósága csütörtöki közös közleményében.
2025. 08. 21. 16:00
Megosztás:

K&H: a magyar kkv-k közel kétharmada tervez fizetésemeléssel a következő 12 hónapban

Ismét közelítik az egy éve mért értékeket a béren kívüli juttatások alkalmazása tekintetében a K&H kkv bizalmi index 2025 második negyedéves kutatási adatai.
2025. 08. 21. 15:00
Megosztás:

Barátság kőolajvezeték: elhatározás nélkül nem lesz átállás

A háború kitörését követően nem először jelenik meg olyan hír a Barátság kőolajvezetékről, hogy ukrán dróntámadás miatt leállt a szállítás. Azt nehéz megítélni, hogy ezek a támadások mennyire szándékosan a MOL nyersolaj ellátását célozták.
2025. 08. 21. 14:00
Megosztás:

Enyhén emelkedett az euróövezeti bérdinamika

Az elmúlt két nap makrogazdasági adatai közül az euróövezeti bérdinamika enyhe emelkedése – 3,4-ről 3,7%-ra – emelhető ki, illetve a Fed kamatmeghatározó üléséről készített jegyzőkönyv, amelyből az derült ki, hogy a döntéshozók többsége a felfelé mutató inflációs kockázatokat fontosabbnak tartja a negatív munkapiaci kockázatoknál.
2025. 08. 21. 13:00
Megosztás:

A mentők 160 embernek nyújtottak segítséget a fővárosi rendezvényeken

Az augusztus 20-ai fővárosi rendezvényeken a mentők 160 embernek nyújtottak segítséget az esti órákig - tájékoztatta az Országos Mentőszolgálat az MTI-t a rendezvények befejezését követően, csütörtökön hajnalban.
2025. 08. 21. 12:00
Megosztás:

Kedden és szerdán is gyengélkedtek az amerikai indexek

Kedden csak a Dow Jones tudta megőrizni az értékét, az S&P 500 és a Nasdaq Composite is – a technológiai részvények gyengélkedése miatt – veszített értékéből. 3,5%-os csökkenéssel a nagy vesztesek között volt az Nvidia.
2025. 08. 21. 11:00
Megosztás:

A pénteki Trump-Putyin csúcstalálkozó óta óvatos optimizmus látszott az európai piacokon

Kedden kivétel nélkül emelkedtek a főbb európai indexek. A pénteki Trump-Putyin csúcstalálkozó óta óvatos optimizmus látszott az európai piacokon, amit a fegyvergyártók ellentétes irányú csökkenő trendje kísért.
2025. 08. 21. 10:00
Megosztás: