Hogyan könnyítsük meg az új tanévet?

Az iskolakezdés minden évben izgalmas és kihívásokkal teli időszak a családok számára. Az új tanév rengeteg teendővel és változással jár, legyen szó az első osztályba lépő kisiskolásokról vagy a már rutinos diákokról. Ahhoz, hogy a kezdet zökkenőmentes legyen, érdemes néhány alapvető dologra odafigyelni. Összegyűjtöttünk néhány hasznos tippet, amelyek segíthetnek a szülőknek és a gyerekeknek abban, hogy felkészülten induljanak neki az új iskolai évnek.

Hogyan könnyítsük meg az új tanévet?

1. Alakíts ki napi rutint!

A nyári szünidő után az egyik legfontosabb feladat a napi rutin visszaállítása. A rendszeres ébredés, étkezés és lefekvés kialakítása segíti a gyerekeket abban, hogy felkészüljenek a korai iskolai napokra. Kezdjük el fokozatosan visszaállítani a szokásos lefekvési időt az iskolakezdés előtt egy-két héttel, így könnyebben belerázódnak majd a tanév ritmusába.

2. Készítsd elő a tanulósarkot!

Az otthoni tanuláshoz egy csendes, nyugodt helyre van szükség. Ha még nincs ilyen a lakásban, érdemes kialakítani egy tanulósarkot, ahol a gyermek koncentrálni tud a házi feladatokra és a tanulásra. Az asztalon legyen elegendő hely a könyveknek, füzeteknek, és ügyeljünk arra, hogy jó fényviszonyok legyenek. Egy jól berendezett tanulósarok motiválhatja a gyermeket a rendszeres tanulásra.

3. Beszéljétek át az iskolakezdéssel kapcsolatos érzéseket!

Az iskolakezdés sok gyermek számára szorongással járhat, különösen akkor, ha új iskolába lépnek, vagy új osztálytársakkal találkoznak. Fontos, hogy szülőként beszélgessünk ezekről az érzésekről, bátorítsuk őket, és biztosítsuk afelől, hogy minden rendben lesz. A pozitív hozzáállás és a támogató környezet sokat segíthet abban, hogy magabiztosan induljanak neki az iskolának.

4. Készítsük fel őket az önállóságra!

Az iskolakezdés jó alkalom arra, hogy a gyermekek megtanuljanak felelősséget vállalni. Bátorítsuk őket, hogy maguk pakolják be a táskájukat, készítsék elő a másnapi ruhájukat, és kövessék nyomon a házi feladataikat. Ez az önállóság hosszú távon növeli a magabiztosságukat és segít abban, hogy a napi iskolai feladatokkal is könnyebben boldoguljanak.

5. Készítsük elő az iskolai felszerelést időben!

Az iskolakezdés előtt célszerű összeállítani a szükséges tanszerek listáját, és időben beszerezni őket. Így elkerülhető a kapkodás és a stressz az utolsó pillanatban. Beszéljük át a gyerekkel, mire lesz szüksége, és vonjuk be őt is a vásárlásba. Ez növeli az izgalmát az iskolakezdés iránt, és segít, hogy jobban vigyázzon a felszerelésére.

6. Helyes időbeosztás kialakítása

Az időgazdálkodás kulcsfontosságú az iskolai év során, különösen akkor, ha a gyermek több különórára vagy szakkörre jár. Készítsünk közösen időbeosztást, amely segít a napi feladatok hatékony szervezésében. Ebben érdemes helyet hagyni a tanulás mellett a szabadidős tevékenységeknek, sportnak és pihenésnek is, hogy ne terheljük túl a gyermeket.

7. Egészséges étkezés és megfelelő alvás

A tanuláshoz szükséges energia biztosításához elengedhetetlen a megfelelő táplálkozás és alvás. Ügyeljünk arra, hogy a gyermekek kiegyensúlyozott, tápanyagokban gazdag étkezéseket kapjanak. A reggeli különösen fontos, hiszen ez ad lendületet a nap kezdetén. Emellett a megfelelő mennyiségű alvás is alapvető ahhoz, hogy a gyerekek frissen és koncentráltan induljanak neki az iskolai napnak.

8. Pozitív hozzáállás és elvárások meghatározása

Az iskolakezdéssel járó kihívások és elvárások miatt fontos, hogy a szülők pozitív példát mutassanak. Nehézségek esetén támogassuk a gyermeket, és segítsünk neki a problémák megoldásában. Reális elvárásokat állítsunk fel, és dicsérjük meg a sikereit, hiszen ez motiválja őt a továbbiakban is. A pozitív megerősítés és az elismerés hosszú távon segít a tanulási motiváció fenntartásában.

9. Rendszeres kommunikáció az iskolával

A szülők és a pedagógusok közötti jó kapcsolat kulcsfontosságú. Érdemes rendszeresen érdeklődni a gyermek iskolai előmeneteléről, és részt venni a szülői értekezleteken, fogadóórákon. A pedagógusokkal való együttműködés révén időben értesülhetünk az esetleges problémákról, és közösen találhatunk megoldásokat.

10. Pihenés és szabadidő fontossága

Bár az iskolakezdés sok új feladatot hoz magával, ne feledkezzünk meg a pihenés és a kikapcsolódás fontosságáról sem. A gyermekeknek szükségük van szabadidős tevékenységekre, barátokra és játékra, hogy feltöltődjenek, és kiegyensúlyozottan teljesítsenek az iskolában.

Összegzés

Az iskolakezdés minden évben egy új kihívás, de a megfelelő felkészüléssel és odafigyeléssel könnyebben vehetjük az akadályokat. A szülők és a gyermekek közös munkája, a napi rutin kialakítása, az egészséges életmód és az önállóságra való nevelés mind hozzájárul ahhoz, hogy az új tanév sikeres legyen.

Így újul meg Fonyód ikonikus kikötője

A KÉSZ Csoport leányvállalata, a MA-HARD Hajózási és Vízépítő Kft. nyerte el a fonyódi kikötő modernizációjának kivitelezését. A közel 600 millió forintos beruházás keretében teljesen megújul a partfal, korszerűsödik a mólósétány és a világítás, emellett új közösségi tereket, pihenőhelyeket, zöldfelületeket, fasorokat és játszófelületeket is kialakítanak, így a Dél-Balaton egyik legfontosabb kikötője modern és vonzó központtá válik.
2025. 09. 12. 06:00
Megosztás:

Zeneszámok közzétételének jogszerűségét is vizsgálta a Médiatanács

Az egyik rádiós médiaszolgáltatót azért bírságolta meg a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) Médiatanácsa, mert három zeneszám közzétételével is megsértette a klasszifikációs rendelkezéseket. A testület jelzésére ismét intézkedett a cseh médiahatóság egy műsorszám téves korhatár-besorolásával kapcsolatban.
2025. 09. 12. 05:30
Megosztás:

Nagy átalakulás után a magyar lakáspiac – Mit hozhat még az Otthon Start?

Az elmúlt öt évben jelentősen átalakult Budapest és a megyeszékhelyek lakáspiaca a kereslet és a kínálat függvényében. Nem meglepő módon a főváros nagy részén 2024-ben alig értékesítettek családi házakat, vidéken viszont voltak olyan nagyvárosok, ahol a piac negyedét ezek tették ki. A következő időszakban a most induló Otthon Start kedvezményes hitelprogram hozhat komolyabb változásokat, Budapesten még inkább felértékelődhetnek a jó állapotú, kisebb lakások, vidéken azonban a magasabb összeghatár miatt a családi házak iránt is megnövekedhet az érdeklődés – olvasható az OTP Ingatlanpont friss elemzésében.
2025. 09. 12. 05:00
Megosztás:

Piaci körkép: fordulóponthoz érkezett a magyar szállítmányozás

A hazai szállítmányozási és logisztikai szektor egy folyamatosan változó környezetben próbál egyensúlyt teremteni a digitalizációs forradalom, a fenntarthatósági elvárások, az e-kereskedelem robbanásszerű növekedése és a nemzetközi gazdasági kihívások között. Miközben az iparág szereplői innovációs versenyt futnak az ügyféligényekkel – valós idejű nyomkövetés, környezetbarát megoldások, zero waste logisztika – addig a háttérben egyre élesebb problémák húzódnak: munkaerőhiány, infrastrukturális hiányosságok, drasztikusan emelkedő működési költségek, globális ellátási zavarok és egyre komplexebb vám- és kereskedelmi szabályozások. Az ágazat jövője már nemcsak a járműveken, hanem az adatvezérelt döntéseken, a mesterséges intelligencián és a proaktív kapacitásmenedzsmenten is múlik.
2025. 09. 12. 04:30
Megosztás:

Lezajlott a Startup Világbajnokság budapesti fordulója - Az EV.analytica képviseli Magyarországot a San Franciscó-i döntőben

A Startup Világbajnokság budapesti fordulójával hivatalosan is megkezdődött az őszi startup szezon. A rangos eseményen az EV.analytica csapata diadalmaskodott, így ők utazhatnak a San Franciscó-i világdöntőre, ahol a fődíj egy 1 millió dolláros befektetés.
2025. 09. 12. 04:00
Megosztás:

Az Alföldön csak lassan mérséklődik az aszály

A hét első felének esői, záporai sokfelé adtak alapos öntözést, de a Duna-Tisza közének déli felén továbbra is igen száraz a talaj. Vasárnap és a jövő hét elején további csapadékra kell készülni, így várhatóan az eddig szárazabb területeken is mérséklődni fog az aszály - írta a HungaroMet Zrt. csütörtöki agrometeorológiai elemzésében.
2025. 09. 12. 03:30
Megosztás:

Újpesten csaknem kétszeresére ugrott az ingatlankereslet

A Duna House legfrissebb adatai szerint augusztusban Budapest IV. kerületének népszerűsége látványosan nőtt az 1 évvel korábbihoz képest: míg 2024 augusztusában az érdeklődők csupán 6,6%-a keresett itt ingatlant, addig idén augusztusban már 11,1%-uk. A közel kétszeres erősödés jól mutatja, hogy Újpest az egyik legdinamikusabban fejlődő fővárosi kerület az ingatlanpiacon.
2025. 09. 12. 03:00
Megosztás:

A francia kormány bukásának okai és következményei

Nem okozott senki számára különösebb meglepetést, hogy szeptember 8-án François Bayrou elvesztette a saját maga és kormánya ellen kért bizalmi szavazást a Nemzetgyűlésben, miután az ellenzék bírálta a megszorító intézkedéseket javasló költségvetési tervét. Mintha a tavalyi forgatókönyv szerint forgatott filmet néznénk újra. A Bayrou-kormány bukása Franciaország politikai instabilitását hozza ismételten előtérbe. Emmanuel Macron, akit az újabb válságért felelősnek tartanak, az ellenzék nyomása alatt áll, hogy mielőbb új miniszterelnököt nevezzen ki. Magán az eseményen túl azonban azt érdemes megvizsgálnunk, hogy mit takar ez a kialakult válsághelyzet, illetve, hogy milyen következményei lehetnek Európára nézve.
2025. 09. 12. 02:30
Megosztás:

Átadták az idei Érték és Minőség Nagydíj pályázat elismeréseit

Harmincnégy pályázó negyven pályázata - köztük két határon túli vállalkozás - kapta meg az idén az Érték és Minőség Nagydíj elismerést, a díjakat csütörtökön adták át az Országházban; a díjazottak közülük többen az alapítók és a kiírók tanácsa külön elismeréseiben is részesültek.
2025. 09. 12. 02:00
Megosztás:

Kéknyelv-betegséget mutatottak ki Somogy vármegyében - veszélyes?

Kéknyelv betegség jelenlétét mutatták ki egy Somogy vármegyei szarvasmarha-telepről származó mintákból; a telepen azonnal megfigyelési zárlatot rendelt el az állategészségügyi hatóság - közölte a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) csütörtökön a honlapján.
2025. 09. 12. 01:30
Megosztás:

Albérlet árak 2025 augusztus - mi történik?

Lassult a drágulás üteme az albérletpiacon: augusztusban országosan 1,1, Budapesten 0,7 százalékkal nőttek a bérleti díjak, ami háromhavi mélypontot jelent. Éves szinten ugyanakkor országosan 7,5, Budapesten pedig 7,2 százalékos volt a drágulás. Szeptember elején a kiadó lakások átlagos bérleti díja 260 ezer forintot tett ki, viszont ismét három olyan kerület van, ahol 200 ezer forint alatt maradtak az átlagértékek. A bérlőjelölteknek kedvez, hogy rekordszélessé vált a választék: szeptember elején 18,1 ezer kiadó lakás és ház közül válogathattak a bérlők, ilyen bőséges kínálatra legutóbb 2021 nyarán volt példa.
2025. 09. 12. 01:00
Megosztás:

Mi történt Amerikában? Mi ez az inflációs adat?

Augusztusában 2,9%-ra gyorsult az éves infláció az Egyesült Államokban, ami megfelelt az előzetes várakozásoknak.
2025. 09. 12. 00:30
Megosztás:

Parabolikus növekedés előtt a Bitcoin Hyper

Új nap, újabb lépés a Bitcoin új csúcsa felé. Miután a hétvégén és a hét elején is fokozatosan emelkedett, az árfolyam elérte a 114 000 dollárt. Nagy esemény van a láthatáron, hiszen a befektetők már javában készülnek a jövő heti FOMC kamatdöntésre.
2025. 09. 12. 00:01
Megosztás:

Bóka János: az Európai Bíróság ítélete nem akadályozza a paksi bővítést

Az Európai Bíróság csütörtökön közzétett ítélete az Európai Bizottság egy korábbi határozatát semmisítette meg, Magyarország részéről nem állapított meg jogsértést, így semmilyen akadálya nincs annak, hogy a Paks2 beruházás folytatódjon - mondta az európai uniós ügyekért felelős miniszter csütörtökön Budapesten, a Kormányinfón.
2025. 09. 11. 23:30
Megosztás:

Péntektől közvetlen vonatjáratokkal érhető el Beregszász és Ungvár

Péntektől közvetlen vonatjáratokkal érhető el Magyarországról Beregszász és Ungvár, miután az ukrajnai vasúthálózat fejlesztése lehetővé teszi Kárpátalja határmenti térségének könnyebb elérését – közölte az MTI-vel szerdán a MÁV.
2025. 09. 11. 23:00
Megosztás:

Új ipari csarnokot építenek Újkígyóson

Új ipari csarnokot építenek a Békés vármegyei Újkígyóson 225 millió forint uniós támogatásból.
2025. 09. 11. 22:30
Megosztás:

Lassult az éves infláció Oroszországban

Oroszországban lassult az éves infláció augusztusban, havi összevetésben pedig defláció volt a statisztikai hivatal adatai szerint.
2025. 09. 11. 22:00
Megosztás:

Nagy István: megalakult az Erdészeti Klímaadaptációs Fórum

Megalakult az Erdészeti Klímaadaptációs Fórum az ágazati szereplők részvételével, hogy megfelelő szakmai alapot teremtsen az erdők túlélésének biztosítására - mondta az agrárminiszter csütörtökön, a Pilisi Parkerdő Zrt., Szentendrei Erdészetének pomázi erdőrészleténél, az Újszülöttek erdejében.
2025. 09. 11. 21:30
Megosztás:

Kriptovaluta hírek: Avalanche – mi mozgatja az AVAX árfolyamát?

Az Avalanche (AVAX) árfolyama az utóbbi időben jelentős mozgásokat mutat – de mi áll a háttérben? Elemzésünkben összeszedtük azokat a főbb híreket, bejelentéseket, piaci és szabályozási eseményeket, amelyek erősen hatnak az AVAX értékére, valamint feltárjuk, mi lehet a következő katalizátor.
2025. 09. 11. 21:00
Megosztás:

Erősödött a forint csütörtök estére

Erősödött a forint a főbb devizákkal szemben csütörtökön kora estére a bankközi devizapiacon reggelhez képest.
2025. 09. 11. 20:30
Megosztás: