Projektmenedzserből világrekorder mélymerülő: 5 karriertipp Korok Fatimától

Tavaly nyáron egy ország ismerte meg Korok Fatima nevét, amikor 102 méteres – 3 perc 47 másodpercig tartó – merülésével megdöntötte a szabad merülés világrekordját. A 30 éves sportoló egy éles karrierváltás után vált a szabadtüdős merülés sztárjává, de úgy gondolja, sportolói pályafutása bármilyen szakmában és munkahelyen hasznos tanulságokkal szolgálhat. Ez jelenti az egyik közös pontot a mélymerülő és a Prohuman együttműködésben: a 2024-es szezonra az ország piacvezető HR-szolgáltatója Korok Fatima kiemelt támogatója lesz. A sportoló karriertippjei mától a Prohuman felületein látható videósorozatban érhetők el.

Projektmenedzserből világrekorder mélymerülő: 5 karriertipp Korok Fatimától

Korok Fatima életútja bizonyítja, hogy soha nem késő új irányba indulni. Nemzetközi gazdálkodás és menedzsment szakon tanult, később értékesítőként, idegenvezetőként és projektmenedzserként is dolgozott. Ezek után döntött úgy, hogy pályát vált. Idén várhatóan öt versenyen méreti meg magát, elsőként a Fülöp-szigeteken rendezett Asian Cup keretében készül megvédeni tavalyi elsőségét. Miközben az év első versenyére készül, a sportoló 15 pontban foglalta össze azokat a tippeket, amelyeket véleménye szerint mindenki hasznosíthat a saját karrierjében, nem csak a sportban, de az élet más területein is. A tippek március 14-től a Prohuman felületein látható videósorozatban érhetők el, de ötöt külön is kiemeltünk.

1. Legyünk nyitottak az új lehetőségek felé! „Először a palackos merülés iránt érdeklődtem, de amikor kipróbáltam a szabad tüdős búvárkodást, szerelem volt első merülésre. Ültem a tengerfenéken, néztem fölfelé, ahogy táncoltak a napsugarak a hullámokon, és azon gondolkodtam, hol van a határ, meddig lehet elmenni” – idézte fel Korok Fatima. 

2. Higgyünk önmagunkban! „Nem az a lényeg, hogy mindig minden sikerülni fog az úton, hanem az, hogy menj tovább előre akkor is, ha valami nem sikerül. Amikor végül lemerültem 100 méterre, azok az emberek, akik korábban kinevettek, mind írtak nekem, hogy gratulálnak” – mondja a sportoló. Az önbizalom természetesen nemcsak a szabadtüdős merülés során fontos: minden területen kamatozik, ha magabiztosak vagyunk, és hiszünk benne, hogy képesek vagyunk elérni az álmainkat.

3. Ismerjük meg önmagunkat! Az önismeret segít elfogadni önmagunkat és megtalálni azokat a területeket, amelyeken javulnunk kell. „Az én önismereti utam akkor mélyedt el, amikor belevágtam a szabadtüdős merülésbe, de ez nem azt jelenti, hogy előtte nem lettem volna már tudatosabb, nem próbáltam volna meg változtatni azokon a területeken, ahol tudtam magamról, hogy fejlődnöm kell” – fogalmaz a rekorder. Tanácsa: legyünk tisztában azzal, hogy kik vagyunk és mire vagyunk képesek, fogadjuk el és szeressük magunkat a hibáinkkal és erényeinkkel együtt!

4. Toljuk ki a határainkat! Fontos megtanulni, hogyan tudjuk kiterjeszteni a komfortzónánkat, hogy előrébb lépjünk akár a karrierünkben is. „A határainkat kitolni kell, nem átlépni, hiszen az például a merülésnél ájulással jár. Megtanultam felmérni, hogy a mentális és fizikai állápotom alapján milyen célokat tudok belőni reálisan – idézte fel. – A szárazföldi életben nehezebb meghozni ezeket a döntéseket, hiszen több a zavaró tényező. Ott jobban szükség lehet arra, hogy az ember elvonuljon, és sürgetés nélkül döntsön.” Bármilyen karrierutat is válasszunk, akkor tudunk előrébb lépni, ha mindig ambiciózus, de megvalósítható célokat tűzünk ki magunk elé.

5. Találjuk meg az egyensúlyt! „Én is dolgozom azon, hogy megtaláljam az egyensúlyt. Néha jobban sikerül ez, máskor kevésbé, de úgy gondolom, hogy így az ötödik szezonomra elég jól állok. Fontos, hogy nem azért élünk, hogy dolgozzunk, hanem azért dolgozunk, hogy éljünk, ugyanakkor az is, hogy olyan elfoglaltságot válasszunk, ami boldogsággal tölt el, biztonságot ad, mert ha abban a hosszú időben, amit munkával tölt az ember, nem érzi magát jól, nehezen tud létrejönni az egyensúly” – mondja Korok Fatima.

„Mélyre merülünk, magasra jutunk!”

„Korok Fatima karrierútja inspirációként szolgál mindazoknak, akik az életükben új irányt keresnek vagy a jelenlegi pályájukon szeretnének előrelépni. A projektmenedzserből világrekorder mélymerülővé vált sportoló története több fontos tanulságot rejt magában, melyek segíthetnek az embereknek az önismeret fejlesztésében és a sikeres karrierépítésben. Mivel az ország piacvezető HR-szolgáltatójaként mi is teljes erőbedobással azért dolgozunk, hogy minél több ember találja meg a számára megfelelő pályát, és minél több cég az ideális munkaerőt, biztos vagyok benne, hogy Fatima kiváló nagykövete lesz a Prohumannak” – mondta el Ignácz Béla, a Prohuman Zrt. igazgatósági tagja.

Az új személyi hitelek fele korábbi kölcsön kiváltására mehet. Mit nyerhetnek ezzel az adósok?

Az MNB statisztikái alapján az idei évben folyósított személyi kölcsönök közel felét egy meglévő hitel lecserélésére, azaz kiváltására fordítják a magyarok. Ezzel a lépéssel a kölcsönre visszafizetendő összeget akár 5 százalékkal csökkenthetik.
2025. 11. 30. 08:00
Megosztás:

Családi házat vennének leginkább az Otthon Start programmal

Saját célra, vidéken és használt házat venne az átlagos Otthon Start-felhasználó - derül ki a zenga.hu ingatlankereső portál használói körében készített felmérésből. Leginkább a 45-49 évesek, illetve a 30-34 évesek azok, akik a kedvezményes lakáshitel felvételét kihasználnák.
2025. 11. 30. 07:00
Megosztás:

Ötven pincészet 150 borát kóstolhatták meg az érdeklődők a XIV. Debreceni Bormustrán

Ötven pincészet 150 borát kóstolhatták meg az érdeklődők a XIV. Debreceni Bormustrán szombaton a helyi Csokonai Fórumban - tájékoztatták a szervezők az MTI-t.
2025. 11. 30. 06:00
Megosztás:

Az LG 2026-ra vonatkozó szervezeti változásokat jelentett be

Az LG Electronics (LG) bejelentette Lyu Jae-cheol vezérigazgatói kinevezését, amely 2025. december 1-jétől lép életbe. Lyu sikeresen vezette az LG Home Appliance Solution (HS) (otthoni megoldások) vállalatot, előrelendítve a fenntartható növekedést a B2B tevékenységek, az előfizetés-alapú- és a közvetlen fogyasztói (D2C) üzleti modellek bővítésével, valamint a versenyelőny folyamatos fenntartásával, építve az LG alapvető erősségeire a háztartási gépek terén.
2025. 11. 30. 05:00
Megosztás:

Pénzek gyorsuló külföldre áramlása? Igen! Tömeges pénzmenekítés? Egyáltalán nem!

Az MNB friss adataira hivatkozva a sajtóban több hangulatkeltő cikkben is olvashattunk arról, hogy soha nem látott mértékben viszik külföldre a magyarok a pénzüket. A Blochamps több, mint húsz éve vizsgálja a hazai vagyonosok világát, ennek alapján állítható: a trend valóban létezik – de nem ott és nem úgy, ahogy a félrevezető vagy laikus értelmezés sugallja. Az alábbi hét pont segít tisztán látni a jelenséget.
2025. 11. 30. 04:00
Megosztás:

3 erős érv, hogy miért érdemes Solana kriptovalutát venni most

A 2025-ös év nem volt kifejezetten kegyes a Solanához (SOL), hiszen az árfolyam közel 30%-ot veszített értékéből, és jóval 200 dollár alá süllyedt. Mégis, a háttérben három jelentős katalizátor is készülőben van, amelyek könnyedén új lendületet adhatnak a Solana árfolyamának — akár már 2026 elején. Most bemutatjuk, miért lehet ez a mostani időszak az egyik legjobb lehetőség a Solana hosszú távú befektetésére.
2025. 11. 30. 03:00
Megosztás:

Lakossági villamos energia árak Magyarországon és Ukrajnában – 2025-ös összehasonlító elemzés

A 2022-es európai energiaválság és az orosz–ukrán háború óta a lakossági villamos energia ára nem pusztán rezsitétel, hanem stratégiai, társadalompolitikai kérdés. Magyarországon a „rezsicsökkentés” módosított, kétlépcsős rendszere, Ukrajnában pedig a háborús helyzetben befagyasztott, erősen támogatott lakossági tarifa határozza meg a számlákat. Nem véletlen, hogy egyre több portálon jelennek meg különféle tervező eszközök, akár „áram árak kalkulátor 2026” néven is: a háztartások próbálják előre kiszámolni, mit bír el a családi költségvetés.
2025. 11. 30. 02:00
Megosztás:

Nyugdíj kihívás - ki nyer többet?

K&H nyugdíjkihívása a Kreatív Prizma versenyen ezüst díjat nyert az Influencer PR-kampányok kategóriájában, miután egymás után két évadban is közelebb hozta a fiatalokhoz az öngondoskodás, a megtakarítás és a nyugdíjbiztosítások témáját.
2025. 11. 30. 01:00
Megosztás:

Venezuela légterének teljes lezárását jelentette be Donald Trump

Venezuela légterének teljes lezárását jelentette be Donald Trump amerikai elnök szombaton.
2025. 11. 30. 00:05
Megosztás:

CZ tippje a Bitcoinhoz: „Akkor adj el, amikor mindenki mohó, és akkor vegyél, amikor félnek”

A világ legnagyobb kriptotőzsdéjének alapítója, Changpeng Zhao (CZ), ismét megosztotta bölcsességét a volatilis kriptovaluta piacokkal kapcsolatban. Egy egyszerű, mégis sokatmondó posztjával új lendületet adott a „félelem és kapzsiság” stratégiáról szóló vitának. Vajon tényleg akkor kell vásárolni bitcoint, amikor a piac pánikban van, és eladni, amikor mindenki optimista? Lássuk, mit jelent mindez a gyakorlatban.
2025. 11. 29. 23:00
Megosztás:

Már több mint 2,5 millióan töltötték le a DÁP-ot

Már több mint 2,5 millió ember töltötte le a Digitális Állampolgárság alkalmazást (DÁP), amely gyors és biztonságos megoldást kínál a mindennapi ügyintézéshez, az állampolgároknak nem kell felesleges adminisztrációval bajlódniuk - mondta a miniszterelnök főtanácsadója szombaton a Facebook-oldalán megjelent videójában.
2025. 11. 29. 22:00
Megosztás:

Mester András a Mercedes-Benz Hungária új személyautó-értékesítési igazgatója

A Mercedes-Benz Hungária személyautó-üzletágának értékesítési igazgatói pozícióját 2025. december 1-től Mester András tölti be. Személyében a Mercedes-Benz egy olyan új vezetőt köszönthet, aki több mint húsz év autóipari tapasztalattal rendelkezik.
2025. 11. 29. 21:00
Megosztás:

Átfogó adóváltozások 2026-tól: jelentős könnyítések, új kedvezmények és szigorúbb adózási elvárások

A következő évben olyan átfogó adóváltozások lépnek hatályba, amelyek egyszerre érintik a lakosságot, a kis- és középvállalkozásokat, valamint a nagyvállalati szereplőket. A módosítások elsődleges célja, hogy ösztönözze a beruházásokat, több ponton érezhetően csökkentve az adóterheket, de az adminisztrációs kötelezettségeket is. Emellett azonban szigorításokat is tartalmaz az adózási fegyelem javítása érdekében, illetve az extraprofitadókkal kapcsolatban. Az EY összefoglalója bemutatja a legfontosabb változásokat, és azt is, milyen feladatokat hoznak ezek a gazdálkodók számára.
2025. 11. 29. 20:00
Megosztás:

Gyorsan bővül a kínai Leapmotor hálózata Magyarországon

Gyorsan bővül a Leapmotor hálózata Magyarországon, már 10 márkakereskedés és szerviz foglalkozik a kínai autómárkával piacra lépésének idén júniusi bejelentése óta, cél az országos lefedettség elérése - közölte az importőri feladatokat ellátó Emil Frey Hungary.
2025. 11. 29. 19:00
Megosztás:

Újabb lépés a magyar tejágazat megerősítése érdekében

Az élelmiszeripar, így a tejágazat fejlesztése és megerősítése kiemelt prioritás, amely biztosítja a magyar lakosság teljes körű ellátását jó minőségű, megfizethető élelmiszerekkel.
2025. 11. 29. 18:00
Megosztás:

MÁV-csoport: az utolsó hatvanéves HÉV-et is kivonják a forgalomból, jönnek a fény-járatok

Búcsúzik egy legenda Budapest és környékének síneiről: kivonják a forgalomból a hatvanéves MIX/A HÉV motorvonatokat - közölte a MÁV-csoport vezérigazgatója a Facebookra szombaton feltöltött videóban. A társaság közleménye szerint indulnak az adventi fény-járatok is.
2025. 11. 29. 17:00
Megosztás:

Elindul az első amerikai XRP ETF – Forr a piac a TOXR rajtja előtt

Hétfőtől új korszak kezdődik az XRP történetében: a 21Shares által indított TOXR ETF hivatalos engedélyt kapott az amerikai értékpapír-piaci felügyelettől (SEC), és már most hatalmas tőkebeáramlás látszik a termék iránt. Vajon mire számíthatnak a befektetők az induláskor? Nézzük a részleteket.
2025. 11. 29. 16:00
Megosztás:

Irodai kellékek, amik a digitalizációval sem tűnnek el

Az elmúlt évtizedben a digitalizáció radikálisan átalakította a munkahelyeket: felhőalapú rendszerek, online együttműködés, automatizált folyamatok és a papírmentes megoldások váltak mindennapossá. Mégis, miközben az irodák egyre modernebbek, sok klasszikus eszköz továbbra is nélkülözhetetlen maradt.
2025. 11. 29. 15:00
Megosztás:

30 éve része a magyar tőkepiacnak a MOL

A Budapesti Értéktőzsde csengetési ceremóniával köszöntötte a MOL Nyrt.-t tőzsdei jelenlétének 30. évfordulóján. A társaság részvényeit 1995. november 28-án vezették be a BÉT-re, és azóta is az egyik legkeresettebb papírnak számít a tőzsde Prémium kategóriájában.
2025. 11. 29. 14:00
Megosztás:

Az Airbus visszahívott hatezer repülőgépet sürgős szoftvercserére

Az Airbus pénteken bejelentette mintegy hatezer A320-as repülőgép visszahívását, hogy sürgősen kicseréljen egy, a napfény sugárzására érzékeny vezérlőszoftvert, miután október végén incidens történt az egyik ilyen gépen az Egyesült Államokban.
2025. 11. 29. 13:00
Megosztás: