Projektmenedzserből világrekorder mélymerülő: 5 karriertipp Korok Fatimától

Tavaly nyáron egy ország ismerte meg Korok Fatima nevét, amikor 102 méteres – 3 perc 47 másodpercig tartó – merülésével megdöntötte a szabad merülés világrekordját. A 30 éves sportoló egy éles karrierváltás után vált a szabadtüdős merülés sztárjává, de úgy gondolja, sportolói pályafutása bármilyen szakmában és munkahelyen hasznos tanulságokkal szolgálhat. Ez jelenti az egyik közös pontot a mélymerülő és a Prohuman együttműködésben: a 2024-es szezonra az ország piacvezető HR-szolgáltatója Korok Fatima kiemelt támogatója lesz. A sportoló karriertippjei mától a Prohuman felületein látható videósorozatban érhetők el.

Projektmenedzserből világrekorder mélymerülő: 5 karriertipp Korok Fatimától

Korok Fatima életútja bizonyítja, hogy soha nem késő új irányba indulni. Nemzetközi gazdálkodás és menedzsment szakon tanult, később értékesítőként, idegenvezetőként és projektmenedzserként is dolgozott. Ezek után döntött úgy, hogy pályát vált. Idén várhatóan öt versenyen méreti meg magát, elsőként a Fülöp-szigeteken rendezett Asian Cup keretében készül megvédeni tavalyi elsőségét. Miközben az év első versenyére készül, a sportoló 15 pontban foglalta össze azokat a tippeket, amelyeket véleménye szerint mindenki hasznosíthat a saját karrierjében, nem csak a sportban, de az élet más területein is. A tippek március 14-től a Prohuman felületein látható videósorozatban érhetők el, de ötöt külön is kiemeltünk.

1. Legyünk nyitottak az új lehetőségek felé! „Először a palackos merülés iránt érdeklődtem, de amikor kipróbáltam a szabad tüdős búvárkodást, szerelem volt első merülésre. Ültem a tengerfenéken, néztem fölfelé, ahogy táncoltak a napsugarak a hullámokon, és azon gondolkodtam, hol van a határ, meddig lehet elmenni” – idézte fel Korok Fatima. 

2. Higgyünk önmagunkban! „Nem az a lényeg, hogy mindig minden sikerülni fog az úton, hanem az, hogy menj tovább előre akkor is, ha valami nem sikerül. Amikor végül lemerültem 100 méterre, azok az emberek, akik korábban kinevettek, mind írtak nekem, hogy gratulálnak” – mondja a sportoló. Az önbizalom természetesen nemcsak a szabadtüdős merülés során fontos: minden területen kamatozik, ha magabiztosak vagyunk, és hiszünk benne, hogy képesek vagyunk elérni az álmainkat.

3. Ismerjük meg önmagunkat! Az önismeret segít elfogadni önmagunkat és megtalálni azokat a területeket, amelyeken javulnunk kell. „Az én önismereti utam akkor mélyedt el, amikor belevágtam a szabadtüdős merülésbe, de ez nem azt jelenti, hogy előtte nem lettem volna már tudatosabb, nem próbáltam volna meg változtatni azokon a területeken, ahol tudtam magamról, hogy fejlődnöm kell” – fogalmaz a rekorder. Tanácsa: legyünk tisztában azzal, hogy kik vagyunk és mire vagyunk képesek, fogadjuk el és szeressük magunkat a hibáinkkal és erényeinkkel együtt!

4. Toljuk ki a határainkat! Fontos megtanulni, hogyan tudjuk kiterjeszteni a komfortzónánkat, hogy előrébb lépjünk akár a karrierünkben is. „A határainkat kitolni kell, nem átlépni, hiszen az például a merülésnél ájulással jár. Megtanultam felmérni, hogy a mentális és fizikai állápotom alapján milyen célokat tudok belőni reálisan – idézte fel. – A szárazföldi életben nehezebb meghozni ezeket a döntéseket, hiszen több a zavaró tényező. Ott jobban szükség lehet arra, hogy az ember elvonuljon, és sürgetés nélkül döntsön.” Bármilyen karrierutat is válasszunk, akkor tudunk előrébb lépni, ha mindig ambiciózus, de megvalósítható célokat tűzünk ki magunk elé.

5. Találjuk meg az egyensúlyt! „Én is dolgozom azon, hogy megtaláljam az egyensúlyt. Néha jobban sikerül ez, máskor kevésbé, de úgy gondolom, hogy így az ötödik szezonomra elég jól állok. Fontos, hogy nem azért élünk, hogy dolgozzunk, hanem azért dolgozunk, hogy éljünk, ugyanakkor az is, hogy olyan elfoglaltságot válasszunk, ami boldogsággal tölt el, biztonságot ad, mert ha abban a hosszú időben, amit munkával tölt az ember, nem érzi magát jól, nehezen tud létrejönni az egyensúly” – mondja Korok Fatima.

„Mélyre merülünk, magasra jutunk!”

„Korok Fatima karrierútja inspirációként szolgál mindazoknak, akik az életükben új irányt keresnek vagy a jelenlegi pályájukon szeretnének előrelépni. A projektmenedzserből világrekorder mélymerülővé vált sportoló története több fontos tanulságot rejt magában, melyek segíthetnek az embereknek az önismeret fejlesztésében és a sikeres karrierépítésben. Mivel az ország piacvezető HR-szolgáltatójaként mi is teljes erőbedobással azért dolgozunk, hogy minél több ember találja meg a számára megfelelő pályát, és minél több cég az ideális munkaerőt, biztos vagyok benne, hogy Fatima kiváló nagykövete lesz a Prohumannak” – mondta el Ignácz Béla, a Prohuman Zrt. igazgatósági tagja.


Márciusban 3,9 százalékkal nőtt az építőipar termelése

Márciusban az építőipari termelés volumene a nyers adatok alapján 3,9, a munkanaptényezővel kiigazított adatok szerint 2,0 százalékkal meghaladta az egy évvel korábbit - jelentette szerdán Központi Statisztikai Hivatal (KSH).
2026. 05. 13. 12:30
Megosztás:

A független benzinkutasok üzemanyagellátási nehézségektől tartanak, a Mol stabil üzemanyagellátást ígér

A kisbenzinkutak kimerülésétől tartva üzemanyagellátási nehézségeket vetítenek előre a független benzinkutasok és azonnali intézkedéseket sürgetnek, ha a héten kialakul az a helyzet, hogy árrés nélkül kell értékesíteniük a dízel üzemanyagot; a Mol ugyanakkor hangsúlyozza, hogy az ellátás nincs veszélyben, a vállalat minden partnerét kiszolgálja.
2026. 05. 13. 12:00
Megosztás:

Eurós stabilcoin indul nagyobb DeFi-offenzívára: az AllUnity bővíti az EURAU likviditását

Az euróalapú stabilcoinok piaca újabb lendületet kaphat, miután az AllUnity több nagy decentralizált tőzsdén is bővíti MiCA-kompatibilis EURAU tokenjének jelenlétét. A lépés nemcsak a DeFi-szektor számára fontos, hanem az európai kriptoszabályozás szempontjából is, hiszen továbbra is kérdéses, meddig terjed a MiCA hatálya a decentralizált pénzügyi protokollok világában.
2026. 05. 13. 11:30
Megosztás:

Felfelé kúsztak a kötvényhozamok, erősödött a dollár, 357-es szintre gyengült a forint

Tegnap is borús maradt a hangulat a fejlett gazdaságok kötvénypiacain, miután nincs előrelépés az iráni háború ügyében és egyre több helyen jelentkeznek a szűkös olajkínálat negatív következményei.
2026. 05. 13. 11:00
Megosztás:

Megrekedtek a közel-keleti tárgyalások, az infláció viszont fokozatosan növekszik a konfliktus hatására

Az S&P 500 és a Nasdaq kedden alacsonyabban zárt, előbbi 0,2, utóbbi 0,7 százalékkal, visszahúzódva a rekordközeli szintekről, miután a múlt havinál magasabb inflációs adatok és az egyre bizonytalanabbá váló amerikai–iráni tűzszünet arra késztették a befektetőket, hogy a rendkívül erős első negyedéves gyorsjelentési szezon végéhez közeledve profitot realizáljanak.
2026. 05. 13. 10:30
Megosztás:

Gemini képfelismerés: ezeket tudja, amikre nem számítottam

A Google DeepMind kutatásai szerint a Gemini Ultra modell a vizuális benchmarkok 90%-ában felülmúlja az emberi átlagot, ami alapjaiban írja felül a gépi látásról alkotott eddigi elképzeléseinket. Ez a technológiai ugrás nem csupán a pixelek felismerését jelenti, hanem a kontextuális összefüggések olyan mély szintű értelmezését, amely korábban elképzelhetetlen volt.
2026. 05. 13. 10:00
Megosztás:

A Bitcoin dacol az inflációs nyomással, és visszatért az emelkedő pályára

A friss amerikai inflációs adatok átmeneti nyomás alá helyezték a kriptopiacot, a Bitcoin azonban gyorsan bizonyította ellenálló képességét. Bár a vezető kriptovaluta rövid időre 80 000 dollár alá csúszott, a vevők hamar visszatértek, és az árfolyam ismét 81 000 dollár fölé kapaszkodott. A piaci szereplők most egyszerre figyelik a makrogazdasági adatokat, az amerikai szabályozási fejleményeket és a kriptoalapokba áramló tőkét.
2026. 05. 13. 09:30
Megosztás:

Estek kedden az európai részvények, jelentősen javult a gazdasági hangulat Németországban

Az európai részvénypiacok kedden széles körű mínuszban zártak: a STOXX 600 index 1%-kal csökkent, miután az Egyesült Államok és Irán közötti békemegállapodásba vetett remények halványulása felhajtotta az olajárakat és rontotta a kockázatvállalási hangulatot.
2026. 05. 13. 09:00
Megosztás:

Vegyesen mozgott a forint szerda reggel

Vegyesen alakult a forint árfolyama a főbb devizákkal szemben szerda reggel a kedd esti jegyzéséhez képest a nemzetközi devizakereskedelemben.
2026. 05. 13. 08:30
Megosztás:

Ópusztaszeren lesz szerdán az első kormányülés

Kedd éjfélkor hivatalba lép a Tisza-kormány; szerdán 15 órától Ópusztaszeren tartják az első kormányülést - közölte Magyar Péter miniszterelnök kedd este a Facebook-oldalán.
2026. 05. 13. 08:00
Megosztás:

A Henkel jó organikus árbevétel-növekedést ért el 2026 első negyedévében

2026 első negyedévében a Henkel mintegy 5,0 milliárd euró csoportszintű árbevételt és stabil, 1,7 százalékos organikus növekedést ért el. A növekedéshez mindkét üzletág pozitív volumen- és áralakulással járult hozzá.
2026. 05. 13. 07:30
Megosztás:

A világ infrastrukturális beruházásai 2050-ig meghaladják a 150 billió dollárt

A globális infrastruktúra minden eddiginél intenzívebb beruházási ciklus előtt áll. A PwC Global Infrastructure Outlook elemzése szerint a következő 25 évben a beruházások volumene megduplázódik az elmúlt két évtizedhez képest: az éves kiadások a 2024-es 4,4 billió dollárról 2050-re 6,9 billió dollárra nőnek. Az országok világszerte a mesterséges intelligencia, az elektrifikáció és az urbanizáció igényeihez igazítva modernizálják közlekedési, energetikai és ipari rendszereiket.
2026. 05. 13. 07:00
Megosztás:

Komposztálható elektronikai hordozót fejlesztettek a BME kutatói

Sokkal környezetbarátabb és talán olcsóbb is lesz, mint a mai műanyag alkatrészek. Ha a piac rákap, pár év múlva ilyenekkel készülhetnek a háztartási gépeink.
2026. 05. 13. 06:30
Megosztás:

Újra jó évet zárt a Vatikáni Bank

Rekordévet teljesített tavaly az IOR vatikáni bank, amely 51 millió euróra növelte nyereségét - ismertette a tavalyi évre vonatkozó adatokat az olasz sajtó kedden.
2026. 05. 13. 06:00
Megosztás:

Európában az autópiaci tranzakciók 75%-a már a használt szegmensben történik

Az európai autóipar szerkezete az elmúlt években fokozatosan átalakult: miközben az újautó-szegmens továbbra is az egyik alapvető pillér, a működést egyre inkább a használtautó-szegmens határozza meg. A legfrissebb adatok szerint az autópiaci tranzakciók mintegy 75%-a ebben a szegmensben zajlik, és a háztartások 70–80%-a ezen keresztül jut járműhöz, így a méretében nagyobb és gyorsabban reagáló másodlagos piac ma már meghatározó szerepet játszik az európai autóvásárlási mintázatok alakulásában.
2026. 05. 13. 05:30
Megosztás:

Miért fordul el valaki egy korábban kedvelt márkától?

Bár a hazai vállalatok deklaráltan fontosnak tartják a meglévő ügyfélkört, a gyakorlatban kevés helyen működik tudatos, adatokkal alátámasztott ügyfélmegtartási stratégia. A cégek jelentős részénél hiányzik a mélyebb összefüggések megértése, a rendszerszintű elemzés vagy akár a személyre szabott kommunikációs módszer - derül ki a Nitro kutatásából.
2026. 05. 13. 05:00
Megosztás:

Több mint 2550 jogsértést állapított meg a Roadpol-ellenőrzés

A rendőrség 2552 esetben állapított meg jogsértést a tehergépkocsikra és autóbuszokra kiterjedő múlt heti országos ellenőrzésén - közölte az Országos Rendőr-főkapitányság (ORFK) Kommunikációs Szolgálata kedden a police.hu oldalon.
2026. 05. 13. 04:30
Megosztás:

Több ezer autókár nyáron: a parkoló járművek sincsenek biztonságban

Nyaranta mintegy 7 ezer gépjárműkárt jelentenek be a Groupama Biztosítóhoz, és ezek jelentős része parkolás közben történik. A társaság szerint a jégverés és a viharok miatti sérülések egy része tudatos felkészüléssel megelőzhető, ezért összegyűjtötték, mire érdemes figyelni már a szezon előtt.
2026. 05. 13. 04:00
Megosztás:

Meglepetés a műtárgypiacon: Szobotka Imre és Faragó Endre egy-egy remekműve is aukcióra kerül

Szobotka Imre és Faragó Endre műveinek felbukkanása igazi ritkaságnak számít, mert kevés festményük maradt fenn. Mellettük a XX. század két másik magyar festőlegendája, Aba-Novák Vilmos és Patkó Károly egy-egy tízmilliós képére is licitálhatnak az érdeklődők a Virág Judit Galéria soron következő árverésén. A nagyközönség még pár napig ingyenesen megtekintheti a műveket a galériában.
2026. 05. 13. 03:30
Megosztás:

Az Egis Gyógyszergyár lett a legvonzóbb munkáltató az élettudományok szektorban

A munkavállalók körében legnépszerűbb munkáltatói területek közé egyre erősebben zárkózik fel az élettudományi szektor, az Egis Gyógyszergyár Zrt. pedig a Randstad munkáltatói márkakutatásában az idén kiérdemelte a legvonzóbb munkahelyeknek járó elismerést.
2026. 05. 13. 03:00
Megosztás: