Projektmenedzserből világrekorder mélymerülő: 5 karriertipp Korok Fatimától

Tavaly nyáron egy ország ismerte meg Korok Fatima nevét, amikor 102 méteres – 3 perc 47 másodpercig tartó – merülésével megdöntötte a szabad merülés világrekordját. A 30 éves sportoló egy éles karrierváltás után vált a szabadtüdős merülés sztárjává, de úgy gondolja, sportolói pályafutása bármilyen szakmában és munkahelyen hasznos tanulságokkal szolgálhat. Ez jelenti az egyik közös pontot a mélymerülő és a Prohuman együttműködésben: a 2024-es szezonra az ország piacvezető HR-szolgáltatója Korok Fatima kiemelt támogatója lesz. A sportoló karriertippjei mától a Prohuman felületein látható videósorozatban érhetők el.

Projektmenedzserből világrekorder mélymerülő: 5 karriertipp Korok Fatimától

Korok Fatima életútja bizonyítja, hogy soha nem késő új irányba indulni. Nemzetközi gazdálkodás és menedzsment szakon tanult, később értékesítőként, idegenvezetőként és projektmenedzserként is dolgozott. Ezek után döntött úgy, hogy pályát vált. Idén várhatóan öt versenyen méreti meg magát, elsőként a Fülöp-szigeteken rendezett Asian Cup keretében készül megvédeni tavalyi elsőségét. Miközben az év első versenyére készül, a sportoló 15 pontban foglalta össze azokat a tippeket, amelyeket véleménye szerint mindenki hasznosíthat a saját karrierjében, nem csak a sportban, de az élet más területein is. A tippek március 14-től a Prohuman felületein látható videósorozatban érhetők el, de ötöt külön is kiemeltünk.

1. Legyünk nyitottak az új lehetőségek felé! „Először a palackos merülés iránt érdeklődtem, de amikor kipróbáltam a szabad tüdős búvárkodást, szerelem volt első merülésre. Ültem a tengerfenéken, néztem fölfelé, ahogy táncoltak a napsugarak a hullámokon, és azon gondolkodtam, hol van a határ, meddig lehet elmenni” – idézte fel Korok Fatima. 

2. Higgyünk önmagunkban! „Nem az a lényeg, hogy mindig minden sikerülni fog az úton, hanem az, hogy menj tovább előre akkor is, ha valami nem sikerül. Amikor végül lemerültem 100 méterre, azok az emberek, akik korábban kinevettek, mind írtak nekem, hogy gratulálnak” – mondja a sportoló. Az önbizalom természetesen nemcsak a szabadtüdős merülés során fontos: minden területen kamatozik, ha magabiztosak vagyunk, és hiszünk benne, hogy képesek vagyunk elérni az álmainkat.

3. Ismerjük meg önmagunkat! Az önismeret segít elfogadni önmagunkat és megtalálni azokat a területeket, amelyeken javulnunk kell. „Az én önismereti utam akkor mélyedt el, amikor belevágtam a szabadtüdős merülésbe, de ez nem azt jelenti, hogy előtte nem lettem volna már tudatosabb, nem próbáltam volna meg változtatni azokon a területeken, ahol tudtam magamról, hogy fejlődnöm kell” – fogalmaz a rekorder. Tanácsa: legyünk tisztában azzal, hogy kik vagyunk és mire vagyunk képesek, fogadjuk el és szeressük magunkat a hibáinkkal és erényeinkkel együtt!

4. Toljuk ki a határainkat! Fontos megtanulni, hogyan tudjuk kiterjeszteni a komfortzónánkat, hogy előrébb lépjünk akár a karrierünkben is. „A határainkat kitolni kell, nem átlépni, hiszen az például a merülésnél ájulással jár. Megtanultam felmérni, hogy a mentális és fizikai állápotom alapján milyen célokat tudok belőni reálisan – idézte fel. – A szárazföldi életben nehezebb meghozni ezeket a döntéseket, hiszen több a zavaró tényező. Ott jobban szükség lehet arra, hogy az ember elvonuljon, és sürgetés nélkül döntsön.” Bármilyen karrierutat is válasszunk, akkor tudunk előrébb lépni, ha mindig ambiciózus, de megvalósítható célokat tűzünk ki magunk elé.

5. Találjuk meg az egyensúlyt! „Én is dolgozom azon, hogy megtaláljam az egyensúlyt. Néha jobban sikerül ez, máskor kevésbé, de úgy gondolom, hogy így az ötödik szezonomra elég jól állok. Fontos, hogy nem azért élünk, hogy dolgozzunk, hanem azért dolgozunk, hogy éljünk, ugyanakkor az is, hogy olyan elfoglaltságot válasszunk, ami boldogsággal tölt el, biztonságot ad, mert ha abban a hosszú időben, amit munkával tölt az ember, nem érzi magát jól, nehezen tud létrejönni az egyensúly” – mondja Korok Fatima.

„Mélyre merülünk, magasra jutunk!”

„Korok Fatima karrierútja inspirációként szolgál mindazoknak, akik az életükben új irányt keresnek vagy a jelenlegi pályájukon szeretnének előrelépni. A projektmenedzserből világrekorder mélymerülővé vált sportoló története több fontos tanulságot rejt magában, melyek segíthetnek az embereknek az önismeret fejlesztésében és a sikeres karrierépítésben. Mivel az ország piacvezető HR-szolgáltatójaként mi is teljes erőbedobással azért dolgozunk, hogy minél több ember találja meg a számára megfelelő pályát, és minél több cég az ideális munkaerőt, biztos vagyok benne, hogy Fatima kiváló nagykövete lesz a Prohumannak” – mondta el Ignácz Béla, a Prohuman Zrt. igazgatósági tagja.

Már félmillió felett a nyugdíjbiztosítások száma

510 ezer fölé emelkedett a nyugdíjbiztosítási szerződések száma – vette észre a Grantis a Magyar Nemzeti Bank (MNB) legújabb statisztikájában. Az önkéntes nyugdíjpénztárak és a nyesz mellett továbbra is ez a legdinamikusabban növekedő nyugdíjcélú megtakarítási forma.
2024. 12. 09. 04:00
Megosztás:

Célzottabban segítheti az építkezőket az ingyenes gázcsatlakozás

A díjmentes közműcsatlakozások lehetőségét a családok és kisvállalkozások terheinek csökkentése érdekében vezette be hét éve a kormány. A gázhálózaton azóta közel százezer fejlesztés valósult meg mintegy 55 milliárd forint összértékben, ám a fogyasztók számára költségmentesen - hívta fel a figyelmet csütörtöki közleményében az Energiaügyi Minisztérium (EM).
2024. 12. 09. 03:00
Megosztás:

HIVATALOS! Nyugdíj utalás 2025 dátumok

Nyugdíj utalása 2025. Mikor utalják a nyugdíjat 2025-ben az egyes hónapokban? Nyugdíjak hivatalos utalási időpontja 2025-ben.
2024. 12. 09. 02:00
Megosztás:

Ha a nyugdíját januártól kéri, akkor előleget fog kapni Magyarországon

A január 1-je és az adott év márciusában megjelenő valorizációs szorzószámok közzétételének napja közötti időszakra nyugdíjelőleget állapítanak meg azoknak, akik ekkor nyújtják be nyugdíjigényüket. Ismertetjük a részleteket - olvashatjuk az ADÓ.hu szakmai portálon. Mit jelent mindez pontosan a nyugdíjasokra nézve?
2024. 12. 09. 01:00
Megosztás:

Pénzrobbanás jöhet 5 horoszkóp-jegy számára a jövő héten!

Készülj fel egy különleges hétre, ahol a csillagok nemcsak az érzelmekre, hanem a pénzügyekre is hatással lesznek! A téli időszak számos meglepetést tartogat, és most minden csillagjegy számára személyre szabott tippekkel, szerencseszámokkal és egyedi történetekkel érkezünk. Vajon mikor érdemes próbára tenned a szerencsédet? Olvass tovább, és tudd meg, mit tartogat számodra a december 9–15. közötti hét!
2024. 12. 09. 00:01
Megosztás:

Idén az ingatlanpiac körülbelül 120 ezres adásvétellel zárhat

Az előzetes várakozásoknak megfelelően teljesített idén a hazai ingatlanpiac, ami az adásvételek számát tekintve a 110-130 ezres éves sáv közepe körül zárhat, jövőre pedig további 10-20 százalékos növekedésre lehet számítani - közölte saját adatai alapján a Duna House pénteken az MTI-vel.
2024. 12. 08. 23:00
Megosztás:

ATH jelentése a kriptovaluta piacokon - mit jelent az ATH kifejezés?

ATH mit jelent a kriptovaluta hírekben vagy épp a tőzsdei hírekben? Az ATH, azaz All-Time High, magyarul „mindenkori csúcs” egy olyan kifejezés, amely a kriptovaluta piacokon egy eszköz árának valaha elért legmagasabb szintjét jelenti.
2024. 12. 08. 22:00
Megosztás:

Solana árfolyam elemzés - rövid, közép és hosszú távú Solana SOL árfolyam előrejelzés

Solana friss hírek és elemzés: mire számíthatnak a Solana kriptovaluta befektetői? A Solana árfolyama az elemzésünk írásakor 235-236 USD közötti tartományban kereskedett.
2024. 12. 08. 21:00
Megosztás:

Téli buktatók: Tippek az ünnepi balesetek megelőzésére

A tél és az ünnepi időszak nemcsak a meghittség és az öröm forrása, hanem számos rejtett veszélyt is tartogat. Legyen szó otthoni balesetekről, jeges járdák okozta esésekről vagy éppen a dekorációs kellékek helytelen használatáról, egy kis odafigyeléssel sok kellemetlenség elkerülhető. Nézzük, hogyan védekezhetünk a leggyakoribb téli balesetek ellen!
2024. 12. 08. 20:00
Megosztás:

15 ezer gyermek óránként

A becslések szerint pár héten belül már 8,2 milliárdan osztozunk a bolygón. Sok szám létezik, hogy hány főt is tudna egészségesen eltartani az ökoszisztémánk, a legtöbb mérés szerint azonban bőven sokan vagyunk ahhoz, hogy képesek legyünk fenntarthatóan gazdálkodni az erőforrásainkkal.
2024. 12. 08. 19:00
Megosztás:

Megnyílt az újjáépített párizsi Notre-Dame

Öt és fél évvel a 2019. április 15-i tűzvész után szombaton ünnepélyesen megnyitották az újjáépített párizsi Notre-Dame-székesegyházat.
2024. 12. 08. 18:00
Megosztás:

Új válság elleni stratégiát dolgozott ki a holland kormány

A holland kormány új stratégiát dolgozott ki a válsághelyzetekkel szembeni ellenállóképesség megerősítésére, ami magába foglalja a lehetséges háborús helyzetekre való felkészülés fokozását is - írta az NLTimes hírportál vasárnap.
2024. 12. 08. 17:00
Megosztás:

Lidl: techóriás válik a diszkontláncból

A legtöbb ember, ha meghallja a Lidl nevét, nem gondol többre, mint egy sikeres német diszkontláncra. Mára viszont nemcsak élelmiszert és mindennapi használati eszközöket lehet vásárolni náluk, hanem felhőalapú számítástechnikai és kiberbiztonsági szolgáltatásokat is. De mégis hogyan tette a Lidl anyavállalatát, a Schwarz Csoportot egy eredetileg belső használatra készült rendszer az európai felhőalapú szolgáltatások egyik kulcsszereplőjévé?
2024. 12. 08. 16:00
Megosztás:

Tízből hét vonat közlekedett pontosan novemberben

Novemberben tíz vonatból valamivel több, mint hét vonat közlekedett pontosan, ami elmarad az októberi eredményektől - közölte a weboldalán vasárnap közzétett havi riportjában a MÁV.
2024. 12. 08. 15:00
Megosztás:

Az 1Fuel szárnyal: jelentős befektetések Solana és Tron bálnáktól, 50-szeres növekedésre készülve

Miközben a Solana és a Tron rekordokat dönt ebben a szezonban, a kriptobefektetők aktívan keresik azokat az új projekteket, amelyek hatalmas árfolyam-emelkedési potenciállal rendelkeznek. Az utóbbi időben egy projekt előértékesítése keltett nagy hullámokat, mivel a blockchain befektetési szakértők 50x ROI-t (befektetési megtérülést) jósolnak a következő hónapokra.
2024. 12. 08. 14:00
Megosztás:

Az amerikaiak többsége tárgyalásos rendezést szeretne az ukrajnai háborúban

Az amerikaiak többsége tárgyalásos rendezést szeretne az ukrajnai háborúban - derül ki a Ronald Reagan Intézet által készített 2024-es kutatásból, amelyet a szervezet éves konferenciáján mutattak be helyi idő szerint szombaton Kaliforniában.
2024. 12. 08. 13:00
Megosztás:

Forralt bor aranyáron: Mit nyújtanak idén Budapest karácsonyi vásárai?

Decemberben Budapest az ünnepi szezon egyik legvonzóbb európai úti célja, és 2024-ben sem okoz csalódást. A város számos helyszínen várja a látogatókat karácsonyi vásárokkal, ahol különleges ajándékok, ínycsiklandó ételek és az ünnepi hangulat garantált. Azonban az emelkedő árak az ünnepi forgatag árnyoldalát is megmutatják.
2024. 12. 08. 12:00
Megosztás:

Téli immunerősítés: Hogyan védekezzünk a megfázás és influenza ellen?

A tél a megfázás és influenza szezonja, de néhány egyszerű, mégis hatékony módszerrel megerősíthetjük immunrendszerünket, és csökkenthetjük a betegségek kockázatát. Az alábbiakban bemutatjuk a legjobb praktikákat a hideg hónapokra.
2024. 12. 08. 11:00
Megosztás:

Államháztartási, inflációs, építőipari és ipari adatok érkeznek a napokban

A jövő héten a Pénzügyminisztérium (PM) az államháztartás központi alrendszerének november végi helyzetéről ad ki gyorstájékoztatót, a Központi Statisztikai Hivatal (KSH) kedden a fogyasztói árak novemberi, pénteken pedig az építőipar és az ipar októberi alakulásáról közöl adatokat.
2024. 12. 08. 10:00
Megosztás:

Mennyire közelíti az FXGuys ($FXG) a Dogecoin és a Shiba Inu 2021-es hírverését? De most valódi hasznossággal!

A Dogecoin (DOGE) és a Shiba Inu (SHIB) kiemelkedő teljesítményt nyújtottak a 2021-es bull piacon, annak ellenére, hogy valós hasznosságuk hiányzott.
2024. 12. 08. 08:07
Megosztás: