Projektmenedzserből világrekorder mélymerülő: 5 karriertipp Korok Fatimától

Tavaly nyáron egy ország ismerte meg Korok Fatima nevét, amikor 102 méteres – 3 perc 47 másodpercig tartó – merülésével megdöntötte a szabad merülés világrekordját. A 30 éves sportoló egy éles karrierváltás után vált a szabadtüdős merülés sztárjává, de úgy gondolja, sportolói pályafutása bármilyen szakmában és munkahelyen hasznos tanulságokkal szolgálhat. Ez jelenti az egyik közös pontot a mélymerülő és a Prohuman együttműködésben: a 2024-es szezonra az ország piacvezető HR-szolgáltatója Korok Fatima kiemelt támogatója lesz. A sportoló karriertippjei mától a Prohuman felületein látható videósorozatban érhetők el.

Projektmenedzserből világrekorder mélymerülő: 5 karriertipp Korok Fatimától

Korok Fatima életútja bizonyítja, hogy soha nem késő új irányba indulni. Nemzetközi gazdálkodás és menedzsment szakon tanult, később értékesítőként, idegenvezetőként és projektmenedzserként is dolgozott. Ezek után döntött úgy, hogy pályát vált. Idén várhatóan öt versenyen méreti meg magát, elsőként a Fülöp-szigeteken rendezett Asian Cup keretében készül megvédeni tavalyi elsőségét. Miközben az év első versenyére készül, a sportoló 15 pontban foglalta össze azokat a tippeket, amelyeket véleménye szerint mindenki hasznosíthat a saját karrierjében, nem csak a sportban, de az élet más területein is. A tippek március 14-től a Prohuman felületein látható videósorozatban érhetők el, de ötöt külön is kiemeltünk.

1. Legyünk nyitottak az új lehetőségek felé! „Először a palackos merülés iránt érdeklődtem, de amikor kipróbáltam a szabad tüdős búvárkodást, szerelem volt első merülésre. Ültem a tengerfenéken, néztem fölfelé, ahogy táncoltak a napsugarak a hullámokon, és azon gondolkodtam, hol van a határ, meddig lehet elmenni” – idézte fel Korok Fatima. 

2. Higgyünk önmagunkban! „Nem az a lényeg, hogy mindig minden sikerülni fog az úton, hanem az, hogy menj tovább előre akkor is, ha valami nem sikerül. Amikor végül lemerültem 100 méterre, azok az emberek, akik korábban kinevettek, mind írtak nekem, hogy gratulálnak” – mondja a sportoló. Az önbizalom természetesen nemcsak a szabadtüdős merülés során fontos: minden területen kamatozik, ha magabiztosak vagyunk, és hiszünk benne, hogy képesek vagyunk elérni az álmainkat.

3. Ismerjük meg önmagunkat! Az önismeret segít elfogadni önmagunkat és megtalálni azokat a területeket, amelyeken javulnunk kell. „Az én önismereti utam akkor mélyedt el, amikor belevágtam a szabadtüdős merülésbe, de ez nem azt jelenti, hogy előtte nem lettem volna már tudatosabb, nem próbáltam volna meg változtatni azokon a területeken, ahol tudtam magamról, hogy fejlődnöm kell” – fogalmaz a rekorder. Tanácsa: legyünk tisztában azzal, hogy kik vagyunk és mire vagyunk képesek, fogadjuk el és szeressük magunkat a hibáinkkal és erényeinkkel együtt!

4. Toljuk ki a határainkat! Fontos megtanulni, hogyan tudjuk kiterjeszteni a komfortzónánkat, hogy előrébb lépjünk akár a karrierünkben is. „A határainkat kitolni kell, nem átlépni, hiszen az például a merülésnél ájulással jár. Megtanultam felmérni, hogy a mentális és fizikai állápotom alapján milyen célokat tudok belőni reálisan – idézte fel. – A szárazföldi életben nehezebb meghozni ezeket a döntéseket, hiszen több a zavaró tényező. Ott jobban szükség lehet arra, hogy az ember elvonuljon, és sürgetés nélkül döntsön.” Bármilyen karrierutat is válasszunk, akkor tudunk előrébb lépni, ha mindig ambiciózus, de megvalósítható célokat tűzünk ki magunk elé.

5. Találjuk meg az egyensúlyt! „Én is dolgozom azon, hogy megtaláljam az egyensúlyt. Néha jobban sikerül ez, máskor kevésbé, de úgy gondolom, hogy így az ötödik szezonomra elég jól állok. Fontos, hogy nem azért élünk, hogy dolgozzunk, hanem azért dolgozunk, hogy éljünk, ugyanakkor az is, hogy olyan elfoglaltságot válasszunk, ami boldogsággal tölt el, biztonságot ad, mert ha abban a hosszú időben, amit munkával tölt az ember, nem érzi magát jól, nehezen tud létrejönni az egyensúly” – mondja Korok Fatima.

„Mélyre merülünk, magasra jutunk!”

„Korok Fatima karrierútja inspirációként szolgál mindazoknak, akik az életükben új irányt keresnek vagy a jelenlegi pályájukon szeretnének előrelépni. A projektmenedzserből világrekorder mélymerülővé vált sportoló története több fontos tanulságot rejt magában, melyek segíthetnek az embereknek az önismeret fejlesztésében és a sikeres karrierépítésben. Mivel az ország piacvezető HR-szolgáltatójaként mi is teljes erőbedobással azért dolgozunk, hogy minél több ember találja meg a számára megfelelő pályát, és minél több cég az ideális munkaerőt, biztos vagyok benne, hogy Fatima kiváló nagykövete lesz a Prohumannak” – mondta el Ignácz Béla, a Prohuman Zrt. igazgatósági tagja.

Tovább növekedtek az euróövezeti hozamok, a tengerentúlon alig mozdultak a hosszú hozamok; 405 felett zárt a forint az euróval szemben

Napközben még úgy tűnt, hogy folytatódik majd a kamatcsökkentési várakozások enyhülése és a kötvényhozamok emelkedése, de a tegnapi amerikai munkapiaci adatok – a betöltetlen álláshelyek és az önkéntes álláselhagyók száma egyaránt - 2020-2021 óta nem látott szintekre esett.
2024. 10. 30. 11:00
Megosztás:

Új csúcsra került az arany ára is, miközben egyre nő a piaci feszültség a jövő heti amerikai elnökválasztás előtt

Kedden történelmi csúcsra emelkedett a Nasdaq Composite, miközben az S&P500 is feljebb kúszott, azonban a Dow kismértékben (-0,4%) leértékelődött.
2024. 10. 30. 10:30
Megosztás:

Óvatos kivárás a nyugat-európai részvénypiacokon a szerdai adatdömping előtt

Kedden is a vállalati eredményjelentések álltak a figyelem középpontjában Európában a kulcsfontosságú euróövezeti (és amerikai) GDP, valamint a német inflációs adatok szerdai megjelenése előtt.
2024. 10. 30. 10:00
Megosztás:

Az XRP elnyerte Elon Musk támogatását, nagy emelkedés várható az FX Guys és a Cardano számára

Elon Musk Ripple (XRP) támogatása a főáramú elfogadás potenciális jelét mutatja a folyamatban lévő jogi csaták ellenére is. Ez a támogatás növelheti a befektetői bizalmat és erősítheti az XRP növekedését. Eközben az FXGuys ($FXG) és a Cardano (ADA) 2024-ben ígéretes altcoinokként jelennek meg.
2024. 10. 30. 09:30
Megosztás:

Végleg le kell számolni az üdülési jogos megtévesztésekkel!

A Gazdasági Versenyhivatal az elmúlt évtizedekben számos eljárást folytatott le az üdülőhasználati jogok másodlagos értékesítésével összefüggő, megtévesztő kereskedelmi gyakorlatok vizsgálatára. A folyamatos és aktív hatósági fellépés ellenére ezen átverések továbbra is jelentős veszélyt jelentenek, különösen az idősebb és anyagilag megterhelt fogyasztókra. A probléma kezelésére a GVH széleskörű egyeztetést kezdeményezett az érintett szervezetekkel. Az egyeztetés keretében a felek több lehetséges megoldási javaslatot is kidolgoztak a jogalkotó számára, melyeket 2024. október 29-én az Országgyűlés Gazdasági Bizottságának Fogyasztóvédelmi Albizottságában vitattak meg. Az ülésen Rigó Csaba Balázs, a GVH elnöke hangsúlyozta: „Kötelességünk megvédeni a kiszolgáltatott helyzetben lévő honfitársainkat."
2024. 10. 30. 09:00
Megosztás:

Vegyesen alakult a forint árfolyama szerda reggel

Vegyesen alakult a forint árfolyama a főbb devizákkal szemben szerdán reggel kedd kora estéhez képest a nemzetközi bankközi devizapiacon.
2024. 10. 30. 08:30
Megosztás:

Ezermilliárd forintnyi fejlesztés történt a víziközmű-ágazatban

A magyar víziközmű-ágazat az egyik legsikeresebb időszakát zárta, az elmúlt bő egy évtizedben mintegy ezermilliárd forintnyi fejlesztést hajtott végre a kormány a szakágban - jelentette ki az Energiaügyi Minisztérium (EM) víziközmű-ágazatért felelős államtitkára kedden Kazincbarcikán, a térséget is érintő víziközmű-fejlesztéssel kapcsolatos projekt zárórendezvényén.
2024. 10. 30. 07:30
Megosztás:

Megújul az Országos Légszennyezettségi Mérőhálózat

A kormány elkötelezett a magyar családok egészségének védelme, valamint a természeti értékek és erőforrások megóvása érdekében, ezért az európai uniós irányelvnek megfelelően, az utóbbi években jelentős javulást mutató levegőszennyezettségi adatokra figyelemmel megújítja az Országos Légszennyezettségi Mérőhálózatot (OLM) - közölte az Energiaügyi Minisztérium az MTI-vel kedden.
2024. 10. 30. 07:00
Megosztás:

Közel 200 milliárd forintos árbevételt ért el a hazai agrármulti

Az UBM Holding Nyrt. tegnapi közgyűlésén a részvényesek elfogadták a társaság éves beszámolóit: hazánk piacvezető takarmánygyártó, és egyik legnagyobb takarmányalapanyag-kereskedő cégcsoportja a 2023. július 1-től 2024. június 30-ig tartó üzleti évét 198,66 milliárd forintos konszolidált árbevétellel és 1,43 milliárd forintos adózott eredménnyel zárta. Az UBM a lezárt üzleti évben folytatta beruházásait és nemzetközi terjeszkedését: a cégcsoport belépett az agrárintegráció állattartás szegmensébe, megnyitotta kereskedelmi irodáját Olaszországban, fejlesztette romániai logisztikai központját, és megkezdte egy 4000 kW-os napelempark építését Szabolcs-Szatmár-Bereg megyében.
2024. 10. 30. 06:30
Megosztás:

Kiberbiztonsági kockázatok a magyar kriptovaluta piacán: Vagyonvédelem

Bevezetés: A magyarországi kriptopénzpiac az elmúlt években jelentős növekedésnek volt tanúja. Ahogy a digitális pénznemek egyre inkább a főáramba kerülnek, úgy vesznek részt mind az egyéni befektetők, mind a vállalkozások egyre inkább ebben a dinamikus pénzügyi környezetben. A kriptovaluták népszerűségének növekedésével azonban együtt jár a kiberbiztonsági kockázatok eszkalálódása is. A digitális eszközök védelme kiemelkedően fontos, mivel a kiberfenyegetések egyre kifinomultabbá és elterjedtebbé válnak. Ez a cikk a magyarországi kriptopénzpiac kiberbiztonsági kihívásaival foglalkozik, és betekintést nyújt a befektetések védelmébe.
2024. 10. 30. 06:12
Megosztás:

A munkavállalók fele alaposan utánanéz a cégnek, mielőtt jelentkezik az álláshirdetésére

A munkavállalók szinte kivétel nélkül szeretnék látni az álláshirdetésekben, hogy mennyit kereshetnek egy adott pozíció betöltésével, és hasonló az egyetértés abban is, hogy a felvételi folyamatok gyakran túl hosszúak és túl sok körből állnak. A cégeknek különösen fontos ügyelniük a megjelenéseikre akár a médiáról, akár weboldalról vagy közösségimédia-felületről van szó, mert a pályázók többsége jelentkezés előtt alaposan utánajár leendő munkáltatójának – derül ki a Profession.hu friss, reprezentatív felméréséből.
2024. 10. 30. 06:00
Megosztás:

Megjelent a törvény, egy hét múlva már üdülőre is költhető a lakástakarék

A hétfő este kihirdetett törvény alapján üdülőre is fel lehet majd használni a lakástakarékpénztárban lévő megtakarítást, ráadásul akár már 8 nap múlva. Fontos változás az is, hogy a pénztárak az eddiginél rövidebb idő után is adhatnak lakáshitelt az ügyfeleiknek - derül ki a Bank360.hu összegzéséből.
2024. 10. 30. 05:30
Megosztás:

4 hónapra bővülhet az apasági szabadság kivételének lehetősége

A ma benyújtásra kerülő foglalkoztatási törvénycsomag értelmében duplájára, a jelenlegi két hónapról négyre emelkedhet az apasági szabadság igénybevételéhez rendelkezésre álló időtartam - értesült a ProfitLine.hu az NGM-től.
2024. 10. 30. 05:00
Megosztás:

Nagy a baj?! Három német gyárat is bezárhat a Volkswagen

Jelentős költségcsökkentő lépésekre készül a Volkswagen a költségek drasztikus lefaragása érdekében.
2024. 10. 30. 04:30
Megosztás:

Amerikai elnökválasztás 2024 - az USA választási szabályok

A politikusok népszerűsége és az, hogy elnökké választják-e őket két külön dolog. Kiválóan tükrözte ezt a 2016-os amerikai választás eredménye is, amikor Hillary Clinton 65,9 millió szavazatot kapott, míg Donald Trump csak 63 milliót, mégis utóbbi lett az Amerikai Egyesült Államok elnöke. Ennek magyarázata az úgynevezett elektori rendszer melyben 8 évvel ez előtt Trump 304 elektori voksot kapott, Hillary Clinton 227 szavazatával szemben. Könnyen lehet, hogy a november 5-ei választáson ismét hasonló helyzet szemtanúi lehetünk, ezért a választásokat egy héttel megelőzően megnéztük, hogy különböző nézőpontokból, hogyan festenek a választási esélyek.
2024. 10. 30. 04:00
Megosztás:

Tökmindegy ki lesz az USA elnöke - a tőzsde szárnyal!

Jöhet elnökválasztás, lehetnek közel-keleti „csetepaték”, a piacok nem nagyon törődnek vele.
2024. 10. 30. 03:30
Megosztás:

Elmúltál 45 éves? Akkor Október 30-án ne felejts mammográfiás szűrésre menni!

A mammográfiás szűrés életet menthet, de a vizsgálatokra évről évre kevesebben jelentkeznek. Októberben, a mellrák elleni küzdelem hónapjában az SZTE Radiológiai Klinikája meghosszabbított rendeléseken várja azokat a nőket, akik szeretnék elvégeztetni a szűrővizsgálatot. Ez 45 és 65 éves kor között kifejezetten ajánlott.
2024. 10. 30. 03:00
Megosztás:

Van önnek havi 250.000 Ft készpénze? Ha igen, akkor jól jár a magyar állam döntése miatt

Cikkünk címe kissé rejtélyesre sikerült, de máris elmagyarázunk mindent, hogy mindenki számára érthető legyen ez a jó hír.
2024. 10. 30. 02:00
Megosztás:

Lottó horoszkóp - ilyet még nem láttál, csak így nyerhetsz, máshogy nem!

Üdvözlünk heti pénzügyi horoszkópunkban, ahol felfedjük a csillagok titkait a hét második felére. Készülj fel izgalmas történetekre és személyre szabott tanácsokra, amelyek segítenek megtalálni a pénzügyi szerencsét. Tudj meg mindent arról, mely napokon érdemes szerencsejátékot kipróbálnod, és hol keresheted a szerencseszámaidat az életedben. Merülj el a csillagjegyed üzenetében, hiszen csak így nyerhetsz, máshogy nem!
2024. 10. 30. 01:00
Megosztás:

A 4 legjobb mém kriptovaluta kezdőknek jelenleg

Képzeld el, milyen lenne, ha visszamehetnél az időben, és még azelőtt befektethetnél a Shiba Inuba, hogy az árfolyama sokszorosára nőtt. Egy percig sem gondolkodnál, nem?
2024. 10. 30. 00:01
Megosztás: