Projektmenedzserből világrekorder mélymerülő: 5 karriertipp Korok Fatimától

Tavaly nyáron egy ország ismerte meg Korok Fatima nevét, amikor 102 méteres – 3 perc 47 másodpercig tartó – merülésével megdöntötte a szabad merülés világrekordját. A 30 éves sportoló egy éles karrierváltás után vált a szabadtüdős merülés sztárjává, de úgy gondolja, sportolói pályafutása bármilyen szakmában és munkahelyen hasznos tanulságokkal szolgálhat. Ez jelenti az egyik közös pontot a mélymerülő és a Prohuman együttműködésben: a 2024-es szezonra az ország piacvezető HR-szolgáltatója Korok Fatima kiemelt támogatója lesz. A sportoló karriertippjei mától a Prohuman felületein látható videósorozatban érhetők el.

Projektmenedzserből világrekorder mélymerülő: 5 karriertipp Korok Fatimától

Korok Fatima életútja bizonyítja, hogy soha nem késő új irányba indulni. Nemzetközi gazdálkodás és menedzsment szakon tanult, később értékesítőként, idegenvezetőként és projektmenedzserként is dolgozott. Ezek után döntött úgy, hogy pályát vált. Idén várhatóan öt versenyen méreti meg magát, elsőként a Fülöp-szigeteken rendezett Asian Cup keretében készül megvédeni tavalyi elsőségét. Miközben az év első versenyére készül, a sportoló 15 pontban foglalta össze azokat a tippeket, amelyeket véleménye szerint mindenki hasznosíthat a saját karrierjében, nem csak a sportban, de az élet más területein is. A tippek március 14-től a Prohuman felületein látható videósorozatban érhetők el, de ötöt külön is kiemeltünk.

1. Legyünk nyitottak az új lehetőségek felé! „Először a palackos merülés iránt érdeklődtem, de amikor kipróbáltam a szabad tüdős búvárkodást, szerelem volt első merülésre. Ültem a tengerfenéken, néztem fölfelé, ahogy táncoltak a napsugarak a hullámokon, és azon gondolkodtam, hol van a határ, meddig lehet elmenni” – idézte fel Korok Fatima. 

2. Higgyünk önmagunkban! „Nem az a lényeg, hogy mindig minden sikerülni fog az úton, hanem az, hogy menj tovább előre akkor is, ha valami nem sikerül. Amikor végül lemerültem 100 méterre, azok az emberek, akik korábban kinevettek, mind írtak nekem, hogy gratulálnak” – mondja a sportoló. Az önbizalom természetesen nemcsak a szabadtüdős merülés során fontos: minden területen kamatozik, ha magabiztosak vagyunk, és hiszünk benne, hogy képesek vagyunk elérni az álmainkat.

3. Ismerjük meg önmagunkat! Az önismeret segít elfogadni önmagunkat és megtalálni azokat a területeket, amelyeken javulnunk kell. „Az én önismereti utam akkor mélyedt el, amikor belevágtam a szabadtüdős merülésbe, de ez nem azt jelenti, hogy előtte nem lettem volna már tudatosabb, nem próbáltam volna meg változtatni azokon a területeken, ahol tudtam magamról, hogy fejlődnöm kell” – fogalmaz a rekorder. Tanácsa: legyünk tisztában azzal, hogy kik vagyunk és mire vagyunk képesek, fogadjuk el és szeressük magunkat a hibáinkkal és erényeinkkel együtt!

4. Toljuk ki a határainkat! Fontos megtanulni, hogyan tudjuk kiterjeszteni a komfortzónánkat, hogy előrébb lépjünk akár a karrierünkben is. „A határainkat kitolni kell, nem átlépni, hiszen az például a merülésnél ájulással jár. Megtanultam felmérni, hogy a mentális és fizikai állápotom alapján milyen célokat tudok belőni reálisan – idézte fel. – A szárazföldi életben nehezebb meghozni ezeket a döntéseket, hiszen több a zavaró tényező. Ott jobban szükség lehet arra, hogy az ember elvonuljon, és sürgetés nélkül döntsön.” Bármilyen karrierutat is válasszunk, akkor tudunk előrébb lépni, ha mindig ambiciózus, de megvalósítható célokat tűzünk ki magunk elé.

5. Találjuk meg az egyensúlyt! „Én is dolgozom azon, hogy megtaláljam az egyensúlyt. Néha jobban sikerül ez, máskor kevésbé, de úgy gondolom, hogy így az ötödik szezonomra elég jól állok. Fontos, hogy nem azért élünk, hogy dolgozzunk, hanem azért dolgozunk, hogy éljünk, ugyanakkor az is, hogy olyan elfoglaltságot válasszunk, ami boldogsággal tölt el, biztonságot ad, mert ha abban a hosszú időben, amit munkával tölt az ember, nem érzi magát jól, nehezen tud létrejönni az egyensúly” – mondja Korok Fatima.

„Mélyre merülünk, magasra jutunk!”

„Korok Fatima karrierútja inspirációként szolgál mindazoknak, akik az életükben új irányt keresnek vagy a jelenlegi pályájukon szeretnének előrelépni. A projektmenedzserből világrekorder mélymerülővé vált sportoló története több fontos tanulságot rejt magában, melyek segíthetnek az embereknek az önismeret fejlesztésében és a sikeres karrierépítésben. Mivel az ország piacvezető HR-szolgáltatójaként mi is teljes erőbedobással azért dolgozunk, hogy minél több ember találja meg a számára megfelelő pályát, és minél több cég az ideális munkaerőt, biztos vagyok benne, hogy Fatima kiváló nagykövete lesz a Prohumannak” – mondta el Ignácz Béla, a Prohuman Zrt. igazgatósági tagja.


Az oktatási tárca a bombafenyegetések miatt egyeztet a Belügyminisztériummal

Az oktatási intézményeket ért bombafenyegetések miatt az oktatási tárca folyamatosan egyeztet a Belügyminisztériummal, Pósfai Gábor belügyminiszterrel, illetve a Klebelsberg Központon keresztül szoros kapcsolatot tartanak az érintett tankerületekkel - közölte az oktatási és gyermekügyi miniszter kedden a Facebook-oldalán.
2026. 10. 20. 18:00
Megosztás:

Nem változott a hazai alapkamat, az MNB fenntartja az óvatos megközelítést

Várakozásunknak és a piaci konszenzusnak megfelelően októberben sem változott a hazai 5,50%-os alapkamat. Az előretekintő iránymutatásba bekerült a következő mondat, reflektálva a friss költségvetési tervekre: „A gazdaságpolitikai intézkedések és azok piaci fogadtatása befolyásolja a monetáris politika mozgásterét.”
2026. 10. 20. 17:30
Megosztás:

Lakásfelújítás vagy autócsere? Akár évi 9,39 százalékos kamattal is elérhető az MBH Személyi Kölcsöne

Egy lakásfelújítás vagy autócsere többmilliós kiadást jelenthet, amelyet a megtakarítások csak részben fedeznek. Ilyenkor személyi kölcsön is szóba jöhet: az MBH Bank online ajánlata meghatározott feltételekkel évi 9,39 százalékos kamattal, 10,0 százalékos THM mellett érhető el. A felhasználási lehetőségek mellett a kedvezmény feltételeit és az igénylés menetét is érdemes áttekinteni.
2026. 10. 20. 17:00
Megosztás:

Digitális gyermekvédelmi protokollra van szükség

Egységes digitális gyermekvédelmi protokollra van szükség az oktatási intézményekben - ezt hangsúlyozták a meghívott szakértők az Országgyűlés oktatási bizottságának keddi ülésén.
2026. 10. 20. 16:30
Megosztás:

Bocsánatot kért a Médiatanács a Klubrádiótól és új frekvenciapályázatot készít elő

Elnézést kért a közel hat éve csak interneten hallható Klubrádiótól Polyák Gábor, a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) Médiatanácsának elnöke a testület nevében, annak október 19-i ülésén. Erre a korábbi Médiatanács döntései miatt került sor. Polyák Gábor bejelentette: rövidesen új frekvenciapályázatot hirdet a Médiatanács, amelyre a Klubrádió is pályázhat. Arató András, a Klubrádió igazgatóságának elnöke megköszönte a bocsánatkérést, de jelezte: szerintük nem pályázati lehetőséget, hanem frekvenciát kellene kapniuk.
2026. 10. 20. 16:00
Megosztás:

Miért olyan merevek az ízületei a pénzügyi szektorban dolgozóknak?

A pénzügyi szektorban dolgozók munkája sokszor számokból, elemzésekből, táblázatokból és hosszú órákon át tartó koncentrációból áll.
2026. 10. 20. 15:30
Megosztás:

Mennyire jó befektetés, ha új autót vásárolunk?

Az új autó vásárlása sokak számára mérföldkő, ami kényelmet, biztonságot és kiszámíthatóbb közlekedést jelenthet, ugyanakkor komoly anyagi döntés is.
2026. 10. 20. 15:00
Megosztás:

Wekerle Plusz: nem feltétlenül drágulás, hanem átrendeződés jöhet a magyar lakáspiacon 2027-ben

A támogatott hitelek, a felújítási program és a bérlakásépítések egyaránt befolyásolhatják a következő évek lakáspiacát. A Balla Ingatlan elemzése szerint azonban a támogatott kereslet önmagában nem garantál sem több adásvételt, sem további általános lakásár-emelkedést. A kínálati korlátok, a már kialakult árszint és a háztartások fizetőképessége legalább ilyen fontos tényezők lesznek.
2026. 10. 20. 14:30
Megosztás:

Új lendületet adhat a kkv-knak az újragondolt KATA, amelybe több mint 100 ezer vállalkozó térhet vissza

A hazai kkv-szektor számára valódi fordulatot hozhat a KATA-rendszer újraélesztése és átalakítása – véli Rammacher Zoltán, a K&H lakossági- és kkv-szegmens marketingvezetője. A szakember szerint a változások nemcsak a legkisebb vállalkozások mozgásterét bővíthetik, hanem hosszabb távon a munkahelyek megőrzését, a beszállítói hálózatok erősítését és a vidéki vásárlóerő növekedését is támogathatják.
2026. 10. 20. 14:00
Megosztás:

Felszámoltak egy félmilliárdos számlagyárat

Különösen nagy értékre, bűnszövetségben és üzletszerűen elkövetett költségvetési csalás és más bűncselekmények elkövetésének gyanúja miatt folytat nyomozást a Nemzeti Adó-és Vámhivatal egy számlagyár ügyében, amely mintegy félmilliárd forinttal károsította meg a költségvetést - közölte az adóhatóság kedden az MTI-vel.
2026. 10. 20. 13:30
Megosztás:

Folytatódnak a jövő évi bértárgyalások a VKF keddi ülésén

Kedden délután ül össze a Versenyszféra és a Kormány Állandó Konzultációs Fóruma (VKF), ahol folytatódnak a jövő évi bértárgyalások, és akár már konkrét százalékokról is tárgyalhatnak a felek az MTI értesülése szerint.
2026. 10. 20. 13:00
Megosztás:

Fejlesztésekkel a tisztább levegőért Szolnokon

Fejlesztések valósulnak meg Szolnokon a tisztább levegőért a LIFE IP HungAIRy projekt keretében - közölte Szolnok megyei jogú város az MTI-vel.
2026. 10. 20. 12:30
Megosztás:

A Revolut működése leállt - a Google lehet a háttérben

Megtalálhatták mi okozza a Revolut teljes lehalását, a probléma feltehetően a Google oldalán lehet.
2026. 10. 20. 11:50
Megosztás:

Jövőre 2,4 százalékos gazdasági növekedéssel és 3 százalékos inflációval számol a kormány

Az idei 1,7-1,8 százalékos növekedés és hasonló mértékű infláció után jövőre 2,4 százalékos gazdasági növekedéssel számol, a Magyar Nemzeti Bank előrejelzése alapján pedig 3 százalékos inflációs célszámmal dolgozik a kormány - közölte Magyar Péter miniszterelnök kedden a Kossuth rádió reggeli műsorában.
2026. 10. 20. 11:30
Megosztás:

Az elöregedő társadalom felpörgeti az automatizációt, de a robotokkal sem jön el a gazdasági kánaán

A robotok nem adnak tartós megoldást az idősek növekvő aránya miatt felmerülő munkaerőhiányra. Bár így felgyorsulhat az automatizáció, de csak bizonyos gazdasági szerkezet mellett lehet ezzel érdemben ellensúlyozni a munkaerő fogyásának hatását – derül ki a Budapesti Corvinus Egyetem kutatóinak öt OECD-országot átfogó friss vizsgálatából.
2026. 10. 20. 11:00
Megosztás:

Cashback: Hogyan támogatják a kaszinók a játékosokat és térítik vissza a tét egy részét

A cashback egy olyan visszatérítési rendszer, amely egy adott időszak, általában egy nap, hét vagy hónap nettó veszteségeinek rögzített százalékát adja vissza.
2026. 10. 20. 10:59
Megosztás:

Sokmilliót buknak a Wekerle Pluszon a használt lakást vásárlók az Otthon Starthoz képest

Havonta 55 ezer forintot, összesen pedig csaknem 17 millió forintot is spórolhat az a használt lakást vásárló, aki ugyan jogosult lesz jövőre a Wekerle Plusz hitelre, de inkább még az idén felveszi a 2026 végén megszűnő Otthon Startot – számolta ki a BiztosDöntés.hu. A különbség még egy átlagos összegű Otthon Start kölcsönnél is akkora, hogy a sokmilliós többletkiadás elkerülése érdekében újra megrohamozhatják az igénylők a bankokat az év utolsó hónapjaiban.
2026. 10. 20. 10:30
Megosztás:

Kisebb emelkedést mutattak az amerikai, nagyobbat a francia hozamok

Az amerikai államkötvényhozamok hétfőn enyhén emelkedtek, miután a 10 éves hozam az előző héten hét hónapja nem látott mértékben csökkent.
2026. 10. 20. 10:00
Megosztás:

Erősen veszteséges hetet követően erősödéssel nyitotta a hetet az S&P, 110 dollár közelében a Brent jegyzése

Európával ellentétben a vezető amerikai részvényindexek emelkedéssel kezdték a hetet, amit elsősorban a technológiai papírok erősödése támogatott a múltheti éles lefordulásukat követően, a mesterséges intelligenciához kapcsolódó vállalati gyorsjelentési szezon kiemelten fontos hete előtt.
2026. 10. 20. 09:30
Megosztás:

Gyengén kezdték a hetet a főbb európai indexek, 4,9%-os hiányt jelölt ki jövőre Magyar Péter

Erős mínuszokban kezdték a hetet a főbb európai indexek: a CAC 40 és a FTSE 1,1%-kal, a Dax 1,2%-kal csökkent hétfőn, így a Stoxx 600 0,8%-os mínuszt mutatott a nap végén.
2026. 10. 20. 09:00
Megosztás: