Projektmenedzserből világrekorder mélymerülő: 5 karriertipp Korok Fatimától

Tavaly nyáron egy ország ismerte meg Korok Fatima nevét, amikor 102 méteres – 3 perc 47 másodpercig tartó – merülésével megdöntötte a szabad merülés világrekordját. A 30 éves sportoló egy éles karrierváltás után vált a szabadtüdős merülés sztárjává, de úgy gondolja, sportolói pályafutása bármilyen szakmában és munkahelyen hasznos tanulságokkal szolgálhat. Ez jelenti az egyik közös pontot a mélymerülő és a Prohuman együttműködésben: a 2024-es szezonra az ország piacvezető HR-szolgáltatója Korok Fatima kiemelt támogatója lesz. A sportoló karriertippjei mától a Prohuman felületein látható videósorozatban érhetők el.

Projektmenedzserből világrekorder mélymerülő: 5 karriertipp Korok Fatimától

Korok Fatima életútja bizonyítja, hogy soha nem késő új irányba indulni. Nemzetközi gazdálkodás és menedzsment szakon tanult, később értékesítőként, idegenvezetőként és projektmenedzserként is dolgozott. Ezek után döntött úgy, hogy pályát vált. Idén várhatóan öt versenyen méreti meg magát, elsőként a Fülöp-szigeteken rendezett Asian Cup keretében készül megvédeni tavalyi elsőségét. Miközben az év első versenyére készül, a sportoló 15 pontban foglalta össze azokat a tippeket, amelyeket véleménye szerint mindenki hasznosíthat a saját karrierjében, nem csak a sportban, de az élet más területein is. A tippek március 14-től a Prohuman felületein látható videósorozatban érhetők el, de ötöt külön is kiemeltünk.

1. Legyünk nyitottak az új lehetőségek felé! „Először a palackos merülés iránt érdeklődtem, de amikor kipróbáltam a szabad tüdős búvárkodást, szerelem volt első merülésre. Ültem a tengerfenéken, néztem fölfelé, ahogy táncoltak a napsugarak a hullámokon, és azon gondolkodtam, hol van a határ, meddig lehet elmenni” – idézte fel Korok Fatima. 

2. Higgyünk önmagunkban! „Nem az a lényeg, hogy mindig minden sikerülni fog az úton, hanem az, hogy menj tovább előre akkor is, ha valami nem sikerül. Amikor végül lemerültem 100 méterre, azok az emberek, akik korábban kinevettek, mind írtak nekem, hogy gratulálnak” – mondja a sportoló. Az önbizalom természetesen nemcsak a szabadtüdős merülés során fontos: minden területen kamatozik, ha magabiztosak vagyunk, és hiszünk benne, hogy képesek vagyunk elérni az álmainkat.

3. Ismerjük meg önmagunkat! Az önismeret segít elfogadni önmagunkat és megtalálni azokat a területeket, amelyeken javulnunk kell. „Az én önismereti utam akkor mélyedt el, amikor belevágtam a szabadtüdős merülésbe, de ez nem azt jelenti, hogy előtte nem lettem volna már tudatosabb, nem próbáltam volna meg változtatni azokon a területeken, ahol tudtam magamról, hogy fejlődnöm kell” – fogalmaz a rekorder. Tanácsa: legyünk tisztában azzal, hogy kik vagyunk és mire vagyunk képesek, fogadjuk el és szeressük magunkat a hibáinkkal és erényeinkkel együtt!

4. Toljuk ki a határainkat! Fontos megtanulni, hogyan tudjuk kiterjeszteni a komfortzónánkat, hogy előrébb lépjünk akár a karrierünkben is. „A határainkat kitolni kell, nem átlépni, hiszen az például a merülésnél ájulással jár. Megtanultam felmérni, hogy a mentális és fizikai állápotom alapján milyen célokat tudok belőni reálisan – idézte fel. – A szárazföldi életben nehezebb meghozni ezeket a döntéseket, hiszen több a zavaró tényező. Ott jobban szükség lehet arra, hogy az ember elvonuljon, és sürgetés nélkül döntsön.” Bármilyen karrierutat is válasszunk, akkor tudunk előrébb lépni, ha mindig ambiciózus, de megvalósítható célokat tűzünk ki magunk elé.

5. Találjuk meg az egyensúlyt! „Én is dolgozom azon, hogy megtaláljam az egyensúlyt. Néha jobban sikerül ez, máskor kevésbé, de úgy gondolom, hogy így az ötödik szezonomra elég jól állok. Fontos, hogy nem azért élünk, hogy dolgozzunk, hanem azért dolgozunk, hogy éljünk, ugyanakkor az is, hogy olyan elfoglaltságot válasszunk, ami boldogsággal tölt el, biztonságot ad, mert ha abban a hosszú időben, amit munkával tölt az ember, nem érzi magát jól, nehezen tud létrejönni az egyensúly” – mondja Korok Fatima.

„Mélyre merülünk, magasra jutunk!”

„Korok Fatima karrierútja inspirációként szolgál mindazoknak, akik az életükben új irányt keresnek vagy a jelenlegi pályájukon szeretnének előrelépni. A projektmenedzserből világrekorder mélymerülővé vált sportoló története több fontos tanulságot rejt magában, melyek segíthetnek az embereknek az önismeret fejlesztésében és a sikeres karrierépítésben. Mivel az ország piacvezető HR-szolgáltatójaként mi is teljes erőbedobással azért dolgozunk, hogy minél több ember találja meg a számára megfelelő pályát, és minél több cég az ideális munkaerőt, biztos vagyok benne, hogy Fatima kiváló nagykövete lesz a Prohumannak” – mondta el Ignácz Béla, a Prohuman Zrt. igazgatósági tagja.


Újabb olajvállalat jelentett be ársapkát az olaszországi kutaknál

A Q8 kuvaiti állami olajvállalat hétfőn közölte, hogy ársapkát vezet be az olaszországi üzemanyag-állomásain, ahogyan ezt korábban az ENI és az IP is megtette.
2026. 09. 29. 18:00
Megosztás:

Januártól a Szentkirályi Magyarország forgalmazza majd az osztrák Almdudlert Magyarországon

A Szentkirályi Magyarország többségi tulajdonosa, a Mattoni 1873 bővíti nemzetközi márkaportfólióját. A vállalatcsoport 2027. január 1-jétől veszi át az osztrák alpesi gyógynövényes üdítőital, az Almdudler gyártását és forgalmazását Csehországban, Szlovákiában és Magyarországon.
2026. 09. 29. 17:30
Megosztás:

Görög energiacéget vett a MET Csoport: új piacra lépnek a megújulók terén

A svájci központú integrált energiavállalat, a MET Csoport értékesítési, trading és nagykereskedelmi üzletága, a MET Sales and Trading többségi tulajdont szerzett a Zephiros Energy Trading S.A. cégben. A felvásárlás újabb fontos lépés a MET Csoport hosszútávú növekedési stratégiájában, amely új lehetőségeket nyit a görög energiaszektorban, különösen a gyorsan fejlődő megújulóenergia- és akkumulátoros energiatárolási szegmensben.
2026. 09. 29. 17:00
Megosztás:

GKI: az euró bevezetése nem cél, hanem csak eszköz

A magyar gazdaság középtávú kilátásait alapjaiban határozza meg az euró bevezetésének terve, az euró ezzel együtt is csak eszköz, nem pedig cél. A cél ugyanis az, hogy Magyarország gazdasági értelemben a következő évek és évtizedek nyertesévé tudjon válni, és ki tudjon törni a közepes fejlettség csapdájából - áll a GKI Gazdaságkutató Zrt. elemzésben, amelyet az MTI-hez is eljuttatott.
2026. 09. 29. 16:30
Megosztás:

A horvátok több mint fele tudatosan kerüli a híreket

A horvátok csaknem 52 százaléka tudatosan kerüli a híreket, a fiatalok körében pedig már a közösségi média és a digitális platformok számítanak a legfontosabb tájékozódási forrásnak - derül ki a horvát médiahatóság megbízásából készült felmérésből, amelynek eredményeit szakértők elemezték.
2026. 09. 29. 16:00
Megosztás:

Morgan Stanley: Budapest lett a cég egyik fontos nemzetközi technológiai és elemző központja

Budapest az elmúlt két évtizedben a Morgan Stanley egyik fontos nemzetközi technológiai és elemző központjává vált, közel háromezer munkatárssal - mondta Mayer Dániel, a Morgan Stanley budapesti irodájának vezetője az MTI-nek adott interjújában.
2026. 09. 29. 15:30
Megosztás:

Azonosítatlan innovációs tevékenység, kihasználatlan adókedvezmények jellemzik a magyar gazdaságot

A kutatás-fejlesztés és az innováció ma már nem csupán versenyelőny, hanem a fenntartható gazdasági növekedés egyik legfontosabb motorja. Ezért fontos, hogy a gazdaságpolitika támogassa ezt megfelelően kialakított adókedvezményekkel és pénzbeli ösztönzőkkel. „Az OECD legfrissebb adatai alapján Magyarország nemzetközi összehasonlításban is széles körű K+F kedvezményrendszerrel rendelkezik, de a rendelkezésre álló lehetőségek egy része továbbra is kihasználatlan marad.” – emelte ki Balázs Péter, a LeitnerLeitner vezető tanácsadója.
2026. 09. 29. 15:00
Megosztás:

Új vezérigazgató a PENNY Magyarország élén

Új vezérigazgató érkezik a PENNY Magyarország élére 2026. október 1-től Philipp Stiehler személyében. Stiehler a németországi PENNY Délnyugati Régiójának igazgatósági elnöki tisztségéből érkezik, és Mathias Mentropot váltja.
2026. 09. 29. 14:30
Megosztás:

Az infláció többszörösével nőtt a nyugdíjpénztárak tagjainak vagyona

Egy év alatt csaknem 12 százalékkal, 2,4 millió forintra nőtt a tagok átlagos vagyona az önkéntes nyugdíjpénztárakban – számolta ki a BiztosDöntés.hu. Az érdemi befizetést nem teljesítő, alvó számlájú tagok lefelé torzítják ezt a számot, így a folyamatosan megtakarítók vagyona magasabb, de még így is többre lenne szükség ahhoz, hogy a nyugdíjas éveikben érdemi segítséget jelentsen ez a pénz.
2026. 09. 29. 14:00
Megosztás:

Ezermilliárd dollár lehet a tét: a Circle szerint Amerika sokat veszíthet a stabilcoinok korlátozásával

Akár ezermilliárd dollárnyi új keresletet is vonzhatnának a dollárhoz a külföldön használt stabilcoinok – állítja Nikhil Chandhok, a Circle vezetője. Szerinte az Egyesült Államok elszalaszthatja ezt a lehetőséget, ha túlságosan ellenáll a digitális dollárra épülő fizetések terjedésének. A figyelemfelkeltő összeg azonban lehetséges keresletre vonatkozó becslés, nem bizonyított veszteség vagy egy konkrét szabály várható ára.
2026. 09. 29. 13:30
Megosztás:

Chainlink és Swift: új kapu nyílhat a banki blokkláncfizetésekhez

A Chainlink olyan kapcsolódási megoldást jelentett be, amellyel a bankok meglévő rendszereikből érhetik el a Swift új blokkláncalapú főkönyvét. A lényeg a kontroll: a pénzintézetek saját kezükben tarthatják a tranzakciókat jóváhagyó kulcsokat, miközben a közös infrastruktúrán tokenizált betétekkel indított, akár éjjel és hétvégén is működő fizetéseket tesztelnek. A fejlesztés a nemzetközi banki átutalások szempontjából jelentős lehet, de az első banki tesztekből még nem következik széles körű bevezetés.
2026. 09. 29. 13:00
Megosztás:

Két héttel elhalasztaná az ügynökakta-szabályozás hatályba lépését a Tisza Párt

Két héttel elhalasztaná az ügynökakták nyilvánosságáról szóló törvény hatályba lépését a Tisza Párt. Az erről szóló módosítást Melléthei-Barna Márton (Tisza) nyújtotta be az Országgyűlésnek, annak értelmében a jogszabály október 20. helyett november 4-én lépne hatályba.
2026. 09. 29. 12:30
Megosztás:

Szerdáig lehet regisztrálni az szja 1 százalékára

Szeptember 30-ig kell regisztrálniuk azoknak a civil szervezeteknek, amelyek 2027-től igényt tartanak a magánszemélyek 1 százalékos szja-felajánlására, és korábban még nem regisztráltak. Fontos, hogy a határidő jogvesztő - hívta fel a figyelmet keddi közleményében a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV).
2026. 09. 29. 12:00
Megosztás:

Kilőtt a Hedera: 30 százalékos HBAR-rali, de mi köze az NVIDIA-hoz?

Egyetlen nap alatt nagyjából 30 százalékot emelkedett a Hedera kriptoeszköze, a HBAR, és szeptember 28-án átlépte a 0,12 dolláros szintet. A kereskedők figyelmét egyszerre ragadta meg a látványos grafikon és a Hedera bejegyzése az NVIDIA új, mesterséges intelligenciával kapcsolatos kezdeményezéséről. A két esemény időben egybeesett, de ebből még nem következik, hogy az NVIDIA közvetlenül a Hedera hálózatára építene új rendszert.
2026. 09. 29. 11:30
Megosztás:

Furcsa az íze, más az állaga – mit mutathat meg a fogyasztói panaszról a labor?

„Más lett az íze.” „Furcsa az illata.” „Nem olyan az állaga, mint korábban.” Egy rendszeresen vásárolt élelmiszernél akár egy kisebb változás is feltűnhet a fogyasztónak. A gyártó számára azonban egy ilyen reklamáció még kevés kapaszkodót ad: nem derül ki belőle, hogy valóban megváltozott-e a termék, és az sem, mi állhat a háttérben. Az elsőre szubjektívnek tűnő észrevételre azonban a laboratóriumban objektív választ adnak. Hogyan?
2026. 09. 29. 11:00
Megosztás:

Tovább emelkedtek a kötvényhozamok, erősödött a dollár

A fejlett kötvénypiacokon folytatódott a hozamemelkedés. Az amerikai 10 éves hozam napközben elérte az 5,274%-ot - a legmagasabb szintet 2007 közepe óta -, majd 5,24% közelében zárt, mintegy 6,1 bázispontos napi emelkedéssel, míg a 2 éves állampapírhozam 6 bázispontos növekedést követően 4,93%-on állt. Európában a német 10 éves államkötvény hozama 3,64%-ra emelkedett, ami 2009 júniusa óta a legmagasabb szintet jelenti.
2026. 09. 29. 10:30
Megosztás:

Erősödő Fed-kamatemelési várakozások mellett estek az amerikai részvényindexek

A hétfői kereskedésben negatív hangulat uralkodott a Wall Streeten, miután az emelkedő olaj- és dízelárak felerősítették az inflációs aggodalmakat, ami tovább emelte az amerikai állampapírhozamokat és a Fed kamatpályájával kapcsolatos várakozásokat. A Dow Jones 0,7%-kal, az S&P 500 0,8%-kal, míg a Nasdaq Composite 0,9%-kal került lejjebb.
2026. 09. 29. 10:00
Megosztás:

A brit lakásépítők raliját ellensúlyozták az emelkedő olajárak és hozamok

A páneurópai STOXX 600 index gyakorlatilag változatlan szinten zárta a hét első kereskedési napját. A felszínen nyugodtnak tűnő kereskedés mögött azonban jelentős szektorális eltérések húzódtak meg. Az Egyesült Királyságban a lakásépítő vállalatok részvényei 10-15% közötti emelkedést mutattak, miután a brit kormány új támogatási programot jelentett be az első lakásvásárlók számára, ami jelentősen javította a szektor kilátásait. Az ágazat erős teljesítménye ugyanakkor nem volt elegendő ahhoz, hogy ellensúlyozza a magasabb kötvényhozamok és energiaárak kedvezőtlen hatását, így a FTSE 100 index 0,1%-os csökkenéssel zárta a kereskedést.
2026. 09. 29. 09:30
Megosztás:

Forinterősödés kedd reggel

Erősödött a forint jegyzése kedd reggel a főbb devizákkal szemben hétfő estéhez képest a nemzetközi devizakereskedelemben.
2026. 09. 29. 09:00
Megosztás:

A home office csapdája

7 szokás, ami visszaadja a határt munka és magánélet között A home office egyik legnagyobb előnye, hogy nem kell reggel elindulni otthonról, délután pedig hazautazni. Csakhogy éppen ez lehet a hátránya is: ha az iroda és a nappali ugyanaz a hely, könnyű elveszíteni azt a pontot, ahol véget ér a munka. Még egy e-mail vacsora előtt, még egy gyors válasz este, még egy feladat „csak öt percre” – és egyszer csak azt vesszük észre, hogy egész nap dolgoztunk.
2026. 09. 29. 08:30
Megosztás: