Több mint 5,5 millió magyar él súlytöbblettel

Napjaink egyik legjelentősebb járványává nőtte ki magát az obezitás: világszerte több mint 1 milliárd, hazánkban több millió ember küzd elhízással vagy túlsúllyal, és az előrejelzések szerint 2035-re a Föld lakosságának több mint felét érinti majd a probléma.

Több mint 5,5 millió magyar él súlytöbblettel

A legjelentősebb nemzetközi orvosszervezetek önmagában is krónikus betegségként tartják számon az elhízást, mely gyakran túlmutat az egyén kontrollján. Az obezitás ráadásul 200 szövődmény fokozott kockázatával is jár, valamint komoly anyagi terhet jelent az ellátórendszer számára is: nagyságrendileg évi 1400 milliárd forintot. Tekintve, hogy a lakosság körülbelül egyharmada túlsúlyos, közel egynegyede pedig elhízott, Magyarország jelentős népegészségügyi kihívással néz szembe – hívták fel a figyelmet szakorvosok és dietetikusok a Lilly Hungária Kft. kerekasztal-beszélgetésén.

A ma már krónikus betegségnek tekintett elhízás következményei súlyosak mind az egyén, mind a közösség és az egészségügyi ellátórendszer számára is – szögezték le a beszélgetésen a szakemberek, ahol többek között Prof. Dr. Merkely Béla és Prof. Dr. Hosszúfalusi Nóra segítségével járták körbe az obezitással kapcsolatos legfontosabb tényeket és tévhiteket. A népegészségügyi krízis hazánkat kiemelten érinti, hiszen az elhízással élő felnőtt lakosság aránya Magyarországon a második legnagyobb az EU-ban (közel 24%), tehát összességében nagyjából 2,5 millió magyar él jelentős súlytöbblettel (30 feletti BMI érték).

Nem esztétikai kérdés: ítélkezni könnyű, lefogyni nehéz

Testpozitivitás, elfogadás, soványság kultusz – az ideális testsúly megítélése elég gyakran változik az aktuális trendeket és médiaüzeneteket követve, azonban ma már nem lehet kérdés, hogy az obezitás ezen jelentősen túlmutat. Az elhízás közel 200 másik krónikus betegség kialakulásához is hozzájárulhat, mint például a magas vérnyomás vagy a szívkoszorúér-betegség, emellett pedig legalább 13 különböző típusú rosszindulatú daganatos elváltozás kockázati tényezőjeként is ismert.

Fontos megjegyezni, hogy a plusz kilók súlyos terhet jelentenek a mozgásszervrendszernek is, ami számos, akár fogyatékossággal járó megbetegedést okozhat. Az egészségkárosító szövődmények között ugyanakkor kiemelt helyet kap a 2-es típusú cukorbetegség, mely szintén népbetegségnek számít: már a diagnosztizált esetek száma is eléri az 537 milliót globálisan, miközben az anyagcsere-elváltozás a páciensek közel 50%-a esetében nem diagnosztizált.

„Hazánkban a jelenlegi becslések szerint mintegy 1,2 millió cukorbeteg él, az inzulinrezisztencia előfordulása pedig szintén egyre gyakoribb, melyet a 2-es típusú diabétesz előszobájának is tekintenek. Az érintettek száma tehát drámai mértékben nő, ami nagyban köszönhető életmódunknak; a mozgásszegény mindennapoknak és az energiagazdag táplálkozásnak. A mindennapi gyakorlat szempontjából fontos hangsúlyozni, hogy az inzulinrezisztencia nem oka, hanem következménye az elhízásnak” – mondta el a beszélgetésen Dr. Hosszúfalusi Nóra, a Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Hematológiai Klinikájának egyetemi tanára.

Ugyanakkor a túlsúly nem csupán a test állapotát befolyásolja negatívan, hiszen az érintettek döntő része romló mentális és érzelmi jóllétet is tapasztal a plusz kilók következményeként, és ha ez nem lenne elég, szégyenérzettel és bűntudattal, ítélkező pillantásokkal, valamint igencsak kézzel fogható kirekesztéssel is küzdeniük kell a munkahelyeken és a hétköznapokban egyaránt. De vajon tényleg csak jellemgyengeség lenne az obezitás?

Korántsem.

A Lilly Hungária Kft. által szervezett kerekasztal-beszélgetés szakértői hangsúlyozták, a túlsúly kialakulását számos körülmény befolyásolhatja, többek között genetikai tényezők, természeti és mesterséges környezeti hatások, sőt, még az egyén lelki egészsége is. Ezen tényezők változatossága miatt pedig az elhízás gyakran túlmutat az egyén kontrollján, betegenként jelentősen eltérhet, és ez megnehezítheti a fogyás elérését és fenntartását. A lényeg, hogy tenni kell az obezitás ellen a lehető legeffektívebb módon, ami egyénre szabott döntés.

„A legtöbb elhízással élő ember számára az életmód (étrend, testmozgás) megváltoztatása önmagában sokszor nem eredményez elegendő és tartós fogyást: egy átfogó elemzés ugyanis rámutatott, hogy 5 év után a kutatásban résztvevők az eredeti testtömegcsökkenésnek mindössze 23,4%-át tudták megtartani. A küzdelmet azonban semmiképpen sem érdemes feladni, hiszen már a kis mértékű – akár 5%-os – testtömegcsökkenés is mérsékelheti a kapcsolódó szövődményeket és javíthatja az életminőséget, ehhez pedig minden támogatást meg kell adni az érintetteknek” – hangsúlyozta Prof. Dr. Merkely Béla, kardiológus, a Semmelweis Egyetem rektora.

Rendszerszintű és terápiás szemléletváltásra is szükség van

A megelőzéssel és az egészséges életmóddal kapcsolatos ismeretterjesztést, illetve a stigmák lebontását célzó társadalmi edukáció mellett az egészségügyi ellátásban tapasztalható egyenlőtlenségek kezelése is rendkívül fontos lenne az obezitás leküzdésében. A probléma rendszerszintű: egy 50 országra kiterjedő felmérés során az érintett betegek arról számoltak be, hogy akadályokba ütköztek a beutalók megszerzésénél, és a számukra kínált terápiás lehetőségek hiányát is megtapasztalták – vagyis a negatív előítéletek nagyban befolyásolják az elérhető ellátás minőségét. Ugyanakkor az, ha az elhízással élő páciensek magukra maradnak az ideális(abb) testsúly újbóli eléréséért folytatott küzdelemben, az nem csak számukra jelent óriási hátrányt, hanem az egész közösség és az egészségügyi intézményrendszer számára is.

A becslések szerint ugyanis az elhízás 2035-ig évente több mint 4 ezer milliárd dollárba kerülhet a globális gazdaságnak, miközben terjedésének megállítása évi 2,2 ezer milliárd USD megtakarítást is eredményezhetne világszerte. Hazánkban az obezitáshoz kapcsolódó költségek összességében elérhetik a GDP 3%-át, ami nagyságrendileg évi 1400 milliárd forintot jelent – vagyis a túlsúly egyben komoly gazdasági teher is. Égető szükség van tehát az elhízásbetegség időben történő diagnosztizálására és a hatékony, bizonyítékokon alapuló, hosszú távú ellátásra, amely megelőzheti a kapcsolódó szövődményeket is. A komplex és korszerű terápiás protokollok ma már magukban foglalják az életmód-terápiát, de szükség esetén különböző gyógyszeres kezeléseket és műtéti beavatkozásokat is. A szemléletváltás sürgető, hiszen Magyarországon az obezitással küzdők aránya évről évre nő, ráadásul egyre több és fiatalabb érintett van, így ha nem lépünk időben, egyre súlyosbodó következményekkel kell számolnunk – hívták fel a figyelmet a szakemberek.


Lebukott a lottócsalás! Így verték át az embereket a lottóhúzáson

Megnehezített golyók, előre kiszámítható nyerőszámok és hamisított szelvények: a lottó történetében olyan csalások is lelepleződtek, amelyek mögött éppen a játék tisztaságáért felelős bennfentesek álltak. A következő ügyekben bírósági ítéletek és beismerések igazolták a visszaéléseket.
2026. 10. 06. 01:30
Megosztás:

Élettársként éltek együtt a pároddal, nem házasságban? Akkor most kapaszkodj!

Közös otthon, közös gyermekek, hosszú együttélés – sokan úgy gondolják, mindez a házassághoz hasonló vagyoni és öröklési jogokat biztosít. A magyar szabályok azonban másként rendelkeznek. Az élettársak helyzetében különösen fontos, hogy előre tisztázzák a vagyonuk és az otthonuk sorsát, mert a rendezetlen kérdések szakításkor vagy egyikük halálakor súlyos problémákhoz vezethetnek.
2026. 10. 06. 01:00
Megosztás:

Dudás Katalin lett a foglalkoztatáspolitikáért felelős államtitkár

Dudás Katalin lett a foglalkoztatáspolitikáért felelős államtitkár - jelentette be a szociális és családügyi miniszter hétfőn a Facebook-oldalán. Kátai-Németh Vilmos közölte: Dudás Katalin hétfőtől tölti be a tisztséget.
2026. 10. 06. 00:30
Megosztás:

Szlovákia kormánya az ideinél magasabb költségvetési hiányt hagyott jóvá 2027-re

Jóváhagyta Robert Fico kormánya Szlovákia 2027. évi költségvetési tervezetét hétfőn, a jövő évi büdzsé az idénre tervezettnél magasabb, 4,94 százalékos GDP-arányos hiánycélt vetít előre.
2026. 10. 05. 23:30
Megosztás:

Átfogó turisztikai stratégián dolgozik az MTÜ

Átfogó ágazati stratégiát megalapozó szakmai anyagot készít a Magyar Turisztikai Ügynökség (MTÜ) év végéig; a szakmai szervezetekkel közös, transzparens, kutatásokra alapozott munkát elkezdték, és azonnali aktivitásokat indítanak - jelentette be Csendes Olivér, az MTÜ elnök-vezérigazgatója sajtóbeszélgetésen hétfőn Budapesten.
2026. 10. 05. 23:00
Megosztás:

Egy felmérés szerint minden hatodik gépjármű állapota kifogásolható

A Magyarországon közlekedő gépjárművek közül kisebb-nagyobb mértékben minden hatodik állapota kifogásolható - közölte a Közlekedéstudományi és Építésügyi Minőségellenőrző Intézet (KTI) hétfőn az MTI-vel.
2026. 10. 05. 22:30
Megosztás:

Sikeresen csatlakozott a Mavir a MARI európai villamosenergia-piaci platformhoz is

Sikeresen csatlakozott a Mavir Zrt. hétfőn a MARI egységes európai villamosenergia-piaci platformhoz is, folytatva az október 1-jén elkezdett csatlakozási folyamatot - közölte a magyar rendszerirányító az MTI-vel.
2026. 10. 05. 22:00
Megosztás:

Átmeneti otthonból költözhetett két család megfizethető bérlakásba Józsefvárosban

Két család költözhetett családok átmeneti otthonából korábban üresen álló önkormányzati bérlakásba a Habitat for Humanity Magyarország, Budapest Főváros VIII. kerület Józsefváros Önkormányzata és a Józsefvárosi Családok Átmeneti Otthona közös projektjében, a Fővárosi Szolidaritási Alap támogatásával.
2026. 10. 05. 21:30
Megosztás:

Erősödött a forint hétfő estére

Erősödött a forint a főbb devizákkal szemben hétfőn kora estére a bankközi devizapiacon reggelhez képest.
2026. 10. 05. 21:00
Megosztás:

BÉT: Kedvező hangulatban minden vezető részvény emelkedett

A Budapesti Értéktőzsde részvényindexe, a BUX 1845,53 pontos, 1,32 százalékos emelkedéssel, 141 895,61 ponton zárt hétfőn.
2026. 10. 05. 20:30
Megosztás:

Túlnyomórészt nyereséggel zártak a vezető nyugat-európai tőzsdék

Túlnyomórészt emelkedéssel zárták a kereskedést a vezető nyugat-európai tőzsdék hétfőn.
2026. 10. 05. 20:00
Megosztás:

Fenntartható értékteremtés a hazai ipari piacon: 275 000 négyzetméter az Innovinia térképén

Az ipari-logisztikai piacon egy ingatlan értékét nem kizárólag a lokáció vagy a műszaki paraméterek határozzák meg. Egy vállalati beruházásnál legalább ilyen fontos, hogy ki áll az ingatlan mögött hosszú távon, hogyan működik együtt a bérlővel, és milyen szakmai háttérre számíthat az épület teljes életciklusa során.
2026. 10. 05. 19:30
Megosztás:

Öt centiméter alá süllyedt a Velencei-tó agárdi vízmércén mért vízállása

Öt centiméter alá süllyedt a Velencei-tó agárdi vízmércén mért vízállása, hétfő reggel a vízmérce 4 centimétert mutatott - közölte az Országos Vízügyi Főigazgatóság (OVF) az MTI érdeklődésére.
2026. 10. 05. 19:00
Megosztás:

Többletforrással segíti a tagállamok drónelhárítási képességeit az EU

Az Európai Bizottság hétfői tájékoztatása szerint 130 millió euróval növeli az európai uniós tagállamok drónelhárítási képességeinek fejlesztését célzó támogatását a határigazgatás korszerűsítése, a határellenőrzés megerősítése és a biztonsági fenyegetések elhárításának javítása érdekében.
2026. 10. 05. 18:30
Megosztás:

Erősödött az Opel a magyarországi újautó-piacon a harmadik negyedévben

Lendületbe jött az Opel márka értékesítése az új autók magyarországi piacán az idei harmadik negyedévben, az Opel Magyarország hétfői tájékoztatása szerint a 2026. július és szeptember közötti időszakban 1774 autó eladásával a márka piaci részesedése 4,64 százalékra emelkedett.
2026. 10. 05. 18:00
Megosztás:

KBM: megszünt a stratégiai építési anyagok kivitelének korlátozása

A magyar építészetről szóló törvény módosításával október 1-től hatályukat vesztették a stratégiai építési anyagok kivitelére vonatkozó korlátozások és a kötelező bejelentési eljárások - közölte a Közlekedési és Beruházási Minisztérium (KBM) hétfőn a kormany.hu oldalon.
2026. 10. 05. 17:30
Megosztás:

Előrehozott választások kiírását jelentette be a spanyol kormányfő

Előrehozott parlamenti választások kiírását jelentett be Pedro Sánchez miniszterelnök rendkívüli televíziós beszédében hétfőn Madridban.
2026. 10. 05. 17:00
Megosztás:

Tavalyhoz képest megduplázódott a sármelléki repülőtér utasforgalma

A tavalyi egész éves adathoz képest szeptember végéig már megduplázódott idén a sármelléki repülőtér utasforgalma - mondta el az MTI-nek hétfőn a Hévíz-Balaton Airport ügyvezető igazgatója.
2026. 10. 05. 16:30
Megosztás:

Jövőre 31 ezer megváltozott munkaképességű ember foglalkoztatását támogatja a kormány

Mintegy 31 ezer megváltozott munkaképességű ember foglalkoztatását támogatja a kormány jövőre, országszerte több mint 1200 telephelyen, 3555 akkreditált munkáltatónál - tájékoztatta a Szociális és Családügyi Minisztérium hétfőn az MTI-t.
2026. 10. 05. 16:00
Megosztás:

Tűz ütött ki egy török gabonaszállító hajón a Fekete-tengeren

Feltehetően dróntámadás miatt tűz ütött ki egy török zászló alatt közlekedő gabonaszállító hajón a Fekete-tengeren hétfőn, a román hatóságok több mentőhajót és helikoptert küldtek a helyszínre, az incidensben egy ember meghalt, egy pedig eltűnt - közölték a román hírforrások.
2026. 10. 05. 15:00
Megosztás: