1945-1970 között született? Akkor sajnos rossz hírünk van!
2024. 11. 03. 01:30
Egyre több idős ember szenved magas vérnyomástól – de mit jelent ez valójában az egészségük szempontjából?
Az idő múlásával, különösen a háború utáni generációk esetében, az orvosok szerint drámaian megnőtt a szív- és érrendszeri betegségek kockázata. Miért? Nézzük meg közelebbről a tényeket és a lehetséges megoldásokat.
Magas Vérnyomás: A Csendes Gyilkos
A magas vérnyomás (hipertónia) egyik legnagyobb problémája, hogy sokáig tünetmentes maradhat. Az érintettek gyakran nem is tudják, hogy egészségügyi kockázatnak vannak kitéve, amíg komoly problémák nem jelentkeznek. A 1945 és 1970 között születettek körében ez a rejtett fenyegetés sokakat érint, mivel az életkor előrehaladtával a vérnyomás emelkedése természetes jelenség.
De miért veszélyes a magas vérnyomás?
Azért, mert ez az állapot számos szövődményhez vezethet, például szívinfarktushoz, stroke-hoz, veseelégtelenséghez és látáskárosodáshoz. A szívnek folyamatosan keményebben kell dolgoznia, hogy pumpálja a vért, ami idővel károsítja a szívet és az ereket. Az artériák falai merevebbé válnak, az érrendszer pedig kevésbé rugalmas, ami súlyos problémákhoz vezethet.
Az Idős Kor Kihívásai
Az idősebb korosztály, különösen az 50 év felettiek, nagyobb kockázatnak vannak kitéve. Az életmód, a genetika és az öregedési folyamatok mind szerepet játszanak abban, hogy miért lesz valakinek magas vérnyomása.
Sokan közülük évtizedekig dolgoztak stresszes munkakörnyezetben, ami szintén hozzájárulhatott az egészségük romlásához.
Mit Tehetünk a Magas Vérnyomás Ellen?
Életmódbeli változtatások: Az orvosok rendszeres mozgást, egészséges étrendet és stresszcsökkentést javasolnak. A sófogyasztás csökkentése, a dohányzás abbahagyása és a rendszeres vérnyomás-ellenőrzés is kulcsfontosságú lehet a megelőzés szempontjából.
Konklúzió
A magas vérnyomás komoly egészségügyi kockázatot jelent, különösen az idősebb generációk számára. Bár az idősödés természetes folyamat, az egészség megőrzése érdekében soha nem késő életmódbeli változtatásokat eszközölni.
A rendszeres orvosi ellenőrzés életeket menthet!
Intesa Sanpaolo nagyot lépett: közel 100 millió dollár Bitcoin ETF-ben
Az egyik legnagyobb európai bank, az Intesa Sanpaolo, látványos fordulatot hajtott végre digitális eszközstratégiájában. A pénzintézet közel 96 millió dolláros kitettséget épített ki spot Bitcoin ETF-ekben, miközben opciós fedezeti ügyletekkel és altcoin-befektetésekkel is diverzifikálja portfólióját.
Közelgő határidők a globális minimumadózásban
2026-ban is számos feladatuk lesz a globális minimumadózással érintett multinacionális nagyvállalatoknak. Az első határidő 2026. február 28-a, amikor a 2025-ös évre vonatkozóan kell arról bejelentést tenniük, hogy alanyai-e a GloBe kiegészítő adónak. Ezzel párhuzamosan már most el kell kezdeni két nagyon komplex júniusi kötelezettség – a QDMTT (Qualified Domestic Minimum Top-up Tax) és a GloBE bevallás Information Return (GIR) jelentés – benyújtására való felkészülést.
Pump.fun mélyrepülésben: 543 millió PUMP tokent adott el a csapat – meginoghat a platform stabilitása?
Jelentős veszteséggel értékesítette saját tokenjeit a Pump.fun csapata, miközben jogi kockázatok és projektbukások árnyékolják be a Solana-alapú meme coin indítóplatform jövőjét. A befektetők egyre inkább a fenntarthatóságot és a hosszú távú kilátásokat kérdőjelezik meg.
MKIK: elektronikus aláírás féláron az önkéntes kamarai tagoknak
A Magyar Kereskedelmi és Iparkamara (MKIK) és a Microsec Számítástechnikai Fejlesztő Zrt. együttműködésében a kamarához önkéntes tagként csatlakozott vállalkozások számára korszerű, a jogszabályi előírásoknak minden tekintetben megfelelő, minősített elektronikus aláíró szolgáltatást tesznek lehetővé kedvező feltételek mellett - közölte az MKIK kedden az MTI-vel.
Gödi Samsung-gyár: a MASZSZ „házhoz” viszi a dolgozóknak a segélyvonal elérhetőségét
Nem igazolta vissza a gödi Samsung-gyár a Magyar Szakszervezeti Szövetség petíciójának átadására megjelölt időpontot, ezért a szövetség saját kezébe vette a dolgozók tájékoztatását, egyebek között arról a segélyvonalról, amelyen név nélkül tehetnek bejelentést.
Stagfláció és strukturális erózió a fuvarozásban: kilenc negyedéve tart a magyar fuvarozói KKV-szektor profit-recessziója
A NiT Hungary a legfrissebb ágazati elemzés, a DigiLog Consulting KFX jelentése alapján felhívja a figyelmet, hogy a hazai közúti árufuvarozási szektor, amely a GDP jelentős hányadát biztosítja, kritikus fordulóponthoz érkezett. Míg a makrogazdasági adatok a tranzitforgalom stabilitását mutatják, a szektorban a profitabilitás immár kilenc negyedéve tartósan a negatív tartományban mozog.
Vitalik Buterin: „Az Ethereum semleges – én nem”
Újra fellángolt a vita a kriptoszektorban a decentralizációról, a semlegességről és a szólásszabadságról. Vitalik Buterin szerint az Ethereum infrastruktúrája cenzúrarezisztens és engedély nélküli (permissionless), de ez nem jelenti azt, hogy az ökoszisztéma szereplőinek – köztük neki – hallgatniuk kellene a vitatott projektekről.
Már nem csak a nagyvállalatokról szól: ki tartozik most a kibervédelmi szabályok alá
A kibervédelmi törvény legújabb módosításai nemcsak a szabályozás hatályát terjesztik ki, hanem a szervezetek adminisztratív és megfelelési kötelezettségeit is új alapokra helyezik. A változások fókuszában többek között az alábbi három terület áll: az érintett szervezetek körének változása, a bejelentési és nyilvántartási kötelezettségek pontosítása, valamint több új, részben közhiteles hatósági nyilvántartás létrehozása.
Az ellenőrzések fókuszában az akciós árak és a vásárlók megtévesztése
A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) és a szakmai irányítása alatt álló kormányhivatalok 2026-ban is országosan ellenőrzik a hagyományos kereskedelmi egységeket. Az ellenőrzések célja a fogyasztók anyagi érdekeinek megerősített védelme, valamint a megtévesztő árfeltüntetési és értékesítési gyakorlatok visszaszorítása - jelentette be keddi közleményében a hatóság.
Elefánttámadásban halt meg egy magyar turista Srí Lankán
Egy 64 éves magyar férfi életét vesztette hétfőn Srí Lankán, a Pidurangala–Sigiriya térségben, miután egy vad elefánt rátámadt. A férfi feleségével sétált a környéken, amikor az incidens történt. A sérültet a sigiriyai kórházba vitték, de életét nem tudták megmenteni. A rendőrség vizsgálja a tragédia körülményeit. Farkas Miklós idegenvezető szerint a térség az elefántok természetes élőhelye, az állatok gyakran lakott területek közelében is megjelennek. A hatóságok óvatosságra intik a turistákat.
A magyar GDP 0,5 százaléka a Nestlé hazai működéséhez köthető
Három gyárral, 42 márkával és több mint 1000 termékkel van jelen a Nestlé a magyar piacon, de a vállalat hatása a gazdaságra jóval nagyobb, mint ami a saját működéséből következne – mutat rá a PwC frissen publikált elemzése,[1] amely a svájci élelmiszeripari vállalat magyar gazdaságra gyakorolt hatását vizsgálja. A Nestlé Hungária Kft. működése 22 100 munkahely létét támogatja, éves szinten 409,4 milliárd forint bruttó hozzáadott értéket termel, és összességében 106,7 milliárd forinttal járul hozzá a központi költségvetés bevételeihez.
Negyedik hete áramlik ki a tőke a kriptoalapokból – az XRP és a Solana mégis erőt mutat
Miközben a digitális eszközökhöz kötött befektetési alapokból immár negyedik hete vonják ki a tőkét, bizonyos altcoinok látványos felülteljesítést mutatnak. A CoinShares friss jelentése szerint az amerikai befektetők visszavonulót fújtak, Európa azonban beszállt a vételbe.
Kiemelkedő eredményeket ért el az SZTE a gyógyszerkutatás és -fejlesztés területén
Kiemelkedő eredményeket értek el a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) munkatársai a gyógyszerkutatás és -fejlesztés területén, egy a Nemzeti Kutatási, Fejlesztési és Innovációs Alapból megvalósult négyéves program során - tájékoztatta a felsőoktatási intézmény közkapcsolati igazgatósága az MTI-t.
Mire számíthatnak a befektetők?
Az ázsiai-csendes-óceáni piacok közül kedden sem nyitott ki a kínai, a hongkongi, a szingapúri, a tajvani és a dél-koreai a holdújévhez kapcsolódó ünnepek miatt. A legnagyobb elmozdulást ma reggel a japán Nikkei225 mutatta, amely közel 1%-os mínuszban állt a zárás előtti órában. A nyersolaj ára az ázsiai kereskedés alatt emelkedett az Egyesült Államok és Irán közötti közvetett tárgyalás előtt, ahol a nukleáris vitájuk rendezése lenne a cél. A tárgyalás ma kezdődik Genfben Omán közvetítésével.
Alig mozdultak tegnap a fejlett piacokon a kötvényhozamok; a hazai hozamok tovább estek
Az amerikai szünnap miatt viszonylag érdektelen kereskedés zajlott tegnap a fejlett gazdaságok kötvény- és devizapiacain. A vártnál gyengébb japán GDP és a vártnak megfelelően csökkenő európai ipari termelési adat nem hozott érdemi változást: a japán 10 éves hozamszint 2,2, a német 2,75% környékén maradt, de nem változtak érdemben a francia és az olasz hozamok sem. A dollár minimálisan erősödött, az EUR/USD 1,185 felé közelít.
Vegyesen zárták a hétfői kereskedést a mértékadó nyugat-európai tőzsdék
Stoxx600 szektorindexei is, amely így végül 0,1%-os pluszban búcsúzott. A piacokat elsősorban a vállalati gyorsjelentések mozgatták, az eddig közzétett eredmények 60%-a felülmúlta a várakozásokat, ami a szokásosnál jobb arány. A technológia, a luxus és a média szektor gyengélkedését ellensúlyozni tudta a bank- és biztosítási szektor jó teljesítménye. A pénzügyi szektorban hétfőn korrekciót láthattunk a pénteki mínuszok után, amiből leginkább az 1%-os pluszba kapaszkodó spanyol IBEX tudott profitálni. A vezető európai indexek közül a leggyengébben a 0,5%-kal eső DAX teljesített.
